|
Gua Sha - chiński masaż uzdrawiający. Skuteczna alternatywa dla baniekClive Witham | | Liczba ocen: 0 | Średnia: brak |
| | |
Autor: | Clive Witham | Wydawnictwo: | Vital | Rok wydania: | 2020 | Oprawa: | miękka | Liczba stron: | 192 | Numer ISBN: | 978-83-8168-477-4 | Kod paskowy (EAN): | 9788381684774 | Dostępna ilość: | 30 egz. | Czas realizacji: | wyślemy już jutro! |
|
|
|
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły | |  | -30% |
31, | 08  44,40 |
|
NISKA CENA! |
Koszty dostawy: | Odbiór osobisty | GRATIS! | Poczta Polska | od 7,99 zł | Paczka w RUCHu | 7,99 zł | Paczkomaty | 9,99 zł | Kurier | 9,99 zł | * Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów! |
|
Gua Sha - chiński masaż uzdrawiający. Skuteczna alternatywa dla baniek - opis wydawcy: Gua Sha, czyli powrót do korzeni Leczniczy masaż Gua Sha jest zarówno pradawną techniką, jak i elastycznym, ewoluującym systemem. Znalazł sobie miejsce wśród technik medycznych XXI wieku obok takich metod jak akupunktura, akupresura czy bańkoterapia. Gua Sha postrzega ludzkie ciało holistycznie, gdzie wszystko jest połączone, od najmniejszej molekuły do największej części. Ta popularna metoda masażu wywodzi się z Chin. Słowo gua w dosłownym tłumaczeniu oznacza skrobanie, z kolei sha – czerwoną wysypkę. Gua Sha jako metoda leczenia zajmuje się jedynie skórą: tym, co dzieje się na niej i pod nią. Terapia ta ma szerokie zastosowanie samodzielnie, jak i w połączeniu z innymi formami leczenia, dzięki czemu jest szczególnie użyteczna w praktyce klinicznej. Co najważniejsze, wykazuje dużą skuteczność w warunkach domowych, gdzie może być wykorzystywana jako zabieg profilaktyczny lub leczniczy. Na czym polega tradycyjny masaż leczniczy Gua Sha? Gua Sha polega na stymulacji powierzchni ciała w celu pobudzenia procesów wewnątrz organizmu. Podstawowe akcesoria wymagane przy tym masażu są bardzo proste i nie trzeba kupować specjalistycznych skrobaczek. Można wykorzystać chińską łyżkę do zupy lub nakrętkę od słoika, którą należy przesuwać po skórze, uwzględniając siłę nacisku i kierunek pociągnięć. Clive Witham w swojej publikacji podkreśla, że przed praktyką Gua Sha istotne jest pozytywne nastawienie psychiczne i skoncentrowanie wyłącznie na masażu. Jeśli myślami jesteśmy gdzie indziej, zaprzątnięci troskami dnia codziennego, wtedy cały zabieg, zamiast stać się uzdrawiającym doświadczeniem, nie będzie niczym więcej, jak tylko mechanicznym skrobaniem skóry. Zdrowotne właściwości masażu Gua Sha Chodzi tu o poprawę przepływu krwi i limfy, ale również energii „qi”, której zastój według filozofii chińskiej, skutkuje zaburzeniem równowagi organizmu oraz powstaniem bólu i dyskomfortu. Terapia Gua Sha ułatwia usuwanie toksyn z organizmu, pozwala pozbyć się sztywności stawów oraz rozluźnia spięte mięśnie. Doskonale poprawia kondycję skóry, a także wygładza płytkie zmarszczki. Wpływa na jakość snu, pomaga przy infekcjach oraz podnosi sprawność fizyczną i psychiczną. Działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo, likwiduje uczucie chłodu czy gorączkę. Badania wykazały, że Gua Sha stymuluje reakcje immunologiczne i przeciwzapalne, które utrzymują się przez wiele dni po kuracji. Ten poradnik zawiera ilustracje kluczowych punktów i kanałów (merydianów) stosowanych w medycynie Wschodu oraz jasno objaśnione techniki leczenia całego ciała, w tym twarzy. Dzięki tej książce poznasz zasady masażu i będziesz mógł z łatwością pomóc sobie i innym. Wypróbuj Gua Sha na własnej skórze! Data ukazania się w księgarni: 2020.05.05
Klienci, którzy kupili Gua Sha - chiński masaż uzdrawiający. Skuteczna alternatywa dla baniek, wybrali również | | Kinesiotaping Ciało człowieka jest nieustannie narażone na liczne kontuzje. Współczesna medycyna oferuje szerok... Cena: 20,97 |  |
|
| | | | | | Akupresura całego ciała Czy zdawałeś sobie sprawę, że katar można wyleczyć, odpowiednio uciskając czubek nosa, a tremy po... Cena: 27,30 |  |
|
| | | | Sztuka stawiania baniek Stawianie baniek jest metodą leczenia znaną od tysięcy lat, sprawdzoną i stosowaną w medycynie lu... Cena: 25,13 |  |
|
| | | | | | | | Współczesna terapia bańkowa Na czym polega terapia bańkowa? Od dłuższego czasu u wielu znanych sportowców widujemy noszone z ... Cena: 42,53 |  |
|
| | | Chiński masaż i akupresura Siła leczenia metodą inhoa, która od wielu pokoleń była przekazywana w rodzinie doktora Kuan Hin ... Cena: 41,65 |  |
|
| | | | Kinesiotaping w pediatrii Kinesiotaping jest bardzo popularną metodą stosowaną w fizjoterapii. Atrakcyjny wygląd plastrów,... Cena: 41,65 |  |
|
| | | | | Kinesiotaping w sporcie Kinesiotaping w sporcie to praktyczny, bogato ilustrowany poradnik stosowania tej metody w grupie... Cena: 41,65 |  |
|
| | | | |
|
| |