LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1565
Czasopisma
458
Dla dzieci i młodzieży
21260
Encyklopedie i słowniki
1282
Historia
3562
Języki obce
3157
Kalendarze
243
Komiksy
2785
Kulinaria
1023
Literatura faktu i publicys...
3523
Literatura naukowa
14687
Literatura obcojęzyczna
1084
Literatura piękna
20416
Podręczniki
7090
Podróże
3356
Poradniki
5979
Pozostałe
32943
Religie i religioznawstwo
5703
Rozrywka, hobby
2864
Z autografem
11
Biografie
124
Dla dzieci i młodzieży
723
Fantastyka
342
Historia
120
Horror
32
Kryminał
320
Literatura faktu
60
Literatura i lektury
241
Obyczajowe
335
Opowiadania
32
Podróże
44
Popularnonaukowe
25
Poradniki, zdrowie i rozwój...
188
Pozostałe
21
Przygodowe
42
Psychologiczne
14
Religijne
191
Romans
105
Sensacja
75
Słuchowiska
15
Thriller
154
Alternatywna
2739
Awangarda
495
Blues
365
Country
158
Dance & Disco
318
Disco Polo
40
Dla dzieci
248
Dubstep
273
Elektroniczna
1729
Etniczna
223
Filmowa
605
Folklorystyczna, biesiadna
377
Hardcore
152
Heavy metal
7005
Hip-hop
1019
Jazz
2353
Kabaret
33
Klasyczna
2946
Pakiety
45
Patriotyczna
19
Poezja śpiewana
390
Pop
7671
Pozostałe
15
Punk
374
Reggae & Dub
1140
Relaksacyjna
45
Religijna
208
Retro
31
Rock
5900
Składanki
306
Soul
105
Swing
9
Akcja
225
Animowane
785
Biograficzne
69
Dokument
125
Dramat
220
Edukacyjne
14
Familijne
125
Fantastyka
309
Historyczne i wojenne
48
Horror
117
Humor, komedia, kabarety
218
Musicale i muzyczne
47
Obyczajowe
58
Pakiety
79
Pozostałe
16
Przygodowe
81
Religijne
46
Romantyczne
61
Sensacja i groza
138
Seriale
288
Teatr
51
Westerny
9
Akcesoria dla dziewczynek
270
Akcesoria domowe
339
Artykuły dla dzieci i niemo...
1313
Bańki mydlane
141
Edukacyjne
219
Figurki
1213
Gadżety licencjonowane
74
Instrumenty muzyczne
127
Kąpielowe
23
Klocki
1097
Klocki LEGO
559
Klocki Playmobil
400
Lalki
1216
Maskotki
1295
Masy plastyczne
389
Militarne
234
Modele do sklejania
201
Ogrodowe
279
Pojazdy
3380
Pozostałe
3347
Roboty
98
Sport
616
Torebki
89
Transformersy
44
Zabawki kreatywne
2193
2000 elementów lub więcej
166
Do 50 elementów
713
Od 1001 do 1999 elementów
115
Od 201 do 1000 elementów
1034
Od 51 do 200 elementów
661
Pozostałe
426
Puzzle 3D
116
Edukacyjne
579
Familijne i dla dzieci
819
Karty i karcianki
740
Pamięciowe, logiczne, quizy
286
Pozostałe
182
Strategiczne, ekonomiczne i...
430
Towarzyskie, imprezowe
346
Zręcznościowe
178
Artykuły biurowe
1694
Artykuły dekoracyjne i okol...
2392
Artykuły piśmiennicze
1500
Artykuły plastyczne
1306
Artykuły szkolne
3463
Pozostałe
131
Gry
91
Programy
84
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Depresja. Jedzenie, które leczy

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Depresja. Jedzenie, które leczy
Autor:Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Wydawnictwo:Zwierciadło
Rok wydania:2018
Oprawa:twarda
Liczba stron:272
Format:19.0x24.0 cm
Numer ISBN:978-83-8132-044-3
Kod paskowy (EAN):9788381320443
Data premiery:sierpień 2018
Dostępna ilość:253 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Obniżka
-30%
34,
93
Skreśl49,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Poczta Polskaod 6,99 zł
Paczka w RUCHu6,99 zł
Paczkomaty8,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych książek!
Depresja. Jedzenie, które leczy - opis wydawcy:

Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem?

Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. na świecie cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób. Jak w naturalny sposób możemy zapobiegać depresji, jak wspomagać organizm w czasie choroby? Na te pytania odpowiadają Karolina i Maciej Szaciłło, autorzy książki.

Korzystając z najstarszego systemu medycznego ajurwedy oraz współczesnej dietetyki, autorzy radzą, w jaki sposób przeciwdziałać depresji, jak podnieść życiową energię oraz jak odróżnić depresję od okresowego spadku nastroju.

W książce Depresja. Jedzenie, które leczy znajdziesz m.in.:

• 80 przepisów na główne posiłki i przekąski, a także kiszonki, mieszanki przypraw, naturalne suplementy oraz napoje podnoszące poziom energii,

• książkę uzupełniają przykłady technik oddechowych, medytacji oraz zabiegów olejowych.

Karolina i Maciej Szaciłło
Eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą szkolenia oraz warsztaty zdrowego odżywiania, a także medytacji. Są autorami popularnych poradników dietetycznych, m.in. Jedzenie, które leczy, Zdrowa tarczyca, Dieta Raw Food (wszystkie pozycje wydane przez Wydawnictwo Zwierciadło).

Data ukazania się w księgarni: 2018.06.26

Klienci, którzy kupili Depresja. Jedzenie, które leczy, wybrali również

Jedzenie, które leczy

Jedzenie, które leczy

Jesteś tym, co... jesz. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że to, co jemy, wpływa nie tylko na...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Przyprawy, które leczą

Przyprawy, które leczą

Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? Przeczytaj Przyprawy, które leczą i skorz...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Twoja droga do równowagi hormonalnej. Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w ja...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na Raw Food o...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jem (to co) kocham i chudnę

Jem (to co) kocham i chudnę

W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok

Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok

W poszukiwaniu szczęścia. Każdy z nas chce być szczęśliwy. Bez względu na pochodzenie, zajmowaną...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jelita wiedzą lepiej

Jelita wiedzą lepiej

Autor: Michael Mosley, Wydawnictwo: Otwarte

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczase...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Pocieszki

Pocieszki

Opowieści z życia wzięte i życiu poświęcone – Pocieszki – nowa książka Katarzyny Groc...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Zdrowe przetwory. 80 przepisów. Konfitury, kiszonki, pesto i wiele innych

Zdrowe przetwory. 80 przepisów. Konfitury, kiszonki, pesto i wiele innych

Ciesz się pysznymi smakami przez cały rok. Zdrowe przetwory to niemal 80 przepisów na wyjątkowe p...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie

Od postu do pełnowartościowego odżywiania – smacznie i prosto! Ta książka to jedyna na rynk...

Cena: 24,43
Dodaj do koszyka
Instrukcja obsługi toksycznych ludzi

Instrukcja obsługi toksycznych ludzi

Czy można obronić się przed toksycznymi ludźmi?Przeczytaj Instrukcję obsługi toksycznych ludzi i ...

Cena: 25,83
Dodaj do koszyka
Zupy moc. 70 przepisów na zupy odchudzające, uodparniające, regenerujące i inne

Zupy moc. 70 przepisów na zupy odchudzające, uodparniające, regenerujące i inne

Autor: Monika Mrozowska, Wydawnictwo: Zwierciadło

Niech moc zup będzie z Tobą! Cóż może być lepszego od sycącej zupy na obiad lub lekkiej zupy na k...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Wierność jest trudna

Wierność jest trudna

Autor: Agata Przybyłek, Wydawnictwo: Czwarta Strona

Autorka bestsellera Ja chyba zwariuję! powraca z równie zwariowaną i zaskakującą komedią pełną r...

Cena: 25,83
Dodaj do koszyka
Zamień chemię na energię. Zdrowie i siła na wynos

Zamień chemię na energię. Zdrowie i siła na wynos

Autor: Julita Bator, Wydawnictwo: Znak

Najbardziej energetyczna książka roku! Żyjesz w pośpiechu i chcesz solidnej porcji składników od...

Cena: 24,43
Dodaj do koszyka
Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem

Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem

Jedzenie nie może być tylko koniecznością ani sprowadzać się tylko do przyjemności. Powinno równi...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Żyj Wabi-Sabi

Żyj Wabi-Sabi

Autor: Julie Pointer Adams, Wydawnictwo: Znak

Japońska sztuka życia wabi-sabi to antidotum na perfekcjonizm kultury Zachodu. W Kraju Kwitnącej ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło – pozostałe pozycje

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Jedz, ciesz się smakami i chudnij! Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą ...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabie...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Przyprawy, które leczą

Przyprawy, które leczą

Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? Przeczytaj Przyprawy, które leczą i skorz...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na Raw Food o...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Twoja droga do równowagi hormonalnej. Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w ja...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok

Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok

W poszukiwaniu szczęścia. Każdy z nas chce być szczęśliwy. Bez względu na pochodzenie, zajmowaną...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jedzenie, które leczy

Jedzenie, które leczy

Jesteś tym, co... jesz. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że to, co jemy, wpływa nie tylko na...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Jem (to co) kocham i chudnę

Jem (to co) kocham i chudnę

W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. Część 2

Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. Część 2

Druga część bestsellerowej książki. Dzięki niej nauczysz się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsąd...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Detoksy, czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody

Detoksy, czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody

Kilka, a może nawet kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje? Jesz niewiele, ale nie możesz zgubi...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem

Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem

Jedzenie nie może być tylko koniecznością ani sprowadzać się tylko do przyjemności. Powinno równi...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Karolina odNowa

Karolina odNowa

Czujesz się zagoniony, przytłoczony, zmęczony i wypalony? Myślisz, że twoje ciało i umysł są star...

Cena: 21,69
Dodaj do koszyka
Swojsko. Karolina na tropie polskich smaków

Swojsko. Karolina na tropie polskich smaków

Detoks, dieta... i co dalej? Swojska, zdrowa, polska kuchnia! Ciężka, kaloryczna, nieprzyjazna we...

Cena: 21,69
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Zdrowy mózg. Jak za pomocą składników odżywczych pokonać zaburzenia behawioralne, ADHD, autyzm, depresję, lęk, schizofrenię i chorobę Alzheimera

Zdrowy mózg. Jak za pomocą składników odżywczyc...

2.
Zdrowie na twoim stole, część 2. Jak, kiedy, ile i co jeść? 204 receptury na zdrowie

Zdrowie na twoim stole, część 2. Jak, kiedy, il...

3.
Zielone smoothie. Superżywność w twoim ogródku. Osiem zdrowych, leczniczych dzikich ziół

Zielone smoothie. Superżywność w twoim ogródku....

4.
Pasożyt wywołujący raka. Diagnostyka, profilaktyka i terapia w świetle badań naukowych

Pasożyt wywołujący raka. Diagnostyka, profilakt...

5.
Nutraceutyki – czym są i jak je bezpiecznie przyjmować. Naturalny sposób na poprawę zdrowia, redukcję stresu i wzmocnienie odporności

Nutraceutyki – czym są i jak je bezpieczn...

6.
Simple Happy Kitchen. Ilustrowany przewodnik po roślinnym stylu życia

Simple Happy Kitchen. Ilustrowany przewodnik po...

7.
Zdrowy mózg

Zdrowy mózg

8.
Green Witch

Green Witch

9.
Yerba mate w tydzień

Yerba mate w tydzień

10.
Dietetyka sportowa

Dietetyka sportowa

11.
Fit desery

Fit desery

12.
Fit koktajle i shaki

Fit koktajle i shaki

13.
Zdrowe życie - odżywianie, aktywność dla wszystkich, wydanie 2

Zdrowe życie - odżywianie, aktywność dla wszyst...

14.
Jaglany detoks. Przepisy

Jaglany detoks. Przepisy

15.
365 dni bez cukru

365 dni bez cukru

16.
Wspieramy odporność

Wspieramy odporność

17.
Koniec z migreną

Koniec z migreną

18.
Żywienie dziecka w pierwszym roku życia

Żywienie dziecka w pierwszym roku życia

19.
Wielka księga soków

Wielka księga soków

20.
Dieta. Niski indeks glikemiczny

Dieta. Niski indeks glikemiczny

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Zdrowe stawy. Leczenie dietą. 140 przepisów

Zdrowe stawy. Leczenie dietą. 140 przepisów

2.
Dietetyka sportowa. Co jeść, by trenować efektywnie

Dietetyka sportowa. Co jeść, by trenować efekty...

3.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prog...

4.
Dietetyka sportowa

Dietetyka sportowa

5.
Jelita wiedzą lepiej

Jelita wiedzą lepiej

6.
Co jeść, by pozbyć się objawów hashimoto. Przepisy i plany żywieniowe, które pozwolą ci odzyskać kontrolę nad zdrowiem tarczycy

Co jeść, by pozbyć się objawów hashimoto. Przep...

7.
Fast 800. Rewolucyjny program żywieniowy oparty na okresowych postach, dzięki któremu błyskawicznie schudniesz i poczujesz się lepiej

Fast 800. Rewolucyjny program żywieniowy oparty...

8.
Wege. Dieta roślinna w praktyce

Wege. Dieta roślinna w praktyce

9.
Przywracać zdrowie żywieniem

Przywracać zdrowie żywieniem

10.
Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

11.
Dieta przyspieszająca metabolizm. Jedz więcej i chudnij szybciej

Dieta przyspieszająca metabolizm. Jedz więcej i...

12.
SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

13.
Przyprawy, które leczą

Przyprawy, które leczą

14.
Hashimoto na widelcu

Hashimoto na widelcu

15.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

16.
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

17.
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

18.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

19.
Pyszne surówki i sałatki

Pyszne surówki i sałatki

20.
Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy