LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1607
Czasopisma
464
Dla dzieci i młodzieży
21390
Encyklopedie i słowniki
1311
Historia
3627
Języki obce
3148
Kalendarze
381
Komiksy
2792
Kulinaria
1007
Literatura faktu i publicys...
3511
Literatura naukowa
14745
Literatura obcojęzyczna
1416
Literatura piękna
20257
Podręczniki
7650
Podróże
3399
Poradniki
5913
Pozostałe
31909
Religie i religioznawstwo
5407
Rozrywka, hobby
2793
Z autografem
10
Biografie
120
Dla dzieci i młodzieży
719
Fantastyka
359
Historia
126
Horror
35
Kryminał
321
Literatura faktu
64
Literatura i lektury
237
Obyczajowe
340
Opowiadania
35
Podróże
40
Popularnonaukowe
26
Poradniki, zdrowie i rozwój...
186
Pozostałe
21
Przygodowe
42
Psychologiczne
15
Religijne
184
Romans
102
Sensacja
76
Słuchowiska
17
Thriller
153
Alternatywna
4538
Awangarda
388
Blues
341
Country
119
Dance & Disco
397
Disco Polo
40
Dla dzieci
223
Dubstep
229
Elektroniczna
1423
Etniczna
197
Filmowa
567
Folklorystyczna, biesiadna
329
Hardcore
130
Hip-hop
990
Jazz
2161
Kabaret
26
Klasyczna
2845
Metal
6959
Pakiety
43
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
324
Pop
7631
Pozostałe
12
Punk
293
Reggae & Dub
685
Relaksacyjna
36
Religijna
196
Retro
25
Rock
5596
Składanki
290
Soul
81
Swing
9
Akcja
258
Animowane
736
Biograficzne
74
Dokument
122
Dramat
211
Edukacyjne
17
Familijne
117
Fantastyka
293
Historyczne i wojenne
43
Horror
116
Humor, komedia, kabarety
215
Musicale i muzyczne
45
Obyczajowe
58
Pakiety
72
Pozostałe
14
Przygodowe
68
Religijne
43
Romantyczne
61
Sensacja i groza
136
Seriale
276
Teatr
44
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
328
Akcesoria domowe
389
Artykuły dla dzieci i niemo...
1461
Bańki mydlane
144
Edukacyjne
253
Figurki
1278
Gadżety licencjonowane
69
Instrumenty muzyczne
164
Kąpielowe
32
Klocki
1101
Klocki LEGO
540
Klocki Playmobil
420
Lalki
1397
Maskotki
1229
Masy plastyczne
390
Militarne
231
Modele do sklejania
181
Ogrodowe
252
Pojazdy
3437
Pozostałe
3102
Roboty
102
Sport
589
Torebki
96
Transformersy
45
Zabawki kreatywne
2833
2000 elementów lub więcej
148
Do 50 elementów
725
Od 1001 do 1999 elementów
109
Od 201 do 1000 elementów
971
Od 51 do 200 elementów
661
Pozostałe
373
Puzzle 3D
117
Edukacyjne
624
Familijne i dla dzieci
823
Karty i karcianki
745
Pamięciowe, logiczne, quizy
296
Pozostałe
176
Strategiczne, ekonomiczne i...
426
Towarzyskie, imprezowe
360
Zręcznościowe
182
Artykuły biurowe
2107
Artykuły dekoracyjne i okol...
2600
Artykuły piśmiennicze
2003
Artykuły plastyczne
1447
Artykuły szkolne
3611
Pozostałe
136
Gry
88
Programy
82
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie

Kaja Nordengen

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 1Średnia: 6.00/6
Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie
Autor:Kaja Nordengen
Wydawnictwo:Marginesy
Rok wydania:2019
Oprawa:twarda
Liczba stron:256
Format:14.5 x 21.0 cm
Numer ISBN:9788366140691
Kod paskowy (EAN):9788366140691
Data premiery:maj 2019
Dostępna ilość:ponad 1000 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie
i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
27,
93
Skreśl39,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie - opis wydawcy:

Najlepiej sprzedająca się książka non-fiction w Norwegii w 2018 roku

Trenuj z autorką bestsellerowego Mózg rządzi!

Mózg, podobnie jak wszystkie pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. A Kaja Nordengen daje proste wskazówki: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), naucz się pięciu słówek w języku, którego nie znasz, naucz się obsługiwać nowy gadżet kuchenny, odnajdź drogę bez pomocy nawigacji i zmierz się z testami na inteligencję. A do tego poznaj porady i triki ekspertów, między innymi szachowego guru Hansa Olava Luhluma.

Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny i stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania, w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim macie lepszą pamięć, wysypiacie się, chronicie przed demencją… i jesteście mądrzejsi!

W książce znajdziecie trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko proste (i kilka trudnych!) ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik treningowych. To prawdziwa siłka mózgu!

Kaja Nordengen (ur. 1987) – lekarka specjalizująca się w neurologii. Mózg fascynował ją zawsze. Badania nad komunikacją między komórkami nerwowymi w mózgu prowadziła równolegle ze studiami medycznymi. Odkąd obroniła pracę doktorską, dzieli się swoim zachwytem nad mózgiem, prowadząc wykłady i szkolenia. Wykłada na uniwersytecie w Oslo.

Data ukazania się w księgarni: 2019.04.11

Klienci, którzy kupili Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie, wybrali również

Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd

Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd

Autor: Kaja Nordengen, Wydawnictwo: Marginesy

Czy mózg można wytrenować? Czy potrafimy uaktywnić te jego części, których zazwyczaj nie używamy?...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Autor: Christel Petitcollin, Wydawnictwo: Feeria

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej gło...

Cena: 22,36
Dodaj do koszyka
Neurokomiks

Neurokomiks

Czy wiesz, z czego zrobiony jest mózg? Jak działa pamięć? Czym jest neuron i jakie są jego funkcj...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Sodoma. Hipokryzja i władza w Watykanie

Sodoma. Hipokryzja i władza w Watykanie

Autor: Frédéric Martel, Wydawnictwo: Agora

Kilkudziesięciu kardynałów oraz setki biskupów i księży zgodziło się rozmawiać z francuskim socjo...

Cena: 30,49
Dodaj do koszyka
Chwila dla seniora

Chwila dla seniora

Książka ta wypełniona jest po brzegi pytaniami, które sprawdzą kondycję umysłową i pamięć i pomog...

Cena: 14,99
Dodaj do koszyka
Zranić marionetkę

Zranić marionetkę

Miłość, nienawiść, stare grzechy i nowe zbrodnie. Kto w naszym życiu pociąga za sznurki? Warszawa...

Cena: 26,17
Dodaj do koszyka
Listy zza grobu

Listy zza grobu

Autor: Remigiusz Mróz, Wydawnictwo: Filia

Największe tajemnice drzemią w małych miasteczkach. Dwadzieścia lat po śmierci ojca Kaja Burzyńsk...

Cena: 23,54
Dodaj do koszyka
Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

Autor: Matthew Walker, Wydawnictwo: Marginesy

Sen jest jednym z najważniejszych, a zarazem najmniej zbadanych aspektów naszego życia, odpowiada...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Złota klatka

Złota klatka

Autor: Camilla Läckberg, Wydawnictwo: Czarna Owca

Pierwsza część nowej serii królowej szwedzkiego kryminału. Inteligentna i piękna Faye ma wszystko...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Serotonina

Serotonina

Najnowsza powieść Michela Houellebecqa, najsłynniejszego żyjącego francuskiego pisarza, kontestat...

Cena: 27,44
Dodaj do koszyka
Dziewczyna o czterech palcach

Dziewczyna o czterech palcach

Autor: Marek Krajewski, Wydawnictwo: Znak

Rok 1922. Niebezpieczny czas przełomu. Na Kresach Wschodnich Rzeczpospolitej bandy bolszewików s...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Kiedy zapada mrok

Kiedy zapada mrok

Autor: Jaume Cabré, Wydawnictwo: Marginesy

Nędzny chłopiec, który buntuje się przeciwko tyranii nauczyciela, morderca, który wyznaje swoje w...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Sen Alicji, czyli jak działa mózg

Sen Alicji, czyli jak działa mózg

To się w głowie mieści! Gdy Alicja śpi, budzą się neurony. Prawdę mówiąc, one nigdy nie śpią, co ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Happy Mózg. Skąd bierze się szczęście i co mózgowi do tego

Happy Mózg. Skąd bierze się szczęście i co mózgowi do tego

Autor: Dean Burnett, Wydawnictwo: Feeria

Pieniądze nie dają szczęścia. Władza nie daje szczęścia. Czekolada nie daje szczęścia. No to co w...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Doskonała lektura dla każdego, kto chciałby zrozumieć, skąd się biorą nasze wzorce emocji, myśli ...

Cena: 35,92
Dodaj do koszyka
Banda czarnej frotté. Skarpetki powracają!

Banda czarnej frotté. Skarpetki powracają!

Autor: Justyna Bednarek, Wydawnictwo: Poradnia K

Modlitwy fanów w każdym wieku zostały wysłuchane! Justyna Bednarek napisała kontynuację historii ...

Cena: 21,19
Dodaj do koszyka

Kaja Nordengen – pozostałe pozycje

Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd

Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd

Autor: Kaja Nordengen, Wydawnictwo: Marginesy

Czy mózg można wytrenować? Czy potrafimy uaktywnić te jego części, których zazwyczaj nie używamy?...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Dlaczego on nie kocha, a ona za nim szaleje

Dlaczego on nie kocha, a ona za nim szaleje

2.
Kobieta asertywna

Kobieta asertywna

3.
Rozmowy z drzewami, część II. Mądrość drzew

Rozmowy z drzewami, część II. Mądrość drzew

4.
Mądrość Mentoringu. Inteligencja Coachingu

Mądrość Mentoringu. Inteligencja Coachingu

5.
Dzikie serce. Tęsknoty męskiej duszy

Dzikie serce. Tęsknoty męskiej duszy

6.
To się nie uda. 10 błędów, które zniszczą każdy związek

To się nie uda. 10 błędów, które zniszczą każdy...

7.
Dorosłe dziewczynki z rodzin dysfunkcyjnych

Dorosłe dziewczynki z rodzin dysfunkcyjnych

8.
Interaktywne Platformy Transformacji Rekonfiguracja

Interaktywne Platformy Transformacji Rekonfigur...

9.
Sztuka Wojny Sun Tzu

Sztuka Wojny Sun Tzu

10.
Selekcja. Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą

Selekcja. Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą

11.
Żyj po swojemu. Jak zwolnić w szybkim świecie

Żyj po swojemu. Jak zwolnić w szybkim świecie

12.
Jeden mały krok do szczęśliwego życia

Jeden mały krok do szczęśliwego życia

13.
Gdy zakwitną magnolie

Gdy zakwitną magnolie

14.
Wielka Ryba. Droga do odpowiedzialności. Lekcje Sary i Tobiasza

Wielka Ryba. Droga do odpowiedzialności. Lekcje...

15.
A kto mi, kuźwa, zabroni, czyli 49 przykładów na to, że można…

A kto mi, kuźwa, zabroni, czyli 49 przykładów n...

16.
Siła milionerów

Siła milionerów

17.
Buduj życie odpowiedzialnie i zuchwale

Buduj życie odpowiedzialnie i zuchwale

18.
Macho. Instrukcja obsługi

Macho. Instrukcja obsługi

19.
Dlaczego mężczyźni, dlaczego kobiety - tak robią? Nauka kontra stereotypy

Dlaczego mężczyźni, dlaczego kobiety - tak robi...

20.
Orgazm na szczycie. Zrób sobie dobrze w drugiej połowie życia

Orgazm na szczycie. Zrób sobie dobrze w drugiej...

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i...

2.
Wysoko wrażliwi

Wysoko wrażliwi

3.
Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać ...

4.
Potęga podświadomości

Potęga podświadomości

5.
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

6.
Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Jak przestać się martwić i zacząć żyć

7.
Biegnąca z wilkami

Biegnąca z wilkami

8.
12 życiowych zasad. Antidotum na chaos

12 życiowych zasad. Antidotum na chaos

9.
Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż my...

10.
7 nawyków skutecznego działania

7 nawyków skutecznego działania

11.
Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zm...

12.
Idź po swoje! Jak przekonać innych, że jesteś najlepszy

Idź po swoje! Jak przekonać innych, że jesteś n...

13.
Wielka Ryba. Droga do odpowiedzialności. Lekcje Sary i Tobiasza

Wielka Ryba. Droga do odpowiedzialności. Lekcje...

14.
Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces

Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona tra...

15.
Kłamstwa, którymi żyjemy

Kłamstwa, którymi żyjemy

16.
Nawyki warte miliony

Nawyki warte miliony

17.
Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

18.
Magia zmiany

Magia zmiany

19.
W pułapce myśli

W pułapce myśli

20.
Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę, wydanie 2

Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę, wyd...

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy