LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1379
Czasopisma
486
Dla dzieci i młodzieży
21112
Encyklopedie i słowniki
1080
Historia
3222
Języki obce
2728
Kalendarze
724
Komiksy
2916
Kulinaria
859
Literatura faktu i publicys...
3505
Literatura naukowa
14108
Literatura obcojęzyczna
777
Literatura piękna
20321
Podręczniki
7601
Podróże
3234
Poradniki
5853
Pozostałe
28043
Religie i religioznawstwo
5290
Rozrywka, hobby
2487
Z autografem
5
Biografie
128
Dla dzieci i młodzieży
773
Fantastyka
377
Historia
148
Horror
28
Kryminał
357
Literatura faktu
71
Literatura i lektury
256
Obyczajowe
485
Opowiadania
33
Podróże
43
Popularnonaukowe
26
Poradniki, zdrowie i rozwój...
144
Pozostałe
24
Przygodowe
40
Psychologiczne
26
Religijne
170
Romans
123
Sensacja
81
Słuchowiska
18
Thriller
152
Alternatywna
4789
Awangarda
370
Blues
355
Country
160
Dance & Disco
430
Disco Polo
35
Dla dzieci
249
Elektroniczna
1654
Etniczna
177
Filmowa i teatralna
678
Folk
80
Folklorystyczna, biesiadna
64
Hardcore
115
Hip-hop
1085
Jazz
2357
Kabaret
24
Klasyczna
3568
Metal
7398
Muzyka świata
1
Pakiety
101
Patriotyczna
18
Poezja śpiewana
326
Pop
9044
Pozostałe
602
Punk
284
Reggae & Dub
719
Relaksacyjna
35
Religijna
193
Retro
20
Rock
5922
Składanki
375
Soul
74
Swing
7
Adaptacje
1
Akcja
238
Animowane
620
Biograficzne
72
Dokument
92
Dramat
248
Edukacyjne
17
Familijne
107
Fantastyka
322
Historyczne i wojenne
50
Horror
128
Humor, komedia, kabarety
224
Musicale i muzyczne
51
Obyczajowe
59
Pakiety
57
Pozostałe
1
Przygodowe
63
Religijne
30
Romantyczne
59
Sensacja i groza
132
Seriale
224
Sportowe
10
Teatr
7
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
423
Akcesoria domowe
533
Akcesoria sklepowe
41
Artykuły dla dzieci i niemo...
1890
Bańki mydlane
170
Breloki
149
Dmuchane
88
Drewniane
121
Edukacyjne
400
Figurki
1593
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
247
Kąpielowe
124
Klocki
1272
Klocki LEGO
448
Klocki Playmobil
276
Lalki
1802
Maskotki
1389
Masy plastyczne
360
Militarne
317
Modele do sklejania
423
Narzędzia i warsztaty
33
Ogrodowe
523
Pistolety na wodę
17
Pojazdy
3751
Pozostałe
2414
Roboty
148
Sport
690
Torebki
59
Transformersy
60
Zabawki kreatywne
2650
Zawody
33
2000 elementów lub więcej
83
Do 50 elementów
660
Od 1001 do 1999 elementów
59
Od 201 do 1000 elementów
778
Od 51 do 200 elementów
615
Pozostałe
183
Puzzle 3D
149
Edukacyjne
675
Familijne i dla dzieci
795
Karty i karcianki
796
Pamięciowe, logiczne, quizy
342
Pozostałe
189
Strategiczne, ekonomiczne i...
497
Towarzyskie, imprezowe
378
Zręcznościowe
263
Artykuły biurowe
2677
Artykuły dekoracyjne i okol...
3748
Artykuły piśmiennicze
2332
Artykuły plastyczne
1776
Artykuły szkolne
4312
Pozostałe
179
Akcesoria dla mamy
204
Akcesoria samochodowe
19
Foteliki samochodowe
137
Kąpiel i pielęgnacja
573
Odzież i obuwie
5015
Pieluchy i akcesoria
414
Pokój dziecka
1136
Przewijaki
183
Śpiworki
2
Wózki i nosidła
165
Zdrowie i bezpieczeństwo
52
Żywność i karmienie
964
Akcesoria audio i RTV
4
Baterie
8
Lampy
1
Sport i rekreacja
4
Telefony
2
Zegarki i smartwatche
58
Gry
48
Programy
64
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Depresja. Jedzenie, które leczy. 90 przepisów

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Depresja. Jedzenie, które leczy. 90 przepisów
Autor:Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Wydawnictwo:Zwierciadło
Rok wydania:2018
Oprawa:twarda
Liczba stron:272
Format:19.0 x 24.0 cm
Numer ISBN:978-83-8132-044-3
Kod paskowy (EAN):9788381320443
Data premiery:sierpień 2018
Dostępna ilość:132 egz.
Czas realizacji:
wyślemy już jutro! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
34,
93
Skreśl49,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Depresja. Jedzenie, które leczy. 90 przepisów - opis wydawcy:

Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem?

Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób. Według statystyk WHO w 2017 r. na świecie cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób. Jak w naturalny sposób możemy zapobiegać depresji, jak wspomagać organizm w czasie choroby? Na te pytania odpowiadają Karolina i Maciej Szaciłło, autorzy książki.

Korzystając z najstarszego systemu medycznego ajurwedy oraz współczesnej dietetyki, autorzy radzą, w jaki sposób przeciwdziałać depresji, jak podnieść życiową energię oraz jak odróżnić depresję od okresowego spadku nastroju.

W książce Depresja. Jedzenie, które leczy znajdziesz m.in.:

• 80 przepisów na główne posiłki i przekąski, a także kiszonki, mieszanki przypraw, naturalne suplementy oraz napoje podnoszące poziom energii,

• książkę uzupełniają przykłady technik oddechowych, medytacji oraz zabiegów olejowych.

Karolina i Maciej Szaciłło – eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą szkolenia oraz warsztaty zdrowego odżywiania, a także medytacji. Są autorami popularnych poradników dietetycznych, m.in. Jedzenie, które leczy, Zdrowa tarczyca, Dieta Raw Food (wszystkie pozycje wydane przez Wydawnictwo Zwierciadło).

Data ukazania się w księgarni: 2018.06.26

Klienci, którzy kupili Depresja. Jedzenie, które leczy. 90 przepisów, wybrali również

Przyprawy, które leczą

Przyprawy, które leczą

Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? Przeczytaj Przyprawy, które leczą i skorz...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Twoja droga do równowagi hormonalnej. Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w ja...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Jedzenie, które leczy

Jedzenie, które leczy

Jesteś tym, co... jesz. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że to, co jemy, wpływa nie tylko na...

Cena: 34,93
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Jedz, ciesz się smakami i chudnij! Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą ...

Cena: 35,93
Dodaj do koszyka
Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok

Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok

W poszukiwaniu szczęścia. Każdy z nas chce być szczęśliwy. Bez względu na pochodzenie, zajmowaną...

Cena: 27,93
SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabie...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Detoksy, czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody

Detoksy, czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody

Kilka, a może nawet kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje? Jesz niewiele, ale nie możesz zgubi...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jem (to co) kocham i chudnę

Jem (to co) kocham i chudnę

W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na Raw Food o...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem

Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem

Jedzenie nie może być tylko koniecznością ani sprowadzać się tylko do przyjemności. Powinno równi...

Cena: 25,94
Karolina odNowa

Karolina odNowa

Czujesz się zagoniony, przytłoczony, zmęczony i wypalony? Myślisz, że twoje ciało i umysł są star...

Cena: 26,24
Dodaj do koszyka
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. Część 2

Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. Część 2

Druga część bestsellerowej książki. Dzięki niej nauczysz się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsąd...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Autor: Michael Mosley, Wydawnictwo: Otwarte

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczase...

Cena: 30,72
Dodaj do koszyka
Kochając osobę z zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi. Poradnik dla bliskich

Kochając osobę z zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi. Poradnik dla bliskich

Pomóż swojemu partnerowi i zbudujcie udany związek. Budowanie związku z partnerem z chorobą afekt...

Cena: 39,40
Dodaj do koszyka
Depresja nastolatków

Depresja nastolatków

• Czym jest depresja? • Jak często dotyka nastolatki? • Jak ją rozpoznać i po...

Cena: 36,37
Dodaj do koszyka
Leki z roślinnej apteki

Leki z roślinnej apteki

Lekarstwa prosto od Matki Natury! Z roku na rok zwiększa się sprzedaż i spożycie leków dostępnych...

Cena: 43,13
Dodaj do koszyka

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło – pozostałe pozycje

DobraNoc. Ureguluj swój cykl dobowy

DobraNoc. Ureguluj swój cykl dobowy

Przywróć organizmowi równowagę, śpij dobrze i ciesz się dobrym zdrowiem Zaburzenia snu są coraz p...

Cena: 41,93
Żyć dobrze... z alergią. Dieta, ajurweda i praktyczne porady

Żyć dobrze... z alergią. Dieta, ajurweda i praktyczne porady

Dobre życie z alergią? Przekonaj się, że to możliwe Czym jest alergia? Najprościej tłumaczy ją sa...

Cena: 35,93
Dodaj do koszyka
Leki z roślinnej apteki

Leki z roślinnej apteki

Lekarstwa prosto od Matki Natury! Z roku na rok zwiększa się sprzedaż i spożycie leków dostępnych...

Cena: 43,13
Dodaj do koszyka
Zdrowe serce. Dieta, ajurweda i praktyczne porady

Zdrowe serce. Dieta, ajurweda i praktyczne porady

Zadbaj o serce! Choroby układu sercowo-naczyniowego w Polsce to prawdziwa plaga. Na chorobę wieńc...

Cena: 35,93
Dodaj do koszyka
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Jedz, ciesz się smakami i chudnij! Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą ...

Cena: 35,93
Dodaj do koszyka
SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabie...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Przyprawy, które leczą

Przyprawy, które leczą

Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? Przeczytaj Przyprawy, które leczą i skorz...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na Raw Food o...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Twoja droga do równowagi hormonalnej. Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w ja...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Jem (to co) kocham i chudnę

Jem (to co) kocham i chudnę

W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. Część 2

Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. Część 2

Druga część bestsellerowej książki. Dzięki niej nauczysz się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsąd...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Detoksy, czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody

Detoksy, czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody

Kilka, a może nawet kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje? Jesz niewiele, ale nie możesz zgubi...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Karolina odNowa

Karolina odNowa

Czujesz się zagoniony, przytłoczony, zmęczony i wypalony? Myślisz, że twoje ciało i umysł są star...

Cena: 26,24
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Makarony. Pyszne, proste i zakręcone

Makarony. Pyszne, proste i zakręcone

2.
Kod otyłości - książka kucharska. Przepisy kulinarne pozwalające kontrolować wydzielanie insuliny, schudnąć i poprawić stan zdrowia

Kod otyłości - książka kucharska. Przepisy kuli...

Autor: Jason Fung
3.
Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy

Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy

4.
Lecznicza moc natury według Hildegardy z Bingen

Lecznicza moc natury według Hildegardy z Bingen

5.
Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

6.
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

7.
Księga kwiatów jadalnych

Księga kwiatów jadalnych

8.
Szparagi i nowalijki. Wiosna na talerzu

Szparagi i nowalijki. Wiosna na talerzu

9.
Konfitury. Sekrety, tradycja i smak

Konfitury. Sekrety, tradycja i smak

10.
Zioła i przyprawy. Naturalny sposób na zdrowe życie

Zioła i przyprawy. Naturalny sposób na zdrowe ż...

11.
Smaczna i zdrowa kuchnia siostry Anny

Smaczna i zdrowa kuchnia siostry Anny

12.
Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

13.
Tarty i quiche. Nowe łączenie smaków

Tarty i quiche. Nowe łączenie smaków

14.
Pizze

Pizze

15.
Cykliczna dieta ketogeniczna. Jak osiągnąć równowagę między stanem ketozy i glikozy w zdrowym sposobie odżywiania

Cykliczna dieta ketogeniczna. Jak osiągnąć równ...

Autor: Bruce Fife
16.
Niewyczerpane źródło energii. Nasiona, rośliny strączkowe i zboża w naszej kuchni

Niewyczerpane źródło energii. Nasiona, rośliny ...

17.
Ketogeniczne superpaliwo

Ketogeniczne superpaliwo

18.
Kuchnia polska dla diabetyków

Kuchnia polska dla diabetyków

19.
Domowe kiełbasy. 100 najlepszych przepisów w.2020

Domowe kiełbasy. 100 najlepszych przepisów w.2020

20.
Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4. 4 kluczowe produkty, 4-minutowe treningi, 4 tygodnie dla ciała, którego pragniesz

Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4. 4 kluczow...

Autor: Oprea Erin
LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Jedz i chudnij z dietą SIRT

Jedz i chudnij z dietą SIRT

2.
Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

3.
Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów

Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów

4.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiaj...

5.
Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

6.
Składniki. Osobliwa chemia tego, co jemy i czym się smarujemy

Składniki. Osobliwa chemia tego, co jemy i czym...

7.
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować spo...

8.
Dolegliwości żołądka, wątroby, układu trawiennego i pokarmowego

Dolegliwości żołądka, wątroby, układu trawienne...

9.
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

10.
Zioła. Jak zbierać przetwarzać stosować

Zioła. Jak zbierać przetwarzać stosować

11.
Green Witch

Green Witch

12.
Dieta dla zdrowia. Zupy, drugie dania, desery, koktajle

Dieta dla zdrowia. Zupy, drugie dania, desery, ...

13.
Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość

Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insu...

14.
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

15.
Kuchnia Pięciu Przemian dla dzieci zdrowych i alergicznych, wydanie 2

Kuchnia Pięciu Przemian dla dzieci zdrowych i a...

16.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prog...

17.
Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników

Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiając...

Autor: Jen Fisch
18.
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

19.
Dzika kuchnia

Dzika kuchnia

20.
Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrowskiej

Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrow...

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy