LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1443
Czasopisma
389
Dla dzieci i młodzieży
20667
Encyklopedie i słowniki
1086
Historia
3252
Języki obce
2351
Kalendarze
484
Komiksy
2751
Kulinaria
921
Literatura faktu i publicys...
3329
Literatura naukowa
12158
Literatura obcojęzyczna
500
Literatura piękna
19644
Podręczniki
6259
Podróże
3273
Poradniki
5643
Pozostałe
21400
Religie i religioznawstwo
5120
Rozrywka, hobby
2506
Z autografem
7
Biografie
120
Dla dzieci i młodzieży
678
Fantastyka
342
Historia
123
Horror
28
Kryminał
321
Literatura faktu
57
Literatura i lektury
207
Obyczajowe
356
Opowiadania
31
Podróże
39
Popularnonaukowe
24
Poradniki, zdrowie i rozwój...
172
Pozostałe
19
Przygodowe
38
Psychologiczne
19
Religijne
166
Romans
109
Sensacja
66
Słuchowiska
17
Thriller
141
Alternatywna
4601
Awangarda
411
Blues
370
Country
142
Dance & Disco
457
Disco Polo
40
Dla dzieci
221
Dubstep
231
Elektroniczna
1473
Etniczna
178
Filmowa
717
Folklorystyczna, biesiadna
318
Hardcore
129
Hip-hop
1179
Jazz
2420
Kabaret
21
Klasyczna
3657
Metal
7258
Pakiety
99
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
313
Pop
9019
Pozostałe
351
Punk
300
Reggae & Dub
810
Relaksacyjna
30
Religijna
200
Retro
17
Rock
5697
Składanki
365
Soul
74
Swing
8
Akcja
274
Animowane
757
Biograficzne
77
Dokument
117
Dramat
228
Edukacyjne
16
Familijne
118
Fantastyka
312
Historyczne i wojenne
40
Horror
140
Humor, komedia, kabarety
215
Musicale i muzyczne
44
Obyczajowe
56
Pakiety
71
Pozostałe
14
Przygodowe
70
Religijne
46
Romantyczne
58
Sensacja i groza
138
Seriale
263
Teatr
32
Westerny
7
Akcesoria dla dziewczynek
392
Akcesoria domowe
477
Artykuły dla dzieci i niemo...
1634
Bańki mydlane
133
Breloki
114
Edukacyjne
248
Figurki
1448
Gadżety licencjonowane
15
Instrumenty muzyczne
197
Kąpielowe
57
Klocki
1091
Klocki LEGO
368
Klocki Playmobil
351
Lalki
1435
Maskotki
1345
Masy plastyczne
384
Militarne
349
Modele do sklejania
482
Ogrodowe
273
Pojazdy
3422
Pozostałe
2634
Roboty
121
Sport
569
Torebki
73
Transformersy
59
Zabawki kreatywne
2603
2000 elementów lub więcej
150
Do 50 elementów
610
Od 1001 do 1999 elementów
116
Od 201 do 1000 elementów
861
Od 51 do 200 elementów
525
Pozostałe
301
Puzzle 3D
103
Edukacyjne
573
Familijne i dla dzieci
745
Karty i karcianki
730
Pamięciowe, logiczne, quizy
273
Pozostałe
179
Strategiczne, ekonomiczne i...
446
Towarzyskie, imprezowe
332
Zręcznościowe
187
Artykuły biurowe
2066
Artykuły dekoracyjne i okol...
3083
Artykuły piśmiennicze
1790
Artykuły plastyczne
1368
Artykuły szkolne
3024
Pozostałe
156
Gry
57
Programy
65
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające

Steven Cardoza

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 3Średnia: 4.00/6
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające
Autor:Steven Cardoza
Wydawnictwo:Vital
Rok wydania:2014
Oprawa:miękka
Liczba stron:372
Format:14.5 x 20.5 cm
Numer ISBN:978-83-64278-36-5
Kod paskowy (EAN):9788364278365
Data premiery:sierpień 2014
Dostępna ilość:79 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie
i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
27,
51
Skreśl39,30
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające - opis wydawcy:

Wszyscy pragniemy być zdrowi i w pełni sprawni przez całe życie. Istnieje wiele sposobów, by zdobyć ten cel. Ta publikacja zdradzi Ci, jak można to osiągnąć poprzez proste techniki zaczerpnięte z chińskiej tradycji.

Książka zawiera 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń. Są one przeznaczone dla każdego – niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę lub dwie dziennie polepszą Twoje zdrowie i przedłużą życie. Dodatkowo usprawnią kondycję fizyczną i zminimalizują, a nawet odwrócą oznaki starzenia. Poszczególne ćwiczenia skupiają się na konkretnych wyzwaniach zdrowotnych i zmniejszają prawdopodobieństwo wystąpienia najpowszechniejszych urazów fizycznych. Pomogą Ci one również przebrnąć przez codzienność z większą witalnością i energią.

Wszystkie ćwiczenia zostały szczegółowo opisane i przedstawione w formie graficznej. Są one oparte na zasadach akupresury, Tai Chi, Qigong i jogi taoistycznej. Przy każdym z nich znajdziesz opis energetycznych i fizycznych korzyści. Książka zawiera również indeks, dzięki któremu łatwo wybierzesz ćwiczenia odpowiednie do doświadczanych dolegliwości. Pomogą Ci one wyeliminować bóle, alergie, problemy z trawieniem, bezsenność, stres oraz inne powszechne schorzenia.

Autor tej publikacji jest dyplomowanym specjalistą w dziedzinach medycyny chińskiej i ziołolecznictwa. Od trzech dekad wykłada w szkołach akupunktury, a teraz dzieli się z Tobą swoim bogatym doświadczeniem. Poznaj prostą receptę na zdrowie.

Data ukazania się w księgarni: 2014.07.22

Klienci, którzy kupili Chińskie ćwiczenia uzdrawiające, wybrali również

Tradycyjna medycyna chińska przewodnik holistycznego uzdrawiania

Tradycyjna medycyna chińska przewodnik holistycznego uzdrawiania

Autor: Georg Weidinger, Wydawnictwo: Vital

Tradycyjna Medycyna Chińska (TMC) to w 80 procentach tryb życia, w 10 procentach akupunktura oraz...

Cena: 41,93
Dodaj do koszyka
Holistyczna medycyna chińska na co dzień

Holistyczna medycyna chińska na co dzień

Autor: Steven Cardoza, Wydawnictwo: Vital

Znany lekarz dzieli się kompleksową wiedzą Odkryj tradycyjne chińskie sposoby samoleczenia chorób...

Cena: 41,65
Dodaj do koszyka
Akupresura. Najskuteczniejsze punkty

Akupresura. Najskuteczniejsze punkty

Autor: Michael Reed Gach, Wydawnictwo: Vital

Coś Cię boli? Paraliżuje Cię stres? A może napięcie, związane z tempem każdego dnia, zabija w Tob...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Medycyna chińska w praktyce

Medycyna chińska w praktyce

Autor: Hamid Montakab, Wydawnictwo: Galaktyka

Książka zgłębia podstawowe teorie medycyny chińskiej z perspektywy lekarza wykształconego zarówno...

Cena: 83,93
Dodaj do koszyka
20 ćwiczeń zapobiegania zmarszczkom i starzeniu się twarzy

20 ćwiczeń zapobiegania zmarszczkom i starzeniu się twarzy

Autor: Benita Cantieni, Wydawnictwo: Astrum

Chcesz zawsze wyglądać świeżo i młodo? Zauważyłaś ostatnio, że niepokojąco zaczęły Ci opadać powi...

Cena: 11,83
Dodaj do koszyka
Chi Kung. Teoria i praktyka. Naturalna energia i chiński sposób na zdrowie i wieczną młodość

Chi Kung. Teoria i praktyka. Naturalna energia i chiński sposób na zdrowie i wieczną młodość

Tradycyjna medycyna starożytnych Chin wyróżnia energię, która odpowiada za nasz stan fizyczny i p...

Cena: 34,58
Dodaj do koszyka
Kanon Medycyny Chińskiej Żółtego Cesarza

Kanon Medycyny Chińskiej Żółtego Cesarza

Autor: Maoshing Ni, Wydawnictwo: Galaktyka

Neijing (?Kanon medycyny wewnętrznej?) to jedno z najważniejszych klasycznych dzieł taoizmu oraz ...

Cena: 48,93
Dodaj do koszyka
Zegar ciała

Zegar ciała

Autor: Lothar Ursinus, Wydawnictwo: Vital

Określenie „zegar ciała” wywodzi się tradycyjnej medycyny chińskiej. To oznacza, że l...

Cena: 20,44
Dodaj do koszyka
Terapia pożywieniem

Terapia pożywieniem

Autor: Kastner Joerg, Wydawnictwo: Galaktyka

Przez wieki Chińczycy wierzyli, że właściwa dieta pozwala na zachowanie zdrowia i leczenie różnor...

Cena: 41,93
Dodaj do koszyka
Chiński masaż i akupresura

Chiński masaż i akupresura

Siła leczenia metodą inhoa, która od wielu pokoleń była przekazywana w rodzinie doktora Kuan Hin ...

Cena: 40,67
Dodaj do koszyka
Diagnozowanie z języka. Praktyczne wskazówki do leczenia akupunkturą, ziołami i dietą

Diagnozowanie z języka. Praktyczne wskazówki do leczenia akupunkturą, ziołami i dietą

Diagnozowanie z języka łączy teorię i praktykę diagnozowania stanu pacjenta z języka. Temat ten ...

Cena: 41,93
Dodaj do koszyka
Koreański masaż dłoni

Koreański masaż dłoni

Autor: Georg Stefan Georgieff, Wydawnictwo: KOS

Koreański masaż dłoni to prosta i skuteczna metoda dostępna dla każdego! Wielką zaletą tej metody...

Cena: 16,80
Dodaj do koszyka
Dyskopatia. Ćwiczenia

Dyskopatia. Ćwiczenia

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje o dyskopatii. Dowiesz się, jak radz...

Cena: 3,12
Dodaj do koszyka
DMSO naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy. Odkrycie stulecia teraz dostępne dla każdego

DMSO naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy. Odkrycie stulecia teraz dostępne dla każd...

Autor: Fischer Hartmut, Wydawnictwo: Vital

DMSO (dimetylosulfotlenek) to bezwonny płyn, który jest naturalnym produktem pozyskiwanym z drewn...

Cena: 31,08
Dodaj do koszyka
Tai Chi mistrzów. Chińska sztuka zdrowia i harmonii.

Tai Chi mistrzów. Chińska sztuka zdrowia i harmonii.

Tai Chi to łagodna rekreacja gwarantująca spokój i relaks. Obecnie znana jest na całym świecie ja...

Cena: 20,44
Dodaj do koszyka
Kum Nye. Tybetańskie ćwiczenia relaksacyjne

Kum Nye. Tybetańskie ćwiczenia relaksacyjne

Autor: Mariusz Włoczysiak, Wydawnictwo: KOS

Skuteczność ćwiczeń Kum Nye zawsze mnie zadziwia. Łatwość ich wykonywania to ich dodatkowy atut. ...

Cena: 10,50
Dodaj do koszyka

Steven Cardoza – pozostałe pozycje

Holistyczna medycyna chińska na co dzień

Holistyczna medycyna chińska na co dzień

Autor: Steven Cardoza, Wydawnictwo: Vital

Znany lekarz dzieli się kompleksową wiedzą Odkryj tradycyjne chińskie sposoby samoleczenia chorób...

Cena: 41,65
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Aktywność fizyczna

1.
Rusz swoje DNA. Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch, wydanie rozszerzone

Rusz swoje DNA. Odzyskaj zdrowie poprzez natura...

2.
Sztuka umierania

Sztuka umierania

3.
STO LAT JAK ŻYĆ DŁUGO W DOBRYM ZDROWIU

STO LAT JAK ŻYĆ DŁUGO W DOBRYM ZDROWIU

4.
Rocznik 2018. 365 dni z Ewą Chodakowską

Rocznik 2018. 365 dni z Ewą Chodakowską

5.
Opowieści nawigacyjne

Opowieści nawigacyjne

6.
Joga dla dzieci i ich dorosłych

Joga dla dzieci i ich dorosłych

7.
Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha

Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha

8.
Idź na spacer!

Idź na spacer!

9.
Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program...

10.
Ruch naturalny w praktyce

Ruch naturalny w praktyce

11.
Joga. Kompletny przewodnik dla początkujących

Joga. Kompletny przewodnik dla początkujących

12.
Ćwiczenia korekcyjno-terapeutyczne dla dzieci z wykorzystaniem nietypowych przyborów

Ćwiczenia korekcyjno-terapeutyczne dla dzieci z...

13.
Uzdrawiająca joga tybetańska. Szybkie i skuteczne ćwiczenia, które możesz wykonać wszędzie

Uzdrawiająca joga tybetańska. Szybkie i skutecz...

14.
Ekstremalnie. Poradnik treningowy

Ekstremalnie. Poradnik treningowy

Autor: Naval
15.
Anatomia jogi. Praca mięśni w jodze

Anatomia jogi. Praca mięśni w jodze

16.
Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania

Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania

17.
Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski + CD, wydanie 28

Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski + CD...

18.
Karta rowerowa. Moje pierwsze prawo jazdy

Karta rowerowa. Moje pierwsze prawo jazdy

19.
Mindfulness w bieganiu

Mindfulness w bieganiu

20.
Metoda Delaviera. Atlas treningu siłowego dla kobiet

Metoda Delaviera. Atlas treningu siłowego dla k...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Aktywność fizyczna

1.
Joga dla dzieci i ich dorosłych

Joga dla dzieci i ich dorosłych

2.
Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wyd...

3.
Dyskopatia. Ćwiczenia

Dyskopatia. Ćwiczenia

4.
Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski + CD, wydanie 28

Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski + CD...

5.
Skazany na trening. Zaprawa więzienna

Skazany na trening. Zaprawa więzienna

6.
W zdrowym ciele zdrowy mózg

W zdrowym ciele zdrowy mózg

7.
Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

8.
Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze sztangą

Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze s...

9.
Joga dla najmłodszych. Baw się i rośnij zdrowo i szczęśliwie!

Joga dla najmłodszych. Baw się i rośnij zdrowo ...

10.
Osobisty dziennik biegacza. Dopasuj plan treningowy i ciesz się postępami!

Osobisty dziennik biegacza. Dopasuj plan trenin...

11.
Siła i sprawność - kalistenika.  Trening z ciężarem własnego ciała

Siła i sprawność - kalistenika. Trening z cięż...

12.
Mocne plecy

Mocne plecy

13.
Jazda konna naturalnie!

Jazda konna naturalnie!

14.
Konie. Pasja od pokoleń

Konie. Pasja od pokoleń

15.
Trening relaksacji

Trening relaksacji

16.
Programowanie treningu siłowego

Programowanie treningu siłowego

17.
Wędkarstwo polskie. Podręczny poradnik

Wędkarstwo polskie. Podręczny poradnik

18.
Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program...

19.
Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych

Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych

20.
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy