LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1424
Czasopisma
529
Dla dzieci i młodzieży
21194
Encyklopedie i słowniki
1080
Historia
3291
Języki obce
2732
Kalendarze
715
Komiksy
3014
Kulinaria
859
Literatura faktu i publicys...
3538
Literatura naukowa
14269
Literatura obcojęzyczna
785
Literatura piękna
20539
Podręczniki
7576
Podróże
3257
Poradniki
5882
Pozostałe
28365
Religie i religioznawstwo
5314
Rozrywka, hobby
2517
Z autografem
4
Biografie
128
Dla dzieci i młodzieży
777
Fantastyka
379
Historia
148
Horror
28
Kryminał
358
Literatura faktu
71
Literatura i lektury
256
Obyczajowe
485
Opowiadania
33
Podróże
44
Popularnonaukowe
27
Poradniki, zdrowie i rozwój...
150
Pozostałe
24
Przygodowe
40
Psychologiczne
25
Religijne
170
Romans
123
Sensacja
81
Słuchowiska
18
Thriller
152
Alternatywna
4792
Awangarda
370
Blues
355
Country
160
Dance & Disco
430
Disco Polo
35
Dla dzieci
251
Elektroniczna
1659
Etniczna
177
Filmowa i teatralna
678
Folk
80
Folklorystyczna, biesiadna
64
Hardcore
114
Hip-hop
1091
Jazz
2362
Kabaret
24
Klasyczna
3571
Metal
7403
Muzyka świata
1
Pakiety
101
Patriotyczna
18
Poezja śpiewana
326
Pop
9063
Pozostałe
603
Punk
284
Reggae & Dub
721
Relaksacyjna
35
Religijna
192
Retro
20
Rock
5942
Składanki
375
Soul
74
Swing
7
Adaptacje
1
Akcja
238
Animowane
620
Biograficzne
72
Dokument
92
Dramat
247
Edukacyjne
16
Familijne
108
Fantastyka
322
Historyczne i wojenne
49
Horror
129
Humor, komedia, kabarety
222
Musicale i muzyczne
51
Obyczajowe
59
Pakiety
57
Pozostałe
1
Przygodowe
63
Religijne
30
Romantyczne
57
Sensacja i groza
133
Seriale
227
Sportowe
10
Teatr
7
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
425
Akcesoria domowe
532
Akcesoria sklepowe
41
Artykuły dla dzieci i niemo...
1902
Bańki mydlane
171
Breloki
148
Dmuchane
90
Drewniane
121
Edukacyjne
400
Figurki
1590
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
245
Kąpielowe
121
Klocki
1268
Klocki LEGO
449
Klocki Playmobil
275
Lalki
1809
Maskotki
1396
Masy plastyczne
359
Militarne
314
Modele do sklejania
415
Narzędzia i warsztaty
33
Ogrodowe
523
Pistolety na wodę
19
Pojazdy
3750
Pozostałe
2385
Roboty
148
Sport
694
Torebki
60
Transformersy
59
Zabawki kreatywne
2655
Zawody
30
2000 elementów lub więcej
86
Do 50 elementów
664
Od 1001 do 1999 elementów
59
Od 201 do 1000 elementów
781
Od 51 do 200 elementów
618
Pozostałe
184
Puzzle 3D
150
Edukacyjne
674
Familijne i dla dzieci
796
Karty i karcianki
799
Pamięciowe, logiczne, quizy
341
Pozostałe
189
Strategiczne, ekonomiczne i...
494
Towarzyskie, imprezowe
377
Zręcznościowe
263
Artykuły biurowe
2669
Artykuły dekoracyjne i okol...
3769
Artykuły piśmiennicze
2337
Artykuły plastyczne
1775
Artykuły szkolne
4344
Pozostałe
182
Akcesoria dla mamy
196
Akcesoria samochodowe
20
Foteliki samochodowe
136
Kąpiel i pielęgnacja
574
Odzież i obuwie
5024
Pieluchy i akcesoria
415
Pokój dziecka
1135
Przewijaki
184
Śpiworki
2
Wózki i nosidła
166
Zdrowie i bezpieczeństwo
53
Żywność i karmienie
958
Akcesoria audio i RTV
4
Baterie
8
Lampy
1
Sport i rekreacja
4
Telefony
2
Zegarki i smartwatche
58
Gry
49
Programy
65
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Ajurweda - kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

Acharya Shunya

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Ajurweda - kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością
Autor:Acharya Shunya
Wydawnictwo:Vital
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:472
Numer ISBN:978-83-8168-306-7
Kod paskowy (EAN):9788381683067
Dostępna ilość:50 egz.
Czas realizacji:
wyślemy już jutro! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
48,
93
Skreśl69,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Ajurweda - kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością - opis wydawcy:

Ajurweda – recepta na wyścig szczurów?

Szybkie tempo życia i zapracowanie sprawia, że często poświęcamy zbyt wiele czasu jednym aspektom życia, jednocześnie zaniedbując inne. By zapewnić sobie harmonię na poziomie zarówno ciała, jak i ducha niezbędne jest utrzymanie równowagi na wszystkich płaszczyznach. Taką koncepcję stylu życia oferuje ajurweda, która w ostatnim czasie coraz bardziej zyskuje na popularności. To indyjski system medyczny stosowany już w starożytności, polegający na równoważeniu trzech energii: vaty, pitty i kaphy poprzez zdrowe odżywianie, codzienne rytuały, jogę, medytację, pranajamę, a także zabiegi pielęgnacyjne: masaże, kąpiele oraz celebrowanie wszystkich czynności. Teraz i Ty będziesz mógł zmienić swoje życie na lepsze dzięki zasadom ajurwedy opisanym przez duchową nauczycielkę, Acharyę Shunyę.

Jedz zgodnie z typem swojej doszy i zawsze czuj się dobrze!

W zależności od dominującej w twoim ciele energii – vaty, pitty i kaphy – w ajurwedzie przyporządkowano odpowiedni sposób odżywiania. Jak dowodzi autorka, sami intuicyjnie wybieramy produkty, które odpowiadają naszej doszy, a kierujemy się smakiem, zapachem czy temperaturą pożywienia. Podaje również przepisy na dania, które zrównoważą twoją energię i będą prawidłowo dobrane pod względem typu agni, który reprezentujesz. Poznasz także posiłki zgodne z porami roku, jak również nauczysz się przestrzegać stałych godzin spożywania, co korzystnie wpłynie na twój organizm i zapobiegnie chorobom i problemom zdrowotnym. To jednak nie koniec korzyści, jakie oferuje ta książka.

Odkryj uzdrawiające korzyści ajurwedyjskiego masażu

Opisany w publikacji ajurwedyjski masaż, zwany abhayanga, posiada cudowne właściwości zdrowotne, a także odżywia na wielu poziomach: skóry, tkanki nerwowej, mięśni, stawów. Używa się do niego ciepłego oleju, który dodatkowo opóźnia procesy starzenia, redukuje stres, a także obniża ciśnienie krwi. Stosując go, przyniesiesz ukojenie swojemu zmęczonemu ciału i z łatwością się odprężysz. Dzięki temu zyskasz większą siłę witalną, a także poprawisz samopoczucie. Jak dowodzi Autorka, wykorzystanie do masażu oleju sezamowego z dodatkiem ashwagandhy uwalnia nadmiar energii vata, dzięki czemu nasz umysł i ciało odzyskują równowagę. A korzyści tych jest znacznie więcej.

Zadbaj o swoje zmysły podczas rytuałów urody

Oprócz opisanego wyżej uzdrawiającego masażu, w ajurwedzie szczególne miejsce zajmują pielęgnacyjne rytuały. Należą do nich m.in. kąpiele z dodatkiem kwiatów i ziół, a przepis na ich wykonanie, a także optymalną temperaturę wody, znajdziesz w niniejszej książce. Oczyszczą one Twoje ciało i duszę, usuną bakterie, dodadzą energii i siły witalnej. Przygotujesz również ajurwedyjskie peelingi na bazie różnych mąk, a także z dodatkiem mleka kokosowego, szafranu czy kurkumy, co zrównoważy trzy dosze. Dowiesz się również, jak prawidłowo przygotować naturalne, kojące maseczki do twarzy ze świeżym ogórkiem, różą lub ekologicznym krowim mlekiem, które dodadzą cerze blasku i zdrowego wyglądu.

Poznaj korzyści płynące z ajurwedy!

Data ukazania się w księgarni: 2019.09.25

Klienci, którzy kupili Ajurweda - kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością, wybrali również

Ajurwedyjski detoks

Ajurwedyjski detoks

Autor: Kulreet Chaudhary, Wydawnictwo: Vital

Ajurweda – holistyczna medycyna indyjska Ajurweda oznacza wiedzę o życiu lub naukę życia, j...

Cena: 31,08
Dodaj do koszyka
Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą. Program sattwiczny

Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą. Program sattwiczny

Autor: Scott Gerson, Wydawnictwo: A-Ti Information

Książka przedstawia sprawdzoną, prostą i udokumentowaną medycznie metodę redukcji wagi i zapobieg...

Cena: 41,30
Dodaj do koszyka
Ajurweda i umysł. Uzdrawianie świadomości

Ajurweda i umysł. Uzdrawianie świadomości

Autor: David Frawley, Wydawnictwo: ZIELONE WYDAWNICTWO

Ajurweda i umysł to unikalna publikacja, która zgłębia psychologiczne aspekty ajurwedy. Opisuje s...

Cena: 39,95
Dodaj do koszyka
Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia

Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia

Moc ajurwedy w Twoich rękach!•    Najważniejsze koncepcje ajurwedy i ich aspe...

Cena: 22,43
Dodaj do koszyka
Ajurwedyjskie przepisy z lokalnych produktów. Starożytna mądrość we współczesnej kuchni

Ajurwedyjskie przepisy z lokalnych produktów. Starożytna mądrość we współczesnej kuchni

Autor: Katharina E. Weyland, Wydawnictwo: Vital

Według ajurwedy każdy człowiek w momencie poczęcia otrzymuje indywidualny zestaw dosz, które okre...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Ajurweda. 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną

Ajurweda. 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną

Autor: Cate Stillman, Wydawnictwo: Vital

Czy robisz wszystko, aby utrzymać swoje ciało w zdrowiu? Masz tylko jedno ciało! To ono, dzięki c...

Cena: 34,58
Dodaj do koszyka
Joga, ajurweda, techniki oddechowe. Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu

Joga, ajurweda, techniki oddechowe. Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu

Na rynku dostępnych jest wiele książek na temat medytacji, jogi oraz zdrowego odżywiania i gotowa...

Cena: 34,58
Dodaj do koszyka
Ayurveda

Ayurveda

Autor: Lad Vasant D, Wydawnictwo: KOS

Opracowana na podstawie pradawnej tradycji uzdrawiania istniejącej w Indiach od tysięcy lat, &bdq...

Cena: 49,00
Dodaj do koszyka
Bursztyn na straży zdrowia. Wszystko o prozdrowotnych właściwościach bursztynu i jego praktycznym wykorzystaniu przy powszechnych dolegliwościach

Bursztyn na straży zdrowia. Wszystko o prozdrowotnych właściwościach bursztynu i jego praktyczn...

Autor: Iwan Nieumywakin, Wydawnictwo: Vital

Bursztynowe zdrowie! Odkryj lecznicze właściwości bursztynu oraz sposoby na wykorzystanie go przy...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Moja supermoc. Uważność i spokój żabki

Moja supermoc. Uważność i spokój żabki

Autor: Eline Snel, Wydawnictwo: CoJaNaTo

Długo wyczekiwana książka autorki bestsellera Uważność i spokój żabki, tym razem dla dzieci (od 5...

Cena: 41,30
Dodaj do koszyka
Światło. Jagasutr Patańdżalego

Światło. Jagasutr Patańdżalego

Autor: B.K.S. Iyengar, Wydawnictwo: Galaktyka

Dodruk niezwykle popularnego tytułu poświęconego jodze Joga jest przyjacielem tego, kto podchodzi...

Cena: 45,43
Dodaj do koszyka
Słońce. Światło, które leczy

Słońce. Światło, które leczy

Autor: Andreas Moritz, Wydawnictwo: Vital

Powszechnym nieporozumieniem jest obwinianie słońca o raka skóry czy starzenie się. Ta publikacj...

Cena: 31,08
Dodaj do koszyka
Olejki eteryczne i aromaterapia

Olejki eteryczne i aromaterapia

Autor: Ewelina Kuryłowicz, Wydawnictwo: Vital

Olejki eteryczne, to wysoce skoncentrowane wyciągi roślinne, zawierające esencję lub woń rośliny,...

Cena: 31,08
Dodaj do koszyka
Cudowna moc octu dla domu, zdrowia i urody

Cudowna moc octu dla domu, zdrowia i urody

Cudowna moc octu dla domu, zdrowia i urody! Sprzątanie, gotowanie, dbanie o siebie i mnóstwo inny...

Cena: 25,06
Dodaj do koszyka
Kreowanie rzeczywistości. Przewodnik dla początkujących. Wprowadzenie do nauk Ramthy

Kreowanie rzeczywistości. Przewodnik dla początkujących. Wprowadzenie do nauk Ramthy

Autor: Ramtha, Wydawnictwo: Stapis

Książka ta została przygotowana na podstawie Ramtha Dialogues, serii nagrań dokonanych podczas ro...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
Ajurweda a uroda. Jak być pięknym

Ajurweda a uroda. Jak być pięknym

Autor: Melanie Sachs, Wydawnictwo: a-ajurweda.pl

Książka adresowana jest do każdego, kto w mądry sposób chce dbać o siebie.Osoby zainteresowane za...

Cena: 32,90
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Jak odzyskać kontrolę nad odchudzaniem

Jak odzyskać kontrolę nad odchudzaniem

2.
Soda - lecznicze właściwości. Kompendium wiedzy o tanim, bezpiecznym i skutecznym środku uzdrawiającym

Soda - lecznicze właściwości. Kompendium wiedzy...

3.
Lecznicza głodówka w.2020

Lecznicza głodówka w.2020

4.
Terapia Bowena. Bezpieczna terapia powięzi jako skuteczna metoda eliminacji bólu

Terapia Bowena. Bezpieczna terapia powięzi jako...

5.
Podręcznik pierwszej pomocy

Podręcznik pierwszej pomocy

6.
Transplantacje. Spór o dar

Transplantacje. Spór o dar

7.
Wątroba. Skuteczne oczyszczanie i leczenie (wyd. 2020)

Wątroba. Skuteczne oczyszczanie i leczenie (wyd...

8.
Choroba parkinsona w pytaniach i odpowiedziach

Choroba parkinsona w pytaniach i odpowiedziach

9.
Zwyrodnienie plamki związane z wiekiem

Zwyrodnienie plamki związane z wiekiem

10.
Sławni pacjenci w diabetologii

Sławni pacjenci w diabetologii

11.
Theta Healing. Dociekanie przekonań

Theta Healing. Dociekanie przekonań

12.
Melisa dla zdrowia i urody

Melisa dla zdrowia i urody

13.
Medycyna holistyczna. Tom XII. Układ limfatyczny i skóra. Detoks, odmładzanie i eliminacja patogenów

Medycyna holistyczna. Tom XII. Układ limfatyczn...

14.
Alergie i nietolerancje pokarmowe

Alergie i nietolerancje pokarmowe

15.
Odporność z natury

Odporność z natury

16.
Techniki stawiania baniek w powszechnych dolegliwościach. Ilustrowany przewodnik uśmierzania bólu, łagodzenia stanów zapalnych i leczenia urazów

Techniki stawiania baniek w powszechnych dolegl...

17.
Zbiór domowych porad

Zbiór domowych porad

18.
Jak wykorzystać uzdrawiającą energię Ziemi. Praktyczne rytuały, medytacje, mądrość serca, energia drzew

Jak wykorzystać uzdrawiającą energię Ziemi. Pra...

19.
Ziołolecznictwo Ojców Bonifratów

Ziołolecznictwo Ojców Bonifratów

20.
Jedz zgodnie z grupą krwi

Jedz zgodnie z grupą krwi

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi

Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzie...

2.
Masz to we krwi. Choroby autoimmunologiczne. Objawy, wskazówki, diety

Masz to we krwi. Choroby autoimmunologiczne. Ob...

3.
Mumio. Sekrety górskiego balsamu

Mumio. Sekrety górskiego balsamu

4.
Magia polskich ziół

Magia polskich ziół

5.
Duchowość ciała

Duchowość ciała

6.
MMS. Mineralne panaceum

MMS. Mineralne panaceum

7.
Wróćmy do ziół leczniczych

Wróćmy do ziół leczniczych

8.
Soda oczyszczona na straży zdrowia

Soda oczyszczona na straży zdrowia

9.
Efekt placebo. Naukowe dowody na uzdrawiającą moc Twojego umysłu

Efekt placebo. Naukowe dowody na uzdrawiającą m...

10.
Źródło wiecznej młodości

Źródło wiecznej młodości

11.
Terapia punktów spustowych. Praktyczny podręcznik

Terapia punktów spustowych. Praktyczny podręcznik

12.
Księga urody czarownicy

Księga urody czarownicy

13.
Jak żyć długo i zdrowo

Jak żyć długo i zdrowo

14.
Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie

Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie

Autor: Allen Carr
15.
Kinesiotaping

Kinesiotaping

16.
Dobry tłuszcz

Dobry tłuszcz

17.
Siła zdrowych nawyków

Siła zdrowych nawyków

18.
Terapia Bowena. Bezpieczna terapia powięzi jako skuteczna metoda eliminacji bólu

Terapia Bowena. Bezpieczna terapia powięzi jako...

19.
Joga - sztuka życia. Spokój i równowaga na co dzień, wydanie 2

Joga - sztuka życia. Spokój i równowaga na co d...

20.
Joga oczu – recepta na życie bez okularów

Joga oczu – recepta na życie bez okularów

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy