LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1461
Czasopisma
502
Dla dzieci i młodzieży
21305
Encyklopedie i słowniki
1124
Historia
3316
Języki obce
2673
Kalendarze
339
Komiksy
2958
Kulinaria
871
Literatura faktu i publicys...
3484
Literatura naukowa
13920
Literatura obcojęzyczna
840
Literatura piękna
20267
Podręczniki
7175
Podróże
3268
Poradniki
5831
Pozostałe
30137
Religie i religioznawstwo
5396
Rozrywka, hobby
2543
Z autografem
4
Biografie
132
Dla dzieci i młodzieży
767
Fantastyka
380
Historia
151
Horror
27
Kryminał
358
Literatura faktu
68
Literatura i lektury
246
Obyczajowe
458
Opowiadania
35
Podróże
42
Popularnonaukowe
28
Poradniki, zdrowie i rozwój...
169
Pozostałe
22
Przygodowe
40
Psychologiczne
25
Religijne
175
Romans
117
Sensacja
73
Słuchowiska
18
Thriller
145
Alternatywna
4598
Awangarda
379
Blues
344
Country
151
Dance & Disco
438
Disco Polo
36
Dla dzieci
259
Elektroniczna
1672
Etniczna
182
Filmowa i teatralna
713
Folk
82
Folklorystyczna, biesiadna
59
Hardcore
119
Hip-hop
1135
Jazz
2411
Kabaret
22
Klasyczna
3550
Metal
7110
Pakiety
101
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
318
Pop
9116
Pozostałe
591
Punk
290
Reggae & Dub
736
Relaksacyjna
38
Religijna
196
Retro
23
Rock
5803
Składanki
380
Soul
70
Swing
7
Adaptacje
1
Akcja
249
Animowane
645
Biograficzne
71
Dokument
103
Dramat
247
Edukacyjne
17
Familijne
114
Fantastyka
295
Historyczne i wojenne
53
Horror
129
Humor, komedia, kabarety
226
Musicale i muzyczne
51
Obyczajowe
61
Pakiety
56
Pozostałe
1
Przygodowe
71
Religijne
37
Romantyczne
62
Sensacja i groza
130
Seriale
231
Sportowe
12
Teatr
18
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
390
Akcesoria domowe
531
Akcesoria sklepowe
41
Artykuły dla dzieci i niemo...
1930
Bańki mydlane
196
Breloki
136
Dmuchane
126
Drewniane
121
Edukacyjne
354
Figurki
1633
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
237
Kąpielowe
148
Klocki
1310
Klocki LEGO
462
Klocki Playmobil
181
Lalki
1739
Maskotki
1374
Masy plastyczne
347
Militarne
365
Modele do sklejania
327
Narzędzia i warsztaty
30
Ogrodowe
474
Pistolety na wodę
16
Pojazdy
3800
Pozostałe
2732
Roboty
134
Sport
753
Torebki
66
Transformersy
58
Zabawki kreatywne
2655
Zawody
23
2000 elementów lub więcej
55
Do 50 elementów
582
Od 1001 do 1999 elementów
29
Od 201 do 1000 elementów
349
Od 51 do 200 elementów
550
Pozostałe
209
Puzzle 3D
127
Edukacyjne
622
Familijne i dla dzieci
775
Karty i karcianki
790
Pamięciowe, logiczne, quizy
309
Pozostałe
238
Strategiczne, ekonomiczne i...
427
Towarzyskie, imprezowe
367
Zręcznościowe
244
Artykuły biurowe
2542
Artykuły dekoracyjne i okol...
3481
Artykuły piśmiennicze
2125
Artykuły plastyczne
1498
Artykuły szkolne
4148
Pozostałe
169
Akcesoria dla mamy
211
Akcesoria samochodowe
19
Foteliki samochodowe
134
Kąpiel i pielęgnacja
694
Odzież i obuwie
4968
Pieluchy i akcesoria
158
Pokój dziecka
1035
Przewijaki
154
Wózki i nosidła
112
Zdrowie i bezpieczeństwo
46
Żywność i karmienie
991
Akcesoria audio i RTV
2
Baterie
11
Lampy
2
Sport i rekreacja
6
Telefony
2
Zegarki i smartwatche
51
Gry
47
Programy
66
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Dieta ketogeniczna dla kobiet. Jak odkryć nieograniczoną energię i osiągnąć optymalną wagę w 3 krokach

Leanne Vogel

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Dieta ketogeniczna dla kobiet. Jak odkryć nieograniczoną energię i osiągnąć optymalną wagę w 3 krokach
Autor:Leanne Vogel
Wydawnictwo:Zwierciadło
Rok wydania:2020
Oprawa:miękka
Liczba stron:416
Format:19.0 x 24.0 cm
Numer ISBN:978-83-8132-158-7
Kod paskowy (EAN):9788381321587
Data premiery:maj 2020
Dostępna ilość:306 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
48,
93
Skreśl69,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Dieta ketogeniczna dla kobiet. Jak odkryć nieograniczoną energię i osiągnąć optymalną wagę w 3 krokach - opis wydawcy:

Poradnik dla kobiet, pragnących zadbać o swoje zdrowie i ciało w oparciu o niskowęglowodanową, wysokotłuszczową dietę ketogeniczną.

Chciałabyś żyć pełnią życia? Pragniesz polepszyć swoje zdrowie i samopoczucie? Chcesz mieć wpływ na swój organizm? Dążysz do osiągnięcia najlepszej dla siebie wagi?

Leanne Vogel proponuje trzystopniowy plan poprawy twojego zdrowia: najpierw poznaj, czym jest zdrowe i wartościowe jedzenie i jak je przygotować; następnie zmniejsz liczbę węglowodanów i zwiększ zdrowe tłuszcze w codziennych posiłkach; na koniec zaplanuj dietę, która poprawi twoje samopoczucie.

Ponadto autorka wyjaśnia m.in.:

• jak działa kobiecy metabolizm,

• jak dieta ketogeniczna wpływa na organizm kobiety,

• jak dostosować dietę ketogeniczną do swoich potrzeb,

• jaka jest rola postu okresowego w zdrowym odżywianiu,

• jak uwolnić się od obsesji liczenia kalorii,

• jak dieta ketogeniczna może wspomagać leczenie stanów zapalnych.

Leanne Vogel rzuca nowe światło na rolę odżywiania w wielu schorzeniach m. in.: w zaburzeniach równowagi tarczycy, w menopauzie, PCOS, czy w stanach zapalnych. Autorka pokazuje kobietom jak poprzez zmianę nawyków żywieniowych można poprawić zdrowie i polepszyć samopoczucie.

Leanne Vogel – autorka książek o diecie ketogenicznej (Dieta ketogeniczna dla kobiet, Przepisy z diety ketogenicznej, The keto diet), założycielka strony Healthful Pursuit, gdzie promuje zdrowe odżywianie zgodne z dietą ketogeniczną. Leanne udostępnia na swoim blogu: healthfulpursuit.com darmowe filmy wideo, podcasty oraz przepisy kulinarne.

Data ukazania się w księgarni: 2020.03.12

Klienci, którzy kupili Dieta ketogeniczna dla kobiet. Jak odkryć nieograniczoną energię i osiągnąć optymalną wagę w 3 krokach, wybrali również

Motyw ukryty. Zbrodnie, sprawcy i ofiary. Z archiwum profilera

Motyw ukryty. Zbrodnie, sprawcy i ofiary. Z archiwum profilera

Autor: Katarzyna Bonda, Bogdan Lach, Wydawnictwo: Muza

Wstrząsające zbrodnie. Prawdziwe historie. Autorka bestsellerowych powieści kryminalnych Katarzy...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
365 dni

365 dni

Obrzydliwie romantyczna, skrajnie prawdziwa i inspirująca.... Laura wraz ze swoim chłopakiem Mart...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Prawda zapisana w popiołach. Tom 3. Śpiew bezimiennych dusz

Prawda zapisana w popiołach. Tom 3. Śpiew bezimiennych dusz

Autor: Joanna Jax, Wydawnictwo: Videograf II

Ciąg dalszy burzliwych losów Błażeja, Neli, Mateusza, Szymona i Nadii na tle ważnych wydarzeń z d...

Cena: 29,53
Dodaj do koszyka
Zbrodnia i kara (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Zbrodnia i kara (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Autor: Fiodor Dostojewski, Wydawnictwo: Greg

Wydanie Zbrodni i kary kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi...

Cena: 16,07
Dodaj do koszyka
Proces (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Proces (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Autor: Franz Kafka, Wydawnictwo: Greg

Wydanie Procesu kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi na pyt...

Cena: 13,23
Dodaj do koszyka
Makbet (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Makbet (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Autor: William Szekspir, Wydawnictwo: Greg

Wydanie Makbeta kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi na pyt...

Cena: 6,27
Dodaj do koszyka
Chłopi (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Chłopi (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Wydanie Chłopów kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi na py...

Cena: 17,47
Dodaj do koszyka
Giaur (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Giaur (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Autor: George Byron, Wydawnictwo: Greg

Wydanie Giaura kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi na pyta...

Cena: 3,99
Dodaj do koszyka
Katarynka (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Katarynka (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Autor: Bolesław Prus, Wydawnictwo: Greg

Wydanie Katarynki kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi na p...

Cena: 2,44
Dodaj do koszyka
Król Edyp (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Król Edyp (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Autor: Sofokles, Wydawnictwo: Greg

Wydanie Króla Edypa kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi na...

Cena: 6,23
Dodaj do koszyka
Kwiatki świętego Franciszka z Asyżu (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Kwiatki świętego Franciszka z Asyżu (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Greg

Wydanie Kwiatków świętego Franciszka z Asyżu kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu...

Cena: 9,09
Dodaj do koszyka
Mała księżniczka (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Mała księżniczka (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Autor: Frances Hodgson Burnett, Wydawnictwo: Greg

Wydanie Małej księżniczki kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowie...

Cena: 9,09
Dodaj do koszyka
Oresteja: Agamemnon, Ofiarnice, Eumenidy (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Oresteja: Agamemnon, Ofiarnice, Eumenidy (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Autor: Ajschylos, Wydawnictwo: Greg

Wydanie książki Oresteja – Agamemnon, Ofiarnice, Eumenidy kompletne bez skrótów i cięć w tr...

Cena: 6,99
Dodaj do koszyka
Romeo i Julia (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Romeo i Julia (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Autor: William Szekspir, Wydawnictwo: Greg

Wydanie Romea i Julii kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi...

Cena: 4,87
Dodaj do koszyka
Syzyfowe prace (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Syzyfowe prace (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Autor: Stefan Żeromski, Wydawnictwo: Greg

Wydanie Syzyfowych prac kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowied...

Cena: 8,26
Dodaj do koszyka
Świętoszek (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Świętoszek (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Autor: Molier, Wydawnictwo: Greg

Wydanie Świętoszka kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi na ...

Cena: 5,59
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Jak zdrowo odżywiać dzieci

Jak zdrowo odżywiać dzieci

2.
Odżywianie mitochondrialne

Odżywianie mitochondrialne

3.
Wzdęcia. Dieta i jadłospisy

Wzdęcia. Dieta i jadłospisy

4.
Ketogeniczny post. Zwiększ sukces diety keto, dzięki spożywaniu cyklicznych posiłków o właściwych porach

Ketogeniczny post. Zwiększ sukces diety keto, d...

5.
Jadalne rośliny dziko rosnące. Lecznicze właściwości i składniki odżywcze 200 gatunków polskich roślin

Jadalne rośliny dziko rosnące. Lecznicze właści...

6.
Słodkie wieńczy dzieło

Słodkie wieńczy dzieło

7.
Szaszłyki. Pyszności na patyku

Szaszłyki. Pyszności na patyku

8.
Zjedz coś

Zjedz coś

9.
Zdrowy metabolizm. Co i jak prawidłowo jeść, aby przyswajać składniki odżywcze na poziomie komórkowym

Zdrowy metabolizm. Co i jak prawidłowo jeść, ab...

10.
Dieta na płaski brzuch. Zrzuć aż 8 kg w 14 dni

Dieta na płaski brzuch. Zrzuć aż 8 kg w 14 dni

11.
Zdrowa kuchnia

Zdrowa kuchnia

12.
Salicylany nie dla każdego. Jak rozpoznać nietolerancję na salicylany i jak dobrać odpowiednią dietę

Salicylany nie dla każdego. Jak rozpoznać nieto...

13.
Kuchnia pięciu przemian dla początkujących 100 łatwych przepisów na bezglutenowe i wegetariańskie potrawy według tradycyjnej medycyny chińskiej

Kuchnia pięciu przemian dla początkujących 100 ...

14.
Zielona uczta. Wiosna, lato

Zielona uczta. Wiosna, lato

15.
Roślinny nabiał

Roślinny nabiał

Autor: Olga Smile
16.
Dieta ketogeniczna dla kobiet. Jak odkryć nieograniczoną energię i osiągnąć optymalną wagę w 3 krokach

Dieta ketogeniczna dla kobiet. Jak odkryć nieog...

17.
Szamański post

Szamański post

18.
Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników

Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiając...

Autor: Jen Fisch
19.
Zielona seria. Tylko tofu

Zielona seria. Tylko tofu

20.
Zamień leczenie na jedzenie

Zamień leczenie na jedzenie

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Jedz i chudnij z dietą SIRT

Jedz i chudnij z dietą SIRT

2.
Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

3.
Roślinny nabiał

Roślinny nabiał

Autor: Olga Smile
4.
Dzika kuchnia

Dzika kuchnia

5.
Zioła. Jak zbierać przetwarzać stosować

Zioła. Jak zbierać przetwarzać stosować

6.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiaj...

7.
Zjedz coś

Zjedz coś

8.
Green Witch

Green Witch

9.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

10.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prog...

11.
Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

12.
Zielona uczta. Wiosna, lato

Zielona uczta. Wiosna, lato

13.
Dieta sirtuinowa

Dieta sirtuinowa

14.
Smak zdrowia

Smak zdrowia

15.
Soki i koktajle świata

Soki i koktajle świata

16.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

17.
Dieta ketogeniczna dla kobiet. Jak odkryć nieograniczoną energię i osiągnąć optymalną wagę w 3 krokach

Dieta ketogeniczna dla kobiet. Jak odkryć nieog...

18.
Pij zielone. Soki, koktajle i smoothies

Pij zielone. Soki, koktajle i smoothies

19.
Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów

Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów

20.
Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy