LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1578
Czasopisma
446
Dla dzieci i młodzieży
21032
Encyklopedie i słowniki
1315
Historia
3552
Języki obce
3096
Kalendarze
224
Komiksy
2695
Kulinaria
1005
Literatura faktu i publicys...
3475
Literatura naukowa
14614
Literatura obcojęzyczna
956
Literatura piękna
20037
Podręczniki
7051
Podróże
3350
Poradniki
5912
Pozostałe
31488
Religie i religioznawstwo
5652
Rozrywka, hobby
2873
Z autografem
8
Biografie
32
Dla dzieci i młodzieży
651
Fantastyka
248
Historia
108
Horror
15
Kobiece
116
Literatura i lektury
464
Obyczajowe
40
Podróże
38
Popularnonaukowe
6
Poradniki, zdrowie i rozwój...
148
Pozostałe
36
Przygodowe
29
Religijne
135
Romans
59
Sensacja, groza, kryminał
425
Słuchowiska
12
Alternatywna
2847
Awangarda
499
Blues
370
Country
159
Dance & Disco
320
Disco Polo
42
Dla dzieci
237
Dubstep
273
Elektroniczna
1730
Etniczna
227
Filmowa
597
Folklorystyczna, biesiadna
386
Hardcore
151
Heavy metal
6963
Hip-hop
1064
Jazz
2328
Kabaret
35
Klasyczna
2926
Pakiety
49
Patriotyczna
18
Poezja śpiewana
385
Pop
7776
Pozostałe
2
Punk
381
Reggae & Dub
1150
Relaksacyjna
45
Religijna
208
Retro
30
Rock
5841
Składanki
311
Soul
105
Swing
9
Akcja
215
Animowane
793
Biograficzne
64
Dokument
127
Dramat
214
Edukacyjne
18
Familijne
123
Fantastyka
300
Historyczne i wojenne
47
Horror
117
Humor, komedia, kabarety
213
Musicale i muzyczne
49
Obyczajowe
59
Pakiety
80
Pozostałe
15
Przygodowe
81
Religijne
45
Romantyczne
61
Sensacja i groza
139
Seriale
302
Teatr
51
Westerny
10
Akcesoria dla dziewczynek
254
Akcesoria domowe
305
Artykuły dla dzieci i niemo...
1150
Bańki mydlane
144
Edukacyjne
212
Figurki
1222
Gadżety licencjonowane
79
Instrumenty muzyczne
116
Kąpielowe
22
Klocki
1069
Klocki LEGO
499
Klocki Playmobil
418
Lalki
1214
Maskotki
1249
Masy plastyczne
352
Militarne
231
Modele do sklejania
195
Ogrodowe
276
Pojazdy
3185
Pozostałe
3414
Roboty
100
Sport
606
Torebki
90
Transformersy
43
Zabawki kreatywne
2153
2000 elementów lub więcej
160
Do 50 elementów
680
Od 1001 do 1999 elementów
113
Od 201 do 1000 elementów
935
Od 51 do 200 elementów
608
Pozostałe
391
Puzzle 3D
104
Edukacyjne
567
Familijne i dla dzieci
811
Karty i karcianki
720
Pamięciowe, logiczne, quizy
283
Pozostałe
183
Strategiczne, ekonomiczne i...
418
Towarzyskie, imprezowe
344
Zręcznościowe
167
Artykuły biurowe
1640
Artykuły dekoracyjne i okol...
2229
Artykuły piśmiennicze
1455
Artykuły plastyczne
1236
Artykuły szkolne
3302
Pozostałe
135
Gry
93
Programy
84
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Insulinooporność. Szybkie dania

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Insulinooporność. Szybkie dania
Autor:Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Wydawnictwo:Feeria
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:408
Format:16.5 x 20.5 cm
Numer ISBN:9788372298485
Kod paskowy (EAN):9788372298485
Data premiery:maj 2019
Dostępna ilość:152 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Obniżka
-30%
27,
93
Skreśl39,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Poczta Polskaod 6,99 zł
Paczka w RUCHu6,99 zł
Paczkomaty8,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych książek!
Insulinooporność. Szybkie dania - opis wydawcy:

Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoodpornych…

• Jadłospisy na 3 miesiące,

• Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich,

• 5 podstawowych produktów w każdym przepisie,

• Czas przygotowania: do 20 minut.

Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście.

Co znajdziesz w tej książce?

• rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności,

• listę produktów, z których warto korzystać,

• podstawowe zasady gotowania dla zabieganych,

• przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością,

• sposoby na okiełznanie głodu.

„Od dawna chciałam, żeby powstała książka dla tych, którzy wiecznie żyją w niedoczasie, nie lubią spędzać w kuchni długich godzin i szukają jak najprostszych rozwiązań. Czyli dokładnie dla takich osób jak ja”.

– Dominika Musiałowska

„Zależało mi na pokazaniu, że zdrowe gotowanie jest łatwe i przyjemne i dieta może być stylem życia, a nie smutną koniecznością”.

– Magdalena Makarowska

Data ukazania się w księgarni: 2019.04.24

Klienci, którzy kupili Insulinooporność. Szybkie dania, wybrali również

Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz si...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności – Dominiki Musiałowskiej – ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Hashimoto na widelcu

Hashimoto na widelcu

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Wiesz już, że jesteś „motylkiem” – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Ni...

Cena: 30,03
Dodaj do koszyka
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Autor: Magdalena Makarowska, Wydawnictwo: Feeria

Poradnik skierowany jest do osób z nadwagą, ale głównie dla tych z problemem cukrzycowym. Znajdz...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Listy zza grobu

Listy zza grobu

Autor: Remigiusz Mróz, Wydawnictwo: Filia

Największe tajemnice drzemią w małych miasteczkach. Dwadzieścia lat po śmierci ojca Kaja Burzyńsk...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Self-Reg. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę

Self-Reg. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę

Autor: Agnieszka Stążka-Gawrysiak, Wydawnictwo: Znak

Naucz swoje dziecko, jak radzić sobie ze stresem! Razem z przedszkolakami, Kubą i Leną, dowiedzci...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Insulinooporność. Leczenie dietą

Insulinooporność. Leczenie dietą

Wszystko, co musisz wiedzieć o insulinooporności oraz 140 przepisów na pyszne posiłki. Dokuczają ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Autor: Dominika Musiałowska, Wydawnictwo: Feeria

Aż około 10 milionów osób w Polsce ma insulinooporność. Jeśli znajdujesz się w tej grupie albo ze...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabie...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Dieta. Niski indeks glikemiczny

Dieta. Niski indeks glikemiczny

Autor: Daria Pociecha, Wydawnictwo: SBM

To doskonały poradnik dla tych, którzy cierpią na cukrzycę, insulinooporność czy otyłość. W ksią...

Cena: 20,97
Dodaj do koszyka
Mądre bajki

Mądre bajki

Autor: Agnieszka Antosiewicz, Wydawnictwo: Greg

Przedstawiamy Mądre bajki – zbiór ciekawych opowiadań, które przekazują ważne prawdy i mówi...

Cena: 6,29
Dodaj do koszyka
Kicia Kocia. Co z tymi śmieciami?

Kicia Kocia. Co z tymi śmieciami?

Autor: Anita Głowińska, Wydawnictwo: Media Rodzina

Kolejna opowieść o przygodach rezolutnej kotki. Kicia Kocia z babcią przygotowują deser, a potem ...

Cena: 4,14
Dodaj do koszyka
Zdrowe łakocie. Domowe słodycze dla dzieci

Zdrowe łakocie. Domowe słodycze dla dzieci

Trudno odmówić maluchom tego, co lubią najbardziej. A zazwyczaj są to… słodycze. Jak sprawi...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Autor: Christel Petitcollin, Wydawnictwo: Feeria

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej gło...

Cena: 26,53
Dodaj do koszyka
Kicia Kocia na plaży

Kicia Kocia na plaży

Autor: Anita Głowińska, Wydawnictwo: Media Rodzina

Przedstawiamy kolejną część niezapomnianych i ciekawych przygód Kici Koci, tym razem na plaży. Ki...

Cena: 4,14
Dodaj do koszyka
Pakiet. Stulecie Winnych. Tomy 1-3

Pakiet. Stulecie Winnych. Tomy 1-3

Autor: Ałbena Grabowska, Wydawnictwo: Zwierciadło

Stulecie Winnych bez wątpienia pretendować może do tytułu najlepszej sagi ostatnich lat. Dowodem...

Cena: 62,30
Dodaj do koszyka

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska – pozostałe pozycje

Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz si...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności – Dominiki Musiałowskiej – ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Autorskie książki kucharskie

1.
Wszyscy jedzą naleśniki. Książka z przepisami

Wszyscy jedzą naleśniki. Książka z przepisami

2.
MasterChef Junior. Czwarta polska edycja programu

MasterChef Junior. Czwarta polska edycja programu

3.
Rzucam cukier

Rzucam cukier

4.
Insulinooporność. Szybkie dania

Insulinooporność. Szybkie dania

5.
Praktyczna kuchnia

Praktyczna kuchnia

6.
Roślinny browar. Przepisy na fermentowane napoje bezalkoholowe oraz miody pitne, wina, piwa i inne fermentowane trunki z mocą

Roślinny browar. Przepisy na fermentowane napoj...

7.
Zdrowe odżywianie. Dzieci gotują

Zdrowe odżywianie. Dzieci gotują

8.
Kuchnia św. Hildegardy z Bingen

Kuchnia św. Hildegardy z Bingen

9.
Dziewczyny z wypiekami

Dziewczyny z wypiekami

10.
Fit słodkości, wydanie 2

Fit słodkości, wydanie 2

11.
Kawa. Sekrety baristy, wydanie trzecie

Kawa. Sekrety baristy, wydanie trzecie

12.
100 potraw z jaj

100 potraw z jaj

13.
Kuchniokracja. Deserownik

Kuchniokracja. Deserownik

14.
Jarosz i jarstwo. Przyczynki do nauki o pożywieniu wyłącznie roślinnym

Jarosz i jarstwo. Przyczynki do nauki o pożywie...

15.
Przepisy Joli. Prawdziwie domowa kuchnia. Od śniadania do kolacji

Przepisy Joli. Prawdziwie domowa kuchnia. Od śn...

16.
100% smaku. Oczaruj swoich gości

100% smaku. Oczaruj swoich gości

17.
Stulecie Winnych. Notes kulinarny. 70 przepisów

Stulecie Winnych. Notes kulinarny. 70 przepisów

18.
Wegańska kuchnia polska

Wegańska kuchnia polska

19.
Odżywianie w łuszczycy. Tom 2. Przez żołądek do zdrowej skóry

Odżywianie w łuszczycy. Tom 2. Przez żołądek do...

20.
Kuchnia dla serca. Zdrowie z roślin

Kuchnia dla serca. Zdrowie z roślin

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Autorskie książki kucharskie

1.
Insulinooporność. Szybkie dania

Insulinooporność. Szybkie dania

2.
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento

Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane j...

3.
Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie tylko dla wegan

Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie...

4.
Stulecie Winnych. Notes kulinarny. 70 przepisów

Stulecie Winnych. Notes kulinarny. 70 przepisów

5.
Nowe AlaAntkowe BLW

Nowe AlaAntkowe BLW

6.
Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie tylko dla wegan

Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie...

7.
Jamie gotuje po włosku

Jamie gotuje po włosku

8.
Ottolenghi Prosto

Ottolenghi Prosto

9.
Więcej warzyw na talerzu

Więcej warzyw na talerzu

10.
Gotuję, nie marnuję. Kuchnia Zero Waste po polsku

Gotuję, nie marnuję. Kuchnia Zero Waste po polsku

11.
Dom pełen smaku

Dom pełen smaku

Autor: Basia Ritz
12.
Przetwory, które leczą

Przetwory, które leczą

13.
Dziewczyny z wypiekami

Dziewczyny z wypiekami

14.
Wszyscy jedzą naleśniki. Książka z przepisami

Wszyscy jedzą naleśniki. Książka z przepisami

15.
Smakoterapia

Smakoterapia

16.
Smak życia, nowe wydanie

Smak życia, nowe wydanie

17.
Przepisy Joli. Prawdziwie domowa kuchnia. Od śniadania do kolacji

Przepisy Joli. Prawdziwie domowa kuchnia. Od śn...

18.
Jedz. Mała księga szybkich dań

Jedz. Mała księga szybkich dań

19.
MasterChef Junior. Czwarta polska edycja programu

MasterChef Junior. Czwarta polska edycja programu

20.
Jajko

Jajko

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy