LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Albumy
1305
Czasopisma
304
Dla dzieci i młodzieży
18391
Encyklopedie i słowniki
1387
Historia
3077
Języki obce
3033
Kalendarze
302
Komiksy
1650
Kulinaria
1008
Literatura faktu i publicys...
2932
Literatura naukowa
9817
Literatura piękna
15662
Podręczniki
6105
Podróże
2809
Poradniki
4650
Pozostałe
41748
Religie i religioznawstwo
4219
Rozrywka, hobby
2979
Dla dzieci i młodzieży
395
Fanstastyka
88
Historia
49
Horror
7
Kobiece
44
Literatura i lektury
304
Podróże
15
Poradniki, zdrowie i rozwój...
121
Pozostałe
56
Przygodowe
15
Religijne
91
Romans
27
Sensacja, groza, kryminał
219
Słuchowiska
6
Alternatywa
15
Blues
17
Dance & Disco
9
Disco Polo
54
Dla dzieci
52
Filmowa
26
Folklorystyczna, biesiadna
24
Hip-hop
43
Jazz
62
Kabaret
3
Klasyczna
44
Pakiety
2
Patriotyczna
3
Poezja śpiewana
28
Pop
230
Pozostałe
16
Reggae
1
Relaksacyjna
27
Religijna
25
Retro
6
Rock
184
Składanki
7
Akcja
57
Animowane
179
Biograficzne
9
Dokument
39
Dramat
127
Edukacyjne
22
Familijne
78
Fantastyka
84
Historyczne i wojenne
16
Horror
25
Humor, komedia, kabarety
112
Musicale i muzyczne
11
Obyczajowe
37
Pakiety
10
Pozostałe
15
Przygodowe
69
Religijne
1
Romantyczne
31
Sensacja i groza
90
Seriale
86
Teatr
26
Westerny
7
Klocki
302
Klocki LEGO
498
Lalki
161
Maskotki
90
Masy plastyczne
189
Pojazdy
443
Pozostałe
445
Zabawki kreatywne
863
2000 elementów lub więcej
141
Do 50 elementów
408
Od 1001 do 1999 elementów
95
Od 201 do 1000 elementów
722
Od 51 do 200 elementów
594
Pozostałe
37
Puzzle 3D
85
Edukacyjne
87
Familijne i dla dzieci
653
Karty i karcianki
495
Pamięciowe, logiczne, quizy
128
Pozostałe
184
Strategiczne, ekonomiczne i...
202
Towarzyskie, imprezowe
197
Zręcznościowe
19
Artykuły biurowe
947
Artykuły dekoracyjne i okol...
339
Artykuły piśmiennicze
671
Artykuły plastyczne
749
Artykuły szkolne
1571
Pozostałe
132
Gry
50
Programy
2
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Schudnij dzięki wizualizacji

Jon Gabriel

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Schudnij dzięki wizualizacji
Autor:Jon Gabriel
Wydawnictwo:P&G EDITORS
Rok wydania:2017
Oprawa:miękka
Format:10.5x15 cm
Liczba stron:218
Numer ISBN:9788363046255
Numer EAN:9788363046255
Data premiery:marzec 2017
Dostępna ilość:ponad 100 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Obniżka
-30%
31,
43
Skreśl44,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Paczka w RUCHu2,99 zł
Poczta Polskaod 4,99 zł
Paczkomaty7,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych książek!
Schudnij dzięki wizualizacji - opis wydawcy:

Dołącz do autora bestsellera i międzynarodowego eksperta od utraty wagi, Jona Gabriela, i naucz się techniki wizualizacji, dzięki której Jon schudł ponad 100 kilogramów bez restrykcyjnych diet.

Sprawdzając istotność wizualizacji, Jon przytacza najnowsze badania nad potęgą umysłu, by pokazać, dlaczego ta technika jest tak efektywna w przypadku utraty wagi. Dzięki kilku minutom wizualizacji codziennie, nauczysz się jak:

- Przełamać negatywne przekonania i wzorce związane z jedzeniem

- Zmniejszyć głód i zwiększyć swój metabolizm

- Pokonać stres i emocjonalne problemy prowadzące do tycia

- Ponownie odkryć radość z ruchu

- Stworzyć zdrowe zwyczaje

- Wyeliminować łaknienie śmieciowego jedzenia i uzależnienia

- Poprawić sen i zwiększyć poziom energii

Wszystko to prowadzi do naturalnej, przyjemnej i trwałej utraty wagi. Jon uczy cię także, w jaki sposób stworzyć swoją własną wizualizację, którą zastosujesz do własnego życia. Następnie

przeprowadza cię przez szesnastotygodniowy program przemiany, który zawiera w sobie zarówno wizualizacje, jak i wskazówki żywieniowe. Jon odkrył, że największym wyzwaniem nie jest znalezienie idealnej diety czy zestawu ćwiczeń, lecz przekonanie mózgu, że pozbycie się nadmiaru wagi jest bezpieczne, co możesz osiągnąć dzięki wizualizacji. Gdy to nastąpi, twoje ciało właściwie będzie chciało być szczupłe. Jak mówi Jon: "Nie ma nic prostszego i naturalniejszego niż chudnięcie, gdy twoje ciało chce być szczupłe".

Jon Gabriel ukończył studia ekonomiczne w Wharton School na Uniwersytecie Pensylwanii, gdzie uczestniczył w kursach biochemii i prowadził badania dla znanego chemika dr Jose Rabinowitz.

W 1990 roku Jon zaczął tyć bez żadnych jasnych przyczyn. W celu zrzucenia wagi wypróbował wszystkich dostępnych mu programów, ale ostatecznie, po każdym przybierał na wadze jeszcze więcej. Im dłużej był na dietach, tym więcej tył. Sytuacja stała się krytyczna w połowie 2001 roku, gdy stał się chorobliwie otyły i ważył ponad 180 kilogramów. Jedenastego września 2011 roku leciał z Newark do San Francisco i dzięki szczęśliwemu zrządzeniu losu nie był wtedy w samolocie United Airlines Lot 93, który został przejęty przez terrorystów. To zdarzenie wraz z innymi, które w równym stopniu odmieniły jego życie w następujących tygodniach, silnie na niego wypłynęły. Zrozumiał wtedy, że życie jest cennym darem, którego nie można zmarnować. Postanowił, że przyszedł czas zacząć "życie swoich marzeń". Postanowił również wykorzystać swoje zdolności naukowe i wiedzę pozwalającą mu zrozumieć i wyeliminować prawdziwe przyczyny swojego tycia.

Wynikiem tego jest prawdopodobnie najbardziej zdumiewająca transformacja wszech czasów. Jon schudł ponad 100 kilogramów bez restrykcyjnych diet i operacji. Co zadziwiające, na jego ciele nie widać prawie w ogóle oznak dawnej otyłości - co szokuje wielu specjalistów ze środowiska medycznego. Używając metody, która tak dobrze na niego podziałała, Jon odnalazł powołanie w pomaganiu innym ludziom w osiąganiu wielkich sukcesów, nie tylko w odchudzaniu, ale w każdym aspekcie życia. Historia Jona przekształciła się w ogólnoświatowy ruch na rzecz holistycznego podejścia do zdrowia i odchudzania. Pierwsza książka Johna The Gabriel Method, jest światowym bestsellerem, który przetłumaczono na 16 języków i jest sprzedawany w 60 krajach.

Data ukazania się w księgarni: 2017.03.15

Klienci, którzy kupili Schudnij dzięki wizualizacji, wybrali również

Jak kreatywnie wspierać rozwój dziecka?

Jak kreatywnie wspierać rozwój dziecka?

Autor: Krzysztof Minge, Wydawnictwo: Edgard

Czy wiesz, że nowo narodzone dziecko ma większą potencjalną inteligencję niż Leonardo da Vinci ki...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

Autor: Eryk Wałkowicz, Wydawnictwo: Znak

Obowiązkowa pozycja na półce każdego miłośnika kuchni roślinnej! Jak z prostych składników zrobić...

Cena: 38,43
Dodaj do koszyka
Karolcia

Karolcia

Autor: Maria Kruger, Wydawnictwo: Siedmioróg

Rzadko kiedy 9-letnia osoba może wywołać taki galimatias! Karolci to się udało! Pytacie jak? Powi...

Cena: 12,25
Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie

Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie

Autor: Robert Maurer, Wydawnictwo: Sensus

Książka jest wznowionym wydaniem "Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie" Nawet...

Cena: 17,43
Dodaj do koszyka
Kicia Kocia zostanie policjantką

Kicia Kocia zostanie policjantką

Autor: Anita Głowińska, Wydawnictwo: Media Rodzina

Kicia Kocia przeżyła niesamowitą przygodę: interwencję prawdziwego policjanta. Sprawdź, czy pan p...

Cena: 4,83
Dodaj do koszyka
Dzikie stwory. Sztuka wychowania chłopców

Dzikie stwory. Sztuka wychowania chłopców

Autor: Stephen James, David Thomas, Wydawnictwo: eSPe

Jak ukształtować dzikie serce Waszego syna? Jak wychować go, by wyrósł na silnego, dojrzałego emo...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Ocaleni przez anioły. Jak otrzymać anielskie wsparcie

Ocaleni przez anioły. Jak otrzymać anielskie wsparcie

Przez lata na ekranach odbiorników telewizyjnych królował serial "Dotyk anioła". Opowiadał on per...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Farby akwarelowe, 12 kolorów. Paleta

Farby akwarelowe, 12 kolorów. Paleta

, Wydawnictwo: ASTRA

Farby akwarelowe to farby wodne które przeznaczone są do malowania na papierze. Mają formę małych...

Cena: 9,38
Dodaj do koszyka
Wege po polsku. 130 przepisów z polskich produktów

Wege po polsku. 130 przepisów z polskich produktów

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Rea

Wege po polsku znaczy kocham polskie warzywa! Prezentujemy przepisy na dania wegetariańskie bez w...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
8 prostych kroków do szczęścia według Buddy

8 prostych kroków do szczęścia według Buddy

Wiele rzeczy, które powinny nas czynić szczęśliwymi, w rzeczywistości stanowi źródło cierpienia. ...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Czarna księga karmy dla zwierząt

Czarna księga karmy dla zwierząt

Autor odsłania tajemnice olbrzymiej branży, która rządzi całym zwierzęcym światem, od żywności, p...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Szybki detoks – 5 tygodni diety usprawniającej metabolizm!

Szybki detoks – 5 tygodni diety usprawniającej metabolizm!

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Powitaj wiosnę na witalnej petardzie! „Szybki detoks” to pięciotygodniowy program roz...

Cena: 24,43
Dodaj do koszyka
Medycyna kwantowa. Chirurgia aury - usuwanie źródła choroby

Medycyna kwantowa. Chirurgia aury - usuwanie źródła choroby

Czy wciąż narzekasz na swoje samopoczucie? Bolą cię mięśnie czy stawy, a może nadmiar myśli nie p...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Życie w stylu Vege

Życie w stylu Vege

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Życie w stylu vege, kontynuacja Vege na diecie, skupia się na specyficznych potrzebach wegan i we...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Kicia Kocia w przedszkolu

Kicia Kocia w przedszkolu

Autor: Anita Głowińska, Wydawnictwo: Media Rodzina

Gratka dla wielbicieli sympatycznej kotki! W kolejnym tomie Kicia Kocia idzie do przedszkola. Ta...

Cena: 4,83
Dodaj do koszyka
Kalorie pełne kłamstw. Kto i jak pozbawia nas zdrowia i przez kogo tyjemy

Kalorie pełne kłamstw. Kto i jak pozbawia nas zdrowia i przez kogo tyjemy

Autor: Hans-Urlich Grimm, Wydawnictwo: Vital

Dlaczego po otwarciu opakowania chipsów nie możemy się powstrzymać, dopóki ostatni z nich nie zni...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Odżywianie według jogi. Uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniem

Odżywianie według jogi. Uzdrawianie relacji z w...

2.
Vitamins. My recipe for health

Vitamins. My recipe for health

3.
Jaglany detoks dla biegaczy

Jaglany detoks dla biegaczy

4.
Ukryte toksyny. Żywność, która truje

Ukryte toksyny. Żywność, która truje

Autor: Mike Adams
5.
Sałatki, surówki, warzywa faszerowane

Sałatki, surówki, warzywa faszerowane

6.
Dieta bezglutenowa

Dieta bezglutenowa

7.
Superfoods. Źródło energii prosto z natury

Superfoods. Źródło energii prosto z natury

8.
Abstynencja czy ograniczanie picia?

Abstynencja czy ograniczanie picia?

9.
Milk Power. Mleko roślinne 80 przepisów

Milk Power. Mleko roślinne 80 przepisów

10.
Joga, ajurweda, techniki oddechowe. Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu

Joga, ajurweda, techniki oddechowe. Najskuteczn...

11.
Nowoczesne zasady odżywiania. Nowe wydanie

Nowoczesne zasady odżywiania. Nowe wydanie

12.
Chrzań te diety

Chrzań te diety

13.
Kupa szczęścia. Oczyść jelita, zyskaj zdrowie i dobre samopoczucie

Kupa szczęścia. Oczyść jelita, zyskaj zdrowie i...

14.
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

15.
Życie w stylu Vege

Życie w stylu Vege

16.
Zdrowe tłuszcze, dobre białka. Rewolucja w odżywianiu. Metoda LOGI

Zdrowe tłuszcze, dobre białka. Rewolucja w odży...

17.
Dieta sportowców wytrzymałościowych

Dieta sportowców wytrzymałościowych

18.
Jak wyleczyć cukrzycę w 28 dni

Jak wyleczyć cukrzycę w 28 dni

19.
Warzywa górą!

Warzywa górą!

20.
Superfood z ogrodów, łąk i lasów

Superfood z ogrodów, łąk i lasów

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrowskiej

Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrow...

2.
Food Pharmacy

Food Pharmacy

3.
Ukryte toksyny. Żywność, która truje

Ukryte toksyny. Żywność, która truje

Autor: Mike Adams
4.
Jaglany detoks

Jaglany detoks

5.
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

6.
Smak zdrowia

Smak zdrowia

7.
Ciało i ducha ratować żywieniem

Ciało i ducha ratować żywieniem

8.
Przywracać zdrowie żywieniem

Przywracać zdrowie żywieniem

9.
ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

10.
Leczenie dietą. Wygraj z Candidą!

Leczenie dietą. Wygraj z Candidą!

11.
Chrzań te diety

Chrzań te diety

12.
Liczmy kalorie

Liczmy kalorie

13.
Dieta w chorobie nowotworowej

Dieta w chorobie nowotworowej

14.
Żywienie w niedoczynności tarczycy

Żywienie w niedoczynności tarczycy

15.
Polski przewodnik PALEO. Teoria, praktyka i przepisy

Polski przewodnik PALEO. Teoria, praktyka i prz...

16.
Nowoczesne zasady odżywiania. Nowe wydanie

Nowoczesne zasady odżywiania. Nowe wydanie

17.
Woda. Zdrowie i życie. Fakty i mity

Woda. Zdrowie i życie. Fakty i mity

18.
Sól

Sól

19.
Lecznicza głodówka

Lecznicza głodówka

20.
Zamień chemię na jedzenie. Nowe przepisy

Zamień chemię na jedzenie. Nowe przepisy

LD
PD
© 2017 Aros - dyskont książkowy. Polityka prywatności i plików cookies    Tania księgarnia internetowa, tania książka, książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Wydawnictwa Autorzy