LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1612
Czasopisma
470
Dla dzieci i młodzieży
21233
Encyklopedie i słowniki
1373
Historia
3557
Języki obce
3026
Kalendarze
240
Komiksy
2622
Kulinaria
997
Literatura faktu i publicys...
3401
Literatura naukowa
14115
Literatura obcojęzyczna
770
Literatura piękna
19662
Podręczniki
6934
Podróże
3297
Poradniki
5916
Pozostałe
31648
Religie i religioznawstwo
5513
Rozrywka, hobby
2952
Z autografem
8
Dla dzieci i młodzieży
670
Fantastyka
213
Historia
98
Horror
15
Kobiece
108
Literatura i lektury
515
Podróże
38
Poradniki, zdrowie i rozwój...
144
Pozostałe
48
Przygodowe
26
Religijne
117
Romans
56
Sensacja, groza, kryminał
404
Słuchowiska
12
Alternatywna
2779
Awangarda
505
Blues
377
Country
147
Dance & Disco
338
Disco Polo
47
Dla dzieci
258
Dubstep
278
Elektroniczna
1719
Etniczna
226
Filmowa
613
Folklorystyczna, biesiadna
394
Hardcore
149
Heavy metal
6982
Hip-hop
1100
Jazz
2342
Kabaret
41
Klasyczna
3193
Pakiety
51
Patriotyczna
17
Poezja śpiewana
430
Pop
8178
Pozostałe
10
Punk
403
Reggae & Dub
1152
Relaksacyjna
40
Religijna
213
Retro
30
Rock
5925
Składanki
299
Soul
90
Swing
10
Akcja
213
Animowane
802
Biograficzne
62
Dokument
127
Dramat
209
Edukacyjne
21
Familijne
127
Fantastyka
287
Historyczne i wojenne
44
Horror
110
Humor, komedia, kabarety
212
Musicale i muzyczne
43
Obyczajowe
60
Pakiety
90
Pozostałe
17
Przygodowe
79
Religijne
48
Romantyczne
62
Sensacja i groza
140
Seriale
318
Teatr
54
Westerny
9
Akcesoria dla dziewczynek
268
Akcesoria domowe
329
Artykuły dla dzieci i niemo...
1046
Bańki mydlane
111
Figurki
1018
Gadżety licencjonowane
26
Instrumenty muzyczne
129
Klocki
1058
Klocki LEGO
478
Klocki Playmobil
395
Lalki
1156
Maskotki
1326
Masy plastyczne
377
Militarne
380
Pojazdy
3129
Pozostałe
3194
Roboty
107
Sport
547
Torebki
82
Transformersy
24
Zabawki kreatywne
2253
2000 elementów lub więcej
163
Do 50 elementów
610
Od 1001 do 1999 elementów
100
Od 201 do 1000 elementów
889
Od 51 do 200 elementów
579
Pozostałe
352
Puzzle 3D
94
Edukacyjne
417
Familijne i dla dzieci
765
Karty i karcianki
692
Pamięciowe, logiczne, quizy
249
Pozostałe
195
Strategiczne, ekonomiczne i...
401
Towarzyskie, imprezowe
331
Zręcznościowe
145
Artykuły biurowe
1623
Artykuły dekoracyjne i okol...
2198
Artykuły piśmiennicze
1437
Artykuły plastyczne
1250
Artykuły szkolne
2759
Pozostałe
144
Gry
95
Programy
83
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Moja supermoc. Uważność i spokój żabki

Eline Snel

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 2Średnia: 6.00/6
Moja supermoc. Uważność i spokój żabki
Autor:Eline Snel
Wydawnictwo:CoJaNaTo
Rok wydania:2018
Oprawa:miękka
Liczba stron:120
Format:21.5 x 27.0 cm
Numer ISBN:978-83-63860-24-0
Kod paskowy (EAN):9788363860240
Dostępna ilość:449 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Obniżka
-35%
38,
35
Skreśl59,00
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Poczta Polskaod 6,99 zł
Paczka w RUCHu6,99 zł
Paczkomaty8,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych książek!
Moja supermoc. Uważność i spokój żabki - opis wydawcy:

Długo wyczekiwana książka autorki bestsellera Uważność i spokój żabki, tym razem dla dzieci (od 5 do 10 lat), pełna zabaw, ćwiczeń inspirowanych jogą, zadań rozwijających świadomość zmysłów, historii do czytania i myślenia, gier, wyzwań, naklejek, plakatów i innych cudów. Dodatkowo zawiera sześć zupełnie nowych nagrań (do pobrania), do których głosu użyczyła niezrównana Agnieszka Marszałek.

Dzięki tej książce dziecko przez zabawę poznaje siebie, uczy się obserwować swoje doznania i otoczenie, swoje emocje, pragnienia i marzenia, poznaje tajniki uważności. Gdy dzieci wykształcą w sobie umiejętność uważnej obecności, podążą ku pogodniejszej i szczęśliwszej dorosłości.

W domu, szkole i przedszkolu dzieci często bywają zestresowane i niespokojne. Eline Snel opracowała prostą metodę, która pomaga dzieciom odzyskać spokój i uważność, uświadomić sobie, co czuje ich ciało i jakie pojawiają się w nich emocje, a także otworzyć się na innych ludzi. Już ponad milion dzieci na całym świecie nauczyło się koncentracji dzięki „metodzie żabki”.

Eline Snel – (ur. 1954) od 1980 roku pracuje jako samodzielna terapeutka i trenerka. Od 1990 roku rozwija kursy medytacji i mindfulness. Jako certyfikowana trenerka uważności od lat szkoli dorosłych, młodzież i dzieci. Jest założycielką i właścicielką Academy for Mindful Teaching. Tam szkoli dzieci (metoda „Uwaga, to działa!”), wykwalifikowanych nauczycieli i przedstawicieli służby zdrowia. Uczy w Holandii, wielu krajach Europy, Ameryki Południowej i w Hongkongu. Pracuje wraz z córką i wspaniałym zespołem profesjonalnych trenerów pasjonatów. Stworzyła dla dzieci i młodzieży w wieku 5–19 lat cztery podręczniki, które są stale wykorzystywane w szkołach, ośrodkach zdrowia i prywatnych gabinetach. Do dzisiaj ponad 6 tysięcy dzieci ukończyło program „Uwaga, to działa!”.

Jej książka Uważność i spokój żabki. Mindfulness dla dzieci w wieku 5–12 lat i ich rodziców (CoJaNaTo 2015) została przetłumaczona na kilkanaście języków i jest prawdziwym bestsellerem.

Data ukazania się w księgarni: 2018.09.25

Klienci, którzy kupili Moja supermoc. Uważność i spokój żabki, wybrali również

Uważność i spokój żabki + CD

Uważność i spokój żabki + CD

Autor: Eline Snel, Wydawnictwo: CoJaNaTo

Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zysk...

Cena: 37,05
Dodaj do koszyka
Daj przestrzeń i bądź blisko. Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków + CD

Daj przestrzeń i bądź blisko. Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków + CD

Autor: Eline Snel, Wydawnictwo: CoJaNaTo

Nastolatki bywają nieprzewidywalne, bardzo wrażliwe, często po prostu trudne. Domagają się autono...

Cena: 38,35
Dodaj do koszyka
Pozytywna dyscyplina

Pozytywna dyscyplina

Autor: Jane Nelsen, Wydawnictwo: CoJaNaTo

Pozytywna dyscyplina to klasyczna metoda wychowawcza, oparta na wzajemnej miłości i szacunku wywo...

Cena: 31,85
Dodaj do koszyka
Uczuciometr inspektora Krokodyla

Uczuciometr inspektora Krokodyla

Autor: Susanna Isern, Wydawnictwo: Dwukropek

Poznajcie inspektora Krokodyla, który pomoże wam zrozumieć, zmierzyć i poznać sposoby na kontrolo...

Cena: 23,99
Dodaj do koszyka
Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością

Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością

Autor: Dawn Huebner, Wydawnictwo: LEVYZ

Zduszenie bądź wyciszenie złości mogą wydawać się kuszącym pomysłem, lecz nie są lekarstwem, któr...

Cena: 28,72
Dodaj do koszyka
Nowe wychowanie seksualne. Ciało, emocje, umysł. Dorastanie do dobrych relacji z sobą i innymi

Nowe wychowanie seksualne. Ciało, emocje, umysł. Dorastanie do dobrych relacji z sobą i innymi

Autor: Agnieszka Stein, Wydawnictwo: Mamania

Unikalna na polskim rynku książka o rozwoju seksualności i edukacji dzieci w tym aspekcie. Zanur...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Mądre bajki

Mądre bajki

Autor: Agnieszka Antosiewicz, Wydawnictwo: Greg

Przedstawiamy Mądre bajki – zbiór ciekawych opowiadań, które przekazują ważne prawdy i mówi...

Cena: 5,84
Dodaj do koszyka
Co robić, gdy się martwisz. Poradnik dla lękliwych dzieci

Co robić, gdy się martwisz. Poradnik dla lękliwych dzieci

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: LEVYZ

„Czy wiesz, że zmartwienia są jak pomidory? Nie oznacza to, że możesz je zjeść. Zmartwienia...

Cena: 27,52
Dodaj do koszyka
Garść radości, szczypta złości

Garść radości, szczypta złości

Wszystkie dzieci odczuwają emocje. Będą szczęśliwe, jeśli potrafią je zaakceptować i rozpoznać ic...

Cena: 14,93
Dodaj do koszyka
Szczęśliwi nauczyciele zmieniają świat. Praktyka uważności dla nauczycieli i uczniów

Szczęśliwi nauczyciele zmieniają świat. Praktyka uważności dla nauczycieli i uczniów

Thich Nhat Hanh jest niekwestionowanym autorytetem w zakresie nauki mindfulness i aktywistą promu...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka
Zabawa w uważność

Zabawa w uważność

Autor: Susan Kaiser Greenland, Wydawnictwo: Galaktyka

Susan Kaiser Greenland przedstawia skuteczne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci...

Cena: 29,19
Dodaj do koszyka
Opowieści o Czujątkach. Ćwiczenia z empatii dla dzieci i dorosłych

Opowieści o Czujątkach. Ćwiczenia z empatii dla dzieci i dorosłych

Autor: Joanna Bogdał-Borkowska, Wydawnictwo: Impuls

Intencją, jaka przyświecała Autorce przy pisaniu książki było przybliżenie Czytelnikowi "niechcia...

Cena: 16,32
Dodaj do koszyka
Włącz emocje. Opowiadania socjoterapeutyczne

Włącz emocje. Opowiadania socjoterapeutyczne

Autor: Anna Busz, Wydawnictwo: Harmonia

Niniejsza książka stanowi pomoc w procesie kształtowania inteligencji emocjonalnej. Zawarte w nie...

Cena: 8,76
Dodaj do koszyka
Złość i smok Lubomił

Złość i smok Lubomił

Uczucia są czymś naturalnym. Gdy jesteśmy świadomi tego, co czujemy, i potrafimy to w odpowiedni ...

Cena: 18,68
Dodaj do koszyka
Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko. Poradnik dla rodziców

Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko. Poradnik dla rodziców

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: MiND

Dlaczego złościmy się na dzieci? Kiedy złość staje się poważnym problemem w rodzinie? Jakie mogą ...

Cena: 19,44
Dodaj do koszyka
Sen Alicji, czyli jak działa mózg

Sen Alicji, czyli jak działa mózg

To się w głowie mieści! Gdy Alicja śpi, budzą się neurony. Prawdę mówiąc, one nigdy nie śpią, co ...

Cena: 25,94
Dodaj do koszyka

Eline Snel – pozostałe pozycje

Daj przestrzeń i bądź blisko. Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków + CD

Daj przestrzeń i bądź blisko. Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków + CD

Autor: Eline Snel, Wydawnictwo: CoJaNaTo

Nastolatki bywają nieprzewidywalne, bardzo wrażliwe, często po prostu trudne. Domagają się autono...

Cena: 38,35
Dodaj do koszyka
Uważność i spokój żabki + CD

Uważność i spokój żabki + CD

Autor: Eline Snel, Wydawnictwo: CoJaNaTo

Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zysk...

Cena: 37,05
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Edukacja

1.
Bawi i uczy. Atlas świata

Bawi i uczy. Atlas świata

2.
Nauka i zabawa. Krzyżówki ortograficzne

Nauka i zabawa. Krzyżówki ortograficzne

3.
Ćwiczenia ortograficzne dla klas 1-2. CH-H

Ćwiczenia ortograficzne dla klas 1-2. CH-H

4.
Zabawne eksperymenty dla dzieci

Zabawne eksperymenty dla dzieci

5.
Krasnoludki. Znajdź i pokaż

Krasnoludki. Znajdź i pokaż

6.
Dżungla bez tajemnic

Dżungla bez tajemnic

7.
Gady wodne w czasach dinozaurów

Gady wodne w czasach dinozaurów

8.
Stegozaury i inne dinozaury roślinożerne

Stegozaury i inne dinozaury roślinożerne

9.
Angielski dla dzieci, nr 5. Pierwsze słówka. Ćwiczenia 6-8 lat

Angielski dla dzieci, nr 5. Pierwsze słówka. Ćw...

10.
Plakaty 3-latka. Uczę się i rozwijam wyobraźnię!

Plakaty 3-latka. Uczę się i rozwijam wyobraźnię!

Autor: M. Clamens
11.
Jajko

Jajko

12.
Czytam globalnie. Tom 2. Emu i Dodo

Czytam globalnie. Tom 2. Emu i Dodo

13.
Wszystko, co chcesz wiedzieć o naszej planecie

Wszystko, co chcesz wiedzieć o naszej planecie

14.
Dinozaury. Paleontologia dla początkujących. Złóż modele i zbadaj dinozaury

Dinozaury. Paleontologia dla początkujących. Zł...

15.
Poznajemy kształty i kolory. Nad morzem

Poznajemy kształty i kolory. Nad morzem

16.
Poznajemy kształty i kolory. Na wsi

Poznajemy kształty i kolory. Na wsi

17.
Ziemia. Geografia dla początkujących. Złóż model i zbadaj Ziemię

Ziemia. Geografia dla początkujących. Złóż mode...

18.
Poznajemy kształty i kolory. W lesie

Poznajemy kształty i kolory. W lesie

19.
Wszystko, co chcesz wiedzieć o zwierzętach

Wszystko, co chcesz wiedzieć o zwierzętach

20.
Warszawa dla młodych podróżników. Przewodnik dla dzieci

Warszawa dla młodych podróżników. Przewodnik dl...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Edukacja

1.
Akademia mądrego dziecka. Pierwsze słowa. Moje ciało

Akademia mądrego dziecka. Pierwsze słowa. Moje ...

2.
Pucio mówi pierwsze słowa

Pucio mówi pierwsze słowa

3.
Pucio na wakacjach. Ćwiczenia wymowy dla przedszkolaków

Pucio na wakacjach. Ćwiczenia wymowy dla przeds...

4.
Planetarium

Planetarium

5.
Z muchą na luzie ćwiczymy buzie, czyli zabawy logopedyczne dla dzieci

Z muchą na luzie ćwiczymy buzie, czyli zabawy l...

6.
Pucio i ćwiczenia z mówienia, czyli nowe słowa i zdania

Pucio i ćwiczenia z mówienia, czyli nowe słowa ...

7.
Pierwsze słowa. Na wsi

Pierwsze słowa. Na wsi

8.
Akademia mądrego dziecka. Pierwsze słowa. W lesie

Akademia mądrego dziecka. Pierwsze słowa. W lesie

9.
Akademia mądrego dziecka. Pierwsze słowa. W nocy

Akademia mądrego dziecka. Pierwsze słowa. W nocy

10.
Zestaw kontrolny PUS

Zestaw kontrolny PUS

11.
W domu

W domu

12.
Maja dorasta. Niezbędnik dorastającej dziewczynki

Maja dorasta. Niezbędnik dorastającej dziewczynki

13.
Akademia mądrego dziecka. Pierwsze słowa. Młode zwierzęta

Akademia mądrego dziecka. Pierwsze słowa. Młode...

14.
Sen Alicji, czyli jak działa mózg

Sen Alicji, czyli jak działa mózg

15.
Akademia mądrego dziecka. Pierwsze słowa. Strażacy

Akademia mądrego dziecka. Pierwsze słowa. Strażacy

16.
Akademia 2-latka biała

Akademia 2-latka biała

17.
Moje pierwsze literki

Moje pierwsze literki

18.
Pisanie literek 4-6 lat

Pisanie literek 4-6 lat

19.
Naciśnij mnie

Naciśnij mnie

20.
Pierwsza pomoc. Książka na wszelki wypadek

Pierwsza pomoc. Książka na wszelki wypadek

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy