LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1617
Czasopisma
461
Dla dzieci i młodzieży
21379
Encyklopedie i słowniki
1316
Historia
3616
Języki obce
3137
Kalendarze
386
Komiksy
2783
Kulinaria
1007
Literatura faktu i publicys...
3507
Literatura naukowa
14673
Literatura obcojęzyczna
1344
Literatura piękna
20180
Podręczniki
7624
Podróże
3418
Poradniki
5899
Aktywność fizyczna
219
Diety i zdrowe odżywianie
831
Domowa medycyna
285
Domowe porady
80
Fotografia
34
Hodowla zwierząt
196
Kobieta
209
Mężczyzna
69
Miłość, seks, związki
336
Odchudzanie
33
Ogrodnictwo
88
Pozostałe
204
Prawo i administracja
205
Psychologia, motywacja
1681
Rodzina i dzieci
614
Samoobrona
12
Zdrowie i uroda
744
Pozostałe
31899
Religie i religioznawstwo
5431
Rozrywka, hobby
2817
Z autografem
10
Biografie
120
Dla dzieci i młodzieży
721
Fantastyka
357
Historia
121
Horror
35
Kryminał
318
Literatura faktu
64
Literatura i lektury
233
Obyczajowe
338
Opowiadania
35
Podróże
39
Popularnonaukowe
25
Poradniki, zdrowie i rozwój...
189
Pozostałe
21
Przygodowe
42
Psychologiczne
14
Religijne
182
Romans
104
Sensacja
77
Słuchowiska
17
Thriller
152
Alternatywna
4509
Awangarda
389
Blues
343
Country
117
Dance & Disco
398
Disco Polo
42
Dla dzieci
223
Dubstep
229
Elektroniczna
1425
Etniczna
203
Filmowa
566
Folklorystyczna, biesiadna
330
Hardcore
130
Hip-hop
969
Jazz
2175
Kabaret
26
Klasyczna
2845
Metal
6951
Pakiety
43
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
324
Pop
7661
Pozostałe
5
Punk
293
Reggae & Dub
690
Relaksacyjna
38
Religijna
191
Retro
25
Rock
5605
Składanki
296
Soul
83
Swing
9
Akcja
258
Animowane
750
Biograficzne
74
Dokument
123
Dramat
216
Edukacyjne
18
Familijne
119
Fantastyka
299
Historyczne i wojenne
43
Horror
117
Humor, komedia, kabarety
219
Musicale i muzyczne
45
Obyczajowe
59
Pakiety
75
Pozostałe
15
Przygodowe
67
Religijne
45
Romantyczne
62
Sensacja i groza
140
Seriale
279
Teatr
46
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
312
Akcesoria domowe
389
Artykuły dla dzieci i niemo...
1450
Bańki mydlane
147
Edukacyjne
228
Figurki
1247
Gadżety licencjonowane
70
Instrumenty muzyczne
161
Kąpielowe
33
Klocki
1105
Klocki LEGO
544
Klocki Playmobil
421
Lalki
1361
Maskotki
1184
Masy plastyczne
396
Militarne
228
Modele do sklejania
187
Ogrodowe
246
Pojazdy
3335
Pozostałe
3169
Roboty
107
Sport
595
Torebki
96
Transformersy
46
Zabawki kreatywne
2802
2000 elementów lub więcej
150
Do 50 elementów
726
Od 1001 do 1999 elementów
106
Od 201 do 1000 elementów
980
Od 51 do 200 elementów
665
Pozostałe
377
Puzzle 3D
111
Edukacyjne
625
Familijne i dla dzieci
821
Karty i karcianki
741
Pamięciowe, logiczne, quizy
300
Pozostałe
178
Strategiczne, ekonomiczne i...
431
Towarzyskie, imprezowe
356
Zręcznościowe
185
Artykuły biurowe
2159
Artykuły dekoracyjne i okol...
2587
Artykuły piśmiennicze
2068
Artykuły plastyczne
1464
Artykuły szkolne
3665
Pozostałe
136
Gry
88
Programy
83
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG
Taktyka walki w terenie zurbanizowanym
Wydawnictwo: Difin
Oprawa: miękka
Prowadzenie walki w terenie zurbanizowanym stanowi specyficzny obszar w działaniach militarnych, który jest od dawna przedmiotem zainteresowania analityków wojskowych. Cel publikacji stanowi próba zestawienia podstawowych elementów szkolenia taktycznego, niezbędnych w zamyśle autorów, do prowadzenia skutecznej wal...
Obniżka
-24%
37,
24
Skreśl49,00
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Krav Maga
Wydawnictwo: Bellona
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Krav Maga zrodziła się w latach czterdziestych XX wieku, w określonej sytuacji politycznej, w jakiej znajdowało się wówczas, i znajduje obecnie, państwo Izrael - otoczone z wszystkich stron przez wrogie nacje, które odmawiały mu prawa do istnienia. W życiu każdego człowieka zdarzają się okresy, gdy konflikt staje ...
Obniżka
-15%
33,
92
Skreśl39,90
DOBRA CENA!
LD
PD
LG
PG
Techniki samoobrony dla kobiet. Uniki, kopnięcia, uderzenia, ciosy
Wydawnictwo: Vesper
Poznaj skuteczne techniki samoobrony. Poradź sobie z chwytami, uderzeniami i kopnięciami. Stosuj bloki, zbicia, uniki. Obroń się przed atakiem nożem i bronią krótką Martin Dougherty to doświadczony instruktor sztuk walki pochodzący z Wielkiej Brytanii. W swojej karierze poznał tajniki jujitsu, kick-boxingu, samoob...
Obniżka
-30%
6,
93
Skreśl9,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
501 sposobów samoobrony bez użycia broni. Odbicia, chwyty, rzuty, ciosy i kopnięcia
Wydawnictwo: Vesper
Książka zawiera 501 przydatnych wskazówek jak obronić się przed atakiem. Jak poprawić poziom wytrenowania do walki. Sposoby chwytów i duszenia. Obrona przed ostrymi narzędziami i bronią palną. Trening mentalny. Jak zadawać ciosy i kopnięcia, jak wyprowadzać ataki, jak wykonywać rzuty. Jak się przed nimi bronić. Ch...
Obniżka
-30%
20,
93
Skreśl29,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni
Wydawnictwo: Vesper
Oprawa: Miękka
Ten zwięzły informator wskaże ci wrażliwe miejsca, w które należy uderzyć, nauczy postawy bojowej i poruszeń, wyprowadzenia uderzeń w głowę i na korpus, zadawania ciosów prostych, sierpowych i krzyżowych, podbródkowych i młotkowych. Przedstawia też sposoby obrony, stosowania zbić i uników, a także przeprowadzania ...
Obniżka
-30%
6,
93
Skreśl9,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni
Wydawnictwo: Vesper
Oprawa: Miękka
Co powinieneś zrobić, kiedy ktoś zagrozi ci na ulicy? Jak możesz dać sobie radę z napastnikiem, który próbuje zrobić krzywdę tobie lub twoim bliskim ?Jak się skutecznie bronić nauczy cię wszystkiego co powinieneś wiedzieć o radzeniu sobie z zaskakującymi atakami i napaściami, Nie ma dobrych lub złych sposobów...
Obniżka
-30%
6,
93
Skreśl9,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Podręcznik walki wręcz dla jednostek specjalnych
Wydawnictwo: Bellona
Oprawa: miękka
Publikacja zawierająca charakterystykę walki wręcz z użyciem broni palnej, informacje dotyczące posługiwania się bronią i porady w zakresie użycia broni w akcji bezpośredniej z wykorzystaniem przypadkowych narzędzi.
Obniżka
-15%
25,
42
Skreśl29,90
DOBRA CENA!
LD
PD
LG
PG
ABC Hapkido
Wydawnictwo: KASPER
Oprawa: miękka
Koreańska sztuka walki Hapkido - której tradycje sięgają 2 tys. lat - zajmuje się uderzeniami oraz technikami uciskowymi na punkty witalne ciała, mogącymi w następstwie powodować efekty zróżnicowane od paraliżującego bólu aż do utraty przytomności. Można je porównywać do występujących w tradycyjnym Ju-jitsu. Książ...
Obniżka
-22%
20,
51
Skreśl26,30
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Przygotowani przetrwają
Wydawnictwo: Pascal
Oprawa: miękka
Bądź przygotowany. Chroń swoją rodzinę i przetrwaj! Nieujarzmiona natura, atak terrorystyczny albo zwykłe zdarzenie losowe mogą sprawić, że nasz świat skomplikowanych zależności zacznie się rozpadać. Brak prądu, wody w kranie, olbrzymie korki samochodowe. Nieczynne bankomaty, śnieżyce, wichury. Te i wiele innych ...
Obniżka
-30%
27,
93
Skreśl39,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Stop oszustom
Wydawnictwo: Bogulandia
Oprawa: miękka
Kiedy jesteśmy świadomi niebezpieczeństwa łatwiej jest nam go uniknąć. Często zbyt późno uświadamiamy sobie zagrożenie i nie jesteśmy już w stanie mu zapobiec lecz, jak mówi bardzo trafne w tym przypadku polskie powiedzenie, "lepiej zapobiegać niż leczyć". Książka "Stop oszustom. Jak nie dać się oszukać" przedstaw...
Obniżka
-27%
18,
25
Skreśl25,00
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Zmyl trop. Na barykadach prywatności w sieci
Oprawa: miękka
W czasach permanentnej inwigilacji w sieci, próby ograniczania ilości prywatnych danych, które umieszczamy w internecie, czy domaganie się od rządzących wprowadzenia praw mających na celu ich ochronę już nie wystarczą. Autorzy wzywają w książce do stawienia oporu rządom, firmom i organizacjom, które zbierają nasz...
Obniżka
-15%
33,
15
Skreśl39,00
DOBRA CENA!
LD
PD
LG
PG
Ukryta tożsamość Jak się obronić przed utratą prywatności
Wydawnictwo: Helion
Oprawa: miękka
Wymknij się podglądaczom! Totalna inwigilacja, czyli witajcie w globalnej wiosce Bezpieczeństwo w sieci i mailu, czyli sprytne sposoby chronienia prywatności Tor i kryptowaluty, czyli zaawansowane sposoby zachowania anonimowości Żyjemy w globalnej wiosce. Sieć WWW dokładnie oplotła świat - kawiarenki i...
Obniżka
-70%
11,
97
Skreśl39,90
NISKA CENA!
LD
PD
LG
PG
Sekrety szpiegów
Wydawnictwo: Helion
Oprawa: miękka
Sekrety szpiegów. Techniki, które pomogą Ci zachować czujność i przetrwać w sytuacji zagrożenia Jason Hanson - były agent CIA, założyciel i prezes firmy Spy Escape and Evasion Przypadki chodzą po ludziach - nie daj się im zaskoczyć! Sytuacje kryzysowe to coś, co zwykle uważamy za kłopoty innych ludzi, dopóki nie p...
Obniżka
-30%
27,
93
Skreśl39,90
POZYCJA NIEDOSTĘPNA
LD
PD
LG
PG
Poradnik samoobrony
Wydawnictwo: Rozpisani.pl
Oprawa: miękka
Autorzy stworzyli autorski program warsztatów samoobrony dla kobiet oraz osób, które wykonując swoją pracę, narażają życie lub zdrowie. Wraz z programem powstał praktyczny ?Poradnik samoobrony?, zawierający przystępnie opisane i graficznie przedstawione techniki samoobrony przed napastnikiem. Poradnik to minimum s...
Obniżka
-17%
20,
75
Skreśl25,00
POZYCJA NIEDOSTĘPNA
LD
PD
LG
PG
Capoeira. Filozofia i styl życia
Wydawnictwo: Purana
Oprawa: miękka
Prezentowana czytelnikowi książka to fascynujące studium filozoficznego i historycznego kontekstu capoeiry - jednej z najbogatszych i najbardziej buntowniczych tradycji sztuk walki, oraz wewnętrznego życia capoeiristas. W swojej książce Nestor Capoeira skacze i wiruje w grze rozmaitych tematów, począwszy od nauk V...
Obniżka
-30%
20,
93
Skreśl29,90
POZYCJA NIEDOSTĘPNA
LD
PD
LG
PG
Krav Maga. Podręcznik zawierający 230 technik ataku i obrony
Wydawnictwo: Purana
Oprawa: miękka
Oficjalny podręcznik organizacji Krav Maga Worldwide opatrzony wstępem Basa Ruttena, byłego mistrza wagi ciężkiej UFC. System walki wręcz Izraelskich Sił Obronnych krav maga jest łatwym do opanowania i zarazem skutecznym systemem samoobrony, opartym na instynktownych reakcjach, praktycznych technikach i realistycz...
Obniżka
-30%
34,
93
Skreśl49,90
POZYCJA NIEDOSTĘPNA
LD
PD
LG
PG
Samoobrona dla kobiet
Oprawa: miękka
Wszystkie panie powinny umieć się bronić. Samoobrona to jednak coś więcej niż tylko techniki i chwyty, pozwalające odeprzeć atak. Równie ważne są: świadomość własnego otoczenia – gdzie się znajdujesz, kogo masz wokół i związanym z tym stopniem ryzyka, świadomość mowy własnego ciała – postawa emanująca ...
Obniżka
-35%
18,
20
Skreśl28,00
POZYCJA NIEDOSTĘPNA
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Samoobrona

1.
Techniki samoobrony dla kobiet. Uniki, kopnięcia, uderzenia, ciosy

Techniki samoobrony dla kobiet. Uniki, kopnięci...

2.
501 sposobów samoobrony bez użycia broni. Odbicia, chwyty, rzuty, ciosy i kopnięcia

501 sposobów samoobrony bez użycia broni. Odbic...

3.
Przygotowani przetrwają

Przygotowani przetrwają

4.
Krav Maga

Krav Maga

5.
Stop oszustom

Stop oszustom

6.
Zmyl trop. Na barykadach prywatności w sieci

Zmyl trop. Na barykadach prywatności w sieci

7.
Ukryta tożsamość Jak się obronić przed utratą prywatności

Ukryta tożsamość Jak się obronić przed utratą p...

8.
Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni

Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni

9.
Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni

Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez ...

10.
Podręcznik walki wręcz dla jednostek specjalnych

Podręcznik walki wręcz dla jednostek specjalnych

11.
Taktyka walki w terenie zurbanizowanym

Taktyka walki w terenie zurbanizowanym

12.
ABC Hapkido

ABC Hapkido

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Samoobrona

1.
Taktyka walki w terenie zurbanizowanym

Taktyka walki w terenie zurbanizowanym

2.
Krav Maga

Krav Maga

3.
ABC Hapkido

ABC Hapkido

4.
Podręcznik walki wręcz dla jednostek specjalnych

Podręcznik walki wręcz dla jednostek specjalnych

5.
501 sposobów samoobrony bez użycia broni. Odbicia, chwyty, rzuty, ciosy i kopnięcia

501 sposobów samoobrony bez użycia broni. Odbic...

6.
Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni

Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni

7.
Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni

Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez ...

8.
Techniki samoobrony dla kobiet. Uniki, kopnięcia, uderzenia, ciosy

Techniki samoobrony dla kobiet. Uniki, kopnięci...

9.
Przygotowani przetrwają

Przygotowani przetrwają

10.
Capoeira. Filozofia i styl życia

Capoeira. Filozofia i styl życia

11.
Sekrety szpiegów

Sekrety szpiegów

12.
Stop oszustom

Stop oszustom

13.
Zmyl trop. Na barykadach prywatności w sieci

Zmyl trop. Na barykadach prywatności w sieci

14.
Krav Maga. Podręcznik zawierający 230 technik ataku i obrony

Krav Maga. Podręcznik zawierający 230 technik a...

15.
Poradnik samoobrony

Poradnik samoobrony

16.
Ukryta tożsamość Jak się obronić przed utratą prywatności

Ukryta tożsamość Jak się obronić przed utratą p...

17.
Samoobrona dla kobiet

Samoobrona dla kobiet

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy