LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1400
Czasopisma
472
Dla dzieci i młodzieży
21807
Encyklopedie i słowniki
1069
Historia
3311
Języki obce
2759
Kalendarze
1639
Komiksy
3072
Kulinaria
848
Literatura faktu i publicys...
3649
Literatura naukowa
14518
Literatura obcojęzyczna
763
Literatura piękna
21201
Podręczniki
12607
Podróże
3300
Poradniki
6023
Pozostałe
26753
Religie i religioznawstwo
5417
Rozrywka, hobby
2481
Z autografem
8
Biografie
130
Dla dzieci i młodzieży
776
Fantastyka
400
Historia
151
Horror
28
Kryminał
372
Literatura faktu
78
Literatura i lektury
257
Obyczajowe
540
Opowiadania
35
Podróże
40
Popularnonaukowe
29
Poradniki, zdrowie i rozwój...
151
Pozostałe
26
Przygodowe
39
Psychologiczne
29
Religijne
173
Romans
131
Sensacja
79
Słuchowiska
17
Thriller
153
Alternatywna
4807
Awangarda
365
Blues
344
Country
163
Dance & Disco
428
Disco Polo
36
Dla dzieci
238
Elektroniczna
1646
Etniczna
174
Filmowa i teatralna
692
Folk
80
Folklorystyczna, biesiadna
67
Hardcore
115
Hip-hop
1011
Jazz
2315
Kabaret
22
Klasyczna
3418
Metal
7408
Muzyka świata
3
Pakiety
103
Patriotyczna
19
Poezja śpiewana
306
Pop
8994
Pozostałe
506
Punk
281
Reggae & Dub
687
Relaksacyjna
39
Religijna
189
Retro
22
Rock
5814
Składanki
367
Soul
72
Swing
7
Szanty
2
Adaptacje
3
Akcja
229
Animowane
566
Biograficzne
73
Dokument
73
Dramat
249
Edukacyjne
10
Familijne
103
Fantastyka
295
Historyczne i wojenne
51
Horror
116
Humor, komedia, kabarety
205
Musicale i muzyczne
46
Obyczajowe
54
Pakiety
56
Pozostałe
1
Przygodowe
64
Religijne
25
Romantyczne
63
Sensacja i groza
132
Seriale
228
Sportowe
5
Teatr
6
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
549
Akcesoria domowe
735
Akcesoria sklepowe
52
Artykuły dla dzieci i niemo...
2069
Bańki mydlane
180
Breloki
137
Dmuchane
100
Drewniane
142
Edukacyjne
621
Figurki
1890
Gadżety licencjonowane
9
Instrumenty muzyczne
320
Kąpielowe
180
Klocki
1367
Klocki LEGO
462
Klocki Playmobil
241
Lalki
2167
Maskotki
1647
Masy plastyczne
427
Militarne
391
Modele do sklejania
454
Narzędzia i warsztaty
96
Ogrodowe
632
Pistolety na wodę
40
Pojazdy
4260
Pozostałe
2154
Roboty
144
Sport
748
Torebki
52
Transformersy
91
Zabawki kreatywne
2809
Zawody
130
2000 elementów lub więcej
122
Do 50 elementów
633
Od 1001 do 1999 elementów
98
Od 201 do 1000 elementów
834
Od 51 do 200 elementów
674
Pozostałe
222
Puzzle 3D
144
Edukacyjne
777
Familijne i dla dzieci
821
Karty i karcianki
845
Pamięciowe, logiczne, quizy
397
Pozostałe
193
Strategiczne, ekonomiczne i...
522
Towarzyskie, imprezowe
409
Zręcznościowe
313
Artykuły biurowe
2852
Artykuły dekoracyjne i okol...
4182
Artykuły piśmiennicze
2536
Artykuły plastyczne
2062
Artykuły szkolne
3855
Pozostałe
170
Akcesoria dla mamy
357
Akcesoria samochodowe
78
Foteliki samochodowe
281
Kąpiel i pielęgnacja
1243
Odzież i obuwie
6025
Pieluchy i akcesoria
673
Pokój dziecka
2121
Przewijaki
316
Śpiworki
190
Wózki i nosidła
575
Zdrowie i bezpieczeństwo
297
Żywność i karmienie
1733
Fotografia
10
Komputery
371
RTV i AGD
34
Smartfony, smartwatche i ta...
1
Telefony i akcesoria
2190
Gry
62
Programy
61
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w..

Anita Rawa-Kochanowska

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w..
Autor:Anita Rawa-Kochanowska
Wydawnictwo:Helion
Rok wydania:2020
Oprawa:broszurowa
Liczba stron:280
Kod paskowy (EAN):9788328365780
Dostępna ilość:205 egz.
Czas realizacji:
wyślemy jeszcze dziś! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-25%
29,
93
Skreśl39,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w.. - opis wydawcy:

Czy wiesz, co czujesz?
Żyjemy w kulturze, w której ujawnianie własnych odczuć jest z jakiegoś powodu źle widziane. Zaczyna się już w dzieciństwie, kiedy dziewczynkom nie wypada się złościć, a chłopcy nie powinni płakać. Potem idziemy do szkoły, gdzie nagradza się za zdolności umysłowe, za okazywanie emocji zaś wpisuje uwagi do dzienniczka. Potem jest tylko gorzej. Zdenerwowane kobiety określamy mianem histeryczek, spanikowanym mężczyznom radzimy, by "zjedli snickersa". Mamy być profesjonalnie uśmiechnięci i opanowani. Zawsze i w każdej sytuacji.
Tyle że emocje stanowią naturalny element ludzkiego wyposażenia. Każdy z nas - o ile nie jest psychopatą - odczuwa radość, smutek, gniew, strach. I wbrew temu, co wmawia nam świat, tak właśnie powinno być. Blokowanie swoich emocji, w czym trenujemy się od wczesnego dzieciństwa, jest szkodliwe dla psychiki. Jeśli wyłączamy emocje, tracimy dostęp do nas samych i chorujemy. Świat opanowuje epidemia problemów psychicznych - zestresowania, wypalenia, depresji... By im zapobiec, trzeba zrozumieć, co się naprawdę czuje, nazwać własne emocje, pozwolić sobie je odczuwać i nauczyć się na nowo z nimi żyć.
Po prostu!
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Data ukazania się w księgarni: 2020.08.13

Klienci, którzy kupili Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w.., wybrali również

Na huśtawce emocji. Jak rozmawiać z bliskim z osobowością borderline

Na huśtawce emocji. Jak rozmawiać z bliskim z osobowością borderline

Najnowsza książka współautora bestselerowego Nienawidzę cię! Nie odchodź! Jeżeli bliska ci osoba ...

Cena: 30,79
Dodaj do koszyka
ADHD. Podjąć wyzwanie  Kompletny przewodnik dla rodziców, wydanie 2

ADHD. Podjąć wyzwanie Kompletny przewodnik dla rodziców, wydanie 2

Russell A. Barkley, autorytet w dziedzinie leczenia zaburzeń koncentracji uwagi, pomaga zrozumieć...

Cena: 57,88
Dodaj do koszyka
Pucio uczy się mówić. Zabawy dźwiękonaśladowcze dla najmłodszych

Pucio uczy się mówić. Zabawy dźwiękonaśladowcze dla najmłodszych

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Nasza Księgarnia

Poznajcie Pucia i jego wesołą rodzinkę! Ten sympatyczny maluch stanie się ulubionym towarzyszem W...

Cena: 31,88
Dodaj do koszyka
Logopedia ćwiczenia

Logopedia ćwiczenia

Autor: praca zbiorowa, Wydawnictwo: Books And Fun

LOGOPEDIA ćwiczenia to nauka ładnego i wyraźnego mówienia. Czytaj wierszyki, ćwicz wymowę, baw się!

Cena: 6,23
Dodaj do koszyka
Pokora

Pokora

Pożądanie. Władza. Uległość. Co stracisz, walcząc o godność? Epicka powieść o rewolucji, wojnie i...

Cena: 32,33
Dodaj do koszyka
Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

Autor: Stefanie Stahl, Wydawnictwo: Otwarte

Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spe...

Cena: 27,99
Dodaj do koszyka
Nierozpraszalni. Jak panować nad uwagą i..

Nierozpraszalni. Jak panować nad uwagą i..

Autor: Eyal Nir, Wydawnictwo: OnePress

Od tego, czy jesteś uważnym człowiekiem, zależy wszystko: Twoje osiągnięcia w pracy, efekty nauki...

Cena: 29,93
Dodaj do koszyka
Ułóż puzzle. Materiały do ćwiczenia percepcji wzrokowej

Ułóż puzzle. Materiały do ćwiczenia percepcji wzrokowej

Autor: Magdalena Hinz, Wydawnictwo: Harmonia

Seria „Doskonały Wzrok” opracowana została dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesno...

Cena: 26,18
Dodaj do koszyka
Zeszytowy trening mowy, czyli ćwiczenia logopedyczne dla dzieci

Zeszytowy trening mowy, czyli ćwiczenia logopedyczne dla dzieci

Ćwiczenie trudnych głosek, sprawdzenie, czy wymowa dziecka rozwija się poprawnie, dobra, pożytecz...

Cena: 14,13
Dodaj do koszyka
Teoria poliwagalna w psychoterapii

Teoria poliwagalna w psychoterapii

Deb Dana pokazuje, jak w terapii zaburzeń psychicznych zastosować teorię poliwagalna opartą na ne...

Cena: 46,12
Dodaj do koszyka
Emocje. Niby nic, a jednak...

Emocje. Niby nic, a jednak...

Pedagogika Montessori uczyła dzieci samodzielności przez działanie, podejście Juula – pokaz...

Cena: 28,48
Dodaj do koszyka
To, co musimy utracić

To, co musimy utracić

Autor: Judith Viorst, Wydawnictwo: Zwierciadło

O tym, jak strata, która jest w naszym życiu nieunikniona, wzmacnia nas i zmienia. Doświadczenie ...

Cena: 34,93
Dodaj do koszyka
Zdrowie emocjonalne młodzieży

Zdrowie emocjonalne młodzieży

Emocje towarzyszą człowiekowi od zawsze. Odczuwamy je sami i okazujemy innym. Nasz świat jest świ...

Cena: 20,30
Dodaj do koszyka
Jestem leworęczny... i co mi zrobisz?

Jestem leworęczny... i co mi zrobisz?

Każde leworęczne dziecko powinno wiedzieć, że żyje w świecie wymyślonym dla praworęcznych, do któ...

Cena: 22,65
Dodaj do koszyka
Pucio. Zabawy gestem i dźwiękiem

Pucio. Zabawy gestem i dźwiękiem

Pucio wprowadza dzieci w świat mowy! Na kartach tej małej książeczki znajdziecie swojego ulubione...

Cena: 14,13
Dodaj do koszyka
Nowe cyfrowe dzieciństwo. Jak wychowywać dzieci, by radziły sobie w usieciowionym świecie

Nowe cyfrowe dzieciństwo. Jak wychowywać dzieci, by radziły sobie w usieciowionym świecie

Autor: Jordan Shapiro, Wydawnictwo: Mamania

„Nasz opór przed cyfrową zabawą jest jak opór Sokratesa przed słowem pisanym. Jest daremny....

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka

Anita Rawa-Kochanowska – pozostałe pozycje

Magiczny świat baśni i bajek

Magiczny świat baśni i bajek

Główną ideą książki jest przybliżenie czytelnikom dwóch światów: dziecięcego i bajkowego. Te dwa ...

Cena: 32,25
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia

1.
Gapienie się, czyli o tym jak patrzymy i jak pokazujemy siebie innym

Gapienie się, czyli o tym jak patrzymy i jak po...

2.
Maski przywództwa. Studium antropologiczno-psychologiczne

Maski przywództwa. Studium antropologiczno-psyc...

3.
Jakość życia emerytowanych nauczycieli

Jakość życia emerytowanych nauczycieli

4.
Pedagog szkolny Homo viator w labiryncie życia szkolnego

Pedagog szkolny Homo viator w labiryncie życia ...

5.
Dlaczego on mnie nie słucha?

Dlaczego on mnie nie słucha?

6.
O miłości

O miłości

7.
Pokonaj stres

Pokonaj stres

8.
Proces readaptacji społecznej sprawców przestępstw

Proces readaptacji społecznej sprawców przestępstw

9.
Skuteczna terapia dziecka z autyzmem. Praktyczny poradnik dla terapeutów i rodziców

Skuteczna terapia dziecka z autyzmem. Praktyczn...

10.
Dialog motywujący i terapia poznawczo-behawioralna

Dialog motywujący i terapia poznawczo-behawioralna

11.
Menadżer doskonały. Rozwiązywanie problemów

Menadżer doskonały. Rozwiązywanie problemów

12.
Własne zdanie. Nie tylko w pracy

Własne zdanie. Nie tylko w pracy

13.
Przemoc instytucjonalna wobec dzieci. Kulturowe uzasadnienie przemocy instytucjonalnej

Przemoc instytucjonalna wobec dzieci. Kulturowe...

14.
Mowa ciała. Jak zrozumiec innych...

Mowa ciała. Jak zrozumiec innych...

15.
Paradoks Dobra. Dlaczego jesteśmy tak dobrzy, skoro jesteśmy tak źli?

Paradoks Dobra. Dlaczego jesteśmy tak dobrzy, s...

16.
Niewielka suma szczęścia

Niewielka suma szczęścia

17.
Asertywność. Sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych (wyd. 2020)

Asertywność. Sięgaj po to, czego chcesz, nie ra...

18.
Naga prawda (wydanie pocketowe)

Naga prawda (wydanie pocketowe)

19.
Spojrzenie w otchłań. Neuropsychiatra i tajemnice ludzkich umysłów

Spojrzenie w otchłań. Neuropsychiatra i tajemni...

20.
Cyberzaburzenia. Cyberuzależnienia

Cyberzaburzenia. Cyberuzależnienia

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia

1.
Spojrzenie w otchłań. Neuropsychiatra i tajemnice ludzkich umysłów

Spojrzenie w otchłań. Neuropsychiatra i tajemni...

2.
Człowiek w poszukiwaniu sensu

Człowiek w poszukiwaniu sensu

3.
Patologia duchowości

Patologia duchowości

4.
Psychologia i życie

Psychologia i życie

5.
Potęga teraźniejszości

Potęga teraźniejszości

6.
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie

Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i ja...

7.
Porozumienie bez przemocy. O języku życia, wydanie 3

Porozumienie bez przemocy. O języku życia, wyda...

8.
Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii

Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dob...

9.
Kat miłości. Opowieści psychoterapeutyczne

Kat miłości. Opowieści psychoterapeutyczne

10.
Terapeutyczna moc nerwu błędnego

Terapeutyczna moc nerwu błędnego

11.
Tymon i emocje

Tymon i emocje

12.
Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodzi...

13.
Teoria poliwagalna w psychoterapii

Teoria poliwagalna w psychoterapii

Autor: Deb Dana
14.
Teoria poliwagalna. Przewodnik

Teoria poliwagalna. Przewodnik

15.
Mózg. Fascynacje, problemy, tajemnice

Mózg. Fascynacje, problemy, tajemnice

16.
Porozumienie bez przemocy. O języku życia

Porozumienie bez przemocy. O języku życia

17.
Archetypy i nieświadomość zbiorowa

Archetypy i nieświadomość zbiorowa

18.
Skuteczna terapia dziecka z autyzmem. Praktyczny poradnik dla terapeutów i rodziców

Skuteczna terapia dziecka z autyzmem. Praktyczn...

19.
Patologia normalności

Patologia normalności

20.
Psychologia tłumu

Psychologia tłumu

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy