LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1402
Czasopisma
480
Dla dzieci i młodzieży
21330
Encyklopedie i słowniki
1048
Historia
3256
Języki obce
2798
Kalendarze
1153
Komiksy
2946
Kulinaria
836
Literatura faktu i publicys...
3572
Literatura naukowa
14270
Literatura obcojęzyczna
756
Literatura piękna
20522
Podręczniki
11376
Podróże
3241
Poradniki
5863
Pozostałe
27013
Religie i religioznawstwo
5191
Rozrywka, hobby
2473
Z autografem
6
Biografie
130
Dla dzieci i młodzieży
763
Fantastyka
390
Historia
149
Horror
28
Kryminał
363
Literatura faktu
73
Literatura i lektury
246
Obyczajowe
497
Opowiadania
32
Podróże
42
Popularnonaukowe
27
Poradniki, zdrowie i rozwój...
148
Pozostałe
25
Przygodowe
41
Psychologiczne
28
Religijne
170
Romans
124
Sensacja
79
Słuchowiska
18
Thriller
151
Alternatywna
4796
Awangarda
366
Blues
343
Country
166
Dance & Disco
426
Disco Polo
37
Dla dzieci
243
Elektroniczna
1648
Etniczna
177
Filmowa i teatralna
687
Folk
78
Folklorystyczna, biesiadna
65
Hardcore
114
Hip-hop
1049
Jazz
2307
Kabaret
24
Klasyczna
3460
Metal
7284
Muzyka świata
2
Pakiety
97
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
310
Pop
8951
Pozostałe
503
Punk
281
Reggae & Dub
702
Relaksacyjna
34
Religijna
194
Retro
22
Rock
5898
Składanki
370
Soul
72
Swing
6
Adaptacje
2
Akcja
230
Animowane
573
Biograficzne
72
Dokument
73
Dramat
241
Edukacyjne
15
Familijne
105
Fantastyka
304
Historyczne i wojenne
50
Horror
116
Humor, komedia, kabarety
207
Musicale i muzyczne
47
Obyczajowe
54
Pakiety
57
Pozostałe
1
Przygodowe
65
Religijne
25
Romantyczne
61
Sensacja i groza
125
Seriale
212
Sportowe
6
Teatr
4
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
478
Akcesoria domowe
541
Akcesoria sklepowe
41
Artykuły dla dzieci i niemo...
1947
Bańki mydlane
167
Breloki
135
Dmuchane
102
Drewniane
134
Edukacyjne
511
Figurki
1768
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
269
Kąpielowe
159
Klocki
1272
Klocki LEGO
473
Klocki Playmobil
274
Lalki
1919
Maskotki
1401
Masy plastyczne
394
Militarne
328
Modele do sklejania
490
Narzędzia i warsztaty
68
Ogrodowe
599
Pistolety na wodę
21
Pojazdy
3913
Pozostałe
2271
Roboty
141
Sport
683
Torebki
55
Transformersy
70
Zabawki kreatywne
2645
Zawody
64
2000 elementów lub więcej
92
Do 50 elementów
645
Od 1001 do 1999 elementów
72
Od 201 do 1000 elementów
791
Od 51 do 200 elementów
673
Pozostałe
180
Puzzle 3D
142
Edukacyjne
710
Familijne i dla dzieci
805
Karty i karcianki
792
Pamięciowe, logiczne, quizy
347
Pozostałe
200
Strategiczne, ekonomiczne i...
504
Towarzyskie, imprezowe
383
Zręcznościowe
271
Artykuły biurowe
2483
Artykuły dekoracyjne i okol...
3675
Artykuły piśmiennicze
2214
Artykuły plastyczne
1631
Artykuły szkolne
3626
Pozostałe
163
Akcesoria dla mamy
336
Akcesoria samochodowe
69
Foteliki samochodowe
299
Kąpiel i pielęgnacja
1048
Odzież i obuwie
6157
Pieluchy i akcesoria
622
Pokój dziecka
2060
Przewijaki
303
Śpiworki
191
Wózki i nosidła
552
Zdrowie i bezpieczeństwo
304
Żywność i karmienie
1557
Akcesoria audio i RTV
4
Baterie
7
Lampy
1
Sport i rekreacja
4
Zegarki i smartwatche
57
Gry
49
Programy
64
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania

Bonnie Smith-Whitehouse

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 5Średnia: 3.00/6
Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania
Autor:Bonnie Smith-Whitehouse
Wydawnictwo:Sine Qua Non
Rok wydania:2019
Oprawa:twarda
Liczba stron:240
Format:12.0 x 17.5 cm
Numer ISBN:978-83-81294-90-4
Kod paskowy (EAN):9788381294904
Data premiery:czerwiec 2019
Dostępna ilość:132 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-25%
22,
49
Skreśl29,99
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania - opis wydawcy:

„Medytować mogę, tylko gdy chodzę. Gdy się zatrzymuję, przestaję też myśleć. Mój umysł działa wyłącznie w połączeniu z nogami” – Jean-Jacques Rousseau.

Spacerowanie ma zadziwiające właściwości: relaksuje, dodaje energii, wycisza, sprawia, że stajemy się bardziej kreatywni, a także pozwala spojrzeć na siebie z dystansu i oderwać się od cyfrowego świata.

Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania to przewodnik, jedyna w swoim rodzaju mapa służąca odkrywaniu wewnętrznego spokoju. Pomaga zintegrować ciało, umysł i ducha dzięki tematycznie zorganizowanym ćwiczeniom wzbogaconym inspiracjami płynącymi od słynnych artystów i filozofów.

Pięknie wydany dziennik stanie się wymarzonym towarzyszem przechadzek. Możesz traktować go jako inspirującą lekturę albo narzędzie umożliwiające pogłębianie świadomości, zaspokajanie naturalnej ciekawości świata i podsycanie wewnętrznej siły. Wstań z wygodnego fotela, notuj swoje spostrzeżenia, uaktywnij się i zafunduj sobie cyfrowy detoks!

Data ukazania się w księgarni: 2019.05.31

Klienci, którzy kupili Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania, wybrali również

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Autor: Christel Petitcollin, Wydawnictwo: Feeria

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej gło...

Cena: 28,05
Dodaj do koszyka
Leonardo da Vinci

Leonardo da Vinci

Autor: Walter Isaacson, Wydawnictwo: Insignis

800 stron, 150 kolorowych ilustracji. Najnowsza książka autora bestsellerów Steve Jobs i Innowato...

Cena: 40,00
Nóż

Nóż

Autor: Jo Nesbo, Wydawnictwo: Dolnośląskie

Harry Hole wrócił do punktu wyjścia: znowu pije, Rakel wyrzuciła go z domu, ponownie mieszka przy...

Cena: 31,75
Dodaj do koszyka
Na marne

Na marne

Autor: Marta Sapała, Wydawnictwo: Czarne

Mówi się, że z roku na rok marnujemy coraz więcej żywności, a w śmietnikach lądują kilogramy resz...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Zgubić i odnaleźć

Zgubić i odnaleźć

Autor: Danielle Steel, Wydawnictwo: Znak

Jak wyglądałoby nasze życie, gdybyśmy w przeszłości podjęli inne decyzje? Madison jest słynną now...

Cena: 30,72
Dodaj do koszyka
Miłość. Ścieżki do wolności

Miłość. Ścieżki do wolności

Autor: Agnieszka Maciąg, Wydawnictwo: Otwarte

Kochaj. Żyj miłością. Bądź miłością. Od 24 lat jestem w szczęśliwym związku. Jego punktem zwrotny...

Cena: 38,42
Dodaj do koszyka
Lato wśród wydm

Lato wśród wydm

Autor: Agnieszka Krawczyk, Wydawnictwo: Filia

Mały biały domek nad morzem, któż o nim nie marzył? Specjalistka od aranżowania nieruchomości na ...

Cena: 29,53
Dodaj do koszyka
Asymetria

Asymetria

Jedna z 10 najważniejszych książek 2018 roku według „Time”, „New York TimesR...

Cena: 28,73
Dodaj do koszyka
Filozofia chodzenia

Filozofia chodzenia

Autor: Frederic Gros, Wydawnictwo: Czarna Owca

Chodzenie zyskuje coraz więcej zwolenników, którzy zaznają jego dobroczynnego działania: uspokoje...

Cena: 23,09
Dodaj do koszyka
Vera

Vera

Autor: Anne Swärd, Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie

Opowieść o matkach i córkach, miłości i zdradzie, poczuciu winy i woli przetrwania.Jedna z najlep...

Cena: 32,33
Dodaj do koszyka
Halina

Halina

Pierwsze szczyty zdobywała w chustce na głowie, w czasach, gdy kobiety w górach były traktowane p...

Cena: 32,33
Dodaj do koszyka
Kuszenie Gracie

Kuszenie Gracie

Autor: Santa Montefiore, Wydawnictwo: Świat Książki

Autorka bestsellerów, Santa Montefiore, powraca w niezapomnianej opowieści o miłości utraconej i ...

Cena: 31,52
Serotonina

Serotonina

Najnowsza powieść Michela Houellebecqa, najsłynniejszego żyjącego francuskiego pisarza, kontestat...

Cena: 33,74
Dodaj do koszyka
Grecja. Gorzkie pomarańcze

Grecja. Gorzkie pomarańcze

Autor: Dionisios Sturis, Wydawnictwo: Poznańskie

Osobista opowieść o Grecji. Rozszerzone wydanie książki nominowanej do nagrody im. Ryszarda Kapuś...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Czarnobylska modlitwa. Kronika przyszłości, wydanie 4

Czarnobylska modlitwa. Kronika przyszłości, wydanie 4

Autor: Swietłana Aleksijewicz, Wydawnictwo: Czarne

„26 kwietnia 1986 roku o godzinie pierwszej minut dwadzieścia trzy pięćdziesiąt osiem sekun...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Teoria opanowywania trwogi

Teoria opanowywania trwogi

Autor: Tomasz Organek, Wydawnictwo: W.A.B. / GW Foksal

Debiut prozatorski jednego z najbardziej utalentowanych polskich muzyków, dwukrotnego zdobywcy pl...

Cena: 30,00
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Aktywność fizyczna

1.
Światła i znaki nawigacyjne na śródlądziu (wyd. 2020)

Światła i znaki nawigacyjne na śródlądziu (wyd....

2.
Żeglarz jachtowy (wyd. 13/2020)

Żeglarz jachtowy (wyd. 13/2020)

3.
Rozmówki portowe (wyd.2/2020)

Rozmówki portowe (wyd.2/2020)

4.
Żeglarstwo motorowodne. Podręcznik (wyd.2/2020)

Żeglarstwo motorowodne. Podręcznik (wyd.2/2020)

5.
Best Karate 3 w.2020

Best Karate 3 w.2020

6.
Żeglarstwo dla dzieci, wydanie 2

Żeglarstwo dla dzieci, wydanie 2

7.
Sternik motorowodny, wydanie 9

Sternik motorowodny, wydanie 9

8.
Fabio Caruana. W pogoni za marzeniami

Fabio Caruana. W pogoni za marzeniami

9.
Anatomia pilatesu. Ilustrowany przewodnik pozwalający uelastycznić mięśnie i osiągnąć równowagę między ciałem a umysłem

Anatomia pilatesu. Ilustrowany przewodnik pozwa...

10.
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do wital...

11.
Henryk Szost. Rekordzista

Henryk Szost. Rekordzista

12.
Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski, wydanie 29

Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski, wyd...

13.
Małgosia na 8a. Poradnik wspinaczki sportowej dla dzieci

Małgosia na 8a. Poradnik wspinaczki sportowej d...

14.
Szachy. Sprawność obliczeniowa

Szachy. Sprawność obliczeniowa

15.
Trening bez przyrządów (wyd. 2020)

Trening bez przyrządów (wyd. 2020)

16.
Wytrzymałość. Elastyczne granice ludzkich możliwości

Wytrzymałość. Elastyczne granice ludzkich możli...

17.
Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania

Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny p...

18.
Jak uczyć dzieci jazdy konnej

Jak uczyć dzieci jazdy konnej

19.
Happy Joga. Energia

Happy Joga. Energia

Autor: Kasia Bem
20.
Happy Joga. Witalność

Happy Joga. Witalność

Autor: Kasia Bem
LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Aktywność fizyczna

1.
Żeglarz jachtowy (wyd. 13/2020)

Żeglarz jachtowy (wyd. 13/2020)

2.
Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski, wydanie 29

Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski, wyd...

3.
Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

4.
Trening relaksacji

Trening relaksacji

5.
Joga. Kompletny przewodnik dla początkujących

Joga. Kompletny przewodnik dla początkujących

6.
Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy

Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy

7.
Jazda konna naturalnie!

Jazda konna naturalnie!

8.
Wytrzymałość. Elastyczne granice ludzkich możliwości

Wytrzymałość. Elastyczne granice ludzkich możli...

9.
Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wyd...

10.
Węzły i sploty

Węzły i sploty

11.
Joga i ajurweda

Joga i ajurweda

12.
Siła i sprawność - kalistenika. Trening z ciężarem własnego ciała

Siła i sprawność - kalistenika. Trening z cięża...

13.
Sternik motorowodny, wydanie 9

Sternik motorowodny, wydanie 9

14.
Ukryta przewaga. Trening mięśni głebokich

Ukryta przewaga. Trening mięśni głebokich

15.
Bushcraft weekendowy. Kompendium leśnych umiejętności

Bushcraft weekendowy. Kompendium leśnych umieję...

16.
Super stawy. Sprawność sportowa w każdym wieku

Super stawy. Sprawność sportowa w każdym wieku

17.
Góry wolność i przygoda. Od trekingu do alpinizmu.

Góry wolność i przygoda. Od trekingu do alpinizmu.

18.
Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu

Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu

19.
Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca

Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świ...

20.
Joga - indyjski system leczniczy. Podstawowe metody i zasady

Joga - indyjski system leczniczy. Podstawowe me...

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy