LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1488
Czasopisma
455
Dla dzieci i młodzieży
21565
Encyklopedie i słowniki
1184
Historia
3455
Języki obce
2675
Kalendarze
414
Komiksy
2901
Kulinaria
922
Literatura faktu i publicys...
3523
Literatura naukowa
14044
Literatura obcojęzyczna
1162
Literatura piękna
20392
Podręczniki
6931
Podróże
3263
Poradniki
5773
Pozostałe
29753
Religie i religioznawstwo
5012
Rozrywka, hobby
2572
Z autografem
7
Biografie
122
Dla dzieci i młodzieży
705
Fantastyka
370
Historia
139
Horror
29
Kryminał
348
Literatura faktu
64
Literatura i lektury
249
Obyczajowe
415
Opowiadania
30
Podróże
41
Popularnonaukowe
23
Poradniki, zdrowie i rozwój...
163
Pozostałe
22
Przygodowe
42
Psychologiczne
19
Religijne
165
Romans
118
Sensacja
66
Słuchowiska
20
Thriller
143
Alternatywna
4632
Awangarda
398
Blues
371
Country
143
Dance & Disco
455
Disco Polo
40
Dla dzieci
221
Dubstep
228
Elektroniczna
1446
Etniczna
173
Filmowa
719
Folklorystyczna, biesiadna
309
Hardcore
128
Hip-hop
1193
Jazz
2436
Kabaret
24
Klasyczna
3637
Metal
7086
Pakiety
102
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
317
Pop
9194
Pozostałe
367
Punk
304
Reggae & Dub
780
Relaksacyjna
32
Religijna
198
Retro
24
Rock
5780
Składanki
367
Soul
74
Swing
7
Akcja
245
Animowane
637
Biograficzne
66
Dokument
100
Dramat
212
Edukacyjne
16
Familijne
115
Fantastyka
290
Historyczne i wojenne
43
Horror
133
Humor, komedia, kabarety
219
Musicale i muzyczne
41
Obyczajowe
60
Pakiety
67
Pozostałe
13
Przygodowe
61
Religijne
38
Romantyczne
62
Sensacja i groza
128
Seriale
225
Teatr
16
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
420
Akcesoria domowe
488
Artykuły dla dzieci i niemo...
1801
Bańki mydlane
158
Breloki
119
Edukacyjne
291
Figurki
1554
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
202
Kąpielowe
65
Klocki
1256
Klocki LEGO
428
Klocki Playmobil
317
Lalki
1662
Maskotki
1366
Masy plastyczne
396
Militarne
365
Modele do sklejania
452
Ogrodowe
359
Pojazdy
3683
Pozostałe
2887
Roboty
122
Sport
710
Torebki
74
Transformersy
70
Zabawki kreatywne
2757
2000 elementów lub więcej
151
Do 50 elementów
593
Od 1001 do 1999 elementów
103
Od 201 do 1000 elementów
865
Od 51 do 200 elementów
554
Pozostałe
181
Puzzle 3D
106
Edukacyjne
616
Familijne i dla dzieci
787
Karty i karcianki
753
Pamięciowe, logiczne, quizy
286
Pozostałe
219
Strategiczne, ekonomiczne i...
449
Towarzyskie, imprezowe
338
Zręcznościowe
215
Artykuły biurowe
2116
Artykuły dekoracyjne i okol...
3227
Artykuły piśmiennicze
1904
Artykuły plastyczne
1464
Artykuły szkolne
3214
Pozostałe
170
Gry
64
Programy
68
LD
PD
LG
PG

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności

Steven Cardoza

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 3Średnia: 4.00/6
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności
Autor:Steven Cardoza
Wydawnictwo:Vital
Rok wydania:2014
Oprawa:miękka
Liczba stron:372
Format:14.5 x 20.5 cm
Numer ISBN:978-83-64278-36-5
Kod paskowy (EAN):9788364278365
Data premiery:sierpień 2014
Dostępna ilość:42 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
27,
51
Skreśl39,30
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności - opis wydawcy:

Wszyscy pragniemy być zdrowi i w pełni sprawni przez całe życie. Istnieje wiele sposobów, by zdobyć ten cel. Ta publikacja zdradzi ci, jak można to osiągnąć poprzez proste techniki zaczerpnięte z chińskiej tradycji.

Książka zawiera 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń. Są one przeznaczone dla każdego – niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę lub dwie dziennie polepszą twoje zdrowie i przedłużą życie. Dodatkowo usprawnią kondycję fizyczną i zminimalizują, a nawet odwrócą oznaki starzenia. Poszczególne ćwiczenia skupiają się na konkretnych wyzwaniach zdrowotnych i zmniejszają prawdopodobieństwo wystąpienia najpowszechniejszych urazów fizycznych. Pomogą ci one również przebrnąć przez codzienność z większą witalnością i energią.

Wszystkie ćwiczenia zostały szczegółowo opisane i przedstawione w formie graficznej. Są one oparte na zasadach akupresury, Tai Chi, Qigong i jogi taoistycznej. Przy każdym z nich znajdziesz opis energetycznych i fizycznych korzyści. Książka zawiera również indeks, dzięki któremu łatwo wybierzesz ćwiczenia odpowiednie do doświadczanych dolegliwości. Pomogą ci one wyeliminować bóle, alergie, problemy z trawieniem, bezsenność, stres oraz inne powszechne schorzenia.

Autor tej publikacji jest dyplomowanym specjalistą w dziedzinach medycyny chińskiej i ziołolecznictwa. Od trzech dekad wykłada w szkołach akupunktury, a teraz dzieli się z tobą swoim bogatym doświadczeniem. Poznaj prostą receptę na zdrowie.

Data ukazania się w księgarni: 2014.07.22

Klienci, którzy kupili Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności, wybrali również

Holistyczna medycyna chińska na co dzień

Holistyczna medycyna chińska na co dzień

Autor: Steven Cardoza, Wydawnictwo: Vital

Znany lekarz dzieli się kompleksową wiedzą Odkryj tradycyjne chińskie sposoby samoleczenia chorób...

Cena: 41,65
Dodaj do koszyka
Tradycyjna medycyna chińska przewodnik holistycznego uzdrawiania

Tradycyjna medycyna chińska przewodnik holistycznego uzdrawiania

Autor: Georg Weidinger, Wydawnictwo: Vital

Tradycyjna Medycyna Chińska (TMC) to w 80 procentach tryb życia, w 10 procentach akupunktura oraz...

Cena: 41,93
Dodaj do koszyka
Akupresura. Najskuteczniejsze punkty

Akupresura. Najskuteczniejsze punkty

Autor: Michael Reed Gach, Wydawnictwo: Vital

Coś Cię boli? Paraliżuje Cię stres? A może napięcie, związane z tempem każdego dnia, zabija w Tob...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Medycyna chińska w praktyce

Medycyna chińska w praktyce

Autor: Hamid Montakab, Wydawnictwo: Galaktyka

Książka zgłębia podstawowe teorie medycyny chińskiej z perspektywy lekarza wykształconego zarówno...

Cena: 83,93
Dodaj do koszyka
Chi Kung. Teoria i praktyka. Naturalna energia i chiński sposób na zdrowie i wieczną młodość

Chi Kung. Teoria i praktyka. Naturalna energia i chiński sposób na zdrowie i wieczną młodość

Tradycyjna medycyna starożytnych Chin wyróżnia energię, która odpowiada za nasz stan fizyczny i p...

Cena: 34,58
Dodaj do koszyka
20 ćwiczeń zapobiegania zmarszczkom i starzeniu się twarzy

20 ćwiczeń zapobiegania zmarszczkom i starzeniu się twarzy

Autor: Benita Cantieni, Wydawnictwo: Astrum

Chcesz zawsze wyglądać świeżo i młodo? Zauważyłaś ostatnio, że niepokojąco zaczęły Ci opadać powi...

Cena: 11,83
Dodaj do koszyka
Kanon Medycyny Chińskiej Żółtego Cesarza

Kanon Medycyny Chińskiej Żółtego Cesarza

Autor: Maoshing Ni, Wydawnictwo: Galaktyka

Neijing (?Kanon medycyny wewnętrznej?) to jedno z najważniejszych klasycznych dzieł taoizmu oraz ...

Cena: 48,93
Dodaj do koszyka
Zegar ciała

Zegar ciała

Autor: Lothar Ursinus, Wydawnictwo: Vital

Określenie „zegar ciała” wywodzi się tradycyjnej medycyny chińskiej. To oznacza, że l...

Cena: 20,44
Dodaj do koszyka
Diagnozowanie z języka. Praktyczne wskazówki do leczenia akupunkturą, ziołami i dietą

Diagnozowanie z języka. Praktyczne wskazówki do leczenia akupunkturą, ziołami i dietą

Diagnozowanie z języka łączy teorię i praktykę diagnozowania stanu pacjenta z języka. Temat ten ...

Cena: 41,93
Dodaj do koszyka
Koreański masaż dłoni

Koreański masaż dłoni

Autor: Georg Stefan Georgieff, Wydawnictwo: KOS

Koreański masaż dłoni to prosta i skuteczna metoda dostępna dla każdego! Wielką zaletą tej metody...

Cena: 16,80
Dodaj do koszyka
Dyskopatia. Ćwiczenia

Dyskopatia. Ćwiczenia

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje o dyskopatii. Dowiesz się, jak radz...

Cena: 3,12
Dodaj do koszyka
Tai Chi mistrzów. Chińska sztuka zdrowia i harmonii.

Tai Chi mistrzów. Chińska sztuka zdrowia i harmonii.

Tai Chi to łagodna rekreacja gwarantująca spokój i relaks. Obecnie znana jest na całym świecie ja...

Cena: 20,44
Dodaj do koszyka
Twarzą na wschód. Czuj się lepiej, wyglądaj młodziej i ciesz się zdrowiem

Twarzą na wschód. Czuj się lepiej, wyglądaj młodziej i ciesz się zdrowiem

Wykorzystaj wiedzę wschodu i poczuj się lepiej, wyglądaj młodziej i ciesz się zdrowiem bez względ...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Autor: Michael Mosley, Wydawnictwo: Otwarte

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczase...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
DMSO. Naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy. Odkrycie stulecia teraz dostępne dla każdego

DMSO. Naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy. Odkrycie stulecia teraz dostępne dla każ...

Autor: Hartmut P.A. Fischer, Wydawnictwo: Vital

DMSO (dimetylosulfotlenek) to bezwonny płyn, który jest naturalnym produktem pozyskiwanym z drewn...

Cena: 31,08
Dodaj do koszyka
Starosłowiański Masaż Brzucha

Starosłowiański Masaż Brzucha

Autor: Władysław Batkiewicz, Wydawnictwo: KOS

Starosłowiański Masaż Brzucha (SMB), inaczej „terapia wisceralna”, jest wielowiekowym...

Cena: 31,50
Dodaj do koszyka

Steven Cardoza – pozostałe pozycje

Holistyczna medycyna chińska na co dzień

Holistyczna medycyna chińska na co dzień

Autor: Steven Cardoza, Wydawnictwo: Vital

Znany lekarz dzieli się kompleksową wiedzą Odkryj tradycyjne chińskie sposoby samoleczenia chorób...

Cena: 41,65
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Aktywność fizyczna

1.
Mechanika brzucha

Mechanika brzucha

2.
Bikepacking weekendowy. Poradnik rowerowego podróżnika

Bikepacking weekendowy. Poradnik rowerowego pod...

3.
Rusz swoje DNA. Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch, wydanie rozszerzone

Rusz swoje DNA. Odzyskaj zdrowie poprzez natura...

4.
Oddech w związkach. Oddychaj świadomie, kochaj pełniej

Oddech w związkach. Oddychaj świadomie, kochaj ...

5.
Sztuka umierania

Sztuka umierania

6.
STO LAT JAK ŻYĆ DŁUGO W DOBRYM ZDROWIU

STO LAT JAK ŻYĆ DŁUGO W DOBRYM ZDROWIU

7.
Rocznik 2018. 365 dni z Ewą Chodakowską

Rocznik 2018. 365 dni z Ewą Chodakowską

8.
Opowieści nawigacyjne

Opowieści nawigacyjne

9.
Joga dla dzieci i ich dorosłych

Joga dla dzieci i ich dorosłych

10.
Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha

Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha

11.
Idź na spacer!

Idź na spacer!

12.
Ruch naturalny w praktyce

Ruch naturalny w praktyce

13.
Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program...

14.
Joga. Kompletny przewodnik dla początkujących

Joga. Kompletny przewodnik dla początkujących

15.
Ćwiczenia korekcyjno-terapeutyczne dla dzieci z wykorzystaniem nietypowych przyborów

Ćwiczenia korekcyjno-terapeutyczne dla dzieci z...

16.
Uzdrawiająca joga tybetańska. Szybkie i skuteczne ćwiczenia, które możesz wykonać wszędzie

Uzdrawiająca joga tybetańska. Szybkie i skutecz...

17.
Ekstremalnie. Poradnik treningowy

Ekstremalnie. Poradnik treningowy

Autor: Naval
18.
Anatomia jogi. Praca mięśni w jodze

Anatomia jogi. Praca mięśni w jodze

19.
Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania

Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania

20.
Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski + CD, wydanie 28

Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski + CD...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Aktywność fizyczna

1.
Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski + CD, wydanie 28

Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski + CD...

2.
Dyskopatia. Ćwiczenia

Dyskopatia. Ćwiczenia

3.
Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

4.
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do wital...

5.
Skazany na trening. Zaprawa więzienna

Skazany na trening. Zaprawa więzienna

6.
Joga i ajurweda

Joga i ajurweda

7.
Góry wolność i przygoda. Od trekingu do alpinizmu.

Góry wolność i przygoda. Od trekingu do alpinizmu.

8.
Trening relaksacji

Trening relaksacji

9.
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

10.
Joga dla dzieci i ich dorosłych

Joga dla dzieci i ich dorosłych

11.
Joga. Kompletny przewodnik dla początkujących

Joga. Kompletny przewodnik dla początkujących

12.
Pilates na co dzień

Pilates na co dzień

13.
Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze sztangą

Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze s...

14.
Super stawy. Sprawność sportowa w każdym wieku

Super stawy. Sprawność sportowa w każdym wieku

15.
Dlaczego joga? Stań ze mną na macie

Dlaczego joga? Stań ze mną na macie

16.
Pływanie dla każdego

Pływanie dla każdego

17.
Jazda konna naturalnie!

Jazda konna naturalnie!

18.
Ruch naturalny w praktyce

Ruch naturalny w praktyce

19.
Kundalini. Esencja jogi

Kundalini. Esencja jogi

20.
Gotowy do biegu

Gotowy do biegu

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy