LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1390
Czasopisma
669
Dla dzieci i młodzieży
23277
Encyklopedie i słowniki
1097
Historia
3616
Języki obce
2977
Kalendarze
225
Komiksy
3260
Kulinaria
953
Literatura faktu i publicys...
3869
Literatura naukowa
16791
Literatura obcojęzyczna
550
Literatura piękna
23005
Podręczniki
14330
Podróże
3385
Poradniki
6450
Pozostałe
23229
Religie i religioznawstwo
6459
Rozrywka, hobby
2579
Z autografem
10
Biografie
151
Dla dzieci i młodzieży
850
Fantastyka
437
Historia
177
Horror
35
Kryminał
404
Literatura faktu
87
Literatura i lektury
288
Obyczajowe
602
Opowiadania
38
Podróże
38
Popularnonaukowe
37
Poradniki, zdrowie i rozwój...
162
Pozostałe
20
Przygodowe
41
Psychologiczne
38
Religijne
179
Romans
137
Sensacja
78
Słuchowiska
20
Thriller
142
Alternatywna
4390
Awangarda
334
Blues
320
Country
163
Dance & Disco
369
Disco Polo
36
Dla dzieci
257
Elektroniczna
1488
Etniczna
152
Filmowa i teatralna
625
Folk
73
Folklorystyczna, biesiadna
73
Hardcore
104
Hip-hop
937
Jazz
2095
Kabaret
24
Klasyczna
3251
Metal
7265
Muzyka świata
4
Pakiety
93
Patriotyczna
19
Poezja śpiewana
294
Pop
8205
Pozostałe
421
Punk
245
Reggae & Dub
623
Relaksacyjna
38
Religijna
185
Retro
19
Rock
5575
Składanki
335
Soul
61
Swing
5
Adaptacje
25
Akcja
272
Animowane
513
Biograficzne
58
Dokument
68
Dramat
236
Edukacyjne
11
Familijne
96
Fantastyka
316
Historyczne i wojenne
49
Horror
110
Humor, komedia, kabarety
209
Musicale i muzyczne
44
Obyczajowe
60
Pakiety
58
Pozostałe
1
Przygodowe
57
Religijne
24
Romantyczne
79
Sensacja i groza
139
Seriale
247
Sportowe
4
Teatr
11
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
621
Akcesoria domowe
771
Akcesoria sklepowe
79
Artykuły dla dzieci i niemo...
1873
Bańki mydlane
238
Breloki
142
Dmuchane
208
Drewniane
243
Edukacyjne
752
Figurki
2091
Gadżety licencjonowane
19
Instrumenty muzyczne
274
Kąpielowe
206
Klocki
1259
Klocki LEGO
490
Klocki Playmobil
288
Lalki
2369
Maskotki
1494
Masy plastyczne
454
Militarne
422
Modele do sklejania
413
Narzędzia i warsztaty
150
Ogrodowe
824
Pistolety na wodę
54
Pojazdy
4553
Pozostałe
1482
Roboty
120
Sport
902
Torebki
52
Transformersy
97
Zabawki kreatywne
2745
Zawody
175
2000 elementów lub więcej
156
Do 50 elementów
796
Od 1001 do 1999 elementów
78
Od 201 do 1000 elementów
1261
Od 51 do 200 elementów
770
Pozostałe
115
Puzzle 3D
138
Edukacyjne
820
Familijne i dla dzieci
906
Karty i karcianki
816
Pamięciowe, logiczne, quizy
409
Pozostałe
126
Strategiczne, ekonomiczne i...
456
Towarzyskie, imprezowe
423
Zręcznościowe
311
Artykuły biurowe
3269
Artykuły dekoracyjne i okol...
4620
Artykuły piśmiennicze
2685
Artykuły plastyczne
2570
Artykuły szkolne
4112
Pozostałe
199
Akcesoria dla mamy
367
Akcesoria samochodowe
96
Foteliki samochodowe
250
Kąpiel i pielęgnacja
1276
Odzież i obuwie
5113
Pieluchy i akcesoria
674
Pokój dziecka
2130
Przewijaki
313
Śpiworki
140
Uroda i zdrowie
20
Wózki i nosidła
583
Zdrowie i bezpieczeństwo
351
Żywność i karmienie
1841
Elektronarzędzia
157
Fotografia
93
Komputery
1303
RTV i AGD
318
Telefony i akcesoria
2294
Gry
47
Programy
55
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Dieta na wynos. 100 pomysłów na zdrowy lunch

Viola Urban

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Dieta na wynos. 100 pomysłów na zdrowy lunch
Autor:Viola Urban
Wydawnictwo:Publicat
Rok wydania:2019
Oprawa:twarda
Liczba stron:240
Format:16.5 x 24.0 cm
Numer ISBN:9788327125446
Kod paskowy (EAN):9788327125446
Data premiery:kwiecień 2019
Dostępna ilość:222 egz.
Czas realizacji:
wyślemy już jutro! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-26%
36,
93
Skreśl49,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Dieta na wynos. 100 pomysłów na zdrowy lunch - opis wydawcy:

Nic nie zastąpi własnoręcznie przygotowanych posiłków, także tych zabieranych do pracy czy szkoły. Niezależnie od tego, czy masz możliwość podgrzania dania poza domem, możesz jeść mądrze i zdrowo.

Plastikowe pudełka nie są dobrym rozwiązaniem. W takim razie jak zapakować jedzenie, żeby można je było bezpiecznie przenosić z miejsca na miejsce? Co nadaje się do zjedzenia na zimno, a co nie, a także jak wykorzystać produkty z innych posiłków, aby zaoszczędzić czas? Co jeść w pracy i szkole, aby mózg lepiej funkcjonował? Książka daje odpowiedzi na te i wiele innych pytań. Znajdziesz tu pomocne wskazówki oraz 100 przepisów na odżywcze lunche na wynos. Mogą to być zarówno owsianka w słoiku lub szybka sałatka, jak i składniki z poprzedniego obiadu czy kanapka „na bogato”.

„Zróbmy razem coś naprawdę smacznego!” – Viola Urban, autorka bloga Okiemdietetyka.pl.

Data ukazania się w księgarni: 2019.04.03

Klienci, którzy kupili Dieta na wynos. 100 pomysłów na zdrowy lunch, wybrali również

Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut

Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut

Autor: Viola Urban, Wydawnictwo: Publicat

„Zastanawiasz się, jak dobrze rozpocząć dzień? Mam na to niezawodny sposób – pozwól s...

Cena: 36,93
Dodaj do koszyka
Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek

Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek

Autor: Viola Urban, Wydawnictwo: Publicat

„Szukasz ciekawych pomysłów na obiad, który będzie nie tylko smaczny, ale też odżywczy? Pró...

Cena: 36,93
Dodaj do koszyka
Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy

Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy

Autor: Malwina Bareła, Wydawnictwo: Znak

Malwina Bareła, autorka bloga Filozofia Smaku i bestsellerowej książki Lunchbox na każdy dzień, w...

Cena: 38,42
Dodaj do koszyka
150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku

150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku

Domowa dieta pudełkowa: • jako alternatywa modnych diet z dostawą do domu, które są dość k...

Cena: 14,39
Dodaj do koszyka
Jadłonomia po polsku

Jadłonomia po polsku

Autor: Marta Dymek, Wydawnictwo: Marginesy

Nowość Marty Dymek! Obłędnie smaczne dowody, że kuchnia roślinna może być prosta jak barszcz. I ż...

Cena: 48,93
Dodaj do koszyka
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento

Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento

Autor: Malwina Bareła, Wydawnictwo: Znak

Twój lunch wcale nie musi być drogi ani nudny! Zamknij w swoim lunchboxie zdrowe danie z łatwo do...

Cena: 34,57
Dodaj do koszyka
Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Autor: Christel Petitcollin, Wydawnictwo: Feeria

Znawczyni ludzkiej natury – Christel Petitcollin – powraca z kontynuacją bestsellerow...

Cena: 22,74
Dodaj do koszyka
Kuchnia dla zabieganych. Dania przygotowane w weekend na cały tydzień

Kuchnia dla zabieganych. Dania przygotowane w weekend na cały tydzień

Jak w ciągu jednego dnia weekendu przygotować 5 kolacji? To niemożliwe? Ależ skąd! To naprawdę ła...

Cena: 25,20
Dodaj do koszyka
Mózg. To, o czym dorośli Ci nie mówią

Mózg. To, o czym dorośli Ci nie mówią

Najbardziej skomplikowany obiekt we wszechświecie – mózg – oraz procesy, które w nim ...

Cena: 36,93
Dodaj do koszyka
W słoiku. Przetwory przez cały rok

W słoiku. Przetwory przez cały rok

Autor: Kasia Marciniewicz, Wydawnictwo: Publicat

„W tej książce otwieram przed czytelnikami drzwiczki kredensu wypełnionego samymi smakołyka...

Cena: 29,53
Dodaj do koszyka
Roślinny lunchbox dla każdego

Roślinny lunchbox dla każdego

Autor: Eryk Wałkowicz, Wydawnictwo: Znak

Czy posiłki jedzone codziennie w pracy, na uczelni, w szkole mogą być pełnowartościowe, oryginaln...

Cena: 42,27
Dodaj do koszyka
Wielki Ogarniacz Życia, czyli jak być szczęśliwym, nie robiąc niczego

Wielki Ogarniacz Życia, czyli jak być szczęśliwym, nie robiąc niczego

Autor: Pani Bukowa, Wydawnictwo: Znak

Wielu ludzi pyta mnie, co tak naprawdę liczy się w życiu. No, w sumie to niewielu. Właściwie to n...

Cena: 23,02
Dodaj do koszyka
Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności

Słodko i zdrowo – czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chy...

Cena: 26,94
Dodaj do koszyka
Felix, Net i Nika oraz Gang Niewidzialnych Ludzi

Felix, Net i Nika oraz Gang Niewidzialnych Ludzi

Autor: Rafał Kosik, Wydawnictwo: Powergraph

Przedstawiamy pierwszy tom bestsellerowej serii. Fantastyczna i przezabawna powieść o polskich tr...

Cena: 30,81
Dodaj do koszyka
Domowe kiszonki, które leczą

Domowe kiszonki, które leczą

Wraz z modą na zdrowie przyszła także moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają on...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Klimat. To, o czym dorośli Ci nie mówią

Klimat. To, o czym dorośli Ci nie mówią

Książka Bogusia Janiszewskiego z ilustracjami Maxa Skorwidera z serii „To, o czym dorośli C...

Cena: 36,93
Dodaj do koszyka

Viola Urban – pozostałe pozycje

Dieta na roślinach. 100 wegańskich pomysłów na każdy posiłek. Przepisy znane i nowe. Z autografem

Dieta na roślinach. 100 wegańskich pomysłów na każdy posiłek. Przepisy znane i nowe. Z autograf...

Autor: Viola Urban, Wydawnictwo: Publicat

Roślinna kuchnia to bez cienia wątpliwości przyszłość. Od kilku lat obserwuję ten rosnący trend ...

Cena: 36,93
Dodaj do koszyka
Dieta na roślinach. 100 wegańskich pomysłów na każdy posiłek. Przepisy znane i nowe

Dieta na roślinach. 100 wegańskich pomysłów na każdy posiłek. Przepisy znane i nowe

Autor: Viola Urban, Wydawnictwo: Publicat

Roślinna kuchnia to bez cienia wątpliwości przyszłość. Od kilku lat obserwuję ten rosnący trend ...

Cena: 36,93
Dodaj do koszyka
Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek

Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek

Autor: Viola Urban, Wydawnictwo: Publicat

„Szukasz ciekawych pomysłów na obiad, który będzie nie tylko smaczny, ale też odżywczy? Pró...

Cena: 36,93
Dodaj do koszyka
Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut

Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut

Autor: Viola Urban, Wydawnictwo: Publicat

„Zastanawiasz się, jak dobrze rozpocząć dzień? Mam na to niezawodny sposób – pozwól s...

Cena: 36,93
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Przyprawy, które leczą

Przyprawy, które leczą

2.
Zdrowa kuchnia rodzinna

Zdrowa kuchnia rodzinna

3.
Jedzenie, które leczy

Jedzenie, które leczy

4.
Na tropie zdrowej żywności. Mleko i przetwory mleczne, pro- i prebiotyki

Na tropie zdrowej żywności. Mleko i przetwory m...

5.
Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem

Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację...

6.
Mity żywieniowe

Mity żywieniowe

7.
Omega 3 Omega 6

Omega 3 Omega 6

8.
Oczyszczanie organizmu

Oczyszczanie organizmu

9.
Zero Diet

Zero Diet

10.
Jak zostać wegetarianinem. 5 prostych kroków

Jak zostać wegetarianinem. 5 prostych kroków

11.
Mniej mięsa

Mniej mięsa

12.
Zielona Seria. Tylko owsianki

Zielona Seria. Tylko owsianki

Autor: Fern Green
13.
Zielona Seria. Tylko zupy

Zielona Seria. Tylko zupy

14.
Dieta antyrakowa. Przepisy na zdrowe życie

Dieta antyrakowa. Przepisy na zdrowe życie

15.
Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych

Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko ...

16.
Botaniczne eliksiry

Botaniczne eliksiry

17.
Greenprint. Jak dzięki zielonej diecie zmienić siebie i świat na lepsze

Greenprint. Jak dzięki zielonej diecie zmienić ...

18.
Wegański detoks

Wegański detoks

19.
Świadome żywienie dzieci z poradami dr Ewy Dąbrowskiej

Świadome żywienie dzieci z poradami dr Ewy Dąbr...

20.
Raz na tydzień. Kuchnia wege dla zabieganych

Raz na tydzień. Kuchnia wege dla zabieganych

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych

Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko ...

2.
Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

3.
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować spo...

4.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiaj...

5.
Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

6.
Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

7.
Botaniczne eliksiry

Botaniczne eliksiry

8.
Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

9.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prog...

10.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

11.
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

12.
Zdrowe życie z Hildegardą z Bingen. Naturalne sposoby leczenia i odżywiania

Zdrowe życie z Hildegardą z Bingen. Naturalne s...

13.
Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem

Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację...

14.
150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku

150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę ...

15.
Mniej mięsa

Mniej mięsa

16.
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

17.
Jelita, mózg i spółka, czyli psychobiotyczna rewolucja

Jelita, mózg i spółka, czyli psychobiotyczna re...

18.
Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności

19.
Green Witch

Green Witch

20.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

LD
PD
© 2011 – 2021 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy