| Fit przepisy od baletnicy. SezonowoSvetlana Ovsyankina | | | Liczba ocen: 0 | Średnia: brak |
| |
| | | Autor: | Svetlana Ovsyankina | | Wydawnictwo: | Pascal | | Rok wydania: | 2020 | | Oprawa: | miękka | | Liczba stron: | 256 | | Format: | 16.2 x 21.0 cm | | Numer ISBN: | 978-83-8103-668-9 | | Kod paskowy (EAN): | 9788381036689 | | Data premiery: | listopad 2020 | | Dostępna ilość: | ponad 1000 egz. | | Czas realizacji: | | wyślemy jeszcze dziś! |
|
|
|
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły | |  | -30% |
| 31, | 43  44,90 |
|
| NISKA CENA! |
| Koszty dostawy: | | Odbiór osobisty | GRATIS! | | Poczta Polska | od 7,99 zł | | Paczka w RUCHu | 7,99 zł | | Paczkomaty | 9,99 zł | | Kurier | 9,99 zł | | * Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów! |
|
Fit przepisy od baletnicy. Sezonowo - opis wydawcy: Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowej książki Fit przepisy od baletnicy, powraca z porcją nowych przepisów! Dieta baletnicy musi być odżywcza, dawać energię do treningów, a przy tym pozwalać na zachowanie smukłej sylwetki. Okazuje się, że żeby odpowiednio zadbać o swoje zdrowie, prawidłową wagę i siłę fizyczną, wystarczy wprowadzić kilka prostych zasad. Poznaj jedną z najważniejszych z nich: jedz sezonowo! To właśnie świeże owoce i warzywa z lokalnych upraw są najlepszym źródłem witamin i minerałów, a przy tym są tanie i łatwo dostępne. Korzystając z sezonowych produktów, przygotujesz zdrowe i urozmaicone potrawy o każdej porze roku i dnia. W środku znajdziesz: • 100 pomysłów na fit śniadania, obiady, kolacje i desery przygotowane z sezonowych i łatwo dostępnych produktów, w tym dania mięsne i wegetariańskie, • potrawy, które są odpowiednie dla całej rodziny, a większość możesz zapakować i zabrać ze sobą do pracy lub szkoły, • kaloryczność i wartości odżywcze wszystkich dań, • praktyczne kuchenne porady oraz wskazówki, jak się odżywiać, by utrzymać talię baletnicy! Data ukazania się w księgarni: 2020.11.04 Klienci, którzy kupili Fit przepisy od baletnicy. Sezonowo, wybrali również | | Fit przepisy od baletnicy Baletnica gotuje! Chcesz wiedzieć, jak jeść lekko, smacznie i zdrowo? Jak poprawić sylwetkę, a pr... Cena: 31,43 |  |
|
| | | Czuły narrator Wyjątkowe zaproszenie za kulisy własnej twórczości i opowieść o współczesnym świecie – pier... Cena: 32,33 | |
|
| | | | Książka o miłości To rzecz, jakiej świat nie widział, czyli esej w dialogu. Na temat, który dotyczy każdego, temat,... Cena: 34,64 | |
|
| | | Śreżoga Dwunasty tom sagi o Lipowie Ktoś czai się z siekierą w ciemności. Sierżant sztabowy Radosław Traw... Cena: 31,43 | |
|
| | | | Wroną po Stanach Marcin Wrona, amerykański korespondent telewizji TVN mieszka w Stanach Zjednoczonych od 2006 roku... Cena: 33,68 | |
|
| | | | | Miłość czyni dobrym Zło, którego się dopuszczają, niewiele różni się od krwawych zbrodni. Wywołuje cierpienie, bezpow... Cena: 34,93 | |
|
| | | | | Powrót z Bambuko Książka, która pobudza szare komórki, sumienie i „mięśnie śmiechowe”. Chociaż świat s... Cena: 27,93 | |
|
| | | Chłopiec z lasu Mężczyzna o tajemniczej przeszłości musi znaleźć zaginioną nastolatkę. Najnowsza powieść mistrza ... Cena: 30,73 | |
|
| | | | | Złodziejki Świąt Święta zaczęły czarować, rzeczywistość pachniała choinką, snując się w rytm kolęd. Świąteczna kom... Cena: 28,73 | |
|
| | | | Bo nadal cię kocham Poczuj świąteczną magię miłości. Zdarza się, że los nie pozwala zapomnieć o tym, co wydarzyło się... Cena: 30,79 | |
|
| | | | | | W Imię Natury Mateusz Chabrowski wiedzie spokojne życie – jest ojcem dwójki dzieci, ma kochającą żonę Maj... Cena: 24,43 | |
|
|
Svetlana Ovsyankina – pozostałe pozycje | | Fit przepisy od baletnicy Baletnica gotuje! Chcesz wiedzieć, jak jeść lekko, smacznie i zdrowo? Jak poprawić sylwetkę, a pr... Cena: 31,43 | |
|
|
|
| |
44,90
