LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1435
Czasopisma
527
Dla dzieci i młodzieży
21344
Encyklopedie i słowniki
1084
Historia
3289
Języki obce
2730
Kalendarze
632
Komiksy
2970
Kulinaria
866
Literatura faktu i publicys...
3537
Literatura naukowa
14225
Literatura obcojęzyczna
812
Literatura piękna
20540
Podręczniki
7509
Podróże
3245
Poradniki
5868
Pozostałe
28671
Religie i religioznawstwo
5356
Rozrywka, hobby
2525
Z autografem
3
Biografie
127
Dla dzieci i młodzieży
773
Fantastyka
378
Historia
149
Horror
27
Kryminał
359
Literatura faktu
71
Literatura i lektury
254
Obyczajowe
490
Opowiadania
33
Podróże
42
Popularnonaukowe
28
Poradniki, zdrowie i rozwój...
148
Pozostałe
24
Przygodowe
41
Psychologiczne
25
Religijne
168
Romans
121
Sensacja
79
Słuchowiska
18
Thriller
152
Alternatywna
4785
Awangarda
370
Blues
356
Country
160
Dance & Disco
431
Disco Polo
37
Dla dzieci
252
Elektroniczna
1667
Etniczna
177
Filmowa i teatralna
691
Folk
81
Folklorystyczna, biesiadna
60
Hardcore
116
Hip-hop
1098
Jazz
2334
Kabaret
24
Klasyczna
3587
Metal
7342
Muzyka świata
1
Pakiety
99
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
325
Pop
9145
Pozostałe
605
Punk
286
Reggae & Dub
716
Relaksacyjna
33
Religijna
193
Retro
21
Rock
5979
Składanki
377
Soul
74
Swing
6
Adaptacje
1
Akcja
238
Animowane
615
Biograficzne
71
Dokument
91
Dramat
244
Edukacyjne
17
Familijne
106
Fantastyka
325
Historyczne i wojenne
50
Horror
130
Humor, komedia, kabarety
218
Musicale i muzyczne
48
Obyczajowe
59
Pakiety
57
Pozostałe
1
Przygodowe
66
Religijne
32
Romantyczne
58
Sensacja i groza
133
Seriale
228
Sportowe
9
Teatr
7
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
410
Akcesoria domowe
543
Akcesoria sklepowe
41
Artykuły dla dzieci i niemo...
1903
Bańki mydlane
166
Breloki
141
Dmuchane
96
Drewniane
118
Edukacyjne
401
Figurki
1575
Gadżety licencjonowane
11
Instrumenty muzyczne
240
Kąpielowe
129
Klocki
1262
Klocki LEGO
479
Klocki Playmobil
277
Lalki
1856
Maskotki
1404
Masy plastyczne
352
Militarne
316
Modele do sklejania
424
Narzędzia i warsztaty
30
Ogrodowe
516
Pistolety na wodę
20
Pojazdy
3719
Pozostałe
2427
Roboty
139
Sport
709
Torebki
59
Transformersy
60
Zabawki kreatywne
2648
Zawody
31
2000 elementów lub więcej
64
Do 50 elementów
647
Od 1001 do 1999 elementów
59
Od 201 do 1000 elementów
742
Od 51 do 200 elementów
619
Pozostałe
199
Puzzle 3D
142
Edukacyjne
677
Familijne i dla dzieci
796
Karty i karcianki
796
Pamięciowe, logiczne, quizy
341
Pozostałe
188
Strategiczne, ekonomiczne i...
494
Towarzyskie, imprezowe
371
Zręcznościowe
259
Artykuły biurowe
2732
Artykuły dekoracyjne i okol...
3834
Artykuły piśmiennicze
2349
Artykuły plastyczne
1806
Artykuły szkolne
4540
Pozostałe
165
Akcesoria dla mamy
203
Akcesoria samochodowe
20
Foteliki samochodowe
130
Kąpiel i pielęgnacja
798
Odzież i obuwie
5117
Pieluchy i akcesoria
235
Pokój dziecka
1083
Przewijaki
168
Śpiworki
2
Wózki i nosidła
137
Zdrowie i bezpieczeństwo
45
Żywność i karmienie
973
Akcesoria audio i RTV
4
Baterie
7
Lampy
1
Sport i rekreacja
5
Telefony
2
Zegarki i smartwatche
57
Gry
49
Programy
66
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Asertywność. Sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych

Robert Alberti, Michael Emmons

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Asertywność. Sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych
Autor:Robert Alberti, Michael Emmons
Wydawnictwo:GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Rok wydania:2018
Oprawa:miękka
Liczba stron:336
Format:14.5 x 20.5 cm
Numer ISBN:978-83-7489-773-0
Kod paskowy (EAN):9788374897730
Dostępna ilość:105 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-19%
32,
32
Skreśl39,90
DOBRA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Asertywność. Sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych - opis wydawcy:

Nowe wydanie światowego bestsellera!

Bezczelna czy pewna siebie? Asertywny czy agresywny? Granica między tymi postawami jest cienka i nieoczywista. Jak więc wyrażać swoje uczucia i potrzeby, nie raniąc innych ludzi? Jak komunikować swoje racje i przekonania, jednocześnie uwzględniając prawa drugiej strony? Jak obronić swoje stanowisko bez przekrzykiwania i poniżania rozmówcy?

Asertywność to umiejętność zdrowego wyrażania siebie oraz tworzenia pozytywnych, równorzędnych relacji, której trzeba się po prostu nauczyć. W tym pomoże ten bestsellerowy poradnik, który został przetłumaczony na kilkanaście języków. Pokazano tu, krok po kroku, jak pokonać przeszkody na drodze do asertywnego myślenia i działania.

To polecany przez psychologów najbardziej kompletny i praktyczny trening asertywności.

W książce znajdziesz techniki, które pomogą ci wzmocnić poczucie własnej wartości i naprawić relacje z ludźmi. Nie musisz dłużej ukrywać nieprzyjemnych uczuć ani obawiać się ich wyrażania. Nie musisz wykrzykiwać swoich racji ani zachowywać się agresywnie. Nie musisz również zgadzać się na wszystko ani pozwalać na to, by inni źle cię traktowali. Porady zawarte w książce są bardzo praktyczne. Dzięki nim:

– opanujesz skuteczne techniki asertywnych zachowań,

– nauczysz się wyrażać emocje i potrzeby w zdrowy sposób,

– zapanujesz nad złością i frustracją w codziennym życiu,

– nawiążesz pozytywne relacje, oparte na wzajemnym szacunku i akceptacji.

Data ukazania się w księgarni: 2018.10.30

Klienci, którzy kupili Asertywność. Sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych, wybrali również

Asertywność w praktyce. Jak zachować się w typowych sytuacjach?

Asertywność w praktyce. Jak zachować się w typowych sytuacjach?

Autor: Dorota Gromnicka, Wydawnictwo: Samo Sedno

Wiesz, że możesz zachować się asertywnie, a jednak w konkretnej sytuacji brakuje ci słów? Masz d...

Cena: 23,03
Dodaj do koszyka
Asertywność na co dzień, czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi

Asertywność na co dzień, czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi

Autor: Agnieszka Wróbel, Wydawnictwo: Samo Sedno

Asertywność pozwala na spokojne i stanowcze wyznaczanie granic, wyrażanie swoich potrzeb i oczeki...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

„Doskonała lektura dla każdego, kto chciałby zrozumieć, skąd się biorą nasze wzorce emocji,...

Cena: 40,41
Dodaj do koszyka
Emocjonalne pułapki w związkach. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Emocjonalne pułapki w związkach. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Stwórz stabilny, szczęśliwy związek, który przetrwa życiowe burze. Kształtują nas nasze doświadcz...

Cena: 53,91
Dodaj do koszyka
Asertywność menedżera

Asertywność menedżera

We współczesnym świecie asertywność stała się jedną z podstawowych kompetencji oczekiwanych i wym...

Cena: 30,32
Dodaj do koszyka
Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

Nowe poszerzone wydanie światowego bestsellera Tej książki właściwie nie trzeba przedstawiać. Wyw...

Cena: 40,42
Dodaj do koszyka
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Autor: Christel Petitcollin, Wydawnictwo: Feeria

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej gło...

Cena: 28,05
Dodaj do koszyka
Rezyliencja. Jak ukształtować fundament spokoju, siły i szczęścia

Rezyliencja. Jak ukształtować fundament spokoju, siły i szczęścia

Co pozwala nam stawiać czoła wielu przeciwnościom? Dzięki czemu możemy nie tylko się z nimi zmier...

Cena: 32,32
Sposób na trudne dziecko. Przyjazna terapia behawioralna

Sposób na trudne dziecko. Przyjazna terapia behawioralna

Co zrobić, gdy nasze dziecko na odmowę kupna zabawki reaguje wybuchem niepohamowanej złości? Lub ...

Cena: 32,32
Dodaj do koszyka
Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?

Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?

„Proste i jasne wskazówki pomogą ci stworzyć lepsze życie dla siebie i dla tych, których ko...

Cena: 32,32
Dodaj do koszyka
Szantaż emocjonalny. Jak się obronić przed manipulacją i wykorzystaniem

Szantaż emocjonalny. Jak się obronić przed manipulacją i wykorzystaniem

Dlaczego niektórzy ludzie potrafią przetłoczyć nas emocjonalnie, sprawiając, że czujemy się jak o...

Cena: 28,27
Dodaj do koszyka
Mindfulness. Trening uważności (książka + CD)

Mindfulness. Trening uważności (książka + CD)

Autor: Danny Penman, Wydawnictwo: Samo Sedno

Mindfulness to metoda treningu umysłowego, dzięki której zrozumiesz, że dobre samopoczucie i życi...

Cena: 27,30
Dodaj do koszyka
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Autor: Stefanie Stahl, Wydawnictwo: Otwarte

Kolejna kłótnia, której powodu nie pamiętasz? Coś cię jednak rozzłościło. Brak zrozumienia z drug...

Cena: 30,72
Dodaj do koszyka
W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników naj...

Cena: 32,32
Dodaj do koszyka
Asertywność i sztuka celnej riposty

Asertywność i sztuka celnej riposty

Autor: Matthias Nollke, Wydawnictwo: BC Edukacja

Wypracuj w sobie szybkość reagowania. Skorzystaj z licznych rad i wskazówek z zakresu psychologii...

Cena: 35,10
Dodaj do koszyka
W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Polskie wydanie światowego bestsellera literatury psychologicznej! Jedna z najlepszych książek s...

Cena: 32,32
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Zapanuj nad swoim mózgiem. Cztery kroki do zmiany swojego życia

Zapanuj nad swoim mózgiem. Cztery kroki do zmia...

2.
Twój mózg płata ci figle

Twój mózg płata ci figle

3.
Naturalne piękno. Ścieżka wewnętrznej przemiany

Naturalne piękno. Ścieżka wewnętrznej przemiany

4.
Sztuka mediacji

Sztuka mediacji

Autor: Ken Sande
5.
Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

6.
Skąd pochodzi mój ból. Sposoby jego uzdrawiania

Skąd pochodzi mój ból. Sposoby jego uzdrawiania

7.
Skąd się bierze szczęście

Skąd się bierze szczęście

Autor: Max Lucado
8.
Wolność serca

Wolność serca

9.
Jak buduję Amerykę?

Jak buduję Amerykę?

10.
Piętrzenie nawyków

Piętrzenie nawyków

11.
Myśl, ucz się, odnoś sukcesy. Jak skutecznie używać umysłu w szkole, pracy i w życiu

Myśl, ucz się, odnoś sukcesy. Jak skutecznie uż...

12.
Trening głosu. Praktyczny kurs dobrego mówienia

Trening głosu. Praktyczny kurs dobrego mówienia

13.
Poczucie własnej wartości

Poczucie własnej wartości

14.
Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji

Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji

15.
Jak skutecznie opanować język obcy?

Jak skutecznie opanować język obcy?

16.
Pokonaj problemy i lęki

Pokonaj problemy i lęki

17.
Potęga pozytywnego myślenia. Przesłania na każdy dzień

Potęga pozytywnego myślenia. Przesłania na każd...

Autor: Emmet Fox
18.
Kody Energetyczne. 7-stopniowy program uzdrawiania ciała i duszy za pomocą medycyny energetycznej, neurobiologii i fizyki kwantowej

Kody Energetyczne. 7-stopniowy program uzdrawia...

Autor: Sue Morter
19.
Koraliki modlitewne. Sekretne medytacje i rytuały, dzięki którym dokonasz duchowej transformacji

Koraliki modlitewne. Sekretne medytacje i rytua...

20.
Jak rozwinąć i wzmocnić swoją wewnętrzną energię. Zyskaj siłę życiową, pewność siebie i odporność przed toksycznymi wibracjami

Jak rozwinąć i wzmocnić swoją wewnętrzną energi...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Wysoko wrażliwi

Wysoko wrażliwi

2.
Biegnąca z wilkami

Biegnąca z wilkami

3.
Jak nie dać sobą manipulować

Jak nie dać sobą manipulować

4.
Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż my...

5.
Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę, wydanie 2

Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę, wyd...

6.
Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces

Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona tra...

7.
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i...

8.
Pieprzyć to! Jak przestać spełniać cudze oczekiwania, a zacząć własne

Pieprzyć to! Jak przestać spełniać cudze oczeki...

9.
Jak przestać się bać. Dla introwertyków, nieśmiałych i tych, którzy odczuwają lęk społeczny.

Jak przestać się bać. Dla introwertyków, nieśmi...

10.
12 życiowych zasad. Antidotum na chaos

12 życiowych zasad. Antidotum na chaos

11.
Małe szczęście. Własnoręcznie zbudowana historia

Małe szczęście. Własnoręcznie zbudowana historia

12.
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwi...

13.
Boży poradnik zwycięstwa nad lękiem. Wygraj walkę duchową

Boży poradnik zwycięstwa nad lękiem. Wygraj wal...

14.
Nawyki warte miliony

Nawyki warte miliony

15.
Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Jak przestać się martwić i zacząć żyć

16.
7 nawyków skutecznego działania

7 nawyków skutecznego działania

17.
Ty jesteś marką

Ty jesteś marką

18.
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

19.
Słowa mocy. Sztuka tworzenia szczęśliwego życia

Słowa mocy. Sztuka tworzenia szczęśliwego życia

20.
Kłamstwa, którymi żyjemy

Kłamstwa, którymi żyjemy

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy