LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1521
Czasopisma
472
Dla dzieci i młodzieży
21185
Encyklopedie i słowniki
1175
Historia
3408
Języki obce
2613
Kalendarze
167
Komiksy
2876
Kulinaria
916
Literatura faktu i publicys...
3545
Literatura naukowa
14072
Literatura obcojęzyczna
1083
Literatura piękna
20404
Podręczniki
6958
Podróże
3339
Poradniki
5816
Pozostałe
30778
Religie i religioznawstwo
5122
Rozrywka, hobby
2567
Z autografem
8
Biografie
129
Dla dzieci i młodzieży
727
Fantastyka
377
Historia
142
Horror
27
Kryminał
338
Literatura faktu
65
Literatura i lektury
247
Obyczajowe
435
Opowiadania
31
Podróże
40
Popularnonaukowe
26
Poradniki, zdrowie i rozwój...
163
Pozostałe
21
Przygodowe
40
Psychologiczne
24
Religijne
163
Romans
113
Sensacja
67
Słuchowiska
19
Thriller
142
Alternatywna
4642
Awangarda
393
Blues
372
Country
147
Dance & Disco
445
Disco Polo
38
Dla dzieci
222
Dubstep
228
Elektroniczna
1431
Etniczna
177
Filmowa
698
Folklorystyczna, biesiadna
306
Hardcore
128
Hip-hop
1148
Jazz
2432
Kabaret
24
Klasyczna
3618
Metal
7178
Pakiety
99
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
315
Pop
9213
Pozostałe
407
Punk
304
Reggae & Dub
767
Relaksacyjna
36
Religijna
199
Retro
23
Rock
5848
Składanki
354
Soul
74
Swing
7
Akcja
246
Animowane
614
Biograficzne
66
Dokument
102
Dramat
220
Edukacyjne
16
Familijne
107
Fantastyka
299
Historyczne i wojenne
47
Horror
134
Humor, komedia, kabarety
221
Musicale i muzyczne
41
Obyczajowe
61
Pakiety
62
Pozostałe
12
Przygodowe
73
Religijne
37
Romantyczne
63
Sensacja i groza
128
Seriale
236
Teatr
17
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
391
Akcesoria domowe
480
Artykuły dla dzieci i niemo...
1784
Bańki mydlane
154
Breloki
118
Edukacyjne
276
Figurki
1559
Gadżety licencjonowane
14
Instrumenty muzyczne
245
Kąpielowe
130
Klocki
1274
Klocki LEGO
472
Klocki Playmobil
284
Lalki
1704
Maskotki
1446
Masy plastyczne
351
Militarne
377
Modele do sklejania
448
Ogrodowe
398
Pojazdy
3690
Pozostałe
3078
Roboty
120
Sport
762
Torebki
66
Transformersy
68
Zabawki kreatywne
2724
2000 elementów lub więcej
19
Do 50 elementów
516
Od 1001 do 1999 elementów
24
Od 201 do 1000 elementów
185
Od 51 do 200 elementów
492
Pozostałe
189
Puzzle 3D
143
Edukacyjne
627
Familijne i dla dzieci
763
Karty i karcianki
755
Pamięciowe, logiczne, quizy
292
Pozostałe
218
Strategiczne, ekonomiczne i...
435
Towarzyskie, imprezowe
326
Zręcznościowe
202
Artykuły biurowe
2105
Artykuły dekoracyjne i okol...
3194
Artykuły piśmiennicze
1908
Artykuły plastyczne
1244
Artykuły szkolne
3310
Pozostałe
157
Gry
69
Programy
62
LD
PD
LG
PG

Jedz i chudnij z dietą SIRT

Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Jedz i chudnij z dietą SIRT
Autor:Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska
Wydawnictwo:RM
Rok wydania:2020
Oprawa:broszurowa
Liczba stron:160
Format:16.5 x 23.5 cm
Numer ISBN:9788381511513
Kod paskowy (EAN):9788381511513
Data premiery:luty 2020
Dostępna ilość:960 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
24,
49
Skreśl34,99
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Jedz i chudnij z dietą SIRT - opis wydawcy:

Odkryj moc sirtuin, aby zachować zdrowie i młody wygląd

Aby cieszyć się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo niedawno odkryte odgrywają ważną rolę w regulacji długości życia, a tym samym w terapii wielu chorób związanych z podeszłym wiekiem i otyłością. Dieta SIRT, polegająca na spożywaniu produktów z wysoką zawartością aktywatorów sirtuin, może wpływać na metabolizm tłuszczów i węglowodanów, a także opóźnić starzenie i wydłużyć czas życia.

Autorki, doświadczone dietetyczki, proponują autorską wersję oryginalnej diety SIRT rodem z Wysp Brytyjskich: zdrowszą, mniej rygorystyczną i bogatszą kalorycznie. Omawiają różne produkty dostarczające sirtuin, w tym słynne TOP20, czyli 20 pokarmów, które zawierają ich najwięcej, takich jak jarmuż, pietruszka, czerwone wino, truskawki, rukola. Podpowiadają, jak wykorzystać je w kuchni. W książce znajdziemy bogaty wybór przepisów na koktajle sirtuinowe, pyszne sałatki, a także wiele innych receptur z produktami bogatymi w sirtuiny.

Data ukazania się w księgarni: 2019.10.17

Klienci, którzy kupili Jedz i chudnij z dietą SIRT, wybrali również

Dieta SIRT. Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania

Dieta SIRT. Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania

Autor: Aidan Goggins, Glen Matten, Wydawnictwo: Laurum

Przełomowa książka o diecie, w której Aidan Goggins i Glen Matten – dwóch ekspertów w dzied...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Wszystko nie tak! Tom 2

Wszystko nie tak! Tom 2

Autor: Izabella Frączyk, Wydawnictwo: Prószyński

Historia Marzeny, uzdolnionej młodej architekt, znanej w środowisku z bogactwa oraz idealnych rod...

Cena: 26,60
Dodaj do koszyka
Dieta sirtuinowa

Dieta sirtuinowa

Żmudne liczenie kalorii to już przeszłość. Jeśli od dziś zmienisz swoje nawyki żywieniowe i wkom...

Cena: 24,65
Dodaj do koszyka
4 filary zdrowego życia. Jak zmienić codzienne nawyki, by dłużej żyć i cieszyć się zdrowiem

4 filary zdrowego życia. Jak zmienić codzienne nawyki, by dłużej żyć i cieszyć się zdrowiem

Autor: Rangan Chatterjee, Wydawnictwo: Otwarte

Czy obudziłeś się dziś świeży i wypoczęty? Wyłączenie wszystkich urządzeń elektronicznych na 90 m...

Cena: 34,64
Dodaj do koszyka
Drań

Drań

Autor: Katarzyna Michalak, Wydawnictwo: WM

Agent sił specjalnych ściga mężczyznę podejrzanego o zabójstwo prezydenta i kobietę, która go ukr...

Cena: 31,12
Dodaj do koszyka
Testamenty

Testamenty

Autor: Margaret Atwood, Wydawnictwo: Wielka Litera

Najgłośniejsza powieść 2019 roku już w Polsce! Margaret Atwood po ponad trzydziestu latach wraca ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Niebieskie motyle

Niebieskie motyle

Autor: Anna Sakowicz, Wydawnictwo: Edipresse Książki

Niewiele wiemy o najbliższych, a pozory często mylą. Bohaterkami powieści są trzy siostry: Ania (...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Bibliotekarka z Auschwitz

Bibliotekarka z Auschwitz

Oparta na historii więźniarki obozu Auschwitz-Birkenau, Dity Kraus, opowieść o nastolatce, która ...

Cena: 28,73
Dodaj do koszyka
Dzień Kobiet

Dzień Kobiet

Autor: Gabriela Gargaś, Wydawnictwo: Skarpa Warszawska

Trzy kobiety, co roku 8 marca, spotykają się w kawiarni u Róży, aby porozmawiać, o swojej kobieco...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Położna z Auschwitz

Położna z Auschwitz

Autor: Magda Knedler, Wydawnictwo: Mando

Przejmująca opowieść o Stanisławie Leszczyńskiej W piekle obozu koncentracyjnego ocaliła tysiące ...

Cena: 19,90
Dodaj do koszyka
Kobieta ze szkła

Kobieta ze szkła

Surowa, mroźna i bezlitosna Islandia nigdy nie była tak blisko… Trzymająca w napięciu powie...

Cena: 32,33
Dodaj do koszyka
Dziewczyna, którą znałaś

Dziewczyna, którą znałaś

Autor: Nicola Rayner, Wydawnictwo: W.A.B. / GW Foksal

Należała do niego. Była idealna. Aż nagle zniknęła. Jako były członek parlamentu, a teraz prezent...

Cena: 33,99
Dodaj do koszyka
Matki z Lovely Lane

Matki z Lovely Lane

Autor: Nadine Dorries, Wydawnictwo: Prószyński

Trzeci tom bestsellerowej serii o wspaniałych, pełnych poświęcenia pielęgniarkach. Anglia, lata 5...

Cena: 26,60
Dodaj do koszyka
Nic o mnie nie wiesz

Nic o mnie nie wiesz

Autor: E.G. Scott, Wydawnictwo: Muza

Kłamstwa, zdrada, bohaterowie o wątpliwej moralności i oszustwa Wciągający thriller psychologiczn...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Włoszki. Czego mogą nas nauczyć?

Włoszki. Czego mogą nas nauczyć?

Kobiecość po włosku. Jak przeżyć własne Rzymskie wakacje, być jak Monica Belluci i kochać życie z...

Cena: 28,73
Dodaj do koszyka
Kupiona i sprzedana

Kupiona i sprzedana

Autor: Megan Stephens, Jane Smith, Wydawnictwo: Amber

Ta historia wstrząsnęła Wielką Brytanią! Czternastoletnia Angielka zakochała się się i zaufała. ...

Cena: 27,86
Dodaj do koszyka

Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska – pozostałe pozycje

Dieta wegańska na cztery pory roku

Dieta wegańska na cztery pory roku

Kluczem do prawidłowo zbilansowanej diety jest sezonowość – warto zwracać na nią uwagę przy...

Cena: 31,49
Dodaj do koszyka
Metoda żywieniowa BLW. Daj dziecku wybór

Metoda żywieniowa BLW. Daj dziecku wybór

Jak rozszerzać dietę dziecka? Kiedy przestać karmić piersią? Kiedy wprowadzać gluten? Co zrobić, ...

Cena: 20,99
Dodaj do koszyka
Dziennik diety. Szczuplej dzień po dniu! Wydanie 2

Dziennik diety. Szczuplej dzień po dniu! Wydanie 2

Lustereczko, powiedz przecie, kto od dzisiaj jest na diecie?Czy lubisz patrzeć na siebie w lustrz...

Cena: 24,78
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Salicylany nie dla każdego. Jak rozpoznać nietolerancję na salicylany i jak dobrać odpowiednią dietę

Salicylany nie dla każdego. Jak rozpoznać nieto...

2.
Kuchnia pięciu przemian dla początkujących 100 łatwych przepisów na bezglutenowe i wegetariańskie potrawy według tradycyjnej medycyny chińskiej

Kuchnia pięciu przemian dla początkujących 100 ...

3.
Zielona uczta. Wiosna, lato

Zielona uczta. Wiosna, lato

4.
Szamański post

Szamański post

5.
Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników

Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiając...

Autor: Jen Fisch
6.
Zielona seria. Tylko tofu

Zielona seria. Tylko tofu

7.
Zamień leczenie na jedzenie

Zamień leczenie na jedzenie

8.
Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege

Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do...

9.
Kompleksowa dieta antyrakowa krok po kroku

Kompleksowa dieta antyrakowa krok po kroku

10.
Dieta w chorobie Hashimoto

Dieta w chorobie Hashimoto

11.
Dieta wegańska na cztery pory roku

Dieta wegańska na cztery pory roku

12.
Alkaliczne oczyszczanie

Alkaliczne oczyszczanie

13.
Jem, piję, żyję. Co jeść, aby nie chorować? Poradnik dla mięso- i roślinożerców

Jem, piję, żyję. Co jeść, aby nie chorować? Por...

14.
Porozmawiajmy o jedzeniu zwierząt. Etyka wegetarianizmu

Porozmawiajmy o jedzeniu zwierząt. Etyka wegeta...

15.
Dieta okienkowa

Dieta okienkowa

16.
Zdrowe zielone proteiny

Zdrowe zielone proteiny

17.
Eat Real Food. Odkryj moc prawdziwego jedzenia i zacznij żyć (naprawdę) zdrowo

Eat Real Food. Odkryj moc prawdziwego jedzenia ...

18.
Olej z alg. Najzdrowsze źródło kwasów omega-3

Olej z alg. Najzdrowsze źródło kwasów omega-3

19.
Wege rodzinna

Wege rodzinna

20.
Insulinooporność. Rewolucyjny plan leczenia

Insulinooporność. Rewolucyjny plan leczenia

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Zielona uczta. Wiosna, lato

Zielona uczta. Wiosna, lato

2.
Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege

Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do...

3.
Smak zdrowia

Smak zdrowia

4.
Dieta okienkowa

Dieta okienkowa

5.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiaj...

6.
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować spo...

7.
Zamień leczenie na jedzenie

Zamień leczenie na jedzenie

8.
Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

9.
Dolegliwości żołądka, wątroby, układu trawiennego i pokarmowego

Dolegliwości żołądka, wątroby, układu trawienne...

10.
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

11.
Fit przepisy od baletnicy

Fit przepisy od baletnicy

12.
Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników

Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiając...

Autor: Jen Fisch
13.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prog...

14.
Woda

Woda

15.
Dzika kuchnia

Dzika kuchnia

16.
Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultra...

17.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

18.
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

19.
Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności

20.
Lecznicza głodówka

Lecznicza głodówka

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy