LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1471
Czasopisma
508
Dla dzieci i młodzieży
21357
Encyklopedie i słowniki
1130
Historia
3339
Języki obce
2671
Kalendarze
344
Komiksy
2977
Kulinaria
879
Literatura faktu i publicys...
3493
Literatura naukowa
13984
Literatura obcojęzyczna
822
Literatura piękna
20322
Podręczniki
7196
Podróże
3305
Poradniki
5853
Pozostałe
30088
Religie i religioznawstwo
5416
Rozrywka, hobby
2558
Z autografem
3
Biografie
131
Dla dzieci i młodzieży
768
Fantastyka
380
Historia
151
Horror
27
Kryminał
357
Literatura faktu
68
Literatura i lektury
247
Obyczajowe
458
Opowiadania
35
Podróże
43
Popularnonaukowe
28
Poradniki, zdrowie i rozwój...
169
Pozostałe
22
Przygodowe
40
Psychologiczne
25
Religijne
176
Romans
118
Sensacja
72
Słuchowiska
18
Thriller
145
Alternatywna
4612
Awangarda
378
Blues
344
Country
152
Dance & Disco
438
Disco Polo
36
Dla dzieci
258
Elektroniczna
1671
Etniczna
183
Filmowa i teatralna
714
Folk
82
Folklorystyczna, biesiadna
62
Hardcore
118
Hip-hop
1135
Jazz
2385
Kabaret
22
Klasyczna
3538
Metal
7113
Pakiety
103
Patriotyczna
21
Poezja śpiewana
318
Pop
9100
Pozostałe
589
Punk
292
Reggae & Dub
734
Relaksacyjna
37
Religijna
196
Retro
24
Rock
5831
Składanki
383
Soul
68
Swing
7
Adaptacje
1
Akcja
248
Animowane
650
Biograficzne
71
Dokument
103
Dramat
246
Edukacyjne
17
Familijne
114
Fantastyka
296
Historyczne i wojenne
53
Horror
129
Humor, komedia, kabarety
224
Musicale i muzyczne
51
Obyczajowe
60
Pakiety
56
Pozostałe
1
Przygodowe
71
Religijne
38
Romantyczne
62
Sensacja i groza
129
Seriale
231
Sportowe
12
Teatr
18
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
393
Akcesoria domowe
533
Akcesoria sklepowe
40
Artykuły dla dzieci i niemo...
1934
Bańki mydlane
193
Breloki
135
Dmuchane
126
Drewniane
122
Edukacyjne
360
Figurki
1669
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
237
Kąpielowe
145
Klocki
1310
Klocki LEGO
458
Klocki Playmobil
179
Lalki
1738
Maskotki
1373
Masy plastyczne
347
Militarne
359
Modele do sklejania
356
Narzędzia i warsztaty
30
Ogrodowe
494
Pistolety na wodę
16
Pojazdy
3808
Pozostałe
2754
Roboty
133
Sport
758
Torebki
65
Transformersy
58
Zabawki kreatywne
2647
Zawody
22
2000 elementów lub więcej
57
Do 50 elementów
590
Od 1001 do 1999 elementów
30
Od 201 do 1000 elementów
390
Od 51 do 200 elementów
559
Pozostałe
209
Puzzle 3D
133
Edukacyjne
622
Familijne i dla dzieci
777
Karty i karcianki
795
Pamięciowe, logiczne, quizy
310
Pozostałe
236
Strategiczne, ekonomiczne i...
436
Towarzyskie, imprezowe
372
Zręcznościowe
246
Artykuły biurowe
2556
Artykuły dekoracyjne i okol...
3564
Artykuły piśmiennicze
2128
Artykuły plastyczne
1502
Artykuły szkolne
4171
Pozostałe
168
Akcesoria dla mamy
217
Akcesoria samochodowe
19
Foteliki samochodowe
136
Kąpiel i pielęgnacja
690
Odzież i obuwie
4998
Pieluchy i akcesoria
181
Pokój dziecka
1036
Przewijaki
154
Wózki i nosidła
111
Zdrowie i bezpieczeństwo
46
Żywność i karmienie
990
Akcesoria audio i RTV
2
Baterie
13
Lampy
2
Sport i rekreacja
6
Telefony
2
Zegarki i smartwatche
51
Gry
46
Programy
66
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek

Viola Urban

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek
Autor:Viola Urban
Wydawnictwo:Publicat
Rok wydania:2020
Oprawa:twarda
Liczba stron:240
Format:16.5 x 24.0 cm
Numer ISBN:9788327125576
Kod paskowy (EAN):9788327125576
Data premiery:czerwiec 2020
Dostępna ilość:653 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-26%
36,
93
Skreśl49,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek - opis wydawcy:

„Szukasz ciekawych pomysłów na obiad, który będzie nie tylko smaczny, ale też odżywczy? Próbujesz ograniczyć ilość mięsa w diecie, ale nie wiesz, jak prawidłowo skomponować sycące posiłki? Potrzebujesz elastycznych przepisów, które można dopasować do swoich potrzeb? Jeśli tak, to mam to, czego szukasz. Trzymasz w ręku książkę, która zawiera 100 pomysłów na pełnowartościowy obiad dla ciebie i twojej rodziny. Klasyka w zdrowszej wersji oraz mnóstwo smaków przywiezionych z różnych zakątków świata – oto antidotum na obiadową monotonię.

Ugotuj ze mną coś pysznego!” – Viola Urban, autorka bloga Okiemdietetyka.pl.

„Jeśli chcesz na co dzień gotować smacznie i zdrowo, ta książka jest dla ciebie. Znajdziesz tu wiele kulinarnych inspiracji, ale i solidną dawkę wiedzy, która przyda się każdego dnia. To ważna i potrzebna pozycja, która doskonale łączy teorię z praktyką” – Grzegorz Łapanowski. założyciel Fundacji Szkoła na Widelcu.

„Kiedyś myślałam, że wyszukane smaki to tylko domena dobrych restauracji. Uważałam tak, dopóki w moje ręce nie wpadły książki Violi, która odczarowuje wizerunek zdrowych posiłków, pokazując, że mogą być one jednocześnie pełne smaku, bogate w wartości odżywcze i naprawdę łatwe do przygotowania. Korzystając z tej książki, można przekształcić zwykłą domową kuchnię w miejsce, w którym powstają dania, jakich nie powstydziłaby się żadna znana restauracja” – Magdalena Hajkiewicz-Mielniczuk, psychodietetyczka, dietetyczka, www.wiem-co-jem.pl.

Data ukazania się w księgarni: 2020.05.11

Klienci, którzy kupili Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek, wybrali również

Jadłonomia po polsku

Jadłonomia po polsku

Autor: Marta Dymek, Wydawnictwo: Marginesy

Nowość Marty Dymek! Obłędnie smaczne dowody, że kuchnia roślinna może być prosta jak barszcz. I ż...

Cena: 59,42
Dodaj do koszyka
Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut

Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut

Autor: Viola Urban, Wydawnictwo: Publicat

„Zastanawiasz się, jak dobrze rozpocząć dzień? Mam na to niezawodny sposób – pozwól s...

Cena: 36,93
Dodaj do koszyka
Dieta na wynos. 100 pomysłów na zdrowy lunch

Dieta na wynos. 100 pomysłów na zdrowy lunch

Autor: Viola Urban, Wydawnictwo: Publicat

Nic nie zastąpi własnoręcznie przygotowanych posiłków, także tych zabieranych do pracy czy szkoły...

Cena: 36,93
Dodaj do koszyka
Olive Kitteridge

Olive Kitteridge

Autor: Elizabeth Strout, Wydawnictwo: Wielka Litera

Najsłynniejsza, nagrodzona Pulitzerem powieść Elizabeth Strout, na podstawie której powstał znako...

Cena: 25,83
Dodaj do koszyka
Po co jest nocnik? Książka z okienkami. Moje pierwsze pytania

Po co jest nocnik? Książka z okienkami. Moje pierwsze pytania

Autor: Katie Daynes, Wydawnictwo: Olesiejuk Sp. z o.o.

Ta urocza książeczka z okienkami zachwyci wszystkie maluchy. Dzięki niej najmłodsi dowiedzą się, ...

Cena: 23,69
Dodaj do koszyka
Twoja kompetentna rodzina. Nowe drogi wychowania

Twoja kompetentna rodzina. Nowe drogi wychowania

Autor: Jesper Juul, Wydawnictwo: MiND

• Co mówi o nas zachowanie naszych dzieci? • Dlaczego dorośli muszą się stale rozwija...

Cena: 26,48
Dodaj do koszyka
Poezje

Poezje

Autor: Julian Tuwim, Wydawnictwo: Olesiejuk Sp. z o.o.

Urodzony w Łodzi w 1894 roku Julian Tuwim był twórcą wszechstronnym, pisał wiersze dla dzieci i t...

Cena: 19,74
Dodaj do koszyka
Mały chłopiec. Dźwig Darka

Mały chłopiec. Dźwig Darka

Historyjka, dzięki której dziecko może identyfikować się z bohaterem i puścić wodze fantazji. Dar...

Cena: 10,59
Dodaj do koszyka
Mały chłopiec. Koparka Marka

Mały chłopiec. Koparka Marka

Historyjka, dzięki której dziecko może identyfikować się z bohaterem i puścić wodze fantazji. &#...

Cena: 10,59
Dodaj do koszyka
Mały chłopiec. Śmieciarka Jarka

Mały chłopiec. Śmieciarka Jarka

Historyjka, dzięki której dziecko może identyfikować się z bohaterem i puścić wodze swojej fantaz...

Cena: 10,59
Dodaj do koszyka
Disney Kraina Lodu. W jedności siła

Disney Kraina Lodu. W jedności siła

Oparta na kultowym filmie książka z panelem dźwiękowym z nagranymi 7 magicznymi odgłosami. Elsa i...

Cena: 27,64
Dodaj do koszyka
Wierszykowy rok

Wierszykowy rok

Zbiór uroczych wierszyków polskiej poetki, Danuty Gellnerowej, wybranych przez jej córkę, Dorotę ...

Cena: 19,74
Dodaj do koszyka
Bez cukru, a słodkie

Bez cukru, a słodkie

Autor: Rees, Wydawnictwo: Pascal

Chcesz zrzucić kilka kilogramów, ale wizja kolejnej diety cię przeraża? Trudno ci zrezygnować z s...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Dzień rozrachunku

Dzień rozrachunku

Autor: John Grisham, Wydawnictwo: Albatros

John Grisham, jakiego dotąd nie znaliście! Pete Banning był wzorowym obywatelem Clanton – o...

Cena: 35,47
Dodaj do koszyka
Cicha władza mikrobów

Cicha władza mikrobów

Autor: Alanna Collen, Wydawnictwo: Bukowy Las

W człowieku jest tylko 10% człowieka. Na każdą z komórek ludzkiego ciała przypada dziewięć uzurpa...

Cena: 30,63
Dodaj do koszyka
Polscy szpiedzy

Polscy szpiedzy

Dlaczego kontrwywiad II RP uznał swojego najlepszego agenta za zdrajcę? Kogo naprawdę kochała Kry...

Cena: 27,57
Dodaj do koszyka

Viola Urban – pozostałe pozycje

Dieta na wynos. 100 pomysłów na zdrowy lunch

Dieta na wynos. 100 pomysłów na zdrowy lunch

Autor: Viola Urban, Wydawnictwo: Publicat

Nic nie zastąpi własnoręcznie przygotowanych posiłków, także tych zabieranych do pracy czy szkoły...

Cena: 36,93
Dodaj do koszyka
Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut

Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut

Autor: Viola Urban, Wydawnictwo: Publicat

„Zastanawiasz się, jak dobrze rozpocząć dzień? Mam na to niezawodny sposób – pozwól s...

Cena: 36,93
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Dania główne

1.
Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek

Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek

2.
Wiosna wege. Zdrowa, smaczna i na czasie

Wiosna wege. Zdrowa, smaczna i na czasie

3.
Risotto i kaszotto. Apetyczne i pożywne

Risotto i kaszotto. Apetyczne i pożywne

4.
Pakiet. Smaczna Kuchnia

Pakiet. Smaczna Kuchnia

5.
Salt Fat Acid Heat. Cztery składniki

Salt Fat Acid Heat. Cztery składniki

6.
Kuchnia wegetariańska

Kuchnia wegetariańska

7.
Zdrowie na talerzu. Kaszomania

Zdrowie na talerzu. Kaszomania

8.
Mądre gotowanie

Mądre gotowanie

9.
Królestwo zup

Królestwo zup

10.
200 potraw z kapusty

200 potraw z kapusty

11.
Obiad

Obiad

12.
Kuchnia powojenna. Przepisy smacznego i taniego przyrządzania śniadań, obiadów i kolacyj oraz oszczędnych ciast domowych

Kuchnia powojenna. Przepisy smacznego i taniego...

13.
AlaAntkowe BLW. Rośniemy!

AlaAntkowe BLW. Rośniemy!

14.
Skutecznie.TV. Nowe przepisy

Skutecznie.TV. Nowe przepisy

15.
Risotto i kaszotto

Risotto i kaszotto

16.
Kuchnia wegańska dla singli

Kuchnia wegańska dla singli

17.
Kuchnia dla zabieganych. Dania przygotowane w weekend na cały tydzień

Kuchnia dla zabieganych. Dania przygotowane w w...

18.
Pakiet. Przepisy na zdrowie. Zdrowe zupy / Kaszoterapia / Super Żywność

Pakiet. Przepisy na zdrowie. Zdrowe zupy / Kasz...

19.
Superfood. Ziemniak, dynia, burak

Superfood. Ziemniak, dynia, burak

20.
Zupa rozgrzewająca i aromatyczna

Zupa rozgrzewająca i aromatyczna

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Dania główne

1.
Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek

Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek

2.
Salt Fat Acid Heat. Cztery składniki

Salt Fat Acid Heat. Cztery składniki

3.
AlaAntkowe BLW. Rośniemy!

AlaAntkowe BLW. Rośniemy!

4.
Obfitość. Wegetariańska kuchnia autora „Jerozolimy”

Obfitość. Wegetariańska kuchnia autora „J...

5.
Pyszne obiady

Pyszne obiady

6.
Kuchnia dla zabieganych. Dania przygotowane w weekend na cały tydzień

Kuchnia dla zabieganych. Dania przygotowane w w...

7.
Kuchnia wegańska dla singli

Kuchnia wegańska dla singli

8.
Kuchnia wegetariańska

Kuchnia wegetariańska

9.
Królestwo zup

Królestwo zup

10.
Grill i piknik. Mięsa, ryby, sałatki, przekąski, napoje

Grill i piknik. Mięsa, ryby, sałatki, przekąski...

11.
Zupy odchudzające. Sezonowy detoks

Zupy odchudzające. Sezonowy detoks

12.
Poradnik zdrowie. Zupy, które leczą, dają energię, pomagają schudnąć i chronią jelita

Poradnik zdrowie. Zupy, które leczą, dają energ...

13.
Mądre gotowanie

Mądre gotowanie

14.
Grill. Wieprzowina. Wołowina. Cielęcina. Warzywa

Grill. Wieprzowina. Wołowina. Cielęcina. Warzywa

15.
Ryby. Wędzenie, grillowanie, marynowanie

Ryby. Wędzenie, grillowanie, marynowanie

16.
La Veganista. Superfood

La Veganista. Superfood

17.
Pakiet. Przepisy na zdrowie. Zdrowe zupy / Kaszoterapia / Super Żywność

Pakiet. Przepisy na zdrowie. Zdrowe zupy / Kasz...

18.
Dania mączne. Makarony, naleśniki, pierogi

Dania mączne. Makarony, naleśniki, pierogi

19.
Grill. Drób. Warzywa. Ryby. Owoce morza

Grill. Drób. Warzywa. Ryby. Owoce morza

20.
Skutecznie.TV. Nowe przepisy

Skutecznie.TV. Nowe przepisy

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy