LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1
Czasopisma
1
Dla dzieci i młodzieży
1
Historia
1
Języki obce
1
Książki
140230
Literatura naukowa
2
Literatura obcojęzyczna
1
Literatura piękna
2
Podręczniki
11
Pozostałe
3
Religie i religioznawstwo
1
Biografie
156
Dla dzieci i młodzieży
867
Fantastyka
432
Historia
181
Horror
34
Kryminał
410
Literatura faktu
88
Literatura i lektury
287
Obyczajowe
615
Opowiadania
41
Podróże
37
Popularnonaukowe
38
Poradniki, zdrowie i rozwój...
156
Pozostałe
23
Przygodowe
40
Psychologiczne
38
Religijne
182
Romans
136
Sensacja
78
Słuchowiska
19
Thriller
150
Alternatywna
4278
Awangarda
327
Blues
332
Country
168
Dance & Disco
370
Disco Polo
35
Dla dzieci
258
Elektroniczna
1478
Etniczna
166
Filmowa i teatralna
617
Folk
73
Folklorystyczna, biesiadna
73
Hardcore
103
Hip-hop
934
Jazz
2161
Kabaret
23
Klasyczna
3312
Metal
7271
Muzyka świata
5
Pakiety
81
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
307
Pop
8245
Pozostałe
406
Punk
240
Reggae & Dub
614
Relaksacyjna
45
Religijna
189
Retro
21
Rock
5473
Składanki
330
Soul
61
Swing
3
Adaptacje
36
Akcja
289
Animowane
520
Biograficzne
65
Dokument
67
Dramat
240
Edukacyjne
10
Familijne
99
Fantastyka
319
Historyczne i wojenne
49
Horror
109
Humor, komedia, kabarety
216
Musicale i muzyczne
42
Obyczajowe
56
Pakiety
59
Pozostałe
3
Przygodowe
64
Religijne
28
Romantyczne
75
Sensacja i groza
140
Seriale
277
Sportowe
4
Teatr
10
Westerny
5
Akcesoria dla dziewczynek
589
Akcesoria domowe
772
Akcesoria sklepowe
77
Artykuły dla dzieci i niemo...
1871
Bańki mydlane
274
Breloki
136
Dmuchane
212
Drewniane
279
Edukacyjne
802
Figurki
2122
Gadżety licencjonowane
18
Instrumenty muzyczne
278
Kąpielowe
210
Klocki
1348
Klocki LEGO
490
Klocki Playmobil
332
Lalki
2478
Maskotki
1481
Masy plastyczne
485
Militarne
397
Modele do sklejania
439
Narzędzia i warsztaty
148
Ogrodowe
835
Pistolety na wodę
55
Pojazdy
4656
Pozostałe
1446
Roboty
127
Sport
978
Torebki
52
Transformersy
89
Zabawki kreatywne
2767
Zawody
168
2000 elementów lub więcej
196
Do 50 elementów
815
Od 1001 do 1999 elementów
161
Od 201 do 1000 elementów
1536
Od 51 do 200 elementów
836
Pozostałe
128
Puzzle 3D
151
Edukacyjne
826
Familijne i dla dzieci
947
Karty i karcianki
804
Pamięciowe, logiczne, quizy
413
Pozostałe
104
Strategiczne, ekonomiczne i...
458
Towarzyskie, imprezowe
466
Zręcznościowe
327
Artykuły biurowe
3489
Artykuły dekoracyjne i okol...
5486
Artykuły piśmiennicze
2729
Artykuły plastyczne
2822
Artykuły szkolne
4618
Pozostałe
199
Akcesoria dla mamy
397
Akcesoria samochodowe
87
Foteliki samochodowe
218
Kąpiel i pielęgnacja
1307
Odzież i obuwie
4762
Pieluchy i akcesoria
665
Pokój dziecka
2162
Przewijaki
338
Śpiworki
148
Uroda i zdrowie
19
Wózki i nosidła
580
Zdrowie i bezpieczeństwo
357
Żywność i karmienie
1851
Elektronarzędzia
163
Fotografia
91
Komputery
1323
RTV i AGD
301
Telefony i akcesoria
2398
Gry
40
Programy
57
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem

Elżbieta Lange

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem
Autor:Elżbieta Lange
Wydawnictwo:Słowne
Rok wydania:2021
Oprawa:miękka
Liczba stron:208
Format:16.5 x 21.5 cm
Numer ISBN:9788380538443
Kod paskowy (EAN):9788380538443
Data premiery:kwiecień 2021
Dostępna ilość:133 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-35%
25,
94
Skreśl39,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem - opis wydawcy:

Dlaczego głodne są twoje emocje, a nie żołądek?

Warto przyjrzeć się bliżej naszej relacji z jedzeniem. Czy jest ono jedynie paliwem, czy gości w naszym życiu zdecydowanie częściej, niż to potrzebne?

Odpowiedzmy sobie na pytania:

• Czy gdy dopada nas smutek, zamiast z kimś porozmawiać, sięgamy po czekoladę?

• Czy sukcesu nie nagradzamy na przykład wystawną kolacją?

• Jakim przysmakiem próbujemy zrekompensować sobie strach i samotność i czy na pewno po nim czujemy się lepiej?

Powinno się jeść, by żyć, a nie żyć, by jeść. Pora umieścić siebie wyżej na liście priorytetów, nie zagłuszać bólu jedzeniem. Nie bać się go poczuć, w końcu każda emocja jest po coś. Dajmy sobie uwagę, troskę i czułość zamiast kolejnego ciastka. I co najważniejsze, nauczmy się wyrażać nasze emocje, zamiast je zajadać.

Ta książka ci w tym pomoże!

Data ukazania się w księgarni: 2021.03.30

Klienci, którzy kupili Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem, wybrali również

Latarnik (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Latarnik (wydanie z opracowaniem i streszczeniem)

Autor: Henryk Sienkiewicz, Wydawnictwo: Greg

Wydanie Latarnika kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi na p...

Cena: 2,49
Dodaj do koszyka
Samoleczenie wzroku metodą dr. Batesa

Samoleczenie wzroku metodą dr. Batesa

Autor: Bob Fingerbild, Wydawnictwo: KOS

Jest to wyjątkowa książka, która pozwoliła wielu osobom na polepszenie jakości wzroku, a także w ...

Cena: 19,72
Dodaj do koszyka
Naturalne leczenie wzroku bez okularów

Naturalne leczenie wzroku bez okularów

Autor: William H. Bates, Wydawnictwo: KOS

"... To książka, dzięki której miliony osób na całym świecie odzyskało poprawny wzrok. Każdy czło...

Cena: 23,12
Dodaj do koszyka
Angielski w 15 minut każdego dnia! Poziom A1-A2 dla początkujących

Angielski w 15 minut każdego dnia! Poziom A1-A2 dla początkujących

Autor: Samanta Wypych, Wydawnictwo: Edgard

Gotowy plan nauki: 50 dni po 15 minut! Angielski w 15 minut każdego dnia dla początkujących (A1-...

Cena: 13,99
Dodaj do koszyka
Czytamy w oryginale. White Fang / Biały Kieł

Czytamy w oryginale. White Fang / Biały Kieł

Autor: Jack London, Wydawnictwo: 44.pl

Dwujęzyczna adaptacja powieści Biały Kieł to atrakcyjna pomoc dla uczących się języka angielskieg...

Cena: 11,62
Dodaj do koszyka
Kapitan Majtas i okrutny odwet Turboklozetu 2000. Tom 11

Kapitan Majtas i okrutny odwet Turboklozetu 2000. Tom 11

Autor: Dav Pilkey, Wydawnictwo: Jaguar

Myśleliście, że spuszczanie wody jest bezpieczne? Turboklozet 2000 znów atakuje! Żarłoczna ubikac...

Cena: 14,45
Dodaj do koszyka
Latarnik

Latarnik

Autor: Henryk Sienkiewicz, Wydawnictwo: Greg

Jedna z najpiękniejszych polskich nowel teraz w kolorowym wydaniu w serii „Kolorowa Klasyka...

Cena: 3,11
Dodaj do koszyka
Miłość. Ścieżki do wolności

Miłość. Ścieżki do wolności

Autor: Agnieszka Maciąg, Wydawnictwo: Otwarte

Kochaj. Żyj miłością. Bądź miłością. Od 24 lat jestem w szczęśliwym związku. Jego punktem zwrotny...

Cena: 43,73
Dodaj do koszyka
Pierwsza pomoc

Pierwsza pomoc

Autor: Adam Mikołajczak, Wydawnictwo: Publicat

Wydanie aktualne dla 2019 roku. Dzięki tej książce możesz uratować komuś życie! Często gdy zdarz...

Cena: 14,39
Dodaj do koszyka
Deadline. Przeżyj ten rok, jakby miał być twoim ostatnim

Deadline. Przeżyj ten rok, jakby miał być twoim ostatnim

Autor: Alexandra Reinwarth, Wydawnictwo: Otwarte

Jak przeżyć najbardziej zajebisty rok w życiu? To proste. Wyznacz datę swojej śmierci: za rok. Br...

Cena: 29,19
Dodaj do koszyka
Relaksacje dla dzieci. Jesteś kimś wyjątkowym

Relaksacje dla dzieci. Jesteś kimś wyjątkowym

Jak pomóc dzieciom wyciszyć się wieczorem, przed snem lub w ciągu dnia, po szczególnie emocjonują...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Długopis Neo Soft, mix kolorów

Długopis Neo Soft, mix kolorów

Wydawnictwo: Cresco

Długopisy z kolekcji SOFT to znakomita kolorystyka opierająca się o najnowsze trendy. Cały długop...

Cena: 1,59
Dodaj do koszyka
Wychowanie. Najtrudniejsza ze sztuk pięknych. Wydanie II, rozszerzone

Wychowanie. Najtrudniejsza ze sztuk pięknych. Wydanie II, rozszerzone

Autor: Elżbieta Chlebowska, Wydawnictwo: Sensus

Od kołyski, do dorosłości. A nawet dłużej Relacja rodzic - dziecko jest najważniejszym z życiowyc...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Szczeliny istnienia

Szczeliny istnienia

Ścierka, piasek, szczur, talerz, pąk, kiełbasa, wiśnia, kurz – egzystencjalny konkret to po...

Cena: 18,27
Dodaj do koszyka
Testosteron. Klucz do męskości

Testosteron. Klucz do męskości

Autor: Ewa Kempisty-Jeznach, Wydawnictwo: Prószyński

Mężczyznami rządzi testosteron. To od niego zależą zachowanie, styl życia, zdrowie, a nawet wiern...

Cena: 25,46
Dodaj do koszyka
Sybir Punk. Vol. 2

Sybir Punk. Vol. 2

Autor: Michał Gołkowski, Wydawnictwo: Fabryka Słów

Wszystko dobre, co się dobrze kończy. Tylko czy aby na pewno się skończyło? Saszka zwany Chudym j...

Cena: 34,57
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Wylecz choroby autoimmunologiczne - książka kucharska. Jedzenie dostępne bez recepty, które pomaga zapobiegać i eliminować stany zapalne

Wylecz choroby autoimmunologiczne - książka kuc...

Autor: Amy Myers
2.
Wege dzieci. 104 proste wege przepisy dla rodzica i małego kucharza

Wege dzieci. 104 proste wege przepisy dla rodzi...

3.
Zachować młodość : diety i styl życia hamujące procesy starzenia

Zachować młodość : diety i styl życia hamujące ...

4.
Jelito drażliwe. Leczenie dietą, wydanie 2

Jelito drażliwe. Leczenie dietą, wydanie 2

5.
Dieta # bez alergii

Dieta # bez alergii

6.
Insulinooporność. Leczenie dietą, wydanie 2

Insulinooporność. Leczenie dietą, wydanie 2

7.
Jak pokonać insulinooporność, główną przyczynę chorób naszych czasów

Jak pokonać insulinooporność, główną przyczynę ...

8.
Jak żyć długo i zdrowo

Jak żyć długo i zdrowo

9.
Konopne gotowanie. Nie tylko dla wielbicieli marihuany

Konopne gotowanie. Nie tylko dla wielbicieli ma...

10.
Wegetarianizm w praktyce

Wegetarianizm w praktyce

11.
Dieta proteinowa

Dieta proteinowa

12.
Karmię piersią, jem zdrowo. Poradnik dietetyczny w laktacji

Karmię piersią, jem zdrowo. Poradnik dietetyczn...

13.
Diety oczami naukowców

Diety oczami naukowców

14.
Zdrowa kuchnia rodzinna

Zdrowa kuchnia rodzinna

15.
Jedzenie, które leczy

Jedzenie, które leczy

16.
Przyprawy, które leczą

Przyprawy, które leczą

17.
Na tropie zdrowej żywności. Mleko i przetwory mleczne, pro- i prebiotyki

Na tropie zdrowej żywności. Mleko i przetwory m...

18.
Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików

Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików

19.
Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem

Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację...

20.
Mity żywieniowe

Mity żywieniowe

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Kuchnia polska dla diabetyków

Kuchnia polska dla diabetyków

2.
Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość

Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insu...

3.
Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

4.
Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych

Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko ...

5.
Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

6.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiaj...

7.
Jedz i chudnij z dietą SIRT

Jedz i chudnij z dietą SIRT

8.
Dzika kuchnia

Dzika kuchnia

9.
Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

10.
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować spo...

11.
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

12.
Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości

Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulin...

13.
Antyrak. Nowy styl życia

Antyrak. Nowy styl życia

14.
Jak pokonać insulinooporność, główną przyczynę chorób naszych czasów

Jak pokonać insulinooporność, główną przyczynę ...

15.
Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie

Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schud...

16.
Wzmocnij jelita! Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

Wzmocnij jelita! Wygraj z lękiem i depresją, pr...

17.
150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku

150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę ...

18.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

19.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prog...

20.
Post zdrowotny św. Hildegardy z Bingen. Potrawy i plany dietetyczne

Post zdrowotny św. Hildegardy z Bingen. Potrawy...

LD
PD
© 2011 – 2021 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy