LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1638
Czasopisma
499
Dla dzieci i młodzieży
22026
Encyklopedie i słowniki
1298
Historia
3806
Języki obce
2950
Kalendarze
494
Komiksy
3007
Kulinaria
1046
Literatura faktu i publicys...
3671
Literatura naukowa
15248
Literatura obcojęzyczna
1401
Literatura piękna
20908
Podręczniki
7312
Podróże
3485
Poradniki
6026
Pozostałe
30971
Religie i religioznawstwo
5472
Rozrywka, hobby
2817
Z autografem
13
Biografie
120
Dla dzieci i młodzieży
716
Fantastyka
367
Historia
140
Horror
33
Kryminał
334
Literatura faktu
64
Literatura i lektury
218
Obyczajowe
361
Opowiadania
32
Podróże
39
Popularnonaukowe
27
Poradniki, zdrowie i rozwój...
184
Pozostałe
19
Przygodowe
40
Psychologiczne
15
Religijne
175
Romans
103
Sensacja
73
Słuchowiska
17
Thriller
150
Alternatywna
4674
Awangarda
422
Blues
388
Country
145
Dance & Disco
468
Disco Polo
41
Dla dzieci
233
Dubstep
235
Elektroniczna
1521
Etniczna
193
Filmowa
758
Folklorystyczna, biesiadna
332
Hardcore
128
Hip-hop
1045
Jazz
2530
Kabaret
26
Klasyczna
3924
Metal
7512
Pakiety
101
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
334
Pop
9312
Pozostałe
277
Punk
304
Reggae & Dub
830
Relaksacyjna
40
Religijna
211
Retro
23
Rock
5836
Składanki
355
Soul
82
Swing
9
Akcja
268
Animowane
745
Biograficzne
86
Dokument
124
Dramat
230
Edukacyjne
15
Familijne
123
Fantastyka
306
Historyczne i wojenne
43
Horror
129
Humor, komedia, kabarety
222
Musicale i muzyczne
46
Obyczajowe
62
Pakiety
79
Pozostałe
13
Przygodowe
72
Religijne
49
Romantyczne
65
Sensacja i groza
147
Seriale
277
Teatr
44
Westerny
10
Akcesoria dla dziewczynek
455
Akcesoria domowe
503
Artykuły dla dzieci i niemo...
1842
Bańki mydlane
155
Breloki
117
Edukacyjne
315
Figurki
1636
Gadżety licencjonowane
33
Instrumenty muzyczne
212
Kąpielowe
48
Klocki
1367
Klocki LEGO
551
Klocki Playmobil
397
Lalki
1678
Maskotki
1380
Masy plastyczne
482
Militarne
346
Modele do sklejania
430
Ogrodowe
315
Pojazdy
4129
Pozostałe
2823
Roboty
136
Sport
644
Torebki
94
Transformersy
55
Zabawki kreatywne
3276
2000 elementów lub więcej
186
Do 50 elementów
779
Od 1001 do 1999 elementów
131
Od 201 do 1000 elementów
1082
Od 51 do 200 elementów
699
Pozostałe
407
Puzzle 3D
119
Edukacyjne
660
Familijne i dla dzieci
851
Karty i karcianki
779
Pamięciowe, logiczne, quizy
328
Pozostałe
206
Strategiczne, ekonomiczne i...
462
Towarzyskie, imprezowe
370
Zręcznościowe
226
Artykuły biurowe
2244
Artykuły dekoracyjne i okol...
3051
Artykuły piśmiennicze
1939
Artykuły plastyczne
1486
Artykuły szkolne
3545
Pozostałe
145
Gry
87
Programy
84
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Porady lekarza rodzinnego. Ćwiczenia Joga Mudry

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Porady lekarza rodzinnego. Ćwiczenia Joga Mudry
Wydawnictwo:Literat
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:32
Format:14.8 x 21.0 cm
Numer ISBN:9788381144452
Kod paskowy (EAN):9788381144452
Data premiery:czerwiec 2019
Dostępna ilość:105 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie
i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-25%
2,
93
Skreśl3,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Porady lekarza rodzinnego. Ćwiczenia Joga Mudry - opis wydawcy:

Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie.

Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.

Data ukazania się w księgarni: 2019.05.15

Klienci, którzy kupili Porady lekarza rodzinnego. Ćwiczenia Joga Mudry, wybrali również

Stretching. Rozciąganie

Stretching. Rozciąganie

Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciąg...

Cena: 2,93
Dodaj do koszyka
Mudry i gesty leczące

Mudry i gesty leczące

Autor: Emma Gonikman, Wydawnictwo: Medium

Autorka na podstawie własnej praktyki, a także odwołując się do nauki taoizmu, wyjaśnia zasady dz...

Cena: 20,30
Dodaj do koszyka
Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych

Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych

Autor: Gertrud Hirschi, Wydawnictwo: Vivante

Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń? Wystarc...

Cena: 24,43
Dodaj do koszyka
Atlas anatomiczny. Porady lekarza rodzinnego

Atlas anatomiczny. Porady lekarza rodzinnego

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Literat

Podręczne wydanie atlasu anatomicznego, zawierającego dodatkowo 4 plakaty (układ mięśniowy przód,...

Cena: 2,93
Dodaj do koszyka
Nordic walking - ćwiczenia

Nordic walking - ćwiczenia

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik zawierający zestaw ćwiczeń Nordic Walking czyli całoroczn...

Cena: 2,93
Dodaj do koszyka
Zranić marionetkę

Zranić marionetkę

Miłość, nienawiść, stare grzechy i nowe zbrodnie. Kto w naszym życiu pociąga za sznurki? Warszawa...

Cena: 30,03
Dodaj do koszyka
Porady lekarza rodzinnego. Odchudzanie, ćwiczenia

Porady lekarza rodzinnego. Odchudzanie, ćwiczenia

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Literat

Zasady zdrowego żywienia Skuteczne diety Przepisy kulinarne Ćwiczenia odchuzające

Cena: 2,93
Dodaj do koszyka
Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

Autor: Emilia Chojnowska, Wydawnictwo: Literat

Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różn...

Cena: 2,93
Dodaj do koszyka
Mudry sposób na zdrowie, energię i równowagę

Mudry sposób na zdrowie, energię i równowagę

W tej książce renomowana nauczycielka jogi podaje wysoce praktyczny, przystępny i inspirujący prz...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Nadciśnienie - zdrowa dieta. Porady lekarza rodzinnego

Nadciśnienie - zdrowa dieta. Porady lekarza rodzinnego

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Literat

Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dla osób z nadciśnieniem tętniczym, jak poprzez właściwą di...

Cena: 2,93
Dodaj do koszyka
Nordic Walking Spacer po zdrowie

Nordic Walking Spacer po zdrowie

Emilia Chojnowska-Siemieńczuk instruktorka Nordic Walking i Gymstick od 3 lat, instruktorka rekre...

Cena: 2,93
Dodaj do koszyka
Joga kręgosłupa

Joga kręgosłupa

Autor: Alois Raab, Wydawnictwo: ABA

W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe...

Cena: 17,43
Dodaj do koszyka
Porady Lekarza Rodzinnego Nr 98 Zdrowy tryb życia Ćwiczenia w domu 50+

Porady Lekarza Rodzinnego Nr 98 Zdrowy tryb życia Ćwiczenia w domu 50+

, Wydawnictwo: Literat

Znaczenie aktywności fizycznej Korzyści płynące z uprawiania rekreacji ruchowej Przeciwwskazania ...

Cena: 2,93
Dodaj do koszyka
Dorastaj z jogą

Dorastaj z jogą

Drogie dzieci, dzięki tej książeczce nauczycie się prostych i przydatnych pozycji jogi, które naz...

Cena: 20,30
Dodaj do koszyka
Refleksoterapia stóp

Refleksoterapia stóp

W tym praktycznym poradniku znajdziesz podstawowe informacje na temat zalet leczniczego masażu st...

Cena: 2,93
Dodaj do koszyka
Dbaj o kręgosłup

Dbaj o kręgosłup

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Literat

Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różn...

Cena: 2,93
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Dieta zdrowych jelit

Dieta zdrowych jelit

2.
#NIEDOPODROBIENIA

#NIEDOPODROBIENIA

3.
Przejrzyj na oczy czyli jak żyć, aby długo cieszyć się świetnym wzrokiem

Przejrzyj na oczy czyli jak żyć, aby długo cies...

4.
Czosnek dobry na wszystko

Czosnek dobry na wszystko

5.
Medycyna funkcjonalna - terapie przyszłości. Holistyczne uzdrawianie chorób przewlekłych

Medycyna funkcjonalna - terapie przyszłości. Ho...

6.
Ćwiczenia kręgosłupa

Ćwiczenia kręgosłupa

7.
Hashimoto. Poradnik pacjenta

Hashimoto. Poradnik pacjenta

8.
Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów. Autorskie techniki, dzięki którym oczyścisz wątrobę, nerki, krew, limfę oraz stawy

Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów. Auto...

9.
Dobry oddech

Dobry oddech

10.
Zdrowe hormony. Jak przejąć kontrolę nad zdrowiem dzięki bioidentycznym hormonom i żywieniu

Zdrowe hormony. Jak przejąć kontrolę nad zdrowi...

11.
Ajurweda - kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

Ajurweda - kompletna recepta na optymalizację z...

12.
Młodość na dłużej

Młodość na dłużej

13.
Kuracja w uzdrowiskach 2019/2020

Kuracja w uzdrowiskach 2019/2020

14.
Twój make-up z gwiazdami

Twój make-up z gwiazdami

15.
Alkohol. Piekło kobiet

Alkohol. Piekło kobiet

16.
Naturalny rytm dobowy. Działaj w zgodzie ze swoim organizmem

Naturalny rytm dobowy. Działaj w zgodzie ze swo...

17.
Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i utrzymaniu wymarzonej sylwetki

Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w o...

18.
Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi

Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzie...

19.
Medycyna holistyczna. Tom 2. Wątroba i pęcherzyk żółciowy. Oczyszczanie organizmu, odkwaszanie, usuwanie kamieni

Medycyna holistyczna. Tom 2. Wątroba i pęcherzy...

20.
Kuchnia domowa dla diabetyków, wydanie piąte

Kuchnia domowa dla diabetyków, wydanie piąte

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i utrzymaniu wymarzonej sylwetki

Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w o...

2.
Nie daj się wkręcać szarlatanom. Posłuchaj, co o zdrowiu mówi nauka!

Nie daj się wkręcać szarlatanom. Posłuchaj, co ...

3.
Cud terapii Gersona. Sprawdzony program żywieniowy leczenia raka i innych chorób

Cud terapii Gersona. Sprawdzony program żywieni...

4.
Naturalna księga zdrowia

Naturalna księga zdrowia

5.
Kamienie które leczą. Wydanie III

Kamienie które leczą. Wydanie III

6.
Francuzki dojrzewają najpiękniej. Jak wraz z wiekiem stawać się coraz piękniejszą, bardziej świadomą i szczęśliwszą?

Francuzki dojrzewają najpiękniej. Jak wraz z wi...

7.
Dieta ketogeniczna

Dieta ketogeniczna

Autor: Bruce Fife
8.
Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie

Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji ur...

9.
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie

Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie

Autor: Allen Carr
10.
Terapia punktów spustowych. Praktyczny podręcznik

Terapia punktów spustowych. Praktyczny podręcznik

11.
Twój make-up z gwiazdami

Twój make-up z gwiazdami

12.
Soda oczyszczona na straży zdrowia

Soda oczyszczona na straży zdrowia

13.
Historia wewnętrzna, wydanie II, poprawione

Historia wewnętrzna, wydanie II, poprawione

14.
MMS. Mineralne panaceum

MMS. Mineralne panaceum

15.
Elementarz pielęgnacji. Sekrety urody Koreanek

Elementarz pielęgnacji. Sekrety urody Koreanek

16.
Niebezpieczne kosmetyki

Niebezpieczne kosmetyki

17.
Jak żyć długo i zdrowo

Jak żyć długo i zdrowo

18.
Zwyciężyć chorobę

Zwyciężyć chorobę

19.
Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi

Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzie...

20.
Kinesiotaping

Kinesiotaping

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy