LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1417
Czasopisma
528
Dla dzieci i młodzieży
21201
Encyklopedie i słowniki
1076
Historia
3288
Języki obce
2733
Kalendarze
632
Komiksy
3016
Kulinaria
859
Literatura faktu i publicys...
3528
Literatura naukowa
14232
Literatura obcojęzyczna
787
Literatura piękna
20499
Podręczniki
7590
Podróże
3264
Poradniki
5868
Pozostałe
28399
Religie i religioznawstwo
5318
Rozrywka, hobby
2514
Z autografem
4
Biografie
128
Dla dzieci i młodzieży
777
Fantastyka
377
Historia
148
Horror
28
Kryminał
358
Literatura faktu
72
Literatura i lektury
256
Obyczajowe
484
Opowiadania
33
Podróże
44
Popularnonaukowe
27
Poradniki, zdrowie i rozwój...
150
Pozostałe
24
Przygodowe
40
Psychologiczne
25
Religijne
171
Romans
123
Sensacja
81
Słuchowiska
18
Thriller
152
Alternatywna
4795
Awangarda
370
Blues
355
Country
160
Dance & Disco
427
Disco Polo
35
Dla dzieci
251
Elektroniczna
1657
Etniczna
177
Filmowa i teatralna
679
Folk
80
Folklorystyczna, biesiadna
64
Hardcore
114
Hip-hop
1085
Jazz
2361
Kabaret
24
Klasyczna
3571
Metal
7410
Muzyka świata
1
Pakiety
100
Patriotyczna
19
Poezja śpiewana
326
Pop
9067
Pozostałe
603
Punk
284
Reggae & Dub
718
Relaksacyjna
35
Religijna
193
Retro
20
Rock
5947
Składanki
375
Soul
74
Swing
7
Adaptacje
1
Akcja
236
Animowane
620
Biograficzne
72
Dokument
92
Dramat
243
Edukacyjne
17
Familijne
108
Fantastyka
323
Historyczne i wojenne
49
Horror
129
Humor, komedia, kabarety
219
Musicale i muzyczne
51
Obyczajowe
61
Pakiety
57
Pozostałe
1
Przygodowe
65
Religijne
30
Romantyczne
57
Sensacja i groza
131
Seriale
226
Sportowe
10
Teatr
7
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
420
Akcesoria domowe
530
Akcesoria sklepowe
41
Artykuły dla dzieci i niemo...
1891
Bańki mydlane
169
Breloki
149
Dmuchane
90
Drewniane
115
Edukacyjne
399
Figurki
1599
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
235
Kąpielowe
123
Klocki
1265
Klocki LEGO
448
Klocki Playmobil
275
Lalki
1806
Maskotki
1398
Masy plastyczne
357
Militarne
312
Modele do sklejania
412
Narzędzia i warsztaty
32
Ogrodowe
524
Pistolety na wodę
19
Pojazdy
3738
Pozostałe
2385
Roboty
143
Sport
696
Torebki
60
Transformersy
60
Zabawki kreatywne
2635
Zawody
31
2000 elementów lub więcej
83
Do 50 elementów
666
Od 1001 do 1999 elementów
59
Od 201 do 1000 elementów
739
Od 51 do 200 elementów
619
Pozostałe
186
Puzzle 3D
150
Edukacyjne
673
Familijne i dla dzieci
799
Karty i karcianki
799
Pamięciowe, logiczne, quizy
340
Pozostałe
190
Strategiczne, ekonomiczne i...
494
Towarzyskie, imprezowe
375
Zręcznościowe
263
Artykuły biurowe
2677
Artykuły dekoracyjne i okol...
3742
Artykuły piśmiennicze
2349
Artykuły plastyczne
1782
Artykuły szkolne
4376
Pozostałe
182
Akcesoria dla mamy
197
Akcesoria samochodowe
20
Foteliki samochodowe
136
Kąpiel i pielęgnacja
576
Odzież i obuwie
5018
Pieluchy i akcesoria
415
Pokój dziecka
1102
Przewijaki
179
Śpiworki
2
Wózki i nosidła
144
Zdrowie i bezpieczeństwo
52
Żywność i karmienie
960
Akcesoria audio i RTV
4
Baterie
8
Lampy
1
Sport i rekreacja
5
Telefony
2
Zegarki i smartwatche
58
Gry
49
Programy
65
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Dieta zdrowych jelit

Agata Lewandowska

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Dieta zdrowych jelit
Autor:Agata Lewandowska
Wydawnictwo:RM
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:200
Format:16.5 x 23.5 cm
Numer ISBN:978-83-8151-139-1
Kod paskowy (EAN):9788381511391
Dostępna ilość:0 egz.
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
24,
50
Skreśl35,00
POZYCJA NIEDOSTĘPNA
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Dieta zdrowych jelit - opis wydawcy:

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.

W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko… Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków – to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Potem zaczynają się problemy: zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO. A może cierpisz na celiakię lub nieszczelne jelito? Łatwo pogubić się w gąszczu zalewających nas zewsząd wskazówek i informacji.

Ta książka uporządkuje twoją wiedzę i wskaże możliwe przyczyny dolegliwości. Dowiesz się z niej, co jeść, by czuć się lepiej. Jak się odżywiać, by złagodzić częste dolegliwości jelitowe? Kiedy błonnik jest wskazany, a kiedy trzeba go ograniczać? Co nam daje dobra mikroflora jelitowa i jak o nią dbać? Jak pozbyć się dokuczliwych zaparć bez przyjmowania leków? Jak postępować w przypadku alergii i nietolerancji pokarmowych (np. nietolerancji glutenu, fruktozy, laktozy czy FODMAP)?

Przepisy na smaczne, zdrowe i łatwe w przygotowaniu dania odpowiednie w różnych zaburzeniach jelitowych.

Agata Lewandowska – dietetyk, absolwentka WUM, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS. Interesuje się sportem i wpływem codziennej diety na zdrowie. Autorka wielu książek o diecie i zdrowiu (m.in. Wypieki dla diabetyków, Dieta w chorobie Hashimoto, Detoks cukrowy, Dieta anti-aging, Schudnij bez diety). Prowadzi stronę internetową oraz blog pod adresem www.lewandowskaagata.pl.

Data ukazania się w księgarni: 2019.10.16

Klienci, którzy kupili Dieta zdrowych jelit, wybrali również

Dieta mądrych jelit. 150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało, nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie

Dieta mądrych jelit. 150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało, nabierzesz en...

Autor: Clare Bailey, Joy Skipper, Wydawnictwo: Otwarte

Wiesz już zapewne, że klucz do twojego zdrowia i dobrego samopoczucia kryje się w jelitach. Są on...

Cena: 30,72
Dodaj do koszyka
Hashimoto. Poradnik pacjenta

Hashimoto. Poradnik pacjenta

Autor: Katarzyna Ślubowska, Wydawnictwo: RM

Rzetelne, wyczerpujące i przystępne kompendium wiedzy o chorobie Hashimoto dla chorych i ich blis...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Autor: Michael Mosley, Wydawnictwo: Otwarte

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczase...

Cena: 30,72
Dodaj do koszyka
Jelito drażliwe. Leczenie dietą

Jelito drażliwe. Leczenie dietą

Wszystko, co musisz wiedzieć o zespole jelita nadwrażliwego oraz 100 przepisów na pyszne i niepod...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Zdrowe i pełne energii dziecko

Zdrowe i pełne energii dziecko

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie – źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąt...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Detoks cukrowy. 8-tygodniowy program odwykowy

Detoks cukrowy. 8-tygodniowy program odwykowy

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

8-tygodniowy trening dobrych nawyków żywieniowych. Rozpraw się z nadmiarem cukru w diecie w 8 tyg...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia

Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Dzięki najnowszej książce uznanej dietetyczki Agaty Lewandowskiej przekonasz się, że w diecie o n...

Cena: 27,99
Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie tylko dla wegan

Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie tylko dla wegan

Autor: Marta Dymek, Wydawnictwo: Dwie siostry

Najgłośniejsza polska książka o kuchni roślinnej – teraz w zmniejszonym, poręcznym formacie...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość

Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość

Autor: Daria Pociecha, Wydawnictwo: SBM

To doskonały poradnik dla tych, którzy cierpią na cukrzycę, insulinooporność czy otyłość W książ...

Cena: 20,97
Dodaj do koszyka
Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie

Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Z każdym rokiem w naszym kraju przybywa osób cierpiących na schorzenia autoimmunologiczne, w tym ...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP

Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP

Łatwy program dla osób z IBS i refluksem żołądkowo-przełykowym. Dieta FODMAP to łatwy program żyw...

Cena: 28,73
Normalni ludzie

Normalni ludzie

Autor: Sally Rooney, Wydawnictwo: W.A.B. / GW Foksal

Jedna z najgłośniejszych powieści 2018 roku! Sally Rooney, nazywana Salingerem doby Instagrama, w...

Cena: 34,00
Dodaj do koszyka
Poznawanie Kępińskiego. Biografia psychiatry

Poznawanie Kępińskiego. Biografia psychiatry

Autor: Anna Mateja, Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie

Biografia Antoniego Kępińskiego, najsłynniejszego polskiego psychiatry w XX-wieku, humanisty i fi...

Cena: 32,33
Dodaj do koszyka
Insulinooporność. Szybkie dania

Insulinooporność. Szybkie dania

Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoodpornych… • Jadłospisy na 3 miesiące, ̶...

Cena: 29,53
Dodaj do koszyka
Wzmocnij jelita! Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

Wzmocnij jelita! Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

Autor: Marek Zaremba, Wydawnictwo: Pascal

Jelita to nasz drugi mózg! Odbuduj mikroflorę jelit i odzyskaj równowagę emocjonalną! Stosując od...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Zdrowe jelita

Zdrowe jelita

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Olimp Media

Zdrowe jelita to dobre samopoczucie. Nasza książka zachęca do wprowadzenia zmiany w stylu odżywia...

Cena: 8,75
Dodaj do koszyka

Agata Lewandowska – pozostałe pozycje

Dieta w chorobie Hashimoto

Dieta w chorobie Hashimoto

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

115 przepisów na zdrowe posiłki w chorobie Hashimoto, które pomogą Ci poprawić samopoczucie i utr...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Agata Lewandowska, dietetyk i autorka licznych poradników dietetycznych, w tym wydanego niedawno ...

Cena: 17,84
Dodaj do koszyka
Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia

Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Dzięki najnowszej książce uznanej dietetyczki Agaty Lewandowskiej przekonasz się, że w diecie o n...

Cena: 27,99
Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii

Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Powiedz stop radykalnym dietom, które kuszą cię błyskawicznym efektem, a po których równie szybko...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Dieta anti-aging. Przepisy na młodość

Dieta anti-aging. Przepisy na młodość

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Czasu nie oszukasz... ale jest coś, co może Ci pomóc dłużej cieszyć się młodym wyglądem i zdrowie...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie

Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Z każdym rokiem w naszym kraju przybywa osób cierpiących na schorzenia autoimmunologiczne, w tym ...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Detoks cukrowy. 8-tygodniowy program odwykowy

Detoks cukrowy. 8-tygodniowy program odwykowy

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

8-tygodniowy trening dobrych nawyków żywieniowych. Rozpraw się z nadmiarem cukru w diecie w 8 tyg...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Dieta w chorobie Hashimoto

Dieta w chorobie Hashimoto

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Dużą rolę w terapii Hashimoto odgrywa styl życia chorego, czyli dieta, aktywność fizyczna, unikan...

Cena: 20,99
Dodaj do koszyka
Wypieki dla diabetyków

Wypieki dla diabetyków

Autor: Agata Lewandowska, Wydawnictwo: RM

Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza... Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie...

Cena: 20,99
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Soda - lecznicze właściwości. Kompendium wiedzy o tanim, bezpiecznym i skutecznym środku uzdrawiającym

Soda - lecznicze właściwości. Kompendium wiedzy...

2.
Lecznicza głodówka w.2020

Lecznicza głodówka w.2020

3.
Terapia Bowena. Bezpieczna terapia powięzi jako skuteczna metoda eliminacji bólu

Terapia Bowena. Bezpieczna terapia powięzi jako...

4.
Podręcznik pierwszej pomocy

Podręcznik pierwszej pomocy

5.
Transplantacje. Spór o dar

Transplantacje. Spór o dar

6.
Wątroba. Skuteczne oczyszczanie i leczenie (wyd. 2020)

Wątroba. Skuteczne oczyszczanie i leczenie (wyd...

7.
Choroba parkinsona w pytaniach i odpowiedziach

Choroba parkinsona w pytaniach i odpowiedziach

8.
Zwyrodnienie plamki związane z wiekiem

Zwyrodnienie plamki związane z wiekiem

9.
Sławni pacjenci w diabetologii

Sławni pacjenci w diabetologii

10.
Theta Healing. Dociekanie przekonań

Theta Healing. Dociekanie przekonań

11.
Melisa dla zdrowia i urody

Melisa dla zdrowia i urody

12.
Medycyna holistyczna. Tom XII. Układ limfatyczny i skóra. Detoks, odmładzanie i eliminacja patogenów

Medycyna holistyczna. Tom XII. Układ limfatyczn...

13.
Alergie i nietolerancje pokarmowe

Alergie i nietolerancje pokarmowe

14.
Odporność z natury

Odporność z natury

15.
Techniki stawiania baniek w powszechnych dolegliwościach. Ilustrowany przewodnik uśmierzania bólu, łagodzenia stanów zapalnych i leczenia urazów

Techniki stawiania baniek w powszechnych dolegl...

16.
Zbiór domowych porad

Zbiór domowych porad

17.
Jak wykorzystać uzdrawiającą energię Ziemi. Praktyczne rytuały, medytacje, mądrość serca, energia drzew

Jak wykorzystać uzdrawiającą energię Ziemi. Pra...

18.
Ziołolecznictwo Ojców Bonifratów

Ziołolecznictwo Ojców Bonifratów

19.
Jedz zgodnie z grupą krwi

Jedz zgodnie z grupą krwi

20.
Masz to we krwi. Choroby autoimmunologiczne. Objawy, wskazówki, diety

Masz to we krwi. Choroby autoimmunologiczne. Ob...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi

Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzie...

2.
Masz to we krwi. Choroby autoimmunologiczne. Objawy, wskazówki, diety

Masz to we krwi. Choroby autoimmunologiczne. Ob...

3.
Magia polskich ziół

Magia polskich ziół

4.
Soda oczyszczona na straży zdrowia

Soda oczyszczona na straży zdrowia

5.
Mumio. Sekrety górskiego balsamu

Mumio. Sekrety górskiego balsamu

6.
Duchowość ciała

Duchowość ciała

7.
Wróćmy do ziół leczniczych

Wróćmy do ziół leczniczych

8.
MMS. Mineralne panaceum

MMS. Mineralne panaceum

9.
Źródło wiecznej młodości

Źródło wiecznej młodości

10.
Terapia punktów spustowych. Praktyczny podręcznik

Terapia punktów spustowych. Praktyczny podręcznik

11.
Efekt placebo. Naukowe dowody na uzdrawiającą moc Twojego umysłu

Efekt placebo. Naukowe dowody na uzdrawiającą m...

12.
Księga urody czarownicy

Księga urody czarownicy

13.
Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie

Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie

Autor: Allen Carr
14.
Kinesiotaping

Kinesiotaping

15.
Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego

Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego

16.
Joga - sztuka życia. Spokój i równowaga na co dzień, wydanie 2

Joga - sztuka życia. Spokój i równowaga na co d...

17.
Jak żyć długo i zdrowo

Jak żyć długo i zdrowo

18.
Terapia Bowena. Bezpieczna terapia powięzi jako skuteczna metoda eliminacji bólu

Terapia Bowena. Bezpieczna terapia powięzi jako...

19.
Twój drugi mózg

Twój drugi mózg

20.
Joga oczu – recepta na życie bez okularów

Joga oczu – recepta na życie bez okularów

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy