LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1383
Czasopisma
682
Dla dzieci i młodzieży
23662
Encyklopedie i słowniki
1075
Historia
3726
Języki obce
3041
Kalendarze
207
Komiksy
3314
Kulinaria
973
Literatura faktu i publicys...
3932
Literatura naukowa
17298
Literatura obcojęzyczna
622
Literatura piękna
23531
Podręczniki
14393
Podróże
3463
Poradniki
6576
Pozostałe
23017
Religie i religioznawstwo
6481
Rozrywka, hobby
2606
Z autografem
11
Biografie
156
Dla dzieci i młodzieży
866
Fantastyka
432
Historia
181
Horror
34
Kryminał
409
Literatura faktu
88
Literatura i lektury
290
Obyczajowe
615
Opowiadania
41
Podróże
38
Popularnonaukowe
38
Poradniki, zdrowie i rozwój...
155
Pozostałe
23
Przygodowe
40
Psychologiczne
39
Religijne
181
Romans
136
Sensacja
79
Słuchowiska
19
Thriller
148
Alternatywna
4304
Awangarda
328
Blues
329
Country
168
Dance & Disco
369
Disco Polo
35
Dla dzieci
255
Elektroniczna
1483
Etniczna
167
Filmowa i teatralna
626
Folk
74
Folklorystyczna, biesiadna
72
Hardcore
103
Hip-hop
924
Jazz
2172
Kabaret
23
Klasyczna
3266
Metal
7291
Muzyka świata
5
Pakiety
84
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
304
Pop
8327
Pozostałe
405
Punk
242
Reggae & Dub
617
Relaksacyjna
45
Religijna
189
Retro
20
Rock
5531
Składanki
330
Soul
65
Swing
3
Adaptacje
36
Akcja
290
Animowane
516
Biograficzne
63
Dokument
66
Dramat
244
Edukacyjne
10
Familijne
101
Fantastyka
319
Historyczne i wojenne
48
Horror
111
Humor, komedia, kabarety
211
Musicale i muzyczne
42
Obyczajowe
58
Pakiety
59
Pozostałe
3
Przygodowe
59
Religijne
24
Romantyczne
77
Sensacja i groza
140
Seriale
275
Sportowe
4
Teatr
10
Westerny
5
Akcesoria dla dziewczynek
601
Akcesoria domowe
776
Akcesoria sklepowe
78
Artykuły dla dzieci i niemo...
1868
Bańki mydlane
278
Breloki
143
Dmuchane
218
Drewniane
282
Edukacyjne
808
Figurki
2087
Gadżety licencjonowane
19
Instrumenty muzyczne
275
Kąpielowe
206
Klocki
1345
Klocki LEGO
491
Klocki Playmobil
344
Lalki
2480
Maskotki
1484
Masy plastyczne
494
Militarne
411
Modele do sklejania
453
Narzędzia i warsztaty
151
Ogrodowe
867
Pistolety na wodę
58
Pojazdy
4545
Pozostałe
1495
Roboty
125
Sport
931
Torebki
50
Transformersy
89
Zabawki kreatywne
2785
Zawody
162
2000 elementów lub więcej
189
Do 50 elementów
820
Od 1001 do 1999 elementów
159
Od 201 do 1000 elementów
1480
Od 51 do 200 elementów
828
Pozostałe
125
Puzzle 3D
146
Edukacyjne
821
Familijne i dla dzieci
939
Karty i karcianki
799
Pamięciowe, logiczne, quizy
409
Pozostałe
104
Strategiczne, ekonomiczne i...
463
Towarzyskie, imprezowe
468
Zręcznościowe
327
Artykuły biurowe
3460
Artykuły dekoracyjne i okol...
5373
Artykuły piśmiennicze
2727
Artykuły plastyczne
2826
Artykuły szkolne
4612
Pozostałe
207
Akcesoria dla mamy
381
Akcesoria samochodowe
92
Foteliki samochodowe
217
Kąpiel i pielęgnacja
1303
Odzież i obuwie
4844
Pieluchy i akcesoria
673
Pokój dziecka
2160
Przewijaki
332
Śpiworki
147
Uroda i zdrowie
20
Wózki i nosidła
593
Zdrowie i bezpieczeństwo
355
Żywność i karmienie
1832
Elektronarzędzia
161
Fotografia
90
Komputery
1319
RTV i AGD
307
Telefony i akcesoria
2321
Gry
39
Programy
57
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Broń się! Jak dbać o swoją odporność

Margit Kossobudzka, Katarzyna Staszak

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 1Średnia: 6.00/6
Broń się! Jak dbać o swoją odporność
Autor:Margit Kossobudzka, Katarzyna Staszak
Wydawnictwo:Agora
Rok wydania:2021
Oprawa:miękka ze skrzydełkami
Liczba stron:350
Format:15.5 x 21.5 cm
Numer ISBN:9788326832819
Kod paskowy (EAN):9788326832819
Data premiery:marzec 2021
Dostępna ilość:808 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-28%
32,
39
Skreśl44,99
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Broń się! Jak dbać o swoją odporność - opis wydawcy:

Co wspiera, a co osłabia odporność? Jak odpowiednią dietą wzmocnić organizm? Dlaczego brak przyjaciół jest tak groźny jak palenie?

Czy lepiej pić codziennie kieliszek wina, czy rzadko butelkę? Co nam dają szczepienia? Morsować czy nie morsować? Lubimy ekscytować się tym, co nowe. Wierzymy reklamom obiecującym szybkie efekty. A warto pamiętać, że najskuteczniejsze formy wspierania organizmu są łatwo dostępne i tanie. Dieta, ruch i sen mają ogromną moc! Pozwalają zachować zdrowie, cofają zegar biologiczny i działają jak lek, gdyż dbają o nasz układ odpornościowy.

A dobra odporność jest nam potrzebna nie tylko w pandemii. Na co dzień chroni nas przed opryszczką, chorobami autoimmunologicznymi, a nawet rakiem. Dlatego tak ważna jest wiedza o tym, jak o siebie dbać, by ją wspierać i wieść długie życie w dobrym zdrowiu.

Data ukazania się w księgarni: 2021.02.23

Klienci, którzy kupili Broń się! Jak dbać o swoją odporność, wybrali również

Ziemia obiecana

Ziemia obiecana

Autor: Barack Obama, Wydawnictwo: Agora

We wspomnieniach z czasu prezydentury Barack Obama przedstawia dzieje nieprawdopodobnej przemiany...

Cena: 46,79
Dodaj do koszyka
Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie

Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie

Autor: Natalia de Barbaro, Wydawnictwo: Agora

Książka znanej psycholożki i felietonistki magazynu „Wysokie obcasy”. Natalia de Barb...

Cena: 28,79
Dodaj do koszyka
Jak czerpać radość z pracy

Jak czerpać radość z pracy

Autor: Marie Kondo, Scott Sonenshein, Wydawnictwo: Muza

Najnowsza książka autorki kultowej Magii sprzątania. Japońska guru porządkowania teraz postanawia...

Cena: 24,05
Dodaj do koszyka
Rowerem przez II RP. Niezwykła podróż po kraju, którego już nie ma

Rowerem przez II RP. Niezwykła podróż po kraju, którego już nie ma

Autor: Bernard Newman, Wydawnictwo: Znak

Taka podróż byłaby dziś niemożliwa… bez paszportu. Niezwykła wyprawa rowerowa angielskiego ...

Cena: 32,85
Dodaj do koszyka
Podziemie. Największy zamach w Tokio

Podziemie. Największy zamach w Tokio

Autor: Haruki Murakami, Wydawnictwo: Czarne

20 marca 1995 roku sekta Aum rozpyliła w tokijskim metrze trujący sarin. W wyniku zamachu, który ...

Cena: 32,44
Dodaj do koszyka
Rysowanie krok po kroku. Koty, żaby i inne zwierzęta

Rysowanie krok po kroku. Koty, żaby i inne zwierzęta

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Wilga / GW Foksal

Przedstawiona książeczka nauczy dziecko jak należy rysować zwierzątka: lwa, kota, świnkę, papugę ...

Cena: 13,59
Dodaj do koszyka
Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też

Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też

– Cześć, jestem Pink! – Cześć, Pinku. Kim jesteś? – Nie wiem. – Jak to ni...

Cena: 24,43
Dodaj do koszyka
Ja, kobieta. Dałeś mi siłę

Ja, kobieta. Dałeś mi siłę

Gdy sięgasz po książkę z cyklu „Ja, kobieta”, to już wiesz, że za chwilę spotkasz kob...

Cena: 23,99
Dodaj do koszyka
I znowu cię zobaczę

I znowu cię zobaczę

Autor: Agata Przybyłek, Wydawnictwo: Czwarta Strona

Agata Przybyłek przedstawia romantyczną historię, która z pewnością Was zaskoczy. I znowu cię zob...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Afekt

Afekt

Autor: Remigiusz Mróz, Wydawnictwo: Czwarta Strona

W nowej kancelarii prawnej Joannie Chyłce zostaje przydzielona sprawa będąca jej zawodowym koszma...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Gustaw. Opowieść o Holoubku

Gustaw. Opowieść o Holoubku

Autor: Zofia Turowska, Wydawnictwo: Marginesy

Pierwsza po wielu latach biografia Gustawa Holoubka. Dlaczego teraz? Bo ciągle żyje w naszej pami...

Cena: 36,23
Dodaj do koszyka
Terapeutka

Terapeutka

Autor: B.A. Paris, Wydawnictwo: Albatros

Nowa powieść autorki bestsellera Za zamkniętymi drzwiami. B.A. Paris w wielkim stylu powraca do g...

Cena: 30,72
Dodaj do koszyka
Smak wolności

Smak wolności

Autor: Joanna Jax, Wydawnictwo: Skarpa Warszawska

Porywająca historia rodziny, osadzona w okresie międzywojennym! Po zakończonej wojnie polsko-bols...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Zmora

Zmora

Autor: Robert Małecki, Wydawnictwo: Czwarta Strona

W świecie, w którym wszyscy kłamią, nikt nie słyszy prawdy Kama Kosowska, niespełniona dziennikar...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Franciszek Blachnicki. Ksiądz, który zmienił Polskę

Franciszek Blachnicki. Ksiądz, który zmienił Polskę

Autor: Tomasz P. Terlikowski, Wydawnictwo: WAM

Wychował pokolenia. Zmienił Polskę. Zmienił Kościół Nawrócił się w celi śmierci więzienia gestapo...

Cena: 29,19
Dodaj do koszyka
Szczęście w mazurskim domu

Szczęście w mazurskim domu

Autor: Katarzyna Janus, Wydawnictwo: Filia

Tosia, która odziedziczyła stary dom na Mazurach, jest na dobrej drodze do odnalezienia spokoju i...

Cena: 27,53
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Ikony męskiego stylu

Ikony męskiego stylu

Autor: Josh Sims
2.
Niebezpieczne zboża. Groźny gluten w.5

Niebezpieczne zboża. Groźny gluten w.5

3.
Odchudzanie z pasją

Odchudzanie z pasją

4.
Kobiety we współczesnej gospodarce

Kobiety we współczesnej gospodarce

5.
Świat bez raka. Opowieść o witaminie B 17

Świat bez raka. Opowieść o witaminie B 17

6.
Medytacje wedyjskie i nieśmiertelność

Medytacje wedyjskie i nieśmiertelność

Autor: P.P. Arya
7.
Siła ziół

Siła ziół

8.
Prostata Dieta i jadłospisy

Prostata Dieta i jadłospisy

9.
Jak odzyskać zdrowie po COVID-19?

Jak odzyskać zdrowie po COVID-19?

10.
Bądź zdrów naturalne metody samoloczenia

Bądź zdrów naturalne metody samoloczenia

11.
Atlas zespołu metabolicznego

Atlas zespołu metabolicznego

12.
Niebezpieczne kosmetyki

Niebezpieczne kosmetyki

13.
Jak wpływa na nas smog? Profilaktyka i leczenie

Jak wpływa na nas smog? Profilaktyka i leczenie

14.
Fenomen kwasu alfa liponowego

Fenomen kwasu alfa liponowego

15.
Leki prosto z natury cz.18 Choroby kobiece

Leki prosto z natury cz.18 Choroby kobiece

16.
Zaklinacz wagi

Zaklinacz wagi

17.
Joga w ciąży i połogu

Joga w ciąży i połogu

18.
Joga, ajurweda, techniki oddechowe w.2

Joga, ajurweda, techniki oddechowe w.2

19.
Dekalog postępowania w najczęstszych samoistnych bólach głowy

Dekalog postępowania w najczęstszych samoistnyc...

20.
Joga na co dzień

Joga na co dzień

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Gdy ciało i dusza wysyłają SOS. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice?

Gdy ciało i dusza wysyłają SOS. Jak przyczyny c...

2.
Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi

Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzie...

3.
Jak naprawić swoje geny w cztery tygodnie

Jak naprawić swoje geny w cztery tygodnie

Autor: Ben Lynch
4.
Broń się! Jak dbać o swoją odporność

Broń się! Jak dbać o swoją odporność

5.
Jak odzyskać zdrowie po COVID-19?

Jak odzyskać zdrowie po COVID-19?

6.
Uspokój swoje hormony

Uspokój swoje hormony

7.
Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem, wydanie 2

Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłuż...

8.
Soda oczyszczona na straży zdrowia

Soda oczyszczona na straży zdrowia

9.
Duchowość ciała

Duchowość ciała

10.
Kinesiotaping

Kinesiotaping

11.
Magia polskich ziół

Magia polskich ziół

12.
Rehab

Rehab

13.
Historia wewnętrzna

Historia wewnętrzna

14.
MMS. Mineralne panaceum

MMS. Mineralne panaceum

15.
Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym

Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szcz...

16.
Efekt placebo. Naukowe dowody na uzdrawiającą moc Twojego umysłu

Efekt placebo. Naukowe dowody na uzdrawiającą m...

17.
Jak żyć długo. Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy

Jak żyć długo. Dlaczego się starzejemy i czy na...

18.
Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji

Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji

19.
Apteka natury ma leki na wirusy

Apteka natury ma leki na wirusy

20.
Szczęśliwe jelita. Program oczyszczania, który pomoże ci wyeliminować ból, pozbyć się toksyn i pasożytów oraz schudnąć

Szczęśliwe jelita. Program oczyszczania, który ...

LD
PD
© 2011 – 2021 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy