LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1483
Czasopisma
496
Dla dzieci i młodzieży
21373
Encyklopedie i słowniki
1146
Historia
3350
Języki obce
2686
Kalendarze
299
Komiksy
2920
Kulinaria
869
Literatura faktu i publicys...
3506
Literatura naukowa
13937
Literatura obcojęzyczna
843
Literatura piękna
20269
Podręczniki
7165
Podróże
3299
Poradniki
5833
Pozostałe
30250
Religie i religioznawstwo
5401
Rozrywka, hobby
2548
Z autografem
2
Biografie
131
Dla dzieci i młodzieży
770
Fantastyka
382
Historia
151
Horror
27
Kryminał
362
Literatura faktu
68
Literatura i lektury
246
Obyczajowe
461
Opowiadania
35
Podróże
42
Popularnonaukowe
28
Poradniki, zdrowie i rozwój...
170
Pozostałe
22
Przygodowe
40
Psychologiczne
25
Religijne
176
Romans
117
Sensacja
73
Słuchowiska
18
Thriller
149
Alternatywna
4620
Awangarda
381
Blues
350
Country
154
Dance & Disco
439
Disco Polo
37
Dla dzieci
259
Dubstep
222
Elektroniczna
1456
Etniczna
185
Filmowa i teatralna
711
Folk
83
Folklorystyczna, biesiadna
59
Hardcore
118
Hip-hop
1129
Jazz
2382
Kabaret
22
Klasyczna
3580
Metal
7172
Pakiety
105
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
322
Pop
9150
Pozostałe
594
Punk
291
Reggae & Dub
735
Relaksacyjna
38
Religijna
197
Retro
23
Rock
5877
Składanki
383
Soul
73
Swing
7
Adaptacje
1
Akcja
250
Animowane
654
Biograficzne
71
Dokument
101
Dramat
252
Edukacyjne
17
Familijne
114
Fantastyka
297
Historyczne i wojenne
53
Horror
129
Humor, komedia, kabarety
230
Musicale i muzyczne
53
Obyczajowe
63
Pakiety
56
Pozostałe
1
Przygodowe
74
Religijne
38
Romantyczne
64
Sensacja i groza
135
Seriale
233
Sportowe
12
Teatr
19
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
392
Akcesoria domowe
517
Akcesoria sklepowe
42
Artykuły dla dzieci i niemo...
1937
Bańki mydlane
191
Breloki
137
Dmuchane
131
Drewniane
129
Edukacyjne
353
Figurki
1614
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
246
Kąpielowe
147
Klocki
1294
Klocki LEGO
449
Klocki Playmobil
188
Lalki
1721
Maskotki
1351
Masy plastyczne
349
Militarne
364
Modele do sklejania
340
Narzędzia i warsztaty
31
Ogrodowe
465
Pistolety na wodę
16
Pojazdy
3787
Pozostałe
2753
Roboty
132
Sport
723
Torebki
65
Transformersy
58
Zabawki kreatywne
2661
Zawody
20
2000 elementów lub więcej
54
Do 50 elementów
590
Od 1001 do 1999 elementów
35
Od 201 do 1000 elementów
344
Od 51 do 200 elementów
541
Pozostałe
201
Puzzle 3D
125
Edukacyjne
619
Familijne i dla dzieci
781
Karty i karcianki
802
Pamięciowe, logiczne, quizy
312
Pozostałe
233
Strategiczne, ekonomiczne i...
435
Towarzyskie, imprezowe
366
Zręcznościowe
236
Artykuły biurowe
2454
Artykuły dekoracyjne i okol...
3345
Artykuły piśmiennicze
2124
Artykuły plastyczne
1482
Artykuły szkolne
4085
Pozostałe
166
Akcesoria dla mamy
213
Akcesoria samochodowe
21
Foteliki samochodowe
133
Kąpiel i pielęgnacja
704
Odzież i obuwie
5034
Pieluchy i akcesoria
163
Pokój dziecka
1024
Przewijaki
154
Wózki i nosidła
111
Zdrowie i bezpieczeństwo
46
Żywność i karmienie
995
Akcesoria audio i RTV
2
Baterie
12
Lampy
3
Sport i rekreacja
7
Telefony
2
Zegarki i smartwatche
54
Gry
46
Programy
66
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników

Jen Fisch

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników
Autor:Jen Fisch
Wydawnictwo:Vital
Rok wydania:2020
Oprawa:miękka
Liczba stron:208
Format:16.5 x 24.0 cm
Numer ISBN:978-83-8168-391-3
Kod paskowy (EAN):9788381683913
Dostępna ilość:425 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
48,
72
Skreśl69,60
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników - opis wydawcy:

Dieta ketogeniczna – coś więcej niż moda

Świat oszalał na punkcie keto. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele najbardziej opiniotwórczych środowisk. Jak to możliwe, że wszyscy oni odkrywają zalety korzystania z dobroczynnego wpływu ketozy, podczas gdy tobie z trudnością przychodzi wdrożenie zasad keto w życie? Dzieje się tak, ponieważ twój harmonogram życia uniemożliwia przygotowywanie skomplikowanych, kosztownych i czasochłonnych dań. Dzięki tej książce dieta ketogeniczna odniesie jednak sukces również w twoim przypadku.

Pięć ketogenicznych składników – nieskończona ilość dań:

Sukces keto osiąga się dzięki przestrzeganiu zasad spożywania niskowęglowodanowych posiłków, ale w codziennym zabieganym świecie nie jest łatwo skomponować te pyszne dania. Ta publikacja to jednak skarbnica wiedzy oferująca szeroki zakres dań, do których przygotowania będziesz potrzebować zaledwie pięciu składników. Niemożliwe? A jednak! Teraz i ty zachwycisz całą rodzinę wspaniałymi daniami dostarczającymi najefektywniejsze paliwo dla twojego ciała, a jednocześnie zadowalającymi nawet najbardziej wyrafinowane podniebienia. Przygotujesz je z produktów, które znajdziesz w najbliższym sklepie, a dzięki prostocie ich przygotowania zaoszczędzisz zarówno czas, jak i pieniądze.

Coś więcej niż książka kucharska:

Ta przełomowa publikacja to jednak coś więcej niż zestaw przepisów ketonowych. Przedstawia ona bowiem proste, elastyczne rozwiązanie, które pomaga utrzymać dietę ketonową bez względu na intensywny styl życia. Tym samym stanowi ona doskonałe rozwiązanie dla każdego, kto nie ma czasu i możliwości ślęczeć w kuchni, jeść o regularnych porach czy poświęcać dowolnej ilości czasu na przygotowanie dań. Niezależnie, czy jesteś zapracowaną mamą, prężną bizneswoman czy kierowcą TIRa – ta książka da ci możliwość przywrócenia sobie zdrowia dzięki terapeutycznej ketozie. A wszystko dzięki 125 szybkim, zgodnym z keto przepisom wykorzystującym niewielkie ilości łatwych do zdobycia składników.

3 gwaranty ketogenicznego sukcesu, jakie zapewnia ta publikacja to:

• przepisy na szybkie, aromatyczne, pięcioskładnikowe dania z dodatkowymi instrukcjami żywieniowymi,

• jeden garnek, wiele posiłków – gotuj i sprzątaj po posiłku bez stresu dzięki 30-minutowym, jednogarnkowym daniom,

• możliwość dostosowania swojego keto – wystarczy skorzystać ze wskazówek dotyczących zamienników niezdrowych produktów i pysznych alternatyw pozwalających zamienić śmieciowe jedzenie w odżywcze keto jadło.

Znajdziesz tu również odpowiedzi na popularne pytania takie jak:

• Jak działa dieta ketogeniczna?

• Czym jest ketoza?

• Czym są makro i dlaczego są tak ważne?

• Czy spożywanie tak dużej ilości tłuszczu jest dobre?

• Co to jest okresowa głodówka?

• Co to jest keto-adaptacja?

Keto na piątkę!

Data ukazania się w księgarni: 2020.02.26

Klienci, którzy kupili Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników, wybrali również

Dieta ketogeniczna szybka i łatwa

Dieta ketogeniczna szybka i łatwa

Autor: Maria Emmerich, Wydawnictwo: ABA

Dieta ketogeniczna pomaga organizmowi przestawić się ze spalania cukru na spalanie tłuszczu. Jeśl...

Cena: 69,99
Dodaj do koszyka
Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego

Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego

Autor: Amy Ramos, Wydawnictwo: Vital

Keto szał ogarnia cały świat Chociaż dieta ketogeniczna była stosowana w leczeniu padaczki od co ...

Cena: 34,58
Dodaj do koszyka
Tłuszcz leczy, cukier zabija. Dieta ketogeniczna eliminująca choroby neurologiczne, sercowo-naczyniowe, cukrzycę, otyłość i inne zaburzenia metaboliczne

Tłuszcz leczy, cukier zabija. Dieta ketogeniczna eliminująca choroby neurologiczne, sercowo-nac...

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

Czy cukier nas zabija? Przez dziesięciolecia unikaliśmy tłuszczu, aby spełnić ogólnie przyjęte za...

Cena: 38,15
Dodaj do koszyka
Przepisy diety ketogenicznej. Zdrowe, pyszne i proste dania

Przepisy diety ketogenicznej. Zdrowe, pyszne i proste dania

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

Dieta ketogeniczna wprowadza ludzkie ciało w wyjątkowo korzystny stan metaboliczny zwany ketozą, ...

Cena: 34,58
Dodaj do koszyka
Dieta keto pod lupą. Nieskowęglowodanowa i wysokotłuszczowa dieta w teorii i praktyce

Dieta keto pod lupą. Nieskowęglowodanowa i wysokotłuszczowa dieta w teorii i praktyce

Autor: Jimmy Moore, Wydawnictwo: Galaktyka

Czy wiesz, że specjalnie opracowana dieta minimalizująca spożycie węglowodanów na rzecz dodatkowy...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Biohacking. Podręcznik dla początkujących

Biohacking. Podręcznik dla początkujących

Autor: Karol Wyszomirski, Wydawnictwo: Zwierciadło

• Czy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem? • Czy chcesz każdego ran...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Kolej podziemna. Czarna krew Ameryki

Kolej podziemna. Czarna krew Ameryki

Autor: Colson Whitehead, Wydawnictwo: Albatros

Przedstawiamy baśń o wolności i sile ducha, niezwykła mieszanka dokumentalnej prawdy i najbardzie...

Cena: 29,15
Dodaj do koszyka
Jak czytać ludzi - radzi agent FBI

Jak czytać ludzi - radzi agent FBI

Autor: Robin Dreeke, Wydawnictwo: Kompania Mediowa

Książka jest kluczem do odczytywania ludzi: ich intencji, motywacji, dążeń, a w efekcie przewidyw...

Cena: 33,92
Dodaj do koszyka
Akademia mądrego dziecka. Pierwsze bajeczki. Dobranoc, mała pando!

Akademia mądrego dziecka. Pierwsze bajeczki. Dobranoc, mała pando!

Autor: Nathalie Choux, Wydawnictwo: Egmont

Nowa seria lubianej przez dzieci ilustratorki Natalie Choux znanej z bestsellerowej serii „...

Cena: 17,01
Dodaj do koszyka
Kicia Kocia zostanie policjantką

Kicia Kocia zostanie policjantką

Autor: Anita Głowińska, Wydawnictwo: Media Rodzina

Cieszący się niesłabnącą popularnością cykl książeczek o Kici Koci został zapoczątkowany przez ty...

Cena: 5,69
Dodaj do koszyka
Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

Autor: Stuart McGill, Wydawnictwo: Galaktyka

Przedstawiona książka jest źródłem wiedzy potrzebnej do stworzenia indywidualnie dobranych progra...

Cena: 55,93
Dodaj do koszyka
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Autor: Beata Anna Dąbrowska, Wydawnictwo: WAM

Smakuj zdrowie każdego dnia! Z kultową dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej: • odkryje...

Cena: 24,43
Dodaj do koszyka
Jedz i chudnij z dietą SIRT

Jedz i chudnij z dietą SIRT

Odkryj moc sirtuin, aby zachować zdrowie i młody wygląd Aby cieszyć się zdrowiem i ładną sylwetką...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Terapia ketonowa

Terapia ketonowa

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

Na czym polega terapia ketonowa? Największy autorytet na świecie w dziedzinie terapii ketonowej o...

Cena: 41,65
Dodaj do koszyka
Ekstradycja

Ekstradycja

Autor: Remigiusz Mróz, Wydawnictwo: Czwarta Strona

Minęło kilka miesięcy, od kiedy Joanna Chyłka uciekła z kraju. Ślad po niej zaginął i mimo że wys...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Dieta ketogeniczna

Dieta ketogeniczna

Autor: Bruce Fife, Wydawnictwo: Vital

Przez ostanie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc ...

Cena: 34,58
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Odżywianie mitochondrialne

Odżywianie mitochondrialne

2.
Wzdęcia. Dieta i jadłospisy

Wzdęcia. Dieta i jadłospisy

3.
Ketogeniczny post. Zwiększ sukces diety keto, dzięki spożywaniu cyklicznych posiłków o właściwych porach

Ketogeniczny post. Zwiększ sukces diety keto, d...

4.
Dieta w osteoporozie. Zdrowe posiłki bogate w wapń, witaminy, mikroelementy

Dieta w osteoporozie. Zdrowe posiłki bogate w w...

5.
Słodkie wieńczy dzieło

Słodkie wieńczy dzieło

6.
Szaszłyki. Pyszności na patyku

Szaszłyki. Pyszności na patyku

7.
Zjedz coś

Zjedz coś

8.
Zdrowy metabolizm. Co i jak prawidłowo jeść, aby przyswajać składniki odżywcze na poziomie komórkowym

Zdrowy metabolizm. Co i jak prawidłowo jeść, ab...

9.
Dieta na płaski brzuch. Zrzuć aż 8 kg w 14 dni

Dieta na płaski brzuch. Zrzuć aż 8 kg w 14 dni

10.
Zdrowa kuchnia

Zdrowa kuchnia

11.
Salicylany nie dla każdego. Jak rozpoznać nietolerancję na salicylany i jak dobrać odpowiednią dietę

Salicylany nie dla każdego. Jak rozpoznać nieto...

12.
Kuchnia pięciu przemian dla początkujących 100 łatwych przepisów na bezglutenowe i wegetariańskie potrawy według tradycyjnej medycyny chińskiej

Kuchnia pięciu przemian dla początkujących 100 ...

13.
Zielona uczta. Wiosna, lato

Zielona uczta. Wiosna, lato

14.
Roślinny nabiał

Roślinny nabiał

Autor: Olga Smile
15.
Dieta ketogeniczna dla kobiet. Jak odkryć nieograniczoną energię i osiągnąć optymalną wagę w 3 krokach

Dieta ketogeniczna dla kobiet. Jak odkryć nieog...

16.
Szamański post

Szamański post

17.
Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników

Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiając...

Autor: Jen Fisch
18.
Zielona seria. Tylko tofu

Zielona seria. Tylko tofu

19.
Zamień leczenie na jedzenie

Zamień leczenie na jedzenie

20.
Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege

Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Jedz i chudnij z dietą SIRT

Jedz i chudnij z dietą SIRT

2.
Zjedz coś

Zjedz coś

3.
Dzika kuchnia

Dzika kuchnia

4.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiaj...

5.
Roślinny nabiał

Roślinny nabiał

Autor: Olga Smile
6.
Green Witch

Green Witch

7.
Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

8.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

9.
Zielona uczta. Wiosna, lato

Zielona uczta. Wiosna, lato

10.
Smak zdrowia

Smak zdrowia

11.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

12.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prog...

13.
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować spo...

14.
Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności

15.
Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów

Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów

16.
Antyrak. Nowy styl życia

Antyrak. Nowy styl życia

17.
Zamień leczenie na jedzenie

Zamień leczenie na jedzenie

18.
Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

19.
Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

20.
Przepisy diety ketogenicznej. Zdrowe, pyszne i proste dania

Przepisy diety ketogenicznej. Zdrowe, pyszne i ...

Autor: Bruce Fife
LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy