LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1629
Czasopisma
482
Dla dzieci i młodzieży
21661
Encyklopedie i słowniki
1342
Historia
3701
Języki obce
3148
Kalendarze
310
Komiksy
2858
Kulinaria
1038
Literatura faktu i publicys...
3521
Literatura naukowa
14778
Literatura obcojęzyczna
1292
Literatura piękna
20637
Podręczniki
7454
Podróże
3418
Poradniki
5995
Pozostałe
32928
Religie i religioznawstwo
5672
Rozrywka, hobby
2896
Z autografem
17
Biografie
123
Dla dzieci i młodzieży
729
Fantastyka
349
Historia
123
Horror
33
Kryminał
321
Literatura faktu
63
Literatura i lektury
234
Obyczajowe
334
Opowiadania
33
Podróże
43
Popularnonaukowe
26
Poradniki, zdrowie i rozwój...
184
Pozostałe
20
Przygodowe
42
Psychologiczne
15
Religijne
190
Romans
108
Sensacja
77
Słuchowiska
16
Thriller
152
Alternatywna
4739
Awangarda
492
Blues
368
Country
155
Dance & Disco
447
Disco Polo
41
Dla dzieci
241
Dubstep
271
Elektroniczna
1716
Etniczna
220
Filmowa
621
Folklorystyczna, biesiadna
373
Hardcore
150
Heavy metal
6969
Hip-hop
1037
Jazz
2322
Kabaret
33
Klasyczna
3011
Pakiety
43
Patriotyczna
19
Poezja śpiewana
357
Pop
7943
Pozostałe
109
Punk
351
Reggae & Dub
972
Relaksacyjna
42
Religijna
204
Retro
28
Rock
5977
Składanki
301
Soul
102
Swing
9
Akcja
253
Animowane
776
Biograficzne
70
Dokument
127
Dramat
224
Edukacyjne
18
Familijne
126
Fantastyka
300
Historyczne i wojenne
51
Horror
118
Humor, komedia, kabarety
215
Musicale i muzyczne
46
Obyczajowe
59
Pakiety
79
Pozostałe
16
Przygodowe
76
Religijne
47
Romantyczne
60
Sensacja i groza
140
Seriale
279
Teatr
49
Westerny
9
Akcesoria dla dziewczynek
300
Akcesoria domowe
355
Artykuły dla dzieci i niemo...
1390
Bańki mydlane
154
Edukacyjne
226
Figurki
1219
Gadżety licencjonowane
68
Instrumenty muzyczne
133
Kąpielowe
28
Klocki
1077
Klocki LEGO
559
Klocki Playmobil
396
Lalki
1251
Maskotki
1235
Masy plastyczne
391
Militarne
233
Modele do sklejania
191
Ogrodowe
276
Pojazdy
3383
Pozostałe
3162
Roboty
106
Sport
594
Torebki
87
Transformersy
48
Zabawki kreatywne
2699
2000 elementów lub więcej
154
Do 50 elementów
721
Od 1001 do 1999 elementów
107
Od 201 do 1000 elementów
1021
Od 51 do 200 elementów
654
Pozostałe
361
Puzzle 3D
108
Edukacyjne
592
Familijne i dla dzieci
828
Karty i karcianki
738
Pamięciowe, logiczne, quizy
299
Pozostałe
168
Strategiczne, ekonomiczne i...
439
Towarzyskie, imprezowe
350
Zręcznościowe
185
Artykuły biurowe
2182
Artykuły dekoracyjne i okol...
2673
Artykuły piśmiennicze
2120
Artykuły plastyczne
1497
Artykuły szkolne
3844
Pozostałe
138
Gry
89
Programy
84
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Insulinooporność. Szybkie dania

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Insulinooporność. Szybkie dania
Autor:Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Wydawnictwo:Feeria
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:408
Format:16.5 x 20.5 cm
Numer ISBN:9788372298485
Kod paskowy (EAN):9788372298485
Data premiery:maj 2019
Dostępna ilość:276 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Obniżka
-40%
23,
94
Skreśl39,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 6,99 zł
Paczka w RUCHu6,99 zł
Kurier9,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych książek!
Insulinooporność. Szybkie dania - opis wydawcy:

Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoodpornych…

• Jadłospisy na 3 miesiące,

• Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich,

• 5 podstawowych produktów w każdym przepisie,

• Czas przygotowania: do 20 minut.

Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście.

Co znajdziesz w tej książce?

• rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności,

• listę produktów, z których warto korzystać,

• podstawowe zasady gotowania dla zabieganych,

• przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością,

• sposoby na okiełznanie głodu.

„Od dawna chciałam, żeby powstała książka dla tych, którzy wiecznie żyją w niedoczasie, nie lubią spędzać w kuchni długich godzin i szukają jak najprostszych rozwiązań. Czyli dokładnie dla takich osób jak ja”.

– Dominika Musiałowska

„Zależało mi na pokazaniu, że zdrowe gotowanie jest łatwe i przyjemne i dieta może być stylem życia, a nie smutną koniecznością”.

– Magdalena Makarowska

Data ukazania się w księgarni: 2019.04.24

Klienci, którzy kupili Insulinooporność. Szybkie dania, wybrali również

Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz si...

Cena: 23,94
Dodaj do koszyka
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności – Dominiki Musiałowskiej – ...

Cena: 23,94
Dodaj do koszyka
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Autor: Dominika Musiałowska, Wydawnictwo: Feeria

Aż około 10 milionów osób w Polsce ma insulinooporność. Jeśli znajdujesz się w tej grupie albo ze...

Cena: 23,94
Dodaj do koszyka
Hashimoto na widelcu

Hashimoto na widelcu

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Wiesz już, że jesteś „motylkiem” – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Ni...

Cena: 25,31
Dodaj do koszyka
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Poradnik skierowany jest do osób z nadwagą, ale głównie dla tych z problemem cukrzycowym. Znajdz...

Cena: 23,94
Dodaj do koszyka
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Autor: Christel Petitcollin, Wydawnictwo: Feeria

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej gło...

Cena: 22,36
Dodaj do koszyka
Insulinooporność. Leczenie dietą

Insulinooporność. Leczenie dietą

Wszystko, co musisz wiedzieć o insulinooporności oraz 140 przepisów na pyszne posiłki. Dokuczają ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Listy zza grobu

Listy zza grobu

Autor: Remigiusz Mróz, Wydawnictwo: Filia

Największe tajemnice drzemią w małych miasteczkach. Dwadzieścia lat po śmierci ojca Kaja Burzyńsk...

Cena: 23,54
Dodaj do koszyka
Self-Reg. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę

Self-Reg. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę

Autor: Agnieszka Stążka-Gawrysiak, Wydawnictwo: Znak

Naucz swoje dziecko, jak radzić sobie ze stresem! Razem z przedszkolakami, Kubą i Leną, dowiedzci...

Cena: 25,54
Dodaj do koszyka
Kolejne 365 dni

Kolejne 365 dni

Autor: Blanka Lipińska, Wydawnictwo: Agora

Ciężarna Laura zostaje postrzelona. Najlepsi lekarze walczą o życie kobiety. Jej mąż, głowa sycyl...

Cena: 24,79
Dodaj do koszyka
Jeszcze się kiedyś spotkamy

Jeszcze się kiedyś spotkamy

Autor: Magdalena Witkiewicz, Wydawnictwo: Filia

Są takie historie, które zostają w nas na zawsze. Są takie osoby, których nigdy nie zapominamy......

Cena: 23,54
Dodaj do koszyka
Mądre bajki

Mądre bajki

Autor: Agnieszka Antosiewicz, Wydawnictwo: Greg

Przedstawiamy Mądre bajki – zbiór ciekawych opowiadań, które przekazują ważne prawdy i mówi...

Cena: 5,30
Dodaj do koszyka
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento

Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento

Autor: Malwina Bareła, Wydawnictwo: Znak

Twój lunch wcale nie musi być drogi ani nudny! Zamknij w swoim lunchboxie zdrowe danie z łatwo do...

Cena: 26,94
Dodaj do koszyka
Dieta. Niski indeks glikemiczny

Dieta. Niski indeks glikemiczny

Autor: Daria Pociecha, Wydawnictwo: SBM

To doskonały poradnik dla tych, którzy cierpią na cukrzycę, insulinooporność czy otyłość. W ksią...

Cena: 20,97
Dodaj do koszyka
Zdrowe łakocie. Domowe słodycze dla dzieci

Zdrowe łakocie. Domowe słodycze dla dzieci

Trudno odmówić maluchom tego, co lubią najbardziej. A zazwyczaj są to… słodycze. Jak sprawi...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Zranić marionetkę

Zranić marionetkę

Miłość, nienawiść, stare grzechy i nowe zbrodnie. Kto w naszym życiu pociąga za sznurki? Warszawa...

Cena: 25,74
Dodaj do koszyka

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska – pozostałe pozycje

Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz si...

Cena: 23,94
Dodaj do koszyka
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności – Dominiki Musiałowskiej – ...

Cena: 23,94
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Autorskie książki kucharskie

1.
Kucharka szlachecka

Kucharka szlachecka

2.
Przepisy Joli. W rodzinnej kuchni

Przepisy Joli. W rodzinnej kuchni

3.
Pinch of Nom

Pinch of Nom

4.
W kuchni mamy i córki 2

W kuchni mamy i córki 2

5.
Natural Baking

Natural Baking

6.
Kalafior to król

Kalafior to król

7.
Sztuka gotowania

Sztuka gotowania

8.
Śniadanka z czterech stron świata

Śniadanka z czterech stron świata

9.
Wszyscy jedzą naleśniki. Książka z przepisami

Wszyscy jedzą naleśniki. Książka z przepisami

10.
Mój świat na talerzu

Mój świat na talerzu

Autor: Hanna Lis
11.
MasterChef Junior. Czwarta polska edycja programu

MasterChef Junior. Czwarta polska edycja programu

12.
Po prostu pycha. Słodkie i słone przepisy

Po prostu pycha. Słodkie i słone przepisy

13.
Rzucam cukier

Rzucam cukier

14.
Insulinooporność. Szybkie dania

Insulinooporność. Szybkie dania

15.
Praktyczna kuchnia

Praktyczna kuchnia

16.
Roślinny browar. Przepisy na fermentowane napoje bezalkoholowe oraz miody pitne, wina, piwa i inne fermentowane trunki z mocą

Roślinny browar. Przepisy na fermentowane napoj...

17.
Zdrowe odżywianie. Dzieci gotują

Zdrowe odżywianie. Dzieci gotują

18.
Kuchnia św. Hildegardy z Bingen

Kuchnia św. Hildegardy z Bingen

19.
Fit słodkości, wydanie 2

Fit słodkości, wydanie 2

20.
Dziewczyny z wypiekami

Dziewczyny z wypiekami

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Autorskie książki kucharskie

1.
Insulinooporność. Szybkie dania

Insulinooporność. Szybkie dania

2.
Wędliny. Szynki, kiełbasy, pasztety, balerony

Wędliny. Szynki, kiełbasy, pasztety, balerony

3.
Wypieki: chleb, bułki, pączki

Wypieki: chleb, bułki, pączki

4.
Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie tylko dla wegan

Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie...

5.
Ottolenghi Prosto

Ottolenghi Prosto

6.
Domowe kiełbasy. 100 najlepszych przepisów, wydanie czwarte

Domowe kiełbasy. 100 najlepszych przepisów, wyd...

7.
Wędzenie oraz domowy wyrób wędlin + CD

Wędzenie oraz domowy wyrób wędlin + CD

8.
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento

Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane j...

9.
Kalafior to król

Kalafior to król

10.
Sztuka gotowania

Sztuka gotowania

11.
Pieczywo Siostry Marii

Pieczywo Siostry Marii

12.
Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie tylko dla wegan

Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie...

13.
Nowe AlaAntkowe BLW

Nowe AlaAntkowe BLW

14.
Garnek rzymski. 80 zdrowych i pysznych przepisów

Garnek rzymski. 80 zdrowych i pysznych przepisów

Autor: Ewa Hangel
15.
Kiełbasy własnego wyrobu

Kiełbasy własnego wyrobu

16.
Roślinny browar. Przepisy na fermentowane napoje bezalkoholowe oraz miody pitne, wina, piwa i inne fermentowane trunki z mocą

Roślinny browar. Przepisy na fermentowane napoj...

17.
Gotuję, nie marnuję. Kuchnia Zero Waste po polsku

Gotuję, nie marnuję. Kuchnia Zero Waste po polsku

18.
Przetwory, które leczą

Przetwory, które leczą

19.
Smakoterapia

Smakoterapia

20.
Leksykon smaków

Leksykon smaków

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy