Publikacja zawiera 85 przepisów, które mają wpływ na zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci. Dzięki dobrze zbilansowanym potrawom sprawimy, że żadne suplementy diety nie będą potrzebne. Książka pełna jest receptur na zdrowe i odżywcze śniadania, przekąski, soki, smoothies, pyszne desery i koktajle. Wszystko dobrane starannie, by zapewnić nam jak najwięcej składników odżywczych i witamin potrzebnych, by nasza skóra wprost jaśniała blaskiem.
Maria Ahlgren jest szwedzką redaktorką zajmującą się zagadanieniami dotyczącymi zdrowia i urody, pisze m.in. dla magazynu „Elle”. Ponadto przez kilka lat pracowała jako dziennikarka w Tokio, gdzie zetknęła się z koncepcją beauty food, czego owocem jest właśnie ta książka.
Autor | Maria Ahlgren |
Wydawnictwo | Prószyński |
Rok wydania | 2019 |
Oprawa | twarda |
Liczba stron | 160 |
Format | 17.0 x 24.0 cm |
Numer ISBN | 978-83-8169-202-1 |
Kod paskowy (EAN) | 9788381692021 |
Waga | 648 g |
Wymiary | 170 x 240 x 15 mm |
Data premiery | 2019.11.05 |
Data pojawienia się | 2019.10.10 |
Dostępna liczba sztuk | |
---|---|
Dostępność całkowita | 1 szt. (realizacja 2024.04.04) |
Dostępność w naszym magazynie | 0 szt. |
Dostępność w punktach Bonito |
---|
ul. Jagiellońska 4 (przecznica ul. Wolności) | Zamów i odbierz 2024.04.05 |
ul. Dmowskiego 12 (obok stacji Gdańsk Wrzeszcz) | Zamów i odbierz 2024.04.05 |
ul. Staromiejska 6 (50 m od Rynku) | Zamów i odbierz 2024.04.05 |
ul. Piotrkowska 193 (200 m od Politechniki Łódzkiej) | Zamów i odbierz 2024.04.05 |
al. Komisji Edukacji Narodowej 51 (skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej) | Zamów i odbierz 2024.04.05 |
al. Komisji Edukacji Narodowej 88 (Ursynów - metro Stokłosy) | Zamów i odbierz 2024.04.05 |
al. Niepodległości 54 (przy stacji metro Wierzbno) | Zamów i odbierz 2024.04.05 |
ul. Chmielna 4 (50 metrów od ul. Nowy Świat) | Zamów i odbierz 2024.04.05 |
ul. Czapelska 48 (200 m od ronda Wiatraczna) | Zamów i odbierz 2024.04.05 |
ul. Kondratowicza 37 (blisko Szpitala Bródnowskiego) | Zamów i odbierz 2024.04.05 |
ul. Pańska 96 (300 m od ronda Daszyńskiego) | Zamów i odbierz 2024.04.05 |
ul. Powstańców Śląskich 3 (obok restauracji McDonald's) | Zamów i odbierz 2024.04.05 |
ul. Stawki 8 (450 m od CH Arkadia) | Zamów i odbierz 2024.04.05 |
ul. Wspólna 27 (przecznica Marszałkowskiej) | Zamów i odbierz 2024.04.05 |
ul. Żeromskiego 1 (przy stacji metra Słodowiec) | Zamów i odbierz 2024.04.05 |
al. Armii Krajowej 12 (Budynek Centrum AB) | Zamów i odbierz 2024.04.05 |
ul. Jedności Narodowej 122 (blisko Parku Słowiańskiego) | Zamów i odbierz 2024.04.05 |
ul. Plac Grunwaldzki 25 (w budynku Grunwaldzki Center) | Zamów i odbierz 2024.04.05 |
ul. Ruska 2 (przy Placu Solnym) | Zamów i odbierz 2024.04.05 |
Darmowa dostawa już od 299,00 zł
To idealna propozycja dla osób szczególnie dbających o swój wygląd. Autorka książki to szwedzka redaktorka działu beauty w największym szwedzkim magazynie modowym. Z wielką miłością poschodzi do swojego ciała dostarczając mu tego co najlepsze, czyli odpowiednio zbilansowanych posiłków. W książce znajdziecie proste, szybkie w przygotowaniu przepisy na pyszne desery koktajle, pożywne śniadania, przekąski oraz krótki poradnik dotyczący pielęgnacji skóry. Filozofią książki jest wyeliminowanie w diecie przetworzonych produktów i skupienie się na potrzebach organizmu. Naucz się słuchać swojego ciało, a ono szybko Ci się odwdzięczy.