LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1496
Czasopisma
464
Dla dzieci i młodzieży
21649
Encyklopedie i słowniki
1207
Historia
3542
Języki obce
2756
Kalendarze
404
Komiksy
2763
Kulinaria
954
Literatura faktu i publicys...
3512
Literatura naukowa
14289
Literatura obcojęzyczna
1263
Literatura piękna
20557
Podręczniki
7090
Podróże
3340
Poradniki
5766
Pozostałe
30146
Religie i religioznawstwo
5044
Rozrywka, hobby
2591
Z autografem
10
Biografie
122
Dla dzieci i młodzieży
675
Fantastyka
359
Historia
136
Horror
32
Kryminał
341
Literatura faktu
60
Literatura i lektury
216
Obyczajowe
380
Opowiadania
31
Podróże
41
Popularnonaukowe
26
Poradniki, zdrowie i rozwój...
165
Pozostałe
20
Przygodowe
40
Psychologiczne
20
Religijne
163
Romans
116
Sensacja
68
Słuchowiska
18
Thriller
152
Alternatywna
4567
Awangarda
403
Blues
379
Country
148
Dance & Disco
446
Disco Polo
38
Dla dzieci
213
Dubstep
227
Elektroniczna
1471
Etniczna
178
Filmowa
721
Folklorystyczna, biesiadna
314
Hardcore
129
Hip-hop
1191
Jazz
2431
Kabaret
24
Klasyczna
3671
Metal
7257
Pakiety
101
Patriotyczna
22
Poezja śpiewana
312
Pop
9186
Pozostałe
290
Punk
307
Reggae & Dub
796
Relaksacyjna
23
Religijna
200
Retro
18
Rock
5745
Składanki
372
Soul
78
Swing
7
Akcja
264
Animowane
714
Biograficzne
73
Dokument
110
Dramat
212
Edukacyjne
17
Familijne
115
Fantastyka
302
Historyczne i wojenne
43
Horror
135
Humor, komedia, kabarety
215
Musicale i muzyczne
41
Obyczajowe
57
Pakiety
68
Pozostałe
13
Przygodowe
68
Religijne
41
Romantyczne
61
Sensacja i groza
126
Seriale
253
Teatr
32
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
415
Akcesoria domowe
495
Artykuły dla dzieci i niemo...
1649
Bańki mydlane
146
Breloki
114
Edukacyjne
268
Figurki
1446
Gadżety licencjonowane
14
Instrumenty muzyczne
195
Kąpielowe
60
Klocki
1190
Klocki LEGO
449
Klocki Playmobil
317
Lalki
1512
Maskotki
1365
Masy plastyczne
399
Militarne
352
Modele do sklejania
498
Ogrodowe
303
Pojazdy
3495
Pozostałe
2673
Roboty
129
Sport
588
Torebki
76
Transformersy
71
Zabawki kreatywne
2662
2000 elementów lub więcej
138
Do 50 elementów
577
Od 1001 do 1999 elementów
104
Od 201 do 1000 elementów
839
Od 51 do 200 elementów
538
Pozostałe
220
Puzzle 3D
120
Edukacyjne
604
Familijne i dla dzieci
778
Karty i karcianki
743
Pamięciowe, logiczne, quizy
278
Pozostałe
191
Strategiczne, ekonomiczne i...
441
Towarzyskie, imprezowe
326
Zręcznościowe
195
Artykuły biurowe
1985
Artykuły dekoracyjne i okol...
2956
Artykuły piśmiennicze
1758
Artykuły plastyczne
1314
Artykuły szkolne
3031
Pozostałe
145
Gry
71
Programy
75
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku

Joanna Zielewska

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku
Autor:Joanna Zielewska
Wydawnictwo:Ringier Axel Springer Polska
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:164
Format:19.0 x 23.0 cm
Numer ISBN:9788380916777
Kod paskowy (EAN):9788380916777
Dostępna ilość:0 egz.
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie
i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
14,
00
Skreśl20,00
POZYCJA NIEDOSTĘPNA
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku - opis wydawcy:

Domowa dieta pudełkowa:

• jako alternatywa modnych diet z dostawą do domu, które są dość kosztowne i nie zawsze dobrej jakości;

• dzienny zestaw posiłków byłby do przygotowania maks. w 30 minut;

• z podaniem kalorii i wartości odżywczych;

• opatrzone dla łatwiejszej nawigacji ikonkami (np. bez glutenu, bez laktozy, wege itp.);

• porcje dla jednej osoby lub pary.

Zarys:

• wprowadzenie: o kondycji i potrzebach organizmu wiosną, z punktu widzenia: ekspertów: dietetyka, trenera fitness, psychologa (z nazwiska);

• dlaczego i kiedy dieta pudełkowa może mieć sens i jak ją stosować;

• kwestia opakowań i akcesoriów, które ułatwiają życie (lunch boxy, termosy, blendery itp) – pod kontem funkcjonalności i bezpieczeństwa dla zdrowia;

• ciekawostki żywieniowe – praktyczne ale i do poczytania;

• obszerna część posiłkowa – dużo dań (ok. 100). Podział dowolny, ale jako że z założenia dieta pudełkowa ma ułatwiać życie osobom zabieganym, podzieliłabym na śniadania, lunche i kolacje + zdrowe przekąski do dodawania wg uznania. Te na ciepło powinny być też smaczne na zimno, gdy nie ma możliwości odgrzania.

Data ukazania się w księgarni: 2019.04.11

Klienci, którzy kupili 150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku, wybrali również

Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy

Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy

Autor: Malwina Bareła, Wydawnictwo: Znak

Malwina Bareła, autorka bloga Filozofia Smaku i bestsellerowej książki Lunchbox na każdy dzień, w...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento

Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento

Autor: Malwina Bareła, Wydawnictwo: Znak

Twój lunch wcale nie musi być drogi ani nudny! Zamknij w swoim lunchboxie zdrowe danie z łatwo do...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Kuchnia dla zabieganych. Dania przygotowane w weekend na cały tydzień

Kuchnia dla zabieganych. Dania przygotowane w weekend na cały tydzień

Jak w ciągu jednego dnia weekendu przygotować 5 kolacji? To niemożliwe? Ależ skąd! To naprawdę ła...

Cena: 25,20
Dodaj do koszyka
Roślinny lunchbox dla każdego

Roślinny lunchbox dla każdego

Autor: Eryk Wałkowicz, Wydawnictwo: Znak

Czy posiłki jedzone codziennie w pracy, na uczelni, w szkole mogą być pełnowartościowe, oryginaln...

Cena: 38,43
Dodaj do koszyka
Insulinooporność. Szybkie dania

Insulinooporność. Szybkie dania

Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoodpornych… • Jadłospisy na 3 miesiące, ̶...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Pyszne obiady dla odchudzających się

Pyszne obiady dla odchudzających się

Serię dedykujemy osobom przywiązującym wagę do zdrowego jedzenia. Proponujemy przepisy na specja...

Cena: 6,00
Dodaj do koszyka
Dieta dla zdrowia. Chleby i pasty do chleba, śniadania, kolacje

Dieta dla zdrowia. Chleby i pasty do chleba, śniadania, kolacje

Autor: Krystyna Dajka, Wydawnictwo: WAM

Dla tych, którzy chcą się zdrowo odżywiać. Dla tych, którzy stosowali Post Daniela. Krystyna Daj...

Cena: 13,93
Dodaj do koszyka
Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut

Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut

Autor: Viola Urban, Wydawnictwo: Publicat

„Zastanawiasz się, jak dobrze rozpocząć dzień? Mam na to niezawodny sposób – pozwól s...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Dieta na wynos. 100 pomysłów na zdrowy lunch

Dieta na wynos. 100 pomysłów na zdrowy lunch

Autor: Viola Urban, Wydawnictwo: Publicat

Nic nie zastąpi własnoręcznie przygotowanych posiłków, także tych zabieranych do pracy czy szkoły...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Fit każdego dnia

Fit każdego dnia

Autor: Marta Kępa, Wydawnictwo: Arystoteles

Na śniadanie proponuję omlet z cukinią, szpinakiem i fetą. Chyba że wolisz jajecznicę z cebulą i ...

Cena: 4,89
Dodaj do koszyka
Kicia Kocia na lotnisku

Kicia Kocia na lotnisku

Autor: Anita Głowińska, Wydawnictwo: Media Rodzina

Kicia Kocia leci z rodzicami prawdziwym samolotem do Warszawy. Port lotniczy jest taki wielki! T...

Cena: 5,53
Dodaj do koszyka
Mądre bajki

Mądre bajki

Autor: Agnieszka Antosiewicz, Wydawnictwo: Greg

Przedstawiamy Mądre bajki – zbiór ciekawych opowiadań, które przekazują ważne prawdy i mówi...

Cena: 6,97
Dodaj do koszyka
Pacjentka

Pacjentka

Najbardziej oczekiwany thriller psychologiczny 2019 roku! Ceniona malarka i fotografka mody Alici...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Wyrok

Wyrok

Autor: Remigiusz Mróz, Wydawnictwo: Czwarta Strona

Dziesiąty tom bestsellerowego cyklu z Chyłką! Po zdanym egzaminie adwokackim, świeżo upieczony me...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
100 zabaw – nauka przez zabawę

100 zabaw – nauka przez zabawę

Autor: Ewa Sajek, Wydawnictwo: Greg

100 zabaw to doskonała pozycja dla dzieci w wieku 2-6 lat. Zadanka ułożone są tematycznie –...

Cena: 8,37
Dodaj do koszyka
Była arabską stewardesą

Była arabską stewardesą

Autor: Marcin Margielewski, Wydawnictwo: Prószyński

Nowa książka autora bestsellera Jak podrywają szejkowie. Wstrząsająca historia Polki pracującej w...

Cena: 25,20
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Dieta antyrakowa

Dieta antyrakowa

2.
Jem, piję, żyję. Co jeść, aby nie chorować? Poradnik dla mięso- i roślinożerców

Jem, piję, żyję. Co jeść, aby nie chorować? Por...

3.
Porozmawiajmy o jedzeniu zwierząt. Etyka wegetarianizmu

Porozmawiajmy o jedzeniu zwierząt. Etyka wegeta...

4.
Olej z alg. Najzdrowsze źródło kwasów omega-3

Olej z alg. Najzdrowsze źródło kwasów omega-3

5.
Wege rodzinna

Wege rodzinna

6.
Insulinooporność. Rewolucyjny plan leczenia

Insulinooporność. Rewolucyjny plan leczenia

7.
Moje życie z hashimoto i SIBO

Moje życie z hashimoto i SIBO

8.
Flexitarianizm

Flexitarianizm

9.
Fit przepisy od baletnicy

Fit przepisy od baletnicy

10.
Zdrowa i promienna skóra. 60 potraw dla pięknej cery

Zdrowa i promienna skóra. 60 potraw dla pięknej...

11.
Ketogeniczna Biblia. Najnowsze badania naukowe, suplementacja, praktyczne porady i przepisy

Ketogeniczna Biblia. Najnowsze badania naukowe,...

12.
Tłuszcz leczy, cukier zabija. Dieta ketogeniczna eliminująca choroby neurologiczne, sercowo-naczyniowe, cukrzycę, otyłość i inne zaburzenia metaboliczne

Tłuszcz leczy, cukier zabija. Dieta ketogeniczn...

Autor: Bruce Fife
13.
Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

14.
Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności

15.
Przepis na zdrowie

Przepis na zdrowie

16.
Beauty Food. 85 przepisów dla zdrowia i urody

Beauty Food. 85 przepisów dla zdrowia i urody

17.
Szczypta przyjemności

Szczypta przyjemności

18.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiaj...

19.
Przystanek Cisna. Kuchnia wege w sercu Bieszczad

Przystanek Cisna. Kuchnia wege w sercu Bieszczad

20.
Sprytne gotowanie w 2 godziny na cały tydzień dla całej rodziny

Sprytne gotowanie w 2 godziny na cały tydzień d...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku

150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę ...

2.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiaj...

3.
Silna i szczęśliwa. Rewolucyjny program antyzapalny

Silna i szczęśliwa. Rewolucyjny program antyzap...

4.
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować spo...

5.
Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności

6.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prog...

7.
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

8.
Antyrak. Nowy styl życia

Antyrak. Nowy styl życia

9.
Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

10.
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

11.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

12.
Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem

Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłuż...

13.
Porozmawiajmy o jedzeniu zwierząt. Etyka wegetarianizmu

Porozmawiajmy o jedzeniu zwierząt. Etyka wegeta...

14.
Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość

Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insu...

15.
Dna moczanowa. Dieta i jadłospisy dla smakoszy

Dna moczanowa. Dieta i jadłospisy dla smakoszy

16.
Roślinny lunchbox dla każdego

Roślinny lunchbox dla każdego

17.
Smak zdrowia

Smak zdrowia

18.
Dieta mądrych jelit. 150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało, nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie

Dieta mądrych jelit. 150 przepisów na dania, dz...

19.
Hashi detoks. Wzmocnij tarczycę, chudnij bez stresu, pokonaj objawy Hashimoto!

Hashi detoks. Wzmocnij tarczycę, chudnij bez st...

20.
Kuchnia polska dla diabetyków

Kuchnia polska dla diabetyków

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy