LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1400
Czasopisma
472
Dla dzieci i młodzieży
21807
Encyklopedie i słowniki
1069
Historia
3311
Języki obce
2759
Kalendarze
1639
Komiksy
3072
Kulinaria
848
Literatura faktu i publicys...
3649
Literatura naukowa
14518
Literatura obcojęzyczna
763
Literatura piękna
21201
Podręczniki
12607
Podróże
3300
Poradniki
6023
Pozostałe
26753
Religie i religioznawstwo
5417
Rozrywka, hobby
2481
Z autografem
8
Biografie
130
Dla dzieci i młodzieży
776
Fantastyka
400
Historia
151
Horror
28
Kryminał
372
Literatura faktu
78
Literatura i lektury
257
Obyczajowe
540
Opowiadania
35
Podróże
40
Popularnonaukowe
29
Poradniki, zdrowie i rozwój...
151
Pozostałe
26
Przygodowe
39
Psychologiczne
29
Religijne
173
Romans
131
Sensacja
79
Słuchowiska
17
Thriller
153
Alternatywna
4807
Awangarda
365
Blues
344
Country
163
Dance & Disco
428
Disco Polo
36
Dla dzieci
238
Elektroniczna
1646
Etniczna
174
Filmowa i teatralna
692
Folk
80
Folklorystyczna, biesiadna
67
Hardcore
115
Hip-hop
1011
Jazz
2315
Kabaret
22
Klasyczna
3418
Metal
7408
Muzyka świata
3
Pakiety
103
Patriotyczna
19
Poezja śpiewana
306
Pop
8994
Pozostałe
506
Punk
281
Reggae & Dub
687
Relaksacyjna
39
Religijna
189
Retro
22
Rock
5814
Składanki
367
Soul
72
Swing
7
Szanty
2
Adaptacje
3
Akcja
229
Animowane
566
Biograficzne
73
Dokument
73
Dramat
249
Edukacyjne
10
Familijne
103
Fantastyka
295
Historyczne i wojenne
51
Horror
116
Humor, komedia, kabarety
205
Musicale i muzyczne
46
Obyczajowe
54
Pakiety
56
Pozostałe
1
Przygodowe
64
Religijne
25
Romantyczne
63
Sensacja i groza
132
Seriale
228
Sportowe
5
Teatr
6
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
549
Akcesoria domowe
735
Akcesoria sklepowe
52
Artykuły dla dzieci i niemo...
2069
Bańki mydlane
180
Breloki
137
Dmuchane
100
Drewniane
142
Edukacyjne
621
Figurki
1890
Gadżety licencjonowane
9
Instrumenty muzyczne
320
Kąpielowe
180
Klocki
1367
Klocki LEGO
462
Klocki Playmobil
241
Lalki
2167
Maskotki
1647
Masy plastyczne
427
Militarne
391
Modele do sklejania
454
Narzędzia i warsztaty
96
Ogrodowe
632
Pistolety na wodę
40
Pojazdy
4260
Pozostałe
2154
Roboty
144
Sport
748
Torebki
52
Transformersy
91
Zabawki kreatywne
2809
Zawody
130
2000 elementów lub więcej
122
Do 50 elementów
633
Od 1001 do 1999 elementów
98
Od 201 do 1000 elementów
834
Od 51 do 200 elementów
674
Pozostałe
222
Puzzle 3D
144
Edukacyjne
777
Familijne i dla dzieci
821
Karty i karcianki
845
Pamięciowe, logiczne, quizy
397
Pozostałe
193
Strategiczne, ekonomiczne i...
522
Towarzyskie, imprezowe
409
Zręcznościowe
313
Artykuły biurowe
2852
Artykuły dekoracyjne i okol...
4182
Artykuły piśmiennicze
2536
Artykuły plastyczne
2062
Artykuły szkolne
3855
Pozostałe
170
Akcesoria dla mamy
357
Akcesoria samochodowe
78
Foteliki samochodowe
281
Kąpiel i pielęgnacja
1243
Odzież i obuwie
6025
Pieluchy i akcesoria
673
Pokój dziecka
2121
Przewijaki
316
Śpiworki
190
Wózki i nosidła
575
Zdrowie i bezpieczeństwo
297
Żywność i karmienie
1733
Fotografia
10
Komputery
371
RTV i AGD
34
Smartfony, smartwatche i ta...
1
Telefony i akcesoria
2190
Gry
62
Programy
61
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Nierozpraszalni. Jak panować nad uwagą i..

Eyal Nir

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Nierozpraszalni. Jak panować nad uwagą i..
Autor:Eyal Nir
Wydawnictwo:OnePress
Rok wydania:2020
Oprawa:broszurowa
Liczba stron:272
Format:15.8 x 23.5 cm
Kod paskowy (EAN):9788328367579
Dostępna ilość:162 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-25%
29,
93
Skreśl39,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Nierozpraszalni. Jak panować nad uwagą i.. - opis wydawcy:

Od tego, czy jesteś uważnym człowiekiem, zależy wszystko: Twoje osiągnięcia w pracy, efekty nauki, jakość relacji z innymi ludźmi, a nawet życie seksualne. Umiejętność koncentracji decyduje o tym, czy przeżyjesz i jak wygląda Twoje życie. Dosłownie. Tymczasem większość ludzi zwyczajnie przegrywa walkę o swoją uwagę i pozwala rozpraszać się natłokowi bodźców. Telefon. Kolejny e-mail. Bezsensowne spotkanie. Reklama. Facebook, Instagram, magazyny plotkarskie. Czy zastanawiasz się czasami, do jakich imponujących wyników może dojść człowiek, który konsekwentnie dąży do celu i nie pozwala się rozproszyć?
Ta książka mówi o jednym z najpoważniejszych problemów naszych czasów: dekoncentracji. Wyjaśniono w niej mechanizmy, które sprawiają, że przy braku kontroli nad uwagą człowiek nie podejmuje w pełni świadomych decyzji, a rozproszony umysł reaguje na pokusy, które marnują czas. Opisano ukryte mechanizmy psychologiczne, które doprowadzają nas do obłędu. Niestety, rozwiązaniem nie jest mentalna abstynencja od elektronicznych zabawek. Zamiast tego autor proponuje technikę konsekwentnego realizowania składanych sobie obietnic. Przedstawia też poparty badaniami czteroetapowy model takiego postępowania. Ponadto nie szczędzi praktycznych wskazówek ułatwiających wdrożenie go w codziennym życiu. W efekcie odzyskasz władzę nad swoim czasem i swoją przyszłością!
Dzięki tej książce:
dowiesz się, skąd bierze się dekoncentracja w pracy i jakie są jej przyczyny
zrozumiesz mechanizmy ludzkich zachowań
zyskasz nowe spojrzenie na zasady zarządzania czasem
nauczysz się panowania nad własną uwagą i staniesz się człowiekiem nierozpraszalnym
poprawisz swoje relacje z innymi i osiągniesz zupełnie nowy poziom kontroli nad swoim życiem
Uzupełnieniem książki jest zeszyt innowacyjnych ćwiczeń do samodzielnego wykonania!
Nie pozwól się zdekoncentrować i odzyskaj swoje życie!

Data ukazania się w księgarni: 2020.08.13

Klienci, którzy kupili Nierozpraszalni. Jak panować nad uwagą i.., wybrali również

Sposób na listę to-do. Twórz listy zadań, które nie stresują a pomagają!

Sposób na listę to-do. Twórz listy zadań, które nie stresują a pomagają!

Autor: Damon Zahariades, Wydawnictwo: OnePress

Listy zadań są jednym z najpopularniejszych systemów zarządzania czasem, wykorzystywanym zarówno ...

Cena: 26,18
Dodaj do koszyka
Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w..

Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w..

Autor: Anita Rawa-Kochanowska, Wydawnictwo: Helion

Czy wiesz, co czujesz?Żyjemy w kulturze, w której ujawnianie własnych odczuć jest z jakiegoś powo...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Porozumienie bez przemocy. Ćwiczenia

Porozumienie bez przemocy. Ćwiczenia

Autor: Lucy Leu, Wydawnictwo: Czarna Owca

Ćwiczenia uzupełniające do Porozumienia bez przemocy (NVC) Lucy Leu to praktyczny podręcznik do d...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Wszystko o emocjach

Wszystko o emocjach

Jak się dzisiaj czujesz? Ta książka w przyjazny i uspokajający sposób opowiada o uczuciach. Jak ...

Cena: 27,31
Dodaj do koszyka
Dziecko i nastolatek w żałobie. Rola nauczycieli i pedagogów

Dziecko i nastolatek w żałobie. Rola nauczycieli i pedagogów

Dziecko i nastolatek w żałobie. Rola nauczycieli i pedagogów Agnieszki Paczkowskiej to propozycja...

Cena: 17,50
Dodaj do koszyka
Poznajemy emocje. Zestaw 2. Życzliwość i gniew

Poznajemy emocje. Zestaw 2. Życzliwość i gniew

Autor: Józef Częścik, Wydawnictwo: Harmonia

Rozpoznawanie emocji jest niezwykle ważne w komunikacji między ludźmi. Jest to właściwie alfabet ...

Cena: 24,75
Dodaj do koszyka
Skuszeni

Skuszeni

Autor: Nir Eyal, Wydawnictwo: Helion

Długie i częste wizyty na Facebooku, Twitterze czy YouTubie. Sprawdzanie poczty elektronicznej co...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Stoicyzm na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia

Stoicyzm na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia

Na podstawie pism Seneki, Epikteta i Marka Aureliusza. Antyczna mądrość w służbie codzienności. W...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Metody w psychoterapii dzieci i młodzieży oparte na dowodach

Metody w psychoterapii dzieci i młodzieży oparte na dowodach

Kompleksowe źródło wiedzy dla terapeutów pracujących z dziećmi i młodzieżą. Drugie, zmienione wy...

Cena: 83,92
Dodaj do koszyka
Mesjasz Diuny

Mesjasz Diuny

Autor: Frank Herbert, Wydawnictwo: Rebis

Minęło kilkanaście lat, odkąd Fremeni pod dowództwem Paula Muad'Diba pokonali połączone siły Hark...

Cena: 35,93
Śmierć w Breslau

Śmierć w Breslau

Autor: Marek Krajewski, Wydawnictwo: Znak

Wrocław, maj 1933 roku Wstrząsająca zbrodnia. Zmasakrowane zwłoki dwóch kobiet. Tajemnicze zdani...

Cena: 25,33
Dodaj do koszyka
Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark

Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark

Autor: Hulda Regehr Clark, Wydawnictwo: Purana

Koncepcja pożywienia jako lekarstwa to nic nowego, ale te przepisy to nowość! Znajdziecie tu potr...

Cena: 22,37
Dodaj do koszyka
Angielski. Konwersacje bez tajemnic

Angielski. Konwersacje bez tajemnic

Angielski. Konwersacje bez tajemnic to publikacja przeznaczona dla tych, którzy opanowali już pod...

Cena: 16,10
Dodaj do koszyka
Świat Dysku. Kolor magii

Świat Dysku. Kolor magii

Autor: Terry Pratchett, Wydawnictwo: Prószyński

To pierwsza część słynnego wieloksięgu rozgrywającego się na płaskiej Ziemi - śmieszna, mądra i c...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
Świat Dysku. Ciekawe czasy

Świat Dysku. Ciekawe czasy

Autor: Terry Pratchett, Wydawnictwo: Prószyński

„Obyś żył w ciekawych czasach” – starożytna klątwa Kiedy kurierski albatros ...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
Świat Dysku. Blask fantastyczny

Świat Dysku. Blask fantastyczny

Autor: Terry Pratchett, Wydawnictwo: Prószyński

Tylko jedna osoba może ocalić świat Dysku, który sunie ku nieuniknionej z pozoru kolizji ze złowr...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka

Eyal Nir – pozostałe pozycje

Skuszeni

Skuszeni

Autor: Nir Eyal, Wydawnictwo: Helion

Długie i częste wizyty na Facebooku, Twitterze czy YouTubie. Sprawdzanie poczty elektronicznej co...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
24/8 BuDo Way Droga do MEGAefektywności

24/8 BuDo Way Droga do MEGAefektywności

Autor: Amit Offir, Eyal Nir, Wydawnictwo: Wena

24/8 BuDo-Way zmieni Twoje postrzeganie czasu i da Ci dodatkowy dzień na osiąganie sukcesów i roz...

Cena: 31,45
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia

1.
Gapienie się, czyli o tym jak patrzymy i jak pokazujemy siebie innym

Gapienie się, czyli o tym jak patrzymy i jak po...

2.
Maski przywództwa. Studium antropologiczno-psychologiczne

Maski przywództwa. Studium antropologiczno-psyc...

3.
Jakość życia emerytowanych nauczycieli

Jakość życia emerytowanych nauczycieli

4.
Pedagog szkolny Homo viator w labiryncie życia szkolnego

Pedagog szkolny Homo viator w labiryncie życia ...

5.
Dlaczego on mnie nie słucha?

Dlaczego on mnie nie słucha?

6.
O miłości

O miłości

7.
Pokonaj stres

Pokonaj stres

8.
Proces readaptacji społecznej sprawców przestępstw

Proces readaptacji społecznej sprawców przestępstw

9.
Skuteczna terapia dziecka z autyzmem. Praktyczny poradnik dla terapeutów i rodziców

Skuteczna terapia dziecka z autyzmem. Praktyczn...

10.
Dialog motywujący i terapia poznawczo-behawioralna

Dialog motywujący i terapia poznawczo-behawioralna

11.
Menadżer doskonały. Rozwiązywanie problemów

Menadżer doskonały. Rozwiązywanie problemów

12.
Własne zdanie. Nie tylko w pracy

Własne zdanie. Nie tylko w pracy

13.
Przemoc instytucjonalna wobec dzieci. Kulturowe uzasadnienie przemocy instytucjonalnej

Przemoc instytucjonalna wobec dzieci. Kulturowe...

14.
Mowa ciała. Jak zrozumiec innych...

Mowa ciała. Jak zrozumiec innych...

15.
Paradoks Dobra. Dlaczego jesteśmy tak dobrzy, skoro jesteśmy tak źli?

Paradoks Dobra. Dlaczego jesteśmy tak dobrzy, s...

16.
Niewielka suma szczęścia

Niewielka suma szczęścia

17.
Asertywność. Sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych (wyd. 2020)

Asertywność. Sięgaj po to, czego chcesz, nie ra...

18.
Naga prawda (wydanie pocketowe)

Naga prawda (wydanie pocketowe)

19.
Spojrzenie w otchłań. Neuropsychiatra i tajemnice ludzkich umysłów

Spojrzenie w otchłań. Neuropsychiatra i tajemni...

20.
Cyberzaburzenia. Cyberuzależnienia

Cyberzaburzenia. Cyberuzależnienia

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia

1.
Spojrzenie w otchłań. Neuropsychiatra i tajemnice ludzkich umysłów

Spojrzenie w otchłań. Neuropsychiatra i tajemni...

2.
Człowiek w poszukiwaniu sensu

Człowiek w poszukiwaniu sensu

3.
Patologia duchowości

Patologia duchowości

4.
Psychologia i życie

Psychologia i życie

5.
Potęga teraźniejszości

Potęga teraźniejszości

6.
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie

Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i ja...

7.
Porozumienie bez przemocy. O języku życia, wydanie 3

Porozumienie bez przemocy. O języku życia, wyda...

8.
Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii

Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dob...

9.
Kat miłości. Opowieści psychoterapeutyczne

Kat miłości. Opowieści psychoterapeutyczne

10.
Terapeutyczna moc nerwu błędnego

Terapeutyczna moc nerwu błędnego

11.
Tymon i emocje

Tymon i emocje

12.
Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodzi...

13.
Teoria poliwagalna w psychoterapii

Teoria poliwagalna w psychoterapii

Autor: Deb Dana
14.
Teoria poliwagalna. Przewodnik

Teoria poliwagalna. Przewodnik

15.
Mózg. Fascynacje, problemy, tajemnice

Mózg. Fascynacje, problemy, tajemnice

16.
Porozumienie bez przemocy. O języku życia

Porozumienie bez przemocy. O języku życia

17.
Archetypy i nieświadomość zbiorowa

Archetypy i nieświadomość zbiorowa

18.
Skuteczna terapia dziecka z autyzmem. Praktyczny poradnik dla terapeutów i rodziców

Skuteczna terapia dziecka z autyzmem. Praktyczn...

19.
Patologia normalności

Patologia normalności

20.
Psychologia tłumu

Psychologia tłumu

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy