LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1388
Czasopisma
668
Dla dzieci i młodzieży
23299
Encyklopedie i słowniki
1083
Historia
3627
Języki obce
2997
Kalendarze
216
Komiksy
3263
Kulinaria
956
Literatura faktu i publicys...
3887
Literatura naukowa
16800
Literatura obcojęzyczna
582
Literatura piękna
23008
Podręczniki
14351
Podróże
3393
Poradniki
6465
Pozostałe
23214
Religie i religioznawstwo
6454
Rozrywka, hobby
2584
Z autografem
9
Biografie
151
Dla dzieci i młodzieży
850
Fantastyka
436
Historia
177
Horror
35
Kryminał
405
Literatura faktu
87
Literatura i lektury
286
Obyczajowe
602
Opowiadania
38
Podróże
38
Popularnonaukowe
37
Poradniki, zdrowie i rozwój...
160
Pozostałe
19
Przygodowe
41
Psychologiczne
38
Religijne
180
Romans
136
Sensacja
79
Słuchowiska
20
Thriller
143
Alternatywna
4364
Awangarda
333
Blues
320
Country
165
Dance & Disco
367
Disco Polo
36
Dla dzieci
254
Elektroniczna
1488
Etniczna
169
Filmowa i teatralna
615
Folk
71
Folklorystyczna, biesiadna
73
Hardcore
104
Hip-hop
923
Jazz
2092
Kabaret
23
Klasyczna
3233
Metal
7276
Muzyka świata
4
Pakiety
86
Patriotyczna
19
Poezja śpiewana
293
Pop
8100
Pozostałe
413
Punk
243
Reggae & Dub
620
Relaksacyjna
38
Religijna
184
Retro
19
Rock
5517
Składanki
333
Soul
61
Swing
5
Adaptacje
26
Akcja
275
Animowane
514
Biograficzne
58
Dokument
68
Dramat
242
Edukacyjne
11
Familijne
96
Fantastyka
318
Historyczne i wojenne
49
Horror
110
Humor, komedia, kabarety
211
Musicale i muzyczne
45
Obyczajowe
60
Pakiety
57
Pozostałe
1
Przygodowe
57
Religijne
22
Romantyczne
79
Sensacja i groza
141
Seriale
246
Sportowe
4
Teatr
11
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
623
Akcesoria domowe
765
Akcesoria sklepowe
78
Artykuły dla dzieci i niemo...
1868
Bańki mydlane
226
Breloki
142
Dmuchane
207
Drewniane
246
Edukacyjne
762
Figurki
2051
Gadżety licencjonowane
21
Instrumenty muzyczne
270
Kąpielowe
207
Klocki
1264
Klocki LEGO
492
Klocki Playmobil
284
Lalki
2378
Maskotki
1498
Masy plastyczne
457
Militarne
414
Modele do sklejania
412
Narzędzia i warsztaty
150
Ogrodowe
820
Pistolety na wodę
52
Pojazdy
4538
Pozostałe
1477
Roboty
119
Sport
852
Torebki
53
Transformersy
96
Zabawki kreatywne
2752
Zawody
170
2000 elementów lub więcej
163
Do 50 elementów
800
Od 1001 do 1999 elementów
126
Od 201 do 1000 elementów
1294
Od 51 do 200 elementów
789
Pozostałe
117
Puzzle 3D
139
Edukacyjne
819
Familijne i dla dzieci
923
Karty i karcianki
821
Pamięciowe, logiczne, quizy
410
Pozostałe
99
Strategiczne, ekonomiczne i...
461
Towarzyskie, imprezowe
421
Zręcznościowe
314
Artykuły biurowe
3284
Artykuły dekoracyjne i okol...
5385
Artykuły piśmiennicze
2682
Artykuły plastyczne
2607
Artykuły szkolne
4202
Pozostałe
197
Akcesoria dla mamy
363
Akcesoria samochodowe
95
Foteliki samochodowe
241
Kąpiel i pielęgnacja
1267
Odzież i obuwie
5068
Pieluchy i akcesoria
672
Pokój dziecka
2128
Przewijaki
313
Śpiworki
136
Uroda i zdrowie
19
Wózki i nosidła
582
Zdrowie i bezpieczeństwo
342
Żywność i karmienie
1834
Elektronarzędzia
156
Fotografia
92
Komputery
1317
RTV i AGD
318
Telefony i akcesoria
2333
Gry
45
Programy
56
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty

James Clear

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty
Autor:James Clear
Wydawnictwo:Galaktyka
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:272
Format:15.5 x 22.5 cm
Numer ISBN:978-83-7579-738-1
Kod paskowy (EAN):9788375797381
Data premiery:październik 2019
Dostępna ilość:452 egz.
Czas realizacji:
wyślemy już jutro! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
31,
43
Skreśl44,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty - opis wydawcy:

Publikacja ta to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków.

Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówki, pragnienia, reakcji i nagrody) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przez autora założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Jego zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być znane, niektóre szczegóły – oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania – wskażą czytelnikom nowe podejście do nawyków.

Data ukazania się w księgarni: 2019.09.03

Klienci, którzy kupili Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty, wybrali również

Esencjalista. Mniej, ale lepiej

Esencjalista. Mniej, ale lepiej

Autor: Greg McKeown, Wydawnictwo: MT Biznes

Ile razy zgodziłeś się spełnić czyjąś prośbę, nawet się nad tym nie zastanawiając? Ile razy żałow...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie

Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie

Autor: Charles Duhigg, Wydawnictwo: Dom Wydawniczy PWN

Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, bezustan...

Cena: 35,28
Dodaj do koszyka
Praca głęboka

Praca głęboka

Autor: Cal Newport, Wydawnictwo: Studio Emka

Praca głęboka to umiejętność koncentracji na trudnym poznawczo zadaniu bez rozpraszania uwagi. Um...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Narzędzia tytanów. Taktyki, zwyczaje i nawyki milionerów, ikon popkultury i ludzi wybitnych

Narzędzia tytanów. Taktyki, zwyczaje i nawyki milionerów, ikon popkultury i ludzi wybitnych

Autor: Timothy Ferriss, Wydawnictwo: MT Biznes

Narzędzia, które pomogą ci osiągnąć sprawność, zamożność i mądrość. Przez ostatnie dwa lata autor...

Cena: 38,43
Dodaj do koszyka
Jedna rzecz. Zaskakujący mechanizm niezwykłych osiągnięć

Jedna rzecz. Zaskakujący mechanizm niezwykłych osiągnięć

Autor: Gary Keller, Jay Papasan, Wydawnictwo: Galaktyka

Chcesz więcej! Więcej pieniędzy, czasu i satysfakcji z życia. A zarazem chcesz mniej! Mniej pracy...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wied...

Factfulness: nawyk wygłaszania opinii w oparciu o niepodważalne fakty. Kiedy ktoś zadaje nam pros...

Cena: 28,08
Dodaj do koszyka
Fenomen poranka. Jak zmienić swoje życie

Fenomen poranka. Jak zmienić swoje życie

Autor: Hal Elrod, Wydawnictwo: Galaktyka

Hal Elrod – człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu Miracle Mo...

Cena: 24,43
Dodaj do koszyka
Człowiek w poszukiwaniu sensu

Człowiek w poszukiwaniu sensu

Autor: Viktor E. Frankl, Wydawnictwo: Czarna Owca

To jedna z najbardziej wpływowych książek w literaturze psychiatrycznej od czasu dzieł Freuda. Fr...

Cena: 22,43
Dodaj do koszyka
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Autor: Dale Carnegie, Wydawnictwo: Studio Emka

Sekretem sukcesu tej książki jest jej prostota. A jak wiadomo najtrudniej pisać najprościej. Każd...

Cena: 24,43
Dodaj do koszyka
4-godzinny tydzień pracy

4-godzinny tydzień pracy

Autor: Timothy Ferriss, Wydawnictwo: MT Biznes

Zapomnij o starej koncepcji emerytury i całej reszcie planów odkładania życia na później – ...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Jak rozmawiać z nieznajomymi. Co powinniśmy wiedzieć o ludziach, o których nic nie wiemy

Jak rozmawiać z nieznajomymi. Co powinniśmy wiedzieć o ludziach, o których nic nie wiemy

Autor: Malcolm Gladwell, Wydawnictwo: Znak

Długo oczekiwana nowa książka Malcolma Gladwella – autora światowych bestsellerów Punkt prz...

Cena: 38,49
Dodaj do koszyka
Powrót z Bambuko

Powrót z Bambuko

Autor: Katarzyna Nosowska, Wydawnictwo: Wielka Litera

Książka, która pobudza szare komórki, sumienie i „mięśnie śmiechowe”. Chociaż świat s...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Nawyki bogatych i biednych

Nawyki bogatych i biednych

Ta książka jest dla wszystkich tych, którzy: - żyją z miesiąc na miesiąc i chcą to szybko i skut...

Cena: 33,92
Dodaj do koszyka
Zaczynaj od dlaczego. Jak wielcy liderzy inspirują innych do działania

Zaczynaj od dlaczego. Jak wielcy liderzy inspirują innych do działania

Autor: Simon Sinek, Wydawnictwo: OnePress

Zrób to inaczej niż inni Każdy człowiek i każda organizacja mogą wyjaśnić, co robią. Niektórzy z ...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym

Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym

Autor: Daniel Kahneman, Wydawnictwo: Media Rodzina

Czy ludzie są świadomymi i autonomicznymi autorami własnych wyborów i osądów? Czy mogą ufać własn...

Cena: 35,28
Dodaj do koszyka
Nawyki warte miliony

Nawyki warte miliony

Autor: Brian Tracy, Wydawnictwo: Helion

Sprawdzone sposoby, dzięki którym podwoisz i potroisz swoje dochody! Wielu ludzi zadaje sobie pyt...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka

James Clear – pozostałe pozycje

Atomic Habits

Atomic Habits

Autor: James Clear, Wydawnictwo: Penguin Books

A revolutionary system to get 1 per cent better every day People think when you want to change yo...

Cena: 54,87
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia, motywacja

1.
W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie ...

2.
Sztuka życia według stoików. Jak żyć mądrze, dobrze i szczęśliwie

Sztuka życia według stoików. Jak żyć mądrze, do...

3.
Poznaj, zaakceptuj i pokochaj siebie. 5 kroków do wzmocnienia poczucia własnej wartości

Poznaj, zaakceptuj i pokochaj siebie. 5 kroków ...

4.
Niedoskonała kontrola. czyli jak całe życie walczymy o władzę: jako dzieci i rodzice, żony i mężowie, kochankowie, pracownicy i w końcu jako zwykli śmiertelnicy

Niedoskonała kontrola. czyli jak całe życie wal...

5.
Życie na lekko. O tym jak radośnie być sobą!

Życie na lekko. O tym jak radośnie być sobą!

6.
Miej zawsze czas. Jak zrobić więcej, będąc mniej zajętym

Miej zawsze czas. Jak zrobić więcej, będąc mnie...

7.
Osiągnij to! Poznaj swoją wartość i zbuduj karierę w wieku 20 lat i później

Osiągnij to! Poznaj swoją wartość i zbuduj kari...

8.
Zwyciężać bez walki

Zwyciężać bez walki

9.
Koncentracja, medytacja, kontemplacja

Koncentracja, medytacja, kontemplacja

10.
Kryształowe przesłania aniołów (książka + 44 karty)

Kryształowe przesłania aniołów (książka + 44 ka...

11.
Karty Archanioła Michała (książka + 44 karty)

Karty Archanioła Michała (książka + 44 karty)

12.
Nowy początek. Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD

Nowy początek. Zadbaj o swoje wewnętrzne dzieck...

13.
Holograficzny wszechświat. Naukowe dowody jak myśl wpływa na rzeczywistość

Holograficzny wszechświat. Naukowe dowody jak m...

14.
Tokimeki. Magia sprzątania w praktyce

Tokimeki. Magia sprzątania w praktyce

15.
Moja siła. Jak przerwać krąg przemocy i zacząć życie bez lęku

Moja siła. Jak przerwać krąg przemocy i zacząć ...

16.
Przeprawa

Przeprawa

17.
Budowanie zdrowych relacji

Budowanie zdrowych relacji

18.
Rewolucja 15

Rewolucja 15

19.
Łaska dawania

Łaska dawania

20.
Słowa

Słowa

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też

Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej...

2.
Perfekcyjni do bólu

Perfekcyjni do bólu

3.
Biegnąca z wilkami

Biegnąca z wilkami

4.
Kwitnący umysł. O uzdrawiającej mocy natury

Kwitnący umysł. O uzdrawiającej mocy natury

5.
Lasoterapia

Lasoterapia

6.
Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zm...

7.
Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne

Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne

8.
Kobiety, które czują za bardzo

Kobiety, które czują za bardzo

9.
Wysoko wrażliwi

Wysoko wrażliwi

10.
Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż my...

11.
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwi...

12.
Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek al...

13.
Ponad lękiem

Ponad lękiem

14.
Fenomen poranka. Jak zmienić swoje życie

Fenomen poranka. Jak zmienić swoje życie

Autor: Hal Elrod
15.
Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę, wydanie 2

Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę, wyd...

16.
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

17.
Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy

Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmow...

18.
Błękitny umysł. Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane!

Błękitny umysł. Myśl na odwrót, działaj na opak...

19.
Jak nie dać sobą manipulować

Jak nie dać sobą manipulować

20.
W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skuteczn...

LD
PD
© 2011 – 2021 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy