Poradniki to napisane przez specjalistów w swoich dziedzinach oraz osoby, które osiągnęły sukces przewodniki, które krok po kroku pomagają w osiągnięciu postawionych przed sobą celów. Czy jest to wymarzona kondycja fizyczna i sukcesy na tle sportowym, czy zrzucenie nadprogramowych kilogramów za pomocą diety lub wymarzony ogród - wszystko to jest możliwe do osiągnięcia nawet przez początkujące osoby.

Wśród poradników, znajdą Państwo pozycje poświęcone zdrowiu i urodzie, zdrowemu odżywianiu, psychologii i motywacji, medycynie domowej, poradom i zwierzętom domowym. Dostępne książki przeznaczone są zarówno dla pań, jak i panów, którzy znajdą także informacje na temat związków, miłości czy takim elementom jak prawo, fotografia, samoobrona i inne.

Regulamin

Kontakt

Wysyłka

Nowości

Zapowiedzi

Koszyk (0,00 zł)

Podkategorie dla „

Poradniki

”

Aktywność fizyczna - 219

Diety i zdrowe odżywianie - 809

Domowa medycyna - 278

Domowe porady - 74

Fotografia - 34

Hodowla zwierząt - 182

Kobieta - 203

Mężczyzna - 64

Miłość, seks, związki - 316

Odchudzanie - 22

Ogrodnictwo - 65

Pozostałe - 209

Prawo i administracja - 185

Psychologia, motywacja - 2023

Rodzina i dzieci - 648

Samoobrona - 11

Zdrowie i uroda - 852

Dyskont » Książki » Poradniki » Strona 1 z 358

Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie

Autor: Natalia de Barbaro

Wydawnictwo: Agora

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Książka znanej psycholożki i felietonistki magazynu „Wysokie obcasy”. Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także ...

-28%

28,

39,99

NISKA CENA!

Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też

Autor: Urszula Młodnicka-Kornaś, Agnieszka Waligóra

Wydawnictwo: Sensus

Oprawa: twarda

– Cześć, jestem Pink! – Cześć, Pinku. Kim jesteś? – Nie wiem. – Jak to nie wiesz? Zastanów się chwilkę. – Jestem taki jak wszyscy. – Nie, jesteś unikalny. Ty też jesteś unikalny, wiesz? Każdy z nas jest. Takiego drugiego ciebie nie ma nigdzie na świecie. Dlatego jesteś jedyny i ...

-30%

24,

34,90

NISKA CENA!

Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację

Autor: Daniel H. Pink

Wydawnictwo: Studio Emka

Oprawa: miękka

Drive to wyjątkowa książka, która zapładnia myślenie oraz powoduje skuteczne działanie. Pink wysuwa mocne argumenty, aby ponownie przemyśleć motywacje i dostarcza narzędzi potrzebnych do przeprowadzenia zmian we własnym życiu. Daniel H. Pink jest twórcą obalającego pewien paradygmat poglądu na to, co naprawdę nas ...

-34%

25,

39,00

NISKA CENA!

Praca głęboka

Autor: Cal Newport

Wydawnictwo: Studio Emka

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Praca głęboka to umiejętność koncentracji na trudnym poznawczo zadaniu bez rozpraszania uwagi. Umiejętność ta pozwala na szybsze przyswajanie specjalistycznej wiedzy i osiąganie korzystniejszych wyników w krótszym czasie. Dzięki pracy głębokiej staniesz się lepszy w tym, co robisz, przez co poczujesz prawdziwe sp...

-34%

26,

39,90

NISKA CENA!

Zaczynaj od dlaczego. Jak wielcy liderzy inspirują innych do działania

Autor: Simon Sinek

Wydawnictwo: OnePress

Oprawa: miękka

Zrób to inaczej niż inni Każdy człowiek i każda organizacja mogą wyjaśnić, co robią. Niektórzy z nas potrafią pokazać, czym różnią się od innych. Jednak tylko nieliczni są w stanie jasno wyartykułować, dlaczego robią to, co robią. Dlaczego nie ma nic wspólnego z finansami i zyskami. Dlaczego jest tym, co inspiruje...

-32%

27,

39,90

NISKA CENA!

Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić

Autor: Dean Burnett

Wydawnictwo: Insignis

Oprawa: miękka

• Czy po latach niezawodnego działania ostatnio z rodzicami coś szwankuje? • Czy czujesz się zestresowany, kłócąc się o irracjonalne kwestie? • Czy to tak, jakbyś przetwarzał ten sam świat za pomocą zupełnie innego mózgu? Istnieją setki poradników dla rodziców. A skąd ty masz wiedzieć, jak rozwią...

-23%

30,

39,99

NISKA CENA!

Dobrostan. O szczęśliwym, bogatym i spełnionym życiu

Autor: Agnieszka Maciąg

Wydawnictwo: Otwarte

Oprawa: twarda

Od wielu lat pielęgnuję w sobie świadomość, że wszystko, co mnie w życiu spotyka, jest darem. Zarówno rzeczy dobre, jak i trudne mają wielką wartość i ukryty sens. Za każdą ciemnością ukrywa się mnóstwo światła – wiem, że to ja muszę je odkryć, a moje nastawienie jest ważnym elementem oczyszczenia i uzdrowie...

-27%

43,

59,99

NISKA CENA!

Biegnąca z wilkami

Autor: Clarissa Pinkola Estés

Wydawnictwo: Zysk i S-ka

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Autorka pochodzenia meksykańsko-hiszpańskiego wychowana w poszanowaniu tradycji i w bliskości z naturą twierdzi, że poezją zaczęła przemawiać, zanim nauczyła się pisać. Loretto Heights College ukończyła z wyróżnieniem. W The Union Institute otrzymała tytuł doktora etnologii i psychologii klinicznej, a następnie ty...

-28%

35,

49,00

NISKA CENA!

Naturalne antybiotyki

Autor: Claudia Ritter

Wydawnictwo: Muza

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Szukasz alternatywy dla antybiotyków konwencjonalnych, które coraz częściej są powodem lekooporności drobnoustrojów i przyczyną zniszczenia flory jelitowej? Sięgnij na półkę z przyprawami, po rośliny zawierające substancje o działaniu antybiotycznym, aby zapobiegać chorobom, a nierzadko także je leczyć. Zioła i p...

-35%

25,

39,90

NISKA CENA!

Gdy ciało i dusza wysyłają SOS. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice?

Autor: Alexander Kugelstadt

Wydawnictwo: Otwarte

Oprawa: broszurowa ze skrzydełkami

Jakie strategie stosujesz, by ignorować sygnały, które wysyła twoje ciało? Pora przestać tłumaczyć wszystkie swoje dolegliwości stresem i wreszcie wsłuchać się w swoje ciało i psychikę. Nadmierna potliwość, przyśpieszone bicie serca, zmęczenie, bezsenność, problemy żołądkowe, wypadanie włosów, bóle głowy czy plecó...

-27%

32,

44,99

NISKA CENA!

Jak nie zgubić dziecka w sieci. Rozwój, edukacja i bezpieczeństwo w cyfrowym świecie

Autor: Zyta Czechowska, Mikołaj Marcela

Wydawnictwo: Muza

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Czy zabraniać dziecku grać w gry komputerowe? Czy ograniczać czas ekranowy? Jakie pułapki czyhają na dziecko w internecie? Na czym polega współczesne cyfrowe dzieciństwo i czym jest cyfrowe rodzicielstwo? Jak nowe technologie zmieniają nas samych i świat wokół nas? Jak wpływają na sposób, w jaki się uczymy? I pr...

-35%

24,

37,00

NISKA CENA!

Wymiatasz!

Autor: Matthew Syed

Wydawnictwo: Insignis

Oprawa: miękka

A gdybyś tak mógł wymiatać, w czym tylko zechcesz? Nie jest to takie niemożliwe, jak ci się wydaje! Jeśli czasem myślisz, że: - matematyka naprawdę wymaga wyjątkowych zdolności - w sporcie albo jest się dobrym, albo nie - nie jesteś ani trochę muzykalny to znaczy, że napisałem tę książkę właśnie dla ciebie! Dzięki...

-23%

28,

36,99

NISKA CENA!

Uwolnij głowę. Jak pozbyć się toksycznych myśli i przestać się martwić

Autor: Jennie Allen

Wydawnictwo: Esprit

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

To istnieje tylko w Twojej głowie i tylko tam możesz sobie z tym poradzić. Jennie Allen znalazła sposób na wyjście ze spirali złych myśli! W swojej bestsellerowej książce zaprasza czytelników w podróż do skrywanych miejsc. Wyjaśnia, że głęboko w nas tkwią przekonania, które zniekształcają obraz rzeczywistości i na...

-37%

21,

34,90

NISKA CENA!

Nieposkromiona

Autor: Glennon Doyle

Wydawnictwo: Sensus

Kim byłaś, zanim świat powiedział Ci, kim masz być? W wieku mniej więcej dziesięciu lat zaczynamy się uczyć, jak być grzecznymi dziewczynkami: jakich emocji nie wolno nam wyrażać, jak powinnyśmy się zachowywać i wyglądać, do czego mamy dążyć, w co wierzyć, kogo wolno kochać i jakiego życia należy pragnąć. Grzeczne...

-30%

31,

44,90

NISKA CENA!

Chcę być kimś! Czyli jak osiągać cele w czasach, gdy wszyscy dookoła mają wywalone. Tom 1

Autor: Michał Zawadka

Wydawnictwo: Mind&Dream Michał Zawadka

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Przedstawiona publikacja to jedyna seria polskich książek dla młodzieży z zakresu rozwoju osobistego. Książka swoją treścią pyta, odpowiada, prowokuje do myślenia i działania. Rozwiązuje problemy, kiedy trzeba daje przysłowiowego „kopa” i zmienia sposób podejścia do życia, by po przeczytaniu młody czło...

-32%

30,

44,90

NISKA CENA!

Być córką i nie zwariować

Autor: Katarzyna Miller, Anna Bimer

Wydawnictwo: Rebis

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Często słyszy się, że nie jest łatwo być matką. Równie niełatwo, a może czasem jeszcze trudniej być… córką. W Polsce od czasów romantyzmu Matka Polka to mit, którego nie powinno się podważać. Nadeszły jednak czasy obalania wielu mitów, i ten jest kolejny. Matki, jak każdy człowiek, zazwyczaj całkiem nieświad...

-31%

27,

39,90

NISKA CENA!

Rusz głową

Autor: Tony Buzan

Wydawnictwo: Aha!

Oprawa: miękka

Rewolucyjne metody usprawniające efektywność pracy umysłowej: – nieoceniona pomoc dla studentów, uczniów, wykładowców, menedżerów, dziennikarzy, – mity i fakty o funkcjonowaniu umysłu, – mapy myśli, błyskawiczne notowanie, które nie hamuje toku myślenia, lecz go pobudza, – czytanie fotograf...

-32%

15,

22,90

NISKA CENA!

Rośliny oczyszczające powietrze

Autor: Ariene Boixiere-Asseray, Genevieve Chaudet

Wydawnictwo: Muza

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Rośliny pokojowe to naturalne filtry antysmogowe efektywnie pomagające oczyścić powietrze w pomieszczeniach. Zieleń domowa potrafi dezaktywować wiele niewidocznych gołym okiem toksyn i fal emitowanych przez urządzenia elektroniczne. Dodatkowo rośliny doniczkowe niwelują niekorzystne działanie drobnoustrojów i aler...

-35%

21,

32,90

NISKA CENA!

Kłamstwa, którymi żyjemy

Autor: Jon Frederickson

Wydawnictwo: W drodze

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Czy do gabinetu psychoterapeuty zaglądamy dlatego, że dojrzeliśmy do głębokiej zmiany, czy raczej pragniemy, by osoba postronna utwierdziła nas w kłamstwach, którymi karmimy się od lat? Książka Jona Fredericksona nie tylko nauczy nas dostrzegać złudzenia i iluzje naszej codzienności, lecz także dostarczy wskazówek...

-15%

29,

34,90

DOBRA CENA!

Dieta dla zdrowia psychicznego. Jak jeść, kiedy męczą cię: mgła mózgowa, natrętne myśli, depres...

Autor: Naidoo Uma

Wydawnictwo: Feeria

Oprawa: miękka

Dieta silnie i wieloaspektowo wpływa na naszą psychikę • Zmagasz się ze stanami lękowymi lub depresją? • Nie możesz spać? • Męczy cię mgła mózgowa? • A może cierpisz na inne poważne schorzenia psychiczne i zastanawiasz się, jak sobie pomóc? Psychiatrzy przepisują swoim pacjentom leki, ps...

-31%

34,

49,90

NISKA CENA!

Self-Regulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę

Autor: Agnieszka Stążka-Gawrysiak

Wydawnictwo: Znak

Oprawa: twarda

Naucz swoje dziecko, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach! Razem z przedszkolakami, Kubą i Leną, poznajcie proste sposoby na opanowanie się, gdy emocje biorą górę. Self-Regulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę to historie, które mogą się przytrafić każdemu przedszkolakowi (i rod...

-27%

29,

39,99

NISKA CENA!

Wysoko wrażliwi

Autor: Elaine N. Aron

Wydawnictwo: Feeria

Oprawa: miękka

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce! Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka – psychoterapeutka, sama będąc...

-31%

26,

37,90

NISKA CENA!

Klub 5 rano. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko

Autor: Robin Sharma

Wydawnictwo: Kompania Mediowa

Oprawa: miękka

Dobrze zacznij dzień. Odzyskaj siebie i znajdź czas dla swoich potrzeb i marzeń. Zamień „nie mogę” w MOGĘ! Wprowadź rewolucyjną poranną rutynę, dzięki której znajdziesz spokój, zmaksymalizujesz wydajność oraz zachowasz zdrowie i energię. Pobudka o 5 rano może zmienić życie na zawsze. Robin Sharma, auto...

-22%

31,

39,90

NISKA CENA!

Słowiańska wiedźma. Rytuały, przepisy i zaklęcia naszych przodków

Autor: Dobromiła Agiles

Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece

Oprawa: twarda

„Magia wraca do nas wraz ze starymi wierzeniami – a może nigdy nas nie opuściła...” Żyje tu i teraz. Rozumie przyrodę i czerpie z jej dóbr – w szufladzie trzyma korzeń jarzębiny, a wieczorami okadza dom jałowcem. Na jej szyi widnieje amulet, z ust wypływają słowa zaklęć. Szykuje się do obch...

-35%

29,

44,90

NISKA CENA!

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Autor: Stefanie Stahl

Wydawnictwo: Otwarte

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Kolejna kłótnia, której powodu nie pamiętasz? Coś cię jednak rozzłościło. Brak zrozumienia z drugiej strony? Ogarnia cię bezsilność, bo nie wiesz, jak wytłumaczyć to, co czujesz? Zamiast zastanawiać się, co znowu poszło nie tak, skup się na sobie i znajdź powody złych emocji. Za twoje uczucia odpowiedzialne są Dzi...

-27%

29,

39,90

NISKA CENA!

Mikrowyprawy w wielkim mieście

Autor: Łukasz Długowski

Wydawnictwo: Muza

Oprawa: miękka

Wypoczynek kojarzy się nam z koniecznością wzięcia urlopu i wyjazdem na kilka dni z miasta, gdzieś daleko. Tymczasem Łukasz Długowski, dziennikarz i zapalony podróżnik, który sam o sobie mówi, że jest „uzależniony od miejsc niepopularnych i wyzwań”, odkrywa przed nami, że… można wypocząć w środku...

-35%

22,

34,90

NISKA CENA!

Idź krok po kroku

Autor: Erling Kagge

Wydawnictwo: Muza

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Prowokująca do myślenia opowieść o czerpaniu korzyści z chodzenia, szukaniu własnej drogi i kontrolowaniu emocji. Autorem książki jest norweski podróżnik i pisarz Erling Kagge – pierwszy człowiek, który dotarł samotnie na biegun południowy, zdobył Mount Everest, biegun północny i dwukrotnie przepłynął Ocean ...

-35%

19,

29,90

NISKA CENA!

Kintsugi. Jak czerpać siłę z życiowych trudności

Autor: Tomas Navarro

Wydawnictwo: Muza

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

To książka o tym, jak odnaleźć siłę i piękno, które pomoże pokonać przeszkody, jak wyciągnąć z nich naukę i zyskać poczucie, że jest się w stanie stawić czoła wszystkiemu, co przyniesie los. Tomás Navarro jest doświadczonym psychologiem specjalizującym się w tematyce siły emocjonalnej, którą traktuje jako przeciwi...

-35%

25,

39,90

NISKA CENA!

Zupowy detoks

Autor: Urszula Mijakoska, Monika Stachura

Wydawnictwo: Muza

Oprawa: miękka

W książce Zupowy detoks autorki zajmują się wpływem podejmowanych decyzji żywieniowych i oczyszczania organizmu na jakość życia. Inspirują do zmian i aktywnie propagują ich wprowadzanie, proponują czytelnikom rozwiązania pozwalające dokładnie przyjrzeć się własnym nawykom i przekonaniom, poznać potrzeby własnego ...

-35%

22,

34,90

NISKA CENA!

Toksyczna matka. Jak się bronić przed jej wpływem i ustalać granice?

Autor: Robert Rutkowski, Irena Stanisławska

Wydawnictwo: Muza

Oprawa: miękka

Autorzy bestsellerowych książek Oswoić narkomana i Pułapki przyjemności skupiają się na problemie trudnej relacji z matką. Starają się odpowiedzieć na pytania: Jaka jest toksyczna matka? Jakie mechanizmy stosuje? Jak się zachowuje i jaki ma to wpływ na nas i nasze funkcjonowanie w dorosłym życiu? Jak z nią postęp...

-35%

24,

37,00

NISKA CENA!

Dyskont » Książki » Poradniki » Strona 1 z 358

Nowości w kategorii Poradniki

1.		Kobieta Kompletna. Nie szukaj spełnienia... Autor: Sylwia Kocoń
2.		Apteka domowa Autor: praca zbiorowa
3.		Polskie wybrzeże Bałtyku. Przewodnik w.2020 Autor: Marcin Palacz
4.		Kompetencje przyszłości. Jak rozwijać zdolności.. Autor: Monika Biaduń
5.		190 dań do pudełka. Insulinooporność Autor: Joanna Zielewska
6.		Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia Autor: Agata Lewandowska
7.		Coaching Autor: Jenny Rogers
8.		Everyday Adventures
9.		A Monk's Guide to Happiness Autor: Thubten Gelong
10.		Moja praca, moja pasja. Zadbaj o udane życie za... Autor: Cal Newport
11.		Kolarstwo. Przepis na trening fizyczny i mentalny Autor: Jarosław Michałowski
12.		Pełne miłości przywództwo w rodzinie Autor: Mathias Voelchert
13.		Poradnik dojrzałej kobiety Autor: Ada Kostrz-Kostecka
14.		Pomyśl a będzie Ci dane Autor: Fox Emmet
15.		Wędzenie oraz domowy wyrób wędlin Autor: Gahm Bernhard
16.		Jak szlifować wystąpienia? Autor: Piotr Bucki
17.		Dieta dla urody. Zdrowa skóra, piękne włosy i p... Autor: Agata Lewandowska
18.		Grzeczne dziewczynki idą do nieba, niegrzeczne ... Autor: Ute Ehrhardt
19.		Jak zmobilizować się do aktywności. Przewodnik ... Autor: Aleksandra Żelazo
20.		Jak się mądrze motywować? Autor: Piotr Bucki

Bestsellery w kategorii Poradniki

1.		Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie Autor: Natalia de Barbaro
2.		Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej... Autor: Urszula Młodnicka-Kornaś, Agnieszka Waligóra
3.		Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację Autor: Daniel H. Pink
4.		Praca głęboka Autor: Cal Newport
5.		Zaczynaj od dlaczego. Jak wielcy liderzy inspir... Autor: Simon Sinek
6.		Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zr... Autor: Dean Burnett
7.		Szkoła bohaterek i bohaterów, czyli jak radzić ... Autor: Przemek Staroń
8.		7 nawyków skutecznego nastolatka Autor: Sean Covey
9.		Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona tra... Autor: Mark Wolynn
10.		Dobrostan. O szczęśliwym, bogatym i spełnionym ... Autor: Agnieszka Maciąg
11.		Biegnąca z wilkami Autor: Clarissa Pinkola Estés
12.		Naturalne antybiotyki Autor: Claudia Ritter
13.		Gdy ciało i dusza wysyłają SOS. Jak przyczyny c... Autor: Alexander Kugelstadt
14.		Jak nie zgubić dziecka w sieci. Rozwój, edukacj... Autor: Zyta Czechowska, Mikołaj Marcela
15.		Wymiatasz! Autor: Matthew Syed
16.		Uwolnij głowę. Jak pozbyć się toksycznych myśli... Autor: Jennie Allen
17.		Nieposkromiona Autor: Glennon Doyle
18.		Chcę być kimś! Czyli jak osiągać cele w czasach... Autor: Michał Zawadka
19.		Być córką i nie zwariować Autor: Katarzyna Miller, Anna Bimer
20.		Rusz głową Autor: Tony Buzan