LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1633
Czasopisma
496
Dla dzieci i młodzieży
21880
Encyklopedie i słowniki
1297
Historia
3787
Języki obce
2934
Kalendarze
514
Komiksy
2989
Kulinaria
1040
Literatura faktu i publicys...
3655
Literatura naukowa
15216
Literatura obcojęzyczna
1377
Literatura piękna
20846
Podręczniki
7291
Podróże
3471
Poradniki
6007
Pozostałe
30832
Religie i religioznawstwo
5424
Rozrywka, hobby
2804
Z autografem
12
Biografie
121
Dla dzieci i młodzieży
720
Fantastyka
366
Historia
140
Horror
33
Kryminał
335
Literatura faktu
64
Literatura i lektury
219
Obyczajowe
358
Opowiadania
32
Podróże
39
Popularnonaukowe
27
Poradniki, zdrowie i rozwój...
185
Pozostałe
19
Przygodowe
41
Psychologiczne
15
Religijne
176
Romans
103
Sensacja
71
Słuchowiska
17
Thriller
148
Alternatywna
4671
Awangarda
422
Blues
392
Country
145
Dance & Disco
470
Disco Polo
41
Dla dzieci
233
Dubstep
235
Elektroniczna
1526
Etniczna
192
Filmowa
764
Folklorystyczna, biesiadna
329
Hardcore
128
Hip-hop
1040
Jazz
2509
Kabaret
25
Klasyczna
3918
Metal
7553
Pakiety
102
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
330
Pop
9336
Pozostałe
274
Punk
304
Reggae & Dub
829
Relaksacyjna
40
Religijna
211
Retro
23
Rock
5867
Składanki
355
Soul
81
Swing
9
Akcja
268
Animowane
748
Biograficzne
86
Dokument
126
Dramat
230
Edukacyjne
15
Familijne
123
Fantastyka
309
Historyczne i wojenne
42
Horror
127
Humor, komedia, kabarety
220
Musicale i muzyczne
46
Obyczajowe
61
Pakiety
77
Pozostałe
13
Przygodowe
71
Religijne
49
Romantyczne
65
Sensacja i groza
145
Seriale
277
Teatr
42
Westerny
10
Akcesoria dla dziewczynek
448
Akcesoria domowe
506
Artykuły dla dzieci i niemo...
1840
Bańki mydlane
157
Breloki
117
Edukacyjne
317
Figurki
1634
Gadżety licencjonowane
30
Instrumenty muzyczne
222
Kąpielowe
59
Klocki
1365
Klocki LEGO
548
Klocki Playmobil
393
Lalki
1731
Maskotki
1380
Masy plastyczne
480
Militarne
351
Modele do sklejania
456
Ogrodowe
313
Pojazdy
4191
Pozostałe
2861
Roboty
134
Sport
649
Torebki
94
Transformersy
55
Zabawki kreatywne
3280
2000 elementów lub więcej
185
Do 50 elementów
776
Od 1001 do 1999 elementów
131
Od 201 do 1000 elementów
1079
Od 51 do 200 elementów
699
Pozostałe
410
Puzzle 3D
119
Edukacyjne
658
Familijne i dla dzieci
848
Karty i karcianki
778
Pamięciowe, logiczne, quizy
330
Pozostałe
210
Strategiczne, ekonomiczne i...
462
Towarzyskie, imprezowe
368
Zręcznościowe
225
Artykuły biurowe
2249
Artykuły dekoracyjne i okol...
3092
Artykuły piśmiennicze
1946
Artykuły plastyczne
1482
Artykuły szkolne
3537
Pozostałe
146
Gry
87
Programy
85
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi

Marcel Merkel, Stefan Kosik

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi
Autor:Marcel Merkel, Stefan Kosik
Wydawnictwo:Vital
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:264
Numer ISBN:978-83-8168-305-0
Kod paskowy (EAN):9788381683050
Dostępna ilość:123 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie
i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
31,
08
Skreśl44,40
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi - opis wydawcy:

Ćwiczenia osteopatyczne w domu.

W naszym systemie opieki zdrowotnej niestety nadal rządzą szybko przepisywane pigułki, zastrzyki i rady zachęcające do poddania się operacji. Jednak w ostatnich latach osteopatia staje się coraz bardziej popularna wśród pacjentów. Osteopaci mogą poprawić mobilność wszystkich struktur w ciele i stymulować moc samoleczenia. Autorzy pracowali przez wiele lat w Katedrze Osteopatii i Medycyny Alternatywnej Ortho-Mobile Rehabilitation Day Clinic w Hattingen i zdołali złagodzić ból i zapobiec operacjom u wielu pacjentów opracowanymi przez siebie technikami. W książce prezentowane są ćwiczenia, które możesz wykonywać samodzielnie w domu.

Domowy program ćwiczeń opiera się na czterech głównych punktach:

1. Uwalniane są blokady we wszystkich stawach i kręgosłupie.

2. Uwalniane są napięcia powięziowe.

3. Poprawia się ruchliwość, pozycja i funkcjonowanie narządów.

4. Zwiększa się siła mięśni, a także poprawia ich koordynacja.

Ćwiczenia, które uwalniają od chorób.

Liczne badania dowodzą, że ruch ma działanie lecznicze w przypadku wielu chorób takich jak: otyłość, stany lękowe, choroba zwyrodnieniowa stawów, astma, rak piersi, depresja, cukrzyca, niewydolność serca, zaburzenia hormonalne, osteoporoza i bóle pleców. Ruch wyostrza umysł i pomaga w nauce oraz zapamiętywaniu informacji oraz redukuje stres. Poprawia wyniki krwi i polepsza nastrój. Osteopatia stanowi wspaniałą metodę leczenia w usuwaniu zaburzeń funkcji organów i ograniczeń w ruchu. W rezultacie narządy zostają lepiej zaopatrzone, łatwiej się regenerują, tzw. zużycie może zostać zmniejszone, a ból wyraźnie złagodzony.

Prezentowane w książce ćwiczenia przyniosą ci ulgę, jeśli doskwiera ci:

• bóle pleców, rąk, barków, bioder, kolan, stóp, szczęki, stawów, głowy, klatki piersiowej bądź odcinka lędźwiowego kręgosłupa,

• wypadnięcie dysku, kręcz szyi, łokieć tenisisty i golfisty,

• zespół zamrożonego bolesnego barku;

• nieprawidłowa praca narządów, dolegliwości żołądkowo-jelitowe, przepuklina przełyku;

• nieregularny rytm serca, nadciśnienie, zastój żylny i limfatyczny,

• zawroty głowy, żylaki, hemoroidy,

• zaburzenia oddychania lub astma,

• dolegliwości układu moczowo-płciowego, menstruacyjne lub prostaty,

• zaburzenia płodności,

• choroby nerek i pęcherza moczowego, mięśniaki, cysty,

• dolegliwości laryngologiczne, szumy uszne, skrzywienie przegrody nosowej,

• problemy neurologiczne, koordynacji, zapalenia nerwów, stany depresyjne, zaburzenia snu.

Data ukazania się w księgarni: 2019.09.09

Klienci, którzy kupili Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi, wybrali również

Medycyna holistyczna. Tom 2. Wątroba i pęcherzyk żółciowy. Oczyszczanie organizmu, odkwaszanie, usuwanie kamieni

Medycyna holistyczna. Tom 2. Wątroba i pęcherzyk żółciowy. Oczyszczanie organizmu, odkwaszanie,...

Autor: Rosina Sonnenschmidt, Wydawnictwo: Vital

Konwencjonalne i niekonwencjonalne metody leczenia wątroby i pęcherzyka żółciowego. 2 tom z serii...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Prześcignąć swój czas. Kariera Ireny Szewińskiej od kulis

Prześcignąć swój czas. Kariera Ireny Szewińskiej od kulis

W światłach jupiterów, na najsłynniejszych arenach świata pojawiła się nagle i zupełnie niespodzi...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Joga. Kompletny przewodnik dla początkujących

Joga. Kompletny przewodnik dla początkujących

Autor: Cory Martin, Wydawnictwo: Vital

Wieloletnia instruktorka jogi przedstawia 35 prostych i podstawowych pozycji wraz z dokładnymi il...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Miasto dziewcząt

Miasto dziewcząt

Autor: Elizabeth Gilbert, Wydawnictwo: Rebis

Najnowsza powieść autorki bestsellerowego Jedz, módl się, kochaj! Wcale nie trzeba być grzeczną d...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
I tak nie przestanę Cię kochać

I tak nie przestanę Cię kochać

Zojce i Krzysztofowi niebo runęło na głowy. Bo można pokonać każdą przeszkodę, ale jak wygrać z p...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Leksykon uzdrawiania kryształami

Leksykon uzdrawiania kryształami

Litoterapia czyli uzdrawianie kamieniami Praktycznie wszystkie starożytne cywilizacje doceniały p...

Cena: 31,08
Dodaj do koszyka
Anatomia układu ruchu

Anatomia układu ruchu

Autor: Ignasiak Zofia, Wydawnictwo: Urban & Partner

W ciągu 6 lat od pierwszego wydania publikacja Zofii Ignasiak Anatomia układu ruchu stała się bez...

Cena: 75,05
Dodaj do koszyka
Gua Sha. Chiński masaż uzdrawiający

Gua Sha. Chiński masaż uzdrawiający

Autor: Clive Witham, Wydawnictwo: Vital

Prozdrowotne drapanie skóry Gua Sha to starodawna technika terapeutyczna wywodząca się z Tradycyj...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Oczyszczanie organizmu

Oczyszczanie organizmu

Autor: Małachow Giennadij, Wydawnictwo: ABA

Oczyszczanie organizmu pozwala mu prawidłowo funkcjonować. Nasz organizm stale się odnawia i odbu...

Cena: 23,10
Dodaj do koszyka
Obudź w sobie olbrzyma

Obudź w sobie olbrzyma

Autor: Anthony Robbins, Wydawnictwo: Studio Emka

Anthony ROBBINS - niezwykłe zjawisko w kręgach amerykańskiej nauki ostatnich lat - uchodzi za czł...

Cena: 29,40
Dodaj do koszyka
"Nie" z miłości

"Nie" z miłości

Autor: Jesper Juul, Wydawnictwo: MiND

Na czym polega sztuka odmawiania dzieciom? Jakich słów używać, kiedy chcemy czegoś zabronić? Jak ...

Cena: 22,43
Dodaj do koszyka
Matryca energetyczna. Innowacyjne uzdrawianie

Matryca energetyczna. Innowacyjne uzdrawianie

Matryca Energetyczna to energia, która potrafi uwolnić siły tkwiące w każdym z nas, także w Tobie...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Zeszczupleć na życzenie

Zeszczupleć na życzenie

Autor: Alain Delabos, Wydawnictwo: KOS

Opracowana w 1986 roku i przetestowana przez naukowców Europejskiego Instytut Badań nad Odżywiani...

Cena: 29,40
Dodaj do koszyka
To

To

Autor: Stephen King, Wydawnictwo: Albatros

Derry to małe miasto w stanie Main – nawiedzone miasto – w którym pewnego razu grupa ...

Cena: 37,05
Dodaj do koszyka
TOP 10. Berlin

TOP 10. Berlin

Ten przewodnik omawia to wszystko, co w Berlinie jest naj... Warto zatem zobaczyć 10 najsłynniejs...

Cena: 18,74
Dodaj do koszyka
Niepocieszony

Niepocieszony

Autor: Kazuo Ishiguro, Wydawnictwo: Albatros

Zdobywca Literackiej Nagrody Nobla 2017! Powieść napisana w konwencji kafkowskiej groteski, w któ...

Cena: 27,68
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Dieta zdrowych jelit

Dieta zdrowych jelit

2.
#NIEDOPODROBIENIA

#NIEDOPODROBIENIA

3.
Przejrzyj na oczy czyli jak żyć, aby długo cieszyć się świetnym wzrokiem

Przejrzyj na oczy czyli jak żyć, aby długo cies...

4.
Czosnek dobry na wszystko

Czosnek dobry na wszystko

5.
Medycyna funkcjonalna - terapie przyszłości. Holistyczne uzdrawianie chorób przewlekłych

Medycyna funkcjonalna - terapie przyszłości. Ho...

6.
Ćwiczenia kręgosłupa

Ćwiczenia kręgosłupa

7.
Hashimoto. Poradnik pacjenta

Hashimoto. Poradnik pacjenta

8.
Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów. Autorskie techniki, dzięki którym oczyścisz wątrobę, nerki, krew, limfę oraz stawy

Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów. Auto...

9.
Dobry oddech

Dobry oddech

10.
Zdrowe hormony. Jak przejąć kontrolę nad zdrowiem dzięki bioidentycznym hormonom i żywieniu

Zdrowe hormony. Jak przejąć kontrolę nad zdrowi...

11.
Ajurweda - kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

Ajurweda - kompletna recepta na optymalizację z...

12.
Młodość na dłużej

Młodość na dłużej

13.
Kuracja w uzdrowiskach 2019/2020

Kuracja w uzdrowiskach 2019/2020

14.
Twój make-up z gwiazdami

Twój make-up z gwiazdami

15.
Alkohol. Piekło kobiet

Alkohol. Piekło kobiet

16.
Naturalny rytm dobowy. Działaj w zgodzie ze swoim organizmem

Naturalny rytm dobowy. Działaj w zgodzie ze swo...

17.
Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i utrzymaniu wymarzonej sylwetki

Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w o...

18.
Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi

Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzie...

19.
Medycyna holistyczna. Tom 2. Wątroba i pęcherzyk żółciowy. Oczyszczanie organizmu, odkwaszanie, usuwanie kamieni

Medycyna holistyczna. Tom 2. Wątroba i pęcherzy...

20.
Kuchnia domowa dla diabetyków, wydanie piąte

Kuchnia domowa dla diabetyków, wydanie piąte

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i utrzymaniu wymarzonej sylwetki

Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w o...

2.
Nie daj się wkręcać szarlatanom. Posłuchaj, co o zdrowiu mówi nauka!

Nie daj się wkręcać szarlatanom. Posłuchaj, co ...

3.
Naturalna księga zdrowia

Naturalna księga zdrowia

4.
Kamienie które leczą. Wydanie III

Kamienie które leczą. Wydanie III

5.
Francuzki dojrzewają najpiękniej. Jak wraz z wiekiem stawać się coraz piękniejszą, bardziej świadomą i szczęśliwszą?

Francuzki dojrzewają najpiękniej. Jak wraz z wi...

6.
Twój make-up z gwiazdami

Twój make-up z gwiazdami

7.
Dieta ketogeniczna

Dieta ketogeniczna

Autor: Bruce Fife
8.
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie

Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie

Autor: Allen Carr
9.
Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie

Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji ur...

10.
Historia wewnętrzna, wydanie II, poprawione

Historia wewnętrzna, wydanie II, poprawione

11.
MMS. Mineralne panaceum

MMS. Mineralne panaceum

12.
Cud terapii Gersona. Sprawdzony program żywieniowy leczenia raka i innych chorób

Cud terapii Gersona. Sprawdzony program żywieni...

13.
Niebezpieczne kosmetyki

Niebezpieczne kosmetyki

14.
Elementarz pielęgnacji. Sekrety urody Koreanek

Elementarz pielęgnacji. Sekrety urody Koreanek

15.
Jak żyć długo i zdrowo

Jak żyć długo i zdrowo

16.
Tai Chi Chuan. Filozofia i praktyka

Tai Chi Chuan. Filozofia i praktyka

17.
Twój drugi mózg

Twój drugi mózg

18.
Soda oczyszczona na straży zdrowia

Soda oczyszczona na straży zdrowia

19.
Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które pomogą Ci spokojnie przespać noc

Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które po...

20.
Czy można żyć 150 lat?

Czy można żyć 150 lat?

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy