LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1604
Czasopisma
508
Dla dzieci i młodzieży
21895
Encyklopedie i słowniki
1272
Historia
3727
Języki obce
2908
Kalendarze
569
Komiksy
3033
Kulinaria
1044
Literatura faktu i publicys...
3643
Literatura naukowa
15027
Literatura obcojęzyczna
1400
Literatura piękna
20946
Podręczniki
7118
Podróże
3459
Poradniki
5990
Pozostałe
31399
Religie i religioznawstwo
5451
Rozrywka, hobby
2766
Z autografem
8
Biografie
122
Dla dzieci i młodzieży
711
Fantastyka
359
Historia
131
Horror
31
Kryminał
340
Literatura faktu
63
Literatura i lektury
215
Obyczajowe
355
Opowiadania
33
Podróże
41
Popularnonaukowe
27
Poradniki, zdrowie i rozwój...
183
Pozostałe
20
Przygodowe
40
Psychologiczne
14
Religijne
169
Romans
106
Sensacja
68
Słuchowiska
16
Thriller
152
Alternatywna
4656
Awangarda
418
Blues
394
Country
144
Dance & Disco
466
Disco Polo
41
Dla dzieci
229
Dubstep
233
Elektroniczna
1507
Etniczna
193
Filmowa
761
Folklorystyczna, biesiadna
326
Hardcore
130
Hip-hop
1162
Jazz
2494
Kabaret
24
Klasyczna
3821
Metal
7430
Pakiety
104
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
317
Pop
9392
Pozostałe
315
Punk
308
Reggae & Dub
828
Relaksacyjna
38
Religijna
207
Retro
23
Rock
5896
Składanki
359
Soul
79
Swing
8
Akcja
271
Animowane
743
Biograficzne
88
Dokument
124
Dramat
234
Edukacyjne
16
Familijne
121
Fantastyka
313
Historyczne i wojenne
42
Horror
136
Humor, komedia, kabarety
214
Musicale i muzyczne
44
Obyczajowe
58
Pakiety
73
Pozostałe
13
Przygodowe
68
Religijne
49
Romantyczne
63
Sensacja i groza
146
Seriale
254
Teatr
39
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
452
Akcesoria domowe
545
Artykuły dla dzieci i niemo...
1835
Bańki mydlane
153
Breloki
119
Edukacyjne
318
Figurki
1651
Gadżety licencjonowane
26
Instrumenty muzyczne
241
Kąpielowe
67
Klocki
1305
Klocki LEGO
513
Klocki Playmobil
384
Lalki
1657
Maskotki
1487
Masy plastyczne
443
Militarne
381
Modele do sklejania
465
Ogrodowe
310
Pojazdy
4032
Pozostałe
2879
Roboty
142
Sport
634
Torebki
91
Transformersy
72
Zabawki kreatywne
3106
2000 elementów lub więcej
178
Do 50 elementów
706
Od 1001 do 1999 elementów
126
Od 201 do 1000 elementów
1021
Od 51 do 200 elementów
654
Pozostałe
369
Puzzle 3D
123
Edukacyjne
632
Familijne i dla dzieci
827
Karty i karcianki
761
Pamięciowe, logiczne, quizy
329
Pozostałe
195
Strategiczne, ekonomiczne i...
471
Towarzyskie, imprezowe
359
Zręcznościowe
217
Artykuły biurowe
2174
Artykuły dekoracyjne i okol...
3333
Artykuły piśmiennicze
1892
Artykuły plastyczne
1509
Artykuły szkolne
3405
Pozostałe
155
Gry
80
Programy
74
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Depresja. Jedzenie, które leczy

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Depresja. Jedzenie, które leczy
Autor:Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Wydawnictwo:Zwierciadło
Rok wydania:2018
Oprawa:twarda
Liczba stron:272
Format:19.0 x 24.0 cm
Numer ISBN:978-83-8132-044-3
Kod paskowy (EAN):9788381320443
Data premiery:sierpień 2018
Dostępna ilość:191 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie
i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
34,
93
Skreśl49,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Depresja. Jedzenie, które leczy - opis wydawcy:

Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem?

Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób. Według statystyk WHO w 2017 r. na świecie cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób. Jak w naturalny sposób możemy zapobiegać depresji, jak wspomagać organizm w czasie choroby? Na te pytania odpowiadają Karolina i Maciej Szaciłło, autorzy książki.

Korzystając z najstarszego systemu medycznego ajurwedy oraz współczesnej dietetyki, autorzy radzą, w jaki sposób przeciwdziałać depresji, jak podnieść życiową energię oraz jak odróżnić depresję od okresowego spadku nastroju.

W książce Depresja. Jedzenie, które leczy znajdziesz m.in.:

• 80 przepisów na główne posiłki i przekąski, a także kiszonki, mieszanki przypraw, naturalne suplementy oraz napoje podnoszące poziom energii,

• książkę uzupełniają przykłady technik oddechowych, medytacji oraz zabiegów olejowych.

Karolina i Maciej Szaciłło – eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą szkolenia oraz warsztaty zdrowego odżywiania, a także medytacji. Są autorami popularnych poradników dietetycznych, m.in. Jedzenie, które leczy, Zdrowa tarczyca, Dieta Raw Food (wszystkie pozycje wydane przez Wydawnictwo Zwierciadło).

Data ukazania się w księgarni: 2018.06.26

Klienci, którzy kupili Depresja. Jedzenie, które leczy, wybrali również

Jedzenie, które leczy

Jedzenie, które leczy

Jesteś tym, co... jesz. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że to, co jemy, wpływa nie tylko na...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Przyprawy, które leczą

Przyprawy, które leczą

Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? Przeczytaj Przyprawy, które leczą i skorz...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Twoja droga do równowagi hormonalnej. Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w ja...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na Raw Food o...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok

Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok

W poszukiwaniu szczęścia. Każdy z nas chce być szczęśliwy. Bez względu na pochodzenie, zajmowaną...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jem (to co) kocham i chudnę

Jem (to co) kocham i chudnę

W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabie...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jelita wiedzą lepiej

Jelita wiedzą lepiej

Autor: Michael Mosley, Wydawnictwo: Otwarte

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczase...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Pocieszki

Pocieszki

Opowieści z życia wzięte i życiu poświęcone – Pocieszki – nowa książka Katarzyny Groc...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Zdrowe przetwory. 80 przepisów. Konfitury, kiszonki, pesto i wiele innych

Zdrowe przetwory. 80 przepisów. Konfitury, kiszonki, pesto i wiele innych

Ciesz się pysznymi smakami przez cały rok. Zdrowe przetwory to niemal 80 przepisów na wyjątkowe p...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem

Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem

Jedzenie nie może być tylko koniecznością ani sprowadzać się tylko do przyjemności. Powinno równi...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Jedz, ciesz się smakami i chudnij! Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą ...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie

Od postu do pełnowartościowego odżywiania – smacznie i prosto! Ta książka to jedyna na rynk...

Cena: 24,43
Dodaj do koszyka
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. Część 2

Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. Część 2

Druga część bestsellerowej książki. Dzięki niej nauczysz się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsąd...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Instrukcja obsługi toksycznych ludzi

Instrukcja obsługi toksycznych ludzi

Czy można obronić się przed toksycznymi ludźmi? Przeczytaj Instrukcję obsługi toksycznych ludzi i...

Cena: 25,83
Dodaj do koszyka
Detoksy, czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody

Detoksy, czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody

Kilka, a może nawet kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje? Jesz niewiele, ale nie możesz zgubi...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło – pozostałe pozycje

Leki z roślinnej apteki

Leki z roślinnej apteki

Lekarstwa prosto od Matki Natury! Z roku na rok zwiększa się sprzedaż i spożycie leków dostępnych...

Cena: 41,93
Dodaj do koszyka
Zdrowe serce. Dieta, ajurweda i praktyczne porady

Zdrowe serce. Dieta, ajurweda i praktyczne porady

Zadbaj o serce! Choroby układu sercowo-naczyniowego w Polsce to prawdziwa plaga. Na chorobę wieńc...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Jedz, ciesz się smakami i chudnij! Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą ...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabie...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Przyprawy, które leczą

Przyprawy, które leczą

Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? Przeczytaj Przyprawy, które leczą i skorz...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na Raw Food o...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Twoja droga do równowagi hormonalnej. Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w ja...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok

Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok

W poszukiwaniu szczęścia. Każdy z nas chce być szczęśliwy. Bez względu na pochodzenie, zajmowaną...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jedzenie, które leczy

Jedzenie, które leczy

Jesteś tym, co... jesz. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że to, co jemy, wpływa nie tylko na...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Para w kuchni

Para w kuchni

Karolina i Maciej Szaciłło, para ekspertów od zdrowego odżywiania, tym razem zapraszają w kulinar...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jem (to co) kocham i chudnę

Jem (to co) kocham i chudnę

W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. Część 2

Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. Część 2

Druga część bestsellerowej książki. Dzięki niej nauczysz się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsąd...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Detoksy, czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody

Detoksy, czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody

Kilka, a może nawet kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje? Jesz niewiele, ale nie możesz zgubi...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem

Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem

Jedzenie nie może być tylko koniecznością ani sprowadzać się tylko do przyjemności. Powinno równi...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Karolina odNowa

Karolina odNowa

Czujesz się zagoniony, przytłoczony, zmęczony i wypalony? Myślisz, że twoje ciało i umysł są star...

Cena: 26,24
Dodaj do koszyka
Swojsko. Karolina na tropie polskich smaków

Swojsko. Karolina na tropie polskich smaków

Detoks, dieta... i co dalej? Swojska, zdrowa, polska kuchnia! Ciężka, kaloryczna, nieprzyjazna we...

Cena: 19,94
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Fit przepisy od baletnicy

Fit przepisy od baletnicy

2.
Zdrowa i promienna skóra. 60 potraw dla pięknej cery

Zdrowa i promienna skóra. 60 potraw dla pięknej...

3.
Ketogeniczna Biblia. Najnowsze badania naukowe, suplementacja, praktyczne porady i przepisy

Ketogeniczna Biblia. Najnowsze badania naukowe,...

4.
Tłuszcz leczy, cukier zabija. Dieta ketogeniczna eliminująca choroby neurologiczne, sercowo-naczyniowe, cukrzycę, otyłość i inne zaburzenia metaboliczne

Tłuszcz leczy, cukier zabija. Dieta ketogeniczn...

Autor: Bruce Fife
5.
Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

6.
Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności

7.
Przepis na zdrowie

Przepis na zdrowie

8.
Szczypta przyjemności

Szczypta przyjemności

9.
Beauty Food. 85 przepisów dla zdrowia i urody

Beauty Food. 85 przepisów dla zdrowia i urody

10.
Przystanek Cisna. Kuchnia wege w sercu Bieszczad

Przystanek Cisna. Kuchnia wege w sercu Bieszczad

11.
Wielkie kłamstwa o tłuszczu. Uzdrawiająca moc tłuszczu

Wielkie kłamstwa o tłuszczu. Uzdrawiająca moc t...

Autor: Anne Fleck
12.
Sprytne gotowanie w 2 godziny na cały tydzień dla całej rodziny

Sprytne gotowanie w 2 godziny na cały tydzień d...

13.
Hashi detoks. Wzmocnij tarczycę, chudnij bez stresu, pokonaj objawy Hashimoto!

Hashi detoks. Wzmocnij tarczycę, chudnij bez st...

14.
Nakarm swój mózg

Nakarm swój mózg

15.
Pakiet. Post Daniela / Dieta dla zdrowia

Pakiet. Post Daniela / Dieta dla zdrowia

16.
Dieta w chorobach tarczycy

Dieta w chorobach tarczycy

17.
Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia

Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia

18.
Silna i szczęśliwa. Rewolucyjny program antyzapalny

Silna i szczęśliwa. Rewolucyjny program antyzap...

19.
Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

20.
Do lasu po zdrowie. Praktyczne porady, proste przepisy

Do lasu po zdrowie. Praktyczne porady, proste p...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

2.
Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności

3.
150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku

150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę ...

4.
Fit przepisy od baletnicy

Fit przepisy od baletnicy

5.
Food Pharmacy

Food Pharmacy

6.
Jelita wiedzą lepiej

Jelita wiedzą lepiej

7.
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

8.
Ketogeniczna Biblia. Najnowsze badania naukowe, suplementacja, praktyczne porady i przepisy

Ketogeniczna Biblia. Najnowsze badania naukowe,...

9.
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

10.
Hashimoto na widelcu

Hashimoto na widelcu

11.
Dobre zioła. Młodość, zdrowie i uroda czerpane z roślin

Dobre zioła. Młodość, zdrowie i uroda czerpane ...

12.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prog...

13.
Przepis na zdrowie

Przepis na zdrowie

14.
Flexitarianizm

Flexitarianizm

15.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

16.
Smak zdrowia

Smak zdrowia

17.
Przepisy diety ketogenicznej

Przepisy diety ketogenicznej

Autor: Bruce Fife
18.
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

19.
Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

20.
Silna i szczęśliwa. Rewolucyjny program antyzapalny

Silna i szczęśliwa. Rewolucyjny program antyzap...

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy