hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Wyszukaj „Dieta zdrowych jelit”
Książki
Zabawki
Gry
Puzzle
Papiernicze i szkolne
Muzyka
Audiobooki

Dieta zdrowych jelit

Udostępnij
Wydawnictwo:
Rok wydania:
Oprawa:
DostępnyProdukt dostępny 88 szt.
Dostępny
Wyślemy jeszcze dzisiaj
jeśli kupisz w ciągu 3 godz. 4 min. 15 sek.
35,99
Cena sugerowana przez wydawcę: 49,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja

Opis od wydawcy

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.

W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków ? to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Problemy takie jak zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO, celiakia, nieszczelne jelito wymagają kompleksowego leczenia i troskliwej opieki dietetycznej.

Ta książka uporządkuje twoją wiedzę i wskaże możliwe przyczyny dolegliwości. Dowiesz się z niej m.in.:

? co jeść, by złagodzić częste dolegliwości jelitowe;

? kiedy błonnik jest wskazany, a kiedy trzeba go ograniczać;

? jak dbać o dobrą mikroflorę jelitową i jakie są z tego korzyści;

? jak pozbyć się dokuczliwych zaparć bez przyjmowania leków;

? jak postępować w przypadku alergii i nietolerancji pokarmowych (np. nietolerancji glutenu, fruktozy, laktozy).

Znajdziesz tu również przepisy na pyszne i łatwe w przygotowaniu dania odpowiednie w różnych zaburzeniach jelitowych. Smacznego!

AGATA LEWANDOWSKA ? dietetyk, absolwentka WUM, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS. Interesuje się sportem i wpływem codziennej diety na zdrowie. Autorka wielu książek o diecie i zdrowiu (m.in. Wypieki dla diabetyków, Dieta w chorobie Hashimoto, Detoks cukrowy, Dieta anti-aging, Schudnij bez diety). Prowadzi stronę internetową oraz blog pod adresem www.lewandowskaagata.pl.

AutorAgata Lewandowska
WydawnictwoRM
Rok wydania2023
Oprawamiękka
Liczba stron208
Numer ISBN9788381517140
Kod paskowy (EAN)9788381517140
Data premiery2023.02.06
Data pojawienia się2023.01.28
Dostępna liczba sztuk
Dostępność całkowita88 szt.
Dostępność w naszym magazynie2 szt. (realizacja jeszcze dzisiaj)
Dostępność w punktach BonitoKsięgarnia internetowa Bonito
ul. Staromiejska 6 (50 m od Rynku)Zamów i odbierz już jutro
al. Daszyńskiego 8 (blisko Hali Targowej)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
al. Pokoju 67 (wyspa w centrum handlowym M1)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Batorego 15B (przecznica od ul. Karmelickiej)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Dobrego Pasterza 122 (Prądnik Czerwony)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Josepha Conrada 79 (obok stacji BP)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Kalwaryjska 67 (250 m od ronda Matecznego)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Kluczborska 17 (przy pętli "Krowodrza Górka")Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Kobierzyńska 93 (osiedle Ruczaj-Zaborze)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Marii Dąbrowskiej 17A (50 m od CH Czyżyny)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Pawia 34 (blisko Galerii Krakowskiej)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Pilotów 2E (300 m od ronda Młyńskiego)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Świętokrzyska 5 (skrzyżowanie z Wrocławską)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Wielicka 259 (wyspa w Galerii Mozaika)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Wielicka 28 (200 m od Cmentarza Podgórskiego)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Wysłouchów 3 (Kurdwanów)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Zakopiańska 62 (Park Handlowy Zakopianka)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj

Darmowa dostawa już od 299,00 

  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej punkt odbioru, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość e-mail oraz SMS nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość e-mail oraz SMS z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu oraz kodem PIN.
  • Wydanie przesyłki następuje po podaniu numeru zamówienia oraz kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki w punkcie masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie wybierając dostawę DPD Pickup i wskazujesz punkt lub automat (*), w którym odbierzesz paczkę.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość SMS od DPD z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu Pickup lub automatu (*).
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru PIN, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki masz 3 dni.
  • (*) Aby odebrać przesyłkę z automatu DPD Pickup, konieczne jest pobranie aplikacji ze sklepu odpowiedniego dla Twojego modelu telefonu. Po pobraniu aplikacji będziesz miał możliwość krótkiej rejestracji numerem telefonu. Twoja paczka pojawi się w aplikacji automatycznie.
  • Składasz zamówienie wybierając dostawę DPD Pickup i wskazujesz punkt lub automat (*), w którym odbierzesz paczkę.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość SMS od DPD z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu Pickup lub automatu (*).
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru PIN, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki masz 3 dni.
  • (*) Aby odebrać przesyłkę z automatu DPD Pickup, konieczne jest pobranie aplikacji ze sklepu odpowiedniego dla Twojego modelu telefonu. Po pobraniu aplikacji będziesz miał możliwość krótkiej rejestracji numerem telefonu. Twoja paczka pojawi się w aplikacji automatycznie.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej Paczkomat, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Paczkomatów InPost z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego Paczkomatu.
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru telefonu i podaniu kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z Paczkomatu masz 48 godzin.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej punkt, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz SMS-a oraz e-mail od firmy Orlen z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu oraz kodem.
  • Pracownik punktu wydaje przesyłkę po podaniu otrzymanego specjalnego kodu.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z punktu masz 3 dni.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej miejsce, w którym chciałbyś je odebrać. Może to być placówka pocztowa, sklep Żabka, Freshmarket lub stacja Orlen.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Poczty Polskiej z informacją o dotarciu przesyłki do wybranej placówki.
  • Pracownik w placówce wyda przesyłkę po podaniu danych odbiorcy zgodnych z danymi na przesyłce oraz po okazaniu dowodu osobistego.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z placówki pocztowej masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki
  • Listonosz doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
* opcja płatności przy odbiorze kosztuje dodatkowo 3,00 zł

Dodaj swoją ocenę i opinię o „Dieta zdrowych jelit”

Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0

Klienci, którzy kupili „Dieta zdrowych jelit“ – wybrali również

Odzyskaj kontrolę nad jelitami. Jak skutecznie poradzić sobie z zespołem jelita drażliwego - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 42,90 zł
29,99 zł
2 osoby kupiły
Informacja
Dieta dla mózgu - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Dieta dla mózgu
Dostępny
Produkt dostępny 30 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł
35,99 zł
Dieta dla wątroby - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Dieta dla wątroby
Dostępny
Produkt dostępny 27 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 38,99 zł
28,99 zł
4 osoby kupiły
Informacja
Uspokój swoje jelita. Holistyczne sposoby leczenia nieswoistego zapalenia jelit (IBD) i zespołu jelita drażliwego (IBS) - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,40 zł
36,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu dodruk - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 59,99 zł
37,99 zł
629 osób kupiło
Informacja
Nowa dieta przeciwnowotworowa. - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,00 zł
36,99 zł
5 osób kupiło
Informacja
Dieta ketogeniczna po pięćdziesiątce - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,00 zł
36,99 zł
7 osób kupiło
Informacja
Sekrety kolorów - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 69,99 zł
44,99 zł
54 osoby kupiły
Informacja
Dieta antyrakowa. Przepisy na zdrowe życie - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 34,99 zł
25,99 zł
2 osoby kupiły
Informacja
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł
34,99 zł
47 osób kupiło
Informacja
Soda oczyszczona. 500 praktycznych zastosowań - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 25,00 zł
18,99 zł
3 osoby kupiły
Informacja
Świeżo i zielono - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 24,99 zł
19,99 zł
2 osoby kupiły
Informacja

Agata Lewandowska – pozostałe pozycje

Wypieki dla diabetyków wyd. 2024 - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Nowość
Wypieki dla diabetyków wyd. 2024
Dostępny
Produkt dostępny 104 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,99 zł
28,99 zł
2 osoby kupiły
Informacja
Czosnek Uzdrawiająca moc - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Czosnek Uzdrawiająca moc
Dostępny
Produkt dostępny 127 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 29,99 zł
21,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Kurkuma Uzdrawiająca moc - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Kurkuma Uzdrawiająca moc
Dostępny
Produkt dostępny 70 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 29,99 zł
21,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Warzywa które leczą - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Warzywa które leczą
Dostępny
Produkt dostępny 146 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł
35,99 zł
Cholesterol pod kontrolą - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cholesterol pod kontrolą
Dostępny
Produkt dostępny 49 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł
35,99 zł
3 osoby kupiły
Informacja
Hashimoto od kuchni - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Hashimoto od kuchni
Dostępny
Produkt dostępny 211 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł
35,99 zł
Ciasta i desery dla diabetyków. Wyd. 4 - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,99 zł
28,99 zł
Niski indeks glikemiczny - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Niski indeks glikemiczny
Dostępny
Produkt dostępny 39 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł
35,99 zł
3 osoby kupiły
Informacja
Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie (wyd. 2022) - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 59,99 zł
43,99 zł
Płaski brzuch. Dieta i ćwiczenia - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,99 zł
28,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Pokonaj nadciśnienie dietą DASH - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł
35,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Dieta dla mózgu - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Dieta dla mózgu
Dostępny
Produkt dostępny 30 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł
35,99 zł
Wróć do góry