LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1507
Czasopisma
481
Dla dzieci i młodzieży
20088
Encyklopedie i słowniki
1341
Historia
3308
Języki obce
3040
Kalendarze
298
Komiksy
2449
Kulinaria
957
Literatura faktu i publicys...
3253
Literatura naukowa
12486
Literatura obcojęzyczna
470
Literatura piękna
18518
Podręczniki
6798
Podróże
3387
Poradniki
5445
Pozostałe
37357
Religie i religioznawstwo
4842
Rozrywka, hobby
2766
Z autografem
9
Dla dzieci i młodzieży
555
Fantastyka
172
Historia
85
Horror
10
Kobiece
92
Literatura i lektury
480
Podróże
33
Poradniki, zdrowie i rozwój...
136
Pozostałe
33
Przygodowe
28
Religijne
97
Romans
58
Sensacja, groza, kryminał
379
Słuchowiska
10
Alternatywna
2812
Awangarda
517
Blues
384
Country
152
Dance & Disco
336
Disco Polo
45
Dla dzieci
256
Dubstep
265
Elektroniczna
1653
Etniczna
217
Filmowa
590
Folklorystyczna, biesiadna
393
Hardcore
152
Heavy metal
7452
Hip-hop
1111
Jazz
2202
Kabaret
39
Klasyczna
3370
Pakiety
56
Patriotyczna
17
Poezja śpiewana
410
Pop
8450
Pozostałe
47
Punk
407
Reggae & Dub
1158
Relaksacyjna
28
Religijna
196
Retro
27
Rock
6066
Składanki
315
Soul
89
Swing
10
Akcja
212
Animowane
786
Biograficzne
57
Dokument
123
Dramat
207
Edukacyjne
19
Familijne
131
Fantastyka
271
Historyczne i wojenne
31
Horror
104
Humor, komedia, kabarety
201
Musicale i muzyczne
43
Obyczajowe
57
Pakiety
92
Pozostałe
17
Przygodowe
80
Religijne
41
Romantyczne
58
Sensacja i groza
132
Seriale
296
Teatr
31
Westerny
9
Akcesoria dla dziewczynek
231
Akcesoria domowe
300
Artykuły dla dzieci i niemo...
909
Bańki mydlane
109
Figurki
922
Gadżety licencjonowane
46
Instrumenty muzyczne
107
Klocki
934
Klocki LEGO
491
Klocki Playmobil
348
Lalki
947
Maskotki
1145
Masy plastyczne
320
Militarne
347
Pojazdy
2814
Pozostałe
3063
Roboty
104
Sport
452
Torebki
74
Transformersy
29
Zabawki kreatywne
1914
2000 elementów lub więcej
165
Do 50 elementów
515
Od 1001 do 1999 elementów
99
Od 201 do 1000 elementów
815
Od 51 do 200 elementów
506
Pozostałe
271
Puzzle 3D
93
Edukacyjne
342
Familijne i dla dzieci
723
Karty i karcianki
620
Pamięciowe, logiczne, quizy
213
Pozostałe
208
Strategiczne, ekonomiczne i...
351
Towarzyskie, imprezowe
279
Zręcznościowe
129
Artykuły biurowe
1542
Artykuły dekoracyjne i okol...
1546
Artykuły piśmiennicze
1382
Artykuły plastyczne
1125
Artykuły szkolne
2575
Pozostałe
110
Gry
93
Programy
82
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Depresja. Jedzenie, które leczy

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Depresja. Jedzenie, które leczy
Autor:Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Wydawnictwo:Zwierciadło
Rok wydania:2018
Oprawa:twarda
Liczba stron:272
Format:19.0x24.0 cm
Numer ISBN:978-83-8132-044-3
Kod paskowy (EAN):9788381320443
Data premiery:sierpień 2018
Dostępna ilość:515 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Obniżka
-35%
32,
44
Skreśl49,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Poczta Polskaod 6,99 zł
Paczka w RUCHu6,99 zł
Paczkomaty8,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych książek!
Depresja. Jedzenie, które leczy - opis wydawcy:

Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem?

Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. na świecie cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób. Jak w naturalny sposób możemy zapobiegać depresji, jak wspomagać organizm w czasie choroby? Na te pytania odpowiadają Karolina i Maciej Szaciłło, autorzy książki.

Korzystając z najstarszego systemu medycznego ajurwedy oraz współczesnej dietetyki, autorzy radzą, w jaki sposób przeciwdziałać depresji, jak podnieść życiową energię oraz jak odróżnić depresję od okresowego spadku nastroju.

W książce Depresja. Jedzenie, które leczy znajdziesz m.in.:

• 80 przepisów na główne posiłki i przekąski, a także kiszonki, mieszanki przypraw, naturalne suplementy oraz napoje podnoszące poziom energii,

• książkę uzupełniają przykłady technik oddechowych, medytacji oraz zabiegów olejowych.

Karolina i Maciej Szaciłło
Eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą szkolenia oraz warsztaty zdrowego odżywiania, a także medytacji. Są autorami popularnych poradników dietetycznych, m.in. Jedzenie, które leczy, Zdrowa tarczyca, Dieta Raw Food (wszystkie pozycje wydane przez Wydawnictwo Zwierciadło).

Data ukazania się w księgarni: 2018.06.26

Klienci, którzy kupili Depresja. Jedzenie, które leczy, wybrali również

Jedzenie, które leczy

Jedzenie, które leczy

Jesteś tym, co... jesz Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że to, co jemy wpływa zarówno na na...

Cena: 32,44
Dodaj do koszyka
Zdrowa tarczyca

Zdrowa tarczyca

Twoja droga do równowagi hormonalnej Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak...

Cena: 32,44
Dodaj do koszyka
Przyprawy, które leczą

Przyprawy, które leczą

Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? Przeczytaj Przyprawy, które leczą i skorz...

Cena: 32,44
Dodaj do koszyka
Pocieszki

Pocieszki

Opowieści z życia wzięte i życiu poświęcone – Pocieszki – nowa książka Katarzyny Groc...

Cena: 29,19
Dodaj do koszyka
Jelita wiedzą lepiej

Jelita wiedzą lepiej

Autor: Michael Mosley, Wydawnictwo: Otwarte

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczase...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na raw food op...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Zdrowe przetwory

Zdrowe przetwory

Ciesz się pysznymi smakami przez cały rok „Zdrowe przetwory” to niemal 80 przepisów n...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie

Od postu do pełnowartościowego odżywiania – smacznie i prosto! Ta książka to jedyna na rynk...

Cena: 22,69
Dodaj do koszyka
Zupy Moc. 70 przepisów na zupy odchudzające, uodparniające, regenerujące i inne

Zupy Moc. 70 przepisów na zupy odchudzające, uodparniające, regenerujące i inne

Autor: Monika Mrozowska, Wydawnictwo: Zwierciadło

Niech moc zup będzie z Tobą! Cóż może być lepszego od sycącej zupy na obiad lub lekkiej zupy na k...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Wierność jest trudna

Wierność jest trudna

Autor: Agata Przybyłek, Wydawnictwo: Czwarta Strona

Autorka bestsellera Ja chyba zwariuję! powraca z równie zwariowaną i zaskakującą komedią pełną r...

Cena: 23,99
Dodaj do koszyka
Jem (to co) kocham i chudnę

Jem (to co) kocham i chudnę

W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami ...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Żyj Wabi-Sabi

Żyj Wabi-Sabi

Autor: Julie Pointer Adams, Wydawnictwo: Znak

Japońska sztuka życia wabi-sabi to antidotum na perfekcjonizm kultury Zachodu. W Kraju Kwitnącej ...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
A ja żem jej powiedziała...

A ja żem jej powiedziała...

Autor: Katarzyna Nosowska, Wydawnictwo: Wielka Litera

A ja żem jej powiedziała... – ta książka to petarda Wydawało się, że nic już nas nie zaskoc...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
sexedpl. Rozmowy Anji Rubik o dojrzewaniu, miłości i seksie

sexedpl. Rozmowy Anji Rubik o dojrzewaniu, miłości i seksie

Autor: Anja Rubik, Wydawnictwo: W.A.B. / GW Foksal

Osiemnaście rozmów. Ogrom merytorycznej wiedzy. Zero pruderii. I jedna postać, rozpoznawalna na c...

Cena: 10,99
Dodaj do koszyka
Kontratyp

Kontratyp

Autor: Remigiusz Mróz, Wydawnictwo: Czwarta Strona

8. tom przygód Chyłki i Oryńskiego W drodze na Annapurnę, jeden z najgroźniejszych szczytów na św...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Zamień chemię na energię. Zdrowie i siła na wynos

Zamień chemię na energię. Zdrowie i siła na wynos

Autor: Julita Bator, Wydawnictwo: Znak

Najbardziej energetyczna książka roku! Żyjesz w pośpiechu i chcesz solidnej porcji składników od...

Cena: 22,69
Dodaj do koszyka

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło – pozostałe pozycje

Przyprawy, które leczą

Przyprawy, które leczą

Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? Przeczytaj Przyprawy, które leczą i skorz...

Cena: 32,44
Dodaj do koszyka
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na raw food op...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Zdrowa tarczyca

Zdrowa tarczyca

Twoja droga do równowagi hormonalnej Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak...

Cena: 32,44
Dodaj do koszyka
Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok

Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok

W poszukiwaniu szczęścia. Każdy z nas chce być szczęśliwy. Bez względu na pochodzenie, zajmowaną...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Jedzenie, które leczy

Jedzenie, które leczy

Jesteś tym, co... jesz Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że to, co jemy wpływa zarówno na na...

Cena: 32,44
Dodaj do koszyka
Para w kuchni

Para w kuchni

Karolina i Maciej Szaciłło, para ekspertów od zdrowego odżywiania, tym razem zapraszają w kulinar...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Jem (to co) kocham i chudnę

Jem (to co) kocham i chudnę

W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami ...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem. Część 2

Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem. Część 2

Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem. Tygodniowe menu dla zapracowanych to książka przeznaczona ...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Detoksy dla zdrowia i urody, czyli jak oczyścić swój organizm

Detoksy dla zdrowia i urody, czyli jak oczyścić swój organizm

Kilka, a może nawet kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje? Jesz niewiele, ale nie możesz zgu...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem

Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem

Jedzenie nie może być tylko koniecznością, ani sprowadzać się tylko do przyjemności. Powinno równ...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Karolina odNowa

Karolina odNowa

Czujesz się zagoniony, przytłoczony, zmęczony i wypalony? Myślisz, że twoje ciało i umysł są star...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Swojsko. Karolina na tropie polskich smaków

Swojsko. Karolina na tropie polskich smaków

Detoks, dieta... i co dalej? Swojska, zdrowa, polska kuchnia! Ciężka, kaloryczna, nieprzyjazna we...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Pięć przemian na polskim stole, wydanie 2

Pięć przemian na polskim stole, wydanie 2

2.
Dieta IF. Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16

Dieta IF. Post przerywany. Jedz przez 8 godzin,...

Autor: J.B. Rives
3.
Żurawina - samo zdrowie

Żurawina - samo zdrowie

4.
Uzdrów sam siebie. Rewelacyjna i rewolucyjna ścieżka wzmocnienia odporności

Uzdrów sam siebie. Rewelacyjna i rewolucyjna śc...

5.
Medycyna naturalna Św. Hildegardy. Orkiszowy detoks w 7 dni!

Medycyna naturalna Św. Hildegardy. Orkiszowy de...

6.
Dieta ketogeniczna w walce z rakiem

Dieta ketogeniczna w walce z rakiem

7.
Zachować młody umysł i ciało. Wskazówki i przepisy

Zachować młody umysł i ciało. Wskazówki i przepisy

8.
Viva natura! Naturalne suplementy

Viva natura! Naturalne suplementy

9.
Zielone koktajle / Zielone koktajle detoks

Zielone koktajle / Zielone koktajle detoks

10.
Dieta DASH w zastosowaniu

Dieta DASH w zastosowaniu

11.
Diet & Training by Ann

Diet & Training by Ann

12.
Jedz i chudnij 2

Jedz i chudnij 2

13.
Pakiet. Jaglany detoks / Jaglany detoks... kolejny krok / Jaglany detoks dla biegaczy

Pakiet. Jaglany detoks / Jaglany detoks... kole...

14.
Dieta przyszłej matki

Dieta przyszłej matki

15.
Makrobiotyka. Droga do zdrowia i długowieczności

Makrobiotyka. Droga do zdrowia i długowieczności

16.
Cukrzycę można wyleczyć. Naturalne metody zapobiegania i odwracania skutków cukrzycy typu 2

Cukrzycę można wyleczyć. Naturalne metody zapob...

Autor: Jason Fung
17.
Wzmocnij jelita! Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

Wzmocnij jelita! Wygraj z lękiem i depresją, pr...

18.
Moc na talerzu. Przestań jeść, zacznij się odżywiać

Moc na talerzu. Przestań jeść, zacznij się odży...

Autor: Mehmet Oz
19.
Naturalna farmacja. Jedzenie, które smakuje i leczy

Naturalna farmacja. Jedzenie, które smakuje i l...

20.
S.O.S. dla tarczycy. Dieta w Hashimoto

S.O.S. dla tarczycy. Dieta w Hashimoto

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Wzmocnij jelita! Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

Wzmocnij jelita! Wygraj z lękiem i depresją, pr...

2.
Jelita wiedzą lepiej

Jelita wiedzą lepiej

3.
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

4.
Medycyna naturalna Św. Hildegardy. Orkiszowy detoks w 7 dni!

Medycyna naturalna Św. Hildegardy. Orkiszowy de...

5.
Dieta mądrych jelit. 150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało, nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie

Dieta mądrych jelit. 150 przepisów na dania, dz...

6.
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

7.
Jaglany detoks. Oczyść organizm w 7 dni!

Jaglany detoks. Oczyść organizm w 7 dni!

8.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

9.
Wielka księga soków

Wielka księga soków

10.
Wege. Dieta roślinna w praktyce

Wege. Dieta roślinna w praktyce

11.
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

12.
Surowe zdrowie

Surowe zdrowie

13.
Przepisy diety ketogenicznej

Przepisy diety ketogenicznej

Autor: Bruce Fife
14.
Jak nie umrzeć przedwcześnie. Przepisy

Jak nie umrzeć przedwcześnie. Przepisy

15.
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

16.
Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę!

Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę!

17.
Jak nie umrzeć przedwcześnie

Jak nie umrzeć przedwcześnie

18.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

19.
Naturalnie

Naturalnie

20.
Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrowskiej

Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrow...

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy