LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1601
Czasopisma
501
Dla dzieci i młodzieży
21904
Encyklopedie i słowniki
1273
Historia
3732
Języki obce
2905
Kalendarze
559
Komiksy
3028
Kulinaria
1041
Literatura faktu i publicys...
3641
Literatura naukowa
14962
Literatura obcojęzyczna
1422
Literatura piękna
20831
Podręczniki
7104
Podróże
3455
Poradniki
5969
Pozostałe
31347
Religie i religioznawstwo
5444
Rozrywka, hobby
2779
Z autografem
11
Biografie
120
Dla dzieci i młodzieży
724
Fantastyka
352
Historia
133
Horror
27
Kryminał
332
Literatura faktu
63
Literatura i lektury
219
Obyczajowe
356
Opowiadania
34
Podróże
40
Popularnonaukowe
27
Poradniki, zdrowie i rozwój...
181
Pozostałe
21
Przygodowe
41
Psychologiczne
15
Religijne
167
Romans
103
Sensacja
68
Słuchowiska
17
Thriller
146
Alternatywna
4664
Awangarda
420
Blues
382
Country
144
Dance & Disco
467
Disco Polo
42
Dla dzieci
229
Dubstep
233
Elektroniczna
1514
Etniczna
190
Filmowa
756
Folklorystyczna, biesiadna
331
Hardcore
130
Hip-hop
1143
Jazz
2490
Kabaret
24
Klasyczna
3803
Metal
7490
Pakiety
105
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
315
Pop
9274
Pozostałe
306
Punk
308
Reggae & Dub
830
Relaksacyjna
38
Religijna
206
Retro
22
Rock
5853
Składanki
354
Soul
79
Swing
9
Akcja
263
Animowane
729
Biograficzne
86
Dokument
124
Dramat
229
Edukacyjne
13
Familijne
120
Fantastyka
313
Historyczne i wojenne
44
Horror
132
Humor, komedia, kabarety
218
Musicale i muzyczne
43
Obyczajowe
59
Pakiety
75
Pozostałe
13
Przygodowe
66
Religijne
48
Romantyczne
62
Sensacja i groza
146
Seriale
262
Teatr
39
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
464
Akcesoria domowe
554
Artykuły dla dzieci i niemo...
1816
Bańki mydlane
153
Breloki
121
Edukacyjne
319
Figurki
1647
Gadżety licencjonowane
26
Instrumenty muzyczne
247
Kąpielowe
69
Klocki
1330
Klocki LEGO
518
Klocki Playmobil
385
Lalki
1658
Maskotki
1454
Masy plastyczne
452
Militarne
382
Modele do sklejania
448
Ogrodowe
310
Pojazdy
4116
Pozostałe
2793
Roboty
141
Sport
634
Torebki
93
Transformersy
74
Zabawki kreatywne
3183
2000 elementów lub więcej
165
Do 50 elementów
728
Od 1001 do 1999 elementów
125
Od 201 do 1000 elementów
1008
Od 51 do 200 elementów
665
Pozostałe
372
Puzzle 3D
129
Edukacyjne
641
Familijne i dla dzieci
833
Karty i karcianki
769
Pamięciowe, logiczne, quizy
323
Pozostałe
204
Strategiczne, ekonomiczne i...
469
Towarzyskie, imprezowe
357
Zręcznościowe
221
Artykuły biurowe
2212
Artykuły dekoracyjne i okol...
3182
Artykuły piśmiennicze
1937
Artykuły plastyczne
1580
Artykuły szkolne
3449
Pozostałe
162
Gry
82
Programy
75
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Insulinooporność. Szybkie dania

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Insulinooporność. Szybkie dania
Autor:Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Wydawnictwo:Feeria
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:408
Format:16.5 x 20.5 cm
Numer ISBN:9788372298485
Kod paskowy (EAN):9788372298485
Data premiery:maj 2019
Dostępna ilość:666 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie
i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
27,
93
Skreśl39,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Insulinooporność. Szybkie dania - opis wydawcy:

Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoodpornych…

• Jadłospisy na 3 miesiące,

• Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich,

• 5 podstawowych produktów w każdym przepisie,

• Czas przygotowania: do 20 minut.

Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście.

Co znajdziesz w tej książce?

• rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności,

• listę produktów, z których warto korzystać,

• podstawowe zasady gotowania dla zabieganych,

• przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością,

• sposoby na okiełznanie głodu.

„Od dawna chciałam, żeby powstała książka dla tych, którzy wiecznie żyją w niedoczasie, nie lubią spędzać w kuchni długich godzin i szukają jak najprostszych rozwiązań. Czyli dokładnie dla takich osób jak ja”.

– Dominika Musiałowska

„Zależało mi na pokazaniu, że zdrowe gotowanie jest łatwe i przyjemne i dieta może być stylem życia, a nie smutną koniecznością”.

– Magdalena Makarowska

Data ukazania się w księgarni: 2019.04.24

Klienci, którzy kupili Insulinooporność. Szybkie dania, wybrali również

Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz si...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności – Dominiki Musiałowskiej – ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Autor: Dominika Musiałowska, Wydawnictwo: Feeria

Aż około 10 milionów osób w Polsce ma insulinooporność. Jeśli znajdujesz się w tej grupie albo ze...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Poradnik skierowany jest do osób z nadwagą, ale głównie dla tych z problemem cukrzycowym. Znajdz...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Insulinooporność. Leczenie dietą

Insulinooporność. Leczenie dietą

Wszystko, co musisz wiedzieć o insulinooporności oraz 140 przepisów na pyszne posiłki. Dokuczają ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Hashimoto na widelcu

Hashimoto na widelcu

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Wiesz już, że jesteś „motylkiem” – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Ni...

Cena: 30,03
Dodaj do koszyka
Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukkrzyca, insulinoodporność, otyłość

Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukkrzyca, insulinoodporność, otyłość

Autor: Daria Pociecha, Wydawnictwo: SBM

To doskonały poradnik dla tych, którzy cierpią na cukrzycę, insulinooporność czy otyłość. W ksią...

Cena: 20,97
Dodaj do koszyka
Pokonaj nadwagę oraz insulinooporność u dziecka

Pokonaj nadwagę oraz insulinooporność u dziecka

Skończyły się czasy, kiedy uważano, że pulchne bobasy to sama słodycz, a pyzate dzieci z czasem z...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Autor: Christel Petitcollin, Wydawnictwo: Feeria

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej gło...

Cena: 26,53
Dodaj do koszyka
Insulinooporność. I co dalej?

Insulinooporność. I co dalej?

Autor: Anna Powierza, Wydawnictwo: Pascal

Być może chorujesz i o tym wiesz. Być może chorujesz i o tym... nie wiesz Insulinooporność należy...

Cena: 23,94
Dodaj do koszyka
Self-Reg. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę

Self-Reg. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę

Autor: Agnieszka Stążka-Gawrysiak, Wydawnictwo: Znak

Naucz swoje dziecko, jak radzić sobie ze stresem! Razem z przedszkolakami, Kubą i Leną, dowiedzci...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Wyrok

Wyrok

Autor: Remigiusz Mróz, Wydawnictwo: Czwarta Strona

Dziesiąty tom bestsellerowego cyklu z Chyłką! Po zdanym egzaminie adwokackim, świeżo upieczony me...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Marzycielka

Marzycielka

Autor: Katarzyna Michalak, Wydawnictwo: WM

Samotność… Jeżeli Ewie Kotowskiej wydawało się, że poznała jej smak, była w błędzie. Teraz ...

Cena: 31,12
Dodaj do koszyka
Pucio umie opowiadać

Pucio umie opowiadać

Poznajcie Pucia i jego bliskich! Ten sympatyczny maluch jest ulubionym towarzyszem dzieci w stawi...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Przetwory z pomysłem

Przetwory z pomysłem

Autor: Patrycja Machałek, Wydawnictwo: Znak

Ponad 100 prostych przepisów na ekstrawaganckie i klasyczne przetwory, które odmienią twoją kuchn...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Wysoko wrażliwi

Wysoko wrażliwi

Autor: Elaine N. Aron, Wydawnictwo: Feeria

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz...

Cena: 26,53
Dodaj do koszyka

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska – pozostałe pozycje

Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności

Słodko i zdrowo – czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chy...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz si...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności – Dominiki Musiałowskiej – ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Autorskie książki kucharskie

1.
Świętujemy! Roślinne przepisy na uroczystości i święta

Świętujemy! Roślinne przepisy na uroczystości i...

2.
Vege słodkie na co dzień i na święta

Vege słodkie na co dzień i na święta

3.
Staropolskie i nie tylko potrawy na postne dni. Tom I

Staropolskie i nie tylko potrawy na postne dni....

4.
Nienasycone. 14 sławnych kobiet i 99 stylowych przepisów

Nienasycone. 14 sławnych kobiet i 99 stylowych ...

5.
Portugalia do zjedzenia

Portugalia do zjedzenia

6.
Przepisy Joli. Złote przeboje. Wszystko, co najsmaczniejsze – wybrali czytelnicy

Przepisy Joli. Złote przeboje. Wszystko, co naj...

7.
Jak smakuje rok. 103 autorskie przepisy w zgodzie z naturą

Jak smakuje rok. 103 autorskie przepisy w zgodz...

8.
Ugotuj sobie szczęście. Jak Duńczycy

Ugotuj sobie szczęście. Jak Duńczycy

9.
Kuchnia Iwaszkiewiczów. Przepisy i anegdoty, wydanie 2

Kuchnia Iwaszkiewiczów. Przepisy i anegdoty, wy...

10.
Forma obfitości. Lokalnie, zdrowo, sezonowo

Forma obfitości. Lokalnie, zdrowo, sezonowo

11.
Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy

Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy

12.
Nastoletnie wypiekanie. Pyszne i fit

Nastoletnie wypiekanie. Pyszne i fit

13.
Zdrowe zupy

Zdrowe zupy

14.
Jedz bez glutenu, pszenicy i nabiału. Kuchnia domowa, wydanie 2

Jedz bez glutenu, pszenicy i nabiału. Kuchnia d...

15.
Tradycyjna kuchnia polska

Tradycyjna kuchnia polska

16.
Kucharka szlachecka

Kucharka szlachecka

17.
Ogniem i dymem. Niebanalne przepisy. Nie tylko z warzyw

Ogniem i dymem. Niebanalne przepisy. Nie tylko ...

18.
Przepisy Joli. W rodzinnej kuchni

Przepisy Joli. W rodzinnej kuchni

19.
Wegetariańska dieta Fodmap. Bez objawów zespołu jelita drażliwego

Wegetariańska dieta Fodmap. Bez objawów zespołu...

20.
Pinch of Nom

Pinch of Nom

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Autorskie książki kucharskie

1.
Insulinooporność. Szybkie dania

Insulinooporność. Szybkie dania

2.
Portugalia do zjedzenia

Portugalia do zjedzenia

3.
Świętujemy! Roślinne przepisy na uroczystości i święta

Świętujemy! Roślinne przepisy na uroczystości i...

4.
Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy

Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy

5.
Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie tylko dla wegan

Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie...

6.
Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie tylko dla wegan

Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie...

7.
Smak świąt

Smak świąt

8.
Ottolenghi Prosto

Ottolenghi Prosto

9.
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento

Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane j...

10.
Italia do zjedzenia

Italia do zjedzenia

11.
Kuchnia Iwaszkiewiczów. Przepisy i anegdoty, wydanie 2

Kuchnia Iwaszkiewiczów. Przepisy i anegdoty, wy...

12.
Jamie gotuje po włosku

Jamie gotuje po włosku

13.
Ugotuj mi mamo. 365 przepisów na dania dla dzieci od 5 miesięcy do 3 lat

Ugotuj mi mamo. 365 przepisów na dania dla dzie...

14.
Kuchnia polska Hanny Szymanderskiej

Kuchnia polska Hanny Szymanderskiej

15.
Nowe AlaAntkowe BLW

Nowe AlaAntkowe BLW

16.
Wielka księga siostry Anastazji. Przetwory, sałatki, surówki, ciasta i dania tradycyjne

Wielka księga siostry Anastazji. Przetwory, sał...

17.
Smak życia, nowe wydanie

Smak życia, nowe wydanie

18.
Jajko

Jajko

19.
Dziewczyny z wypiekami

Dziewczyny z wypiekami

20.
Forma obfitości. Lokalnie, zdrowo, sezonowo

Forma obfitości. Lokalnie, zdrowo, sezonowo

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy