| Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięziMarcel Merkel, Stefan Kosik | | Liczba ocen: 1 | Średnia: 6.00/6 |
|
| | Autor: | Marcel Merkel, Stefan Kosik | Wydawnictwo: | Vital | Rok wydania: | 2019 | Oprawa: | miękka | Liczba stron: | 264 | Format: | 14.5 x 20.5 cm | Numer ISBN: | 978-83-8168-305-0 | Kod paskowy (EAN): | 9788381683050 | Dostępna ilość: | 318 egz. | Czas realizacji: | wyślemy już jutro! |
|
|
|
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły | |  | -30% |
31, | 08  44,40 |
|
NISKA CENA! |
Koszty dostawy: | Odbiór osobisty | GRATIS! | Poczta Polska | od 7,99 zł | Paczka w RUCHu | 7,99 zł | Paczkomaty | 9,99 zł | Kurier | 9,99 zł | * Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów! |
|
Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi - opis wydawcy: Ćwiczenia osteopatyczne w domu. W naszym systemie opieki zdrowotnej niestety nadal rządzą szybko przepisywane pigułki, zastrzyki i rady zachęcające do poddania się operacji. Jednak w ostatnich latach osteopatia staje się coraz bardziej popularna wśród pacjentów. Osteopaci mogą poprawić mobilność wszystkich struktur w ciele i stymulować moc samoleczenia. Autorzy pracowali przez wiele lat w Katedrze Osteopatii i Medycyny Alternatywnej Ortho-Mobile Rehabilitation Day Clinic w Hattingen i zdołali złagodzić ból i zapobiec operacjom u wielu pacjentów opracowanymi przez siebie technikami. W książce prezentowane są ćwiczenia, które możesz wykonywać samodzielnie w domu. Domowy program ćwiczeń opiera się na czterech głównych punktach: 1. Uwalniane są blokady we wszystkich stawach i kręgosłupie. 2. Uwalniane są napięcia powięziowe. 3. Poprawia się ruchliwość, pozycja i funkcjonowanie narządów. 4. Zwiększa się siła mięśni, a także poprawia ich koordynacja. Ćwiczenia, które uwalniają od chorób. Liczne badania dowodzą, że ruch ma działanie lecznicze w przypadku wielu chorób takich jak: otyłość, stany lękowe, choroba zwyrodnieniowa stawów, astma, rak piersi, depresja, cukrzyca, niewydolność serca, zaburzenia hormonalne, osteoporoza i bóle pleców. Ruch wyostrza umysł i pomaga w nauce oraz zapamiętywaniu informacji oraz redukuje stres. Poprawia wyniki krwi i polepsza nastrój. Osteopatia stanowi wspaniałą metodę leczenia w usuwaniu zaburzeń funkcji organów i ograniczeń w ruchu. W rezultacie narządy zostają lepiej zaopatrzone, łatwiej się regenerują, tzw. zużycie może zostać zmniejszone, a ból wyraźnie złagodzony. Prezentowane w książce ćwiczenia przyniosą ci ulgę, jeśli doskwiera ci: • ból pleców, rąk, barków, bioder, kolan, stóp, szczęki, stawów, głowy, klatki piersiowej bądź odcinka lędźwiowego kręgosłupa, • wypadnięcie dysku, kręcz szyi, łokieć tenisisty i golfisty, • zespół zamrożonego bolesnego barku; • nieprawidłowa praca narządów, dolegliwości żołądkowo-jelitowe, przepuklina przełyku; • nieregularny rytm serca, nadciśnienie, zastój żylny i limfatyczny, • zawroty głowy, żylaki, hemoroidy, • zaburzenia oddychania lub astma, • dolegliwości układu moczowo-płciowego, menstruacyjne lub prostaty, • zaburzenia płodności, • choroby nerek i pęcherza moczowego, mięśniaki, cysty, • dolegliwości laryngologiczne, szumy uszne, skrzywienie przegrody nosowej, • problemy neurologiczne, koordynacji, zapalenia nerwów, stany depresyjne, zaburzenia snu. Data ukazania się w księgarni: 2019.09.09 Klienci, którzy kupili Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi, wybrali również | | Stretching. Rozciąganie Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciąg... Cena: 3,51 |  |
|
| | | | | | | | | | | | Dyskopatia Ćwiczenia Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje o dyskopatii. Dowiesz się, jak radz... Cena: 4,41 |  |
|
| | | | | | | | Nordic walking - ćwiczenia Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik zawierający zestaw ćwiczeń Nordic Walking czyli całoroczn... Cena: 3,51 |  |
|
| | | | | Rozciąganie odprężone 36 wyjątkowych technik supergibkości Konwencjonalny stretching dąży do dosłownego rozciągnięcia t... |
| | | | Ćwiczenia kręgosłupa Chcemy, by nasz kręgosłup był zdrowy, a jego doskonała kondycja utrzymała się jak najdłużej. Aby ... Cena: 27,99 |  |
|
| | | Joga kręgosłupa W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe... Cena: 17,43 |  |
|
|
|
| |