LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Albumy
1313
Czasopisma
332
Dla dzieci i młodzieży
18349
Encyklopedie i słowniki
1350
Historia
3145
Języki obce
3050
Kalendarze
208
Komiksy
1650
Kulinaria
1032
Literatura faktu i publicys...
2966
Literatura naukowa
9995
Literatura piękna
15741
Podręczniki
5541
Podróże
2871
Poradniki
4746
Pozostałe
42879
Religie i religioznawstwo
4398
Rozrywka, hobby
3068
Dla dzieci i młodzieży
380
Fanstastyka
88
Historia
46
Horror
7
Kobiece
41
Literatura i lektury
303
Podróże
16
Poradniki, zdrowie i rozwój...
123
Pozostałe
57
Przygodowe
18
Religijne
86
Romans
27
Sensacja, groza, kryminał
204
Słuchowiska
6
Alternatywa
30
Blues
8
Dance & Disco
3
Disco Polo
6
Dla dzieci
53
Filmowa
9
Folklorystyczna, biesiadna
20
Hip-hop
7
Jazz
24
Kabaret
3
Klasyczna
22
Pakiety
2
Patriotyczna
3
Poezja śpiewana
27
Pop
145
Pozostałe
14
Relaksacyjna
27
Religijna
23
Retro
5
Rock
85
Składanki
1
Akcja
34
Animowane
124
Biograficzne
5
Dokument
41
Dramat
88
Edukacyjne
24
Familijne
38
Fantastyka
75
Historyczne i wojenne
17
Horror
9
Humor, komedia, kabarety
72
Musicale i muzyczne
6
Obyczajowe
21
Pakiety
8
Pozostałe
17
Przygodowe
49
Religijne
1
Romantyczne
11
Sensacja i groza
69
Seriale
17
Teatr
24
Westerny
6
Klocki
257
Klocki LEGO
479
Lalki
155
Maskotki
68
Masy plastyczne
129
Pojazdy
293
Pozostałe
392
Zabawki kreatywne
635
2000 elementów lub więcej
143
Do 50 elementów
405
Od 1001 do 1999 elementów
89
Od 201 do 1000 elementów
708
Od 51 do 200 elementów
571
Pozostałe
39
Puzzle 3D
84
Edukacyjne
35
Familijne i dla dzieci
653
Karty i karcianki
499
Pamięciowe, logiczne, quizy
131
Pozostałe
203
Strategiczne, ekonomiczne i...
187
Towarzyskie, imprezowe
189
Zręcznościowe
8
Artykuły biurowe
956
Artykuły dekoracyjne i okol...
289
Artykuły piśmiennicze
720
Artykuły plastyczne
558
Artykuły szkolne
1460
Pozostałe
123
Gry
39
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Schudnij dzięki wizualizacji

Jon Gabriel

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Schudnij dzięki wizualizacji
Autor:Jon Gabriel
Wydawnictwo:P&G EDITORS
Rok wydania:2017
Oprawa:miękka
Format:10.5x15 cm
Liczba stron:218
Numer ISBN:9788363046255
Numer EAN:9788363046255
Data premiery:marzec 2017
Dostępna ilość:ponad 100 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Obniżka
-30%
31,
43
Skreśl44,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Paczka w RUCHu2,99 zł
Poczta Polskaod 4,99 zł
Paczkomaty7,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych książek!
Schudnij dzięki wizualizacji - opis wydawcy:

Dołącz do autora bestsellera i międzynarodowego eksperta od utraty wagi, Jona Gabriela, i naucz się techniki wizualizacji, dzięki której Jon schudł ponad 100 kilogramów bez restrykcyjnych diet.

Sprawdzając istotność wizualizacji, Jon przytacza najnowsze badania nad potęgą umysłu, by pokazać, dlaczego ta technika jest tak efektywna w przypadku utraty wagi. Dzięki kilku minutom wizualizacji codziennie, nauczysz się jak:

- Przełamać negatywne przekonania i wzorce związane z jedzeniem

- Zmniejszyć głód i zwiększyć swój metabolizm

- Pokonać stres i emocjonalne problemy prowadzące do tycia

- Ponownie odkryć radość z ruchu

- Stworzyć zdrowe zwyczaje

- Wyeliminować łaknienie śmieciowego jedzenia i uzależnienia

- Poprawić sen i zwiększyć poziom energii

Wszystko to prowadzi do naturalnej, przyjemnej i trwałej utraty wagi. Jon uczy cię także, w jaki sposób stworzyć swoją własną wizualizację, którą zastosujesz do własnego życia. Następnie

przeprowadza cię przez szesnastotygodniowy program przemiany, który zawiera w sobie zarówno wizualizacje, jak i wskazówki żywieniowe. Jon odkrył, że największym wyzwaniem nie jest znalezienie idealnej diety czy zestawu ćwiczeń, lecz przekonanie mózgu, że pozbycie się nadmiaru wagi jest bezpieczne, co możesz osiągnąć dzięki wizualizacji. Gdy to nastąpi, twoje ciało właściwie będzie chciało być szczupłe. Jak mówi Jon: "Nie ma nic prostszego i naturalniejszego niż chudnięcie, gdy twoje ciało chce być szczupłe".

Jon Gabriel ukończył studia ekonomiczne w Wharton School na Uniwersytecie Pensylwanii, gdzie uczestniczył w kursach biochemii i prowadził badania dla znanego chemika dr Jose Rabinowitz.

W 1990 roku Jon zaczął tyć bez żadnych jasnych przyczyn. W celu zrzucenia wagi wypróbował wszystkich dostępnych mu programów, ale ostatecznie, po każdym przybierał na wadze jeszcze więcej. Im dłużej był na dietach, tym więcej tył. Sytuacja stała się krytyczna w połowie 2001 roku, gdy stał się chorobliwie otyły i ważył ponad 180 kilogramów. Jedenastego września 2011 roku leciał z Newark do San Francisco i dzięki szczęśliwemu zrządzeniu losu nie był wtedy w samolocie United Airlines Lot 93, który został przejęty przez terrorystów. To zdarzenie wraz z innymi, które w równym stopniu odmieniły jego życie w następujących tygodniach, silnie na niego wypłynęły. Zrozumiał wtedy, że życie jest cennym darem, którego nie można zmarnować. Postanowił, że przyszedł czas zacząć "życie swoich marzeń". Postanowił również wykorzystać swoje zdolności naukowe i wiedzę pozwalającą mu zrozumieć i wyeliminować prawdziwe przyczyny swojego tycia.

Wynikiem tego jest prawdopodobnie najbardziej zdumiewająca transformacja wszech czasów. Jon schudł ponad 100 kilogramów bez restrykcyjnych diet i operacji. Co zadziwiające, na jego ciele nie widać prawie w ogóle oznak dawnej otyłości - co szokuje wielu specjalistów ze środowiska medycznego. Używając metody, która tak dobrze na niego podziałała, Jon odnalazł powołanie w pomaganiu innym ludziom w osiąganiu wielkich sukcesów, nie tylko w odchudzaniu, ale w każdym aspekcie życia. Historia Jona przekształciła się w ogólnoświatowy ruch na rzecz holistycznego podejścia do zdrowia i odchudzania. Pierwsza książka Johna The Gabriel Method, jest światowym bestsellerem, który przetłumaczono na 16 języków i jest sprzedawany w 60 krajach.

Data ukazania się w księgarni: 2017.03.15

Klienci, którzy kupili Schudnij dzięki wizualizacji, wybrali również

Jak kreatywnie wspierać rozwój dziecka?

Jak kreatywnie wspierać rozwój dziecka?

Autor: Krzysztof Minge, Wydawnictwo: Edgard

Czy wiesz, że nowo narodzone dziecko ma większą potencjalną inteligencję niż Leonardo da Vinci ki...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

Autor: Eryk Wałkowicz, Wydawnictwo: Znak

Obowiązkowa pozycja na półce każdego miłośnika kuchni roślinnej! Jak z prostych składników zrobić...

Cena: 38,43
Dodaj do koszyka
Karolcia

Karolcia

Autor: Maria Kruger, Wydawnictwo: Siedmioróg

Rzadko kiedy 9-letnia osoba może wywołać taki galimatias! Karolci to się udało! Pytacie jak? Powi...

Cena: 10,49
Dodaj do koszyka
Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie

Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie

Autor: Robert Maurer, Wydawnictwo: Sensus

Książka jest wznowionym wydaniem "Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie" Nawet...

Cena: 17,43
Dodaj do koszyka
Dzikie stwory. Sztuka wychowania chłopców

Dzikie stwory. Sztuka wychowania chłopców

Autor: Stephen James, David Thomas, Wydawnictwo: eSPe

Jak ukształtować dzikie serce Waszego syna? Jak wychować go, by wyrósł na silnego, dojrzałego emo...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Wege po polsku. 130 przepisów z polskich produktów

Wege po polsku. 130 przepisów z polskich produktów

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Rea

Wege po polsku znaczy kocham polskie warzywa! Prezentujemy przepisy na dania wegetariańskie bez w...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
Czarna księga karmy dla zwierząt

Czarna księga karmy dla zwierząt

Autor odsłania tajemnice olbrzymiej branży, która rządzi całym zwierzęcym światem, od żywności, p...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Szybki detoks – 5 tygodni diety usprawniającej metabolizm!

Szybki detoks – 5 tygodni diety usprawniającej metabolizm!

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Powitaj wiosnę na witalnej petardzie! „Szybki detoks” to pięciotygodniowy program roz...

Cena: 24,43
Dodaj do koszyka
Życie w stylu Vege

Życie w stylu Vege

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Życie w stylu vege, kontynuacja Vege na diecie, skupia się na specyficznych potrzebach wegan i we...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Kalorie pełne kłamstw. Kto i jak pozbawia nas zdrowia i przez kogo tyjemy

Kalorie pełne kłamstw. Kto i jak pozbawia nas zdrowia i przez kogo tyjemy

Autor: Hans-Urlich Grimm, Wydawnictwo: Vital

Dlaczego po otwarciu opakowania chipsów nie możemy się powstrzymać, dopóki ostatni z nich nie zni...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
DMSO naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy. Odkrycie stulecia teraz dostępne dla każdego

DMSO naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy. Odkrycie stulecia teraz dostępne dla każd...

DMSO (dimetylosulfotlenek) to bezwonny płyn, który jest naturalnym produktem pozyskiwanym z drewn...

Cena: 31,08
Smak zdrowia

Smak zdrowia

Autor: Agnieszka Maciąg, Wydawnictwo: Otwarte

Kolejna część bestsellerowych „smaków” Agnieszki Maciąg, której książki sprzedały się...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Jak schudnąć po 40?

Jak schudnąć po 40?

Agnieszka Mielczarek, dyplomowany coach żywienia, prywatnie żona Pascala Brodnickiego. Jest najle...

Cena: 26,94
Dodaj do koszyka
Detoks dla opornych

Detoks dla opornych

W swojej nowej książce Agnieszka Mielczarek przekonuje, że słowo „detoks” brzmi może ...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Dieta bikini

Dieta bikini

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria Young

Szybkimi krokami nadchodzi lato - sezon na bikini! A my wciąż chodzimy w kożuszkach z tkanki tłus...

Cena: 17,43
Dodaj do koszyka
Odmładzanie twarzy

Odmładzanie twarzy

Autor: Natalia Osminina, Wydawnictwo: Vital

W pogoni za młodością ćwiczymy na siłowni, biegamy, korzystamy z nowoczesnych zabiegów kosmetyczn...

Cena: 34,58
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Dieta bezglutenowa

Dieta bezglutenowa

2.
Abstynencja czy ograniczanie picia?

Abstynencja czy ograniczanie picia?

3.
Joga, ajurweda, techniki oddechowe. Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu

Joga, ajurweda, techniki oddechowe. Najskuteczn...

4.
Milk Power. Mleko roślinne 80 przepisów

Milk Power. Mleko roślinne 80 przepisów

5.
Nowoczesne zasady odżywiania. Nowe wydanie

Nowoczesne zasady odżywiania. Nowe wydanie

6.
Chrzań te diety

Chrzań te diety

7.
Kupa szczęścia. Oczyść jelita, zyskaj zdrowie i dobre samopoczucie

Kupa szczęścia. Oczyść jelita, zyskaj zdrowie i...

8.
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

9.
Życie w stylu Vege

Życie w stylu Vege

10.
Dieta sportowców wytrzymałościowych

Dieta sportowców wytrzymałościowych

11.
Zdrowe tłuszcze, dobre białka. Rewolucja w odżywianiu. Metoda LOGI

Zdrowe tłuszcze, dobre białka. Rewolucja w odży...

12.
Jak wyleczyć cukrzycę w 28 dni

Jak wyleczyć cukrzycę w 28 dni

13.
Warzywa górą!

Warzywa górą!

14.
Superfood z ogrodów, łąk i lasów

Superfood z ogrodów, łąk i lasów

15.
Zdrowy czekoholik

Zdrowy czekoholik

16.
Smak zdrowia

Smak zdrowia

17.
Cała prawda o tłuszczach

Cała prawda o tłuszczach

18.
Detoks. Jak oczyścić organizm

Detoks. Jak oczyścić organizm

19.
Moda na zdrowie

Moda na zdrowie

20.
Bez zbóż, bez bólu

Bez zbóż, bez bólu

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

2.
Smak zdrowia

Smak zdrowia

3.
Food Pharmacy

Food Pharmacy

4.
Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrowskiej

Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrow...

5.
Ciało i ducha ratować żywieniem

Ciało i ducha ratować żywieniem

6.
Jaglany detoks

Jaglany detoks

7.
Wielka księga soków

Wielka księga soków

8.
Przywracać zdrowie żywieniem

Przywracać zdrowie żywieniem

9.
Leczenie dietą. Wygraj z Candidą!

Leczenie dietą. Wygraj z Candidą!

10.
ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

11.
Zamień chemię na jedzenie

Zamień chemię na jedzenie

12.
Dieta uzdrawiająca organizm

Dieta uzdrawiająca organizm

13.
Superfood z ogrodów, łąk i lasów

Superfood z ogrodów, łąk i lasów

14.
Dzika kuchnia

Dzika kuchnia

15.
Leczenie dobrą dietą

Leczenie dobrą dietą

16.
Nowoczesne zasady odżywiania. Nowe wydanie

Nowoczesne zasady odżywiania. Nowe wydanie

17.
Chrzań te diety

Chrzań te diety

18.
Happy detoks

Happy detoks

Autor: Kasia Bem
19.
Sekretne życie jelit

Sekretne życie jelit

20.
Zielona dieta koktajlowa

Zielona dieta koktajlowa

Autor: J.J. Smith
LD
PD
© 2017 Aros - dyskont książkowy. Polityka prywatności i plików cookies    Tania księgarnia internetowa, tania książka, książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Wydawnictwa Autorzy