LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1454
Czasopisma
429
Dla dzieci i młodzieży
21497
Encyklopedie i słowniki
1185
Historia
3364
Języki obce
2676
Kalendarze
430
Komiksy
2827
Kulinaria
907
Literatura faktu i publicys...
3442
Literatura naukowa
13863
Literatura obcojęzyczna
1143
Literatura piękna
20159
Podręczniki
6917
Podróże
3233
Poradniki
5723
Pozostałe
29459
Religie i religioznawstwo
4985
Rozrywka, hobby
2526
Z autografem
7
Biografie
125
Dla dzieci i młodzieży
706
Fantastyka
368
Historia
138
Horror
29
Kryminał
349
Literatura faktu
64
Literatura i lektury
248
Obyczajowe
417
Opowiadania
30
Podróże
42
Popularnonaukowe
24
Poradniki, zdrowie i rozwój...
156
Pozostałe
22
Przygodowe
42
Psychologiczne
20
Religijne
165
Romans
118
Sensacja
68
Słuchowiska
20
Thriller
143
Alternatywna
4653
Awangarda
398
Blues
370
Country
143
Dance & Disco
454
Disco Polo
40
Dla dzieci
221
Dubstep
228
Elektroniczna
1448
Etniczna
174
Filmowa
722
Folklorystyczna, biesiadna
309
Hardcore
128
Hip-hop
1194
Jazz
2421
Kabaret
24
Klasyczna
3627
Metal
7112
Pakiety
103
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
314
Pop
9207
Pozostałe
379
Punk
307
Reggae & Dub
783
Relaksacyjna
35
Religijna
198
Retro
24
Rock
5823
Składanki
366
Soul
74
Swing
7
Akcja
243
Animowane
641
Biograficzne
66
Dokument
103
Dramat
215
Edukacyjne
16
Familijne
115
Fantastyka
292
Historyczne i wojenne
45
Horror
131
Humor, komedia, kabarety
214
Musicale i muzyczne
42
Obyczajowe
62
Pakiety
63
Pozostałe
12
Przygodowe
63
Religijne
37
Romantyczne
61
Sensacja i groza
127
Seriale
241
Teatr
20
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
429
Akcesoria domowe
498
Artykuły dla dzieci i niemo...
1809
Bańki mydlane
157
Breloki
121
Edukacyjne
296
Figurki
1583
Gadżety licencjonowane
11
Instrumenty muzyczne
217
Kąpielowe
68
Klocki
1257
Klocki LEGO
425
Klocki Playmobil
326
Lalki
1666
Maskotki
1360
Masy plastyczne
397
Militarne
361
Modele do sklejania
497
Ogrodowe
368
Pojazdy
3723
Pozostałe
2978
Roboty
122
Sport
739
Torebki
73
Transformersy
70
Zabawki kreatywne
2774
2000 elementów lub więcej
153
Do 50 elementów
594
Od 1001 do 1999 elementów
103
Od 201 do 1000 elementów
876
Od 51 do 200 elementów
566
Pozostałe
181
Puzzle 3D
112
Edukacyjne
614
Familijne i dla dzieci
787
Karty i karcianki
762
Pamięciowe, logiczne, quizy
288
Pozostałe
219
Strategiczne, ekonomiczne i...
449
Towarzyskie, imprezowe
335
Zręcznościowe
218
Artykuły biurowe
2120
Artykuły dekoracyjne i okol...
3227
Artykuły piśmiennicze
1895
Artykuły plastyczne
1490
Artykuły szkolne
3197
Pozostałe
170
Gry
63
Programy
68
LD
PD
LG
PG

Jesteś spokojem

Paulina Młynarska

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 15Średnia: 2.87/6
Jesteś spokojem
Autor:Paulina Młynarska
Wydawnictwo:Prószyński
Rok wydania:2019
Oprawa:półtwarda
Liczba stron:224
Format:14.6 x 20.8 cm
Numer ISBN:978-83-8169-163-5
Kod paskowy (EAN):9788381691635
Data premiery:październik 2019
Dostępna ilość:454 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
27,
99
Skreśl39,99
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Jesteś spokojem - opis wydawcy:

Co się dzieje, gdy pełna życiowej pasji, niezależna i buntownicza kobieta wkroczy niechcący na ścieżkę rozwoju duchowego?

Kogo na niej spotka? Z jakimi demonami zatańczy? Czy zdoła je obłaskawić? Czy joga może pomóc uporać się z traumą i uleczyć dawne rany? A jeśli tak, to jak się żyje, mając nareszcie spokój? I co to właściwie jest ten cały duchowy rozwój?

Paulina Młynarska z bezwzględną szczerością opowiada o traumatycznych przeżyciach z dzieciństwa, swoich zmaganiach z zespołem stresu pourazowego i o tym, jak odzyskała radość życia dzięki regularnej praktyce jogi (nie mylić z wygibasami celebrytek na Instagramie!). Jesteś spokojem to zastrzyk rzetelnej motywacji do pracy nad sobą dla każdego, kto naprawdę chce odzyskać spokój. Bez lukru i udawania, że da się w tej dziedzinie cokolwiek osiągnąć, unikając wysiłku i zmierzenia się z własną strefą mroku. A wszystko to z właściwym autorce poczuciem humoru, dystansem i przymrużeniem oka. Oraz z zaskakującą polityczną puentą, ponieważ w książkach Młynarskiej prywatne zawsze jest polityczne.

Paulina Młynarska (1970) – niezależna dziennikarka i producentka telewizyjna, pisarka, felietonistka, podróżniczka, kobieta biznesu. W przeszłości także aktorka filmowa i teatralna. Zaangażowana społecznie feministka i certyfikowana nauczycielka jogi. Sama o sobie mówi, że ma na koncie już sześć życiorysów, a przecież to dopiero początek. Żyje między Azją (Indie, Nepal, Bali), dokąd zabiera kobiety w podróże połączone z praktyką jogi, a Kretą, gdzie obecnie mieszka. Matka dorosłej córki. Jej profile w mediach społecznościowych śledzi 200 000 osób, a publikowane w internecie felietony doprowadzają do białej gorączki zarówno rządzących, jak i opozycję.

Data ukazania się w księgarni: 2019.09.16

Klienci, którzy kupili Jesteś spokojem, wybrali również

Jesteś wędrówką

Jesteś wędrówką

Autor: Paulina Młynarska, Wydawnictwo: Prószyński

Każdego dnia jesteś w podróży. Boisz się zmian? Na myśl o samotnej podróży na drugi koniec świata...

Cena: 25,20
Dodaj do koszyka
Kobiety z ulicy Grodzkiej. Aleksandra

Kobiety z ulicy Grodzkiej. Aleksandra

Autor: Lucyna Olejniczak, Wydawnictwo: Prószyński

Czy klątwa Hanki wreszcie przestanie unieszczęśliwiać kolejne pokolenia? Ostatni tom opowieści o ...

Cena: 26,60
Dodaj do koszyka
Koniec samotności

Koniec samotności

Kontynuacja Samotności w Sieci, książki-fenomenu. Główni bohaterowie Końca samotności to nowe pok...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Spełniony sen

Spełniony sen

Autor: Izabella Frączyk, Wydawnictwo: Prószyński

Beata zmierza prostą drogą do Częstochowy, by zaopiekować się starą ciotką i zacząć tam życie od ...

Cena: 26,60
Dodaj do koszyka
Na błędach! Poradnik-odradnik

Na błędach! Poradnik-odradnik

Autor: Paulina Młynarska, Wydawnictwo: Prószyński

Wszystko jest dobrze? A może wszystko powinno być inaczej? To zależy, z której strony spojrzeć. J...

Cena: 23,80
Dodaj do koszyka
Bieguni, dodruk

Bieguni, dodruk

Laureatka Nagrody Nobla w dziedzinie literatury Zdobywczyni Międzynarodowej Nagrody Bookera 2018 ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Słowa mocy. Sztuka tworzenia szczęśliwego życia

Słowa mocy. Sztuka tworzenia szczęśliwego życia

Autor: Agnieszka Maciąg, Wydawnictwo: Otwarte

Wdzięczność, intuicja, pasja, odwaga, zaangażowanie, odpuszczenie, uważność, spontaniczność, dete...

Cena: 44,93
Dodaj do koszyka
Kasztanowy ludzik

Kasztanowy ludzik

Autor: Soren Sveistrup, Wydawnictwo: W.A.B. / GW Foksal

Jeżeli znalazłeś kasztanowego ludzika, to znaczy, że jest już za późno… Psychopata terroryz...

Cena: 38,24
Dodaj do koszyka
Gad. Spowiedź klawisza

Gad. Spowiedź klawisza

Autor: Paweł Kapusta, Wydawnictwo: Wielka Litera

Wstrząsający reportaż o więziennym życiu z perspektywy strażników. Ludzi, którzy dzień w dzień, p...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Nie ma

Nie ma

Mariusz Szczygieł – laureat Europejskiej Nagrody Literackiej i Dziennikarz Roku 2013 –...

Cena: 32,20
Dodaj do koszyka
Dziewczyny sprawiedliwe. Polki, które ratowały Żydów. Historie prawdziwe

Dziewczyny sprawiedliwe. Polki, które ratowały Żydów. Historie prawdziwe

Autor: Anna Herbich, Wydawnictwo: Znak

„Kto ratuje jedno życie – ratuje cały świat”. Dziewczyny sprawiedliwe. Polki, k...

Cena: 35,18
Dodaj do koszyka
Tylko raz w roku

Tylko raz w roku

Jest prawdziwą świąteczną czarodziejką. Agnieszka Lingas-Łoniewska zabiera swoich czytelników w m...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Kryształowi. Tom 3. Polowanie

Kryształowi. Tom 3. Polowanie

Autor: Joanna Opiat-Bojarska, Wydawnictwo: Muza

Z policyjnej broni padają strzały. Ginie mężczyzna podejrzany o porwanie... Sprawę prowadzi Driv...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Płotka

Płotka

Każda historia ma kilka wersji, a każdy człowiek niejedno oblicze… Nieznana twarz SteveR...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Pamięć nieulotna

Pamięć nieulotna

Autor: Edward Snowden, Wydawnictwo: Insignis

Książka, na którą czekało wielu. Prawda o Edwardzie Snowdenie i kulisach jego dramatycznej decyz...

Cena: 33,74
Dodaj do koszyka
Ostatnia wdowa

Ostatnia wdowa

Porywający thriller kryminalny autorki światowych bestsellerów. Z udziałem Willa Trenta i Sary L...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka

Paulina Młynarska – pozostałe pozycje

Zmierzch lubieżnego dziada. Felietony po #MeToo

Zmierzch lubieżnego dziada. Felietony po #MeToo

Autor: Paulina Młynarska, Wydawnictwo: Prószyński

„Choć moje osobiste #metoo miało miejsce na długie lata przed tym ogólnoświatowym, mam wraż...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Jesteś wędrówką

Jesteś wędrówką

Autor: Paulina Młynarska, Wydawnictwo: Prószyński

Każdego dnia jesteś w podróży. Boisz się zmian? Na myśl o samotnej podróży na drugi koniec świata...

Cena: 25,20
Dodaj do koszyka
Rebel

Rebel

Autor: Paulina Młynarska, Wydawnictwo: Prószyński

Jak wyglądałby świat, gdyby mężczyźni zachodzili w ciążę? Czy cenzura może być dobra? Po co Kryst...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jeszcze czego!

Jeszcze czego!

Autor: Paulina Młynarska, Wydawnictwo: Prószyński

Masz prawo żyć tak, jak chcesz. Choć wszyscy dookoła Ciebie zdają się mówić: Jeszcze czego! Też m...

Cena: 23,80
Dodaj do koszyka
Na błędach! Poradnik-odradnik

Na błędach! Poradnik-odradnik

Autor: Paulina Młynarska, Wydawnictwo: Prószyński

Wszystko jest dobrze? A może wszystko powinno być inaczej? To zależy, z której strony spojrzeć. J...

Cena: 23,80
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Radość Rodzicielstwa. Jak odnaleźć równowagę, spokój i szczęście, stosując techniki terapii akceptacji i zaangażowania

Radość Rodzicielstwa. Jak odnaleźć równowagę, s...

2.
Cyfrowy minimalizm Jak zachować skupienie w hałaśliwym świecie

Cyfrowy minimalizm Jak zachować skupienie w hał...

3.
Wybrane problemy przemocy w rodzinie

Wybrane problemy przemocy w rodzinie

4.
Idealna rodzina

Idealna rodzina

5.
Złożony zespół stresu pourazowego. Jak odzyskać integralność psychiczną i kontrolę nad emocjami. Zeszyt ćwiczeń

Złożony zespół stresu pourazowego. Jak odzyskać...

6.
Krótka historia psychologii

Krótka historia psychologii

7.
Relacje nad przepaścią. Jak je naprawić lub kiedy warto z nich zrezygnować

Relacje nad przepaścią. Jak je naprawić lub kie...

Autor: Ilse Sand
8.
Osiągnij wewnętrzną równowagę

Osiągnij wewnętrzną równowagę

9.
Magia działania. Zawalcz o siebie

Magia działania. Zawalcz o siebie

10.
7 nawyków skutecznego działania

7 nawyków skutecznego działania

11.
Jak się nie zabić i nie zwariować

Jak się nie zabić i nie zwariować

12.
Poznaj prawdę. Agenci CIA zdradzą ci, jak przekonać każdego, by powiedział wszystko

Poznaj prawdę. Agenci CIA zdradzą ci, jak przek...

13.
Jutro? Nie ma takiego dnia w tygodniu!

Jutro? Nie ma takiego dnia w tygodniu!

Autor: Sam Horn
14.
Wybierz sukces. Jak zastąpić złe nawyki dobrymi i krok po kroku zmienić swoje życie

Wybierz sukces. Jak zastąpić złe nawyki dobrymi...

Autor: Tom Ziglar
15.
Do szczęścia przez łzy. Jak pokonać trudne chwile i odnaleźć spokój

Do szczęścia przez łzy. Jak pokonać trudne chwi...

16.
Alchemia duchowego rozwoju. Inteligencja duchowa dla zaawansowanych.

Alchemia duchowego rozwoju. Inteligencja duchow...

17.
Sztuka życia bez narzekania

Sztuka życia bez narzekania

18.
A co, jeśli? Pytania zmieniające Twój świat

A co, jeśli? Pytania zmieniające Twój świat

19.
Nawyki skuteczności. Jak w 30 dni zmienić życie na lepsze

Nawyki skuteczności. Jak w 30 dni zmienić życie...

20.
Jak żyć? Poradnik dla nieogarniętych

Jak żyć? Poradnik dla nieogarniętych

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Jak rozmawiać z nieznajomymi. Co powinniśmy wiedzieć o ludziach, o których nic nie wiemy

Jak rozmawiać z nieznajomymi. Co powinniśmy wie...

2.
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i...

3.
Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż my...

4.
W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skuteczn...

5.
Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zm...

6.
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwi...

7.
Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces

Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona tra...

8.
Uwolnij się! Dobre życie według siedmiu filozofów-terapeutów

Uwolnij się! Dobre życie według siedmiu filozof...

9.
Pieprzyć to! Jak przestać spełniać cudze oczekiwania, a zacząć własne

Pieprzyć to! Jak przestać spełniać cudze oczeki...

10.
Mówili, że jestem zbyt wrażliwa

Mówili, że jestem zbyt wrażliwa

11.
Mózg odporny na stres

Mózg odporny na stres

12.
Kłamstwa, którymi żyjemy

Kłamstwa, którymi żyjemy

13.
Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca ...

14.
Wysoko wrażliwi

Wysoko wrażliwi

15.
Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać ...

16.
Mindfulness. Trening uważności (książka + CD)

Mindfulness. Trening uważności (książka + CD)

17.
7 nawyków skutecznego działania

7 nawyków skutecznego działania

18.
Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Jak przestać się martwić i zacząć żyć

19.
Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi

Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z z...

20.
Prawa ludzkiej natury

Prawa ludzkiej natury

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy