LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1507
Czasopisma
481
Dla dzieci i młodzieży
20093
Encyklopedie i słowniki
1341
Historia
3310
Języki obce
3041
Kalendarze
298
Komiksy
2449
Kulinaria
957
Literatura faktu i publicys...
3253
Literatura naukowa
12486
Literatura obcojęzyczna
470
Literatura piękna
18519
Podręczniki
6798
Podróże
3387
Poradniki
5445
Pozostałe
37357
Religie i religioznawstwo
4842
Rozrywka, hobby
2767
Z autografem
9
Dla dzieci i młodzieży
555
Fantastyka
172
Historia
85
Horror
10
Kobiece
92
Literatura i lektury
480
Podróże
33
Poradniki, zdrowie i rozwój...
136
Pozostałe
33
Przygodowe
28
Religijne
97
Romans
58
Sensacja, groza, kryminał
379
Słuchowiska
10
Alternatywna
2812
Awangarda
517
Blues
384
Country
152
Dance & Disco
336
Disco Polo
45
Dla dzieci
256
Dubstep
265
Elektroniczna
1653
Etniczna
217
Filmowa
590
Folklorystyczna, biesiadna
393
Hardcore
152
Heavy metal
7452
Hip-hop
1112
Jazz
2202
Kabaret
39
Klasyczna
3372
Pakiety
56
Patriotyczna
17
Poezja śpiewana
411
Pop
8452
Pozostałe
47
Punk
407
Reggae & Dub
1158
Relaksacyjna
28
Religijna
196
Retro
27
Rock
6066
Składanki
315
Soul
89
Swing
10
Akcja
212
Animowane
786
Biograficzne
57
Dokument
123
Dramat
207
Edukacyjne
19
Familijne
131
Fantastyka
271
Historyczne i wojenne
31
Horror
104
Humor, komedia, kabarety
201
Musicale i muzyczne
43
Obyczajowe
57
Pakiety
92
Pozostałe
17
Przygodowe
80
Religijne
41
Romantyczne
58
Sensacja i groza
132
Seriale
297
Teatr
31
Westerny
9
Akcesoria dla dziewczynek
231
Akcesoria domowe
300
Artykuły dla dzieci i niemo...
910
Bańki mydlane
109
Figurki
922
Gadżety licencjonowane
46
Instrumenty muzyczne
107
Klocki
934
Klocki LEGO
491
Klocki Playmobil
348
Lalki
947
Maskotki
1146
Masy plastyczne
320
Militarne
347
Pojazdy
2818
Pozostałe
3063
Roboty
104
Sport
452
Torebki
74
Transformersy
29
Zabawki kreatywne
1914
2000 elementów lub więcej
165
Do 50 elementów
515
Od 1001 do 1999 elementów
99
Od 201 do 1000 elementów
815
Od 51 do 200 elementów
506
Pozostałe
271
Puzzle 3D
93
Edukacyjne
342
Familijne i dla dzieci
723
Karty i karcianki
621
Pamięciowe, logiczne, quizy
213
Pozostałe
208
Strategiczne, ekonomiczne i...
351
Towarzyskie, imprezowe
279
Zręcznościowe
129
Artykuły biurowe
1543
Artykuły dekoracyjne i okol...
1548
Artykuły piśmiennicze
1386
Artykuły plastyczne
1125
Artykuły szkolne
2575
Pozostałe
111
Gry
93
Programy
82
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Insulinooporność

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Insulinooporność
Autor:Hanna Stolińska-Fiedorowicz
Wydawnictwo:Zwierciadło
Rok wydania:2018
Oprawa:miękka ze skrzydełkami
Liczba stron:250
Format:16.5 x 22.0 cm
Numer ISBN:978-83-8132-048-1
Kod paskowy (EAN):9788381320481
Data premiery:październik 2018
Dostępna ilość:231 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Obniżka
-35%
25,
94
Skreśl39,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Poczta Polskaod 6,99 zł
Paczka w RUCHu6,99 zł
Paczkomaty8,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych książek!
Insulinooporność - opis wydawcy:

Wszystko, co musisz wiedzieć o insulinooporności oraz 140 przepisów na pyszne posiłki

Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny. Zaburzenie to może prowadzić do cukrzycy typu 2 i innych chorób.

Szacuje się, że insulinooporność występuje u niemal 10 milionów ludzi w Polsce. Można zatem powiedzieć, że mamy do czynienia z prawdziwą epidemią. Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Zdrowy styl życia, a zwłaszcza sposób odżywiania, sprzyjają zarówno leczeniu insulinoopornosci, jak i jej zapobieganiu.

W książce Insulinooporność znajdziesz dawkę niezbędnej wiedzy, zalecenia dietetyczne a także aż 140 prostych przepisów, dzięki którym Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i urozmaicone. W prawidłowym zestawieniu potraw pomoże Ci zbilansowane 4-tygodniowe menu.

Dzięki lekturze książki Insulinooporność dowiesz się:

• jak wybrać najskuteczniejszą dietę wspierającą leczenie insulinooporności,

• jakie badania diagnostyczne wykonać,

• jak wybierać odpowiednie produkty spożywcze, łączyć je w smaczne i zdrowe posiłki, które zneutralizują objawy i zatrzymają postępującą insulinooporność,

• jak czytać etykiety,

• jak ćwiczyć.

Hanna Stolińska-Fiedorowicz – dietetyk kliniczny. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w Instytucie Żywności i Żywienia. Prowadzi szkolenia żywieniowe dla dzieci i dorosłych. Autorka książki Jelito drażliwe.

Data ukazania się w księgarni: 2018.09.10

Klienci, którzy kupili Insulinooporność, wybrali również

Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz si...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów

Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów

Wszystko, co musisz wiedzieć o zespole jelita nadwrażliwego oraz 100 przepisów na pyszne i niepod...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Autor: Dominika Musiałowska, Wydawnictwo: Feeria

Aż około 10 milionów osób w Polsce ma insulinooporność. Jeśli znajdujesz się w tej grupie albo ze...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Insulinooporność. I co dalej?

Insulinooporność. I co dalej?

Autor: Anna Powierza, Wydawnictwo: Pascal

Być może chorujesz i o tym wiesz. Być może chorujesz i o tym... nie wiesz Insulinooporność należy...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności – Dominiki Musiałowskiej – ...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Wylecz PCOS

Wylecz PCOS

Autor: Amy Medling, Wydawnictwo: Znak

„Wylecz PCOS to niezbędny, oparty na licznych badaniach poradnik, który pokaże ci, jak żyć ...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Ucho Igielne

Ucho Igielne

Autor: Wiesław Myśliwski, Wydawnictwo: Znak

Ucho Igielne to poruszająca medytacja nad ludzkim losem, pamięcią i historią, zagadkowością intym...

Cena: 29,19
Dodaj do koszyka
Cukiernia Pod Amorem. Część 2. Dziedzictwo Hryciów

Cukiernia Pod Amorem. Część 2. Dziedzictwo Hryciów

Druga część serii „Cukiernia Pod Amorem”. Każdy dzień przynosi bohaterom nowe zawirow...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
sexedpl. Rozmowy Anji Rubik o dojrzewaniu, miłości i seksie

sexedpl. Rozmowy Anji Rubik o dojrzewaniu, miłości i seksie

Autor: Anja Rubik, Wydawnictwo: W.A.B. / GW Foksal

Osiemnaście rozmów. Ogrom merytorycznej wiedzy. Zero pruderii. I jedna postać, rozpoznawalna na c...

Cena: 10,99
Dodaj do koszyka
Wodecki. Tak mi wyszło

Wodecki. Tak mi wyszło

Zbigniew czy Zbyszek? Skrzypek klasyczny czy trębacz rozrywkowy? Artysta estradowy czy muzyk awan...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Jestem żoną terrorysty

Jestem żoną terrorysty

Autor: Laila Shukri, Wydawnictwo: Prószyński

Wstrząsająca historia Polki, która miała urodzić terrorystę-samobójcę. Opowieść o kobiecie, która...

Cena: 23,40
Dodaj do koszyka
Love vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni

Love vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni

Jak czuć się i wyglądać młodziej, stracić na wadze i mieć więcej energii? Jak pozbyć się zmęczeni...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Jak schudnąć, gdy dieta nie działa

Jak schudnąć, gdy dieta nie działa

Autor: Anna Powierza, Wydawnictwo: Pascal

Chorujesz na insulinooporność i nie możesz schudnąć? Twoja chora tarczyca nie pozwala Ci zrzucić ...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Z każdym oddechem

Z każdym oddechem

Autor: Nicholas Sparks, Wydawnictwo: Albatros

Jeśli chodzi o opowieści o miłości, Nicholas Sparks jest ich niekwestionowanym królem Hope jest w...

Cena: 24,78
Dodaj do koszyka
Instrukcja obsługi toksycznych ludzi

Instrukcja obsługi toksycznych ludzi

Czy można obronić się przed toksycznymi ludźmi?Przeczytaj Instrukcję obsługi toksycznych ludzi i ...

Cena: 23,99
Dodaj do koszyka
Dzieci księży. Nasza wspólna tajemnica

Dzieci księży. Nasza wspólna tajemnica

Ludzie znają dzieci księży. Znają ich matki i ojców. Ale o tym się głośno nie rozmawia. Niektórzy...

Cena: 31,92
Dodaj do koszyka

Hanna Stolińska-Fiedorowicz – pozostałe pozycje

Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów

Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów

Wszystko, co musisz wiedzieć o zespole jelita nadwrażliwego oraz 100 przepisów na pyszne i niepod...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Pięć przemian na polskim stole, wydanie 2

Pięć przemian na polskim stole, wydanie 2

2.
Dieta IF. Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16

Dieta IF. Post przerywany. Jedz przez 8 godzin,...

Autor: J.B. Rives
3.
Żurawina - samo zdrowie

Żurawina - samo zdrowie

4.
Uzdrów sam siebie. Rewelacyjna i rewolucyjna ścieżka wzmocnienia odporności

Uzdrów sam siebie. Rewelacyjna i rewolucyjna śc...

5.
Medycyna naturalna Św. Hildegardy. Orkiszowy detoks w 7 dni!

Medycyna naturalna Św. Hildegardy. Orkiszowy de...

6.
Dieta ketogeniczna w walce z rakiem

Dieta ketogeniczna w walce z rakiem

7.
Zachować młody umysł i ciało. Wskazówki i przepisy

Zachować młody umysł i ciało. Wskazówki i przepisy

8.
Viva natura! Naturalne suplementy

Viva natura! Naturalne suplementy

9.
Zielone koktajle / Zielone koktajle detoks

Zielone koktajle / Zielone koktajle detoks

10.
Dieta DASH w zastosowaniu

Dieta DASH w zastosowaniu

11.
Diet & Training by Ann

Diet & Training by Ann

12.
Jedz i chudnij 2

Jedz i chudnij 2

13.
Pakiet. Jaglany detoks / Jaglany detoks... kolejny krok / Jaglany detoks dla biegaczy

Pakiet. Jaglany detoks / Jaglany detoks... kole...

14.
Dieta przyszłej matki

Dieta przyszłej matki

15.
Makrobiotyka. Droga do zdrowia i długowieczności

Makrobiotyka. Droga do zdrowia i długowieczności

16.
Cukrzycę można wyleczyć. Naturalne metody zapobiegania i odwracania skutków cukrzycy typu 2

Cukrzycę można wyleczyć. Naturalne metody zapob...

Autor: Jason Fung
17.
Wzmocnij jelita! Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

Wzmocnij jelita! Wygraj z lękiem i depresją, pr...

18.
Moc na talerzu. Przestań jeść, zacznij się odżywiać

Moc na talerzu. Przestań jeść, zacznij się odży...

Autor: Mehmet Oz
19.
Naturalna farmacja. Jedzenie, które smakuje i leczy

Naturalna farmacja. Jedzenie, które smakuje i l...

20.
S.O.S. dla tarczycy. Dieta w Hashimoto

S.O.S. dla tarczycy. Dieta w Hashimoto

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Wzmocnij jelita! Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

Wzmocnij jelita! Wygraj z lękiem i depresją, pr...

2.
Jelita wiedzą lepiej

Jelita wiedzą lepiej

3.
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

4.
Medycyna naturalna Św. Hildegardy. Orkiszowy detoks w 7 dni!

Medycyna naturalna Św. Hildegardy. Orkiszowy de...

5.
Dieta mądrych jelit. 150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało, nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie

Dieta mądrych jelit. 150 przepisów na dania, dz...

6.
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

7.
Jaglany detoks. Oczyść organizm w 7 dni!

Jaglany detoks. Oczyść organizm w 7 dni!

8.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

9.
Wielka księga soków

Wielka księga soków

10.
Wege. Dieta roślinna w praktyce

Wege. Dieta roślinna w praktyce

11.
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

12.
Surowe zdrowie

Surowe zdrowie

13.
Przepisy diety ketogenicznej

Przepisy diety ketogenicznej

Autor: Bruce Fife
14.
Jak nie umrzeć przedwcześnie. Przepisy

Jak nie umrzeć przedwcześnie. Przepisy

15.
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

16.
Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę!

Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę!

17.
Jak nie umrzeć przedwcześnie

Jak nie umrzeć przedwcześnie

18.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

19.
Naturalnie

Naturalnie

20.
Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrowskiej

Post Daniela z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrow...

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy