LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1602
Czasopisma
508
Dla dzieci i młodzieży
21897
Encyklopedie i słowniki
1270
Historia
3728
Języki obce
2907
Kalendarze
569
Komiksy
3031
Kulinaria
1043
Literatura faktu i publicys...
3643
Literatura naukowa
15032
Literatura obcojęzyczna
1401
Literatura piękna
20949
Podręczniki
7117
Podróże
3458
Poradniki
5994
Pozostałe
31399
Religie i religioznawstwo
5450
Rozrywka, hobby
2766
Z autografem
8
Biografie
122
Dla dzieci i młodzieży
711
Fantastyka
359
Historia
131
Horror
31
Kryminał
341
Literatura faktu
63
Literatura i lektury
215
Obyczajowe
356
Opowiadania
33
Podróże
41
Popularnonaukowe
27
Poradniki, zdrowie i rozwój...
183
Pozostałe
20
Przygodowe
40
Psychologiczne
14
Religijne
169
Romans
106
Sensacja
68
Słuchowiska
16
Thriller
151
Alternatywna
4656
Awangarda
418
Blues
394
Country
144
Dance & Disco
466
Disco Polo
41
Dla dzieci
229
Dubstep
233
Elektroniczna
1507
Etniczna
193
Filmowa
761
Folklorystyczna, biesiadna
326
Hardcore
130
Hip-hop
1162
Jazz
2494
Kabaret
24
Klasyczna
3821
Metal
7430
Pakiety
104
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
317
Pop
9388
Pozostałe
315
Punk
308
Reggae & Dub
828
Relaksacyjna
38
Religijna
207
Retro
23
Rock
5895
Składanki
359
Soul
79
Swing
8
Akcja
271
Animowane
742
Biograficzne
88
Dokument
124
Dramat
234
Edukacyjne
16
Familijne
121
Fantastyka
313
Historyczne i wojenne
42
Horror
136
Humor, komedia, kabarety
214
Musicale i muzyczne
44
Obyczajowe
58
Pakiety
73
Pozostałe
13
Przygodowe
68
Religijne
49
Romantyczne
63
Sensacja i groza
146
Seriale
254
Teatr
39
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
451
Akcesoria domowe
545
Artykuły dla dzieci i niemo...
1833
Bańki mydlane
153
Breloki
118
Edukacyjne
318
Figurki
1651
Gadżety licencjonowane
26
Instrumenty muzyczne
241
Kąpielowe
67
Klocki
1305
Klocki LEGO
513
Klocki Playmobil
384
Lalki
1659
Maskotki
1486
Masy plastyczne
442
Militarne
381
Modele do sklejania
465
Ogrodowe
310
Pojazdy
4031
Pozostałe
2880
Roboty
142
Sport
635
Torebki
91
Transformersy
72
Zabawki kreatywne
3104
2000 elementów lub więcej
177
Do 50 elementów
705
Od 1001 do 1999 elementów
126
Od 201 do 1000 elementów
1021
Od 51 do 200 elementów
653
Pozostałe
369
Puzzle 3D
123
Edukacyjne
631
Familijne i dla dzieci
827
Karty i karcianki
758
Pamięciowe, logiczne, quizy
329
Pozostałe
195
Strategiczne, ekonomiczne i...
471
Towarzyskie, imprezowe
359
Zręcznościowe
216
Artykuły biurowe
2174
Artykuły dekoracyjne i okol...
3332
Artykuły piśmiennicze
1892
Artykuły plastyczne
1508
Artykuły szkolne
3406
Pozostałe
155
Gry
80
Programy
74
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok
Autor:Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Wydawnictwo:Zwierciadło
Rok wydania:2017
Oprawa:twarda
Liczba stron:220
Format:14.5 x 21.0 cm
Numer ISBN:978-83-8132-006-1
Kod paskowy (EAN):9788381320061
Data premiery:listopad 2017
Dostępna ilość:66 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie
i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
27,
93
Skreśl39,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok - opis wydawcy:

W poszukiwaniu szczęścia.

Każdy z nas chce być szczęśliwy. Bez względu na pochodzenie, zajmowaną pozycję, wiek, płeć czy wykształcenie. Banał? Ale jakże prawdziwy. Jednak tak niewiele osób zadaje sobie to kluczowe pytanie: Czym tak naprawdę jest szczęście? Może uda się nam znaleźć odpowiedź na to pytanie w 2018 roku?

Każdy z miesięcy w kalendarzu będzie tematyczny, a każdy tydzień (w obrębie jednego tematu) dotyczyć będzie jednego konkretnego zagadnienia.

Autorzy, Karolina i Maciej Szaciłło, przedstawią proste techniki oddechowe, relaksacyjne, narzędzia pracy z emocjami (oparte m.in. na filozofii wschodu czy podstawowych założeniach psychodietetyki), ćwiczenia, metody oczyszczania organizmu, ale również układu nerwowego, a nawet szybkie i proste przepisy, dzięki którym szczęście będzie możliwe do osiągnięcia i dla Ciebie!

Styczeń – Czym tak naprawdę jest szczęście? Styczeń jest miesiącem postanowień. Często wyznaczamy sobie różne cele, którym nie jesteśmy w stanie sprostać. Planujemy rozwijać się w kierunku, który nie jest dla nas dobry. Jak wsłuchać się w potrzeby własnej duszy i ciała? Jak wybrać te najlepsze dla nas postanowienia?

Luty – Najważniejsza osoba w Twoim życiu... Luty to miesiąc zakochanych. Czy możesz prawdziwie kogoś pokochać, jeśli nie kochasz siebie? I teraz najważniejsze pytanie: Czy kochasz siebie? Może to zbyt mocne stwierdzenie. Zacznijmy trochę delikatniej: czy lubisz siebie? Znasz siebie – zarówno te dobre, jak i te mniej wygodne strony. Akceptujesz je. Pracujesz nad sobą, ale przede wszystkim jesteś dla siebie dobry. A Twoje poczucie wartości wypływa z głębokiej samoświadomości.

Marzec – Wiosenne porządki. Wiosna i wczesna jesień, kiedy warunki pogodowe nie są ekstremalne, to zdaniem medycyny wschodu najlepszy czas na oczyszczanie organizmu. Dobrze dobrana, nieinwazyjna kuracja oczyszczająca nie tylko regeneruje ciało, pozwala odpocząć układowi pokarmowemu, opóźnia procesy starzenia, reguluje wagę i podnosi poziom energii. Detoks oczyszcza również układ nerwowy i eliminuje skutki stresu.

Kwiecień – Wybaczam... sobie. Niewielka ilość poczucia winy może działać mobilizująco. Jednak jego nadmiar potrafi być bardzo destrukcyjny. Jak poradzić sobie z prześladującym Cię poczuciem winy? Jak wybaczyć sobie i innym, a tym samym uwolnić się od obniżających nasz poziom energii emocji?

Maj – Przenoszę uwagę na oddech

Czerwiec – Akceptuję swoje ciało

Lipiec – Obserwuję... siebie

Sierpień – Jem to, co lubię

Wrzesień – Biorę odpowiedzialność za... swoje emocje

Październik – Rozgrzewam się

Listopad – Podnoszę swój poziom energii

Grudzień – Jestem... tu i teraz

Data ukazania się w księgarni: 2017.10.04

Klienci, którzy kupili Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok, wybrali również

Jedzenie, które leczy

Jedzenie, które leczy

Jesteś tym, co... jesz. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że to, co jemy, wpływa nie tylko na...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Depresja. Jedzenie, które leczy

Depresja. Jedzenie, które leczy

Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem? Depresja jest jed...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Karolina odNowa

Karolina odNowa

Czujesz się zagoniony, przytłoczony, zmęczony i wypalony? Myślisz, że twoje ciało i umysł są star...

Cena: 26,24
Dodaj do koszyka
Jem (to co) kocham i chudnę

Jem (to co) kocham i chudnę

W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Przyprawy, które leczą

Przyprawy, które leczą

Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? Przeczytaj Przyprawy, które leczą i skorz...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Twoja droga do równowagi hormonalnej. Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w ja...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabie...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Detoksy, czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody

Detoksy, czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody

Kilka, a może nawet kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje? Jesz niewiele, ale nie możesz zgubi...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem

Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem

Jedzenie nie może być tylko koniecznością ani sprowadzać się tylko do przyjemności. Powinno równi...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na Raw Food o...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. Część 2

Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. Część 2

Druga część bestsellerowej książki. Dzięki niej nauczysz się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsąd...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę!

Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę!

Autor: Marek Zaremba, Wydawnictwo: Pascal

Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe? Nie masz siły nawet na chwilę aktywności? Nie możesz się...

Cena: 29,94
Dodaj do koszyka
Para w kuchni

Para w kuchni

Karolina i Maciej Szaciłło, para ekspertów od zdrowego odżywiania, tym razem zapraszają w kulinar...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Kochaj

Kochaj

Autor: Regina Brett, Wydawnictwo: Insignis

Najnowsza, niezwykle osobista książka autorki bestsellerowych Jesteś cudem, Bóg nigdy nie mruga, ...

Cena: 26,24
Dodaj do koszyka
Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy

Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy

Autor: Tom Kerridge, Wydawnictwo: Zwierciadło

Dzięki diecie dopaminowej Tom Kerridge, brytyjski szef kuchni nagradzany gwiazdkami Michelin, sch...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Jedz, ciesz się smakami i chudnij! Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą ...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło – pozostałe pozycje

Leki z roślinnej apteki

Leki z roślinnej apteki

Lekarstwa prosto od Matki Natury! Z roku na rok zwiększa się sprzedaż i spożycie leków dostępnych...

Cena: 41,93
Dodaj do koszyka
Zdrowe serce. Dieta, ajurweda i praktyczne porady

Zdrowe serce. Dieta, ajurweda i praktyczne porady

Zadbaj o serce! Choroby układu sercowo-naczyniowego w Polsce to prawdziwa plaga. Na chorobę wieńc...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Jedz, ciesz się smakami i chudnij! Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą ...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabie...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Przyprawy, które leczą

Przyprawy, które leczą

Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? Przeczytaj Przyprawy, które leczą i skorz...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Depresja. Jedzenie, które leczy

Depresja. Jedzenie, które leczy

Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem? Depresja jest jed...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na Raw Food o...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Twoja droga do równowagi hormonalnej. Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w ja...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Jedzenie, które leczy

Jedzenie, które leczy

Jesteś tym, co... jesz. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że to, co jemy, wpływa nie tylko na...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Para w kuchni

Para w kuchni

Karolina i Maciej Szaciłło, para ekspertów od zdrowego odżywiania, tym razem zapraszają w kulinar...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jem (to co) kocham i chudnę

Jem (to co) kocham i chudnę

W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. Część 2

Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. Część 2

Druga część bestsellerowej książki. Dzięki niej nauczysz się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsąd...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Detoksy, czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody

Detoksy, czyli jak oczyścić swój organizm dla zdrowia i urody

Kilka, a może nawet kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje? Jesz niewiele, ale nie możesz zgubi...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem

Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem

Jedzenie nie może być tylko koniecznością ani sprowadzać się tylko do przyjemności. Powinno równi...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Karolina odNowa

Karolina odNowa

Czujesz się zagoniony, przytłoczony, zmęczony i wypalony? Myślisz, że twoje ciało i umysł są star...

Cena: 26,24
Dodaj do koszyka
Swojsko. Karolina na tropie polskich smaków

Swojsko. Karolina na tropie polskich smaków

Detoks, dieta... i co dalej? Swojska, zdrowa, polska kuchnia! Ciężka, kaloryczna, nieprzyjazna we...

Cena: 19,94
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Trudny czas dojrzewania. Jak pomóc nastolatkom radzić sobie z emocjami, osiągać cele i budować więzi, stosując terapię akceptacji i zaangażowania oraz psychologię pozytywną.

Trudny czas dojrzewania. Jak pomóc nastolatkom ...

2.
Oszustwa pamięci, wydanie 2

Oszustwa pamięci, wydanie 2

Autor: Julia Shaw
3.
Przypowieści buddyjskie dla każdego. Nagłe kopnięcie prawdziwego szczęścia i mądrości

Przypowieści buddyjskie dla każdego. Nagłe kopn...

4.
Piszę, bo chcę. Poradnik kreatywnego pisania

Piszę, bo chcę. Poradnik kreatywnego pisania

5.
Bardziej toksyczni ludzie

Bardziej toksyczni ludzie

6.
Psychologia rozwoju człowieka (dodruk 2019)

Psychologia rozwoju człowieka (dodruk 2019)

7.
Psychologia wokół nas

Psychologia wokół nas

8.
Jak zyskać satysfakcję i wzbogacić swoje życie

Jak zyskać satysfakcję i wzbogacić swoje życie

9.
Wizjonerskie organizacje

Wizjonerskie organizacje

10.
Alfabet empatii

Alfabet empatii

11.
Sekret zwycięstwa. Jak wygrywać w codziennych bitwach

Sekret zwycięstwa. Jak wygrywać w codziennych b...

12.
Jak komunikować się w pracy? Dobre praktyki

Jak komunikować się w pracy? Dobre praktyki

13.
Jak asertywnie komunikować? I sięgać po swoje

Jak asertywnie komunikować? I sięgać po swoje

14.
Twój psychologiczny autoportret. Dlaczego czujesz, kochasz, myślisz, postępujesz właśnie tak

Twój psychologiczny autoportret. Dlaczego czuje...

15.
Mowa ciała, wydanie 2

Mowa ciała, wydanie 2

16.
Dobre i złe sekrety

Dobre i złe sekrety

17.
Psychologiczne portrety człowieka. Praktyczna psychologia rozwojowa

Psychologiczne portrety człowieka. Praktyczna p...

18.
W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skuteczn...

19.
Wszystko zaczyna się w głowie, a kończy, gdy nie działasz. Część 2

Wszystko zaczyna się w głowie, a kończy, gdy ni...

20.
65+. Nowe życie na emeryturze

65+. Nowe życie na emeryturze

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i...

2.
Słowa mocy. Sztuka tworzenia szczęśliwego życia

Słowa mocy. Sztuka tworzenia szczęśliwego życia

3.
Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca ...

4.
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwi...

5.
Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zm...

6.
Odnaleźć sisu. Fiński sposób na szczęście przez hartowanie ciała i ducha

Odnaleźć sisu. Fiński sposób na szczęście przez...

7.
W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skuteczn...

8.
Wysoko wrażliwi

Wysoko wrażliwi

9.
Awesome. Księga małych cudowności

Awesome. Księga małych cudowności

10.
Jesteś spokojem

Jesteś spokojem

11.
Krysia. Mała książka wielkich spraw

Krysia. Mała książka wielkich spraw

12.
Głupota. Nieoficjalna biografia

Głupota. Nieoficjalna biografia

13.
Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać ...

14.
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

15.
Boży poradnik antydepresyjny

Boży poradnik antydepresyjny

16.
Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi

Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z z...

17.
Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

18.
Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż my...

19.
Toksyczni rodzice. Jak się uwolnić od bolesnej spuścizny i rozpocząć nowe życie

Toksyczni rodzice. Jak się uwolnić od bolesnej ...

20.
Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces

Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona tra...

LD
PD
© 2011 – 2019 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy