LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1416
Czasopisma
528
Dla dzieci i młodzieży
21190
Encyklopedie i słowniki
1082
Historia
3294
Języki obce
2776
Kalendarze
726
Komiksy
3010
Kulinaria
856
Literatura faktu i publicys...
3545
Literatura naukowa
14291
Literatura obcojęzyczna
769
Literatura piękna
20526
Podręczniki
7665
Podróże
3275
Poradniki
5899
Pozostałe
28236
Religie i religioznawstwo
5333
Rozrywka, hobby
2517
Z autografem
5
Biografie
128
Dla dzieci i młodzieży
773
Fantastyka
377
Historia
148
Horror
28
Kryminał
359
Literatura faktu
71
Literatura i lektury
257
Obyczajowe
484
Opowiadania
32
Podróże
44
Popularnonaukowe
27
Poradniki, zdrowie i rozwój...
150
Pozostałe
24
Przygodowe
39
Psychologiczne
26
Religijne
167
Romans
122
Sensacja
81
Słuchowiska
18
Thriller
151
Alternatywna
4813
Awangarda
370
Blues
355
Country
161
Dance & Disco
428
Disco Polo
35
Dla dzieci
249
Elektroniczna
1652
Etniczna
177
Filmowa i teatralna
688
Folk
80
Folklorystyczna, biesiadna
64
Hardcore
114
Hip-hop
1083
Jazz
2355
Kabaret
24
Klasyczna
3571
Metal
7383
Muzyka świata
1
Pakiety
100
Patriotyczna
18
Poezja śpiewana
325
Pop
9095
Pozostałe
602
Punk
283
Reggae & Dub
715
Relaksacyjna
35
Religijna
194
Retro
20
Rock
5939
Składanki
376
Soul
73
Swing
7
Adaptacje
1
Akcja
236
Animowane
621
Biograficzne
72
Dokument
92
Dramat
249
Edukacyjne
17
Familijne
107
Fantastyka
322
Historyczne i wojenne
50
Horror
129
Humor, komedia, kabarety
222
Musicale i muzyczne
51
Obyczajowe
59
Pakiety
57
Pozostałe
1
Przygodowe
62
Religijne
29
Romantyczne
59
Sensacja i groza
132
Seriale
226
Sportowe
10
Teatr
7
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
425
Akcesoria domowe
554
Akcesoria sklepowe
41
Artykuły dla dzieci i niemo...
1894
Bańki mydlane
169
Breloki
149
Dmuchane
92
Drewniane
126
Edukacyjne
403
Figurki
1632
Gadżety licencjonowane
9
Instrumenty muzyczne
246
Kąpielowe
125
Klocki
1269
Klocki LEGO
449
Klocki Playmobil
274
Lalki
1817
Maskotki
1391
Masy plastyczne
368
Militarne
317
Modele do sklejania
428
Narzędzia i warsztaty
33
Ogrodowe
520
Pistolety na wodę
18
Pojazdy
3798
Pozostałe
2415
Roboty
147
Sport
700
Torebki
59
Transformersy
60
Zabawki kreatywne
2706
Zawody
35
2000 elementów lub więcej
82
Do 50 elementów
663
Od 1001 do 1999 elementów
60
Od 201 do 1000 elementów
773
Od 51 do 200 elementów
617
Pozostałe
183
Puzzle 3D
150
Edukacyjne
672
Familijne i dla dzieci
800
Karty i karcianki
797
Pamięciowe, logiczne, quizy
349
Pozostałe
189
Strategiczne, ekonomiczne i...
498
Towarzyskie, imprezowe
380
Zręcznościowe
270
Artykuły biurowe
2689
Artykuły dekoracyjne i okol...
3716
Artykuły piśmiennicze
2330
Artykuły plastyczne
1794
Artykuły szkolne
4326
Pozostałe
184
Akcesoria dla mamy
205
Akcesoria samochodowe
18
Foteliki samochodowe
137
Kąpiel i pielęgnacja
571
Odzież i obuwie
5034
Pieluchy i akcesoria
414
Pokój dziecka
1139
Przewijaki
181
Śpiworki
2
Wózki i nosidła
164
Zdrowie i bezpieczeństwo
52
Żywność i karmienie
964
Akcesoria audio i RTV
4
Baterie
8
Lampy
1
Sport i rekreacja
4
Telefony
2
Zegarki i smartwatche
57
Gry
48
Programy
64
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Pakiet: Ekstremalnie. Poradnik treningowy / Zatoka

Naval

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Pakiet: Ekstremalnie. Poradnik treningowy / Zatoka
Autor:Naval
Wydawnictwo:Bellona
Rok wydania:2019
Numer ISBN:978-83-11-15824-5
Kod paskowy (EAN):9788311158245
Dostępna ilość:323 egz.
Czas realizacji:
wyślemy 2020.08.17 Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-21%
31,
59
Skreśl39,99
DOBRA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Pakiet: Ekstremalnie. Poradnik treningowy / Zatoka - opis wydawcy:

Zatoka

Transmisje na żywo we wszystkich krajach świata, miliardy telewidzów, szok i niedowierzanie komentatorów. Kiedy dwa samoloty uderzały w nowojorskie wieże World Trade Centre, chyba wszyscy zdawaliśmy sobie sprawę, że nasz świat nieodwracalnie się zmienił.

Najszybciej do nieuchronnej wojny na Bliskim Wschodzie przygotowani byli polscy operatorzy z jednostki GROM. Wyczerpujący trening rozpoczęli jeszcze w Polsce: skoki z tankowca we wzburzone fale Bałtyku, zdobywanie platformy wiertniczej, trening abordażu – to wszystko miało ich przygotować do wyzwań podczas operacji na wodach Zatoki Perskiej.

Ich domem na długie miesiące stanie się wielki hangar w amerykańskiej bazie Doha, codziennością kanonady na spalonej słońcem pustyni i niebezpieczne operacje na wodach Zatoki.

Dzięki ich poświęceniu, profesjonalizmowi i ciężkiej pracy zasłużyli na przyjaźń i braterstwo broni żołnierzy z legendarnej jednostki NAVY SEAL.

Ta misja to dowód na to, jak ciężko operatorzy GROM-u musieli walczyć o swoje miejsce w historii.

Każdy ma w życiu to, na co się odważy – Naval.

Ekstremalnie. Poradnik treningowy

Ćwicz z legendarnym szturmowcem GROMu! Przygotuj się do selekcji z Navalem! Kiedyś był w tym samym miejscu co ty teraz. Ślusarz-spawacz z Raciborza, który marzył o przejściu selekcji do najbardziej elitarnej polskiej jednostki. Jakie ćwiczenia pomogły mu pokonać setki pozornie silniejszych i bardziej wytrzymałych kandydatów? Albo zrób to po prostu dla siebie! Zadbaj o swoją formę z tym niezwykłym przewodnikiem. Jeden z najsprawniejszych ludzi w Polsce ćwiczy w domowych warunkach, używając takich samych sprzętów jak ty. Ale nikt lepiej od niego nie wytłumaczy ci jak to robić dobrze.

Forma, dieta, sukces Słowa a czyny. Psychika. Pewność siebie. Motywacja. Nawadnianie. Właściwa dieta. Efektywność ćwiczeń. Praktyczne porady w jaki sposób dostać się do GROM albo innych jednostek specjalnych. Albo po prostu – jak zyskać formą godną szturmowca! Podejmiesz wyzwanie? `

Data ukazania się w księgarni: 2020.06.08

Klienci, którzy kupili Pakiet: Ekstremalnie. Poradnik treningowy / Zatoka, wybrali również

Radykał. Islamski agent FBI, który przeniknął w szeregi terrorystów

Radykał. Islamski agent FBI, który przeniknął w szeregi terrorystów

Autor: Kevin Maurer, Wydawnictwo: Bellona

Najważniejsza reguła pracy tajniaka brzmi: jeśli przestajesz się bać, musisz zrezygnować. Radyk...

Cena: 27,57
Dodaj do koszyka
The Adventures of Sherlock Holmes, część 2. Ciąg dalszy przygód Sherlocka Holmesa w wersji do nauki angielskiego

The Adventures of Sherlock Holmes, część 2. Ciąg dalszy przygód Sherlocka Holmesa w wersji do n...

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Poltext

Język angielski. Poziom B2 Lubisz czytać dobre powieści a jednocześnie chcesz doskonalić swój ang...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
Ostatni snajper

Ostatni snajper

Autor: Kevin Lacz, Wydawnictwo: Bellona

Kevin Lacz, snajper SEAL Team Three, najgroźniejszego oddziału SEALsów, pokazuje codzienność walk...

Cena: 29,15
Dodaj do koszyka
Komandos

Komandos

Autor: Robert O'Neill, Wydawnictwo: Rebis

To ja zastrzeliłem bin Ladena! Poruszająca i realistyczna relacja Roberta O’Neilla, komando...

Cena: 28,73
Dodaj do koszyka
Kontakt. Polskie specsłużby w Afganistanie

Kontakt. Polskie specsłużby w Afganistanie

Autor: Kafir, Wydawnictwo: Bellona

Wygrane medialne bitwy. Przegrana po cichu wojna. Procedury przygotowane przez amatorów zza biure...

Cena: 29,15
Dodaj do koszyka
Macierewicz. Jak to się stało

Macierewicz. Jak to się stało

Autor: Tomasz Piątek, Wydawnictwo: Arbitror

Tysiące godzin w archiwach, rozmów ze świadkami historii, czytania akt IPN i sądowych. Tomasz Pią...

Cena: 36,80
Dodaj do koszyka
Chłopaki z Marsa

Chłopaki z Marsa

Autor: Naval, Wydawnictwo: Bellona

GROM to nie jest logo, nazwa obiektu, muru czy uzbrojenia. GROM tworzą ludzie, ludzie z ogromną p...

Cena: 31,52
Dodaj do koszyka
Czerwony Pluton. 12 godzin w afgańskim piekle

Czerwony Pluton. 12 godzin w afgańskim piekle

Autor: Clinton Romesha, Wydawnictwo: Czarne

Bestseller „New York Timesa”! Służba w amerykańskiej bazie Keating w Afganistanie był...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Prezes i Spółki. Imperium Jarosława Kaczyńskiego

Prezes i Spółki. Imperium Jarosława Kaczyńskiego

Tak Jarosław Kaczyński zbudował swoje imperium. To nie jest zwykła biografia. To opowieść o tym, ...

Cena: 33,74
Dodaj do koszyka
Bezcenny

Bezcenny

Thriller przygodowy i klasyk gatunku, który sprzedał się do tej pory w ponad 200 tysięcznym nakła...

Cena: 33,92
Dodaj do koszyka
Wir. Na linii ognia

Wir. Na linii ognia

Potrafi zabijać. Ale wyszkolono go, by ratował życie Żołnierz, z którym walczysz ramię w ramię, p...

Cena: 30,72
Dodaj do koszyka
Ekstremalne przywództwo. Elitarne taktyki Navy SEALs w zarządzaniu, wydanie 2

Ekstremalne przywództwo. Elitarne taktyki Navy SEALs w zarządzaniu, wydanie 2

Bestseller według list „New York Timesa”. Ar-Ramadi, stracone miasto, piekło na zie...

Cena: 27,94
Dodaj do koszyka
Antyterroryści. Polskie elitarne służby specjalne w akcji

Antyterroryści. Polskie elitarne służby specjalne w akcji

Elitarne służby specjalne przeciw mafii. Poznajecie ludzi, którzy biorą udział w operacjach najwy...

Cena: 30,72
Dodaj do koszyka
Ostatni Samuraj. Rozmowy o Generale Petelickim

Ostatni Samuraj. Rozmowy o Generale Petelickim

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Czarna Owca

Generał Sławomir Petelicki, twórca jednostki specjalnej GROM w oczach rodziny, przyjaciół i podwł...

Cena: 24,43
Dodaj do koszyka
Szkoła zabójców

Szkoła zabójców

Autor: Brandon Webb, Wydawnictwo: Muza

Szkoła zabójców to niezwykła historia programu szkoleniowego dla snajperów, którzy następnie zasi...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka
Marines. Bohaterowie operacji specjalnych

Marines. Bohaterowie operacji specjalnych

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Czarne

Marines opisuje dramatyczne doświadczenia 8222 Jednostki Piechoty Morskiej. Walka o wyzwolenie af...

Cena: 31,43
Dodaj do koszyka

Naval – pozostałe pozycje

Camp Pozzi (wydanie pocketowe)

Camp Pozzi (wydanie pocketowe)

Autor: Naval, Wydawnictwo: Bellona

GROM i Navy SEALs szkolą się tak, by zwyciężać, a nie ginąć, choćby w najsłuszniejszej sprawie. ...

Cena: 7,90
Dodaj do koszyka
Chłopaki z Marsa

Chłopaki z Marsa

Autor: Naval, Wydawnictwo: Bellona

GROM to nie jest logo, nazwa obiektu, muru czy uzbrojenia. GROM tworzą ludzie, ludzie z ogromną p...

Cena: 31,52
Dodaj do koszyka
Ekstremalnie. Poradnik treningowy

Ekstremalnie. Poradnik treningowy

Autor: Naval, Wydawnictwo: Bellona

Ćwicz z legendarnym szturmowcem GROMu! Przygotuj się do selekcji z NAVAL-em! Kiedyś był w tym sam...

Cena: 27,57
Dodaj do koszyka
Camp Pozzi. GROM w Iraku

Camp Pozzi. GROM w Iraku

Autor: Naval, Wydawnictwo: Bellona

GROM i Navy SEALs szkolą się tak, by zwyciężać, a nie ginąć, choćby w najsłuszniejszej sprawie. ...

Cena: 27,57
Dodaj do koszyka
Zatoka. GROM na wodach Zatoki Perskiej

Zatoka. GROM na wodach Zatoki Perskiej

Autor: Naval, Wydawnictwo: Bellona

Gdy świat wstrzymał oddech... Transmisje na żywo we wszystkich krajach świata, miliardy telewidzó...

Cena: 27,57
Dodaj do koszyka
Ostatnich gryzą psy

Ostatnich gryzą psy

Autor: Naval, Wydawnictwo: Bellona

Prawdziwe wspomnienia GROM-owca o szczęściu, jakie trzeba w życiu mieć, bo nie zawsze chęci i umi...

Cena: 27,57
Dodaj do koszyka
Przetrwać Belize

Przetrwać Belize

Autor: Naval, Wydawnictwo: Bellona

Naval - służył w GROM-ie przez czternaście lat jako operator w zespole bojowym. Połowę tego czasu...

Cena: 27,57
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia, motywacja

1.
Odzyskaj swoje życie

Odzyskaj swoje życie

2.
Od upadku do sukcesu. Jak porażkę przekuć w złoto

Od upadku do sukcesu. Jak porażkę przekuć w złoto

3.
Kierunek: offline. Jak znaleźć cyfrową równowagę i zrozumieć e-dzieciństwo swojego dziecka?

Kierunek: offline. Jak znaleźć cyfrową równowag...

4.
Jak być szczęśliwym

Jak być szczęśliwym

5.
Zapanuj nad swoim mózgiem. Cztery kroki do zmiany swojego życia

Zapanuj nad swoim mózgiem. Cztery kroki do zmia...

6.
Twój mózg płata ci figle

Twój mózg płata ci figle

7.
Sztuka mediacji

Sztuka mediacji

Autor: Ken Sande
8.
Naturalne piękno. Ścieżka wewnętrznej przemiany

Naturalne piękno. Ścieżka wewnętrznej przemiany

9.
Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

10.
Skąd pochodzi mój ból. Sposoby jego uzdrawiania

Skąd pochodzi mój ból. Sposoby jego uzdrawiania

11.
Skąd się bierze szczęście

Skąd się bierze szczęście

Autor: Max Lucado
12.
Jak buduję Amerykę?

Jak buduję Amerykę?

13.
Wolność serca

Wolność serca

14.
Myśl, ucz się, odnoś sukcesy. Jak skutecznie używać umysłu w szkole, pracy i w życiu

Myśl, ucz się, odnoś sukcesy. Jak skutecznie uż...

15.
Trening głosu. Praktyczny kurs dobrego mówienia

Trening głosu. Praktyczny kurs dobrego mówienia

16.
Poczucie własnej wartości

Poczucie własnej wartości

17.
Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji

Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji

18.
Pokonaj problemy i lęki

Pokonaj problemy i lęki

19.
Jak skutecznie opanować język obcy?

Jak skutecznie opanować język obcy?

20.
Potęga pozytywnego myślenia. Przesłania na każdy dzień

Potęga pozytywnego myślenia. Przesłania na każd...

Autor: Emmet Fox
LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia, motywacja

1.
To, co musimy utracić

To, co musimy utracić

2.
Wysoko wrażliwi

Wysoko wrażliwi

3.
Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces

Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona tra...

4.
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i...

5.
Biegnąca z wilkami

Biegnąca z wilkami

6.
Pieprzyć to! Jak przestać spełniać cudze oczekiwania, a zacząć własne

Pieprzyć to! Jak przestać spełniać cudze oczeki...

7.
Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż my...

8.
Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Jak przestać się martwić i zacząć żyć

9.
Jak nie dać sobą manipulować

Jak nie dać sobą manipulować

10.
Jak przestać się bać. Dla introwertyków, nieśmiałych i tych, którzy odczuwają lęk społeczny.

Jak przestać się bać. Dla introwertyków, nieśmi...

11.
Niekochalni. Lęk przed bliskością

Niekochalni. Lęk przed bliskością

12.
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

13.
Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę, wydanie 2

Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę, wyd...

14.
12 życiowych zasad. Antidotum na chaos

12 życiowych zasad. Antidotum na chaos

15.
Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zm...

16.
Błękitny umysł. Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane!

Błękitny umysł. Myśl na odwrót, działaj na opak...

17.
Kłamstwa, którymi żyjemy

Kłamstwa, którymi żyjemy

18.
Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji ...

19.
Odwaga bycia nielubianym

Odwaga bycia nielubianym

20.
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwi...

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy