LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1382
Czasopisma
672
Dla dzieci i młodzieży
23644
Encyklopedie i słowniki
1074
Historia
3713
Języki obce
3045
Kalendarze
205
Komiksy
3331
Kulinaria
975
Literatura faktu i publicys...
3924
Literatura naukowa
17274
Literatura obcojęzyczna
590
Literatura piękna
23444
Podręczniki
14414
Podróże
3450
Poradniki
6556
Pozostałe
22948
Religie i religioznawstwo
6455
Rozrywka, hobby
2603
Z autografem
13
Biografie
155
Dla dzieci i młodzieży
869
Fantastyka
432
Historia
181
Horror
34
Kryminał
406
Literatura faktu
89
Literatura i lektury
290
Obyczajowe
614
Opowiadania
41
Podróże
38
Popularnonaukowe
37
Poradniki, zdrowie i rozwój...
156
Pozostałe
23
Przygodowe
41
Psychologiczne
39
Religijne
178
Romans
136
Sensacja
79
Słuchowiska
19
Thriller
147
Alternatywna
4330
Awangarda
329
Blues
331
Country
169
Dance & Disco
371
Disco Polo
35
Dla dzieci
255
Elektroniczna
1484
Etniczna
167
Filmowa i teatralna
627
Folk
74
Folklorystyczna, biesiadna
72
Hardcore
103
Hip-hop
927
Jazz
2179
Kabaret
23
Klasyczna
3286
Metal
7258
Muzyka świata
5
Pakiety
83
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
305
Pop
8376
Pozostałe
405
Punk
242
Reggae & Dub
617
Relaksacyjna
45
Religijna
188
Retro
20
Rock
5568
Składanki
332
Soul
66
Swing
3
Adaptacje
36
Akcja
291
Animowane
518
Biograficzne
64
Dokument
67
Dramat
243
Edukacyjne
10
Familijne
102
Fantastyka
319
Historyczne i wojenne
48
Horror
112
Humor, komedia, kabarety
211
Musicale i muzyczne
42
Obyczajowe
58
Pakiety
59
Pozostałe
3
Przygodowe
59
Religijne
23
Romantyczne
77
Sensacja i groza
142
Seriale
276
Sportowe
4
Teatr
10
Westerny
5
Akcesoria dla dziewczynek
608
Akcesoria domowe
775
Akcesoria sklepowe
78
Artykuły dla dzieci i niemo...
1871
Bańki mydlane
277
Breloki
145
Dmuchane
222
Drewniane
266
Edukacyjne
802
Figurki
2118
Gadżety licencjonowane
20
Instrumenty muzyczne
269
Kąpielowe
208
Klocki
1338
Klocki LEGO
492
Klocki Playmobil
347
Lalki
2445
Maskotki
1497
Masy plastyczne
495
Militarne
411
Modele do sklejania
465
Narzędzia i warsztaty
154
Ogrodowe
855
Pistolety na wodę
59
Pojazdy
4576
Pozostałe
1530
Roboty
125
Sport
928
Torebki
50
Transformersy
87
Zabawki kreatywne
2773
Zawody
168
2000 elementów lub więcej
182
Do 50 elementów
806
Od 1001 do 1999 elementów
156
Od 201 do 1000 elementów
1418
Od 51 do 200 elementów
821
Pozostałe
120
Puzzle 3D
143
Edukacyjne
820
Familijne i dla dzieci
943
Karty i karcianki
797
Pamięciowe, logiczne, quizy
404
Pozostałe
102
Strategiczne, ekonomiczne i...
467
Towarzyskie, imprezowe
473
Zręcznościowe
321
Artykuły biurowe
3448
Artykuły dekoracyjne i okol...
5358
Artykuły piśmiennicze
2726
Artykuły plastyczne
2845
Artykuły szkolne
4620
Pozostałe
176
Akcesoria dla mamy
384
Akcesoria samochodowe
90
Foteliki samochodowe
218
Kąpiel i pielęgnacja
1311
Odzież i obuwie
4834
Pieluchy i akcesoria
676
Pokój dziecka
2145
Przewijaki
337
Śpiworki
149
Uroda i zdrowie
17
Wózki i nosidła
594
Zdrowie i bezpieczeństwo
360
Żywność i karmienie
1838
Elektronarzędzia
158
Fotografia
90
Komputery
1299
RTV i AGD
307
Telefony i akcesoria
2329
Gry
46
Programy
58
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Mity żywieniowe

Justyna Bylinowska

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Mity żywieniowe
Autor:Justyna Bylinowska
Wydawnictwo:M Wydawnictwo
Rok wydania:2021
Oprawa:miękka
Liczba stron:264
Format:16.5 x 22.0 cm
Numer ISBN:978-83-8043-676-3
Kod paskowy (EAN):9788380436763
Dostępna ilość:218 egz.
Czas realizacji:
wyślemy już jutro! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
27,
93
Skreśl39,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Mity żywieniowe - opis wydawcy:

Co jeść, aby schudnąć? Czy kawa rozpuszczalna jest szkodliwa? Czy powinniśmy wykluczyć jakieś produkty z naszego jadłospisu? Czy żywność ekologiczna jest naprawdę zdrowsza?

Zazwyczaj myślimy, że wpisanie w wyszukiwarkę internetową podobnych zapytań rozwiąże większość naszych dylematów. Wątpliwości jednak zaczynają wtedy narastać. Pojawia się wiele sprzecznych informacji i opinii. Nie zawsze te, które znajdują się na pierwszych miejscach wyświetlonych przez wyszukiwarkę, są rzeczywiście wiarygodne. Bardzo często za doradzanie innym zabierają się celebryci lub osoby bez przygotowania dietetycznego. Umiejętnie korzystają oni z narzędzi promocji, ale opierają się na błędnych informacjach lub półprawdach.

Jak nie dać się oszukać?

Autorka, bazując na rzetelnych badaniach, rozprawia się z powszechnymi mitami na temat poszczególnych produktów, suplementów, popularnych diet czy sposobów odżywiania. Wnioski ujmuje w postaci prostych rekomendacji, co jeść, a czego unikać. Dzięki tej książce każdy będzie mógł w sposób racjonalny, z korzyścią dla zdrowia, podejmować codzienne decyzje o swoim żywieniu.

Dr Justyna Bylinowska, prowadząca i twórca portalu dla dietetyków Dietetycy.org.pl. Doświadczony wykładowca akademicki i szkoleniowiec. Stopień naukowy uzyskała w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Autorka licznych artykułów w prasie branżowej oraz naukowej.

Data ukazania się w księgarni: 2021.03.29

Klienci, którzy kupili Mity żywieniowe, wybrali również

Franciszek Blachnicki. Ksiądz, który zmienił Polskę

Franciszek Blachnicki. Ksiądz, który zmienił Polskę

Autor: Tomasz P. Terlikowski, Wydawnictwo: WAM

Wychował pokolenia. Zmienił Polskę. Zmienił Kościół Nawrócił się w celi śmierci więzienia gestapo...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Hania Humorek. Tom 9. Mały detektyw

Hania Humorek. Tom 9. Mały detektyw

Hania Humorek rozwiązuje zagadki kryminalne! Znika pies policyjny Czoko. Czyżby został uprowadzon...

Cena: 15,40
Świat teatru. Najpiękniejsze sztuki teatralne opowiedziane dzieciom

Świat teatru. Najpiękniejsze sztuki teatralne opowiedziane dzieciom

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Jedność

Książka napisana jest pięknym, potoczystym językiem, opowiada najpiękniejsze sztuki teatralne. Ws...

Cena: 10,50
Dodaj do koszyka
Różany. Część 1

Różany. Część 1

Autor: Bogna Ziembicka, Wydawnictwo: JAK

Pierwsza część pięciotomowej sagi RÓŻANY zawiera: Tom 1. Droga do Różan Tom 2. Wiosna w Różanach ...

Cena: 31,20
Dodaj do koszyka
Zosia z Wołynia. Prawdziwa historia dziewczynki, która ocaliła żydowskie dziecko

Zosia z Wołynia. Prawdziwa historia dziewczynki, która ocaliła żydowskie dziecko

Autor: Mateusz Madejski, Wydawnictwo: Znak

Najgorsze chwile zawsze się pamięta. To, jak nas podpalili, jak na brzuchu doczołgałam się do ojc...

Cena: 30,79
Dodaj do koszyka
Kto umrze, zobaczy. Czyściec i raj

Kto umrze, zobaczy. Czyściec i raj

Autor: Dolindo Ruotolo, Wydawnictwo: M Wydawnictwo

„Dusza w stanie łaski, lecz wciąż jeszcze splamiona, jest jak gołębica ze złamanymi skrzydł...

Cena: 24,43
Dodaj do koszyka
Różany. Część 2

Różany. Część 2

Autor: Bogna Ziembicka, Wydawnictwo: JAK

Część druga pięciotomowej sagi RÓŻANY zawiera: Tom 3. Tylko dzięki miłości Tom 4. Bądź przy mnie ...

Cena: 31,20
Dodaj do koszyka
Nie święty gniew. Co Biblia mówi o złości?

Nie święty gniew. Co Biblia mówi o złości?

Autor: Danuta Piekarz, Wydawnictwo: WAM

„Niech nad waszym gniewem nie zachodzi słońce!” (Ef 4,26) Często myślimy, że gniew je...

Cena: 17,43
Dodaj do koszyka
Jak nie dać sobą manipulować

Jak nie dać sobą manipulować

Autor: Christel Petitcollin, Wydawnictwo: Feeria

Kolejny poradnik autorki bestselleru Jak mniej myśleć. Każdy z nas może stać się ofiarą manipulat...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Nad nami Orzeł Biały. Legendy i opowiadania z historii Polski

Nad nami Orzeł Biały. Legendy i opowiadania z historii Polski

Autor: Donata Dominik-Stawicka, Wydawnictwo: Skrzat

W XXI wieku, w erze komputerów, tabletów, smartfonów i gier komputerowych, zapomina się często o ...

Cena: 25,13
Dodaj do koszyka
Tatarka

Tatarka

Autor: Renata Kosin, Wydawnictwo: Filia

Czas letniego przesilenia to święto zjednoczenia największych przeciwstawnych sobie sił – o...

Cena: 27,31
Dodaj do koszyka
Jeszcze trochę... Jak znaleźć umiar

Jeszcze trochę... Jak znaleźć umiar

Autor: Dagmar Geisler, Wydawnictwo: Jedność

Książka ta w przystępny sposób pokazuje dzieciom, jak znaleźć umiar we wszystkim, co się robi, a ...

Cena: 11,20
Dodaj do koszyka
Lubię czytać ze strzałką. Nowe ukryte słowa

Lubię czytać ze strzałką. Nowe ukryte słowa

Autor: Małgorzata Strzałkowska, Wydawnictwo: Nowa Era

Bogaty zbiór wierszy Małgorzaty Strzałkowskiej, rytmicznych, zabawnych, rozwijających wyobraźnię ...

Cena: 17,43
Dodaj do koszyka
Naklejki papierowe - kwiaty 2

Naklejki papierowe - kwiaty 2

Wydawnictwo: Avery Zweckform

Naklejki papierowe w kształcie czerwonych Kwiatów

Cena: 5,10
Dodaj do koszyka
Miłości ludzkiej stacyjka uboga + CD

Miłości ludzkiej stacyjka uboga + CD

Wiersze najbardziej popularnego polskiego księdza-poety to swoisty pamiętnik autora, ale i forma ...

Cena: 19,00
Dodaj do koszyka
Twierdza Aniołów

Twierdza Aniołów

Napisana z wielką wyobraźnią i humorem powieść angel-fiction (bo jaką inną może stworzyć o prawdz...

Cena: 28,50
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Wylecz choroby autoimmunologiczne - książka kucharska. Jedzenie dostępne bez recepty, które pomaga zapobiegać i eliminować stany zapalne

Wylecz choroby autoimmunologiczne - książka kuc...

Autor: Amy Myers
2.
Wege dzieci. 104 proste wege przepisy dla rodzica i małego kucharza

Wege dzieci. 104 proste wege przepisy dla rodzi...

3.
Zachować młodość : diety i styl życia hamujące procesy starzenia

Zachować młodość : diety i styl życia hamujące ...

4.
Jelito drażliwe. Leczenie dietą, wydanie 2

Jelito drażliwe. Leczenie dietą, wydanie 2

5.
Insulinooporność. Leczenie dietą, wydanie 2

Insulinooporność. Leczenie dietą, wydanie 2

6.
Dieta # bez alergii

Dieta # bez alergii

7.
Jak pokonać insulinooporność, główną przyczynę chorób naszych czasów

Jak pokonać insulinooporność, główną przyczynę ...

8.
Jak żyć długo i zdrowo

Jak żyć długo i zdrowo

9.
Konopne gotowanie. Nie tylko dla wielbicieli marihuany

Konopne gotowanie. Nie tylko dla wielbicieli ma...

10.
Dieta proteinowa

Dieta proteinowa

11.
Karmię piersią, jem zdrowo. Poradnik dietetyczny w laktacji

Karmię piersią, jem zdrowo. Poradnik dietetyczn...

12.
Diety oczami naukowców

Diety oczami naukowców

13.
Jedzenie, które leczy

Jedzenie, które leczy

14.
Zdrowa kuchnia rodzinna

Zdrowa kuchnia rodzinna

15.
Przyprawy, które leczą

Przyprawy, które leczą

16.
Na tropie zdrowej żywności. Mleko i przetwory mleczne, pro- i prebiotyki

Na tropie zdrowej żywności. Mleko i przetwory m...

17.
Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików

Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików

18.
Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem

Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację...

19.
Mity żywieniowe

Mity żywieniowe

20.
Omega 3 Omega 6

Omega 3 Omega 6

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie

Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schud...

2.
Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych

Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko ...

3.
Mniej mięsa

Mniej mięsa

4.
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować spo...

5.
Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

6.
Dieta KETO. Najlepsze przepisy

Dieta KETO. Najlepsze przepisy

7.
Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP. Łatwy program dla osób z IBS i refluksem żołądkowo-przełykowym

Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP....

8.
Dzika kuchnia

Dzika kuchnia

9.
Zbierz, przechowaj, zjedz

Zbierz, przechowaj, zjedz

10.
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

11.
Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

12.
Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Pakiet. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

13.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prze...

14.
Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości

Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulin...

15.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiaj...

16.
Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

17.
Jak pokonać insulinooporność, główną przyczynę chorób naszych czasów

Jak pokonać insulinooporność, główną przyczynę ...

18.
Insulinooporność w polskiej kuchni

Insulinooporność w polskiej kuchni

19.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prog...

20.
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

LD
PD
© 2011 – 2021 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy