LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1509
Czasopisma
450
Dla dzieci i młodzieży
21570
Encyklopedie i słowniki
1190
Historia
3454
Języki obce
2680
Kalendarze
405
Komiksy
2831
Kulinaria
917
Literatura faktu i publicys...
3514
Literatura naukowa
14017
Literatura obcojęzyczna
1155
Literatura piękna
20382
Podręczniki
6973
Podróże
3272
Poradniki
5767
Pozostałe
29666
Religie i religioznawstwo
4993
Rozrywka, hobby
2560
Z autografem
8
Biografie
122
Dla dzieci i młodzieży
707
Fantastyka
374
Historia
140
Horror
30
Kryminał
350
Literatura faktu
63
Literatura i lektury
248
Obyczajowe
416
Opowiadania
31
Podróże
41
Popularnonaukowe
24
Poradniki, zdrowie i rozwój...
163
Pozostałe
21
Przygodowe
42
Psychologiczne
20
Religijne
165
Romans
117
Sensacja
66
Słuchowiska
20
Thriller
144
Alternatywna
4610
Awangarda
398
Blues
371
Country
143
Dance & Disco
455
Disco Polo
40
Dla dzieci
218
Dubstep
228
Elektroniczna
1450
Etniczna
171
Filmowa
729
Folklorystyczna, biesiadna
310
Hardcore
128
Hip-hop
1191
Jazz
2447
Kabaret
24
Klasyczna
3661
Metal
7099
Pakiety
105
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
317
Pop
9286
Pozostałe
370
Punk
305
Reggae & Dub
782
Relaksacyjna
33
Religijna
197
Retro
24
Rock
5811
Składanki
368
Soul
74
Swing
7
Akcja
246
Animowane
646
Biograficzne
67
Dokument
97
Dramat
215
Edukacyjne
16
Familijne
114
Fantastyka
289
Historyczne i wojenne
45
Horror
132
Humor, komedia, kabarety
219
Musicale i muzyczne
41
Obyczajowe
60
Pakiety
67
Pozostałe
13
Przygodowe
62
Religijne
38
Romantyczne
62
Sensacja i groza
128
Seriale
227
Teatr
17
Westerny
5
Akcesoria dla dziewczynek
427
Akcesoria domowe
492
Artykuły dla dzieci i niemo...
1794
Bańki mydlane
162
Breloki
119
Edukacyjne
290
Figurki
1520
Gadżety licencjonowane
11
Instrumenty muzyczne
195
Kąpielowe
64
Klocki
1240
Klocki LEGO
405
Klocki Playmobil
320
Lalki
1653
Maskotki
1369
Masy plastyczne
394
Militarne
373
Modele do sklejania
457
Ogrodowe
343
Pojazdy
3704
Pozostałe
2874
Roboty
123
Sport
687
Torebki
76
Transformersy
71
Zabawki kreatywne
2760
2000 elementów lub więcej
147
Do 50 elementów
594
Od 1001 do 1999 elementów
100
Od 201 do 1000 elementów
845
Od 51 do 200 elementów
560
Pozostałe
182
Puzzle 3D
111
Edukacyjne
618
Familijne i dla dzieci
785
Karty i karcianki
751
Pamięciowe, logiczne, quizy
284
Pozostałe
216
Strategiczne, ekonomiczne i...
447
Towarzyskie, imprezowe
333
Zręcznościowe
214
Artykuły biurowe
2102
Artykuły dekoracyjne i okol...
3213
Artykuły piśmiennicze
1906
Artykuły plastyczne
1419
Artykuły szkolne
3207
Pozostałe
156
Gry
66
Programy
68
LD
PD
LG
PG

Dbaj o kręgosłup

praca zbiorowa

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Dbaj o kręgosłup
Autor:praca zbiorowa
Wydawnictwo:Literat
Seria wydawnicza:Porady lekarza rodzinnego
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:32
Format:14.8 x 21.0 cm
Numer ISBN:9788381143356
Kod paskowy (EAN):9788381143356
Dostępna ilość:152 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-20%
3,
12
Skreśl3,90
DOBRA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Dbaj o kręgosłup - opis wydawcy:

Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różne rodzaje bólu, a także skuteczne ćwiczenia, opisane krok po kroku, opatrzone wieloma zdjęciami.

Data ukazania się w księgarni: 2019.01.29

Klienci, którzy kupili Dbaj o kręgosłup, wybrali również

Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

Autor: Emilia Chojnowska, Wydawnictwo: Literat

Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różn...

Cena: 3,12
Dodaj do koszyka
Dyskopatia. Ćwiczenia

Dyskopatia. Ćwiczenia

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje o dyskopatii. Dowiesz się, jak radz...

Cena: 3,12
Dodaj do koszyka
Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego

Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego

Autor: Emilia Chojnowska, Wydawnictwo: Literat

Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmi...

Cena: 3,12
Dodaj do koszyka
Stretching. Rozciąganie

Stretching. Rozciąganie

Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciąg...

Cena: 3,12
Dodaj do koszyka
Nadwaga

Nadwaga

, Wydawnictwo: Literat

Praktyczny, bogato ilustrowany zdjęciami poradnik – m.in. przyczyny i typy otyłości, diagno...

Cena: 3,12
Dodaj do koszyka
Dbaj o stawy i kości. Zdrowa dieta

Dbaj o stawy i kości. Zdrowa dieta

Autor: Radosław Kożuszek, Wydawnictwo: Literat

Z poradnika lekarza rodzinnego dowiesz się: • jak zbudowane są kości, • jak dbać o uk...

Cena: 3,12
Dodaj do koszyka
Zdrowy kręgosłup. Stres, wady postawy, ćwiczenia

Zdrowy kręgosłup. Stres, wady postawy, ćwiczenia

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: SBM

XXI wiek oprócz postępu cywilizacji, niesie ze sobą szeroki wachlarz chorób cywilizacyjnych. Głów...

Cena: 20,97
Dodaj do koszyka
Porady lek. rodzinnego. Masaż relaksacyjny...

Porady lek. rodzinnego. Masaż relaksacyjny...

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu relaksacyjnego całego cia...

Cena: 3,12
Dodaj do koszyka
Bóle kręgosłupa i stawów. Biblioteka zdrowia

Bóle kręgosłupa i stawów. Biblioteka zdrowia

Autor: Jadwiga Górnicka, Wydawnictwo: AWM

Co zrobić, żeby zachować zdrowy kręgosłup i sprawne stawy? O co zadbać w rozwoju dziecka, żeby ni...

Cena: 6,99
Dodaj do koszyka
Porady lekarza rodzinnego nr 93. Masaż leczniczy kręgosłupa

Porady lekarza rodzinnego nr 93. Masaż leczniczy kręgosłupa

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Literat

"Masaż należy do najstarszych zabiegów terapeutycznych, polega na rytmicznym wywieraniu ucisku na...

Cena: 3,12
Dodaj do koszyka
Porady lekarza rodzinnego. Cukrzyca. Zdrowa dieta, wersja 2

Porady lekarza rodzinnego. Cukrzyca. Zdrowa dieta, wersja 2

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Literat

Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące prawidłowego odżywiania si...

Cena: 3,12
Dodaj do koszyka
Porady lekarza rodzinnego. Warzywa. Lecznicze właściwości

Porady lekarza rodzinnego. Warzywa. Lecznicze właściwości

Autor: Anna Kubanowska, Wydawnictwo: Literat

Poznaj właściwości lecznicze najpopularniejszych warzyw, a także ich zastosowanie w kuchni i kosm...

Cena: 3,12
Dodaj do koszyka
Porady Lekarza Rodzinnego. Numer 91. Analiza i interpretacja wyników badań laboratoryjnych

Porady Lekarza Rodzinnego. Numer 91. Analiza i interpretacja wyników badań laboratoryjnych

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Literat

Podręczne kompendium badań lekarskich, m.in. badania krwi, moczu, nasienia, piersi, DNA, biopsja,...

Cena: 3,12
Dodaj do koszyka
Porady Lekarza Rodzinnego Nr 98 Zdrowy tryb życia Ćwiczenia w domu 50+

Porady Lekarza Rodzinnego Nr 98 Zdrowy tryb życia Ćwiczenia w domu 50+

, Wydawnictwo: Literat

Znaczenie aktywności fizycznej Korzyści płynące z uprawiania rekreacji ruchowej Przeciwwskazania ...

Cena: 3,12
Dodaj do koszyka
Porady lekarza rodzinnego nr 118. Zioła, przyprawy, odporność

Porady lekarza rodzinnego nr 118. Zioła, przyprawy, odporność

Autor: Anna Kubanowska, Wydawnictwo: Literat

• Budowa układu odpornościowego • Związki bioaktywne w ziołach • Zioła wspomaga...

Cena: 3,12
Dodaj do koszyka
Porady lekarza rodzinnego. Nr 119. Pierwsza pomoc

Porady lekarza rodzinnego. Nr 119. Pierwsza pomoc

Autor: Brygida Czapiewska, Wydawnictwo: Literat

Doskonały, przystępnie napisany podręcznik zasad udzielania pierwszej pomocy opracowany przez doś...

Cena: 3,12
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Domowa medycyna

1.
S.O.S dla stawów. Wsparcie żywieniowe w chorobach reumatycznych

S.O.S dla stawów. Wsparcie żywieniowe w choroba...

2.
Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

3.
Przewodnik tapingu dla każdego

Przewodnik tapingu dla każdego

4.
Medycyna holistyczna. Tom 7. Układ hormonalny

Medycyna holistyczna. Tom 7. Układ hormonalny

5.
Przewodnik po ziołach leczniczych

Przewodnik po ziołach leczniczych

6.
Medycyna holistyczna. Tom 3. Narządy trawienne. Wzmocnienie odporności, lepsze trawienie i przyswajanie

Medycyna holistyczna. Tom 3. Narządy trawienne....

7.
Woda utleniona od A do Z. Bezpieczne zastosowanie i sprawdzone właściwości potwierdzone badaniami naukowymi

Woda utleniona od A do Z. Bezpieczne zastosowan...

8.
Leczenie rumiankiem

Leczenie rumiankiem

9.
Jin Shin Jyutsu. Domowa apteczka

Jin Shin Jyutsu. Domowa apteczka

10.
Wyleczyłem krótkowzroczność

Wyleczyłem krótkowzroczność

11.
Masz to we krwi. Morfologia, Hashimoto, cholesterol. Wyniki, diety, wskazówki

Masz to we krwi. Morfologia, Hashimoto, cholest...

12.
Sztuka mycia zębów

Sztuka mycia zębów

13.
Miodolecznictwo

Miodolecznictwo

14.
Samoleczenie metodą B.S.M. + CD

Samoleczenie metodą B.S.M. + CD

15.
Czosnek na straży zdrowia

Czosnek na straży zdrowia

16.
Bursztyn na straży zdrowia. Wszystko o prozdrowotnych właściwościach bursztynu i jego praktycznym wykorzystaniu przy powszechnych dolegliwościach

Bursztyn na straży zdrowia. Wszystko o prozdrow...

17.
Pamięć komórkowa naszego ciała. Jak uzdrowić geny i uwolnić się od dziedzicznych chorób, złych doświadczeń oraz wspomnień

Pamięć komórkowa naszego ciała. Jak uzdrowić ge...

18.
Co na to lekarz? Mity przenoszone drogą szeptaną

Co na to lekarz? Mity przenoszone drogą szeptaną

19.
Rak trzustki, czyli jak wygrać z cichym zabójcą

Rak trzustki, czyli jak wygrać z cichym zabójcą

20.
Zioła w łagodzeniu objawów i skutków leczenia chorób nowotworowych

Zioła w łagodzeniu objawów i skutków leczenia c...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Domowa medycyna

1.
Porady lekarza rodzinnego. Nr 119. Pierwsza pomoc

Porady lekarza rodzinnego. Nr 119. Pierwsza pomoc

2.
Naturalne antybiotyki z Bożej apteki

Naturalne antybiotyki z Bożej apteki

3.
DMSO. Naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy. Odkrycie stulecia teraz dostępne dla każdego

DMSO. Naturalny środek przeciwzapalny i przeciw...

4.
Samoleczenie metodą B.S.M. + CD

Samoleczenie metodą B.S.M. + CD

5.
Piękni z natury. Ziołowa pielęgnacja Twojej skóry

Piękni z natury. Ziołowa pielęgnacja Twojej skóry

6.
Apteka Pana Boga. Porady i praktyka stosowania ziół leczniczych

Apteka Pana Boga. Porady i praktyka stosowania ...

7.
Boski lekarz. Sekrety leczenia chorób przewlekłych i niewyjaśnionych

Boski lekarz. Sekrety leczenia chorób przewlekł...

8.
Twoja apteka. Wróćmy do ziół leczniczych, wydanie 4

Twoja apteka. Wróćmy do ziół leczniczych, wydan...

9.
Leki z roślinnej apteki

Leki z roślinnej apteki

10.
Reumatyzm, artretyzm, podagra

Reumatyzm, artretyzm, podagra

11.
Grypa, przeziębienia, gorączka, infekcje

Grypa, przeziębienia, gorączka, infekcje

12.
Leczymy żołądek i jelita

Leczymy żołądek i jelita

13.
Infekcje u dzieci lecz ziołami

Infekcje u dzieci lecz ziołami

14.
Refleksoterapia stóp

Refleksoterapia stóp

15.
Święta Hildegarda leczy. Tom 4. Bóle głowy, migrena i inne bolesne dolegliwości

Święta Hildegarda leczy. Tom 4. Bóle głowy, mig...

16.
Antybiotyki z apteki Pana Boga

Antybiotyki z apteki Pana Boga

17.
Naturalne kuracje przedłużające życie

Naturalne kuracje przedłużające życie

18.
Droga do zdrowia

Droga do zdrowia

19.
Masz to we krwi. Morfologia, Hashimoto, cholesterol. Wyniki, diety, wskazówki

Masz to we krwi. Morfologia, Hashimoto, cholest...

20.
Porady lekarza rodzinnego nr 93. Masaż leczniczy kręgosłupa

Porady lekarza rodzinnego nr 93. Masaż lecznicz...

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy