LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1405
Czasopisma
513
Dla dzieci i młodzieży
21928
Encyklopedie i słowniki
1067
Historia
3299
Języki obce
2799
Kalendarze
1684
Komiksy
3084
Kulinaria
864
Literatura faktu i publicys...
3656
Literatura naukowa
14616
Literatura obcojęzyczna
771
Literatura piękna
21284
Podręczniki
12760
Podróże
3307
Poradniki
6054
Pozostałe
26835
Religie i religioznawstwo
5505
Rozrywka, hobby
2490
Z autografem
11
Biografie
130
Dla dzieci i młodzieży
769
Fantastyka
396
Historia
154
Horror
28
Kryminał
375
Literatura faktu
77
Literatura i lektury
253
Obyczajowe
540
Opowiadania
35
Podróże
40
Popularnonaukowe
28
Poradniki, zdrowie i rozwój...
150
Pozostałe
26
Przygodowe
38
Psychologiczne
29
Religijne
179
Romans
131
Sensacja
79
Słuchowiska
18
Thriller
150
Alternatywna
4841
Awangarda
365
Blues
351
Country
163
Dance & Disco
434
Disco Polo
37
Dla dzieci
244
Elektroniczna
1656
Etniczna
174
Filmowa i teatralna
700
Folk
79
Folklorystyczna, biesiadna
69
Hardcore
114
Hip-hop
1004
Jazz
2312
Kabaret
22
Klasyczna
3417
Metal
7408
Muzyka świata
3
Pakiety
102
Patriotyczna
19
Poezja śpiewana
312
Pop
8997
Pozostałe
504
Punk
283
Reggae & Dub
691
Relaksacyjna
39
Religijna
188
Retro
23
Rock
5851
Składanki
368
Soul
71
Swing
7
Szanty
1
Adaptacje
4
Akcja
231
Animowane
562
Biograficzne
72
Dokument
73
Dramat
249
Edukacyjne
10
Familijne
104
Fantastyka
299
Historyczne i wojenne
51
Horror
117
Humor, komedia, kabarety
203
Musicale i muzyczne
47
Obyczajowe
51
Pakiety
56
Pozostałe
1
Przygodowe
64
Religijne
24
Romantyczne
62
Sensacja i groza
134
Seriale
225
Sportowe
6
Teatr
6
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
579
Akcesoria domowe
783
Akcesoria sklepowe
59
Artykuły dla dzieci i niemo...
2097
Bańki mydlane
191
Breloki
144
Dmuchane
102
Drewniane
143
Edukacyjne
631
Figurki
1935
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
335
Kąpielowe
188
Klocki
1415
Klocki LEGO
471
Klocki Playmobil
282
Lalki
2264
Maskotki
1655
Masy plastyczne
452
Militarne
407
Modele do sklejania
435
Narzędzia i warsztaty
96
Ogrodowe
652
Pistolety na wodę
44
Pojazdy
4393
Pozostałe
2115
Roboty
138
Sport
773
Torebki
50
Transformersy
117
Zabawki kreatywne
2882
Zawody
143
2000 elementów lub więcej
114
Do 50 elementów
631
Od 1001 do 1999 elementów
88
Od 201 do 1000 elementów
798
Od 51 do 200 elementów
666
Pozostałe
214
Puzzle 3D
145
Edukacyjne
782
Familijne i dla dzieci
827
Karty i karcianki
843
Pamięciowe, logiczne, quizy
391
Pozostałe
191
Strategiczne, ekonomiczne i...
525
Towarzyskie, imprezowe
411
Zręcznościowe
308
Artykuły biurowe
2889
Artykuły dekoracyjne i okol...
4264
Artykuły piśmiennicze
2577
Artykuły plastyczne
2085
Artykuły szkolne
3846
Pozostałe
172
Akcesoria dla mamy
355
Akcesoria samochodowe
79
Foteliki samochodowe
291
Kąpiel i pielęgnacja
1279
Odzież i obuwie
6000
Pieluchy i akcesoria
671
Pokój dziecka
2110
Przewijaki
329
Śpiworki
191
Wózki i nosidła
572
Zdrowie i bezpieczeństwo
301
Żywność i karmienie
1752
Fotografia
10
Komputery
340
RTV i AGD
39
Smartfony, smartwatche i ta...
2216
Gry
64
Programy
61
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Jedz i chudnij z dietą SIRT

Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Jedz i chudnij z dietą SIRT
Autor:Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska
Wydawnictwo:RM
Rok wydania:2020
Oprawa:miękka
Liczba stron:160
Format:16.5 x 23.5 cm
Numer ISBN:978-83-8151-151-3
Kod paskowy (EAN):9788381511513
Data premiery:luty 2020
Dostępna ilość:ponad 1000 egz.
Czas realizacji:
wyślemy 2020.11.02 Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
24,
49
Skreśl34,99
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Jedz i chudnij z dietą SIRT - opis wydawcy:

Odkryj moc sirtuin, aby zachować zdrowie i młody wygląd.

Aby cieszyć się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo niedawno odkryte odgrywają ważną rolę w regulacji długości życia, a tym samym w terapii wielu chorób związanych z podeszłym wiekiem i otyłością.

Dieta SIRT, polegająca na spożywaniu produktów z wysoką zawartością aktywatorów sirtuin, może wpływać na metabolizm tłuszczów i węglowodanów, a także opóźnić starzenie i wydłużyć czas życia.

Autorki, doświadczone dietetyczki, proponują autorską wersję oryginalnej diety SIRT rodem z Wysp Brytyjskich: zdrowszą, mniej rygorystyczną i bogatszą kalorycznie. Omawiają różne produkty dostarczające sirtuin, w tym słynne TOP20, czyli 20 pokarmów, które zawierają ich najwięcej, takich jak jarmuż, pietruszka, czerwone wino, truskawki, rukola. Podpowiadają, jak wykorzystać je w kuchni. W książce znajdziemy bogaty wybór przepisów na koktajle sirtuinowe, pyszne sałatki, a także wiele innych receptur z produktami bogatymi w sirtuiny.

Data ukazania się w księgarni: 2019.10.17

Klienci, którzy kupili Jedz i chudnij z dietą SIRT, wybrali również

Dieta SIRT. Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania

Dieta SIRT. Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania

Autor: Aidan Goggins, Glen Matten, Wydawnictwo: Laurum

Przełomowa książka o diecie, w której Aidan Goggins i Glen Matten – dwóch ekspertów w dzied...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Dieta sirtuinowa

Dieta sirtuinowa

Żmudne liczenie kalorii to już przeszłość. Jeśli od dziś zmienisz swoje nawyki żywieniowe i wkom...

Cena: 24,65
Dodaj do koszyka
Jadłonomia po polsku

Jadłonomia po polsku

Autor: Marta Dymek, Wydawnictwo: Marginesy

Nowość Marty Dymek! Obłędnie smaczne dowody, że kuchnia roślinna może być prosta jak barszcz. I ż...

Cena: 48,93
Dodaj do koszyka
Tajemnice hoteli Dubaju

Tajemnice hoteli Dubaju

Autor: Marcin Margielewski, Wydawnictwo: Prószyński

Nawet najbardziej luksusowe hotele mają swoje mroczne sekrety. Przemilczana prawda o najdroższych...

Cena: 26,60
Dodaj do koszyka
Przekręt

Przekręt

Autor: Paulina Świst, Wydawnictwo: Akurat

Gdzie jest granica chciwości? Nie ma jej? A może po prostu jej nie widać, kiedy oczy przesłania m...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Kolacja z Tiffanym

Kolacja z Tiffanym

Agnieszka Lingas-Łoniewska po mistrzowsku prowadzi czytelników przez zawiłą intrygę, bawi, wzrusz...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Inni mają lepiej

Inni mają lepiej

Autor: Krystyna Mirek, Wydawnictwo: Edipresse Książki

Życie nie zawsze układa się tak, jak byśmy chcieli. Bywa skomplikowane, zwłaszcza gdy wyobraźnia ...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
W głębi lasu

W głębi lasu

Autor: Harlan Coben, Wydawnictwo: Albatros

„Pewnej nocy poszliśmy sami do lasu. Nie powinniśmy.” Myśleli, że znaleźli najbardzie...

Cena: 31,52
Dodaj do koszyka
Osobisty przewodnik po Pradze

Osobisty przewodnik po Pradze

Przedstawiamy jubileuszowy, 10. tytuł Mariusza Szczygła, który ukazuje się dwadzieścia lat po pie...

Cena: 34,30
Dodaj do koszyka
Zawsze w porę

Zawsze w porę

Autor: Agnieszka Krawczyk, Wydawnictwo: Filia

„Życie to nieustające problemy i zmaganie się z nimi. Raz wychodzi się zwycięsko, a raz z n...

Cena: 29,53
Dodaj do koszyka
Smak wiecznej młodości. Jak zachować młodość i witalność w każdym wieku

Smak wiecznej młodości. Jak zachować młodość i witalność w każdym wieku

Autor: Agnieszka Maciąg, Wydawnictwo: Otwarte

Okres menopauzy jest dla kobiety czasem szczególnym. Ja i kobiety z mojego otoczenia jesteśmy dow...

Cena: 38,49
Dodaj do koszyka
Pucio mówi dzień dobry

Pucio mówi dzień dobry

Pucio i Misia z radością rozpoczynają dzień. Witają się ze słońcem, dostrzeżoną za oknem wiewiórk...

Cena: 14,13
Dodaj do koszyka
Perska kobiecość

Perska kobiecość

Autor: Laila Shukri, Wydawnictwo: Prószyński

Czy miłość to uczucie, które ocala czy gubi? Znana z Perskiej zmysłowości Joanna, po nagłym wyjeź...

Cena: 26,60
Dodaj do koszyka
Kwestia ceny

Kwestia ceny

Brawurowa, błyskotliwa, poruszająca i pełna akcji nowa powieść jednego z najpopularniejszych pols...

Cena: 33,92
Dodaj do koszyka
Ciche dni

Ciche dni

Autor: Abbie Greaves, Wydawnictwo: Muza

Intymny portret pewnego małżeństwa. Pełna emocji opowieść o okrutnej sile milczenia i tragicznym ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Igrzyska śmierci. Ballada ptaków i węży

Igrzyska śmierci. Ballada ptaków i węży

Autor: Suzanne Collins, Wydawnictwo: Media Rodzina

Ballada ptaków i węży – nowa, czwarta powieść, która ukazuje się w bestsellerowym cyklu Suz...

Cena: 35,93
Dodaj do koszyka

Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska – pozostałe pozycje

Dziennik diety. Szczuplej dzień po dniu! Wydanie 2

Dziennik diety. Szczuplej dzień po dniu! Wydanie 2

Lustereczko, powiedz przecie, kto od dzisiaj jest na diecie?Czy lubisz patrzeć na siebie w lustrz...

Cena: 26,18
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Co jest pięć?

Co jest pięć?

2.
Candida. Skuteczne uzdrawianie grzybic

Candida. Skuteczne uzdrawianie grzybic

3.
Dieta oczyszczająca jelita. Przełomowy program Clean Gut

Dieta oczyszczająca jelita. Przełomowy program ...

4.
Olej kokosowy. Lecznicze właściwości potwierdzone najnowszymi badaniami naukowymi

Olej kokosowy. Lecznicze właściwości potwierdzo...

Autor: Bruce Fife
5.
Nie jem... więc gotuję. Diety przy nietolerancjach pokarmowych. Bez glutenu, bez jajek, bez mleka, bez drożdży

Nie jem... więc gotuję. Diety przy nietolerancj...

6.
155 dań do pudełka. Domowa dieta bez glutenu

155 dań do pudełka. Domowa dieta bez glutenu

7.
Świętowanie z insulinoopornością. Boże Narodzenie, sylwester, Wielkanoc, majówka i urodziny

Świętowanie z insulinoopornością. Boże Narodzen...

8.
Kolacje smacznie i zdrowo

Kolacje smacznie i zdrowo

9.
Historie kuchenne o miłości, rodzinie i sile tradycji. Czym chata bogata

Historie kuchenne o miłości, rodzinie i sile tr...

10.
Roślinny Comfort Food dla każdego

Roślinny Comfort Food dla każdego

11.
Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

12.
Jak zerwać z cukrem

Jak zerwać z cukrem

13.
Ty też możesz pokonać raka. Kompleksowy plan terapii naturalnych w leczeniu nowotworów

Ty też możesz pokonać raka. Kompleksowy plan te...

Autor: Chris Wark
14.
Edukacja zdrowotna i dietetyczna w walce z nowotworami

Edukacja zdrowotna i dietetyczna w walce z nowo...

15.
Koniec z przejadaniem się

Koniec z przejadaniem się

16.
Dieta w leczeniu osteoporozy

Dieta w leczeniu osteoporozy

17.
Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. Ponad 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej

Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. Ponad ...

18.
Dieta Doktora. Pokonaj choroby!

Dieta Doktora. Pokonaj choroby!

Autor: Rupy Aujla
19.
Warzywa które leczą. Przepisy na zdrowie i..

Warzywa które leczą. Przepisy na zdrowie i..

20.
Kiedy dziecko waży za dużo. Dietoterapia otyłości

Kiedy dziecko waży za dużo. Dietoterapia otyłości

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

2.
Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

3.
Świętowanie z insulinoopornością. Boże Narodzenie, sylwester, Wielkanoc, majówka i urodziny

Świętowanie z insulinoopornością. Boże Narodzen...

4.
Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

5.
Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem

Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłuż...

6.
Roślinny Comfort Food dla każdego

Roślinny Comfort Food dla każdego

7.
Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

8.
Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości

Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulin...

9.
Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów

Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów

10.
Post zdrowotny św. Hildegardy z Bingen. Potrawy i plany dietetyczne

Post zdrowotny św. Hildegardy z Bingen. Potrawy...

11.
Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

12.
Przepisy diety ketogenicznej. Zdrowe, pyszne i proste dania

Przepisy diety ketogenicznej. Zdrowe, pyszne i ...

Autor: Bruce Fife
13.
Dieta w chorobie nowotworowej

Dieta w chorobie nowotworowej

14.
Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umysł, suplementy

Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umys...

15.
Dzika kuchnia

Dzika kuchnia

16.
Smak zdrowia

Smak zdrowia

17.
Jak zdrowo odżywiać dzieci

Jak zdrowo odżywiać dzieci

18.
Jak zerwać z cukrem

Jak zerwać z cukrem

19.
Zakłamane jedzenie. Obalamy mity zdrowego odżywiania

Zakłamane jedzenie. Obalamy mity zdrowego odżyw...

20.
Zielona kuchnia jednogarnkowa

Zielona kuchnia jednogarnkowa

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy