LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG
Jeść, aby schudnąć. Tajemnice naszego pożywienia
Wydawnictwo: Artvitae
Oprawa: miękka
Jeść, aby schudnąć, zawiera porady, które są łatwiejsze w zastosowaniu i jednocześnie bardziej szczegółowe niż w wersji pierwszej.
Obniżka
-32%
22,
44
Skreśl33,00
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Waga startowa
Wydawnictwo: Inne Spacery
Oprawa: broszurowa
Ta książka zachwyci nie tylko sportowca, ale każdego, kto chce zrzucić kilka kilkogramów. Matt Fitzgerald, specjalista od żywienia sportowego oraz aktywny biegacz i triathlonista, skutecznie przekonuje, że aby zwyciężać, trzeba mieć odpowiednią wagę. A dokładniej - odpowiednio niską wagę. Wystarczy kilka kilogram...
Obniżka
-35%
28,
60
Skreśl44,00
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Gdybym tylko schudła… Przestań się zadręczać. Zacznij żyć i… chudnąć
Wydawnictwo: Zwierciadło
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Od diety do diety. Od euforii do porażki. Miliony kobiet każdego dnia zmagają się ze swoją wagą. I odkładają życie na później, powtarzając niczym mantrę: gdybym tylko schudła… Psychodietetyczka Elżbieta Lange i dziennikarka MartaSadkowska rozmawiają o różnych problemach kobiet w kontekście odchudzania. Uśw...
Obniżka
-35%
25,
94
Skreśl39,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Ewa Chodakowska. Pakiet 3 książek + DVD
Wydawnictwo: Liber
Oprawa: etui kartonowe
Pakiet 3 książek Ewy Chodakowskiej:Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej,Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską,Uniwersalny trening personalny.Do pakietu dołączono płytę DVD.
Obniżka
-35%
51,
94
Skreśl79,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Smoothie Dieta koktajlowa
Wydawnictwo: Jedność
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Jak skutecznie zrzucić zbędne kilogramy bez efektu jo-jo? W jaki sposób oczyścić organizm z toksyn? Dzięki tej książce każdy, kto chce się zatroszczyć o swój wygląd i swoje zdrowie, może się dowiedzieć, jaki prezentuje typ dietetyczny, by dobrać dokładnie dopasowany do własnych potrzeb tzw. program smoothie. Progr...
Obniżka
-35%
21,
45
Skreśl33,00
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Francuzki nie tyją
Wydawnictwo: Albatros
Oprawa: broszurowa
W objętej obsesją dietetycznego jedzenia Ameryce książka ta wywołała prawdziwą rewolucję. Choć Francuzki nie przestrzegają żadnych wymyślnych diet, napychając się potrawami zawierającymi węglowodany w najróżniejszych postaciach i nie stroniąc od dużych ilości wina, są znacznie szczuplejsze i zdrowsze niż Amerykan...
Obniżka
-32%
10,
19
Skreśl14,99
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Chudnij z indeksem glikemicznym
Wydawnictwo: Bis
Oprawa: broszurowa
Chudnij z indeksem glikemicznym to niezwykle przystępny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia się nadwagi i utrzymania prawidłowej masy ciała, a przy tym zwiększenia energii życiowej i poprawy stanu z...
Obniżka
-35%
15,
54
Skreśl23,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Dieta SIRT. Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania
Wydawnictwo: Laurum
Oprawa: miękka
Przełomowa książka o diecie, w której Aidan Goggins i Glen Matten - dwóch ekspertów w dziedzinie żywienia - pokazują, jak skłonić organizm do intensywniejszego spalania tłuszczów poprzez włączenie do diety produktów bogatych w pewne bardzo konkretne związki chemiczne. Te wyjątkowe produkty określa się łącznie mian...
Obniżka
-35%
25,
94
Skreśl39,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Otyłość Zapobieganie i leczenie
Oprawa: miękka
Otyłość jest wielkim problemem współczesnego społeczeństwa, który dotyka coraz większej liczby ludzi na całym świecie. Towarzyszy wielu chorobom występującym u osób dorosłych i dzieci oraz często prowadzi do niepełnosprawności, problemów z płodnością, depresji i wyobcowania. Generuje ogromne koszty ekonomiczne ...
Obniżka
-20%
19,
99
Skreśl25,00
DOBRA CENA!
LD
PD
LG
PG
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską
Wydawnictwo: Liber
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu Pytanie na śniadanie TVP2, gdzie występuje jako Trenerka całej Polski. Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a programy ćwiczeń wydane na płytach DVD w magazynie SHAPE, okazały się b...
Obniżka
-35%
25,
35
Skreśl39,00
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Kurs odchudzania. 21 duchowych lekcji, jak utrzymać idealną wagę na zawsze
Wydawnictwo: Illuminatio
Oprawa: broszurowa
Oto duchowe szkolenie, jakiego jeszcze nie było - 21 lekcji, które można stosować niezależnie od diet i ćwiczeń, a które pomagają skoncentrować i utrzymać świadomość na jednym najważniejszym celu - schudnięciu. Podejmowanie ogromnych wysiłków i decydowanie się na kolejne wyrzeczenia nie przyniesie pozytywnych skut...
Obniżka
-35%
25,
94
Skreśl39,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Odchudzanie z ziołami
Wydawnictwo: Jedność
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Czy zamierzacie zmienić sposób odżywiania? A może chcielibyście pozbyć się warstwy zimowego tłuszczyku lub wyeliminować niektóre zwyczaje żywieniowe? Natura ma sekretną broń przeciwdziałającą zbędnym kilogramom. To zioła, które są małe, zielone i wspaniale smakują. W połączeniu ze zrównoważoną dietą pomagają zgubi...
Obniżka
-35%
25,
35
Skreśl39,00
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
fitREWOLUCJA w 4 krokach. Trening, dieta, moda, relaks
Wydawnictwo: Sine Qua Non
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Oto 4 kroki, które dzielą Cię od realizacji marzeń. Chcesz mieć sylwetkę jak gwiazda fitness Być wysportowana jak trenerka Jeść zdrowo jak fitblogerka A może wystarczy Ci, że poczujesz się lepiej ze sobą Wszystkie te cele zrealizujesz dzięki fit REWOLUCJI. Trenerki: Kasia Dziurska, Ada Palka i Paulina Kuczyńska or...
Obniżka
-35%
25,
94
Skreśl39,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Nowa Ty
Wydawnictwo: EDIPRESSE
Oprawa: miękka
Książka Ewy Chodakowskiej. W przejrzysty i klarowny sposób wskazuje plany ćwiczeń oraz odżywianie. Książka dedykowana jest kobietom w wieku 18-35 lat, zainteresowanym aktywnym trybem życia, przywiązującym szczególną wagę do zdrowia we wszystkich jego aspektach. Książka ma miejsce na notatki oraz wpisanie własnego...
Obniżka
-30%
13,
99
Skreśl19,99
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Mądre odchudzanie
Wydawnictwo: AWM
Oprawa: miękka
Jak skutecznie schudnąć i zachować ładną sylwetkę? Jak uniknąć efektu jo-jo? Co to znaczy zdrowe odżywianie? W książce czytelnik znajdzie odpowiedzi na te i inne pytania, a także przepisy na skuteczne diety, program ćwiczeń odchudzająco-wzmacniających i porady na temat pielęgnacji ciała podczas odchudzania. RECEPT...
Obniżka
-35%
9,
69
Skreśl14,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Dieta 8-godzinna
Wydawnictwo: Vital
Oprawa: miękka
Jeśli przetestowałeś już wszystkie możliwe diety i żadna nie przypadła Ci do gustu, powinieneś wypróbować najnowsze odkrycie Davida Zinczenko i Petera Moore`a – Dietę 8-godzinną. Pozwoli Ci ona schudnąć szybko, zdrowo i bezpiecznie. Dzięki niej stracisz na wadze nawet do 5 kg tygodniowo – nie ogranicza...
Obniżka
-35%
25,
55
Skreśl39,30
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Schudnij w zgodzie ze swoją grupą krwi
Wydawnictwo: Sensus
Oprawa: miękka
Wiedza + akceptacja = klucz do harmonii. Zakochaj się w sobie, czyli jak przestać sabotować własne działania Nie rób tego, czyli jak uniknąć dziewięciu sporych błędów przy odchudzaniu Posłuchaj swojego ciała, czyli zacznij się ruszać i jeść zgodnie z Twoją grupą krwi Każdy, kto próbował zrzucić zbędne kilogramywie...
Obniżka
-35%
23,
99
Skreśl37,00
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Odchudzanie i Prawo Przyciągania
Oprawa: miękka
Do serii Sekret Prawo Przyciągania dołączyła książka, na którą zapewne czekało wielu czytelników - działanie potężnego Prawa w aspekcie osiągania doskonałej sylwetki: "Odchudzanie i Prawo Przyciągania". Rozwiewa ona wątpliwości dotyczące nieścisłości w stosowaniu dobrze skomponowanych, indywidualnie układanych die...
Obniżka
-35%
15,
73
Skreśl24,20
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów
Autor: Allen Carr
Wydawnictwo: Betters
Oprawa: broszurowa
Allen Carr swoją niezwykła książką "Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie" pomógł milionom palaczy uwolni się od nałogów prosty i łatwy sposób. Tym razem pokazuje, że jego prosta metoda rozwiązuje również problemy z nadwagą - i to bez rygorystycznej diety, bez wyrzutów sumienie, bez farmaceutyków. Ta książ...
Obniżka
-35%
19,
44
Skreśl29,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Odchudzająca książka kucharska. Według diety strukturalnej
Wydawnictwo: Rebis
Oprawa: broszurowa
"Odchudzająca książka kucharska" to nie tylko profesjonalny i nowoczesny poradnik kulinarny, ale przede wszystkim przewodnik dla tych, którym nie udało się dotychczas odzyskać idealnej sylwetki i pełnego zdrowia. Zamiast tradycyjnych posiłków wybieraj przedstawione w tej książce dania składające się z najcenniejsz...
Obniżka
-35%
32,
44
Skreśl49,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Odchudzanie weekendowe
Wydawnictwo: Rebis
Oprawa: miękka
Jeżeli odchudzanie trwa nie dłużej jak 3-4 dni przemiana materii nie ulega zwolnieniu i możesz uniknąć efektu jo-jo! Zamiast podejmować tradycyjne, wymagające długotrwałych wyrzeczeń kuracje, po których zakończeniu ponowne tycie i tak jest nieuchronne, przeznaczaj na odchudzanie tylko niektóre weekendy, a wkrótce ...
Obniżka
-35%
21,
99
Skreśl33,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Jedz, ćwicz, chudnij. I nie poddawaj się
Wydawnictwo: Czerwone i Czarne
Oprawa: broszurowa
To pierwszy taki poradnik dla kobiet, które uwielbiają jeść i całe życie bezskutecznie się odchudzają. Autorka jest dziennikarką i opisuje w książce swoje własne doświadczenia w walce o wymarzoną sylwetkę. Choć nie była to łatwa walka, okazuje się, że można ją wygrać. Jak to zrobić w optymalnie krótkim czasie i be...
Obniżka
-32%
27,
13
Skreśl39,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Moja zielona dieta
Wydawnictwo: Jedność
Oprawa: miękka
Autorka w przystępny sposób pokazuje, jak wykorzystać podczas odchudzania możliwości, które daje nam natura. W książce znajdziemy cztery działy poświęcone kolejnym porom roku. Każdy z nich zawiera szczegółową dietę złożoną z dostępnych o danej porze roku produktów. Przepisy na proponowane dania opatrzone są koloro...
Obniżka
-35%
23,
40
Skreśl36,00
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Zejdź z wagi
Wydawnictwo: Rea
Oprawa: miękka
Zejdź z wagi, autorstwa Lucy Wyndham-Read, światowej sławy eksperta w tematyce sprawności i odchudzania, to idealny poradnik dla kobiet, które nie tylko chcą zrzucić zbędne kilogramy, ale również zyskać nową energię i świetne samopoczucie. W książce, oprócz opracowanego przez autorkę specjalnego programu treningow...
Obniżka
-35%
19,
44
Skreśl29,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Magbook. Płaski brzuch w 8 tygodni
Wydawnictwo: Edipresse Polska
Oprawa: miękka
8-tygodniowy plan treningowy oraz dietetyczny, który pozwoli uzyskać płaski brzuch. Ćwiczenia opisane krok po kroku. Wskazówki, jak oprzeć się dietetycznym grzeszkom i jak skomponować jadłospis, by osiągnąć upragniony cel.
Obniżka
-30%
13,
99
Skreśl19,99
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Sałatki warzywne w diecie redukcyjnej
Autor: Ewa Zysek
Wydawnictwo: Astrum
Oprawa: miękka
Sałatki warzywne w diecie, to popularna, ale nie zawsze stosowana przez osoby odchudzające się tak zwana dieta redukcyjna. Dostarcza ona organizmowi poniżej 1000 kalorii dziennie. Dzięki temu pozwala stracić nawet 1 kilogram masy ciała w ciągu tygodnia. Dieta sałatkowa jest smaczna i zdrowa. Nie jest pracochłonna ...
Obniżka
-35%
22,
75
Skreśl35,00
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
9 i pół tygodnia. Czyli skuteczne odchudzanie...
Wydawnictwo: Rodzinne
Oprawa: broszurowa
Tym razem dr n. med. Anna Lewitt zachęca do poznania swojego autorskiego programu Skuteczne Odchudzanie, który w zaledwie kilka tygodni przynosi pożądane efekty. Jak sama pisze we wstępie do książki oddaje ją czytelnikom z trzech powodów: Po pierwsze - jest to koło ratunkowe przed pseudodietami, których efekty są ...
Obniżka
-35%
25,
94
Skreśl39,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Antologia Diet
Oprawa: miękka
Niezbędna publikacja dla każdego, kto walczy z kilogramami lub chce się racjonalnie i zdowo odżywiać. Autorka opisuje 41 najbardziej popularnych diet w ostatnich kilkudziesięciu latach, podając za i przeciw każdej z nich, przykładowy jadłospis, fazy stosowania, zalecenia i przeciwwskazania ze względu na choroby, g...
Obniżka
-40%
16,
14
Skreśl26,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Dieta 50:50
Wydawnictwo: Vivante
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Oto rewolucyjna, pierwsza na świecie udowodniona naukowo i prosta w stosowaniu dieta, która bazuje na przełomowych badaniach prowadzonych nad odżywianiem naprzemiennym i zainicjowanych przez autorkę książki – dr Kristę Varady. Dzięki lekturze tej publikacji dowiesz się, jak schudnąć - nawet do 25 kilogramów ...
Obniżka
-35%
22,
69
Skreśl34,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Idealna sylwetka
Wydawnictwo: Laurum
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Żadnych sztuczek czy wyrzeczeń – tylko zadziwiające efekty! - Czy czujesz się zdezorientowany przez niejasne i/lub sprzeczne informacje dotyczące sposobów na utratę zbędnych kilogramów? - Czy próbowałeś popularnych diet, ciągle przekonując się, że są nie tylko nie do wytrzymania, ale też rozczarowują, nie da...
Obniżka
-40%
23,
94
Skreśl39,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Odchudzanie

1.Jeść, aby schudnąć. Tajemnice naszego pożywienia

Jeść, aby schudnąć. Tajemnice naszego pożywienia

2.Waga startowa

Waga startowa

3.Smoothie Dieta koktajlowa

Smoothie Dieta koktajlowa

4.Ewa Chodakowska. Pakiet 3 książek + DVD

Ewa Chodakowska. Pakiet 3 książek + DVD

5.Gdybym tylko schudła… Przestań się zadręczać. Zacznij żyć i… chudnąć

Gdybym tylko schudła… Przestań się zadręc...

6.Chudnij z indeksem glikemicznym

Chudnij z indeksem glikemicznym

7.Francuzki nie tyją

Francuzki nie tyją

8.Otyłość Zapobieganie i leczenie

Otyłość Zapobieganie i leczenie

9.Kurs odchudzania. 21 duchowych lekcji, jak utrzymać idealną wagę na zawsze

Kurs odchudzania. 21 duchowych lekcji, jak utrz...

10.Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską

Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską

11.Dieta SIRT. Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania

Dieta SIRT. Przełom w dziedzinie zdrowego stylu...

12.Odchudzanie i Prawo Przyciągania

Odchudzanie i Prawo Przyciągania

13.Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów

Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnyc...

Autor: Allen Carr
14.Odchudzająca książka kucharska. Według diety strukturalnej

Odchudzająca książka kucharska. Według diety st...

15.Odchudzanie weekendowe

Odchudzanie weekendowe

16.Schudnij w zgodzie ze swoją grupą krwi

Schudnij w zgodzie ze swoją grupą krwi

17.Dieta 8-godzinna

Dieta 8-godzinna

18.Mądre odchudzanie

Mądre odchudzanie

19.Nowa Ty

Nowa Ty

20.fitREWOLUCJA w 4 krokach. Trening, dieta, moda, relaks

fitREWOLUCJA w 4 krokach. Trening, dieta, moda,...

LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Odchudzanie

1.Odchudzanie z ziołami

Odchudzanie z ziołami

2.Dieta SIRT. Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania

Dieta SIRT. Przełom w dziedzinie zdrowego stylu...

3.fitREWOLUCJA w 4 krokach. Trening, dieta, moda, relaks

fitREWOLUCJA w 4 krokach. Trening, dieta, moda,...

4.Jedz, ćwicz, chudnij. I nie poddawaj się

Jedz, ćwicz, chudnij. I nie poddawaj się

5.Gdybym tylko schudła… Przestań się zadręczać. Zacznij żyć i… chudnąć

Gdybym tylko schudła… Przestań się zadręc...

6.Moja zielona dieta

Moja zielona dieta

7.Zejdź z wagi

Zejdź z wagi

8.Magbook. Płaski brzuch w 8 tygodni

Magbook. Płaski brzuch w 8 tygodni

9.Nowa Ty

Nowa Ty

10.Ewa Chodakowska. Pakiet 3 książek + DVD

Ewa Chodakowska. Pakiet 3 książek + DVD

11.Smoothie Dieta koktajlowa

Smoothie Dieta koktajlowa

12.Sałatki warzywne w diecie redukcyjnej

Sałatki warzywne w diecie redukcyjnej

Autor: Ewa Zysek
13.Francuzki nie tyją

Francuzki nie tyją

14.9 i pół tygodnia. Czyli skuteczne odchudzanie...

9 i pół tygodnia. Czyli skuteczne odchudzanie...

15.Antologia Diet

Antologia Diet

16.Dieta 50:50

Dieta 50:50

17.Mądre odchudzanie

Mądre odchudzanie

18.Idealna sylwetka

Idealna sylwetka

19.Jak schudnąć 25 kg lekko, łatwo i przyjemnie

Jak schudnąć 25 kg lekko, łatwo i przyjemnie

20.Dieta 8-godzinna

Dieta 8-godzinna

LD
PD
© 2017 Aros - dyskont książkowy. Polityka prywatności i plików cookies    Tania księgarnia internetowa, tania książka, książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Wydawnictwa Autorzy