Jesteś bystry? Jak długo taki pozostaniesz?
Tak długo, jak zechcesz!
Któż nie chciałby być przez całe życie młodym i zdrowym mentalnie? Korzystać ze wszystkich umiejętności, jakie nabyliśmy w trakcie całego życia? Pamiętać wszystko, co ważne? Czerpać nabytą wiedzę bez wysiłku – i oczywiście tak samo łatwo uczyć się nowych rzeczy? Rzecz jasna wiemy, że nie jest to możliwe, ponieważ wiek ma swoje ograniczenia – ale poczekaj: czy naprawdę tak jest?
Starzeć się wcale nie oznacza być automatycznym, chaotycznym, roztargnionym i zapominalskim. Współczesna neurologia pokazuje nam fascynujące rezultaty. Uświadamiają one, że sposób w jaki człowiek się starzeje i jak rozwija swoją kondycję psychiczną, jest w dużej mierze zależny od niego samego: od trybu życia i stosunku do wszystkiego, co nowe. W książce publikujemy najnowszą wiedzę o procesach zachodzących w mózgu, popartą badaniami oraz praktyczne ćwiczenia, które będą nieocenioną pomocą w codziennej pracy nad zachowaniem sprawnego umysłu i doskonałej koncentracji na całe życie!
Autor | Dana Haralambie, Regina Rademächers |
Wydawnictwo | Wiedza i Praktyka |
Rok wydania | 2017 |
Liczba stron | 124 |
Format | 14.8x21.0 cm |
Numer ISBN | 978-83-269-6517-3 |
Kod paskowy (EAN) | 9788326965173 |
Waga | 496 g |
Wymiary | 210 x 275 x 8 mm |
Data premiery | 2017.08.18 |
Data pojawienia się | 2017.08.29 |
Produkt niedostępny!
Ten produkt jest niedostępny. Sprawdź koszty dostawy innych produktów.