LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1418
Czasopisma
530
Dla dzieci i młodzieży
21272
Encyklopedie i słowniki
1107
Historia
3311
Języki obce
2691
Kalendarze
474
Komiksy
2992
Kulinaria
863
Literatura faktu i publicys...
3506
Literatura naukowa
14017
Literatura obcojęzyczna
718
Literatura piękna
20466
Podręczniki
7235
Podróże
3292
Poradniki
5845
Pozostałe
29475
Religie i religioznawstwo
5382
Rozrywka, hobby
2513
Z autografem
4
Biografie
129
Dla dzieci i młodzieży
765
Fantastyka
386
Historia
153
Horror
28
Kryminał
363
Literatura faktu
69
Literatura i lektury
247
Obyczajowe
486
Opowiadania
34
Podróże
44
Popularnonaukowe
28
Poradniki, zdrowie i rozwój...
163
Pozostałe
22
Przygodowe
42
Psychologiczne
25
Religijne
171
Romans
124
Sensacja
79
Słuchowiska
18
Thriller
152
Alternatywna
4639
Awangarda
375
Blues
357
Country
160
Dance & Disco
437
Disco Polo
38
Dla dzieci
259
Elektroniczna
1660
Etniczna
179
Filmowa i teatralna
694
Folk
80
Folklorystyczna, biesiadna
61
Hardcore
118
Hip-hop
1132
Jazz
2354
Kabaret
24
Klasyczna
3498
Metal
7286
Pakiety
105
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
319
Pop
9219
Pozostałe
601
Punk
290
Reggae & Dub
738
Relaksacyjna
36
Religijna
200
Retro
21
Rock
5902
Składanki
377
Soul
71
Swing
7
Akcja
246
Animowane
625
Biograficzne
70
Dokument
95
Dramat
245
Edukacyjne
16
Familijne
110
Fantastyka
298
Historyczne i wojenne
52
Horror
129
Humor, komedia, kabarety
227
Musicale i muzyczne
52
Obyczajowe
61
Pakiety
58
Pozostałe
1
Przygodowe
68
Religijne
30
Romantyczne
58
Sensacja i groza
133
Seriale
232
Sportowe
11
Teatr
16
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
397
Akcesoria domowe
511
Akcesoria sklepowe
42
Artykuły dla dzieci i niemo...
1944
Bańki mydlane
199
Breloki
134
Dmuchane
115
Drewniane
125
Edukacyjne
395
Figurki
1648
Gadżety licencjonowane
11
Instrumenty muzyczne
251
Kąpielowe
136
Klocki
1288
Klocki LEGO
479
Klocki Playmobil
224
Lalki
1765
Maskotki
1409
Masy plastyczne
360
Militarne
348
Modele do sklejania
312
Narzędzia i warsztaty
32
Ogrodowe
476
Pistolety na wodę
23
Pojazdy
3744
Pozostałe
2579
Roboty
131
Sport
733
Torebki
65
Transformersy
56
Zabawki kreatywne
2649
Zawody
26
2000 elementów lub więcej
53
Do 50 elementów
602
Od 1001 do 1999 elementów
40
Od 201 do 1000 elementów
618
Od 51 do 200 elementów
573
Pozostałe
191
Puzzle 3D
137
Edukacyjne
667
Familijne i dla dzieci
774
Karty i karcianki
784
Pamięciowe, logiczne, quizy
335
Pozostałe
222
Strategiczne, ekonomiczne i...
430
Towarzyskie, imprezowe
366
Zręcznościowe
247
Artykuły biurowe
2638
Artykuły dekoracyjne i okol...
3616
Artykuły piśmiennicze
2189
Artykuły plastyczne
1624
Artykuły szkolne
4317
Pozostałe
166
Akcesoria dla mamy
210
Akcesoria samochodowe
20
Foteliki samochodowe
120
Kąpiel i pielęgnacja
739
Odzież i obuwie
5338
Pieluchy i akcesoria
191
Pokój dziecka
1005
Przewijaki
154
Wózki i nosidła
113
Zdrowie i bezpieczeństwo
42
Żywność i karmienie
961
Akcesoria audio i RTV
2
Baterie
10
Lampy
1
Sport i rekreacja
5
Telefony
2
Zegarki i smartwatche
51
Gry
49
Programy
66
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Jedz i chudnij z dietą SIRT

Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Jedz i chudnij z dietą SIRT
Autor:Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska
Wydawnictwo:RM
Rok wydania:2020
Oprawa:miękka
Liczba stron:160
Format:16.5 x 23.5 cm
Numer ISBN:978-83-8151-151-3
Kod paskowy (EAN):9788381511513
Data premiery:luty 2020
Dostępna ilość:ponad 1000 egz.
Czas realizacji:
wyślemy 2020.07.06 Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
24,
49
Skreśl34,99
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Jedz i chudnij z dietą SIRT - opis wydawcy:

Odkryj moc sirtuin, aby zachować zdrowie i młody wygląd.

Aby cieszyć się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo niedawno odkryte odgrywają ważną rolę w regulacji długości życia, a tym samym w terapii wielu chorób związanych z podeszłym wiekiem i otyłością.

Dieta SIRT, polegająca na spożywaniu produktów z wysoką zawartością aktywatorów sirtuin, może wpływać na metabolizm tłuszczów i węglowodanów, a także opóźnić starzenie i wydłużyć czas życia.

Autorki, doświadczone dietetyczki, proponują autorską wersję oryginalnej diety SIRT rodem z Wysp Brytyjskich: zdrowszą, mniej rygorystyczną i bogatszą kalorycznie. Omawiają różne produkty dostarczające sirtuin, w tym słynne TOP20, czyli 20 pokarmów, które zawierają ich najwięcej, takich jak jarmuż, pietruszka, czerwone wino, truskawki, rukola. Podpowiadają, jak wykorzystać je w kuchni. W książce znajdziemy bogaty wybór przepisów na koktajle sirtuinowe, pyszne sałatki, a także wiele innych receptur z produktami bogatymi w sirtuiny.

Data ukazania się w księgarni: 2019.10.17

Klienci, którzy kupili Jedz i chudnij z dietą SIRT, wybrali również

Dieta SIRT. Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania

Dieta SIRT. Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania

Autor: Aidan Goggins, Glen Matten, Wydawnictwo: Laurum

Przełomowa książka o diecie, w której Aidan Goggins i Glen Matten – dwóch ekspertów w dzied...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Dieta sirtuinowa

Dieta sirtuinowa

Żmudne liczenie kalorii to już przeszłość. Jeśli od dziś zmienisz swoje nawyki żywieniowe i wkom...

Cena: 24,65
Dodaj do koszyka
Inni mają lepiej

Inni mają lepiej

Autor: Krystyna Mirek, Wydawnictwo: Edipresse Książki

Życie nie zawsze układa się tak, jak byśmy chcieli. Bywa skomplikowane, zwłaszcza gdy wyobraźnia ...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Zawsze w porę

Zawsze w porę

Autor: Agnieszka Krawczyk, Wydawnictwo: Filia

„Życie to nieustające problemy i zmaganie się z nimi. Raz wychodzi się zwycięsko, a raz z n...

Cena: 29,53
Dodaj do koszyka
Jadłonomia po polsku

Jadłonomia po polsku

Autor: Marta Dymek, Wydawnictwo: Marginesy

Nowość Marty Dymek! Obłędnie smaczne dowody, że kuchnia roślinna może być prosta jak barszcz. I ż...

Cena: 48,93
Dodaj do koszyka
Tajemnice hoteli Dubaju

Tajemnice hoteli Dubaju

Autor: Marcin Margielewski, Wydawnictwo: Prószyński

Nawet najbardziej luksusowe hotele mają swoje mroczne sekrety. Przemilczana prawda o najdroższych...

Cena: 26,60
Dodaj do koszyka
Ciche dni

Ciche dni

Autor: Abbie Greaves, Wydawnictwo: Muza

Intymny portret pewnego małżeństwa. Pełna emocji opowieść o okrutnej sile milczenia i tragicznym ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Dylemat

Dylemat

Autor: B.A. Paris, Wydawnictwo: Albatros

Jak daleko się posuniesz, by zapewnić osobie, którą kochasz, kilka dodatkowych godzin szczęścia? ...

Cena: 29,94
Dodaj do koszyka
Smocza Straż. Tom 3. Pan Widmowej Wyspy

Smocza Straż. Tom 3. Pan Widmowej Wyspy

Autor: Brandon Mull, Wydawnictwo: Wilga / GW Foksal

Bohaterowie bestsellerowej serii Brandona Mulla, Kendra i Seth Sorensenowie, znów będą musieli st...

Cena: 27,37
Dodaj do koszyka
Prawda zapisana w popiołach. Tom 3. Śpiew bezimiennych dusz

Prawda zapisana w popiołach. Tom 3. Śpiew bezimiennych dusz

Autor: Joanna Jax, Wydawnictwo: Videograf II

Ciąg dalszy burzliwych losów Błażeja, Neli, Mateusza, Szymona i Nadii na tle ważnych wydarzeń z d...

Cena: 29,53
Dodaj do koszyka
Osobisty przewodnik po Pradze

Osobisty przewodnik po Pradze

Przedstawiamy jubileuszowy, 10. tytuł Mariusza Szczygła, który ukazuje się dwadzieścia lat po pie...

Cena: 33,32
Dodaj do koszyka
Przekręt

Przekręt

Autor: Paulina Świst, Wydawnictwo: Akurat

Gdzie jest granica chciwości? Nie ma jej? A może po prostu jej nie widać, kiedy oczy przesłania m...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Lot 202

Lot 202

Autor: Remigiusz Mróz, Wydawnictwo: Filia

Zwyczajna piątkowa noc w Nowej Hucie. Kamery monitoringu u zbiegu dwóch ulic rejestrują młodego c...

Cena: 31,75
Dodaj do koszyka
Motyw ukryty. Zbrodnie, sprawcy i ofiary. Z archiwum profilera

Motyw ukryty. Zbrodnie, sprawcy i ofiary. Z archiwum profilera

Autor: Katarzyna Bonda, Bogdan Lach, Wydawnictwo: Muza

Wstrząsające zbrodnie. Prawdziwe historie. Autorka bestsellerowych powieści kryminalnych Katarzy...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Kolacja z Tiffanym

Kolacja z Tiffanym

Agnieszka Lingas-Łoniewska po mistrzowsku prowadzi czytelników przez zawiłą intrygę, bawi, wzrusz...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Moje cyferki

Moje cyferki

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Skrzat

Pierwsze kroki i wielkie susy w cudownym świecie nauki! Dziecko uczy się pisać cyferki zgodnie z ...

Cena: 1,08
Dodaj do koszyka

Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska – pozostałe pozycje

Dieta wegańska na cztery pory roku

Dieta wegańska na cztery pory roku

Kluczem do prawidłowo zbilansowanej diety jest sezonowość – warto zwracać na nią uwagę przy...

Cena: 31,49
Dodaj do koszyka
Metoda żywieniowa BLW. Daj dziecku wybór

Metoda żywieniowa BLW. Daj dziecku wybór

Jak rozszerzać dietę dziecka? Kiedy przestać karmić piersią? Kiedy wprowadzać gluten? Co zrobić, ...

Cena: 20,99
Dodaj do koszyka
Dziennik diety. Szczuplej dzień po dniu! Wydanie 2

Dziennik diety. Szczuplej dzień po dniu! Wydanie 2

Lustereczko, powiedz przecie, kto od dzisiaj jest na diecie?Czy lubisz patrzeć na siebie w lustrz...

Cena: 26,18
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

2.
Cykliczna dieta ketogeniczna. Jak osiągnąć równowagę między stanem ketozy i glikozy w zdrowym sposobie odżywiania

Cykliczna dieta ketogeniczna. Jak osiągnąć równ...

Autor: Bruce Fife
3.
Niewyczerpane źródło energii. Nasiona, rośliny strączkowe i zboża w naszej kuchni

Niewyczerpane źródło energii. Nasiona, rośliny ...

4.
Ketogeniczne superpaliwo

Ketogeniczne superpaliwo

5.
Kuchnia polska dla diabetyków

Kuchnia polska dla diabetyków

6.
Domowe kiełbasy. 100 najlepszych przepisów w.2020

Domowe kiełbasy. 100 najlepszych przepisów w.2020

7.
Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4. 4 kluczowe produkty, 4-minutowe treningi, 4 tygodnie dla ciała, którego pragniesz

Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4. 4 kluczow...

Autor: Oprea Erin
8.
Jak zdrowo odżywiać dzieci

Jak zdrowo odżywiać dzieci

9.
Kobiety bez diety

Kobiety bez diety

10.
Odżywianie mitochondrialne

Odżywianie mitochondrialne

11.
Wzdęcia. Dieta i jadłospisy

Wzdęcia. Dieta i jadłospisy

12.
Ketogeniczny post. Zwiększ sukces diety keto, dzięki spożywaniu cyklicznych posiłków o właściwych porach

Ketogeniczny post. Zwiększ sukces diety keto, d...

13.
Jadalne rośliny dziko rosnące. Lecznicze właściwości i składniki odżywcze 200 gatunków polskich roślin

Jadalne rośliny dziko rosnące. Lecznicze właści...

14.
Dieta w osteoporozie. Zdrowe posiłki bogate w wapń, witaminy, mikroelementy

Dieta w osteoporozie. Zdrowe posiłki bogate w w...

15.
Szaszłyki. Pyszności na patyku

Szaszłyki. Pyszności na patyku

16.
Słodkie wieńczy dzieło

Słodkie wieńczy dzieło

17.
Zjedz coś

Zjedz coś

18.
Zdrowy metabolizm. Co i jak prawidłowo jeść, aby przyswajać składniki odżywcze na poziomie komórkowym

Zdrowy metabolizm. Co i jak prawidłowo jeść, ab...

19.
Dieta na płaski brzuch. Zrzuć aż 8 kg w 14 dni

Dieta na płaski brzuch. Zrzuć aż 8 kg w 14 dni

20.
Zdrowa kuchnia

Zdrowa kuchnia

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Jedz i chudnij z dietą SIRT

Jedz i chudnij z dietą SIRT

2.
Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

3.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiaj...

4.
Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

5.
Dzika kuchnia

Dzika kuchnia

6.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prog...

7.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

8.
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować spo...

9.
Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów

Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów

10.
Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności

11.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

12.
Kobiety bez diety

Kobiety bez diety

13.
Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrowskiej

Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrow...

14.
Przepisy diety ketogenicznej. Zdrowe, pyszne i proste dania

Przepisy diety ketogenicznej. Zdrowe, pyszne i ...

Autor: Bruce Fife
15.
Terapia siarką

Terapia siarką

16.
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

17.
Dieta sirtuinowa

Dieta sirtuinowa

18.
Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem

Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłuż...

19.
Zjedz coś

Zjedz coś

20.
Dieta na wynos. 100 pomysłów na zdrowy lunch

Dieta na wynos. 100 pomysłów na zdrowy lunch

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy