LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Szybki detoks – 5 tygodni diety usprawniającej metabolizm!

Magdalena Makarowska

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Szybki detoks – 5 tygodni diety usprawniającej metabolizm!
Autor:Magdalena Makarowska
Wydawnictwo:Feeria
Rok wydania:2017
Oprawa:miękka
Liczba stron:208
Numer ISBN:9788372296405
Numer EAN:9788372296405
Data premiery:marzec 2017
Dostępna ilość:ponad 100 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Obniżka
-35%
22,
69
Skreśl34,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Paczka w RUCHu2,99 zł
Poczta Polskaod 4,99 zł
Paczkomaty7,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych książek!
Szybki detoks – 5 tygodni diety usprawniającej metabolizm! - opis wydawcy:

Powitaj wiosnę na witalnej petardzie!

„Szybki detoks” to pięciotygodniowy program rozbudzenia i doładowania energią organizmu po zimowym śnie, który zwykle zostawia nam w prezencie dodatkową warstewkę tłuszczu i parę niechcianych kilogramów. Te nie poddają się niestety wiosennym roztopom... Aby się ich skutecznie pozbyć, należy rozkręcić metabolizm, skupiając się na dwóch kluczowych kwestiach:

• odciążeniu wątroby,

• przyspieszeniu trawienia i przemiany materii.

Przez detoks rozumiemy biologiczną odnowę, od nowa więc zaplanujmy nasz program żywieniowy, który pomoże nam powitać wiosnę na pełnej witalnej petardzie.

Pomogą nam w tym wiosenne warzywa – produkty świeże, mało przetworzone i bogate w błonnik. Decydujące będzie wykluczenie z diety tych elementów, które są przyczyną kłopotów z trawieniem. Już po krótkim czasie nasze dobre bakterie jelitowe podziękują nam, wzmacniając naszą odporność, poprawiając samopoczucie, a nawet wygląd skóry!

„W moich poradach żywieniowych dobre samopoczucie, lekkość trawienia oraz zdrowie układu pokarmowego zawsze były i są podstawą dobrze skomponowanej diety. Każdemu ze swoich podopiecznych układam plan żywieniowy, który «uleczy» trawienie, niwelując wzdęcia, zgagi i zaparcia, które świadczą o problemie z jelitami.

Nie wyobrażam sobie diety, która tylko odchudza. Dieta ma usprawniać cały proces trawienny i polepszać ogólny stan zdrowia, czyli na przykład obniżać poziom cukru, złego cholesterolu, trójglicerydów i ciśnienia krwi, odciążać nerki i wątrobę, wspomagać metabolizm i usuwanie toksyn.” Magdalena Makarowska

Data ukazania się w księgarni: 2017.02.22

Klienci, którzy kupili Szybki detoks – 5 tygodni diety usprawniającej metabolizm!, wybrali również

Jem (to co) kocham i chudnę

Jem (to co) kocham i chudnę

W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami ...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrowskiej

Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrowskiej

Poddaj sługi twoje dziesięciodniowej próbie: niech nam dają jarzyny do jedzenia i wodę do picia (...

Cena: 12,94
Dodaj do koszyka
ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

Autor: Eryk Wałkowicz, Wydawnictwo: Znak

Obowiązkowa pozycja na półce każdego miłośnika kuchni roślinnej! Jak z prostych składników zrobić...

Cena: 35,69
Dodaj do koszyka
Koktajle. Klinika soku

Koktajle. Klinika soku

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Znajdziesz tu: • 100 koktajli na różne okazje • Dla małych i dużych, zdrowych i chory...

Cena: 22,69
Dodaj do koszyka
Sztuka kochania

Sztuka kochania

Autor: Michalina Wisłocka, Wydawnictwo: Agora

Legendarny poradnik słynnej seksuolożki, który zapoczątkował rewolucję seksualną w Polsce. Nowe w...

Cena: 27,19
Dodaj do koszyka
Schudnij pysznie wiosną i latem

Schudnij pysznie wiosną i latem

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: JK

Kiedy najczęściej myślimy o odchudzaniu? Oczywiście, wiosną i latem. Gdy ściągamy z siebie kolejn...

Cena: 19,44
Dodaj do koszyka
Jedz pysznie, chudnij cudnie!

Jedz pysznie, chudnij cudnie!

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Aby schudnąć, trzeba jeść! Jestem szczerą wyznawczynią hedonistycznego odżywiania się, a nawet he...

Cena: 23,34
Dodaj do koszyka
Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem. Część 2

Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem. Część 2

Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem. Tygodniowe menu dla zapracowanych to książka przeznaczona ...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Powroty z bezdroży

Powroty z bezdroży

Autor: ks. Adam Boniecki, Wydawnictwo: WAM

Wciąż wybieramy jakieś własne drogi i nie byłoby to nawet złe, gdyby nie prowadziły one na bezdro...

Cena: 16,19
Dodaj do koszyka
Dieta uzdrawiająca organizm

Dieta uzdrawiająca organizm

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Żywność leczy! Ale może też truć! Nie ma ludzi, którzy mają TYLKO nadwagę. Nadmiernej tuszy zawsz...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
O wiele więcej

O wiele więcej

Autor: Kim Holden, Wydawnictwo: Filia

Miłość to dziwna sprawa. Pojawia się znikąd. Nie ma w niej logiki. Nie da się jej zmierzyć.To mie...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Jedz pysznie bez pszenicy

Jedz pysznie bez pszenicy

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Coraz więcej osób ma problem z trawieniem pszenicy i zmaga z różnymi chorobami – alergią, n...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Dojrzała i szczupła

Dojrzała i szczupła

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Gdy dzieci stają się coraz bardziej dorosłe, a wypady na aerobik robią się coraz mniej kuszące, m...

Cena: 22,69
Dodaj do koszyka
Ukryte terapie. Część 2. Czego ci lekarz nie powie

Ukryte terapie. Część 2. Czego ci lekarz nie powie

Autor: Jerzy Zięba, Wydawnictwo: Egida

Jerzy Zięba od ponad 20 lat zajmuje się naturoterapią, szczególnie w odniesieniu do naturalnych m...

Cena: 54,99
Dodaj do koszyka
Zniszcz te kilogramy. Megaproste odchudzanie dla nastolatki

Zniszcz te kilogramy. Megaproste odchudzanie dla nastolatki

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria Young

Spodnie znowu za ciasne? Prawie nie jesz, a wciąż nie schudłaś? Mama krzyczy, że się głodzisz, a ...

Cena: 16,19
Dodaj do koszyka
Doskonała pomyłka

Doskonała pomyłka

Autor: Katie Agnew, Wydawnictwo: Czarna Owca

Perłowy naszyjnik, który odmieni życie każdej, która go założy Nadal pamiętam chłód pereł, które ...

Cena: 23,99
Dodaj do koszyka

Magdalena Makarowska – pozostałe pozycje

Dieta uzdrawiająca organizm

Dieta uzdrawiająca organizm

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Żywność leczy! Ale może też truć! Nie ma ludzi, którzy mają TYLKO nadwagę. Nadmiernej tuszy zawsz...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Zupy odchudzające. Sezonowy detoks

Zupy odchudzające. Sezonowy detoks

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Czy wiesz, że dieta oparta na zupach to idealny sposób, żeby zyskać solidną dawkę energii, tracąc...

Cena: 22,69
Dodaj do koszyka
Zniszcz te kilogramy. Megaproste odchudzanie dla nastolatki

Zniszcz te kilogramy. Megaproste odchudzanie dla nastolatki

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria Young

Spodnie znowu za ciasne? Prawie nie jesz, a wciąż nie schudłaś? Mama krzyczy, że się głodzisz, a ...

Cena: 16,19
Dodaj do koszyka
Koktajle. Klinika soku

Koktajle. Klinika soku

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Znajdziesz tu: • 100 koktajli na różne okazje • Dla małych i dużych, zdrowych i chory...

Cena: 22,69
Dodaj do koszyka
Vege na diecie

Vege na diecie

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Coraz więcej osób z rozmaitych przyczyn decyduje się na niejedzenie mięsa i produktów odzwierzęcy...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Jak odchudzić swojego mężczyznę samej tracąc przy tym parę kilogramów

Jak odchudzić swojego mężczyznę samej tracąc przy tym parę kilogramów

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Nie od dziś wiadomo, że odchudzają się przede wszystkim kobiety. Jest jednak również wielu panów,...

Cena: 22,69
Dodaj do koszyka
Jedz pysznie, chudnij cudnie!

Jedz pysznie, chudnij cudnie!

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Aby schudnąć, trzeba jeść! Jestem szczerą wyznawczynią hedonistycznego odżywiania się, a nawet he...

Cena: 23,34
Dodaj do koszyka
Jedz pysznie bez pszenicy

Jedz pysznie bez pszenicy

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Coraz więcej osób ma problem z trawieniem pszenicy i zmaga z różnymi chorobami – alergią, n...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Dojrzała i szczupła

Dojrzała i szczupła

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Gdy dzieci stają się coraz bardziej dorosłe, a wypady na aerobik robią się coraz mniej kuszące, m...

Cena: 22,69
Dodaj do koszyka
Schudnij pysznie wiosną i latem

Schudnij pysznie wiosną i latem

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: JK

Kiedy najczęściej myślimy o odchudzaniu? Oczywiście, wiosną i latem. Gdy ściągamy z siebie kolejn...

Cena: 19,44
Dodaj do koszyka
Jedz pysznie i zdrowo w ciąży

Jedz pysznie i zdrowo w ciąży

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Skoro nosimy pod sercem nowego człowieka, dlaczego by nie wykorzystać tych dziewięciu miesięcy na...

Cena: 19,44
Dodaj do koszyka
Jedz pysznie razem z dzieckiem

Jedz pysznie razem z dzieckiem

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Dzieci naśladują rodziców, Nie możemy więc wymagać od nich zdrowego odżywiania, jeśli sami źle ja...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Jedz pysznie, chudnij cudnie... w święta, na grillu i imieninach

Jedz pysznie, chudnij cudnie... w święta, na grillu i imieninach

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Moi klienci w trakcie kuracji odchudzającej obchodzą różne uroczystości rodzinne i towarzyskie, o...

Cena: 23,34
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrowskiej

Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrow...

2.Food Pharmacy

Food Pharmacy

3.ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

4.Bike&Cook. Kulinarny poradnik rowerzysty

Bike&Cook. Kulinarny poradnik rowerzysty

5.Ciało i ducha ratować żywieniem

Ciało i ducha ratować żywieniem

6.Jem (to co) kocham i chudnę

Jem (to co) kocham i chudnę

7.Przywracać zdrowie żywieniem

Przywracać zdrowie żywieniem

8.Jaglany detoks

Jaglany detoks

9.Szybki detoks – 5 tygodni diety usprawniającej metabolizm!

Szybki detoks – 5 tygodni diety usprawnia...

10.Dieta Smartfood

Dieta Smartfood

11.Dieta uzdrawiająca organizm

Dieta uzdrawiająca organizm

12.Eat Pretty. Jedz i bądź piękna

Eat Pretty. Jedz i bądź piękna

13.Zamień chemię na jedzenie

Zamień chemię na jedzenie

14.Detoks dla opornych

Detoks dla opornych

15.Post Daniela

Post Daniela

16.Leczenie dietą. Wygraj z Candidą!

Leczenie dietą. Wygraj z Candidą!

17.Szczęśliwe jelita. Program oczyszczania, który pomoże ci wyeliminować ból, pozbyć się toksyn i pasożytów oraz schudnąć

Szczęśliwe jelita. Program oczyszczania, który ...

18.U malucha na talerzu. Zdrowa dieta dla niemowląt

U malucha na talerzu. Zdrowa dieta dla niemowląt

19.Jak nie umrzeć przedwcześnie

Jak nie umrzeć przedwcześnie

20.Cukrzyca Zdrowa dieta

Cukrzyca Zdrowa dieta

LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.Dieta Fit

Dieta Fit

2.Lemoniadowe oczyszczanie

Lemoniadowe oczyszczanie

3.Schudnij dzięki wizualizacji

Schudnij dzięki wizualizacji

4.Dlaczego tyjemy od diet

Dlaczego tyjemy od diet

5.Zdrowe gotowanie by Ann. 200 przepisów

Zdrowe gotowanie by Ann. 200 przepisów

6.Dieta Smartfood

Dieta Smartfood

7.Kuchnia domowa dla diabetyków. Wydanie IV

Kuchnia domowa dla diabetyków. Wydanie IV

8.Dieta bez mleka i glutenu. Wydanie drugie poprawione

Dieta bez mleka i glutenu. Wydanie drugie popra...

9.Przepisy diety ketogenicznej

Przepisy diety ketogenicznej

Autor: Bruce Fife
10.ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

11.Wege po polsku. 130 przepisów z polskich produktów

Wege po polsku. 130 przepisów z polskich produktów

12.Praktyczne gotowanie według Pięciu Przemian

Praktyczne gotowanie według Pięciu Przemian

13.Detoks Książka kucharska

Detoks Książka kucharska

14.Bez cukru #kasiuniagotuje

Bez cukru #kasiuniagotuje

15.Post Daniela

Post Daniela

16.Detoks dla opornych

Detoks dla opornych

17.Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrowskiej

Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrow...

18.Szybki detoks – 5 tygodni diety usprawniającej metabolizm!

Szybki detoks – 5 tygodni diety usprawnia...

19.Uzdrawianie żywnością

Uzdrawianie żywnością

20.Ulga dla brzucha

Ulga dla brzucha

LD
PD
© 2017 Aros - dyskont książkowy. Polityka prywatności i plików cookies    Tania księgarnia internetowa, tania książka, książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Wydawnictwa Autorzy