LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1446
Czasopisma
390
Dla dzieci i młodzieży
20709
Encyklopedie i słowniki
1089
Historia
3259
Języki obce
2356
Kalendarze
484
Komiksy
2761
Kulinaria
925
Literatura faktu i publicys...
3333
Literatura naukowa
12178
Literatura obcojęzyczna
508
Literatura piękna
19672
Podręczniki
6115
Podróże
3276
Poradniki
5652
Pozostałe
21431
Religie i religioznawstwo
5130
Rozrywka, hobby
2515
Z autografem
7
Biografie
120
Dla dzieci i młodzieży
682
Fantastyka
343
Historia
123
Horror
28
Kryminał
321
Literatura faktu
57
Literatura i lektury
207
Obyczajowe
356
Opowiadania
31
Podróże
39
Popularnonaukowe
24
Poradniki, zdrowie i rozwój...
172
Pozostałe
19
Przygodowe
38
Psychologiczne
19
Religijne
166
Romans
109
Sensacja
66
Słuchowiska
17
Thriller
141
Alternatywna
4608
Awangarda
411
Blues
370
Country
142
Dance & Disco
457
Disco Polo
40
Dla dzieci
221
Dubstep
231
Elektroniczna
1474
Etniczna
178
Filmowa
718
Folklorystyczna, biesiadna
318
Hardcore
129
Hip-hop
1181
Jazz
2421
Kabaret
21
Klasyczna
3661
Metal
7263
Pakiety
99
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
312
Pop
9024
Pozostałe
351
Punk
300
Reggae & Dub
811
Relaksacyjna
30
Religijna
202
Retro
17
Rock
5700
Składanki
365
Soul
75
Swing
8
Akcja
274
Animowane
758
Biograficzne
77
Dokument
117
Dramat
229
Edukacyjne
16
Familijne
119
Fantastyka
312
Historyczne i wojenne
41
Horror
140
Humor, komedia, kabarety
216
Musicale i muzyczne
44
Obyczajowe
56
Pakiety
71
Pozostałe
14
Przygodowe
70
Religijne
46
Romantyczne
59
Sensacja i groza
139
Seriale
264
Teatr
33
Westerny
7
Akcesoria dla dziewczynek
400
Akcesoria domowe
478
Artykuły dla dzieci i niemo...
1635
Bańki mydlane
133
Breloki
116
Edukacyjne
249
Figurki
1454
Gadżety licencjonowane
17
Instrumenty muzyczne
199
Kąpielowe
57
Klocki
1092
Klocki LEGO
371
Klocki Playmobil
355
Lalki
1438
Maskotki
1343
Masy plastyczne
388
Militarne
350
Modele do sklejania
486
Ogrodowe
273
Pojazdy
3431
Pozostałe
2644
Roboty
121
Sport
569
Torebki
72
Transformersy
59
Zabawki kreatywne
2620
2000 elementów lub więcej
152
Do 50 elementów
606
Od 1001 do 1999 elementów
116
Od 201 do 1000 elementów
868
Od 51 do 200 elementów
531
Pozostałe
304
Puzzle 3D
104
Edukacyjne
576
Familijne i dla dzieci
751
Karty i karcianki
733
Pamięciowe, logiczne, quizy
275
Pozostałe
180
Strategiczne, ekonomiczne i...
450
Towarzyskie, imprezowe
333
Zręcznościowe
188
Artykuły biurowe
2068
Artykuły dekoracyjne i okol...
3089
Artykuły piśmiennicze
1793
Artykuły plastyczne
1372
Artykuły szkolne
3027
Pozostałe
156
Gry
57
Programy
65
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Flexitarianizm

Kinga Paruzel

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Flexitarianizm
Autor:Kinga Paruzel
Wydawnictwo:Burda książki
Rok wydania:2019
Oprawa:twarda
Liczba stron:320
Format:20.4 x 26.0 cm
Numer ISBN:978-83-8053-639-5
Kod paskowy (EAN):9788380536395
Data premiery:listopad 2019
Dostępna ilość:398 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie
i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-27%
51,
03
Skreśl69,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Flexitarianizm - opis wydawcy:

Flexitarianizm został okrzyknięty jedną z najzdrowszych i najłatwiejszych diet na świecie

Udaje się każdemu, bo staje się stylem życia. Sprawia, że wyglądasz i czujesz się lepiej, a dodatkowo dbasz o naszą planetę. Tutaj nie ma reżimu, a jest mnóstwo smaku i dowolności. Elastyczne podejście do żywienia faworyzuje warzywa i owoce, a minimalizuje spożycie mięsa. W tej książce znajdziesz ponad 126 przepisów diety flexitariańskiej podzielone tak, abyś przez kolejne 21 dni mógł jeść i pić różnorodne śniadania, pyszne obiady, kuszące fit słodkości, wyjątkowe kolacje czy nietuzinkowe napoje. Po tym czasie wykształcisz u siebie nowy, zdrowy sposób odżywiania i przyczynisz się do ratowania naszej Matki Ziemi.

Ponadto do każdego przepisu dodano wartość kaloryczną, a z poradnika dowiesz się jak przechowywać produkty spożywcze i jakich tłuszczy używać.

Data ukazania się w księgarni: 2019.11.06

Klienci, którzy kupili Flexitarianizm, wybrali również

Prawiek i inne czasy, dodruk

Prawiek i inne czasy, dodruk

Laureatka Nagrody Nobla w dziedzinie literatury. Dodruk do wydania z 2015 roku Od lat porusza czy...

Cena: 27,74
Dodaj do koszyka
Prowadź swój pług przez kości umarłych, dodruk

Prowadź swój pług przez kości umarłych, dodruk

Inspirująca, głośno dyskutowana powieść laureatki Nagrody Nobla. Thriller moralny z metafizyczną ...

Cena: 26,94
Dodaj do koszyka
Przygoda w Greenglass House

Przygoda w Greenglass House

Autor: Kate Milford, Wydawnictwo: MAC

W zajeździe Greenglass House nic się nie dzieje, bo nadeszła zima. O tej porze roku nawet przemyt...

Cena: 39,99
Dodaj do koszyka
Bogaty ojciec, biedny ojciec

Bogaty ojciec, biedny ojciec

Bogaty ojciec, biedny ojciec – czyli czego bogaci uczą swoje dzieci na temat pieniędzy i o ...

Cena: 23,80
Dodaj do koszyka
Okna z widokiem na Weronę

Okna z widokiem na Weronę

Dom, który zniknął. Wiolonczelistka, która gra na uczuciach innych. Sekrety, których nikt nie chc...

Cena: 36,43
Dodaj do koszyka
Pestki

Pestki

Autor: Anna Ciarkowska, Wydawnictwo: Otwarte

Intymne zapiski o uwikłaniu w powinności i konieczności, o tym, co trzeba i co należy. Opowiadan...

Cena: 29,13
Dodaj do koszyka
Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy

Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy

Autor: Malwina Bareła, Wydawnictwo: Znak

Malwina Bareła, autorka bloga Filozofia Smaku i bestsellerowej książki Lunchbox na każdy dzień, w...

Cena: 36,43
Dodaj do koszyka
Nie ma

Nie ma

Mariusz Szczygieł – laureat Europejskiej Nagrody Literackiej i Dziennikarz Roku 2013 –...

Cena: 32,20
Dodaj do koszyka
Odyseja Hakima. Tom 1. Z Syrii do Turcji

Odyseja Hakima. Tom 1. Z Syrii do Turcji

Autor: Fabien Toulme, Wydawnictwo: Non Stop Comics

Prawdziwa historia Hakima, młodego Syryjczyka, który musiał uciekać ze swojego kraju i wybrać los...

Cena: 47,92
Dodaj do koszyka
Stuhrmówka. A imię jego czterdzieści i cztery

Stuhrmówka. A imię jego czterdzieści i cztery

Autor: Maciej Stuhr, Beata Nowicka, Wydawnictwo: Rebis

Stuhrmówka czyli 100% Stuhra w… książce. Maciej Stuhr w rozmowie z Beatą Nowicką wspomina r...

Cena: 26,94
Dodaj do koszyka
Millennium. Tom 6. Ta, która musi umrzeć

Millennium. Tom 6. Ta, która musi umrzeć

Autor: David Lagercrantz, Wydawnictwo: Czarna Owca

Ostatnia część serii „Millennium”! W centrum Sztokholmu znaleziony zostaje martwy męż...

Cena: 29,19
Dodaj do koszyka
Leksykon smaków

Leksykon smaków

Autor: Niki Segnit, Wydawnictwo: Buchmann / GW Foksal

Biblia każdego smakosza! Oto książka, która powinna stać się biblią każdej osoby, która jest zafa...

Cena: 41,99
Dodaj do koszyka
Winning znaczy zwyciężać

Winning znaczy zwyciężać

Książka jest podzielona na trzy główne części. Pierwsza opisuje firmę od środka - przywództwo, wy...

Cena: 34,30
Dodaj do koszyka
Prace w drewnie

Prace w drewnie

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Arkady

Przystępnie napisany przewodnik po rozmaitych technikach obróbki drewna zawiera szczegółowe instr...

Cena: 48,30
Dodaj do koszyka
Motocyklista doskonały. Droga do mistrzostwa

Motocyklista doskonały. Droga do mistrzostwa

Autor: David L. Hough, Wydawnictwo: Buk Rower

Druga część Motocyklisty doskonałego – Droga do mistrzostwa – to nowe problemy, prakt...

Cena: 45,00
Dodaj do koszyka
Szkice piórkiem

Szkice piórkiem

Autor: Andrzej Bobkowski, Wydawnictwo: WYDAWNICTWO CIS

„Tak w Polsce się nie pisze” – napisał o Bobkowskim Roman Zimand. Miał rację, d...

Cena: 55,30
Dodaj do koszyka

Kinga Paruzel – pozostałe pozycje

Fit słodkości, wydanie 2

Fit słodkości, wydanie 2

Autor: Kinga Paruzel, Wydawnictwo: Burda książki

Nowe rozszerzone wydanie bestsellerowej książki! Czy można odżywiać się zdrowo i jednocześnie za...

Cena: 36,43
Dodaj do koszyka
Dieta ze smakiem

Dieta ze smakiem

Autor: Kinga Paruzel, Wydawnictwo: Burda książki

Twój wygląd zaczyna się w kuchni! Nie potrzebujesz Nowego Roku, aby dokonać zmian! Wystarczy ci t...

Cena: 29,13
Dodaj do koszyka
Nie... zwykła kuchnia - bo każdy jest inny

Nie... zwykła kuchnia - bo każdy jest inny

Autor: Kinga Paruzel, Wydawnictwo: Burda książki

Kiedy miłość, ciekawość i tradycja spotykają się z kulinarną pasją, powstaje smak idealny –...

Cena: 36,43
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Olej z alg. Najzdrowsze źródło kwasów omega-3

Olej z alg. Najzdrowsze źródło kwasów omega-3

2.
Wege rodzinna

Wege rodzinna

3.
Insulinooporność. Rewolucyjny plan leczenia

Insulinooporność. Rewolucyjny plan leczenia

4.
Moje życie z hashimoto i SIBO

Moje życie z hashimoto i SIBO

5.
Flexitarianizm

Flexitarianizm

6.
Fit przepisy od baletnicy

Fit przepisy od baletnicy

7.
Zdrowa i promienna skóra. 60 potraw dla pięknej cery

Zdrowa i promienna skóra. 60 potraw dla pięknej...

8.
Tłuszcz leczy, cukier zabija. Dieta ketogeniczna eliminująca choroby neurologiczne, sercowo-naczyniowe, cukrzycę, otyłość i inne zaburzenia metaboliczne

Tłuszcz leczy, cukier zabija. Dieta ketogeniczn...

Autor: Bruce Fife
9.
Ketogeniczna Biblia. Najnowsze badania naukowe, suplementacja, praktyczne porady i przepisy

Ketogeniczna Biblia. Najnowsze badania naukowe,...

10.
Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych

11.
Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności

12.
Przepis na zdrowie

Przepis na zdrowie

13.
Beauty Food. 85 przepisów dla zdrowia i urody

Beauty Food. 85 przepisów dla zdrowia i urody

14.
Szczypta przyjemności

Szczypta przyjemności

15.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiaj...

16.
Przystanek Cisna. Kuchnia wege w sercu Bieszczad

Przystanek Cisna. Kuchnia wege w sercu Bieszczad

17.
Wielkie kłamstwa o tłuszczu. Uzdrawiająca moc tłuszczu

Wielkie kłamstwa o tłuszczu. Uzdrawiająca moc t...

Autor: Anne Fleck
18.
Sprytne gotowanie w 2 godziny na cały tydzień dla całej rodziny

Sprytne gotowanie w 2 godziny na cały tydzień d...

19.
Hashi detoks. Wzmocnij tarczycę, chudnij bez stresu, pokonaj objawy Hashimoto!

Hashi detoks. Wzmocnij tarczycę, chudnij bez st...

20.
Nakarm swój mózg

Nakarm swój mózg

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiaj...

2.
Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności

3.
Pakiet. Naturalnie / Naturalnie 2

Pakiet. Naturalnie / Naturalnie 2

4.
Jelita wiedzą lepiej

Jelita wiedzą lepiej

5.
Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów

Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów

6.
Smak zdrowia

Smak zdrowia

7.
Flexitarianizm

Flexitarianizm

8.
150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku

150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę ...

9.
Hashi detoks. Wzmocnij tarczycę, chudnij bez stresu, pokonaj objawy Hashimoto!

Hashi detoks. Wzmocnij tarczycę, chudnij bez st...

10.
Fit przepisy od baletnicy

Fit przepisy od baletnicy

11.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

12.
Atlas witamin

Atlas witamin

13.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prog...

14.
Naturalnie

Naturalnie

15.
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

16.
Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość

Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insu...

17.
Wzmocnij jelita! Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

Wzmocnij jelita! Wygraj z lękiem i depresją, pr...

18.
Zdrowa i promienna skóra. 60 potraw dla pięknej cery

Zdrowa i promienna skóra. 60 potraw dla pięknej...

19.
Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

20.
ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy