LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1494
Czasopisma
465
Dla dzieci i młodzieży
21598
Encyklopedie i słowniki
1212
Historia
3557
Języki obce
2766
Kalendarze
401
Komiksy
2614
Kulinaria
950
Literatura faktu i publicys...
3536
Literatura naukowa
14413
Literatura obcojęzyczna
1306
Literatura piękna
20605
Podręczniki
7107
Podróże
3353
Poradniki
5791
Pozostałe
30341
Religie i religioznawstwo
5060
Rozrywka, hobby
2575
Z autografem
5
Biografie
120
Dla dzieci i młodzieży
680
Fantastyka
361
Historia
136
Horror
32
Kryminał
343
Literatura faktu
59
Literatura i lektury
219
Obyczajowe
377
Opowiadania
33
Podróże
40
Popularnonaukowe
25
Poradniki, zdrowie i rozwój...
161
Pozostałe
19
Przygodowe
40
Psychologiczne
20
Religijne
165
Romans
115
Sensacja
68
Słuchowiska
18
Thriller
152
Alternatywna
3557
Awangarda
401
Blues
223
Country
130
Dance & Disco
433
Disco Polo
38
Dla dzieci
216
Dubstep
228
Elektroniczna
1240
Etniczna
145
Filmowa
658
Folklorystyczna, biesiadna
282
Hardcore
124
Hip-hop
1115
Jazz
2284
Kabaret
19
Klasyczna
3360
Metal
2481
Pakiety
93
Patriotyczna
22
Poezja śpiewana
297
Pop
8068
Pozostałe
282
Punk
269
Reggae & Dub
778
Relaksacyjna
22
Religijna
192
Retro
18
Rock
3909
Składanki
356
Soul
49
Swing
5
Akcja
266
Animowane
720
Biograficzne
75
Dokument
106
Dramat
215
Edukacyjne
17
Familijne
115
Fantastyka
302
Historyczne i wojenne
43
Horror
135
Humor, komedia, kabarety
216
Musicale i muzyczne
41
Obyczajowe
55
Pakiety
68
Pozostałe
13
Przygodowe
69
Religijne
41
Romantyczne
63
Sensacja i groza
125
Seriale
255
Teatr
32
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
411
Akcesoria domowe
485
Artykuły dla dzieci i niemo...
1601
Bańki mydlane
156
Breloki
112
Edukacyjne
267
Figurki
1453
Gadżety licencjonowane
15
Instrumenty muzyczne
193
Kąpielowe
57
Klocki
1177
Klocki LEGO
458
Klocki Playmobil
320
Lalki
1454
Maskotki
1348
Masy plastyczne
390
Militarne
361
Modele do sklejania
521
Ogrodowe
301
Pojazdy
3392
Pozostałe
2661
Roboty
129
Sport
590
Torebki
71
Transformersy
73
Zabawki kreatywne
2651
2000 elementów lub więcej
127
Do 50 elementów
580
Od 1001 do 1999 elementów
97
Od 201 do 1000 elementów
818
Od 51 do 200 elementów
526
Pozostałe
214
Puzzle 3D
117
Edukacyjne
601
Familijne i dla dzieci
781
Karty i karcianki
739
Pamięciowe, logiczne, quizy
280
Pozostałe
190
Strategiczne, ekonomiczne i...
444
Towarzyskie, imprezowe
322
Zręcznościowe
194
Artykuły biurowe
1919
Artykuły dekoracyjne i okol...
2957
Artykuły piśmiennicze
1729
Artykuły plastyczne
1285
Artykuły szkolne
3005
Pozostałe
144
Gry
70
Programy
75
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie

Kaja Nordengen

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 1Średnia: 6.00/6
Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie
Autor:Kaja Nordengen
Wydawnictwo:Marginesy
Rok wydania:2019
Oprawa:twarda
Liczba stron:256
Format:14.5 x 21.0 cm
Numer ISBN:9788366140691
Kod paskowy (EAN):9788366140691
Data premiery:maj 2019
Dostępna ilość:ponad 1000 egz.
Czas realizacji:
1 dzień roboczy Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie
i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
27,
93
Skreśl39,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie - opis wydawcy:

Najlepiej sprzedająca się książka non-fiction w Norwegii w 2018 roku.

Trenuj z autorką bestsellerowego Mózg rządzi!

Mózg, podobnie jak wszystkie pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. A Kaja Nordengen daje proste wskazówki: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), naucz się pięciu słówek w języku, którego nie znasz, naucz się obsługiwać nowy gadżet kuchenny, odnajdź drogę bez pomocy nawigacji i zmierz się z testami na inteligencję. A do tego poznaj porady i triki ekspertów, między innymi szachowego guru Hansa Olava Luhluma.

Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny i stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania, w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim macie lepszą pamięć, wysypiacie się, chronicie przed demencją… i jesteście mądrzejsi!

W książce znajdziecie trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko proste (i kilka trudnych!) ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik treningowych. To prawdziwa siłka mózgu!

Kaja Nordengen (ur. 1987) – lekarka specjalizująca się w neurologii. Mózg fascynował ją zawsze. Badania nad komunikacją między komórkami nerwowymi w mózgu prowadziła równolegle ze studiami medycznymi. Odkąd obroniła pracę doktorską, dzieli się swoim zachwytem nad mózgiem, prowadząc wykłady i szkolenia. Wykłada na uniwersytecie w Oslo.

Data ukazania się w księgarni: 2019.04.11

Klienci, którzy kupili Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie, wybrali również

Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd

Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd

Autor: Kaja Nordengen, Wydawnictwo: Marginesy

Czy mózg można wytrenować? Czy potrafimy uaktywnić te jego części, których zazwyczaj nie używamy?...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Autor: Christel Petitcollin, Wydawnictwo: Feeria

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej gło...

Cena: 26,53
Dodaj do koszyka
Chwila dla seniora

Chwila dla seniora

Książka ta wypełniona jest po brzegi pytaniami, które sprawdzą kondycję umysłową i pamięć i pomog...

Cena: 14,99
Dodaj do koszyka
Neurokomiks

Neurokomiks

Czy wiesz, z czego zrobiony jest mózg? Jak działa pamięć? Czym jest neuron i jakie są jego funkcj...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Sodoma. Hipokryzja i władza w Watykanie

Sodoma. Hipokryzja i władza w Watykanie

Autor: Frédéric Martel, Wydawnictwo: Agora

Kilkudziesięciu kardynałów oraz setki biskupów i księży zgodziło się rozmawiać z francuskim socjo...

Cena: 37,49
Dodaj do koszyka
Zranić marionetkę

Zranić marionetkę

Miłość, nienawiść, stare grzechy i nowe zbrodnie. Kto w naszym życiu pociąga za sznurki? Warszawa...

Cena: 30,03
Dodaj do koszyka
Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

Autor: Matthew Walker, Wydawnictwo: Marginesy

Sen jest jednym z najważniejszych, a zarazem najmniej zbadanych aspektów naszego życia, odpowiada...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Listy zza grobu

Listy zza grobu

Autor: Remigiusz Mróz, Wydawnictwo: Filia

Największe tajemnice drzemią w małych miasteczkach. Dwadzieścia lat po śmierci ojca Kaja Burzyńsk...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Sen Alicji, czyli jak działa mózg

Sen Alicji, czyli jak działa mózg

To się w głowie mieści! Gdy Alicja śpi, budzą się neurony. Prawdę mówiąc, one nigdy nie śpią, co ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Złota klatka

Złota klatka

Autor: Camilla Läckberg, Wydawnictwo: Czarna Owca

Pierwsza część nowej serii królowej szwedzkiego kryminału. Inteligentna i piękna Faye ma wszystko...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Wynaleźć siebie. Sekretne życie mózgu nastolatka

Wynaleźć siebie. Sekretne życie mózgu nastolatka

Autor: Sarah-Jayne Blakemore, Wydawnictwo: Mamania

Nagroda Towarzystwa Królewskiego w Londynie dla najlepszej książki naukowej 2018 roku! Dlaczego z...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Self-Reg. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę

Self-Reg. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę

Autor: Agnieszka Stążka-Gawrysiak, Wydawnictwo: Znak

Naucz swoje dziecko, jak radzić sobie ze stresem! Razem z przedszkolakami, Kubą i Leną, dowiedzci...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym

Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym

Autor: Daniel Kahneman, Wydawnictwo: Media Rodzina

Czy ludzie są świadomymi i autonomicznymi autorami własnych wyborów i osądów? Czy mogą ufać własn...

Cena: 34,30
Dodaj do koszyka
Serotonina

Serotonina

Najnowsza powieść Michela Houellebecqa, najsłynniejszego żyjącego francuskiego pisarza, kontestat...

Cena: 31,49
Dodaj do koszyka
Trzy kroki od siebie

Trzy kroki od siebie

Czy wyobrażasz sobie, że się zakochujesz, choć nie wolno ci nawet dotknąć drugiej osoby? Jedyną s...

Cena: 24,43
Dodaj do koszyka
Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Doskonała lektura dla każdego, kto chciałby zrozumieć, skąd się biorą nasze wzorce emocji, myśli ...

Cena: 38,17
Dodaj do koszyka

Kaja Nordengen – pozostałe pozycje

Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd

Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd

Autor: Kaja Nordengen, Wydawnictwo: Marginesy

Czy mózg można wytrenować? Czy potrafimy uaktywnić te jego części, których zazwyczaj nie używamy?...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Zapobieganie nawrotom picia. Krótka terapia. Sygnały ostrzegawcze, rozpoznanie i postępowanie. Zeszyt ćwiczeń

Zapobieganie nawrotom picia. Krótka terapia. Sy...

2.
Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje

Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie...

3.
Jak wieść wspaniałe życie i cieszyć się każdym dniem

Jak wieść wspaniałe życie i cieszyć się każdym ...

4.
Radość wbrew przeciwnościom

Radość wbrew przeciwnościom

5.
Bohater

Bohater

6.
Jesteś tym czym są Twoje myśli (wyd. 2019)

Jesteś tym czym są Twoje myśli (wyd. 2019)

7.
Happy money. Japoński sekret prawdziwego bogactwa

Happy money. Japoński sekret prawdziwego bogactwa

Autor: Ken Honda
8.
Zachłanny mózg. Jak nienasycony homo sapiens skazuje świat na zagładę

Zachłanny mózg. Jak nienasycony homo sapiens sk...

9.
Dbam o siebie

Dbam o siebie

10.
Kody podświadomości. Praktyczny kurs życiowej przemiany (z ćwiczeniami)

Kody podświadomości. Praktyczny kurs życiowej p...

11.
Progi narodzin Rola teorii w pracy psychoanalitycznej

Progi narodzin Rola teorii w pracy psychoanalit...

12.
Potęga pozytywnego myślenia (wyd. 2019)

Potęga pozytywnego myślenia (wyd. 2019)

Autor: Fox Emmet
13.
O uzależnieniu prosto i zrozumiale. Niezbędnik pacjenta i jego rodziny

O uzależnieniu prosto i zrozumiale. Niezbędnik ...

14.
Uważne współczucie

Uważne współczucie

15.
Wykrywanie kłamstw i oszukiwania. Psychologia kłamania i konsekwencje dla praktyki zawodowej.

Wykrywanie kłamstw i oszukiwania. Psychologia k...

16.
Postęp. Dziesięć powodów, by z optymizmem patrzeć w przyszłość

Postęp. Dziesięć powodów, by z optymizmem patrz...

17.
Jak pokochać siebie. Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety

Jak pokochać siebie. Przewodnik po wewnętrznym ...

18.
Kazanie na górze

Kazanie na górze

Autor: Emmet Fox
19.
Narzędzia rozwoju osobistego

Narzędzia rozwoju osobistego

20.
Serce nie ma zmarszczek. The Inner Power

Serce nie ma zmarszczek. The Inner Power

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i...

2.
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwi...

3.
Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje

Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie...

4.
Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca ...

5.
Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż my...

6.
W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skuteczn...

7.
Słowa mocy. Sztuka tworzenia szczęśliwego życia

Słowa mocy. Sztuka tworzenia szczęśliwego życia

8.
Ty jesteś marką

Ty jesteś marką

9.
Kody podświadomości. Praktyczny kurs życiowej przemiany (z ćwiczeniami)

Kody podświadomości. Praktyczny kurs życiowej p...

10.
Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zm...

11.
Mówili, że jestem zbyt wrażliwa

Mówili, że jestem zbyt wrażliwa

12.
Wysoko wrażliwi

Wysoko wrażliwi

13.
Kłamstwa, którymi żyjemy

Kłamstwa, którymi żyjemy

14.
Boży poradnik antydepresyjny

Boży poradnik antydepresyjny

15.
Jak się dogadać. Czyli retoryka codzienna

Jak się dogadać. Czyli retoryka codzienna

16.
Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi

Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z z...

17.
Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

18.
W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie ...

19.
Magia olewania

Magia olewania

20.
Biegnąca z wilkami

Biegnąca z wilkami

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy