LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1431
Czasopisma
388
Dla dzieci i młodzieży
20607
Encyklopedie i słowniki
1080
Historia
3238
Języki obce
2341
Kalendarze
474
Komiksy
2713
Kulinaria
911
Literatura faktu i publicys...
3318
Literatura naukowa
12108
Literatura obcojęzyczna
497
Literatura piękna
19566
Podręczniki
6247
Podróże
3261
Poradniki
5620
Pozostałe
21302
Religie i religioznawstwo
5089
Rozrywka, hobby
2483
Z autografem
7
Biografie
121
Dla dzieci i młodzieży
669
Fantastyka
339
Historia
121
Horror
27
Kryminał
320
Literatura faktu
56
Literatura i lektury
206
Obyczajowe
357
Opowiadania
31
Podróże
38
Popularnonaukowe
23
Poradniki, zdrowie i rozwój...
171
Pozostałe
19
Przygodowe
38
Psychologiczne
19
Religijne
164
Romans
109
Sensacja
66
Słuchowiska
17
Thriller
141
Alternatywna
4599
Awangarda
411
Blues
370
Country
141
Dance & Disco
456
Disco Polo
40
Dla dzieci
219
Dubstep
231
Elektroniczna
1471
Etniczna
177
Filmowa
718
Folklorystyczna, biesiadna
318
Hardcore
129
Hip-hop
1178
Jazz
2417
Kabaret
21
Klasyczna
3652
Metal
7248
Pakiety
99
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
312
Pop
8995
Pozostałe
350
Punk
300
Reggae & Dub
810
Relaksacyjna
29
Religijna
197
Retro
17
Rock
5689
Składanki
365
Soul
74
Swing
8
Akcja
272
Animowane
751
Biograficzne
75
Dokument
117
Dramat
226
Edukacyjne
16
Familijne
120
Fantastyka
309
Historyczne i wojenne
40
Horror
140
Humor, komedia, kabarety
213
Musicale i muzyczne
43
Obyczajowe
56
Pakiety
70
Pozostałe
14
Przygodowe
70
Religijne
46
Romantyczne
54
Sensacja i groza
136
Seriale
259
Teatr
32
Westerny
7
Akcesoria dla dziewczynek
386
Akcesoria domowe
475
Artykuły dla dzieci i niemo...
1622
Bańki mydlane
132
Breloki
115
Edukacyjne
239
Figurki
1432
Gadżety licencjonowane
16
Instrumenty muzyczne
193
Kąpielowe
56
Klocki
1078
Klocki LEGO
361
Klocki Playmobil
342
Lalki
1412
Maskotki
1339
Masy plastyczne
381
Militarne
345
Modele do sklejania
476
Ogrodowe
272
Pojazdy
3394
Pozostałe
2607
Roboty
120
Sport
562
Torebki
71
Transformersy
58
Zabawki kreatywne
2557
2000 elementów lub więcej
149
Do 50 elementów
595
Od 1001 do 1999 elementów
116
Od 201 do 1000 elementów
842
Od 51 do 200 elementów
514
Pozostałe
300
Puzzle 3D
102
Edukacyjne
568
Familijne i dla dzieci
733
Karty i karcianki
725
Pamięciowe, logiczne, quizy
264
Pozostałe
172
Strategiczne, ekonomiczne i...
437
Towarzyskie, imprezowe
327
Zręcznościowe
185
Artykuły biurowe
2062
Artykuły dekoracyjne i okol...
3058
Artykuły piśmiennicze
1774
Artykuły plastyczne
1344
Artykuły szkolne
3003
Pozostałe
154
Gry
56
Programy
65
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Dieta zdrowych jelit

Agata Lewandowska

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Dieta zdrowych jelit
Autor:Agata Lewandowska
Wydawnictwo:RM
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:200
Format:16.5 x 23.5 cm
Numer ISBN:978-83-8151-139-1
Kod paskowy (EAN):9788381511391
Dostępna ilość:123 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie
i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
24,
49
Skreśl34,99
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Dieta zdrowych jelit - opis wydawcy:

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.

W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko… Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków – to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Potem zaczynają się problemy: zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO. A może cierpisz na celiakię lub nieszczelne jelito? Łatwo pogubić się w gąszczu zalewających nas zewsząd wskazówek i informacji.

Ta książka uporządkuje twoją wiedzę i wskaże możliwe przyczyny dolegliwości. Dowiesz się z niej, co jeść, by czuć się lepiej. Jak się odżywiać, by złagodzić częste dolegliwości jelitowe? Kiedy błonnik jest wskazany, a kiedy trzeba go ograniczać? Co nam daje dobra mikroflora jelitowa i jak o nią dbać? Jak pozbyć się dokuczliwych zaparć bez przyjmowania leków? Jak postępować w przypadku alergii i nietolerancji pokarmowych (np. nietolerancji glutenu, fruktozy, laktozy czy FODMAP)?

Przepisy na smaczne, zdrowe i łatwe w przygotowaniu dania odpowiednie w różnych zaburzeniach jelitowych.

Agata Lewandowska – dietetyk, absolwentka WUM, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS. Interesuje się sportem i wpływem codziennej diety na zdrowie. Autorka wielu książek o diecie i zdrowiu (m.in. Wypieki dla diabetyków, Dieta w chorobie Hashimoto, Detoks cukrowy, Dieta anti-aging, Schudnij bez diety). Prowadzi stronę internetową oraz blog pod adresem www.lewandowskaagata.pl.

Data ukazania się w księgarni: 2019.10.16

Klienci, którzy kupili Dieta zdrowych jelit, wybrali również

Dieta mądrych jelit. 150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało, nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie

Dieta mądrych jelit. 150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało, nabierzesz en...

Autor: Clare Bailey, Joy Skipper, Wydawnictwo: Otwarte

Wiesz już zapewne, że klucz do twojego zdrowia i dobrego samopoczucia kryje się w jelitach. Są on...

Cena: 29,13
Dodaj do koszyka
Zdrowe i pełne energii dziecko

Zdrowe i pełne energii dziecko

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie – źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąt...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Insulinooporność. Szybkie dania

Insulinooporność. Szybkie dania

Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoodpornych… • Jadłospisy na 3 miesiące, ̶...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jelita wiedzą lepiej

Jelita wiedzą lepiej

Autor: Michael Mosley, Wydawnictwo: Otwarte

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczase...

Cena: 29,13
Dodaj do koszyka
Zapach śmierci

Zapach śmierci

Autor: Simon Beckett, Wydawnictwo: Czarna Owca

Szósta część bestsellerowej serii thrillerów z antropologiem sądowym Davidem Hunterem w roli głów...

Cena: 29,19
Dodaj do koszyka
Baby by Ann

Baby by Ann

Autor: Anna Lewandowska, Wydawnictwo: Burda książki

Kiedy na świecie pojawia się dziecko, przed rodzicami pojawia się wiele wyzwań. Jednym z nich jes...

Cena: 40,08
Dodaj do koszyka
SMOG. Diesle, kopciuchy, kominy, czyli dlaczego w Polsce nie da się oddychać?

SMOG. Diesle, kopciuchy, kominy, czyli dlaczego w Polsce nie da się oddychać?

Autor: Jakub Chełmiński, Wydawnictwo: Poznańskie

W Trójmieście batalię ze smogiem rozpoczęto już w ubiegłym stuleciu. W Warszawie to aktywiści wsk...

Cena: 25,83
Dodaj do koszyka
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Autor: Stefanie Stahl, Wydawnictwo: Otwarte

Kolejna kłótnia, której powodu nie pamiętasz? Coś cię jednak rozzłościło. Brak zrozumienia z drug...

Cena: 29,13
Dodaj do koszyka
Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie

Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Z każdym rokiem w naszym kraju przybywa osób cierpiących na schorzenia autoimmunologiczne, w tym ...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Autor: Christel Petitcollin, Wydawnictwo: Feeria

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej gło...

Cena: 26,53
Dodaj do koszyka
Fińskie dzieci uczą się najlepiej. Co możemy zrobić, by  nasze dzieci były szczęśliwe, wierzyły w siebie i lubiły  szkołę?

Fińskie dzieci uczą się najlepiej. Co możemy zrobić, by nasze dzieci były szczęśliwe, wierzyły...

Stylu uczymy się od Francuzów, ideę hygge pokazują nam Duńczycy, a co by było, gdybyśmy zaczęli m...

Cena: 24,02
Dodaj do koszyka
Wykorzystuję, nie marnuję

Wykorzystuję, nie marnuję

Zmiana codziennych nawyków może być prosta i przyjemna! Rozpocznij pozytywne dla siebie i środowi...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia

Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Dzięki najnowszej książce uznanej dietetyczki Agaty Lewandowskiej przekonasz się, że w diecie o n...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Szczęśliwe jelita. Program oczyszczania, który pomoże ci wyeliminować ból, pozbyć się toksyn i pasożytów oraz schudnąć

Szczęśliwe jelita. Program oczyszczania, który pomoże ci wyeliminować ból, pozbyć się toksyn i ...

Autor: Vincent Pedre, Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece

Nowe wydanie najweselszego poradnika o zdrowiu jelit! Czy wiesz, że twój drugi mózg znajduje się ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Hashimoto. Poradnik pacjenta

Hashimoto. Poradnik pacjenta

Autor: Katarzyna Ślubowska, Wydawnictwo: RM

Rzetelne, wyczerpujące i przystępne kompendium wiedzy o chorobie Hashimoto dla chorych i ich blis...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Baśnie

Baśnie

Pierwsze baśnie Andersena ukazały się w 1835 roku, a polscy czytelnicy zaczęli je poznawać od 185...

Cena: 35,77
Dodaj do koszyka

Agata Lewandowska – pozostałe pozycje

Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Agata Lewandowska, dietetyk i autorka licznych poradników dietetycznych, w tym wydanego niedawno ...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia

Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Dzięki najnowszej książce uznanej dietetyczki Agaty Lewandowskiej przekonasz się, że w diecie o n...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Dieta anti-aging. Przepisy na młodość

Dieta anti-aging. Przepisy na młodość

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Czasu nie oszukasz... ale jest coś, co może Ci pomóc dłużej cieszyć się młodym wyglądem i zdrowie...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii

Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Powiedz stop radykalnym dietom, które kuszą cię błyskawicznym efektem, a po których równie szybko...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie

Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Z każdym rokiem w naszym kraju przybywa osób cierpiących na schorzenia autoimmunologiczne, w tym ...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Detoks cukrowy. 8-tygodniowy program odwykowy

Detoks cukrowy. 8-tygodniowy program odwykowy

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

8-tygodniowy trening dobrych nawyków żywieniowych. Rozpraw się z nadmiarem cukru w diecie w 8 tyg...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Dieta w chorobie Hashimoto

Dieta w chorobie Hashimoto

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Dużą rolę w terapii Hashimoto odgrywa styl życia chorego, czyli dieta, aktywność fizyczna, unikan...

Cena: 20,99
Dodaj do koszyka
Wypieki dla diabetyków

Wypieki dla diabetyków

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza... Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie...

Cena: 20,99
Dodaj do koszyka
Ciasta i desery dla diabetyków

Ciasta i desery dla diabetyków

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Bycie diabetykiem nie oznacza, że musisz całkowicie zrezygnować z deserów. Odrobina słodkiej przy...

Cena: 20,99
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Sól. Lecznicze właściwości

Sól. Lecznicze właściwości

2.
Atlas ciąża i witaminy

Atlas ciąża i witaminy

3.
200 roślin, które leczą. Korzystaj z ziół, aby pokonać chorobę

200 roślin, które leczą. Korzystaj z ziół, aby ...

4.
Sok z selera naciowego. Sekret Boskiego Lekarza. Naturalny sposób na chroniczne dolegliwości i rewolucja w odżywianiu

Sok z selera naciowego. Sekret Boskiego Lekarza...

5.
Reiki – samodzielne uzdrawianie. Jak bezpiecznie wyeliminować ponad 100 dolegliwości

Reiki – samodzielne uzdrawianie. Jak bezp...

6.
Tradycyjna medycyna chińska na co dzień

Tradycyjna medycyna chińska na co dzień

Autor: Li Wu
7.
Ku pokrzepieniu wątrób trzustek nerek i serc

Ku pokrzepieniu wątrób trzustek nerek i serc

8.
Cuda natury gwarantujące zdrowie

Cuda natury gwarantujące zdrowie

9.
Zmiana nawyków w praktyce. Jak wesprzeć pacjenta w procesie zmiany?

Zmiana nawyków w praktyce. Jak wesprzeć pacjent...

10.
Oczyszczanie limfy. Podstawa detoksu organizmu

Oczyszczanie limfy. Podstawa detoksu organizmu

11.
Medycyna holistyczna. Tom IV. Układ oddechowy. Dotlenienie organizmu i usuwanie toksyn

Medycyna holistyczna. Tom IV. Układ oddechowy. ...

12.
Joga oczu – recepta na życie bez okularów

Joga oczu – recepta na życie bez okularów

13.
Jak jeść, by nie tyć i nie chorować: insulinooporność, cukrzyca, zespół metaboliczny

Jak jeść, by nie tyć i nie chorować: insulinoop...

14.
Szkoła Zdrowia Michaiła Sowietowa część 2

Szkoła Zdrowia Michaiła Sowietowa część 2

15.
Tsalung i Tummo. Praktyka tantryczna z oddechem i wewnętrzym żarem

Tsalung i Tummo. Praktyka tantryczna z oddechem...

16.
Zrób swoje mydło. Jak szybko, łatwo i tanio zrobić odżywcze, naturalne mydło

Zrób swoje mydło. Jak szybko, łatwo i tanio zro...

17.
Dieta zdrowych jelit

Dieta zdrowych jelit

18.
Samoleczenie

Samoleczenie

19.
#NIEDOPODROBIENIA

#NIEDOPODROBIENIA

20.
Przejrzyj na oczy czyli jak żyć, aby długo cieszyć się świetnym wzrokiem

Przejrzyj na oczy czyli jak żyć, aby długo cies...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Elementarz pielęgnacji. Sekrety urody Koreanek

Elementarz pielęgnacji. Sekrety urody Koreanek

2.
Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie

Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie

Autor: Allen Carr
3.
Ku pokrzepieniu wątrób trzustek nerek i serc

Ku pokrzepieniu wątrób trzustek nerek i serc

4.
Efekt placebo. Naukowe dowody na uzdrawiającą moc Twojego umysłu (wyd. 2019)

Efekt placebo. Naukowe dowody na uzdrawiającą m...

5.
Pierwsza pomoc. Podręczny poradnik rodzinny

Pierwsza pomoc. Podręczny poradnik rodzinny

6.
Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i utrzymaniu wymarzonej sylwetki

Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w o...

7.
Historia wewnętrzna, wydanie II, poprawione

Historia wewnętrzna, wydanie II, poprawione

8.
Siła ziół

Siła ziół

9.
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobiet

Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla...

Autor: Allen Carr
10.
Samodzielne usuwanie bólu. Terapia powięzi

Samodzielne usuwanie bólu. Terapia powięzi

11.
Naturalnie 2

Naturalnie 2

12.
Nie daj się wkręcać szarlatanom. Posłuchaj, co o zdrowiu mówi nauka!

Nie daj się wkręcać szarlatanom. Posłuchaj, co ...

13.
Twój drugi mózg

Twój drugi mózg

14.
Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie

Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji ur...

15.
Demencja. To nie dla mnie. Poziom średni

Demencja. To nie dla mnie. Poziom średni

16.
Grain brain. Zbożowa głowa. Zaskakująca prawda o mózgu i jego cichych zabójcach: pszenicy, węglowodanach i cukrze

Grain brain. Zbożowa głowa. Zaskakująca prawda ...

17.
Kod uzdrawiania

Kod uzdrawiania

18.
Woda utleniona na straży zdrowia

Woda utleniona na straży zdrowia

19.
Jak żyć długo i zdrowo

Jak żyć długo i zdrowo

20.
Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi

Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzie...

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy