LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1391
Czasopisma
667
Dla dzieci i młodzieży
23301
Encyklopedie i słowniki
1084
Historia
3626
Języki obce
3002
Kalendarze
216
Komiksy
3265
Kulinaria
961
Literatura faktu i publicys...
3890
Literatura naukowa
16817
Literatura obcojęzyczna
581
Literatura piękna
23035
Podręczniki
14361
Podróże
3393
Poradniki
6472
Pozostałe
23217
Religie i religioznawstwo
6444
Rozrywka, hobby
2588
Z autografem
9
Biografie
151
Dla dzieci i młodzieży
847
Fantastyka
435
Historia
177
Horror
35
Kryminał
405
Literatura faktu
86
Literatura i lektury
286
Obyczajowe
602
Opowiadania
38
Podróże
38
Popularnonaukowe
37
Poradniki, zdrowie i rozwój...
160
Pozostałe
19
Przygodowe
41
Psychologiczne
38
Religijne
180
Romans
136
Sensacja
79
Słuchowiska
20
Thriller
143
Alternatywna
4365
Awangarda
333
Blues
320
Country
165
Dance & Disco
367
Disco Polo
36
Dla dzieci
253
Elektroniczna
1485
Etniczna
169
Filmowa i teatralna
613
Folk
71
Folklorystyczna, biesiadna
73
Hardcore
104
Hip-hop
921
Jazz
2089
Kabaret
23
Klasyczna
3225
Metal
7278
Muzyka świata
4
Pakiety
86
Patriotyczna
19
Poezja śpiewana
294
Pop
8080
Pozostałe
412
Punk
243
Reggae & Dub
620
Relaksacyjna
38
Religijna
184
Retro
19
Rock
5515
Składanki
333
Soul
61
Swing
5
Adaptacje
27
Akcja
275
Animowane
513
Biograficzne
58
Dokument
68
Dramat
242
Edukacyjne
11
Familijne
96
Fantastyka
318
Historyczne i wojenne
49
Horror
110
Humor, komedia, kabarety
211
Musicale i muzyczne
45
Obyczajowe
60
Pakiety
57
Pozostałe
1
Przygodowe
57
Religijne
22
Romantyczne
79
Sensacja i groza
140
Seriale
246
Sportowe
4
Teatr
11
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
621
Akcesoria domowe
762
Akcesoria sklepowe
78
Artykuły dla dzieci i niemo...
1862
Bańki mydlane
238
Breloki
142
Dmuchane
210
Drewniane
245
Edukacyjne
758
Figurki
2067
Gadżety licencjonowane
24
Instrumenty muzyczne
271
Kąpielowe
209
Klocki
1264
Klocki LEGO
493
Klocki Playmobil
284
Lalki
2387
Maskotki
1501
Masy plastyczne
456
Militarne
417
Modele do sklejania
414
Narzędzia i warsztaty
150
Ogrodowe
827
Pistolety na wodę
52
Pojazdy
4543
Pozostałe
1493
Roboty
120
Sport
853
Torebki
53
Transformersy
99
Zabawki kreatywne
2752
Zawody
171
2000 elementów lub więcej
166
Do 50 elementów
803
Od 1001 do 1999 elementów
127
Od 201 do 1000 elementów
1304
Od 51 do 200 elementów
786
Pozostałe
117
Puzzle 3D
138
Edukacyjne
819
Familijne i dla dzieci
924
Karty i karcianki
819
Pamięciowe, logiczne, quizy
410
Pozostałe
100
Strategiczne, ekonomiczne i...
461
Towarzyskie, imprezowe
423
Zręcznościowe
317
Artykuły biurowe
3314
Artykuły dekoracyjne i okol...
5394
Artykuły piśmiennicze
2685
Artykuły plastyczne
2601
Artykuły szkolne
4216
Pozostałe
199
Akcesoria dla mamy
363
Akcesoria samochodowe
95
Foteliki samochodowe
239
Kąpiel i pielęgnacja
1269
Odzież i obuwie
5074
Pieluchy i akcesoria
672
Pokój dziecka
2128
Przewijaki
311
Śpiworki
136
Uroda i zdrowie
19
Wózki i nosidła
581
Zdrowie i bezpieczeństwo
340
Żywność i karmienie
1838
Elektronarzędzia
156
Fotografia
92
Komputery
1317
RTV i AGD
318
Telefony i akcesoria
2360
Gry
45
Programy
56
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku

Joanna Zielewska

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku
Autor:Joanna Zielewska
Wydawnictwo:Ringier Axel Springer Polska
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:164
Format:19.0 x 23.0 cm
Numer ISBN:9788380916777
Kod paskowy (EAN):9788380916777
Data premiery:kwiecień 2019
Dostępna ilość:735 egz.
Czas realizacji:
wyślemy już jutro! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-28%
14,
39
Skreśl19,99
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku - opis wydawcy:

Domowa dieta pudełkowa:

• jako alternatywa modnych diet z dostawą do domu, które są dość kosztowne i nie zawsze dobrej jakości;

• dzienny zestaw posiłków byłby do przygotowania maks. w 30 minut;

• z podaniem kalorii i wartości odżywczych;

• opatrzone dla łatwiejszej nawigacji ikonkami (np. bez glutenu, bez laktozy, wege itp.);

• porcje dla jednej osoby lub pary.

Zarys:

• wprowadzenie: o kondycji i potrzebach organizmu wiosną, z punktu widzenia: ekspertów: dietetyka, trenera fitness, psychologa (z nazwiska);

• dlaczego i kiedy dieta pudełkowa może mieć sens i jak ją stosować;

• kwestia opakowań i akcesoriów, które ułatwiają życie (lunch boxy, termosy, blendery itp) – pod kontem funkcjonalności i bezpieczeństwa dla zdrowia;

• ciekawostki żywieniowe – praktyczne ale i do poczytania;

• obszerna część posiłkowa – dużo dań (ok. 100). Podział dowolny, ale jako że z założenia dieta pudełkowa ma ułatwiać życie osobom zabieganym, podzieliłabym na śniadania, lunche i kolacje + zdrowe przekąski do dodawania wg uznania. Te na ciepło powinny być też smaczne na zimno, gdy nie ma możliwości odgrzania.

Data ukazania się w księgarni: 2019.04.11

Klienci, którzy kupili 150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku, wybrali również

Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy

Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy

Autor: Malwina Bareła, Wydawnictwo: Znak

Malwina Bareła, autorka bloga Filozofia Smaku i bestsellerowej książki Lunchbox na każdy dzień, w...

Cena: 38,42
Dodaj do koszyka
Kuchnia dla zabieganych. Dania przygotowane w weekend na cały tydzień

Kuchnia dla zabieganych. Dania przygotowane w weekend na cały tydzień

Jak w ciągu jednego dnia weekendu przygotować 5 kolacji? To niemożliwe? Ależ skąd! To naprawdę ła...

Cena: 25,20
Dodaj do koszyka
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento

Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento

Autor: Malwina Bareła, Wydawnictwo: Znak

Twój lunch wcale nie musi być drogi ani nudny! Zamknij w swoim lunchboxie zdrowe danie z łatwo do...

Cena: 34,57
Dodaj do koszyka
175 dań do pudełka

175 dań do pudełka

Co to jest indeks glikemiczny i jak wpływa na kondycję, figurę oraz nastrój? O czym powinien wied...

Cena: 14,39
Dodaj do koszyka
201 dań do pudełka. Domowa dieta wegetariańska

201 dań do pudełka. Domowa dieta wegetariańska

Kuchnia oparta na produktach roślinnych ma mnóstwo zalet – jest zdrowa, lekka, niedroga i b...

Cena: 14,39
Dodaj do koszyka
155 dań do pudełka. Domowa dieta bez glutenu

155 dań do pudełka. Domowa dieta bez glutenu

Osoby na diecie bezglutenowej to dzisiaj już całkiem liczna społeczność. Niektórzy znaleźli się w...

Cena: 14,39
Dodaj do koszyka
Roślinny lunchbox dla każdego

Roślinny lunchbox dla każdego

Autor: Eryk Wałkowicz, Wydawnictwo: Znak

Czy posiłki jedzone codziennie w pracy, na uczelni, w szkole mogą być pełnowartościowe, oryginaln...

Cena: 42,27
Dodaj do koszyka
Fit każdego dnia

Fit każdego dnia

Autor: Marta Kępa, Wydawnictwo: Arystoteles

Na śniadanie proponuję omlet z cukinią, szpinakiem i fetą. Chyba że wolisz jajecznicę z cebulą i ...

Cena: 4,89
Dodaj do koszyka
Pyszne obiady dla odchudzających się

Pyszne obiady dla odchudzających się

Serię dedykujemy osobom przywiązującym wagę do zdrowego jedzenia. Proponujemy przepisy na specja...

Cena: 7,03
Dodaj do koszyka
Dieta na wynos. 100 pomysłów na zdrowy lunch

Dieta na wynos. 100 pomysłów na zdrowy lunch

Autor: Viola Urban, Wydawnictwo: Publicat

Nic nie zastąpi własnoręcznie przygotowanych posiłków, także tych zabieranych do pracy czy szkoły...

Cena: 36,93
Dodaj do koszyka
Fit desery

Fit desery

Autor: Marta Kępa, Wydawnictwo: Arystoteles

Desery nie muszą oznaczać niezliczonej ilości kalorii. Nie muszą obfitować w niezdrowy cukier, tł...

Cena: 4,89
Dodaj do koszyka
Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut

Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut

Autor: Viola Urban, Wydawnictwo: Publicat

„Zastanawiasz się, jak dobrze rozpocząć dzień? Mam na to niezawodny sposób – pozwól s...

Cena: 36,93
Dodaj do koszyka
Insulinooporność. Szybkie dania

Insulinooporność. Szybkie dania

Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoodpornych… • Jadłospisy na 3 miesiące, ̶...

Cena: 21,95
Dodaj do koszyka
Kicia Kocia na lotnisku

Kicia Kocia na lotnisku

Autor: Anita Głowińska, Wydawnictwo: Media Rodzina

Kicia Kocia leci z rodzicami prawdziwym samolotem do Warszawy. Port lotniczy jest taki wielki! T...

Cena: 5,69
Dodaj do koszyka
Dieta dla zdrowia. Chleby i pasty do chleba, śniadania, kolacje

Dieta dla zdrowia. Chleby i pasty do chleba, śniadania, kolacje

Autor: Krystyna Dajka, Wydawnictwo: WAM

Dla tych, którzy chcą się zdrowo odżywiać. Dla tych, którzy stosowali Post Daniela. Krystyna Daj...

Cena: 13,93
Dodaj do koszyka
Fit koktajle i shaki

Fit koktajle i shaki

Autor: Marta Kępa, Wydawnictwo: Arystoteles

Blender lub mikser, kilka owoców, ulubione warzywa, mleko, woda lub herbata, trochę chęci, krótk...

Cena: 4,89
Dodaj do koszyka

Joanna Zielewska – pozostałe pozycje

201 dań do pudełka. Domowa dieta wegetariańska

201 dań do pudełka. Domowa dieta wegetariańska

Kuchnia oparta na produktach roślinnych ma mnóstwo zalet – jest zdrowa, lekka, niedroga i b...

Cena: 14,39
Dodaj do koszyka
155 dań do pudełka. Domowa dieta bez glutenu

155 dań do pudełka. Domowa dieta bez glutenu

Osoby na diecie bezglutenowej to dzisiaj już całkiem liczna społeczność. Niektórzy znaleźli się w...

Cena: 14,39
Dodaj do koszyka
175 dań do pudełka

175 dań do pudełka

Co to jest indeks glikemiczny i jak wpływa na kondycję, figurę oraz nastrój? O czym powinien wied...

Cena: 14,39
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Przyprawy, które leczą

Przyprawy, które leczą

2.
Zdrowa kuchnia rodzinna

Zdrowa kuchnia rodzinna

3.
Jedzenie, które leczy

Jedzenie, które leczy

4.
Na tropie zdrowej żywności. Mleko i przetwory mleczne, pro- i prebiotyki

Na tropie zdrowej żywności. Mleko i przetwory m...

5.
Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem

Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację...

6.
Mity żywieniowe

Mity żywieniowe

7.
Omega 3 Omega 6

Omega 3 Omega 6

8.
Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie

Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schud...

9.
Zbierz, przechowaj, zjedz

Zbierz, przechowaj, zjedz

10.
Oczyszczanie organizmu

Oczyszczanie organizmu

11.
Zero Diet

Zero Diet

12.
Jak zostać wegetarianinem. 5 prostych kroków

Jak zostać wegetarianinem. 5 prostych kroków

13.
Mniej mięsa

Mniej mięsa

14.
Dieta antyrakowa. Przepisy na zdrowe życie

Dieta antyrakowa. Przepisy na zdrowe życie

15.
Zielona Seria. Tylko owsianki

Zielona Seria. Tylko owsianki

Autor: Fern Green
16.
Zielona Seria. Tylko zupy

Zielona Seria. Tylko zupy

17.
Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych

Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko ...

18.
Botaniczne eliksiry

Botaniczne eliksiry

19.
Greenprint. Jak dzięki zielonej diecie zmienić siebie i świat na lepsze

Greenprint. Jak dzięki zielonej diecie zmienić ...

20.
Wegański detoks

Wegański detoks

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych

Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko ...

2.
Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

3.
Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

4.
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować spo...

5.
Mniej mięsa

Mniej mięsa

6.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiaj...

7.
Botaniczne eliksiry

Botaniczne eliksiry

8.
Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

9.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prog...

10.
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

11.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

12.
Zdrowe życie z Hildegardą z Bingen. Naturalne sposoby leczenia i odżywiania

Zdrowe życie z Hildegardą z Bingen. Naturalne s...

13.
Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem

Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację...

14.
Jedz i chudnij z dietą SIRT

Jedz i chudnij z dietą SIRT

15.
Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności

16.
150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku

150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę ...

17.
Warzywa które leczą. Przepisy na zdrowie i..

Warzywa które leczą. Przepisy na zdrowie i..

18.
Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

19.
Jelita, mózg i spółka, czyli psychobiotyczna rewolucja

Jelita, mózg i spółka, czyli psychobiotyczna re...

20.
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

LD
PD
© 2011 – 2021 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy