LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1361
Czasopisma
570
Dla dzieci i młodzieży
22686
Encyklopedie i słowniki
1077
Historia
3510
Języki obce
2733
Kalendarze
730
Komiksy
3140
Kulinaria
851
Literatura faktu i publicys...
3768
Literatura naukowa
15856
Literatura obcojęzyczna
494
Literatura piękna
22281
Podręczniki
13253
Podróże
3356
Poradniki
6256
Pozostałe
23321
Religie i religioznawstwo
5842
Rozrywka, hobby
2489
Z autografem
7
Biografie
141
Dla dzieci i młodzieży
824
Fantastyka
430
Historia
174
Horror
34
Kryminał
398
Literatura faktu
86
Literatura i lektury
286
Obyczajowe
589
Opowiadania
41
Podróże
37
Popularnonaukowe
31
Poradniki, zdrowie i rozwój...
144
Pozostałe
36
Przygodowe
40
Psychologiczne
35
Religijne
180
Romans
137
Sensacja
79
Słuchowiska
19
Thriller
144
Alternatywna
4594
Awangarda
344
Blues
318
Country
167
Dance & Disco
385
Disco Polo
34
Dla dzieci
232
Elektroniczna
1548
Etniczna
148
Filmowa i teatralna
652
Folk
75
Folklorystyczna, biesiadna
73
Hardcore
107
Hip-hop
951
Jazz
2174
Kabaret
22
Klasyczna
3217
Metal
7249
Muzyka świata
3
Pakiety
94
Patriotyczna
19
Poezja śpiewana
309
Pop
8633
Pozostałe
465
Punk
250
Reggae & Dub
636
Relaksacyjna
36
Religijna
187
Retro
18
Rock
5658
Składanki
362
Soul
69
Swing
5
Adaptacje
24
Akcja
274
Animowane
551
Biograficzne
70
Dokument
77
Dramat
258
Edukacyjne
9
Familijne
100
Fantastyka
333
Historyczne i wojenne
53
Horror
119
Humor, komedia, kabarety
221
Musicale i muzyczne
45
Obyczajowe
65
Pakiety
59
Pozostałe
1
Przygodowe
60
Religijne
22
Romantyczne
77
Sensacja i groza
137
Seriale
248
Sportowe
4
Teatr
11
Westerny
5
Akcesoria dla dziewczynek
617
Akcesoria domowe
788
Akcesoria sklepowe
83
Artykuły dla dzieci i niemo...
1958
Bańki mydlane
211
Breloki
150
Dmuchane
96
Drewniane
218
Edukacyjne
722
Figurki
2057
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
281
Kąpielowe
213
Klocki
1253
Klocki LEGO
423
Klocki Playmobil
328
Lalki
2235
Maskotki
1599
Masy plastyczne
473
Militarne
435
Modele do sklejania
432
Narzędzia i warsztaty
152
Ogrodowe
664
Pistolety na wodę
69
Pojazdy
4644
Pozostałe
1586
Roboty
136
Sport
774
Torebki
56
Transformersy
93
Zabawki kreatywne
2814
Zawody
190
2000 elementów lub więcej
76
Do 50 elementów
690
Od 1001 do 1999 elementów
56
Od 201 do 1000 elementów
893
Od 51 do 200 elementów
707
Pozostałe
151
Puzzle 3D
142
Edukacyjne
801
Familijne i dla dzieci
896
Karty i karcianki
790
Pamięciowe, logiczne, quizy
404
Pozostałe
147
Strategiczne, ekonomiczne i...
453
Towarzyskie, imprezowe
398
Zręcznościowe
315
Artykuły biurowe
3116
Artykuły dekoracyjne i okol...
4423
Artykuły piśmiennicze
2585
Artykuły plastyczne
2508
Artykuły szkolne
3605
Pozostałe
189
Akcesoria dla mamy
349
Akcesoria samochodowe
90
Foteliki samochodowe
260
Kąpiel i pielęgnacja
1272
Odzież i obuwie
5382
Pieluchy i akcesoria
658
Pokój dziecka
2078
Przewijaki
318
Śpiworki
126
Uroda i zdrowie
12
Wózki i nosidła
590
Zdrowie i bezpieczeństwo
343
Żywność i karmienie
1825
Elektronarzędzia
164
Fotografia
94
Komputery
1344
RTV i AGD
325
Telefony i akcesoria
2386
Gry
49
Programy
53
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne

Ewa Kempisty-Jeznach

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 2Średnia: 2.00/6
Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne
Autor:Ewa Kempisty-Jeznach
Wydawnictwo:Prószyński
Rok wydania:2021
Oprawa:miękka
Liczba stron:192
Format:14.5 x 20.5 cm
Numer ISBN:978-83-8234-024-2
Kod paskowy (EAN):9788382340242
Data premiery:luty 2021
Dostępna ilość:ponad 1000 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
26,
60
Skreśl38,00
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne - opis wydawcy:

Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając – jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie – kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są ludzie, u których opisana zależność nie występuje.

Każdy z nas tylko do pewnego momentu zachowuje kontrolę nad swoim ciałem i psychiką, a stres, którego doświadcza człowiek współczesny, sprawia, że granica między kontrolą a jej utratą jest cieńsza niż kiedykolwiek. Jej przekroczenie może objawić się chorobami psychosomatycznymi i autoimmunologicznymi.

Do tej pory chorobami cywilizacyjnymi nazywaliśmy nadciśnienie, otyłość i cukrzycę. Teraz dołączyły do nich nowe, które autorka nazywa: „chorobami wyzwań”. Z chorobami cywilizacyjnymi mają jednak wspólny mianownik: są związane ze zmianą stylu życia. Z tym, że staliśmy się pokoleniem trzech krzeseł: biurowego, samochodowego i fotela przed telewizorem, a nasza dieta bazuje na produktach pełnych konserwantów, hormonów, wypełniaczy, które zmieniają mikroflorę jelitową.

Ewa Kempisty-Jeznach pokazuje, jak reaguje ciało człowieka na działania otaczającego nas świata. Stres, zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym, zanieczyszczenie środowiska naturalnego, zaczynając od powietrza i wody pitnej, a skończywszy na spożywanym jedzeniu, zmieniły nasze zdrowie. Autorka opisuje na przykładach swoich pacjentów codzienną pracę współczesnego lekarza skonfrontowanego z nowym rodzajem chorób, zwanych psychosomatycznymi. Uchyla nam drzwi swojego gabinetu, ukazując, jak za różnymi objawami ciała pacjentów nie skrywa się choroba organiczna, tylko głośny krzyk duszy człowieka.

Tę książkę powinien przeczytać każdy, kto chce zrozumieć, jak działa jego ciało wobec współczesnych wyzwań, i nie chce przeoczyć pierwszych sygnałów psychosomatyki. Konsekwencją niedostrzeżenia tych zmian mogą być bowiem przedłużające się objawy bólowe, zespół wypalenia, a nawet depresja.


„Lata pracy przed kamerą na ciągłych skokach adrenaliny uświadomiły mi, że źródłem wielu chorób jest nieoczyszczona z nadmiaru bodźców głowa. Jeśli wschodnie przekazy dotyczące potrzeby balansu umysłu i ciała nie zachęcają Państwa do przyjrzenia się bliżej temu zagadnieniu, książka dr Ewy Kempisty-Jeznach w porywający, zachodni i naukowy sposób pokazuje, że warto zadbać o ciało, trochę bardziej kontrolując umysł. Bo wszystko zaczyna się w głowie”.

– Tomasz Kammel, dziennikarz TV, gospodarz „The Voice of Poland”

„Gorąco polecam książkę Ewy Kempisty-Jeznach, gdyż jest to pierwsza książka na polskim rynku sięgająca po całkiem nowy i niezwykle aktualny temat w medycynie, jakim są choroby psychosomatyczne. Autorka pokazuje, że mózg człowieka daje sobie radę z wyzwaniami współczesnych czasów, ale ciało protestuje pod postacią chorób psychosomatycznych. To bardzo ważna książka dla współczesnego człowieka. Z zaciekawieniem czytałam, jak dr Ewa tłumaczy w przystępny sposób szereg niezrozumiałych dla pacjentów objawów, poszerzając naszą wiedzę o sposoby zapobiegania i walki z tymi dolegliwościami”.

– Agata Młynarska, dziennikarka, producentka, konferansjerka, prezenterka telewizyjna, aktorka i polonistka

„Zła dieta, zabieganie, fatalne powietrze, a do tego wszechobecny stres. Strach o przyszłość bliskich, o zaplecze finansowe, o zdrowie własne i rodziny w czasach szalejącej pandemii. W końcu organizm nie wytrzymuje, presja staje się zbyt duża. Dr Ewa Kempisty-Jeznach w sposób jasny i przejrzysty tłumaczy, dlaczego coraz częściej nasz umęczony organizm zwraca się przeciwko samemu sobie, co staje się podłożem wielu chorób psychosomatycznych. Niezwykle potrzebna książka, zwłaszcza w dzisiejszych czasach”.

– Katarzyna Bosacka, dziennikarka prasowa i telewizyjna, autorka publikacji na temat zdrowia, nauki i medycyny


Dr nauk medycznych Ewa Kempisty-Jeznach ukończyła wrocławską Akademię Medyczną, przez 5 lat pracowała w Klinice Endokrynologicznej macierzystej uczelni. W 1981 roku wyjechała do Niemiec, gdzie założyła swoją prywatną klinikę, w której przepracowała 32 lata, zdobywając kolejne stopnie specjalizacji. Jest internistą, specjalistą chorób ogólnych, jedynym w Polsce certyfikowanym lekarzem medycyny męskiej. Autorka książek Testosteron. Klucz do męskości i Książka tylko dla mężczyzn, przetłumaczonych na języki obce. Jest częstym gościem programów telewizyjnych i radiowych jako ekspert w wielu dziedzinach medycyny holistycznej, a szczególnie w medycynie męskiej. Pisuje do gazet i magazynów. Obecnie pracuje jako kierownik medyczny Kliniki Wellness w prywatnym szpitalu Medicover w Warszawie, gdzie udziela konsultacji pacjentom z Polski i zagranicy.

Data ukazania się w księgarni: 2020.10.29

Klienci, którzy kupili Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne, wybrali również

Szepty spoza nicości

Szepty spoza nicości

Autor: Remigiusz Mróz, Wydawnictwo: Filia

Seweryn Zaorski po raz ostatni wraca do Żeromic, by sprzedać dom i na dobre zostawić za sobą trag...

Cena: 31,75
Dodaj do koszyka
Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi

Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi

Autor: Stefanie Stahl, Wydawnictwo: Otwarte

Nowa książka autorki bestsellerowych poradników psychologicznych, które przeczytało już 2 miliony...

Cena: 34,64
Dodaj do koszyka
Czas burz. Tom 3. Niespokojne niebo

Czas burz. Tom 3. Niespokojne niebo

Autor: Charlotte Link, Wydawnictwo: Znak

Niemcy, lata 70. Felicja dożyła sędziwego wieku, ale nadal jest twardą kobietą biznesu, zarządczy...

Cena: 34,64
Dodaj do koszyka
Firefly Lane

Firefly Lane

Autor: Kristin Hannah, Wydawnictwo: Świat Książki

Wyjątkowa powieść mistrzyni pióra Kristin Hannah, autorki bestsellerów Słowik oraz Zimowy ogród. ...

Cena: 39,42
Dodaj do koszyka
Modelki z Dubaju

Modelki z Dubaju

Autor: Marcin Margielewski, Wydawnictwo: Prószyński

Szokująca opowieść dziewczyny, która doświadczyła piekła prostytucji w Dubaju. Autor bestsellerów...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Stary kuferek

Stary kuferek

Ostatni tom barwnej, pełnej emocji historii rodu Konarskich i Bogdanowiczów Dwieście lat temu dzi...

Cena: 20,99
Dodaj do koszyka
Powrót

Powrót

Autor: Nicholas Sparks, Wydawnictwo: Albatros

Nicholas Sparks powraca z najnowszą powieścią w duchu I wciąż ją kocham i Pamiętnika. Ukrywający ...

Cena: 31,52
Dodaj do koszyka
Zmierzch demokracji. Zwodniczy powab autorytaryzmu

Zmierzch demokracji. Zwodniczy powab autorytaryzmu

Autor: Anne Applebaum, Wydawnictwo: Agora

Dodruk 15.01.2020 Zdobywczyni nagrody Pulitzera wyjaśnia dlaczego elity w demokracjach na całym ś...

Cena: 37,49
Dodaj do koszyka
Bezmatek

Bezmatek

Autor: Mira Marcinów, Wydawnictwo: Czarne

Mira Marcinów, filozofka i psycholożka zajmująca się „teorią szaleństwa”, wydawała do...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Siostry Jutrzenki. Szpulki losów

Siostry Jutrzenki. Szpulki losów

Autor: Renata Kosin, Wydawnictwo: Filia

„Siostry Jutrzenki” to historia szlacheckiej rodziny, tocząca się od połowy XIX wieku...

Cena: 31,75
Dodaj do koszyka
Maria. Dziewczyna z kwiatem we włosach

Maria. Dziewczyna z kwiatem we włosach

Autor: Wioletta Sawicka, Wydawnictwo: Prószyński

Dramatyczne dzieje polskiej rodziny ziemiańskiej z wileńskich Kresów. Trzeci tom opowieści o niez...

Cena: 29,40
Dodaj do koszyka
Bridgertonowie. Tom 1. Mój książę

Bridgertonowie. Tom 1. Mój książę

Autor: Julia Quinn, Wydawnictwo: Zysk i S-ka

Czy może być większe wyzwanie dla ambitnych mam córek na wydaniu w Londynie roku 1813 niż książę ...

Cena: 30,32
Dodaj do koszyka
Obiad z Bondem

Obiad z Bondem

On – zabójczo przystojny i skryty. Ją życie nauczyło podchodzić do mężczyzn z lekkim dystan...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Tuż za ścianą

Tuż za ścianą

Autor: Louise Candlish, Wydawnictwo: Muza

Trzymający w napięciu domestic thriller o przewrotnej fabule, po którym zadacie sobie pytanie: Cz...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Zjadacz czerni 8

Zjadacz czerni 8

Nowa powieść Katarzyny Grocholi. O miłości! Misterna mozaika postaci, miejsc i zdarzeń. Zaskakują...

Cena: 32,33
Dodaj do koszyka
Ostatni

Ostatni

Autor: Maja Lunde, Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie

Apokalipsa, którą sami sobie zgotowaliśmy, jest coraz bliżej! Trzecia część klimatycznej tetral...

Cena: 35,93
Dodaj do koszyka

Ewa Kempisty-Jeznach – pozostałe pozycje

Książka tylko dla mężczyzn

Książka tylko dla mężczyzn

Autor: Ewa Kempisty-Jeznach, Wydawnictwo: Prószyński

Prawdziwy mężczyzna to gatunek zagrożony wyginięciem. Tak książka to wołanie o ratunek dla panów....

Cena: 22,40
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza

Pamięć genialna! Poznaj triki i wskazówki mistrza

2.
Testy osobowościowe. Poradnik dla ubiegających...

Testy osobowościowe. Poradnik dla ubiegających...

3.
Myślenie lateralne. Idee na przekór schematom

Myślenie lateralne. Idee na przekór schematom

4.
W co oni grają. Manipulacje w codziennym życiu

W co oni grają. Manipulacje w codziennym życiu

5.
Jak usprawnić komunikatywność? Trening

Jak usprawnić komunikatywność? Trening

6.
Elementarz kobiety bezpiecznej

Elementarz kobiety bezpiecznej

7.
Myśl i bogać się. Jak zrealizować ambicje...

Myśl i bogać się. Jak zrealizować ambicje...

8.
Jak zwiększyć poczucie własnej wartości? Trening

Jak zwiększyć poczucie własnej wartości? Trening

9.
Ponad lękiem

Ponad lękiem

10.
Atak paniki. Jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje

Atak paniki. Jak pokonać lęk, napady niepokoju ...

11.
Powiedz, co myślisz. Uważność w sferze...

Powiedz, co myślisz. Uważność w sferze...

12.
Bój się i działaj

Bój się i działaj

13.
Jestem Bogiem podświadomości

Jestem Bogiem podświadomości

14.
Gucio, twój wewnętrzny drań

Gucio, twój wewnętrzny drań

15.
Introwertyzm to zaleta

Introwertyzm to zaleta

16.
Budowanie pewności siebie. Podejście skoncentrowane na współczuciu

Budowanie pewności siebie. Podejście skoncentro...

17.
Jak ochronić majątek i bezpiecznie go pomnożyć w trudnych czasach

Jak ochronić majątek i bezpiecznie go pomnożyć ...

18.
Twoje życie na ziemi jest twoim życiem w zaświat.

Twoje życie na ziemi jest twoim życiem w zaświat.

Autor: Gabriele
19.
Kochaj dobrze. Relacje damsko-męskie: instrukcja obsługi

Kochaj dobrze. Relacje damsko-męskie: instrukcj...

20.
Superinteligencja. Scenariusze, strategie, zagrożenia (przepakowanie)

Superinteligencja. Scenariusze, strategie, zagr...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne

Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne

2.
Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też

Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej...

3.
Cztery umowy. Droga do wolności osobistej

Cztery umowy. Droga do wolności osobistej

4.
Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces

Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona tra...

5.
Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek al...

6.
Druga młodość, cóż z tego, że druga

Druga młodość, cóż z tego, że druga

7.
Psychowzroczność. Jak dzięki nowej wiedzy o umyśle i empatii wprowadzać pozytywne zmiany w życiu

Psychowzroczność. Jak dzięki nowej wiedzy o umy...

8.
Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi

Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych ...

9.
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwi...

10.
Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż my...

11.
Budowanie pewności siebie. Podejście skoncentrowane na współczuciu

Budowanie pewności siebie. Podejście skoncentro...

12.
Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę, wydanie 2

Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę, wyd...

13.
Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji ...

14.
Biegnąca z wilkami

Biegnąca z wilkami

15.
Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty

Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty

16.
Fenomen poranka. Jak zmienić swoje życie

Fenomen poranka. Jak zmienić swoje życie

Autor: Hal Elrod
17.
Szkoła bohaterek i bohaterów, czyli jak radzić sobie z życiem

Szkoła bohaterek i bohaterów, czyli jak radzić ...

18.
Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno

Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta ...

19.
To, co musimy utracić

To, co musimy utracić

20.
Jak ogarnąć emocje w pracy. Dla ambitnych i wrażliwych

Jak ogarnąć emocje w pracy. Dla ambitnych i wra...

LD
PD
© 2011 – 2021 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy