LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1525
Czasopisma
739
Dla dzieci i młodzieży
24358
Encyklopedie i słowniki
1072
Historia
3835
Języki obce
3368
Kalendarze
496
Komiksy
3428
Kulinaria
1008
Literatura faktu i publicys...
4095
Literatura naukowa
18228
Literatura obcojęzyczna
654
Literatura piękna
24567
Podręczniki
15343
Podróże
3597
Poradniki
6811
Pozostałe
21884
Religie i religioznawstwo
6960
Rozrywka, hobby
2638
Z autografem
14
Biografie
156
Dla dzieci i młodzieży
910
Fantastyka
433
Historia
186
Horror
34
Kryminał
413
Literatura faktu
89
Literatura i lektury
301
Obyczajowe
636
Opowiadania
42
Podróże
37
Popularnonaukowe
41
Poradniki, zdrowie i rozwój...
165
Pozostałe
29
Przygodowe
38
Psychologiczne
41
Religijne
181
Romans
143
Sensacja
80
Słuchowiska
18
Thriller
149
Alternatywna
4286
Awangarda
317
Blues
353
Country
179
Dance & Disco
359
Disco Polo
38
Dla dzieci
257
Elektroniczna
1447
Etniczna
163
Filmowa i teatralna
612
Folk
76
Folklorystyczna, biesiadna
91
Hardcore
96
Hip-hop
913
Jazz
2059
Kabaret
25
Klasyczna
3091
Metal
7796
Muzyka świata
3
Pakiety
81
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
326
Pop
8114
Pozostałe
413
Punk
246
Reggae & Dub
619
Relaksacyjna
45
Religijna
185
Retro
22
Rock
5652
Składanki
331
Soul
62
Swing
3
Adaptacje
44
Akcja
319
Animowane
540
Biograficzne
68
Dokument
108
Dramat
272
Edukacyjne
10
Familijne
108
Fantastyka
336
Historyczne i wojenne
59
Horror
112
Humor, komedia, kabarety
241
Musicale i muzyczne
53
Obyczajowe
66
Pakiety
60
Pozostałe
1
Przygodowe
72
Religijne
32
Romantyczne
79
Sensacja i groza
144
Seriale
292
Sportowe
3
Teatr
10
Westerny
5
Akcesoria dla dziewczynek
583
Akcesoria domowe
826
Akcesoria sklepowe
79
Artykuły dla dzieci i niemo...
1802
Bańki mydlane
296
Breloki
254
Dmuchane
182
Drewniane
303
Edukacyjne
801
Figurki
2315
Gadżety licencjonowane
35
Instrumenty muzyczne
299
Kąpielowe
253
Klocki
1358
Klocki LEGO
552
Klocki Playmobil
310
Lalki
2595
Maskotki
1488
Masy plastyczne
509
Militarne
417
Modele do sklejania
603
Narzędzia i warsztaty
159
Ogrodowe
875
Pistolety na wodę
42
Pojazdy
4858
Pozostałe
1438
Roboty
123
Sport
1073
Torebki
59
Transformersy
114
Zabawki kreatywne
2734
Zawody
195
2000 elementów lub więcej
250
Do 50 elementów
818
Od 1001 do 1999 elementów
166
Od 201 do 1000 elementów
1796
Od 51 do 200 elementów
875
Pozostałe
173
Puzzle 3D
166
Edukacyjne
835
Familijne i dla dzieci
976
Karty i karcianki
828
Pamięciowe, logiczne, quizy
435
Pozostałe
76
Strategiczne, ekonomiczne i...
474
Towarzyskie, imprezowe
493
Zręcznościowe
372
Artykuły biurowe
3908
Artykuły dekoracyjne i okol...
7431
Artykuły piśmiennicze
2873
Artykuły plastyczne
2984
Artykuły szkolne
5547
Pozostałe
333
Akcesoria dla mamy
450
Akcesoria samochodowe
104
Foteliki samochodowe
219
Kąpiel i pielęgnacja
1403
Odzież i obuwie
4960
Pieluchy i akcesoria
685
Pokój dziecka
2324
Pozostałe
14
Przewijaki
369
Śpiworki
215
Uroda i zdrowie
52
Wózki i nosidła
701
Zdrowie i bezpieczeństwo
346
Żywność i karmienie
1904
Elektronarzędzia
154
Fotografia
95
Komputery
1429
Konsole i automaty
8
RTV i AGD
359
Telefony i akcesoria
2345
Gry
47
Programy
56
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Broń się! Jak dbać o swoją odporność

Margit Kossobudzka, Katarzyna Staszak

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 1Średnia: 6.00/6
Broń się! Jak dbać o swoją odporność
Autor:Margit Kossobudzka, Katarzyna Staszak
Wydawnictwo:Agora
Rok wydania:2021
Oprawa:miękka ze skrzydełkami
Liczba stron:350
Format:15.5 x 21.5 cm
Numer ISBN:9788326832819
Kod paskowy (EAN):9788326832819
Data premiery:marzec 2021
Dostępna ilość:864 egz.
Czas realizacji:
wyślemy już jutro! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-28%
32,
39
Skreśl44,99
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Broń się! Jak dbać o swoją odporność - opis wydawcy:

Co wspiera, a co osłabia odporność? Jak odpowiednią dietą wzmocnić organizm? Dlaczego brak przyjaciół jest tak groźny jak palenie?

Czy lepiej pić codziennie kieliszek wina, czy rzadko butelkę? Co nam dają szczepienia? Morsować czy nie morsować? Lubimy ekscytować się tym, co nowe. Wierzymy reklamom obiecującym szybkie efekty. A warto pamiętać, że najskuteczniejsze formy wspierania organizmu są łatwo dostępne i tanie. Dieta, ruch i sen mają ogromną moc! Pozwalają zachować zdrowie, cofają zegar biologiczny i działają jak lek, gdyż dbają o nasz układ odpornościowy.

A dobra odporność jest nam potrzebna nie tylko w pandemii. Na co dzień chroni nas przed opryszczką, chorobami autoimmunologicznymi, a nawet rakiem. Dlatego tak ważna jest wiedza o tym, jak o siebie dbać, by ją wspierać i wieść długie życie w dobrym zdrowiu.

Data ukazania się w księgarni: 2021.02.23

Klienci, którzy kupili Broń się! Jak dbać o swoją odporność, wybrali również

Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie

Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie

Autor: Natalia de Barbaro, Wydawnictwo: Agora

Książka znanej psycholożki i felietonistki magazynu „Wysokie obcasy”. Natalia de Barb...

Cena: 24,00
Dodaj do koszyka
Ziemia obiecana

Ziemia obiecana

Autor: Barack Obama, Wydawnictwo: Agora

We wspomnieniach z czasu prezydentury Barack Obama przedstawia dzieje nieprawdopodobnej przemiany...

Cena: 46,79
Dodaj do koszyka
Człowiek na ba(k)terie. Jak czerpać energię i zdrowie z jelit

Człowiek na ba(k)terie. Jak czerpać energię i zdrowie z jelit

Autor: Margit Kossobudzka, Wydawnictwo: Agora

„Jesteś bardziej bakterią niż człowiekiem”, „Mikroby nadchodzą”, „B...

Cena: 28,79
Dodaj do koszyka
Jak czerpać radość z pracy

Jak czerpać radość z pracy

Autor: Marie Kondo, Scott Sonenshein, Wydawnictwo: Muza

Najnowsza książka autorki kultowej Magii sprzątania. Japońska guru porządkowania teraz postanawia...

Cena: 25,90
Dodaj do koszyka
Podziemie. Największy zamach w Tokio

Podziemie. Największy zamach w Tokio

Autor: Haruki Murakami, Wydawnictwo: Czarne

20 marca 1995 roku sekta Aum rozpyliła w tokijskim metrze trujący sarin. W wyniku zamachu, który ...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
I znowu cię zobaczę

I znowu cię zobaczę

Autor: Agata Przybyłek, Wydawnictwo: Czwarta Strona

Agata Przybyłek przedstawia romantyczną historię, która z pewnością Was zaskoczy. I znowu cię zob...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
777 pomysłów na zabawy z książką

777 pomysłów na zabawy z książką

Autor: Małgorzata Swędrowska, Wydawnictwo: Mamania

Czytanie książek rozwija wyobraźnię, bogate słownictwo, wspiera równowagę emocjonalną i ułatwia n...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Joanna Chyłka. Tom 13. Afekt

Joanna Chyłka. Tom 13. Afekt

Autor: Remigiusz Mróz, Wydawnictwo: Czwarta Strona

W nowej kancelarii prawnej Joannie Chyłce zostaje przydzielona sprawa będąca jej zawodowym koszma...

Cena: 21,70
Dodaj do koszyka
Rowerem przez II RP. Niezwykła podróż po kraju, którego już nie ma

Rowerem przez II RP. Niezwykła podróż po kraju, którego już nie ma

Autor: Bernard Newman, Wydawnictwo: Znak

Taka podróż byłaby dziś niemożliwa… bez paszportu. Niezwykła wyprawa rowerowa angielskiego ...

Cena: 26,99
Dodaj do koszyka
Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też

Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też

– Cześć, jestem Pink! – Cześć, Pinku. Kim jesteś? – Nie wiem. – Jak to ni...

Cena: 20,95
Dodaj do koszyka
Ja, kobieta. Dałeś mi siłę

Ja, kobieta. Dałeś mi siłę

Gdy sięgasz po książkę z cyklu „Ja, kobieta”, to już wiesz, że za chwilę spotkasz kob...

Cena: 25,83
Dodaj do koszyka
Przewóz

Przewóz

Autor: Andrzej Stasiuk, Wydawnictwo: Czarne

Gorący czerwiec 1941 roku. Jasne księżycowe noce, niskie bagienne łąki, cienisty sad i zimna żyła...

Cena: 28,44
Dodaj do koszyka
Gustaw. Opowieść o Holoubku

Gustaw. Opowieść o Holoubku

Autor: Zofia Turowska, Wydawnictwo: Marginesy

Pierwsza po wielu latach biografia Gustawa Holoubka. Dlaczego teraz? Bo ciągle żyje w naszej pami...

Cena: 38,43
Dodaj do koszyka
Terapeutka

Terapeutka

Autor: B.A. Paris, Wydawnictwo: Albatros

Nowa powieść autorki bestsellera Za zamkniętymi drzwiami. B.A. Paris w wielkim stylu powraca do g...

Cena: 30,72
Dodaj do koszyka
Gdzie poniesie wiatr

Gdzie poniesie wiatr

Autor: Kristin Hannah, Wydawnictwo: Świat Książki

Nowa powieść Kristin Hannah, autorki bestsellerów Słowik, Wielka samotność, Zimowy ogród i Firefl...

Cena: 32,60
Dodaj do koszyka
Rysowanie krok po kroku. Koty, żaby i inne zwierzęta

Rysowanie krok po kroku. Koty, żaby i inne zwierzęta

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Wilga / GW Foksal

Przedstawiona książeczka nauczy dziecko jak należy rysować zwierzątka: lwa, kota, świnkę, papugę ...

Cena: 13,99
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Sekret zdrowych włosów. Twoja indywidualna terapia trychologiczna

Sekret zdrowych włosów. Twoja indywidualna tera...

2.
Zielska, zioła i ziółka

Zielska, zioła i ziółka

3.
Aby głodówkę łatwą uczynić

Aby głodówkę łatwą uczynić

4.
Największe kłamstwa współczesnej medycyny, czyli gorzka prawda o leczeniu

Największe kłamstwa współczesnej medycyny, czyl...

5.
Co kryje zachowanie? Jak nauka o mózgu oraz współczucie pomagają zrozumieć i rozwiązać trudności behawioralne dzieci

Co kryje zachowanie? Jak nauka o mózgu oraz wsp...

6.
Uroda. Fitness Piękno, zdrowie, relaks

Uroda. Fitness Piękno, zdrowie, relaks

7.
Demencja? To nie dla mnie! Ćwiczenia percepcji i pamięci dla osób w podeszłym wieku. Poziom średni

Demencja? To nie dla mnie! Ćwiczenia percepcji ...

8.
Prawo pięciu przemian. Podstawy tradycyjnej medycyny chińskiej

Prawo pięciu przemian. Podstawy tradycyjnej med...

Autor: Pincel Jan
9.
Cukrzyca i życie

Cukrzyca i życie

10.
Apteka domowa

Apteka domowa

11.
Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia

Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia

12.
Poradnik dojrzałej kobiety

Poradnik dojrzałej kobiety

13.
Pomyśl a będzie Ci dane

Pomyśl a będzie Ci dane

Autor: Fox Emmet
14.
Rozwiń w sobie mózg Buddy. Proste ćwiczenia, wielkie korzyści

Rozwiń w sobie mózg Buddy. Proste ćwiczenia, wi...

15.
CDL/CDS silne wsparcie w procesie zdrowienia

CDL/CDS silne wsparcie w procesie zdrowienia

16.
100 lat! Dlaczego nie? Co zrobić, żeby żyć długo, aktywnie, zdrowo i w dobrej formie

100 lat! Dlaczego nie? Co zrobić, żeby żyć dług...

17.
Magia ochronna w praktyce. Rytuały, zaklęcia, techniki

Magia ochronna w praktyce. Rytuały, zaklęcia, t...

18.
Uśpij astmę

Uśpij astmę

19.
Joga dla ciała, oddechu i umysłu wyd.2021

Joga dla ciała, oddechu i umysłu wyd.2021

Autor: A.G. Mohan
20.
Nadciśnienie tętnicze.

Nadciśnienie tętnicze.

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Przemiana. Ajurwedyjski sposób na piękno i zdrowie

Przemiana. Ajurwedyjski sposób na piękno i zdrowie

2.
Gdy ciało i dusza wysyłają SOS. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice?

Gdy ciało i dusza wysyłają SOS. Jak przyczyny c...

3.
Alkaliczny detoks

Alkaliczny detoks

4.
Historia wewnętrzna

Historia wewnętrzna

5.
Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi

Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzie...

6.
Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie

Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie

Autor: Allen Carr
7.
Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym

Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szcz...

8.
MMS. Mineralne panaceum

MMS. Mineralne panaceum

9.
Projekt młodość

Projekt młodość

10.
Mikrobiom skóry. Przewodnik po świecie naturalnej i zrównoważonej pielęgnacji skóry

Mikrobiom skóry. Przewodnik po świecie naturaln...

11.
Magia polskich ziół

Magia polskich ziół

12.
Stretching dla zachowania młodości. Elastyczność ciała, witalność i eliminacja bólu dzięki prostym domowym ćwiczeniom

Stretching dla zachowania młodości. Elastycznoś...

13.
Co kryje zachowanie? Jak nauka o mózgu oraz współczucie pomagają zrozumieć i rozwiązać trudności behawioralne dzieci

Co kryje zachowanie? Jak nauka o mózgu oraz wsp...

14.
Duchowość ciała

Duchowość ciała

15.
Wylecz się sam. Megadawki witamin

Wylecz się sam. Megadawki witamin

16.
Srebro koloidalne jako lek. Zdrowy antybiotyk

Srebro koloidalne jako lek. Zdrowy antybiotyk

17.
Jak odzyskać zdrowie po COVID-19?

Jak odzyskać zdrowie po COVID-19?

18.
Leczenie przez jedzenie

Leczenie przez jedzenie

19.
Wyrzuć chemię z domu

Wyrzuć chemię z domu

20.
Wróćmy do ziół leczniczych

Wróćmy do ziół leczniczych

LD
PD
© 2011 – 2021 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy