LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1492
Czasopisma
463
Dla dzieci i młodzieży
21550
Encyklopedie i słowniki
1207
Historia
3552
Języki obce
2756
Kalendarze
397
Komiksy
2584
Kulinaria
946
Literatura faktu i publicys...
3528
Literatura naukowa
14379
Literatura obcojęzyczna
1301
Literatura piękna
20571
Podręczniki
7087
Podróże
3347
Poradniki
5765
Pozostałe
30268
Religie i religioznawstwo
5042
Rozrywka, hobby
2567
Z autografem
5
Biografie
119
Dla dzieci i młodzieży
679
Fantastyka
359
Historia
136
Horror
32
Kryminał
344
Literatura faktu
59
Literatura i lektury
219
Obyczajowe
377
Opowiadania
32
Podróże
40
Popularnonaukowe
25
Poradniki, zdrowie i rozwój...
160
Pozostałe
19
Przygodowe
40
Psychologiczne
20
Religijne
162
Romans
115
Sensacja
68
Słuchowiska
18
Thriller
152
Alternatywna
3556
Awangarda
401
Blues
220
Country
130
Dance & Disco
433
Disco Polo
38
Dla dzieci
215
Dubstep
228
Elektroniczna
1240
Etniczna
145
Filmowa
657
Folklorystyczna, biesiadna
282
Hardcore
124
Hip-hop
1114
Jazz
2284
Kabaret
19
Klasyczna
3358
Metal
2475
Pakiety
93
Patriotyczna
22
Poezja śpiewana
296
Pop
8061
Pozostałe
282
Punk
268
Reggae & Dub
778
Relaksacyjna
22
Religijna
191
Retro
18
Rock
3904
Składanki
356
Soul
49
Swing
5
Akcja
264
Animowane
717
Biograficzne
74
Dokument
106
Dramat
215
Edukacyjne
17
Familijne
115
Fantastyka
301
Historyczne i wojenne
43
Horror
134
Humor, komedia, kabarety
216
Musicale i muzyczne
41
Obyczajowe
55
Pakiety
68
Pozostałe
12
Przygodowe
69
Religijne
40
Romantyczne
63
Sensacja i groza
126
Seriale
254
Teatr
32
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
410
Akcesoria domowe
482
Artykuły dla dzieci i niemo...
1596
Bańki mydlane
155
Breloki
112
Edukacyjne
267
Figurki
1448
Gadżety licencjonowane
14
Instrumenty muzyczne
192
Kąpielowe
57
Klocki
1177
Klocki LEGO
457
Klocki Playmobil
320
Lalki
1454
Maskotki
1347
Masy plastyczne
389
Militarne
360
Modele do sklejania
514
Ogrodowe
300
Pojazdy
3388
Pozostałe
2657
Roboty
129
Sport
589
Torebki
71
Transformersy
73
Zabawki kreatywne
2644
2000 elementów lub więcej
127
Do 50 elementów
579
Od 1001 do 1999 elementów
96
Od 201 do 1000 elementów
815
Od 51 do 200 elementów
524
Pozostałe
214
Puzzle 3D
117
Edukacyjne
599
Familijne i dla dzieci
780
Karty i karcianki
737
Pamięciowe, logiczne, quizy
278
Pozostałe
192
Strategiczne, ekonomiczne i...
443
Towarzyskie, imprezowe
321
Zręcznościowe
195
Artykuły biurowe
1916
Artykuły dekoracyjne i okol...
2946
Artykuły piśmiennicze
1720
Artykuły plastyczne
1281
Artykuły szkolne
2999
Pozostałe
144
Gry
70
Programy
75
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Najpierw zadbaj o siebie. 4-tygodniowy kurs zdrowej asertywności dla kobiet

Patrycja Załug

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Najpierw zadbaj o siebie. 4-tygodniowy kurs zdrowej asertywności dla kobiet
Autor:Patrycja Załug
Wydawnictwo:Edipresse Polska
Rok wydania:2018
Oprawa:twarda
Liczba stron:184
Format:12.3x19.4 cm
Numer ISBN:9788381173056
Kod paskowy (EAN):9788381173056
Dostępna ilość:0 egz.
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie
i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-25%
29,
93
Skreśl39,90
POZYCJA NIEDOSTĘPNA
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Najpierw zadbaj o siebie. 4-tygodniowy kurs zdrowej asertywności dla kobiet - opis wydawcy:

Ta książka jest dla Ciebie, jeśli:

• chcesz nareszcie zadbać o siebie,

• tęsknisz za tym, aby czuć się bardziej swobodnie w relacjach z innymi,

• chcesz nauczyć się odważnie komunikować swoje prawdziwe uczucia i potrzeby.

W książce znajdziesz unikalny, 4-tygodniowy trening, który pomoże Ci skutecznie zadbać o siebie. 28 dni treningu to 28 małych kroków, które poprowadzą Cię ku trwałej zmianie nawyków i nauczą Cię bycia swoim priorytetem numer 1. Z korzyścią dla Ciebie i innych!

Odkryj 28 praktyk rozwojowych, dzięki którym świadomie i odważnie będziesz wybierała siebie i swoje szczęście, m.in.:

• trening uważności.

• detoks od obowiązków.

• trening poczucia własnej wartości.

Dzięki 4-tygodniowemu treningowi, który dla Ciebie przygotowałam nauczysz się zdrowej miłości do siebie, przestaniesz się poświęcać i zaczniesz żyć naprawdę. Dowiesz się, jak nareszcie zdjąć swoje priorytety, potrzeby i marzenia z półki z napisem „potem” i zacząć świadomie o nie dbać.

Patrycja Załug – autorka książek Codziennie Pewna Siebie oraz 100 pomysłów, jak być dla siebie dobrą, tym razem zabierze Cię w podróż do źródeł Twojej siły i nauczy Cię, jak nareszcie zadbać o siebie. Jedna z polskich liderek międzynarodowego ruchu przebudzenia świadomości kobiet, ucząca miłości do siebie i bezwarunkowej samoakceptacji. Pisze książki, prowadzi fanpage Codziennie Pewna Siebie oraz blog, występuje na kobiecych konferencjach, a także spotyka się z kobietami na indywidualnych sesjach coachingowych, webinarach i warsztatach online. Jej fanpage śledzą ponad 23 tysiące osób. Założycielka Szkoły Liderek, mentorka przedsiębiorczych kobiet. Miłośniczka tantry, kizomby i medytacji Vipassana.

Data ukazania się w księgarni: 2018.01.30

Klienci, którzy kupili Najpierw zadbaj o siebie. 4-tygodniowy kurs zdrowej asertywności dla kobiet, wybrali również

Codziennie pewna siebie

Codziennie pewna siebie

Autor: Patrycja Załug, Wydawnictwo: Edipresse Polska

Pewność siebie już w Tobie jest, a ta książka pomoże Ci ją wydobyć. W książce znajdziesz 8-tygodn...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Promyk słońca

Promyk słońca

Autor: Katarzyna Michalak, Wydawnictwo: Znak

Promyk słońca to druga – po bestsellerowej Gwiazdce z nieba – powieść wchodząca w skł...

Cena: 25,83
Dodaj do koszyka
Nieodnaleziona

Nieodnaleziona

Autor: Remigiusz Mróz, Wydawnictwo: Filia

Cały świat czytał Stiega Larssona, potem Jo Nesbo, a teraz nadszedł czas na Remigiusza Mroza. ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Świetlana przeszłość

Świetlana przeszłość

Autor: Danielle Steel, Wydawnictwo: Znak

Sybil i jej mąż Blake mają wszystko, czego tylko można pragnąć. Ona – wzięta dekoratorka wn...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Bogaty budda. Bierz z życia to, co najlepsze

Bogaty budda. Bierz z życia to, co najlepsze

Autor: Sylwia Kocoń, Wydawnictwo: Sensus

Być może także Twoje życie przypomina groteskową ucztę. Siedzisz za obficie zastawionym stołem, w...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Pożegnalne przyjęcie

Pożegnalne przyjęcie

Autor: Anna Fredriksson, Wydawnictwo: Prószyński

Czy istnieją szczęśliwe rozwody? Rebecca i Jacob podjęli decyzję o rozwodzie. Nie ma w tym niczyj...

Cena: 26,60
Dodaj do koszyka
Za stare grzechy

Za stare grzechy

Autor: Izabella Frączyk, Wydawnictwo: Prószyński

Pełna humoru i wzruszeń opowieść o miejscu, gdzie mógłbyś być gościem, a najchętniej pozostałbyś ...

Cena: 25,20
Dodaj do koszyka
Z nienawiści do kobiet

Z nienawiści do kobiet

Autor: Justyna Kopińska, Wydawnictwo: Świat Książki

Książka najczęściej nagradzanej dziennikarki. Zbiór reportaży – historie o najważniejszych ...

Cena: 24,68
Dodaj do koszyka
Tylko dobre wiadomości

Tylko dobre wiadomości

Autor: Agnieszka Krawczyk, Wydawnictwo: Filia

Wszyscy kochamy powieści o miłości... Dziennikarka Izabela Oster z dnia na dzień rzuca pracę w te...

Cena: 25,83
Dodaj do koszyka
Sprzeczne sygnały

Sprzeczne sygnały

Spokojne miasteczko, szanowana trzypokoleniowa rodzina. Wszystko wygląda jak z obrazka – do...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Milczące dziecko

Milczące dziecko

Autor: Sarah A. Denzil, Wydawnictwo: Filia

Latem 2006 roku Emma Price bezsilnie patrzyła, jak z rzeki wyłowiono czerwoną kurtkę jej sześciol...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Pozytywna dyscyplina

Pozytywna dyscyplina

Autor: Jane Nelsen, Wydawnictwo: CoJaNaTo

Pozytywna dyscyplina to klasyczna metoda wychowawcza, oparta na wzajemnej miłości i szacunku wywo...

Cena: 34,30
Dodaj do koszyka
Uczeń i śmierć

Uczeń i śmierć

Autor: J.D. Robb, Wydawnictwo: Prószyński

Szkolenie czyni mistrza… Strzały padły jeden po drugim i były celne. W ciągu kilku sekund n...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Daj przestrzeń... i bądź blisko. Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków + CD

Daj przestrzeń... i bądź blisko. Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków + CD

Autor: Eline Snel, Wydawnictwo: CoJaNaTo

Nastolatki bywają nieprzewidywalne, bardzo wrażliwe, często po prostu trudne Domagają się autonom...

Cena: 41,30
Dodaj do koszyka
Tamta dziewczyna

Tamta dziewczyna

Autor: Erica Spindler, Wydawnictwo: Edipresse Polska

Okrutna zbrodnia i jeden świadek – piętnastoletnia dziewczyna z biednej dzielnicy. Jest not...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Żona wyklęta

Żona wyklęta

Autor: Anna Śnieżko, Wydawnictwo: Znak

Kochała niezłomnego. Aby ocalić tę miłość, sama musiała stać się niezłomna. Gdy jego walka się sk...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka

Patrycja Załug – pozostałe pozycje

Codziennie pewna siebie

Codziennie pewna siebie

Autor: Patrycja Załug, Wydawnictwo: Edipresse Polska

Pewność siebie już w Tobie jest, a ta książka pomoże Ci ją wydobyć. W książce znajdziesz 8-tygodn...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Kobieta

1.
Włoszki. Czego mogą nas nauczyć?

Włoszki. Czego mogą nas nauczyć?

2.
Płonąca kobieta

Płonąca kobieta

3.
Kochana Ijeawele albo manifest feministyczny w piętnastu wskazówkach

Kochana Ijeawele albo manifest feministyczny w ...

4.
Ona. Pytania intymne

Ona. Pytania intymne

5.
#Polish beauty. Pielęgnacja dla Polek

#Polish beauty. Pielęgnacja dla Polek

6.
Czasem święta, czasem ladacznica

Czasem święta, czasem ladacznica

7.
Być kobietą i nie zwariować

Być kobietą i nie zwariować

8.
Zdrowie po ciąży

Zdrowie po ciąży

9.
Mężczyźni, miłość i seks

Mężczyźni, miłość i seks

10.
Insta Beauty. Wszystko, co musisz wiedzieć o upiększaniu

Insta Beauty. Wszystko, co musisz wiedzieć o up...

11.
Bez parabenów. Jak bronić się przed kosmetycznymi oszustwami i mądrze dbać o urodę

Bez parabenów. Jak bronić się przed kosmetyczny...

12.
Królowa czy niewolnica? Dlaczego sposób, w jaki dotąd budowałaś relacje nie działa?

Królowa czy niewolnica? Dlaczego sposób, w jaki...

13.
Sama mama. Jak przejść przez rozwód i żyć dalej

Sama mama. Jak przejść przez rozwód i żyć dalej

14.
Szczerze o życiu bez dzieci

Szczerze o życiu bez dzieci

15.
Ciało kobiety, mądrość kobiety

Ciało kobiety, mądrość kobiety

16.
CIPKOnotes

CIPKOnotes

17.
Jak nie zostać krową? Parapoważny niezbędnik płci pięknej

Jak nie zostać krową? Parapoważny niezbędnik pł...

18.
Zaplanować piękno. 10 zbilansowanych diet dla kobiet

Zaplanować piękno. 10 zbilansowanych diet dla k...

19.
13 rzeczy, których nie robią silne psychicznie kobiety

13 rzeczy, których nie robią silne psychicznie ...

Autor: Amy Morin
20.
Dziewczyny z mieczami

Dziewczyny z mieczami

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Kobieta

1.
Włoszki. Czego mogą nas nauczyć?

Włoszki. Czego mogą nas nauczyć?

2.
Ciało – śmiało! Przewodnik po dojrzewaniu

Ciało – śmiało! Przewodnik po dojrzewaniu

3.
Ciało kobiety, mądrość kobiety

Ciało kobiety, mądrość kobiety

4.
Urzekająca. Odkrywanie tajemnicy kobiecej duszy

Urzekająca. Odkrywanie tajemnicy kobiecej duszy

5.
Kobiety, które kochają za bardzo

Kobiety, które kochają za bardzo

6.
Weź się ogarnij. Ćwiczenia dla ogarniętych inaczej

Weź się ogarnij. Ćwiczenia dla ogarniętych inaczej

7.
Czasem święta, czasem ladacznica

Czasem święta, czasem ladacznica

8.
Jestem szczęśliwym singlem

Jestem szczęśliwym singlem

9.
Urzekająca. Odkrywanie tajemnicy kobiecej duszy

Urzekająca. Odkrywanie tajemnicy kobiecej duszy

10.
Healthy mama. Poradnik zdrowej mamy

Healthy mama. Poradnik zdrowej mamy

11.
Kup kochance męża kwiaty

Kup kochance męża kwiaty

12.
Instrukcja obsługi kobiety

Instrukcja obsługi kobiety

13.
Ona. Pytania intymne

Ona. Pytania intymne

14.
Bogata kobieta

Bogata kobieta

15.
Płonąca kobieta

Płonąca kobieta

16.
Traktuj go jak cenny skarb

Traktuj go jak cenny skarb

17.
Bez parabenów. Jak bronić się przed kosmetycznymi oszustwami i mądrze dbać o urodę

Bez parabenów. Jak bronić się przed kosmetyczny...

18.
Francuzki noszą koronki. Jak kupować, dobierać i nosić bieliznę we francuskim stylu

Francuzki noszą koronki. Jak kupować, dobierać ...

19.
Boginie w każdej kobiecie

Boginie w każdej kobiecie

20.
W rytmie księżyca

W rytmie księżyca

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy