LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1495
Czasopisma
465
Dla dzieci i młodzieży
21594
Encyklopedie i słowniki
1211
Historia
3557
Języki obce
2765
Kalendarze
400
Komiksy
2598
Kulinaria
948
Literatura faktu i publicys...
3535
Literatura naukowa
14407
Literatura obcojęzyczna
1304
Literatura piękna
20596
Podręczniki
7104
Podróże
3353
Poradniki
5786
Pozostałe
30317
Religie i religioznawstwo
5057
Rozrywka, hobby
2573
Z autografem
5
Biografie
119
Dla dzieci i młodzieży
680
Fantastyka
360
Historia
136
Horror
32
Kryminał
343
Literatura faktu
59
Literatura i lektury
219
Obyczajowe
377
Opowiadania
32
Podróże
40
Popularnonaukowe
25
Poradniki, zdrowie i rozwój...
161
Pozostałe
19
Przygodowe
40
Psychologiczne
20
Religijne
165
Romans
115
Sensacja
68
Słuchowiska
18
Thriller
152
Alternatywna
3557
Awangarda
401
Blues
223
Country
130
Dance & Disco
433
Disco Polo
38
Dla dzieci
216
Dubstep
228
Elektroniczna
1240
Etniczna
145
Filmowa
658
Folklorystyczna, biesiadna
282
Hardcore
124
Hip-hop
1114
Jazz
2284
Kabaret
19
Klasyczna
3360
Metal
2479
Pakiety
93
Patriotyczna
22
Poezja śpiewana
297
Pop
8066
Pozostałe
282
Punk
269
Reggae & Dub
778
Relaksacyjna
22
Religijna
192
Retro
18
Rock
3909
Składanki
356
Soul
49
Swing
5
Akcja
266
Animowane
719
Biograficzne
75
Dokument
106
Dramat
215
Edukacyjne
17
Familijne
115
Fantastyka
301
Historyczne i wojenne
43
Horror
135
Humor, komedia, kabarety
216
Musicale i muzyczne
41
Obyczajowe
55
Pakiety
68
Pozostałe
12
Przygodowe
69
Religijne
41
Romantyczne
63
Sensacja i groza
125
Seriale
255
Teatr
32
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
411
Akcesoria domowe
483
Artykuły dla dzieci i niemo...
1600
Bańki mydlane
156
Breloki
112
Edukacyjne
267
Figurki
1452
Gadżety licencjonowane
15
Instrumenty muzyczne
193
Kąpielowe
57
Klocki
1178
Klocki LEGO
457
Klocki Playmobil
320
Lalki
1455
Maskotki
1348
Masy plastyczne
390
Militarne
361
Modele do sklejania
520
Ogrodowe
301
Pojazdy
3392
Pozostałe
2662
Roboty
129
Sport
590
Torebki
71
Transformersy
73
Zabawki kreatywne
2649
2000 elementów lub więcej
127
Do 50 elementów
583
Od 1001 do 1999 elementów
97
Od 201 do 1000 elementów
818
Od 51 do 200 elementów
526
Pozostałe
214
Puzzle 3D
117
Edukacyjne
600
Familijne i dla dzieci
782
Karty i karcianki
739
Pamięciowe, logiczne, quizy
279
Pozostałe
191
Strategiczne, ekonomiczne i...
444
Towarzyskie, imprezowe
322
Zręcznościowe
194
Artykuły biurowe
1919
Artykuły dekoracyjne i okol...
2956
Artykuły piśmiennicze
1728
Artykuły plastyczne
1284
Artykuły szkolne
3006
Pozostałe
144
Gry
70
Programy
75
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Dieta ketogeniczna

Bruce Fife

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 49Średnia: 3.06/6
Dieta ketogeniczna
Autor:Bruce Fife
Wydawnictwo:Vital
Rok wydania:2015
Oprawa:miękka
Liczba stron:492
Format:14.5 x 20.5cm
Numer ISBN:978-83-64278-71-6
Kod paskowy (EAN):9788364278716
Dostępna ilość:264 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie
i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
34,
58
Skreśl49,40
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Dieta ketogeniczna - opis wydawcy:

Przez ostanie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i bardziej podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i otyłością jest dieta ketogeniczna.

Autor, dietetyk, znawca zdrowego odżywiania i badacz leczniczych właściwości kokosa, prezentuje wyniki najnowszych, przełomowych badań naukowych na temat różnego rodzaju tłuszczów. Analizuje ich właściwości i wpływ na zdrowie. Obala wiele powszechnych mitów i błędnych przekonań na ich temat. Te wyniki zaskoczą również Ciebie. Szczególną uwagę poświęca jednemu z najbardziej niezwykłych produktów wspomagających odporność, którym jest olej kokosowy. Zaprezentowany w książce rewolucyjny program przywracania równowagi organizmu powstał nie tylko w celu uzyskania szczupłej sylwetki, ale przede wszystkim, aby odzyskać zdrowie. Głównie opiera się na spożywaniu naturalnych produktów i najbardziej sprzyjających zdrowiu tłuszczów. Jego skuteczność udowodniono w leczeniu otyłości, cukrzycy, chorób układu krążenia, przewlekłego zmęczenia, nadciśnienia, a także wielu innych. Autor podaje zasady diety, dzięki którym z łatwością przyspieszysz przemianę materii, zwiększysz poziom energii i unormujesz temperaturę ciała. Poznasz metody, jak dzięki zdrowym tłuszczom poprawić funkcje tarczycy, usprawnić pracę serca czy ustabilizować poziom cholesterolu.

Zdrowie dzięki tłuszczom.

Data ukazania się w księgarni: 2015.05.12

Klienci, którzy kupili Dieta ketogeniczna, wybrali również

Przepisy diety ketogenicznej. Zdrowe, pyszne i proste dania

Przepisy diety ketogenicznej. Zdrowe, pyszne i proste dania

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

Dieta ketogeniczna wprowadza ludzkie ciało w wyjątkowo korzystny stan metaboliczny zwany ketozą, ...

Cena: 34,58
Dodaj do koszyka
Terapia ketonowa

Terapia ketonowa

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

Niektórzy ludzie stosują dietę ketogeniczną jako dietę tymczasową, która pomaga im osiągnąć konkr...

Cena: 41,65
Dodaj do koszyka
Dieta ketogeniczna szybka i łatwa

Dieta ketogeniczna szybka i łatwa

Autor: Maria Emmerich, Wydawnictwo: ABA

Dieta ketogeniczna pomaga organizmowi przestawić się ze spalania cukru na spalanie tłuszczu. Jeśl...

Cena: 69,99
Dodaj do koszyka
Dieta keto pod lupą. Nieskowęglowodanowa i wysokotłuszczowa dieta w teorii i praktyce

Dieta keto pod lupą. Nieskowęglowodanowa i wysokotłuszczowa dieta w teorii i praktyce

Autor: Jimmy Moore, Wydawnictwo: Galaktyka

Czy wiesz, że specjalnie opracowana dieta minimalizująca spożycie węglowodanów na rzecz dodatkowy...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Dieta ketogeniczna w walce z rakiem

Dieta ketogeniczna w walce z rakiem

Autor: Miriam Kalamian, Wydawnictwo: Vivante

Dieta tak zdrowa, że pomaga walczyć z rakiem! Dieta ketogeniczna to rewolucja w dietetyce na mia...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
DMSO naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy. Odkrycie stulecia teraz dostępne dla każdego

DMSO naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy. Odkrycie stulecia teraz dostępne dla każd...

Autor: Fischer Hartmut, Wydawnictwo: Vital

DMSO (dimetylosulfotlenek) to bezwonny płyn, który jest naturalnym produktem pozyskiwanym z drewn...

Cena: 31,08
Dodaj do koszyka
Już czytam. Monia ratuje Faraona

Już czytam. Monia ratuje Faraona

Autor: Agnieszka Stelmaszyk, Wydawnictwo: Zielona Sowa

Monia ratuje Faraona. Czy ktoś widział faraona z ogonem? Dzielnicowy Śliweczka nie może sobie teg...

Cena: 6,29
Dodaj do koszyka
Michał i złoty puchar. Już czytam!

Michał i złoty puchar. Już czytam!

Autor: Agnieszka Stelmaszyk, Wydawnictwo: Zielona Sowa

Michał i złoty puchar - Koniec świata czy inwazja kosmitów? Tym razem to coś znacznie lepszego. S...

Cena: 6,30
Dodaj do koszyka
Fiord i zagubiony naszyjnik. Już czytam!

Fiord i zagubiony naszyjnik. Już czytam!

Autor: Agnieszka Stelmaszyk, Wydawnictwo: Zielona Sowa

Ratunku! Pomocy! Złodzieje! Krzyki cioci Cecylii postawiły na baczność cały dom. Klaudia, Arek i ...

Cena: 6,30
Dodaj do koszyka
Zbawcy książek. Już czytam!

Zbawcy książek. Już czytam!

Autor: Agnieszka Stelmaszyk, Wydawnictwo: Zielona Sowa

Ktoś w szkolnej bibliotece niszczy książki. Tosia i Kasia postanawiają więc przeprowadzić śledztw...

Cena: 7,00
Dodaj do koszyka
Soda oczyszczona na straży zdrowia

Soda oczyszczona na straży zdrowia

Autor: Iwan Nieumywakin, Wydawnictwo: Hartigrama

W nowej książce profesora Iwana Nieumywakina mowa o uzdrawiających właściwościach zwykłej sody sp...

Cena: 15,40
Dodaj do koszyka
Piraci z Karaibów. Na krańcu świata

Piraci z Karaibów. Na krańcu świata

Autor: T.T. Sutherland, Wydawnictwo: Edipresse Polska

Jeśli sądzicie, że kapitan Jack Sparrow na zawsze trafił do morskiego piekła, mylicie się! Zwykle...

Cena: 18,68
Dodaj do koszyka
Już czytam! Upiorne andrzejki

Już czytam! Upiorne andrzejki

Autor: Agnieszka Stelmaszyk, Wydawnictwo: Zielona Sowa

Wróżenie z fusów, lanie wosku i Chichocząca Chata… W andrzejki wszystko jest możliwe. Nawet...

Cena: 6,30
Dodaj do koszyka
Już czytam. Słoń w składzie porcelany

Już czytam. Słoń w składzie porcelany

Autor: Agnieszka Stelmaszyk, Wydawnictwo: Zielona Sowa

Jejku! Rety! W naszym mieście kręcą film! Prawdziwy! Kamery! Filmowcy! Gwiazdy! Piotrek, Kuba, Al...

Cena: 7,00
Dodaj do koszyka
Już czytam. Akcja Morze!

Już czytam. Akcja Morze!

Autor: Agnieszka Stelmaszyk, Wydawnictwo: Zielona Sowa

„Już czytam” to seria 12 książek przeznaczonych do samodzielnego czytania przez dziec...

Cena: 6,29
Dodaj do koszyka
Woda utleniona na straży zdrowia

Woda utleniona na straży zdrowia

Autor: Iwan Nieumywakin, Wydawnictwo: Hartigrama

W niniejszej pozycji autor wprowadza w arkana zupełnie nowego tematu. Chodzi o zastosowania wewnę...

Cena: 23,10
Dodaj do koszyka

Bruce Fife – pozostałe pozycje

Tłuszcz leczy, cukier zabija. Dieta ketogeniczna eliminująca choroby neurologiczne, sercowo-naczyniowe, cukrzycę, otyłość i inne zaburzenia metaboliczne

Tłuszcz leczy, cukier zabija. Dieta ketogeniczna eliminująca choroby neurologiczne, sercowo-nac...

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

Czy cukier nas zabija? Przez dziesięciolecia unikaliśmy tłuszczu, aby spełnić ogólnie przyjęte za...

Cena: 38,15
Dodaj do koszyka
Kokosowe przepisy na zdrowie. Książka kucharska doktora Fife'a

Kokosowe przepisy na zdrowie. Książka kucharska doktora Fife'a

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

Ta książka jest adresowana nie tylko do miłośników kokosa, ale i do osób dbających o zdrowie. W k...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Terapia ketonowa

Terapia ketonowa

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

Niektórzy ludzie stosują dietę ketogeniczną jako dietę tymczasową, która pomaga im osiągnąć konkr...

Cena: 41,65
Dodaj do koszyka
Płukanie ust olejem. Detoksykacja i uzdrawianie ciała poprzez usta

Płukanie ust olejem. Detoksykacja i uzdrawianie ciała poprzez usta

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

Często słyszymy o fatalnym oddziaływaniu na stan zdrowia plomb amalgamatowych i poważnych konsekw...

Cena: 27,51
Dodaj do koszyka
Gorzka prawda o słodzikach. Naukowe fakty kontra słodkie kłamstwa

Gorzka prawda o słodzikach. Naukowe fakty kontra słodkie kłamstwa

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

Marketing czy zdrowie? Dzięki mocy przekonującej reklamy i sprytnemu marketingowi uwierzyliśmy, ż...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Przepisy diety ketogenicznej. Zdrowe, pyszne i proste dania

Przepisy diety ketogenicznej. Zdrowe, pyszne i proste dania

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

Dieta ketogeniczna wprowadza ludzkie ciało w wyjątkowo korzystny stan metaboliczny zwany ketozą, ...

Cena: 34,58
Dodaj do koszyka
Zdrowe oczy. Jak zapobiegać i leczyć zaćmę, jaskrę oraz inne dolegliwości oczu

Zdrowe oczy. Jak zapobiegać i leczyć zaćmę, jaskrę oraz inne dolegliwości oczu

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

Utrata wzroku jest przerażającą perspektywą, szczególnie jeśli uświadomimy sobie, że co pięć seku...

Cena: 31,08
Dodaj do koszyka
Cud mąki kokosowej

Cud mąki kokosowej

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

Wreszcie pojawiła się na rynku alternatywa dla pszenicy - mąka kokosowa. Osoby, które nie mogły d...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
Kryzys ozdrowieńczy. Jak przetrwać przełomowy moment w procesie leczenia

Kryzys ozdrowieńczy. Jak przetrwać przełomowy moment w procesie leczenia

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

Kryzys ozdrowieńczy jest integralną częścią każdej terapii naturalnej. Zazwyczaj występuje na poc...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
Cud oleju kokosowego

Cud oleju kokosowego

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

To dopiero wydarzenie! Ostatnie badania potwierdziły dobroczynny wpływ oleju kokosowego na zdrowi...

Cena: 20,44
Dodaj do koszyka
Naturalny detoks

Naturalny detoks

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

Nie jesteśmy w stanie całkowicie usunąć toksyn z naszego środowiska, ani uniknąć ich w codziennym...

Cena: 34,58
Dodaj do koszyka
Woda kokosowa. Naturalny środek uzdrawiający o naukowo udowodnionej skuteczności

Woda kokosowa. Naturalny środek uzdrawiający o naukowo udowodnionej skuteczności

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

Woda kokosowa to orzeźwiający napój z wnętrza kokosa. Najwięcej jest jej w zielonych, jeszcze nie...

Cena: 24,01
Dodaj do koszyka
Kokos. Naturalny antybiotyk

Kokos. Naturalny antybiotyk

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

W niniejszej książce autor przedstawia zalety orzecha kokosowego. Przybliża liczne działania na n...

Cena: 31,08
Dodaj do koszyka
Wylecz artretyzm

Wylecz artretyzm

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

Schorzenia stawów dotykają miliony ludzi na całym świecie – w samych Stanach Zjednoczonych ...

Cena: 24,01
Dodaj do koszyka
Jak pokonać Alzheimera, Parkinsona, SM i inne choroby neurodegeneracyjne

Jak pokonać Alzheimera, Parkinsona, SM i inne choroby neurodegeneracyjne

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

Demencje i inne choroby mózgu nie są częścią normalnego procesu starzenia. Mózg jest w pełni zdol...

Cena: 34,58
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Dieta na płaski brzuch. Zrzuć aż 8 kg w 14 dni (wyd. 2019)

Dieta na płaski brzuch. Zrzuć aż 8 kg w 14 dni ...

2.
Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem...

3.
Diagnoza rak

Diagnoza rak

4.
Dieta hCG. Tajemnica pięknych i bogatych (wyd. 2019)

Dieta hCG. Tajemnica pięknych i bogatych (wyd. ...

Autor: Hild Anne
5.
Sól. Lecznicze właściwości

Sól. Lecznicze właściwości

6.
Atlas ciąża i witaminy

Atlas ciąża i witaminy

7.
200 roślin, które leczą. Korzystaj z ziół, aby pokonać chorobę

200 roślin, które leczą. Korzystaj z ziół, aby ...

8.
Sok z selera naciowego. Sekret Boskiego Lekarza. Naturalny sposób na chroniczne dolegliwości i rewolucja w odżywianiu

Sok z selera naciowego. Sekret Boskiego Lekarza...

9.
Reiki – samodzielne uzdrawianie. Jak bezpiecznie wyeliminować ponad 100 dolegliwości

Reiki – samodzielne uzdrawianie. Jak bezp...

10.
Tradycyjna medycyna chińska na co dzień

Tradycyjna medycyna chińska na co dzień

Autor: Li Wu
11.
Ku pokrzepieniu wątrób trzustek nerek i serc

Ku pokrzepieniu wątrób trzustek nerek i serc

12.
Cuda natury gwarantujące zdrowie

Cuda natury gwarantujące zdrowie

13.
Zmiana nawyków w praktyce. Jak wesprzeć pacjenta w procesie zmiany?

Zmiana nawyków w praktyce. Jak wesprzeć pacjent...

14.
Oczyszczanie limfy. Podstawa detoksu organizmu

Oczyszczanie limfy. Podstawa detoksu organizmu

15.
Medycyna holistyczna. Tom IV. Układ oddechowy. Dotlenienie organizmu i usuwanie toksyn

Medycyna holistyczna. Tom IV. Układ oddechowy. ...

16.
Joga oczu – recepta na życie bez okularów

Joga oczu – recepta na życie bez okularów

17.
Jak jeść, by nie tyć i nie chorować: insulinooporność, cukrzyca, zespół metaboliczny

Jak jeść, by nie tyć i nie chorować: insulinoop...

18.
Szkoła Zdrowia Michaiła Sowietowa część 2

Szkoła Zdrowia Michaiła Sowietowa część 2

19.
Zrób swoje mydło. Jak szybko, łatwo i tanio zrobić odżywcze, naturalne mydło

Zrób swoje mydło. Jak szybko, łatwo i tanio zro...

20.
Dieta zdrowych jelit

Dieta zdrowych jelit

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Kamienie które leczą. Wydanie III

Kamienie które leczą. Wydanie III

2.
Sok z selera naciowego. Sekret Boskiego Lekarza. Naturalny sposób na chroniczne dolegliwości i rewolucja w odżywianiu

Sok z selera naciowego. Sekret Boskiego Lekarza...

3.
Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie

Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie

Autor: Allen Carr
4.
Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem...

5.
Jak żyć długo i zdrowo

Jak żyć długo i zdrowo

6.
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobiet

Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla...

Autor: Allen Carr
7.
Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i utrzymaniu wymarzonej sylwetki

Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w o...

8.
Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego

Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego

9.
Cud terapii Gersona. Sprawdzony program żywieniowy leczenia raka i innych chorób

Cud terapii Gersona. Sprawdzony program żywieni...

10.
Porady lekarza rodzinnego. Ćwiczenia Joga Mudry

Porady lekarza rodzinnego. Ćwiczenia Joga Mudry

11.
Elementarz pielęgnacji. Sekrety urody Koreanek

Elementarz pielęgnacji. Sekrety urody Koreanek

12.
Nie daj się wkręcać szarlatanom. Posłuchaj, co o zdrowiu mówi nauka!

Nie daj się wkręcać szarlatanom. Posłuchaj, co ...

13.
Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie

Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji ur...

14.
Dieta zdrowych jelit

Dieta zdrowych jelit

15.
Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie

Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i od...

16.
Oczyszczanie wątroby według Boskiego Lekarza. Wyeliminuj łuszczycę, trądzik, cukrzycę, nadwagę, choroby autoimmunologiczne i inne chroniczne dolegliwości

Oczyszczanie wątroby według Boskiego Lekarza. W...

17.
Dieta ketogeniczna

Dieta ketogeniczna

Autor: Bruce Fife
18.
Grain brain. Zbożowa głowa. Zaskakująca prawda o mózgu i jego cichych zabójcach: pszenicy, węglowodanach i cukrze

Grain brain. Zbożowa głowa. Zaskakująca prawda ...

19.
Uleczyć nieuleczalne. Część 1

Uleczyć nieuleczalne. Część 1

20.
Francuzki dojrzewają najpiękniej. Jak wraz z wiekiem stawać się coraz piękniejszą, bardziej świadomą i szczęśliwszą?

Francuzki dojrzewają najpiękniej. Jak wraz z wi...

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy