LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1604
Czasopisma
463
Dla dzieci i młodzieży
21481
Encyklopedie i słowniki
1305
Historia
3574
Języki obce
3173
Kalendarze
286
Komiksy
2810
Kulinaria
1026
Literatura faktu i publicys...
3527
Literatura naukowa
14738
Literatura obcojęzyczna
1115
Literatura piękna
20526
Podręczniki
7305
Podróże
3405
Poradniki
5993
Pozostałe
33128
Religie i religioznawstwo
5722
Rozrywka, hobby
2893
Z autografem
11
Biografie
120
Dla dzieci i młodzieży
732
Fantastyka
343
Historia
119
Horror
33
Kryminał
317
Literatura faktu
59
Literatura i lektury
239
Obyczajowe
335
Opowiadania
32
Podróże
44
Popularnonaukowe
25
Poradniki, zdrowie i rozwój...
187
Pozostałe
21
Przygodowe
41
Psychologiczne
14
Religijne
193
Romans
103
Sensacja
74
Słuchowiska
16
Thriller
152
Alternatywna
2728
Awangarda
494
Blues
364
Country
156
Dance & Disco
317
Disco Polo
39
Dla dzieci
245
Dubstep
272
Elektroniczna
1723
Etniczna
221
Filmowa
610
Folklorystyczna, biesiadna
370
Hardcore
151
Heavy metal
6957
Hip-hop
966
Jazz
2297
Kabaret
33
Klasyczna
2963
Pakiety
44
Patriotyczna
18
Poezja śpiewana
363
Pop
7661
Pozostałe
19
Punk
368
Reggae & Dub
1138
Relaksacyjna
41
Religijna
208
Retro
27
Rock
5873
Składanki
299
Soul
105
Swing
9
Akcja
253
Animowane
787
Biograficzne
70
Dokument
126
Dramat
220
Edukacyjne
17
Familijne
126
Fantastyka
306
Historyczne i wojenne
49
Horror
118
Humor, komedia, kabarety
218
Musicale i muzyczne
47
Obyczajowe
59
Pakiety
80
Pozostałe
16
Przygodowe
81
Religijne
47
Romantyczne
62
Sensacja i groza
139
Seriale
286
Teatr
50
Westerny
9
Akcesoria dla dziewczynek
282
Akcesoria domowe
342
Artykuły dla dzieci i niemo...
1319
Bańki mydlane
143
Edukacyjne
221
Figurki
1212
Gadżety licencjonowane
72
Instrumenty muzyczne
130
Kąpielowe
22
Klocki
1104
Klocki LEGO
558
Klocki Playmobil
401
Lalki
1267
Maskotki
1313
Masy plastyczne
383
Militarne
237
Modele do sklejania
185
Ogrodowe
276
Pojazdy
3404
Pozostałe
3299
Roboty
102
Sport
617
Torebki
91
Transformersy
48
Zabawki kreatywne
2233
2000 elementów lub więcej
162
Do 50 elementów
713
Od 1001 do 1999 elementów
111
Od 201 do 1000 elementów
1005
Od 51 do 200 elementów
664
Pozostałe
385
Puzzle 3D
113
Edukacyjne
585
Familijne i dla dzieci
822
Karty i karcianki
725
Pamięciowe, logiczne, quizy
287
Pozostałe
183
Strategiczne, ekonomiczne i...
432
Towarzyskie, imprezowe
349
Zręcznościowe
183
Artykuły biurowe
2257
Artykuły dekoracyjne i okol...
2767
Artykuły piśmiennicze
2065
Artykuły plastyczne
1553
Artykuły szkolne
3828
Pozostałe
140
Gry
91
Programy
83
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Moja supermoc. Uważność i spokój żabki

Eline Snel

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 7Średnia: 4.43/6
Moja supermoc. Uważność i spokój żabki
Autor:Eline Snel
Wydawnictwo:CoJaNaTo
Rok wydania:2018
Oprawa:miękka
Liczba stron:120
Format:21.5 x 27.0 cm
Numer ISBN:978-83-63860-24-0
Kod paskowy (EAN):9788363860240
Dostępna ilość:442 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Obniżka
-30%
41,
30
Skreśl59,00
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Poczta Polskaod 6,99 zł
Paczka w RUCHu6,99 zł
Kurier9,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych książek!
Moja supermoc. Uważność i spokój żabki - opis wydawcy:

Długo wyczekiwana książka autorki bestsellera Uważność i spokój żabki, tym razem dla dzieci (od 5 do 10 lat), pełna zabaw, ćwiczeń inspirowanych jogą, zadań rozwijających świadomość zmysłów, historii do czytania i myślenia, gier, wyzwań, naklejek, plakatów i innych cudów. Dodatkowo zawiera sześć zupełnie nowych nagrań (do pobrania), do których głosu użyczyła niezrównana Agnieszka Marszałek.

Dzięki tej książce dziecko przez zabawę poznaje siebie, uczy się obserwować swoje doznania i otoczenie, swoje emocje, pragnienia i marzenia, poznaje tajniki uważności. Gdy dzieci wykształcą w sobie umiejętność uważnej obecności, podążą ku pogodniejszej i szczęśliwszej dorosłości.

W domu, szkole i przedszkolu dzieci często bywają zestresowane i niespokojne. Eline Snel opracowała prostą metodę, która pomaga dzieciom odzyskać spokój i uważność, uświadomić sobie, co czuje ich ciało i jakie pojawiają się w nich emocje, a także otworzyć się na innych ludzi. Już ponad milion dzieci na całym świecie nauczyło się koncentracji dzięki „metodzie żabki”.

Eline Snel – (ur. 1954) od 1980 roku pracuje jako samodzielna terapeutka i trenerka. Od 1990 roku rozwija kursy medytacji i mindfulness. Jako certyfikowana trenerka uważności od lat szkoli dorosłych, młodzież i dzieci. Jest założycielką i właścicielką Academy for Mindful Teaching. Tam szkoli dzieci (metoda „Uwaga, to działa!”), wykwalifikowanych nauczycieli i przedstawicieli służby zdrowia. Uczy w Holandii, wielu krajach Europy, Ameryki Południowej i w Hongkongu. Pracuje wraz z córką i wspaniałym zespołem profesjonalnych trenerów pasjonatów. Stworzyła dla dzieci i młodzieży w wieku 5–19 lat cztery podręczniki, które są stale wykorzystywane w szkołach, ośrodkach zdrowia i prywatnych gabinetach. Do dzisiaj ponad 6 tysięcy dzieci ukończyło program „Uwaga, to działa!”.

Jej książka Uważność i spokój żabki. Mindfulness dla dzieci w wieku 5–12 lat i ich rodziców (CoJaNaTo 2015) została przetłumaczona na kilkanaście języków i jest prawdziwym bestsellerem.

Data ukazania się w księgarni: 2018.09.25

Klienci, którzy kupili Moja supermoc. Uważność i spokój żabki, wybrali również

Uważność i spokój żabki + CD

Uważność i spokój żabki + CD

Autor: Eline Snel, Wydawnictwo: CoJaNaTo

Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zysk...

Cena: 39,90
Dodaj do koszyka
Daj przestrzeń i bądź blisko. Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków + CD

Daj przestrzeń i bądź blisko. Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków + CD

Autor: Eline Snel, Wydawnictwo: CoJaNaTo

Nastolatki bywają nieprzewidywalne, bardzo wrażliwe, często po prostu trudne. Domagają się autono...

Cena: 41,30
Dodaj do koszyka
Pozytywna dyscyplina

Pozytywna dyscyplina

Autor: Jane Nelsen, Wydawnictwo: CoJaNaTo

Pozytywna dyscyplina to klasyczna metoda wychowawcza, oparta na wzajemnej miłości i szacunku wywo...

Cena: 34,30
Dodaj do koszyka
Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością

Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością

Autor: Dawn Huebner, Wydawnictwo: LEVYZ

Zduszenie bądź wyciszenie złości mogą wydawać się kuszącym pomysłem, lecz nie są lekarstwem, któr...

Cena: 30,52
Dodaj do koszyka
Uczuciometr inspektora Krokodyla

Uczuciometr inspektora Krokodyla

Autor: Susanna Isern, Wydawnictwo: Dwukropek

Poznajcie inspektora Krokodyla, który pomoże wam zrozumieć, zmierzyć i poznać sposoby na kontrolo...

Cena: 25,99
Dodaj do koszyka
Mądre bajki

Mądre bajki

Autor: Agnieszka Antosiewicz, Wydawnictwo: Greg

Przedstawiamy Mądre bajki – zbiór ciekawych opowiadań, które przekazują ważne prawdy i mówi...

Cena: 6,29
Dodaj do koszyka
Nowe wychowanie seksualne. Ciało, emocje, umysł. Dorastanie do dobrych relacji z sobą i innymi

Nowe wychowanie seksualne. Ciało, emocje, umysł. Dorastanie do dobrych relacji z sobą i innymi

Autor: Agnieszka Stein, Wydawnictwo: Mamania

Unikalna na polskim rynku książka o rozwoju seksualności i edukacji dzieci w tym aspekcie. Zanur...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Zabawa w uważność

Zabawa w uważność

Autor: Susan Kaiser Greenland, Wydawnictwo: Galaktyka

Susan Kaiser Greenland przedstawia skuteczne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Self-Reg. Jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości

Self-Reg. Jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości

Na naszych oczach, wbrew obiegowej opinii o bezstresowym wychowaniu, dorasta pokolenie dzieci i m...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Sen Alicji, czyli jak działa mózg

Sen Alicji, czyli jak działa mózg

To się w głowie mieści! Gdy Alicja śpi, budzą się neurony. Prawdę mówiąc, one nigdy nie śpią, co ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko. Poradnik dla rodziców

Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko. Poradnik dla rodziców

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: MiND

Dlaczego złościmy się na dzieci? Kiedy złość staje się poważnym problemem w rodzinie? Jakie mogą ...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
Garść radości, szczypta złości

Garść radości, szczypta złości

Wszystkie dzieci odczuwają emocje. Będą szczęśliwe, jeśli potrafią je zaakceptować i rozpoznać ic...

Cena: 14,93
Dodaj do koszyka
Włącz emocje. Opowiadania socjoterapeutyczne

Włącz emocje. Opowiadania socjoterapeutyczne

Autor: Anna Busz, Wydawnictwo: Harmonia

Niniejsza książka stanowi pomoc w procesie kształtowania inteligencji emocjonalnej. Zawarte w nie...

Cena: 8,40
Dodaj do koszyka
Szczęśliwi nauczyciele zmieniają świat. Praktyka uważności dla nauczycieli i uczniów

Szczęśliwi nauczyciele zmieniają świat. Praktyka uważności dla nauczycieli i uczniów

Thich Nhat Hanh jest niekwestionowanym autorytetem w zakresie nauki mindfulness i aktywistą promu...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Lęk u dzieci. Poradnik z ćwiczeniami

Lęk u dzieci. Poradnik z ćwiczeniami

Pomóż dziecku poradzić sobie z napadami lęku Lęk jest jedną z podstawowych i najbardziej potrzebn...

Cena: 34,04
Dodaj do koszyka
Self-Reg. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę

Self-Reg. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę

Autor: Agnieszka Stążka-Gawrysiak, Wydawnictwo: Znak

Naucz swoje dziecko, jak radzić sobie ze stresem! Razem z przedszkolakami, Kubą i Leną, dowiedzci...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka

Eline Snel – pozostałe pozycje

Daj przestrzeń i bądź blisko. Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków + CD

Daj przestrzeń i bądź blisko. Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków + CD

Autor: Eline Snel, Wydawnictwo: CoJaNaTo

Nastolatki bywają nieprzewidywalne, bardzo wrażliwe, często po prostu trudne. Domagają się autono...

Cena: 41,30
Dodaj do koszyka
Uważność i spokój żabki + CD

Uważność i spokój żabki + CD

Autor: Eline Snel, Wydawnictwo: CoJaNaTo

Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zysk...

Cena: 39,90
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Edukacja

1.
Historyjki logopedyczne z ćwiczeniami artykulacyjnymi

Historyjki logopedyczne z ćwiczeniami artykulac...

2.
Laboratorium ślimaka Madzika

Laboratorium ślimaka Madzika

3.
Białek i Iskierka

Białek i Iskierka

4.
Bliźnięta Tuttle poznają prawo

Bliźnięta Tuttle poznają prawo

5.
Wesołe literki

Wesołe literki

6.
Nauka i technika

Nauka i technika

7.
Kosmos

Kosmos

8.
Benio, tata i reszta świata

Benio, tata i reszta świata

9.
Odkryj wszechświat

Odkryj wszechświat

10.
Liczby

Liczby

11.
Pierwsze słowa

Pierwsze słowa

12.
Astronauci i odkrywanie kosmosu

Astronauci i odkrywanie kosmosu

13.
Przygody gromadki z małej leśnej chatki

Przygody gromadki z małej leśnej chatki

14.
Puk, puk! Zastałem króla?

Puk, puk! Zastałem króla?

15.
Świat według Jędrzeja, czyli krótka historia osoby z autyzmem

Świat według Jędrzeja, czyli krótka historia os...

16.
Asiunia

Asiunia

17.
Nowe przygody Olka i Ady. Litery i liczby. Część 1

Nowe przygody Olka i Ady. Litery i liczby. Część 1

18.
Dyktanda klasa 1-3, część 1

Dyktanda klasa 1-3, część 1

19.
Dyktanda klasa 1-3, część 2

Dyktanda klasa 1-3, część 2

20.
Co się zdarzyło 100 lat temu? Klub Poszukiwaczy Tajemnic

Co się zdarzyło 100 lat temu? Klub Poszukiwaczy...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Edukacja

1.
Co robi Pucio?

Co robi Pucio?

2.
Pucio. Zabawy gestem i dźwiękiem

Pucio. Zabawy gestem i dźwiękiem

3.
Podróżnicy. Wielkie wyprawy Polaków

Podróżnicy. Wielkie wyprawy Polaków

4.
Pucio na wakacjach. Ćwiczenia wymowy dla przedszkolaków

Pucio na wakacjach. Ćwiczenia wymowy dla przeds...

5.
Pucio mówi pierwsze słowa

Pucio mówi pierwsze słowa

6.
Sen Alicji, czyli jak działa mózg

Sen Alicji, czyli jak działa mózg

7.
321 superciekawych faktów, które trzeba poznać, zanim się skończy 13 lat

321 superciekawych faktów, które trzeba poznać,...

8.
Róża, a co chcesz wiedzieć? Komiks edukacyjny o technologiach dla dzieci

Róża, a co chcesz wiedzieć? Komiks edukacyjny o...

9.
Planetarium

Planetarium

10.
Proste eksperymenty dla dzieci

Proste eksperymenty dla dzieci

11.
Maja dorasta. Niezbędnik dorastającej dziewczynki

Maja dorasta. Niezbędnik dorastającej dziewczynki

12.
Pucio i ćwiczenia z mówienia, czyli nowe słowa i zdania

Pucio i ćwiczenia z mówienia, czyli nowe słowa ...

13.
Cześć, Ziemio!

Cześć, Ziemio!

Autor: Anna Fiske
14.
Już się uczę. Szlaczki

Już się uczę. Szlaczki

15.
Pestka, drops, cukierek. Ekonomia dziecinnie prosta

Pestka, drops, cukierek. Ekonomia dziecinnie pr...

16.
365 eksperymentów na każdy dzień roku

365 eksperymentów na każdy dzień roku

17.
Opowieści dla dzieci, które chcą być wyjątkowe. 100 historii kobiet i mężczyzn, którzy wyrośli ponad przeciętność

Opowieści dla dzieci, które chcą być wyjątkowe....

Autor: Ben Brooks
18.
Co, gdzie, kiedy. 100 stron historii świata

Co, gdzie, kiedy. 100 stron historii świata

19.
Opowiem ci, mamo, co robią dinozaury

Opowiem ci, mamo, co robią dinozaury

20.
Co tak pięknie gra?

Co tak pięknie gra?

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy