LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1398
Czasopisma
511
Dla dzieci i młodzieży
21859
Encyklopedie i słowniki
1070
Historia
3296
Języki obce
2789
Kalendarze
1643
Komiksy
3073
Kulinaria
855
Literatura faktu i publicys...
3649
Literatura naukowa
14525
Literatura obcojęzyczna
772
Literatura piękna
21229
Podręczniki
12705
Podróże
3296
Poradniki
6033
Pozostałe
26770
Religie i religioznawstwo
5478
Rozrywka, hobby
2476
Z autografem
11
Biografie
130
Dla dzieci i młodzieży
773
Fantastyka
397
Historia
154
Horror
28
Kryminał
375
Literatura faktu
78
Literatura i lektury
253
Obyczajowe
539
Opowiadania
35
Podróże
40
Popularnonaukowe
30
Poradniki, zdrowie i rozwój...
149
Pozostałe
26
Przygodowe
39
Psychologiczne
29
Religijne
180
Romans
131
Sensacja
79
Słuchowiska
18
Thriller
151
Alternatywna
4818
Awangarda
365
Blues
350
Country
163
Dance & Disco
434
Disco Polo
37
Dla dzieci
240
Elektroniczna
1652
Etniczna
174
Filmowa i teatralna
693
Folk
79
Folklorystyczna, biesiadna
69
Hardcore
115
Hip-hop
1005
Jazz
2315
Kabaret
22
Klasyczna
3409
Metal
7390
Muzyka świata
3
Pakiety
102
Patriotyczna
19
Poezja śpiewana
312
Pop
8972
Pozostałe
502
Punk
282
Reggae & Dub
686
Relaksacyjna
39
Religijna
193
Retro
23
Rock
5830
Składanki
369
Soul
72
Swing
7
Szanty
1
Adaptacje
4
Akcja
231
Animowane
559
Biograficzne
72
Dokument
73
Dramat
249
Edukacyjne
10
Familijne
104
Fantastyka
298
Historyczne i wojenne
50
Horror
117
Humor, komedia, kabarety
202
Musicale i muzyczne
47
Obyczajowe
52
Pakiety
56
Pozostałe
1
Przygodowe
64
Religijne
24
Romantyczne
61
Sensacja i groza
134
Seriale
226
Sportowe
6
Teatr
6
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
572
Akcesoria domowe
759
Akcesoria sklepowe
59
Artykuły dla dzieci i niemo...
2095
Bańki mydlane
186
Breloki
141
Dmuchane
102
Drewniane
146
Edukacyjne
630
Figurki
1918
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
334
Kąpielowe
187
Klocki
1385
Klocki LEGO
456
Klocki Playmobil
274
Lalki
2234
Maskotki
1645
Masy plastyczne
447
Militarne
401
Modele do sklejania
437
Narzędzia i warsztaty
99
Ogrodowe
649
Pistolety na wodę
43
Pojazdy
4363
Pozostałe
2110
Roboty
139
Sport
758
Torebki
50
Transformersy
112
Zabawki kreatywne
2834
Zawody
141
2000 elementów lub więcej
117
Do 50 elementów
632
Od 1001 do 1999 elementów
88
Od 201 do 1000 elementów
829
Od 51 do 200 elementów
671
Pozostałe
215
Puzzle 3D
147
Edukacyjne
780
Familijne i dla dzieci
823
Karty i karcianki
845
Pamięciowe, logiczne, quizy
392
Pozostałe
193
Strategiczne, ekonomiczne i...
522
Towarzyskie, imprezowe
411
Zręcznościowe
300
Artykuły biurowe
2877
Artykuły dekoracyjne i okol...
4169
Artykuły piśmiennicze
2546
Artykuły plastyczne
2096
Artykuły szkolne
3847
Pozostałe
168
Akcesoria dla mamy
357
Akcesoria samochodowe
79
Foteliki samochodowe
292
Kąpiel i pielęgnacja
1265
Odzież i obuwie
6006
Pieluchy i akcesoria
672
Pokój dziecka
2116
Przewijaki
333
Śpiworki
190
Wózki i nosidła
572
Zdrowie i bezpieczeństwo
299
Żywność i karmienie
1753
Fotografia
10
Komputery
340
RTV i AGD
39
Smartfony, smartwatche i ta...
1
Telefony i akcesoria
2224
Gry
63
Programy
61
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Dieta wzmacniająca odporność

Agata Lewandowska

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Dieta wzmacniająca odporność
Autor:Agata Lewandowska
Wydawnictwo:RM
Rok wydania:2020
Oprawa:miękka
Liczba stron:232
Format:23.5 x 16.5 cm
Numer ISBN:9788381513722
Kod paskowy (EAN):9788381513722
Dostępna ilość:232 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
24,
49
Skreśl34,99
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Dieta wzmacniająca odporność - opis wydawcy:

Jedz zdrowo, ruszaj się – pracuj na odporność przez cały rok!

Nasza odporność zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne, niesamowite mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, że nie pracują one właściwie, jeśli nie potrafimy o siebie zadbać. Aby nie dopuścić do osłabienia odporności można m.in. stosować właściwą dietę. Nie wystarczy jednak okazjonalnie zjeść kilka zdrowych produktów. Na odporność trzeba zapracować krok po kroku, pamiętaj o podstawach, takich jak odpowiednia ilość makroskładników, witamin czy dbałość o kondycję bakterii jelitowych.

Z tej książki dowiesz się:

• jak budować zdrowie i odporność przez cały rok,

• jakie produkty jadać, by zapobiegać spadkom odporności,

• jak komponować posiłki w sezonie zwiększonej zachorowalności,

• co jeść i jak wspierać swój organizm, gdy mimo wszystko dopadnie cię choroba.

W poradniku zawarto przepisy na odżywcze dania dostarczające ważnych składników i wspierające naszą naturalną odporność.

Data ukazania się w księgarni: 2020.08.30

Klienci, którzy kupili Dieta wzmacniająca odporność, wybrali również

Pokonaj nadciśnienie dietą DASH

Pokonaj nadciśnienie dietą DASH

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę. Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na ...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Smakoterapia na wynos. Odporność przez cały rok

Smakoterapia na wynos. Odporność przez cały rok

Autor: Iwona Zasuwa, Wydawnictwo: Edipresse Książki

Tym razem Iwona prezentuje przepisy na cudownie smaczne i szybkie dania które można przygotować d...

Cena: 37,43
Dodaj do koszyka
Warzywa które leczą. Przepisy na zdrowie i..

Warzywa które leczą. Przepisy na zdrowie i..

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Warzywa są zdrowe to każdy wie. Dlaczego zatem jadamy ich tak mało? Czasem brakuje nam pomysłu na...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Żal po stracie. Lekcje akceptacji

Żal po stracie. Lekcje akceptacji

Umiera ktoś bliski. Rozpada się nasz związek. Dowiadujemy się o chorobie. Tracimy pracę. Te i inn...

Cena: 25,13
Dodaj do koszyka
Noc Kupały. Audiobook

Noc Kupały. Audiobook

Wiecie, jak to jest. To tylko dawna znajoma, on już nic do niej nie czuje, teraz liczysz się tylk...

Cena: 25,13
Dodaj do koszyka
Stowarzyszenie leworęcznych

Stowarzyszenie leworęcznych

Autor: Håkan Nesser, Wydawnictwo: Czarna Owca

Marten Wincekelstroop i Rejmus Fiste to najlepsi przyjaciele. W pierwszej klasie szkoły podstawow...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Zakłamane życie dorosłych

Zakłamane życie dorosłych

Autor: Elena Ferrante, Wydawnictwo: Sonia Draga

Po co dorastamy? Kim się stajemy? Do kogo się upodabniamy? Najnowsza powieść lubianej na całym św...

Cena: 29,33
Dodaj do koszyka
Asiunia

Asiunia

Autor: Joanna Papuzińska, Wydawnictwo: Literatura

Wzruszająca literatura faktu dla najmłodszych wydana w koedycji z Muzeum Powstania Warszawskiego ...

Cena: 17,43
Dodaj do koszyka
Fanfik

Fanfik

Książka wpisana na Listę Skarbów Muzeum Książki Dziecięcej 2016 i wyróżniona w IX Konkursie Liter...

Cena: 25,83
Dodaj do koszyka
Cyfrowy warsztat humanisty

Cyfrowy warsztat humanisty

Do niedawna humanistyka była postrzegana jako dziedzina, w której technologie informacyjno-komuni...

Cena: 41,65
Dodaj do koszyka
Kowalska. Ta od Dąbrowskiej

Kowalska. Ta od Dąbrowskiej

Autor: Sylwia Chwedorczuk, Wydawnictwo: Marginesy

Powieściopisarka, nowelistka, redaktorka. Żona Jerzego, partnerka Marii Dąbrowskiej, matka Tuli. ...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Kamienica pod Irysami. Tom 2. Czas zmian

Kamienica pod Irysami. Tom 2. Czas zmian

Autor: Wiktoria Gische, Wydawnictwo: Mando

My, kobiety, chcemy iść własną drogą! Radość z odzyskania niepodległości powoli przygasa. Wojna o...

Cena: 25,83
Dodaj do koszyka
Zasypiamy bez mamy

Zasypiamy bez mamy

Autor: Clara Mas Bassas, Wydawnictwo: Wydawnictwo Debit

Dziś Matylda po raz pierwszy śpi sama w swoim pokoju, w nowym dużym łóżku. Jest bardzo podekscyto...

Cena: 18,83
Dodaj do koszyka
Sekretne życie pisarzy

Sekretne życie pisarzy

Autor: Guillaume Musso, Wydawnictwo: Albatros

Fascynująca powieściowa łamigłówka stworzona przez gwiazdę współczesnej literatury francuskiej. W...

Cena: 31,52
Dodaj do koszyka
Córka nazisty

Córka nazisty

Autor: Max Czornyj, Wydawnictwo: Filia

Córka nazisty to przejmująca powieść o przeszłości, która nie pozwala o sobie zapomnieć. O strasz...

Cena: 31,75
Dodaj do koszyka
Osiedle Sielanka. Nieznajoma

Osiedle Sielanka. Nieznajoma

Nowa seria Małgorzaty Gutowskiej-Adamczyk. Współczesna zabawna historia z pazurem! Wartka akcja i...

Cena: 26,60
Dodaj do koszyka

Agata Lewandowska – pozostałe pozycje

Warzywa które leczą. Przepisy na zdrowie i..

Warzywa które leczą. Przepisy na zdrowie i..

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Warzywa są zdrowe to każdy wie. Dlaczego zatem jadamy ich tak mało? Czasem brakuje nam pomysłu na...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Pokonaj nadciśnienie dietą DASH

Pokonaj nadciśnienie dietą DASH

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę. Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na ...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Płaski brzuch. Dieta i ćwiczenia

Płaski brzuch. Dieta i ćwiczenia

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Zazdrościsz modelkom płaskiego brzucha? Marzysz o tym, by w kolejnym sezonie pokazać się na plaży...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Dieta w chorobie Hashimoto

Dieta w chorobie Hashimoto

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

115 przepisów na zdrowe posiłki w chorobie Hashimoto, które pomogą Ci poprawić samopoczucie i utr...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Agata Lewandowska, dietetyk i autorka licznych poradników dietetycznych, w tym wydanego niedawno ...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia

Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Dzięki najnowszej książce uznanej dietetyczki Agaty Lewandowskiej przekonasz się, że w diecie o n...

Cena: 28,00
Dodaj do koszyka
Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii

Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Powiedz stop radykalnym dietom, które kuszą cię błyskawicznym efektem, a po których równie szybko...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Dieta anti-aging. Przepisy na młodość

Dieta anti-aging. Przepisy na młodość

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Czasu nie oszukasz... ale jest coś, co może Ci pomóc dłużej cieszyć się młodym wyglądem i zdrowie...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie

Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Z każdym rokiem w naszym kraju przybywa osób cierpiących na schorzenia autoimmunologiczne, w tym ...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Detoks cukrowy. 8-tygodniowy program odwykowy

Detoks cukrowy. 8-tygodniowy program odwykowy

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

8-tygodniowy trening dobrych nawyków żywieniowych. Rozpraw się z nadmiarem cukru w diecie w 8 tyg...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Dieta w chorobie Hashimoto

Dieta w chorobie Hashimoto

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Dużą rolę w terapii Hashimoto odgrywa styl życia chorego, czyli dieta, aktywność fizyczna, unikan...

Cena: 20,99
Dodaj do koszyka
Wypieki dla diabetyków

Wypieki dla diabetyków

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza... Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie...

Cena: 20,99
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Candida. Skuteczne uzdrawianie grzybic

Candida. Skuteczne uzdrawianie grzybic

2.
Dieta oczyszczająca jelita. Przełomowy program Clean Gut

Dieta oczyszczająca jelita. Przełomowy program ...

3.
Olej kokosowy. Lecznicze właściwości potwierdzone najnowszymi badaniami naukowymi

Olej kokosowy. Lecznicze właściwości potwierdzo...

Autor: Bruce Fife
4.
Nie jem... więc gotuję. Diety przy nietolerancjach pokarmowych. Bez glutenu, bez jajek, bez mleka, bez drożdży

Nie jem... więc gotuję. Diety przy nietolerancj...

5.
155 dań do pudełka. Domowa dieta bez glutenu

155 dań do pudełka. Domowa dieta bez glutenu

6.
Świętowanie z insulinoopornością. Boże Narodzenie, sylwester, Wielkanoc, majówka i urodziny

Świętowanie z insulinoopornością. Boże Narodzen...

7.
Kolacje smacznie i zdrowo

Kolacje smacznie i zdrowo

8.
Historie kuchenne o miłości, rodzinie i sile tradycji. Czym chata bogata

Historie kuchenne o miłości, rodzinie i sile tr...

9.
Roślinny Comfort Food dla każdego

Roślinny Comfort Food dla każdego

10.
Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

11.
Jak zerwać z cukrem

Jak zerwać z cukrem

12.
Ty też możesz pokonać raka. Kompleksowy plan terapii naturalnych w leczeniu nowotworów

Ty też możesz pokonać raka. Kompleksowy plan te...

Autor: Chris Wark
13.
Edukacja zdrowotna i dietetyczna w walce z nowotworami

Edukacja zdrowotna i dietetyczna w walce z nowo...

14.
Koniec z przejadaniem się

Koniec z przejadaniem się

15.
Dieta w leczeniu osteoporozy

Dieta w leczeniu osteoporozy

16.
Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. Ponad 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej

Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. Ponad ...

17.
Dieta Doktora. Pokonaj choroby!

Dieta Doktora. Pokonaj choroby!

Autor: Rupy Aujla
18.
Warzywa które leczą. Przepisy na zdrowie i..

Warzywa które leczą. Przepisy na zdrowie i..

19.
Kiedy dziecko waży za dużo. Dietoterapia otyłości

Kiedy dziecko waży za dużo. Dietoterapia otyłości

20.
Jedz, by pokonać chorobę. 5 dróg od jedzenia do uzdrowienia, które zna nauka

Jedz, by pokonać chorobę. 5 dróg od jedzenia do...

Autor: William Li
LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

2.
Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości

Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulin...

3.
Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

4.
Świętowanie z insulinoopornością. Boże Narodzenie, sylwester, Wielkanoc, majówka i urodziny

Świętowanie z insulinoopornością. Boże Narodzen...

5.
Roślinny Comfort Food dla każdego

Roślinny Comfort Food dla każdego

6.
Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

7.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiaj...

8.
Przepisy diety ketogenicznej. Zdrowe, pyszne i proste dania

Przepisy diety ketogenicznej. Zdrowe, pyszne i ...

Autor: Bruce Fife
9.
Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem

Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłuż...

10.
Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów

Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów

11.
Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

12.
Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umysł, suplementy

Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umys...

13.
Zakłamane jedzenie. Obalamy mity zdrowego odżywiania

Zakłamane jedzenie. Obalamy mity zdrowego odżyw...

14.
Dieta w chorobie nowotworowej

Dieta w chorobie nowotworowej

15.
Jak zerwać z cukrem

Jak zerwać z cukrem

16.
Dzika kuchnia

Dzika kuchnia

17.
Smak zdrowia

Smak zdrowia

18.
Dieta Doktora. Pokonaj choroby!

Dieta Doktora. Pokonaj choroby!

Autor: Rupy Aujla
19.
Zielona kuchnia jednogarnkowa

Zielona kuchnia jednogarnkowa

20.
Otyłość brzuszna. Ukryty zabójca. Przywróć pełną sprawność mózgu i jelit w 4 tygodnie

Otyłość brzuszna. Ukryty zabójca. Przywróć pełn...

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy