LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1578
Czasopisma
446
Dla dzieci i młodzieży
21028
Encyklopedie i słowniki
1315
Historia
3552
Języki obce
3097
Kalendarze
224
Komiksy
2696
Kulinaria
1005
Literatura faktu i publicys...
3475
Literatura naukowa
14616
Literatura obcojęzyczna
956
Literatura piękna
20037
Podręczniki
7053
Podróże
3353
Poradniki
5913
Pozostałe
31489
Religie i religioznawstwo
5649
Rozrywka, hobby
2873
Z autografem
8
Biografie
32
Dla dzieci i młodzieży
651
Fantastyka
248
Historia
108
Horror
15
Kobiece
116
Literatura i lektury
464
Obyczajowe
40
Podróże
38
Popularnonaukowe
6
Poradniki, zdrowie i rozwój...
148
Pozostałe
36
Przygodowe
29
Religijne
135
Romans
59
Sensacja, groza, kryminał
425
Słuchowiska
12
Alternatywna
2847
Awangarda
499
Blues
370
Country
159
Dance & Disco
320
Disco Polo
42
Dla dzieci
237
Dubstep
273
Elektroniczna
1730
Etniczna
227
Filmowa
597
Folklorystyczna, biesiadna
386
Hardcore
151
Heavy metal
6964
Hip-hop
1064
Jazz
2328
Kabaret
35
Klasyczna
2926
Pakiety
49
Patriotyczna
18
Poezja śpiewana
385
Pop
7777
Pozostałe
2
Punk
381
Reggae & Dub
1150
Relaksacyjna
45
Religijna
208
Retro
30
Rock
5841
Składanki
311
Soul
105
Swing
9
Akcja
215
Animowane
793
Biograficzne
64
Dokument
127
Dramat
214
Edukacyjne
18
Familijne
123
Fantastyka
300
Historyczne i wojenne
47
Horror
117
Humor, komedia, kabarety
213
Musicale i muzyczne
49
Obyczajowe
59
Pakiety
80
Pozostałe
15
Przygodowe
81
Religijne
45
Romantyczne
61
Sensacja i groza
139
Seriale
302
Teatr
51
Westerny
10
Akcesoria dla dziewczynek
254
Akcesoria domowe
305
Artykuły dla dzieci i niemo...
1151
Bańki mydlane
144
Edukacyjne
212
Figurki
1222
Gadżety licencjonowane
79
Instrumenty muzyczne
116
Kąpielowe
22
Klocki
1068
Klocki LEGO
499
Klocki Playmobil
418
Lalki
1215
Maskotki
1250
Masy plastyczne
352
Militarne
232
Modele do sklejania
196
Ogrodowe
276
Pojazdy
3184
Pozostałe
3419
Roboty
100
Sport
606
Torebki
90
Transformersy
43
Zabawki kreatywne
2152
2000 elementów lub więcej
160
Do 50 elementów
680
Od 1001 do 1999 elementów
113
Od 201 do 1000 elementów
935
Od 51 do 200 elementów
608
Pozostałe
391
Puzzle 3D
104
Edukacyjne
565
Familijne i dla dzieci
811
Karty i karcianki
719
Pamięciowe, logiczne, quizy
283
Pozostałe
183
Strategiczne, ekonomiczne i...
418
Towarzyskie, imprezowe
344
Zręcznościowe
167
Artykuły biurowe
1640
Artykuły dekoracyjne i okol...
2231
Artykuły piśmiennicze
1455
Artykuły plastyczne
1236
Artykuły szkolne
3302
Pozostałe
135
Gry
93
Programy
84
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Motywator. 8 tygodni do bycia fit

Marta Hennig

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Motywator. 8 tygodni do bycia fit
Autor:Marta Hennig
Wydawnictwo:Publicat
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:240
Format:16.5 x 24.0 cm
Numer ISBN:9788327125484
Kod paskowy (EAN):9788327125484
Data premiery:maj 2019
Dostępna ilość:250 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Obniżka
-30%
27,
93
Skreśl39,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Poczta Polskaod 6,99 zł
Paczka w RUCHu6,99 zł
Paczkomaty8,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych książek!
Motywator. 8 tygodni do bycia fit - opis wydawcy:

Jak być fit i nie oszaleć?

Ta książka to kompas, który za rękę zaprowadzi cię do lepszego zdrowia, dobrej kondycji i smukłej sylwetki. To 8-tygodniowy kompleksowy program treningów i przepisów, które pozwolą z łatwością zmienić tryb życia na zdrowszy, osiągnąć swoje cele sylwetkowe i po prostu poczuć się lepiej! Jestem przekonana, że będzie to prawdziwy motywator do zmiany twojego podejścia do diet, ćwiczeń i swojej wagi. A ja ci w tym pomogę!”

– Marta Hennig, autorka bloga Codzienniefit.pl

Data ukazania się w księgarni: 2019.04.29

Klienci, którzy kupili Motywator. 8 tygodni do bycia fit, wybrali również

Codziennie fit

Codziennie fit

Autor: Marta Hennig, Wydawnictwo: Publicat

Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z tą książką to nie będzie proble...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Listy zza grobu

Listy zza grobu

Autor: Remigiusz Mróz, Wydawnictwo: Filia

Największe tajemnice drzemią w małych miasteczkach. Dwadzieścia lat po śmierci ojca Kaja Burzyńsk...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Emigracja

Emigracja

Autor: Malcolm Xd, Wydawnictwo: W.A.B. / GW Foksal

Debiutancka powieść najbardziej nieznanego autora w Polsce. Malcolm XD w ciągu ostatnich kilku la...

Cena: 24,49
Dodaj do koszyka
Pacjentka

Pacjentka

Najbardziej oczekiwany thriller psychologiczny 2019 roku! Ceniona malarka i fotografka mody Alici...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Kicia Kocia zakłada zespół muzyczny

Kicia Kocia zakłada zespół muzyczny

Autor: Anita Głowińska, Wydawnictwo: Media Rodzina

Kicia Kocia bardzo lubi śpiewać. Śpiewa przy myciu zębów, na huśtawce, gdy idzie do przedszkola, ...

Cena: 4,14
Dodaj do koszyka
Bracia Lwie Serce

Bracia Lwie Serce

Autor: Astrid Lindgren, Wydawnictwo: Nasza Księgarnia

Niesamowite przygody Karola i Jonatana rozgrywają się w scenerii fantastycznej krainy Nangijali. ...

Cena: 17,43
Dodaj do koszyka
Antresolka profesorka Nerwosolka

Antresolka profesorka Nerwosolka

Autor: Tadeusz Baranowski, Wydawnictwo: Ongrys

Przygody zwariowanego naukowca – profesora Nerwosolka oraz jego asystentki Entomologii Moty...

Cena: 42,00
Dodaj do koszyka
Kuchnia polska. Potrawy regionalne

Kuchnia polska. Potrawy regionalne

Cała Polska w Twojej kuchni! Śląskie rolady z modrą kapustą, podlaska kiszka ziemniaczana, górals...

Cena: 36,43
Dodaj do koszyka
Chata nad jeziorem

Chata nad jeziorem

Autor: Roma J. Fiszer, Wydawnictwo: Edipresse Książki

Nawet najpoważniejszy kryzys uczuciowy nie może trwać wiecznie. Vanessa jest trzydziestoletnią ma...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Szklany tron. Tom 1

Szklany tron. Tom 1

Autor: Sarah J. Maas, Wydawnictwo: Uroboros / GW Foksal

Siedemnastoletnia Celaena jest wyszkolonym zabójcą, jednym z najlepszych, ale popełniła fatalny b...

Cena: 25,83
Dodaj do koszyka
Kiedy zapada mrok

Kiedy zapada mrok

Autor: Jaume Cabré, Wydawnictwo: Marginesy

Nędzny chłopiec, który buntuje się przeciwko tyranii nauczyciela, morderca, który wyznaje swoje w...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Hotel Varsovie. Tom 2. Bunt chimery

Hotel Varsovie. Tom 2. Bunt chimery

Autor: Sylwia Zientek, Wydawnictwo: W.A.B. / GW Foksal

Miasto, jakiego nie znamy. To drugi tom obszernej, wielopokoleniowej sagi rodziny warszawskich ho...

Cena: 31,49
Dodaj do koszyka
Ewolucja w miejskiej dżungli. Jak zwierzęta i rośliny dostosowują się do życia wśród nas

Ewolucja w miejskiej dżungli. Jak zwierzęta i rośliny dostosowują się do życia wśród nas

Autor: Menno Schilthuizen, Wydawnictwo: Feeria

Czy wiesz, że: – w japońskim mieście Sendai czarnowrony nauczyły się wykorzystywać ruch uli...

Cena: 30,03
Dodaj do koszyka
Arabski raj

Arabski raj

Autor: Tanya Valko, Wydawnictwo: Prószyński

Dziesiąty tom bestsellerowej „Orientalnej sagi” jest kontynuacją losów Doroty, jej có...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
AlaAntkowe BLW. Rośniemy!

AlaAntkowe BLW. Rośniemy!

Przedstawiamy trzecią książkę autorek bestsellerowych poradników kucharskich z przepisami dla naj...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Komu bije Big Ben. Brytyjczycy w sosie własnym

Komu bije Big Ben. Brytyjczycy w sosie własnym

Autor: Milena Rachid-Chehab, Wydawnictwo: Agora

Wydawałoby się, że Polacy całkiem nieźle znają Wielką Brytanię – Królowa, czarne taksówki, ...

Cena: 29,99
Dodaj do koszyka

Marta Hennig – pozostałe pozycje

Codziennie fit

Codziennie fit

Autor: Marta Hennig, Wydawnictwo: Publicat S.A.

Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z tą książką to nie będzie proble...

Cena: 32,22
Dodaj do koszyka
Codziennie fit

Codziennie fit

Autor: Marta Hennig, Wydawnictwo: Publicat

Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z tą książką to nie będzie proble...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Aktywność fizyczna

1.
Motywator. 8 tygodni do bycia fit

Motywator. 8 tygodni do bycia fit

2.
Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces

Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i bie...

3.
Joga nidra. Szybki relaks dla zmęczonych kobiet

Joga nidra. Szybki relaks dla zmęczonych kobiet

4.
Uciec od raka. Jak wykorzystać aktywność fizyczną w procesie zdrowienia. Poradnik zdrowie

Uciec od raka. Jak wykorzystać aktywność fizycz...

5.
Bieganie na weganie

Bieganie na weganie

6.
Slow jogging. Japońska droga do witalności

Slow jogging. Japońska droga do witalności

7.
Triathlon. Potrójna pasja. Od pierwszego treningu do mety

Triathlon. Potrójna pasja. Od pierwszego trenin...

8.
Węzły i sploty

Węzły i sploty

9.
Trening bez przyrządów

Trening bez przyrządów

10.
Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych

Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych

11.
Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca

Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świ...

12.
Asztangajoga bez tajemnic

Asztangajoga bez tajemnic

13.
Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness

Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness

14.
Joga jako terapia. Zastosowanie w określonych dolegliwościach

Joga jako terapia. Zastosowanie w określonych d...

15.
Przygotowani na wszystko. Lifehacki w survivalu

Przygotowani na wszystko. Lifehacki w survivalu

16.
Trening w rytmie slow. Dbaj o siebie, ćwicz i żyj w zgodzie ze sobą i z naturą

Trening w rytmie slow. Dbaj o siebie, ćwicz i ż...

17.
Joga na krześle. Zdrowie i równowaga bez wstawania w 10 minut

Joga na krześle. Zdrowie i równowaga bez wstawa...

18.
Babskie góry

Babskie góry

19.
Tenisowy Olimp

Tenisowy Olimp

20.
Joga przeciwbólowa

Joga przeciwbólowa

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Aktywność fizyczna

1.
Motywator. 8 tygodni do bycia fit

Motywator. 8 tygodni do bycia fit

2.
Joga dla najmłodszych. Baw się i rośnij zdrowo i szczęśliwie!

Joga dla najmłodszych. Baw się i rośnij zdrowo ...

3.
Ćwiczenia. Joga mudry

Ćwiczenia. Joga mudry

4.
Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych

Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych

5.
Morskie żeglarstwo turystyczne. Podręcznik RYA

Morskie żeglarstwo turystyczne. Podręcznik RYA

6.
Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca

Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świ...

7.
Węzły i sploty

Węzły i sploty

8.
Dyskopatia. Ćwiczenia

Dyskopatia. Ćwiczenia

9.
Dlaczego joga? Stań ze mną na macie

Dlaczego joga? Stań ze mną na macie

10.
W zdrowym ciele zdrowy mózg

W zdrowym ciele zdrowy mózg

11.
Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

12.
4-godzinne ciało

4-godzinne ciało

13.
Trening relaksacji

Trening relaksacji

14.
Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wyd...

15.
Mocne plecy

Mocne plecy

16.
Po pierwsze joga

Po pierwsze joga

17.
Skazany na trening. Zaprawa więzienna

Skazany na trening. Zaprawa więzienna

18.
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

19.
Mikrowyprawy w wielkim mieście

Mikrowyprawy w wielkim mieście

20.
Super stawy. Sprawność sportowa w każdym wieku

Super stawy. Sprawność sportowa w każdym wieku

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy