LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Albumy
1295
Czasopisma
325
Dla dzieci i młodzieży
18207
Encyklopedie i słowniki
1363
Historia
2984
Języki obce
2940
Kalendarze
522
Komiksy
1683
Kulinaria
963
Literatura faktu i publicys...
2981
Literatura naukowa
10225
Literatura obcojęzyczna
137
Literatura piękna
16010
Podręczniki
6087
Podróże
2890
Poradniki
4694
Pozostałe
39552
Religie i religioznawstwo
4346
Rozrywka, hobby
2906
Dla dzieci i młodzieży
399
Fanstastyka
92
Fantastyka
7
Historia
49
Horror
7
Kobiece
44
Literatura i lektury
307
Podróże
16
Poradniki, zdrowie i rozwój...
116
Pozostałe
54
Przygodowe
18
Religijne
88
Romans
29
Sensacja, groza, kryminał
231
Słuchowiska
8
Alternatywa
40
Blues
17
Dance & Disco
11
Disco Polo
55
Dla dzieci
50
Filmowa
36
Folklorystyczna, biesiadna
26
Hip-hop
172
Jazz
91
Kabaret
14
Klasyczna
45
Pakiety
3
Patriotyczna
3
Poezja śpiewana
36
Pop
288
Pozostałe
12
Reggae
6
Relaksacyjna
27
Religijna
33
Retro
6
Rock
193
Składanki
13
Akcja
86
Akcji
2
Animowane
315
Biograficzne
30
Dokument
56
Dramat
140
Edukacyjne
22
Familijne
67
Fantastyka
117
Historyczne i wojenne
26
Horror
25
Humor, komedia, kabarety
120
Musicale i muzyczne
19
Obyczajowe
40
Pakiety
9
Pozostałe
12
Przygodowe
61
Religijne
6
Romantyczne
44
Sensacja i groza
106
Seriale
196
Teatr
42
Westerny
6
Artykuły dla dzieci i niemo...
109
Klocki
336
Klocki LEGO
391
Lalki
231
Maskotki
88
Masy plastyczne
180
Pojazdy
608
Pozostałe
455
Zabawki kreatywne
923
2000 elementów lub więcej
157
Do 50 elementów
426
Od 1001 do 1999 elementów
92
Od 201 do 1000 elementów
779
Od 51 do 200 elementów
532
Pozostałe
35
Puzzle 3D
101
Edukacyjne
159
Familijne i dla dzieci
658
Imprezowe, Towarzyskie
134
Karty
341
Karty i karcianki
183
Logiczne
65
Pamięciowe, logiczne, quizy
31
Pozostałe
168
Quizy
32
Strategiczne i przygodowe
118
Strategiczne, ekonomiczne i...
122
Towarzyskie, imprezowe
71
Zręcznościowe
22
Artykuły biurowe
876
Artykuły dekoracyjne i okol...
336
Artykuły piśmiennicze
638
Artykuły plastyczne
755
Artykuły szkolne
1576
Pozostałe
112
Gry
67
Programy
9
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Mocne plecy

Frédéric Srour, Emmanuelle Teyras

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Mocne plecy
Autor:Frédéric Srour, Emmanuelle Teyras
Wydawnictwo:Feeria
Rok wydania:2017
Oprawa:miękka
Liczba stron:120
Format:16.5x20.5 cm
Numer ISBN:9788372296481
Kod paskowy (EAN):9788372296481
Data premiery:kwiecień 2017
Dostępna ilość:183 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Obniżka
-35%
16,
19
Skreśl24,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Paczka w RUCHu2,99 zł
Poczta Polskaod 4,99 zł
Paczkomaty7,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych książek!
Mocne plecy - opis wydawcy:

Czy cierpisz z powodu bólu pleców? Jeśli tak, to mamy dla ciebie dwie dobre wiadomości. Pierwsza z nich: nie jesteś jedyna! Druga: oto książka właśnie dla ciebie! Dzięki niej dowiesz się, jak zadbać o plecy, stosując proste ćwiczenia i odpowiednio się ruszając. Istnieje wiele sposobów na to, jak się schylać, jak wstawać, jaką postawę przyjąć przed komputerem, jak uprawiać sport czy podnosić ciężkie przedmioty (i dzieci), by nie nabawić się uciążliwych kłopotów z kręgosłupem. Gdy już poznasz i wprowadzisz w życie dobre, a drobne nawyki, będziesz ćwiczyć, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Twoje plecy ci za to podziękują!

Data ukazania się w księgarni: 2017.03.29

Klienci, którzy kupili Mocne plecy, wybrali również

Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego

Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego

Autor: Emilia Chojnowska, Wydawnictwo: Literat

Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmi...

Cena: 2,54
Dodaj do koszyka
Czas żniw. Tom 3. Pieśń jutra

Czas żniw. Tom 3. Pieśń jutra

Autor: Samantha Shannon, Wydawnictwo: Sine Qua Non

Kontynuacja bestsellerowego cyklu. Buntowniczka, która zostaje królową. Po krwawych i brutalnych ...

Cena: 25,83
Dodaj do koszyka
Robert Lewandowski. Z boiska na stadiony

Robert Lewandowski. Z boiska na stadiony

Autor: Piotr Wójcik, Wydawnictwo: RM

Za co kochamy Lewego? Na pewno za cudne bramki i niesamowite emocje, jakich dostarcza w każdym me...

Cena: 12,99
Dodaj do koszyka
Zapisane w wodzie

Zapisane w wodzie

Autor: Paula Hawkins, Wydawnictwo: Świat Książki

Autorka Dziewczyny z pociągu powraca z thrillerem, na który czeka cały świat! Ta powieść dojrzewa...

Cena: 25,09
Dodaj do koszyka
Wszystko, czego nie pamiętam

Wszystko, czego nie pamiętam

Autor: Jonas Hassen Khemiri, Wydawnictwo: Czarna Owca

Wszystko, czego nie pamiętam to wielogłosowa powieść o pamięci i jej niedoskonałości, o miłości i...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Braciszek

Braciszek

Autor: Helena Bross, Wydawnictwo: Wydawnictwo Debit

Rodzice oznajmiają Julce, że będzie miała młodszego braciszka lub siostrzyczkę.Dziewczynka z prze...

Cena: 12,94
Dodaj do koszyka
Jezu, Ty się tym zajmij! o. Dolindo Ruotolo. Życie i cuda

Jezu, Ty się tym zajmij! o. Dolindo Ruotolo. Życie i cuda

Autor: Joanna Bątkiewicz-Brożek, Wydawnictwo: Esprit

Mistyk. Posiadał przedziwny wgląd w duszę człowieka – napisał ponad 220 tysięcy imaginette,...

Cena: 19,44
Dodaj do koszyka
Niemka

Niemka

Autor: Armando Lucas Correa, Wydawnictwo: Czarna Owca

Co łączy nastolatkę z współczesnego Nowego Jorku z rówieśniczką z Berlina sprzed siedemdziesięciu...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Młodziej, piękniej, zdrowiej. Sprawdzone sposoby, jak dbać o urodę

Młodziej, piękniej, zdrowiej. Sprawdzone sposoby, jak dbać o urodę

Autor: Julita Bator, Wydawnictwo: Znak

Wszystkie sekrety naturalnej pielęgnacji Każda z nas chce się czuć młoda, piękna i cieszyć się zd...

Cena: 23,99
Dodaj do koszyka
Twój drugi mózg

Twój drugi mózg

Autor: Emeran Mayer, Wydawnictwo: Feeria

Wybitna książka lekarza, uczonego i światowego eksperta, który od ponad 40 lat wnikliwie bada zal...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
7 nawyków szczęśliwego dziecka

7 nawyków szczęśliwego dziecka

Autor: Sean Covey, Wydawnictwo: Znak

Wystarczy 7 prostych historii, żeby nauczyć dziecko dobrych nawyków Poznajcie przyjaciół z krainy...

Cena: 22,69
Dodaj do koszyka
Taka karma czy głupie serce

Taka karma czy głupie serce

Autor: Laura Norton, Wydawnictwo: Czarna Owca

Sara to bardzo miła kobieta, no i wykonuje niezwykle interesujący zawód: jest plumassière (p...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Najsilniejszy w klasie

Najsilniejszy w klasie

Autor: Helena Bross, Wydawnictwo: Wydawnictwo Debit

Kacper jest bardzo dumny ze swojego plecaka. Tyle w nim kieszonek i tak dużo miejsca! Niestety, o...

Cena: 12,94
Dodaj do koszyka
Tylko milion

Tylko milion

Frapująca historia o tym, że pieniądze szczęścia nie dają. Nie brak tu dobrego humoru, wątków sen...

Cena: 22,75
Dodaj do koszyka
Kobiety z ulicy Grodzkiej. Weronika

Kobiety z ulicy Grodzkiej. Weronika

Autor: Lucyna Olejniczak, Wydawnictwo: Prószyński

Finał historii o rodzinnej klątwie, aptece „Pod Złotym Moździerzem” i kobietach, któr...

Cena: 22,10
Dodaj do koszyka
Wysoko wrażliwi

Wysoko wrażliwi

Autor: Elaine N. Aron, Wydawnictwo: Feeria

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz...

Cena: 24,64
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Zioła i rośliny lecznicze

Zioła i rośliny lecznicze

2.
Jak działa twój szkielet. Ilustrowany przewodnik anatomiczny

Jak działa twój szkielet. Ilustrowany przewodni...

3.
Odżywianie mitochondrialne

Odżywianie mitochondrialne

4.
Chuda czy zdrowa? Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu

Chuda czy zdrowa? Przewodnik samoakceptacji w ś...

5.
Kosmetyki naturalne w moim ogrodzie

Kosmetyki naturalne w moim ogrodzie

6.
Koki i warkocze. Fryzury dla dziewczynek

Koki i warkocze. Fryzury dla dziewczynek

7.
Pierwsza pomoc na polowaniu

Pierwsza pomoc na polowaniu

8.
Pozbądź się chorób skóry

Pozbądź się chorób skóry

9.
Domowe metamorfozy. Katalog fryzur komunijnych dla dziewczynek

Domowe metamorfozy. Katalog fryzur komunijnych ...

10.
Postaw na zdrowie

Postaw na zdrowie

11.
Pakiet. Jak zachować sprawny umysł przez całe życie? Część 1 i 2

Pakiet. Jak zachować sprawny umysł przez całe ż...

12.
Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie

Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i od...

13.
Sztuka oddechu. Sekret świadomego życia

Sztuka oddechu. Sekret świadomego życia

14.
Cała prawda o raku

Cała prawda o raku

15.
Praktyczna kosmetologia krok po kroku. Dłonie i paznokcie

Praktyczna kosmetologia krok po kroku. Dłonie i...

16.
Zespół fibromialgii. Wybrany zestaw ćwiczeń ogólnousprawniających dla codziennej gimnastyki w domu

Zespół fibromialgii. Wybrany zestaw ćwiczeń ogó...

17.
Płatki róży leczą

Płatki róży leczą

18.
Rośliny nas ocalą

Rośliny nas ocalą

19.
Zanim pójdziesz do lekarza

Zanim pójdziesz do lekarza

20.
Mój spektakularny detoks

Mój spektakularny detoks

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Zdrowie i uroda

1.
Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie

Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i od...

2.
Dobre bakterie

Dobre bakterie

3.
Rośliny nas ocalą

Rośliny nas ocalą

4.
Historia wewnętrzna, wydanie II, poprawione

Historia wewnętrzna, wydanie II, poprawione

5.
Pierwsza pomoc 94

Pierwsza pomoc 94

6.
Soda oczyszczona na straży zdrowia

Soda oczyszczona na straży zdrowia

7.
Zielony Detoks. Jak rośliny lecznicze wymiatają z organizmu wolne rodniki i gwarantują długie życie

Zielony Detoks. Jak rośliny lecznicze wymiatają...

8.
Twój drugi mózg

Twój drugi mózg

9.
Kod uzdrawiania

Kod uzdrawiania

10.
Woda utleniona na straży zdrowia

Woda utleniona na straży zdrowia

11.
Wylecz się sam. Megadawki witamin

Wylecz się sam. Megadawki witamin

12.
Elementarz pielęgnacji. Sekrety urody Koreanek

Elementarz pielęgnacji. Sekrety urody Koreanek

13.
Skóra. Fascynująca historia

Skóra. Fascynująca historia

Autor: Yael Adler
14.
Ziołowy Zakątek. Kosmetyki, które zrobisz w domu

Ziołowy Zakątek. Kosmetyki, które zrobisz w domu

15.
Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie

Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji ur...

16.
Śpij dobrze

Śpij dobrze

17.
Endoekologia zdrowia

Endoekologia zdrowia

18.
Pamięć na zawołanie

Pamięć na zawołanie

Autor: Tony Buzan
19.
Elementarz stylu

Elementarz stylu

20.
Dojrzewanie. O czym dziewczynki muszą wiedzieć?

Dojrzewanie. O czym dziewczynki muszą wiedzieć?

LD
PD
© 2017 Aros - dyskont książkowy. Polityka prywatności i plików cookies    Tania księgarnia internetowa, tania książka, książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Wydawnictwa Autorzy