LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1432
Czasopisma
730
Dla dzieci i młodzieży
23903
Encyklopedie i słowniki
1057
Historia
3803
Języki obce
3162
Kalendarze
340
Komiksy
3438
Kulinaria
991
Literatura faktu i publicys...
4053
Literatura naukowa
18025
Literatura obcojęzyczna
658
Literatura piękna
24071
Podręczniki
15071
Podróże
3566
Poradniki
6752
Pozostałe
22636
Religie i religioznawstwo
6825
Rozrywka, hobby
2639
Z autografem
16
Biografie
158
Dla dzieci i młodzieży
893
Fantastyka
437
Historia
184
Horror
33
Kryminał
416
Literatura faktu
90
Literatura i lektury
282
Obyczajowe
630
Opowiadania
42
Podróże
36
Popularnonaukowe
41
Poradniki, zdrowie i rozwój...
160
Pozostałe
28
Przygodowe
40
Psychologiczne
41
Religijne
183
Romans
139
Sensacja
79
Słuchowiska
18
Thriller
151
Alternatywna
4303
Awangarda
322
Blues
354
Country
173
Dance & Disco
370
Disco Polo
38
Dla dzieci
258
Elektroniczna
1465
Etniczna
162
Filmowa i teatralna
621
Folk
73
Folklorystyczna, biesiadna
86
Hardcore
98
Hip-hop
950
Jazz
2085
Kabaret
24
Klasyczna
3096
Metal
7564
Muzyka świata
3
Pakiety
86
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
327
Pop
8122
Pozostałe
409
Punk
245
Reggae & Dub
611
Relaksacyjna
45
Religijna
185
Retro
21
Rock
5542
Składanki
318
Soul
61
Swing
3
Adaptacje
37
Akcja
316
Animowane
564
Biograficzne
71
Dokument
120
Dramat
287
Edukacyjne
10
Familijne
112
Fantastyka
339
Historyczne i wojenne
53
Horror
115
Humor, komedia, kabarety
249
Musicale i muzyczne
46
Obyczajowe
67
Pakiety
61
Pozostałe
2
Przygodowe
73
Religijne
30
Romantyczne
82
Sensacja i groza
150
Seriale
285
Sportowe
5
Teatr
10
Westerny
5
Akcesoria dla dziewczynek
570
Akcesoria domowe
807
Akcesoria sklepowe
75
Artykuły dla dzieci i niemo...
1768
Bańki mydlane
299
Breloki
200
Dmuchane
207
Drewniane
312
Edukacyjne
781
Figurki
2202
Gadżety licencjonowane
24
Instrumenty muzyczne
296
Kąpielowe
229
Klocki
1342
Klocki LEGO
563
Klocki Playmobil
303
Lalki
2523
Maskotki
1517
Masy plastyczne
498
Militarne
387
Modele do sklejania
424
Narzędzia i warsztaty
156
Ogrodowe
869
Pistolety na wodę
51
Pojazdy
4866
Pozostałe
1479
Roboty
125
Sport
1095
Torebki
56
Transformersy
79
Zabawki kreatywne
2691
Zawody
164
2000 elementów lub więcej
223
Do 50 elementów
809
Od 1001 do 1999 elementów
163
Od 201 do 1000 elementów
1758
Od 51 do 200 elementów
843
Pozostałe
148
Puzzle 3D
162
Edukacyjne
826
Familijne i dla dzieci
961
Karty i karcianki
807
Pamięciowe, logiczne, quizy
431
Pozostałe
93
Strategiczne, ekonomiczne i...
477
Towarzyskie, imprezowe
485
Zręcznościowe
355
Artykuły biurowe
3649
Artykuły dekoracyjne i okol...
6764
Artykuły piśmiennicze
2839
Artykuły plastyczne
2883
Artykuły szkolne
4877
Pozostałe
266
Akcesoria dla mamy
394
Akcesoria samochodowe
101
Foteliki samochodowe
222
Kąpiel i pielęgnacja
1414
Odzież i obuwie
5120
Pieluchy i akcesoria
689
Pokój dziecka
2284
Przewijaki
361
Śpiworki
189
Uroda i zdrowie
42
Wózki i nosidła
563
Zdrowie i bezpieczeństwo
352
Żywność i karmienie
1884
Elektronarzędzia
165
Fotografia
88
Komputery
1420
Konsole i automaty
8
RTV i AGD
346
Telefony i akcesoria
2408
Gry
45
Programy
52
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne

Ewa Kempisty-Jeznach

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 12Średnia: 2.67/6
Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne
Autor:Ewa Kempisty-Jeznach
Wydawnictwo:Prószyński
Rok wydania:2021
Oprawa:miękka
Liczba stron:192
Format:14.5 x 20.5 cm
Numer ISBN:978-83-8234-024-2
Kod paskowy (EAN):9788382340242
Data premiery:luty 2021
Dostępna ilość:ponad 1000 egz.
Czas realizacji:
wyślemy już jutro! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-33%
25,
46
Skreśl38,00
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne - opis wydawcy:

Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając – jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie – kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są ludzie, u których opisana zależność nie występuje.

Każdy z nas tylko do pewnego momentu zachowuje kontrolę nad swoim ciałem i psychiką, a stres, którego doświadcza człowiek współczesny, sprawia, że granica między kontrolą a jej utratą jest cieńsza niż kiedykolwiek. Jej przekroczenie może objawić się chorobami psychosomatycznymi i autoimmunologicznymi.

Do tej pory chorobami cywilizacyjnymi nazywaliśmy nadciśnienie, otyłość i cukrzycę. Teraz dołączyły do nich nowe, które autorka nazywa: „chorobami wyzwań”. Z chorobami cywilizacyjnymi mają jednak wspólny mianownik: są związane ze zmianą stylu życia. Z tym, że staliśmy się pokoleniem trzech krzeseł: biurowego, samochodowego i fotela przed telewizorem, a nasza dieta bazuje na produktach pełnych konserwantów, hormonów, wypełniaczy, które zmieniają mikroflorę jelitową.

Ewa Kempisty-Jeznach pokazuje, jak reaguje ciało człowieka na działania otaczającego nas świata. Stres, zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym, zanieczyszczenie środowiska naturalnego, zaczynając od powietrza i wody pitnej, a skończywszy na spożywanym jedzeniu, zmieniły nasze zdrowie. Autorka opisuje na przykładach swoich pacjentów codzienną pracę współczesnego lekarza skonfrontowanego z nowym rodzajem chorób, zwanych psychosomatycznymi. Uchyla nam drzwi swojego gabinetu, ukazując, jak za różnymi objawami ciała pacjentów nie skrywa się choroba organiczna, tylko głośny krzyk duszy człowieka.

Tę książkę powinien przeczytać każdy, kto chce zrozumieć, jak działa jego ciało wobec współczesnych wyzwań, i nie chce przeoczyć pierwszych sygnałów psychosomatyki. Konsekwencją niedostrzeżenia tych zmian mogą być bowiem przedłużające się objawy bólowe, zespół wypalenia, a nawet depresja.


„Lata pracy przed kamerą na ciągłych skokach adrenaliny uświadomiły mi, że źródłem wielu chorób jest nieoczyszczona z nadmiaru bodźców głowa. Jeśli wschodnie przekazy dotyczące potrzeby balansu umysłu i ciała nie zachęcają Państwa do przyjrzenia się bliżej temu zagadnieniu, książka dr Ewy Kempisty-Jeznach w porywający, zachodni i naukowy sposób pokazuje, że warto zadbać o ciało, trochę bardziej kontrolując umysł. Bo wszystko zaczyna się w głowie”.

– Tomasz Kammel, dziennikarz TV, gospodarz „The Voice of Poland”

„Gorąco polecam książkę Ewy Kempisty-Jeznach, gdyż jest to pierwsza książka na polskim rynku sięgająca po całkiem nowy i niezwykle aktualny temat w medycynie, jakim są choroby psychosomatyczne. Autorka pokazuje, że mózg człowieka daje sobie radę z wyzwaniami współczesnych czasów, ale ciało protestuje pod postacią chorób psychosomatycznych. To bardzo ważna książka dla współczesnego człowieka. Z zaciekawieniem czytałam, jak dr Ewa tłumaczy w przystępny sposób szereg niezrozumiałych dla pacjentów objawów, poszerzając naszą wiedzę o sposoby zapobiegania i walki z tymi dolegliwościami”.

– Agata Młynarska, dziennikarka, producentka, konferansjerka, prezenterka telewizyjna, aktorka i polonistka

„Zła dieta, zabieganie, fatalne powietrze, a do tego wszechobecny stres. Strach o przyszłość bliskich, o zaplecze finansowe, o zdrowie własne i rodziny w czasach szalejącej pandemii. W końcu organizm nie wytrzymuje, presja staje się zbyt duża. Dr Ewa Kempisty-Jeznach w sposób jasny i przejrzysty tłumaczy, dlaczego coraz częściej nasz umęczony organizm zwraca się przeciwko samemu sobie, co staje się podłożem wielu chorób psychosomatycznych. Niezwykle potrzebna książka, zwłaszcza w dzisiejszych czasach”.

– Katarzyna Bosacka, dziennikarka prasowa i telewizyjna, autorka publikacji na temat zdrowia, nauki i medycyny


Dr nauk medycznych Ewa Kempisty-Jeznach ukończyła wrocławską Akademię Medyczną, przez 5 lat pracowała w Klinice Endokrynologicznej macierzystej uczelni. W 1981 roku wyjechała do Niemiec, gdzie założyła swoją prywatną klinikę, w której przepracowała 32 lata, zdobywając kolejne stopnie specjalizacji. Jest internistą, specjalistą chorób ogólnych, jedynym w Polsce certyfikowanym lekarzem medycyny męskiej. Autorka książek Testosteron. Klucz do męskości i Książka tylko dla mężczyzn, przetłumaczonych na języki obce. Jest częstym gościem programów telewizyjnych i radiowych jako ekspert w wielu dziedzinach medycyny holistycznej, a szczególnie w medycynie męskiej. Pisuje do gazet i magazynów. Obecnie pracuje jako kierownik medyczny Kliniki Wellness w prywatnym szpitalu Medicover w Warszawie, gdzie udziela konsultacji pacjentom z Polski i zagranicy.

Data ukazania się w księgarni: 2020.10.29

Klienci, którzy kupili Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne, wybrali również

Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie

Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie

Autor: Natalia de Barbaro, Wydawnictwo: Agora

Książka znanej psycholożki i felietonistki magazynu „Wysokie obcasy”. Natalia de Barb...

Cena: 28,79
Dodaj do koszyka
Zjadacz czerni 8

Zjadacz czerni 8

Nowa powieść Katarzyny Grocholi – o miłości Mozaika postaci, miejsc i zdarzeń. Zaskakujący ...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Gdzie jest happy end?

Gdzie jest happy end?

Autor: Krystyna Mirek, Wydawnictwo: Edipresse Książki

Jest wiele rodzajów szczęśliwych zakończeń. Liwia prowadzi zupełnie zwyczajne życie. Mieszka w sz...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Powrót

Powrót

Autor: Nicholas Sparks, Wydawnictwo: Albatros

Nicholas Sparks powraca z najnowszą powieścią w duchu I wciąż ją kocham i Pamiętnika. Ukrywający ...

Cena: 30,72
Dodaj do koszyka
Kobiety, które czują za bardzo

Kobiety, które czują za bardzo

Autor: Katarzyna Kucewicz, Wydawnictwo: Rebis

Wyjątkowa wrażliwość. Dar czy przekleństwo? Czujesz się przytłoczona własnymi emocjami? Bardzo ła...

Cena: 27,53
Dodaj do koszyka
Maria. Dziewczyna z kwiatem we włosach

Maria. Dziewczyna z kwiatem we włosach

Autor: Wioletta Sawicka, Wydawnictwo: Prószyński

Dramatyczne dzieje polskiej rodziny ziemiańskiej z wileńskich Kresów. Trzeci tom opowieści o niez...

Cena: 28,14
Dodaj do koszyka
Duchy minionych lat. Tom 1. Wiosenne przebudzenie

Duchy minionych lat. Tom 1. Wiosenne przebudzenie

Epicka opowieść o ludziach żyjących w latach siedemdziesiątych, epoce zmian wartości i nowego spo...

Cena: 29,13
Dodaj do koszyka
Czas burz. Tom 3. Niespokojne niebo

Czas burz. Tom 3. Niespokojne niebo

Autor: Charlotte Link, Wydawnictwo: Znak

Niemcy, lata 70. Felicja dożyła sędziwego wieku, ale nadal jest twardą kobietą biznesu, zarządczy...

Cena: 29,24
Dodaj do koszyka
Szepty spoza nicości

Szepty spoza nicości

Autor: Remigiusz Mróz, Wydawnictwo: Filia

Seweryn Zaorski po raz ostatni wraca do Żeromic, by sprzedać dom i na dobre zostawić za sobą trag...

Cena: 29,60
Dodaj do koszyka
Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi

Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi

Autor: Stefanie Stahl, Wydawnictwo: Otwarte

Nowa książka autorki bestsellerowych poradników psychologicznych, które przeczytało już 2 miliony...

Cena: 32,84
Dodaj do koszyka
Księga Dwóch Dróg

Księga Dwóch Dróg

Autor: Jodi Picoult, Wydawnictwo: Prószyński

Kim byśmy byli teraz, gdyby nasze życie potoczyło się zupełnie inaczej? Dawn Edelstein zna się n...

Cena: 29,48
Dodaj do koszyka
Nikt ci nie uwierzy

Nikt ci nie uwierzy

Autor: Magda Knedler, Wydawnictwo: Mando

...I wreszcie prosisz setny raz. Wstajesz, zwijasz dłoń w pięść i czujesz już tylko agresję. A pr...

Cena: 27,89
Dodaj do koszyka
Firefly Lane

Firefly Lane

Autor: Kristin Hannah, Wydawnictwo: Świat Książki

Wyjątkowa powieść mistrzyni pióra Kristin Hannah, autorki bestsellerów Słowik oraz Zimowy ogród. ...

Cena: 37,43
Dodaj do koszyka
Modelki z Dubaju

Modelki z Dubaju

Autor: Marcin Margielewski, Wydawnictwo: Prószyński

Szokująca opowieść dziewczyny, która doświadczyła piekła prostytucji w Dubaju. Autor bestsellerów...

Cena: 26,79
Dodaj do koszyka
Luna

Luna

Autor: Gabriela Gargaś, Wydawnictwo: Czwarta Strona

Luna ma w sobie coś z żywiołu. Gdy się śmieje, świat śmieje się wraz z nią. A gdy kocha, to całym...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Bezmatek

Bezmatek

Autor: Mira Marcinów, Wydawnictwo: Czarne

Mira Marcinów, filozofka i psycholożka zajmująca się „teorią szaleństwa”, wydawała do...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka

Ewa Kempisty-Jeznach – pozostałe pozycje

Testosteron. Klucz do męskości

Testosteron. Klucz do męskości

Autor: Ewa Kempisty-Jeznach, Wydawnictwo: Prószyński

Mężczyznami rządzi testosteron. To od niego zależą zachowanie, styl życia, zdrowie, a nawet wiern...

Cena: 25,46
Dodaj do koszyka
Książka tylko dla mężczyzn

Książka tylko dla mężczyzn

Autor: Ewa Kempisty-Jeznach, Wydawnictwo: Prószyński

Prawdziwy mężczyzna to gatunek zagrożony wyginięciem. Tak książka to wołanie o ratunek dla panów....

Cena: 21,44
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Praktyczność uczuć w kierowaniu własnym życiem

Praktyczność uczuć w kierowaniu własnym życiem

Autor: Tomasz Kot
2.
Psychologia Wolności Finasowej 12 umiejętności, które pozwolą Ci ją zdobyć

Psychologia Wolności Finasowej 12 umiejętności,...

3.
Moje życie z Mr. Good

Moje życie z Mr. Good

4.
Niezwyciężona firma. Jak nieustannie odkrywać swoją organizację na nowo i czerpać z najlepszych modeli biznesowych

Niezwyciężona firma. Jak nieustannie odkrywać s...

5.
Kobieta kompletna. Nie szukaj spełnienia, bądź szczęśliwa teraz

Kobieta kompletna. Nie szukaj spełnienia, bądź ...

6.
Moc przyciągania pieniądza

Moc przyciągania pieniądza

7.
Zaburzenia okresu dzieciństwa i adolescencji. Techniki terapeutyczne dla profesjonalistów i rodziców

Zaburzenia okresu dzieciństwa i adolescencji. T...

8.
Coaching

Coaching

9.
Moja praca, moja pasja. Zadbaj o udane życie zawodowe

Moja praca, moja pasja. Zadbaj o udane życie za...

10.
Jak zmobilizować się do aktywności. Przewodnik motywacyjny w wersji praktycznej

Jak zmobilizować się do aktywności. Przewodnik ...

11.
Jak szlifować wystąpienia?

Jak szlifować wystąpienia?

12.
Jak się mądrze motywować?

Jak się mądrze motywować?

13.
Jak radzić sobie ze stresem?

Jak radzić sobie ze stresem?

14.
Mózg Buddy. Podręcznik do osiągania szczęścia...

Mózg Buddy. Podręcznik do osiągania szczęścia...

15.
Zmień swoje nawyki w 30 dni. Jak w prosty sposób przejąć kontrolę nad własnym życiem

Zmień swoje nawyki w 30 dni. Jak w prosty sposó...

16.
Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka

Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważno...

17.
Dylematy etyczno-zawodowe psychologa

Dylematy etyczno-zawodowe psychologa

18.
Autoarteterapia w sytuacjach kryzysowych. Ćwiczenia uważności

Autoarteterapia w sytuacjach kryzysowych. Ćwicz...

19.
The Art of Happiness

The Art of Happiness

20.
Wdzięcznopis

Wdzięcznopis

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też

Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej...

2.
Dobrostan. O szczęśliwym, bogatym i spełnionym życiu

Dobrostan. O szczęśliwym, bogatym i spełnionym ...

3.
Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację

Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację

4.
Praca głęboka

Praca głęboka

5.
Zaczynaj od dlaczego. Jak wielcy liderzy inspirują innych do działania

Zaczynaj od dlaczego. Jak wielcy liderzy inspir...

6.
Chcę być kimś! Czyli jak osiągać cele w czasach, gdy wszyscy dookoła mają wywalone. Tom 1

Chcę być kimś! Czyli jak osiągać cele w czasach...

7.
Szkoła bohaterek i bohaterów, czyli jak radzić sobie z życiem

Szkoła bohaterek i bohaterów, czyli jak radzić ...

8.
7 nawyków skutecznego nastolatka

7 nawyków skutecznego nastolatka

Autor: Sean Covey
9.
7 nawyków skutecznego działania

7 nawyków skutecznego działania

10.
Wymiatasz!

Wymiatasz!

11.
Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Dla nastolatków

Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Dla nastolatków

12.
Biegnąca z wilkami

Biegnąca z wilkami

13.
Znajdź spokój wewnętrzny. Pomoc dla DDD i DDA w odzyskaniu emocjonalnej trzeźwości

Znajdź spokój wewnętrzny. Pomoc dla DDD i DDA w...

14.
Klub 5 rano. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko

Klub 5 rano. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko

15.
Słowiańska wiedźma. Rytuały, przepisy i zaklęcia naszych przodków

Słowiańska wiedźma. Rytuały, przepisy i zaklęci...

16.
Jesteś kimś więcej, niż myślisz

Jesteś kimś więcej, niż myślisz

17.
Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż my...

18.
Uwolnij głowę. Jak pozbyć się toksycznych myśli i przestać się martwić

Uwolnij głowę. Jak pozbyć się toksycznych myśli...

19.
Odzyskaj błysk w oku. Naucz się słuchać swojego wewnętrznego głosu, zacznij żyć tu i teraz

Odzyskaj błysk w oku. Naucz się słuchać swojego...

20.
Atlas szczęścia

Atlas szczęścia

LD
PD
© 2011 – 2021 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy