LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1432
Czasopisma
526
Dla dzieci i młodzieży
21302
Encyklopedie i słowniki
1081
Historia
3283
Języki obce
2733
Kalendarze
635
Komiksy
3013
Kulinaria
860
Literatura faktu i publicys...
3532
Literatura naukowa
14266
Literatura obcojęzyczna
808
Literatura piękna
20535
Podręczniki
7565
Podróże
3250
Poradniki
5875
Pozostałe
28609
Religie i religioznawstwo
5369
Rozrywka, hobby
2529
Z autografem
3
Biografie
128
Dla dzieci i młodzieży
774
Fantastyka
371
Historia
147
Horror
27
Kryminał
356
Literatura faktu
71
Literatura i lektury
254
Obyczajowe
482
Opowiadania
33
Podróże
44
Popularnonaukowe
27
Poradniki, zdrowie i rozwój...
148
Pozostałe
24
Przygodowe
41
Psychologiczne
25
Religijne
170
Romans
122
Sensacja
80
Słuchowiska
18
Thriller
151
Alternatywna
4806
Awangarda
370
Blues
357
Country
159
Dance & Disco
433
Disco Polo
37
Dla dzieci
251
Elektroniczna
1665
Etniczna
178
Filmowa i teatralna
691
Folk
80
Folklorystyczna, biesiadna
61
Hardcore
115
Hip-hop
1096
Jazz
2383
Kabaret
24
Klasyczna
3585
Metal
7410
Muzyka świata
1
Pakiety
102
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
325
Pop
9198
Pozostałe
609
Punk
284
Reggae & Dub
717
Relaksacyjna
35
Religijna
193
Retro
20
Rock
6003
Składanki
375
Soul
74
Swing
7
Adaptacje
1
Akcja
239
Animowane
622
Biograficzne
71
Dokument
93
Dramat
246
Edukacyjne
17
Familijne
108
Fantastyka
325
Historyczne i wojenne
51
Horror
130
Humor, komedia, kabarety
220
Musicale i muzyczne
51
Obyczajowe
61
Pakiety
57
Pozostałe
1
Przygodowe
65
Religijne
32
Romantyczne
58
Sensacja i groza
133
Seriale
228
Sportowe
10
Teatr
7
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
417
Akcesoria domowe
540
Akcesoria sklepowe
41
Artykuły dla dzieci i niemo...
1901
Bańki mydlane
171
Breloki
148
Dmuchane
93
Drewniane
115
Edukacyjne
400
Figurki
1605
Gadżety licencjonowane
11
Instrumenty muzyczne
242
Kąpielowe
129
Klocki
1248
Klocki LEGO
468
Klocki Playmobil
276
Lalki
1844
Maskotki
1419
Masy plastyczne
355
Militarne
314
Modele do sklejania
416
Narzędzia i warsztaty
33
Ogrodowe
513
Pistolety na wodę
20
Pojazdy
3708
Pozostałe
2423
Roboty
140
Sport
709
Torebki
60
Transformersy
60
Zabawki kreatywne
2655
Zawody
33
2000 elementów lub więcej
85
Do 50 elementów
655
Od 1001 do 1999 elementów
59
Od 201 do 1000 elementów
731
Od 51 do 200 elementów
618
Pozostałe
197
Puzzle 3D
142
Edukacyjne
679
Familijne i dla dzieci
802
Karty i karcianki
807
Pamięciowe, logiczne, quizy
339
Pozostałe
188
Strategiczne, ekonomiczne i...
494
Towarzyskie, imprezowe
375
Zręcznościowe
262
Artykuły biurowe
2710
Artykuły dekoracyjne i okol...
3748
Artykuły piśmiennicze
2390
Artykuły plastyczne
1803
Artykuły szkolne
4476
Pozostałe
178
Akcesoria dla mamy
196
Akcesoria samochodowe
20
Foteliki samochodowe
129
Kąpiel i pielęgnacja
644
Odzież i obuwie
5067
Pieluchy i akcesoria
366
Pokój dziecka
1084
Przewijaki
167
Śpiworki
2
Wózki i nosidła
138
Zdrowie i bezpieczeństwo
47
Żywność i karmienie
959
Akcesoria audio i RTV
4
Baterie
8
Lampy
1
Sport i rekreacja
5
Telefony
2
Zegarki i smartwatche
58
Gry
49
Programy
66
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu

Robert M. Sapolsky

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 88Średnia: 3.48/6
Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu
Autor:Robert M. Sapolsky
Wydawnictwo:Wydawnictwo Naukowe PWN
Rok wydania:2010
Oprawa:miękka
Liczba stron:448
Format:16.8 x 23.8 cm
Numer ISBN:978-83-0116-093-7
Kod paskowy (EAN):9788301160937
Dostępna ilość:176 egz.
Czas realizacji:
wyślemy 2020.08.10 Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-18%
64,
99
Skreśl79,00
DOBRA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu - opis wydawcy:

Przedstawiona publikacja to fascynujące kompendium współczesnej wiedzy na temat psychofizjologii stresu, łączący perspektywy czterech dyscyplin: psychologii, neurologii, immunologii i endokrynologii.

Autor wnikliwie opisał, co dzieje się z człowiekiem, gdy doświadcza stresu. Dzięki lekturze zrozumiemy, w jaki sposób oddziaływanie stresu na organizm ludzki wpływa na całe nasze życie, czyniąc nas podatnymi na choroby cywilizacyjne, wywołując m.in. zaburzenia pamięci i funkcjonowania mózgu, otyłość czy cukrzycę. Stresu nie można wyeliminować, ale zrozumienie mechanizmów tej reakcji, jej przyczyn i efektów, pomoże nam radzić sobie z otaczającym światem.

„Nieważne, jak wielki jest nasz konflikt z członkiem rodziny czy jak mocno zdenerwowała nas utrata miejsca parkingowego, rzadko uciekamy się do załatwienia tego rodzaju spraw przez walkę na pięści. Podobnie, raczej rzadko się nam przytrafia konieczność zaczajenia się i osobistego pokonania naszej przyszłej kolacji. Chodzi o to, że my, ludzie, żyjemy wystarczająco dostatnio i wystarczająco długo, i jesteśmy wystarczająco inteligentni, by generować wszystkie możliwe rodzaje stresujących zdarzeń jedynie w naszych głowach. Ile hipopotamów zamartwia się tym, czy ich ubezpieczenie społeczne będzie ważne do końca ich życia lub tym, co mają powiedzieć na pierwszej randce?” – z Przedmowy.

„Nie znam książki w języku polskim, która tak kompleksowo i z tak szerokiej perspektywy poruszałaby problematykę relacji stresu i zdrowia. (...) Dodatkowym atutem książki Sapolsky'ego jest duża dawka humoru i dający się wyczuć entuzjazm autora, który sprawia, że obok niekwestionowanej wartości naukowej jest to po prostu bardzo przyjemna lektura” – z recenzji dr Małgorzaty Guzowskiej-Dąbrowskiej.

„Podręcznik ten można czytać jak książkę do poduszki; jak w każdym dobrym kryminale jest w niej bowiem o seksie, śmierci i bezsennych nocach” – z recenzji dr hab. Aleksandry Łuszczyńskiej.

Data ukazania się w księgarni: 2010.01.23

Klienci, którzy kupili Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu, wybrali również

Człowiek w poszukiwaniu sensu

Człowiek w poszukiwaniu sensu

Autor: Viktor E. Frankl, Wydawnictwo: Czarna Owca

To jedna z najbardziej wpływowych książek w literaturze psychiatrycznej od czasu dzieł Freuda. Fr...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Autor: Christel Petitcollin, Wydawnictwo: Feeria

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej gło...

Cena: 28,05
Dodaj do koszyka
W pogoni za słońcem. O świetle słonecznym i jego wpływie na ciało i umysł

W pogoni za słońcem. O świetle słonecznym i jego wpływie na ciało i umysł

Autor: Linda Geddes, Wydawnictwo: Insignis

Nasza biologia została zaprogramowana do partnerskiej współpracy ze słońcem. Począwszy od cyklu ...

Cena: 32,00
W co grają ludzie

W co grają ludzie

Autor: Eric Berne, Wydawnictwo: Wydawnictwo Naukowe PWN

Książka znanego psychiatry amerykańskiego przedstawia zagadnienie stosunków międzyludzkich w kate...

Cena: 43,61
Dodaj do koszyka
Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć now...

Poznaj sposób na pokonanie traumy i trudnych doświadczeń z dzieciństwa. Osoby wychowywane przez n...

Cena: 39,47
Dodaj do koszyka
Terapia osób, które przetrwały traumy złożone

Terapia osób, które przetrwały traumy złożone

Skuteczny sposób pracy z osobami dotkniętymi traumąKsiążka Janiny Fisher, napisana na podstawie p...

Cena: 67,20
Dodaj do koszyka
Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?

Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?

„Proste i jasne wskazówki pomogą ci stworzyć lepsze życie dla siebie i dla tych, których ko...

Cena: 32,32
Dodaj do koszyka
Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy

Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy

Publikacja proponuje nową i pełną nadziei wizję traumy Postrzega człowiecze zwierzę jako unikalną...

Cena: 24,43
Psychologia stresu

Psychologia stresu

Najlepszy podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii stresu! Irena Heszen, ceniony ekspe...

Cena: 61,41
Dodaj do koszyka
Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym

Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym

Autor: Daniel Kahneman, Wydawnictwo: Media Rodzina

Czy ludzie są świadomymi i autonomicznymi autorami własnych wyborów i osądów? Czy mogą ufać własn...

Cena: 35,28
Dodaj do koszyka
Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

Autor: Matthew Walker, Wydawnictwo: Marginesy

Sen jest jednym z najważniejszych, a zarazem najmniej zbadanych aspektów naszego życia, odpowiada...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Ta książka zmienia życie Dzięki niej zrozumiesz swoje problemy, nauczysz się je rozwiązywać, a ty...

Cena: 40,15
Dodaj do koszyka
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie

Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie

Autor: Charles Duhigg, Wydawnictwo: Dom Wydawniczy PWN

Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, bezustan...

Cena: 35,28
Dodaj do koszyka
W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Polskie wydanie światowego bestsellera literatury psychologicznej! Jedna z najlepszych książek s...

Cena: 32,32
Dodaj do koszyka
Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Autor: Dale Carnegie, Wydawnictwo: Studio Emka

Dzięki tej książce miliony ludzi pozbyło się kłopotów, które zatruwały im życie. Niektórzy z nich...

Cena: 24,43
Dodaj do koszyka
Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wied...

Factfulness: nawyk wygłaszania opinii w oparciu o niepodważalne fakty. Kiedy ktoś zadaje nam pros...

Cena: 28,08
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia

1.
Oswoić afazję. Terapia pacjenta.. cz.3

Oswoić afazję. Terapia pacjenta.. cz.3

2.
Oswoić afazję. Terapia pacjenta.. cz.4

Oswoić afazję. Terapia pacjenta.. cz.4

3.
Psychoanaliza w cieniu wojny i Zagłady

Psychoanaliza w cieniu wojny i Zagłady

4.
Diagnoza ryzyka samobójstwa

Diagnoza ryzyka samobójstwa

5.
Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

6.
Poczucie samoskuteczności jako moderator wpływu afektu na wykonanie zadań

Poczucie samoskuteczności jako moderator wpływu...

7.
Problematyka umierania i śmierci w perspektywie...

Problematyka umierania i śmierci w perspektywie...

8.
Sychar. Wygrać trudne małżeństwo

Sychar. Wygrać trudne małżeństwo

9.
Psychologiczne aspekty komunikacji audiowizualnej

Psychologiczne aspekty komunikacji audiowizualnej

10.
Demon Maxwella

Demon Maxwella

11.
Psychoedukacja w terapii uzależnienia od alkoholu. Scenariusze zajęć. Część 1

Psychoedukacja w terapii uzależnienia od alkoho...

12.
Psychologia sukcesu czyli przyjaźń w interesach

Psychologia sukcesu czyli przyjaźń w interesach

13.
Więź małżeńska a tożsamość seksualna dzieci

Więź małżeńska a tożsamość seksualna dzieci

14.
Zachowania wolnoczasowe młodzieży polsko-litewskiej. Studium komparatywne

Zachowania wolnoczasowe młodzieży polsko-litews...

15.
Psychologia dla coachów

Psychologia dla coachów

16.
Potęga podświadomości

Potęga podświadomości

17.
Dziecko i nastolatek w żałobie. Rola nauczycieli i pedagogów

Dziecko i nastolatek w żałobie. Rola nauczyciel...

18.
Między konfesjonałem a kozetką

Między konfesjonałem a kozetką

19.
Przemoc w rodzinie wobec kobiet z wyższym wykształceniem. Indywidualne studium przypadku

Przemoc w rodzinie wobec kobiet z wyższym wyksz...

20.
Psychologia emocji pokolenia digital natives

Psychologia emocji pokolenia digital natives

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia

1.
Człowiek w poszukiwaniu sensu

Człowiek w poszukiwaniu sensu

2.
Kat miłości. Opowieści psychoterapeutyczne

Kat miłości. Opowieści psychoterapeutyczne

3.
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie

Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i ja...

4.
Porozumienie bez przemocy. O języku życia, wydanie 3

Porozumienie bez przemocy. O języku życia, wyda...

5.
Psychologia tłumu

Psychologia tłumu

6.
Potęga teraźniejszości

Potęga teraźniejszości

7.
Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodzi...

8.
Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjolog...

9.
Człowiek w poszukiwaniu sensu

Człowiek w poszukiwaniu sensu

10.
Archetypy i nieświadomość zbiorowa

Archetypy i nieświadomość zbiorowa

11.
Sychar. Wygrać trudne małżeństwo

Sychar. Wygrać trudne małżeństwo

12.
Erystyka, czyli sztuka prowadzenia sporów

Erystyka, czyli sztuka prowadzenia sporów

13.
Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem

Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem

14.
Nienawidzę cię! Nie odchodź!

Nienawidzę cię! Nie odchodź!

15.
Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii

Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dob...

16.
Teoria poliwagalna. Przewodnik

Teoria poliwagalna. Przewodnik

17.
Psychologia miłości

Psychologia miłości

18.
Nowa Ziemia. Przebudzenie świadomości sensu życia

Nowa Ziemia. Przebudzenie świadomości sensu życia

19.
Z wielką odwagą

Z wielką odwagą

20.
Objaśnianie marzeń sennych

Objaśnianie marzeń sennych

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy