LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1410
Czasopisma
481
Dla dzieci i młodzieży
21349
Encyklopedie i słowniki
1059
Historia
3264
Języki obce
2833
Kalendarze
1050
Komiksy
2910
Kulinaria
840
Literatura faktu i publicys...
3578
Literatura naukowa
14287
Literatura obcojęzyczna
790
Literatura piękna
20491
Podręczniki
11435
Podróże
3257
Poradniki
5899
Pozostałe
27317
Religie i religioznawstwo
5221
Rozrywka, hobby
2480
Z autografem
5
Biografie
131
Dla dzieci i młodzieży
769
Fantastyka
388
Historia
152
Horror
27
Kryminał
362
Literatura faktu
73
Literatura i lektury
251
Obyczajowe
502
Opowiadania
33
Podróże
42
Popularnonaukowe
27
Poradniki, zdrowie i rozwój...
148
Pozostałe
25
Przygodowe
40
Psychologiczne
28
Religijne
173
Romans
125
Sensacja
79
Słuchowiska
18
Thriller
151
Alternatywna
4805
Awangarda
366
Blues
348
Country
167
Dance & Disco
425
Disco Polo
37
Dla dzieci
247
Elektroniczna
1652
Etniczna
177
Filmowa i teatralna
687
Folk
78
Folklorystyczna, biesiadna
66
Hardcore
114
Hip-hop
1073
Jazz
2311
Kabaret
23
Klasyczna
3478
Metal
7277
Muzyka świata
2
Pakiety
95
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
311
Pop
9036
Pozostałe
505
Punk
281
Reggae & Dub
702
Relaksacyjna
35
Religijna
192
Retro
22
Rock
5948
Składanki
374
Soul
72
Swing
6
Adaptacje
1
Akcja
231
Animowane
577
Biograficzne
71
Dokument
76
Dramat
243
Edukacyjne
16
Familijne
106
Fantastyka
307
Historyczne i wojenne
48
Horror
117
Humor, komedia, kabarety
208
Musicale i muzyczne
47
Obyczajowe
53
Pakiety
57
Pozostałe
1
Przygodowe
65
Religijne
24
Romantyczne
61
Sensacja i groza
128
Seriale
214
Sportowe
6
Teatr
5
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
481
Akcesoria domowe
541
Akcesoria sklepowe
38
Artykuły dla dzieci i niemo...
1970
Bańki mydlane
173
Breloki
134
Dmuchane
96
Drewniane
135
Edukacyjne
515
Figurki
1741
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
274
Kąpielowe
144
Klocki
1281
Klocki LEGO
477
Klocki Playmobil
289
Lalki
1934
Maskotki
1369
Masy plastyczne
376
Militarne
340
Modele do sklejania
482
Narzędzia i warsztaty
68
Ogrodowe
573
Pistolety na wodę
20
Pojazdy
3927
Pozostałe
2280
Roboty
140
Sport
687
Torebki
57
Transformersy
69
Zabawki kreatywne
2655
Zawody
62
2000 elementów lub więcej
88
Do 50 elementów
640
Od 1001 do 1999 elementów
70
Od 201 do 1000 elementów
789
Od 51 do 200 elementów
615
Pozostałe
181
Puzzle 3D
143
Edukacyjne
720
Familijne i dla dzieci
818
Karty i karcianki
789
Pamięciowe, logiczne, quizy
353
Pozostałe
200
Strategiczne, ekonomiczne i...
500
Towarzyskie, imprezowe
383
Zręcznościowe
268
Artykuły biurowe
2526
Artykuły dekoracyjne i okol...
3675
Artykuły piśmiennicze
2228
Artykuły plastyczne
1631
Artykuły szkolne
3669
Pozostałe
165
Akcesoria dla mamy
335
Akcesoria samochodowe
68
Foteliki samochodowe
304
Kąpiel i pielęgnacja
997
Odzież i obuwie
6222
Pieluchy i akcesoria
600
Pokój dziecka
2051
Przewijaki
305
Śpiworki
196
Wózki i nosidła
547
Zdrowie i bezpieczeństwo
312
Żywność i karmienie
1563
Akcesoria audio i RTV
4
Baterie
7
Lampy
1
Sport i rekreacja
4
Zegarki i smartwatche
57
Gry
46
Programy
65
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Jak się nie dać menopauzie

Monika Björn

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Jak się nie dać menopauzie
Autor:Monika Björn
Wydawnictwo:Czarna Owca
Rok wydania:2020
Oprawa:twarda
Liczba stron:160
Format:16.5 x 22.0 cm
Numer ISBN:9788381431897
Kod paskowy (EAN):9788381431897
Data premiery:kwiecień 2020
Dostępna ilość:129 egz.
Czas realizacji:
wyślemy 2020.09.21 Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
34,
99
Skreśl49,99
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Jak się nie dać menopauzie - opis wydawcy:

Poradnik, który pokazuje, jak wiele można zrobić dla samej siebie i poprawy swojego samopoczucia w tym bardzo wymagającym okresie życia, jakim jest menopauza.

Problemy ze snem, nieustanne zmęczenie czy niezrozumiała huśtawka nastrojów to jedne z objawów kojarzone z menopauzą. Ten poradnik pomaga rozpoznać i zrozumieć wszelkie procesy zachodzące w organizmie kobiety w tym wyjątkowym czasie. Znajdują się w nim praktyczne rady i podpowiedzi, jak łagodzić nieprzyjemne objawy między innymi za pomocą aktywności fizycznej i ćwiczeń, które mogą być wykonywane również w domu.

Autorka, instruktorka fitnessu, nauczycielka jogi i trenerka osobista, opierając się na własnym doświadczeniu okresu menopauzy, przekazała tę wiedzę w wyjątkowo przystępny sposób.

Data ukazania się w księgarni: 2020.03.04

Klienci, którzy kupili Jak się nie dać menopauzie, wybrali również

Więzy krwi

Więzy krwi

Autor: Hanna Greń, Wydawnictwo: Czwarta Strona

Kiedy tracisz rodzinę, tracisz wszystko… W Świercznicy znalezione zostaje ciało Wioletty Ka...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Siedem Sióstr. Tom 6. Siostra Słońca

Siedem Sióstr. Tom 6. Siostra Słońca

Autor: Lucinda Riley, Wydawnictwo: Albatros

Wyjątkowa opowieść – po części saga rodzinna, po części baśń – która zręcznie wciąga ...

Cena: 35,47
Dodaj do koszyka
Kochaj coraz mocniej

Kochaj coraz mocniej

Autor: Ilona Gołębiewska, Wydawnictwo: Muza

Nowa powieść autorki bestsellerowego Zaczekaj na miłość! Lilianna Horczyńska od dziecka kocha muz...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Zjawa

Zjawa

Autor: Max Czornyj, Wydawnictwo: Filia

Czekałeś na śmierć? Właśnie po ciebie przyszłam. Podobno zdjęcia kradną dusze… Komisarz Ery...

Cena: 29,53
Dodaj do koszyka
Wszystkie nasze dni

Wszystkie nasze dni

Autor: Natalia Sońska, Wydawnictwo: Czwarta Strona

Nina ma wiele szczęścia i robi w życiu to, co naprawdę kocha. Zamiłowanie do piękna i harmonii, w...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Ruby Redfort. Spójrz mi w oczy

Ruby Redfort. Spójrz mi w oczy

Autor: Lauren Child, Wydawnictwo: Dwie siostry

Pierwsza część bestsellerowego sensacyjnego cyklu o nastoletniej tajnej agentce. Co byście zrobil...

Cena: 29,40
Dodaj do koszyka
Jest krew...

Jest krew...

Autor: Stephen King, Wydawnictwo: Prószyński

Czytelnicy kochają powieści Stephena Kinga, ale i jego opowiadania – zawsze mocne i zapadaj...

Cena: 30,10
Dodaj do koszyka
Ciche dni

Ciche dni

Autor: Abbie Greaves, Wydawnictwo: Muza

Intymny portret pewnego małżeństwa. Pełna emocji opowieść o okrutnej sile milczenia i tragicznym ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Dziennik cwaniaczka. Tom 14. Totalna demolka

Dziennik cwaniaczka. Tom 14. Totalna demolka

Autor: Jeff Kinney, Wydawnictwo: Nasza Księgarnia

Remont domu?! To chyba najgorszy pomysł, na jaki kiedykolwiek wpadła mama. Poznajcie głównych bo...

Cena: 19,10
Dodaj do koszyka
Kroniki Archeo. Tom 12. Dom Fauna

Kroniki Archeo. Tom 12. Dom Fauna

Niesamowite zbiegi okoliczności ponownie połączą rodziny Ostrowskich i Gardnerów w niecodziennej ...

Cena: 25,83
Dodaj do koszyka
Światło ukryte w mroku

Światło ukryte w mroku

Autor: Sharon Cameron, Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece

Przejmująca powieść oparta na prawdziwej historii sióstr Podgórskich – Heleny i Stefanii, k...

Cena: 30,03
Dodaj do koszyka
Kolory zła. Tom 2. Czerń

Kolory zła. Tom 2. Czerń

II część bestsellerowej serii Małgorzaty Oliwii Sobczak „Kolory zła”. Poprzednia ksią...

Cena: 33,99
Dodaj do koszyka
Matka jej córki

Matka jej córki

Autor: Daniela Petrova, Wydawnictwo: Świat Książki

Wstrząsający thriller psychologiczny, olśniewający literacki debiut o dwóch nieznajomych, tym, co...

Cena: 29,15
Dodaj do koszyka
Dzień rozrachunku

Dzień rozrachunku

Autor: John Grisham, Wydawnictwo: Albatros

John Grisham, jakiego dotąd nie znaliście! Pete Banning był wzorowym obywatelem Clanton – o...

Cena: 33,10
Dodaj do koszyka
Maltański łącznik

Maltański łącznik

Autor: Steve Berry, Wydawnictwo: Sonia Draga

Po śmierci papieża rozpoczynają się przygotowania do kolejnego konklawe, do Watykanu przybywają k...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Recepta na szczęście

Recepta na szczęście

Autor: Agata Przybyłek, Wydawnictwo: Czwarta Strona

Skoro już wiemy, jak smakuje miłość, najwyższa pora, by znaleźć receptę na szczęście! Julia to m...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Kobieta

1.
Wielki foch

Wielki foch

2.
Uzdrawianie energetyczne dla kobiet. Medytacja, mudry i praktyka z czakrami dla wzmocnienia kobiecej siły

Uzdrawianie energetyczne dla kobiet. Medytacja,...

3.
Wdech-Wydech. Jak dodać otuchy ciału w stresie

Wdech-Wydech. Jak dodać otuchy ciału w stresie

4.
Seksuolożki. Nowe rozmowy

Seksuolożki. Nowe rozmowy

5.
Menopauza. Podróż do esencji kobiecości

Menopauza. Podróż do esencji kobiecości

6.
Przy nadziei. Organizer dla kobiet w ciąży

Przy nadziei. Organizer dla kobiet w ciąży

7.
Wielka księga cipek, wydanie 2

Wielka księga cipek, wydanie 2

8.
69 Biznesowych Porad dla Przedsiębiorczych Kobiet

69 Biznesowych Porad dla Przedsiębiorczych Kobiet

9.
Czego ginekolog ci nie powie. Książka, którą powinna przeczytać każda z nas!

Czego ginekolog ci nie powie. Książka, którą po...

10.
Endometrioza. Kobiecość nie musi boleć

Endometrioza. Kobiecość nie musi boleć

11.
Jak się nie dać menopauzie

Jak się nie dać menopauzie

12.
Biblia waginy

Biblia waginy

Autor: Jen Gunter
13.
Uwolnij moc kobiecego mózgu

Uwolnij moc kobiecego mózgu

14.
Pussy joga

Pussy joga

15.
Śmiało. Mów własnym głosem

Śmiało. Mów własnym głosem

16.
Jak mówić o sobie dobrze. Opowiedz swoją historię i rozwiń skrzydła w życiu i biznesie

Jak mówić o sobie dobrze. Opowiedz swoją histor...

17.
Projekt Estera. Czym jest piękno kobiety?

Projekt Estera. Czym jest piękno kobiety?

18.
Paryski szyk jeszcze raz! Podręcznik stylu

Paryski szyk jeszcze raz! Podręcznik stylu

19.
Duchowość matki

Duchowość matki

20.
Włoszki. Czego mogą nas nauczyć?

Włoszki. Czego mogą nas nauczyć?

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Kobieta

1.
Menopauza. Podróż do esencji kobiecości

Menopauza. Podróż do esencji kobiecości

2.
Seksuolożki. Nowe rozmowy

Seksuolożki. Nowe rozmowy

3.
Ciało – śmiało! Przewodnik po dojrzewaniu

Ciało – śmiało! Przewodnik po dojrzewaniu

4.
Sztuka kobiecości

Sztuka kobiecości

5.
Projekt Estera. Czym jest piękno kobiety?

Projekt Estera. Czym jest piękno kobiety?

6.
Wielki foch

Wielki foch

7.
Ciało kobiety, mądrość kobiety

Ciało kobiety, mądrość kobiety

8.
Czego ginekolog ci nie powie. Książka, którą powinna przeczytać każda z nas!

Czego ginekolog ci nie powie. Książka, którą po...

9.
Kobiety, które kochają za bardzo

Kobiety, które kochają za bardzo

10.
Paryski szyk jeszcze raz! Podręcznik stylu

Paryski szyk jeszcze raz! Podręcznik stylu

11.
Włoszki. Czego mogą nas nauczyć?

Włoszki. Czego mogą nas nauczyć?

12.
Biblia waginy

Biblia waginy

Autor: Jen Gunter
13.
Przebudzenie lisicy

Przebudzenie lisicy

14.
Wdech-Wydech. Jak dodać otuchy ciału w stresie

Wdech-Wydech. Jak dodać otuchy ciału w stresie

15.
Czasem święta, czasem ladacznica

Czasem święta, czasem ladacznica

16.
Wojowniczki. Jak być nieperfekcyjną i szczęśliwą kobietą

Wojowniczki. Jak być nieperfekcyjną i szczęśliw...

17.
Traktuj go jak cenny skarb

Traktuj go jak cenny skarb

18.
Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się za...

19.
Kobieta

Kobieta

20.
Dlaczego czuję się nieszczęśliwa, skoro on jest taki wspaniały?

Dlaczego czuję się nieszczęśliwa, skoro on jest...

Autor: Avery Neal
LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy