LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1452
Czasopisma
388
Dla dzieci i młodzieży
20707
Encyklopedie i słowniki
1061
Historia
3278
Języki obce
2315
Kalendarze
499
Komiksy
2757
Kulinaria
927
Literatura faktu i publicys...
3325
Literatura naukowa
12128
Literatura obcojęzyczna
527
Literatura piękna
19691
Podręczniki
6029
Podróże
3262
Poradniki
5645
Pozostałe
21493
Religie i religioznawstwo
5105
Rozrywka, hobby
2514
Z autografem
7
Biografie
123
Dla dzieci i młodzieży
674
Fantastyka
346
Historia
123
Horror
28
Kryminał
318
Literatura faktu
58
Literatura i lektury
210
Obyczajowe
354
Opowiadania
31
Podróże
38
Popularnonaukowe
24
Poradniki, zdrowie i rozwój...
171
Pozostałe
19
Przygodowe
39
Psychologiczne
19
Religijne
166
Romans
109
Sensacja
64
Słuchowiska
17
Thriller
142
Alternatywna
4618
Awangarda
413
Blues
369
Country
146
Dance & Disco
405
Disco Polo
40
Dla dzieci
225
Dubstep
229
Elektroniczna
1475
Etniczna
182
Filmowa
718
Folklorystyczna, biesiadna
322
Hardcore
129
Hip-hop
1187
Jazz
2425
Kabaret
23
Klasyczna
3718
Metal
7290
Pakiety
99
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
306
Pop
9136
Pozostałe
339
Punk
304
Reggae & Dub
683
Relaksacyjna
30
Religijna
200
Retro
19
Rock
5720
Składanki
362
Soul
77
Swing
8
Akcja
271
Animowane
751
Biograficzne
74
Dokument
116
Dramat
225
Edukacyjne
16
Familijne
115
Fantastyka
310
Historyczne i wojenne
40
Horror
139
Humor, komedia, kabarety
211
Musicale i muzyczne
43
Obyczajowe
56
Pakiety
69
Pozostałe
14
Przygodowe
70
Religijne
47
Romantyczne
57
Sensacja i groza
139
Seriale
257
Teatr
32
Westerny
7
Akcesoria dla dziewczynek
417
Akcesoria domowe
495
Artykuły dla dzieci i niemo...
1729
Bańki mydlane
141
Breloki
117
Edukacyjne
270
Figurki
1494
Gadżety licencjonowane
20
Instrumenty muzyczne
204
Kąpielowe
56
Klocki
1191
Klocki LEGO
380
Klocki Playmobil
333
Lalki
1502
Maskotki
1408
Masy plastyczne
395
Militarne
358
Modele do sklejania
518
Ogrodowe
301
Pojazdy
3609
Pozostałe
2795
Roboty
124
Sport
588
Torebki
75
Transformersy
61
Zabawki kreatywne
2692
2000 elementów lub więcej
159
Do 50 elementów
627
Od 1001 do 1999 elementów
121
Od 201 do 1000 elementów
910
Od 51 do 200 elementów
545
Pozostałe
332
Puzzle 3D
109
Edukacyjne
578
Familijne i dla dzieci
758
Karty i karcianki
734
Pamięciowe, logiczne, quizy
272
Pozostałe
183
Strategiczne, ekonomiczne i...
443
Towarzyskie, imprezowe
329
Zręcznościowe
201
Artykuły biurowe
2069
Artykuły dekoracyjne i okol...
3228
Artykuły piśmiennicze
1803
Artykuły plastyczne
1370
Artykuły szkolne
3041
Pozostałe
154
Gry
56
Programy
68
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu

Robert M. Sapolsky

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 73Średnia: 3.42/6
Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu
Autor:Robert M. Sapolsky
Wydawnictwo:Wydawnictwo Naukowe PWN
Rok wydania:2010
Oprawa:miękka
Liczba stron:448
Format:16.8 x 23.8 cm
Numer ISBN:9788301160937
Kod paskowy (EAN):9788301160937
Dostępna ilość:204 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie
i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-20%
63,
20
Skreśl79,00
DOBRA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu - opis wydawcy:

Przedstawiona publikacja to fascynujące kompendium współczesnej wiedzy na temat psychofizjologii stresu, łączący perspektywy czterech dyscyplin: psychologii, neurologii, immunologii i endokrynologii.

Autor wnikliwie opisał, co dzieje się z człowiekiem, gdy doświadcza stresu. Dzięki lekturze zrozumiemy, w jaki sposób oddziaływanie stresu na organizm ludzki wpływa na całe nasze życie, czyniąc nas podatnymi na choroby cywilizacyjne, wywołując m.in. zaburzenia pamięci i funkcjonowania mózgu, otyłość czy cukrzycę. Stresu nie można wyeliminować, ale zrozumienie mechanizmów tej reakcji, jej przyczyn i efektów, pomoże nam radzić sobie z otaczającym światem.

„Nieważne, jak wielki jest nasz konflikt z członkiem rodziny czy jak mocno zdenerwowała nas utrata miejsca parkingowego, rzadko uciekamy się do załatwienia tego rodzaju spraw przez walkę na pięści. Podobnie, raczej rzadko się nam przytrafia konieczność zaczajenia się i osobistego pokonania naszej przyszłej kolacji. Chodzi o to, że my, ludzie, żyjemy wystarczająco dostatnio i wystarczająco długo, i jesteśmy wystarczająco inteligentni, by generować wszystkie możliwe rodzaje stresujących zdarzeń jedynie w naszych głowach. Ile hipopotamów zamartwia się tym, czy ich ubezpieczenie społeczne będzie ważne do końca ich życia lub tym, co mają powiedzieć na pierwszej randce?” – z Przedmowy.

„Nie znam książki w języku polskim, która tak kompleksowo i z tak szerokiej perspektywy poruszałaby problematykę relacji stresu i zdrowia. (...) Dodatkowym atutem książki Sapolsky'ego jest duża dawka humoru i dający się wyczuć entuzjazm autora, który sprawia, że obok niekwestionowanej wartości naukowej jest to po prostu bardzo przyjemna lektura” – z recenzji dr Małgorzaty Guzowskiej-Dąbrowskiej.

„Podręcznik ten można czytać jak książkę do poduszki; jak w każdym dobrym kryminale jest w niej bowiem o seksie, śmierci i bezsennych nocach” – z recenzji dr hab. Aleksandry Łuszczyńskiej.

Data ukazania się w księgarni: 2010.01.23

Klienci, którzy kupili Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu, wybrali również

Człowiek w poszukiwaniu sensu

Człowiek w poszukiwaniu sensu

Autor: Viktor E. Frankl, Wydawnictwo: Czarna Owca

To jedna z najbardziej wpływowych książek w literaturze psychiatrycznej od czasu dzieł Freuda. Fr...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
Psychologia stresu

Psychologia stresu

Najlepszy podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii stresu! Irena Heszen, ceniony ekspe...

Cena: 55,20
Dodaj do koszyka
Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy

Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy

Publikacja proponuje nową i pełną nadziei wizję traumy Postrzega człowiecze zwierzę jako unikalną...

Cena: 24,43
Dodaj do koszyka
Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?

Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?

„Proste i jasne wskazówki pomogą ci stworzyć lepsze życie dla siebie i dla tych, których ko...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym

Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym

Autor: Daniel Kahneman, Wydawnictwo: Media Rodzina

Czy ludzie są świadomymi i autonomicznymi autorami własnych wyborów i osądów? Czy mogą ufać własn...

Cena: 34,30
Dodaj do koszyka
W co grają ludzie

W co grają ludzie

Autor: Eric Berne, Wydawnictwo: Wydawnictwo Naukowe PWN

Książka znanego psychiatry amerykańskiego przedstawia zagadnienie stosunków międzyludzkich w kate...

Cena: 39,20
Dodaj do koszyka
Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć now...

Poznaj sposób na pokonanie traumy i trudnych doświadczeń z dzieciństwa. Osoby wychowywane przez n...

Cena: 34,77
Dodaj do koszyka
Zalękniony mózg. Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się

Zalękniony mózg. Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwia...

Przeprogramuj swój sposób myślenia i zacznij żyć bez lęku! Osoby zmagające się z napadami lęku cz...

Cena: 34,77
Dodaj do koszyka
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Autor: Christel Petitcollin, Wydawnictwo: Feeria

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej gło...

Cena: 26,53
Dodaj do koszyka
Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem

Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem

Autor: Oliver Sacks, Wydawnictwo: Zysk i S-ka

Książka Olivera Sacksa, angielskiego neurologa i psychiatry, z pozoru tylko podejmuje wąsko rozum...

Cena: 34,30
Dodaj do koszyka
Terapia osób, które przetrwały traumy złożone

Terapia osób, które przetrwały traumy złożone

Skuteczny sposób pracy z osobami dotkniętymi traumąKsiążka Janiny Fisher, napisana na podstawie p...

Cena: 59,20
Dodaj do koszyka
Inteligencja emocjonalna

Inteligencja emocjonalna

Autor: Daniel Goleman, Wydawnictwo: Media Rodzina

Jubileuszowe wydanie światowego bestsellera Daniela Golemana Inteligencja emocjonalna przynosi od...

Cena: 31,50
Dodaj do koszyka
Ciało pamięta. Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym

Ciało pamięta. Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym

Uważa się obecnie, że osoby po przebytej traumie zachowują utajoną pamięć traumatycznych zdarzeń ...

Cena: 36,99
Dodaj do koszyka
Historia wewnętrzna, wydanie II, poprawione

Historia wewnętrzna, wydanie II, poprawione

Autor: Giulia Enders, Wydawnictwo: Feeria

Przeczytaj tę książkę, a twoje postrzeganie własnego ciała zmieni się o 180 stopni... • Ską...

Cena: 26,53
Dodaj do koszyka
Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Ta książka zmienia życie Dzięki niej zrozumiesz swoje problemy, nauczysz się je rozwiązywać, a ty...

Cena: 35,36
Dodaj do koszyka
Sapiens. Od zwierząt do bogów

Sapiens. Od zwierząt do bogów

Światowy hit. Książka, dzięki której rozpoczęła się międzynarodowa kariera Harariego. Całościowa ...

Cena: 41,93
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia

1.
Poczucie jakości życia artystów plastyków w okresie średniej dorosłości

Poczucie jakości życia artystów plastyków w okr...

2.
Gdzie podziewa się nasza pamięć. Od pamięci autobiograficznej do pamięci zbiorowej

Gdzie podziewa się nasza pamięć. Od pamięci aut...

3.
Integracja emocjonalna. Jak uwierzyć, że jesteś kochany i potrafisz kochać

Integracja emocjonalna. Jak uwierzyć, że jesteś...

4.
Neuroafektywna książka obrazkowa

Neuroafektywna książka obrazkowa

5.
Matka znienacka, czyli historie o wcześniactwie

Matka znienacka, czyli historie o wcześniactwie

6.
Córki i ojcowie w analizie jungowskiej

Córki i ojcowie w analizie jungowskiej

7.
Praca bez sensu. Teoria

Praca bez sensu. Teoria

8.
Wyzwolenie z alkoholizmu

Wyzwolenie z alkoholizmu

9.
Postawa wobec śmierci w cyklu życia człowieka

Postawa wobec śmierci w cyklu życia człowieka

10.
Psychologia chłopca według Junga. Na początku była nieświadomość

Psychologia chłopca według Junga. Na początku b...

11.
Anatomia ludzkiej destrukcyjności

Anatomia ludzkiej destrukcyjności

12.
Terapia chronicznego wstydu. Perspektywa relacyjna i neurobiologiczna

Terapia chronicznego wstydu. Perspektywa relacy...

13.
PDM-2. Podręcznik diagnozy psychodynamicznej. Tom 2

PDM-2. Podręcznik diagnozy psychodynamicznej. T...

14.
Pomoc ku równowadze. Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne

Pomoc ku równowadze. Jak zadbać o swoje zdrowie...

15.
Jak masz problem, rozwiąż go!

Jak masz problem, rozwiąż go!

16.
Burze w mózgu. Opowieści ze świata neurologii

Burze w mózgu. Opowieści ze świata neurologii

17.
Norma psychologiczna

Norma psychologiczna

18.
Pasaże egzystencji

Pasaże egzystencji

19.
Tymon i emocje

Tymon i emocje

20.
Jungowska interpretacja marzeń sennych. Teoria i praktyka klinicznej pracy ze snami w analizie jungowskiej

Jungowska interpretacja marzeń sennych. Teoria ...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia

1.
Człowiek w poszukiwaniu sensu

Człowiek w poszukiwaniu sensu

2.
Porozumienie bez przemocy. O języku życia

Porozumienie bez przemocy. O języku życia

3.
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie

Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i ja...

4.
Potęga teraźniejszości

Potęga teraźniejszości

5.
Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodzi...

6.
Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?

Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatyw...

7.
Mózg. Fascynacje, problemy, tajemnice

Mózg. Fascynacje, problemy, tajemnice

8.
Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem

Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem

9.
W co grają ludzie

W co grają ludzie

Autor: Eric Berne
10.
Kat miłości. Opowieści psychoterapeutyczne

Kat miłości. Opowieści psychoterapeutyczne

11.
Ciało pamięta. Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym

Ciało pamięta. Psychofizjologia traumy i terapi...

12.
Porozumienie bez przemocy. Ćwiczenia

Porozumienie bez przemocy. Ćwiczenia

Autor: Lucy Leu
13.
Erystyka czyli sztuka prowadzenia sporów

Erystyka czyli sztuka prowadzenia sporów

14.
Psychologia miłości

Psychologia miłości

15.
Nienawidzę cię! Nie odchodź!

Nienawidzę cię! Nie odchodź!

16.
Inteligencja emocjonalna

Inteligencja emocjonalna

17.
Mózg psychopaty

Mózg psychopaty

18.
Mama i sens życia. Opowieści psychoterapeutyczne

Mama i sens życia. Opowieści psychoterapeutyczne

19.
Zło. Jak powstaje w nas

Zło. Jak powstaje w nas

Autor: Julia Shaw
20.
Czego najbardziej żałują umierający

Czego najbardziej żałują umierający

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy