Przejmij kontrolę nad własnym zdrowiem!
Pomóż swojemu organizmowi pozbyć się toksyn, obciążeń i blokad emocjonalnych i odzyskaj równowagę w organizmie. Aby umożliwić organizmowi funkcjonowanie w pełni jego możliwości, konieczne są zmiany!
Książka zawiera propozycje ćwiczeń oraz krótkie przepisy, które pomogą zachować energię życia i dobre samopoczucie.
Z książki dowiesz się między innymi, jak:
- oczyścić jelita
- poprawić funkcjonowanie wątroby
- wyostrzyć pamięć i usprawnić mózg
- odżywiać się zgodnie z biorytmem
- dobrać ćwiczenia i medytacje dla siebie
Autor | Bożena Żak-Cyran |
Wydawnictwo | Galaktyka |
Rok wydania | 2016 |
Oprawa | miękka |
Liczba stron | 208 |
Format | 16.0x24.0 cm |
Numer ISBN | 978-83-7579-549-3 |
Kod paskowy (EAN) | 9788375795493 |
Waga | 341 g |
Wymiary | 160 x 240 x 17 mm |
Data premiery | 2016.10.05 |
Data pojawienia się | 2016.08.26 |
Dostępna liczba sztuk | |
---|---|
Dostępność całkowita | 5 szt. |
Dostępność w naszym magazynie | 1 szt. (realizacja jeszcze dzisiaj) |
Dostępność w punktach Bonito |
---|
ul. Jagiellońska 4 (przecznica ul. Wolności) | Zamów i odbierz już jutro |
ul. Dmowskiego 12 (obok stacji Gdańsk Wrzeszcz) | Zamów i odbierz już jutro |
ul. Staromiejska 6 (50 m od Rynku) | Zamów i odbierz już jutro |
ul. Piotrkowska 193 (200 m od Politechniki Łódzkiej) | Zamów i odbierz już jutro |
al. Komisji Edukacji Narodowej 51 (skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej) | Zamów i odbierz już jutro |
al. Komisji Edukacji Narodowej 88 (Ursynów - metro Stokłosy) | Zamów i odbierz już jutro |
al. Niepodległości 54 (przy stacji metro Wierzbno) | Zamów i odbierz już jutro |
ul. Chmielna 4 (50 metrów od ul. Nowy Świat) | Zamów i odbierz już jutro |
ul. Czapelska 48 (200 m od ronda Wiatraczna) | Zamów i odbierz już jutro |
ul. Kondratowicza 37 (blisko Szpitala Bródnowskiego) | Zamów i odbierz już jutro |
ul. Pańska 96 (300 m od ronda Daszyńskiego) | Zamów i odbierz już jutro |
ul. Powstańców Śląskich 3 (obok restauracji McDonald's) | Zamów i odbierz już jutro |
ul. Stawki 8 (450 m od CH Arkadia) | Zamów i odbierz już jutro |
ul. Wspólna 27 (przecznica Marszałkowskiej) | Zamów i odbierz już jutro |
ul. Żeromskiego 1 (przy stacji metra Słodowiec) | Zamów i odbierz już jutro |
al. Armii Krajowej 12 (Budynek Centrum AB) | Zamów i odbierz już jutro |
ul. Jedności Narodowej 122 (blisko Parku Słowiańskiego) | Zamów i odbierz już jutro |
ul. Plac Grunwaldzki 25 (w budynku Grunwaldzki Center) | Zamów i odbierz już jutro |
ul. Ruska 2 (przy Placu Solnym) | Zamów i odbierz już jutro |
Darmowa dostawa już od 299,00 zł
Pani Bożena Żak- Cyran, to dietetyczka, która opiera się na tradycyjnej medycynie i sama poprzez swoją dietę roślinną i sferę duchową , doszła do zdrowia po przebytej chorobie nowotworowej.
Każdy z nas powinien zadbać o swoje zdrowie poprzez zdrowy tryb życia, styl, nawyki i równowagę duchową.
Człowiek to ciało duch i umysł, muszą one współgrać i dojść do harmonii, bo tylko poprzez to człowiek czuje się zdrowy i szczęśliwy.
Wykorzystując swój umysł, można zmienić swoją fizjologię. Negatywne myśli i uczucia niszczą ciało.
Gdy jesteś szczęśliwy i zadowolony masz mniejsze szanse aby zachorować, a napięcie i stres blokują leczenie, a nawet je hamują.
Pamiętam, że gdy mój mąż w wieku 42 lat przeszedł rozległy zawał, na pierwszej wizycie po wyjściu ze szpitala , kardiolog spytał ”Jak pan to sobie poukładał w głowie? A mój mąż odrzekł „Panie doktorze, ja wiem, że umrę, ale teraz muszę żyć, bo mam żonę i dzieci i nie mogę się załamywać”.
Współcześnie ludzie obciążają swoje życie zbyt dużymi emocjami, a często nawet sobie z nimi nie radzą.
Ciało i umysł są ze sobą tak ściśle powiązane, że nawet nie wiemy, iż kiedy się złościmy to bardzo szkodzimy wątrobie, a kiedy przytłacza nas długotrwały smutek, osłabia to nasze zdrowie, zaś każde przewlekłe zmartwienie negatywnie odbija się na śledzionie.
Do tego jeszcze szkodzi nam wysoko przetworzona żywność.
Każdego dnia atakowani jesteśmy reklamami artykułów spożywczych, które kuszą smakiem i wyglądem.
Wydaje nam się, że nie możemy żyć bez cukru, podczas gdy cukier w mózgu wydziela coś w rodzaju heroiny, który uzależnia i działa jak narkotyk.
Podobnie jak czekolada, czy alkohol, czy nawet mleko.
Autorka w swej książce pokazuje nam, że choroby i przedwczesne starzenie się są skutkami obciążenia organizmu toksycznymi, odpadami, złymi emocjami i negatywnymi postawami życiowymi.
Aby to zmienić potrzeba dużo wysiłku, samozaparcia i codziennej pracy nad sobą.
Autorka opisuje jak poprawić funkcjonowanie naszej wątroby, pamięci i mózgu oraz podaje prostą receptę na długowieczność.
W książce znajdują się również przepisy, z których możemy skorzystać, oraz tabele i korzyści z picia soków oraz metody relaksacyjne i ćwiczenia na pobudzenie energii.
Zajrzyj więc do tego poradnika - Drogi Czytelniku i skorzystaj z tych cennych rad, aby odzyskać równowagę, przywrócić dobre odżywianie i zapewnić organizmowi dużą dawkę ruchu i snu.
Życzę owocnej lektury i wytrwałości w szukaniu nowych dróg.
Powodzenia.
Polecamy, zespół dobrerecenzje.pl