LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1401
Czasopisma
478
Dla dzieci i młodzieży
21325
Encyklopedie i słowniki
1040
Historia
3256
Języki obce
2802
Kalendarze
1040
Komiksy
2881
Kulinaria
836
Literatura faktu i publicys...
3574
Literatura naukowa
14268
Literatura obcojęzyczna
768
Literatura piękna
20449
Podręczniki
11315
Podróże
3246
Poradniki
5873
Pozostałe
27081
Religie i religioznawstwo
5166
Rozrywka, hobby
2466
Z autografem
6
Biografie
131
Dla dzieci i młodzieży
766
Fantastyka
390
Historia
149
Horror
28
Kryminał
361
Literatura faktu
74
Literatura i lektury
249
Obyczajowe
503
Opowiadania
33
Podróże
42
Popularnonaukowe
27
Poradniki, zdrowie i rozwój...
149
Pozostałe
25
Przygodowe
41
Psychologiczne
28
Religijne
170
Romans
124
Sensacja
79
Słuchowiska
18
Thriller
151
Alternatywna
4803
Awangarda
366
Blues
344
Country
167
Dance & Disco
426
Disco Polo
36
Dla dzieci
244
Elektroniczna
1648
Etniczna
177
Filmowa i teatralna
685
Folk
78
Folklorystyczna, biesiadna
65
Hardcore
114
Hip-hop
1030
Jazz
2303
Kabaret
23
Klasyczna
3459
Metal
7256
Muzyka świata
2
Pakiety
95
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
308
Pop
8956
Pozostałe
504
Punk
281
Reggae & Dub
701
Relaksacyjna
35
Religijna
192
Retro
22
Rock
5900
Składanki
372
Soul
73
Swing
6
Adaptacje
1
Akcja
232
Animowane
575
Biograficzne
72
Dokument
74
Dramat
243
Edukacyjne
16
Familijne
106
Fantastyka
303
Historyczne i wojenne
49
Horror
117
Humor, komedia, kabarety
208
Musicale i muzyczne
47
Obyczajowe
55
Pakiety
57
Pozostałe
1
Przygodowe
65
Religijne
25
Romantyczne
62
Sensacja i groza
127
Seriale
214
Sportowe
6
Teatr
4
Westerny
6
Akcesoria dla dziewczynek
480
Akcesoria domowe
542
Akcesoria sklepowe
41
Artykuły dla dzieci i niemo...
1956
Bańki mydlane
171
Breloki
134
Dmuchane
102
Drewniane
133
Edukacyjne
514
Figurki
1734
Gadżety licencjonowane
10
Instrumenty muzyczne
273
Kąpielowe
154
Klocki
1263
Klocki LEGO
475
Klocki Playmobil
289
Lalki
1914
Maskotki
1346
Masy plastyczne
379
Militarne
332
Modele do sklejania
492
Narzędzia i warsztaty
66
Ogrodowe
592
Pistolety na wodę
20
Pojazdy
3906
Pozostałe
2291
Roboty
142
Sport
674
Torebki
57
Transformersy
72
Zabawki kreatywne
2663
Zawody
56
2000 elementów lub więcej
87
Do 50 elementów
636
Od 1001 do 1999 elementów
71
Od 201 do 1000 elementów
771
Od 51 do 200 elementów
617
Pozostałe
182
Puzzle 3D
140
Edukacyjne
711
Familijne i dla dzieci
812
Karty i karcianki
789
Pamięciowe, logiczne, quizy
348
Pozostałe
202
Strategiczne, ekonomiczne i...
501
Towarzyskie, imprezowe
380
Zręcznościowe
270
Artykuły biurowe
2486
Artykuły dekoracyjne i okol...
3590
Artykuły piśmiennicze
2218
Artykuły plastyczne
1640
Artykuły szkolne
3644
Pozostałe
165
Akcesoria dla mamy
333
Akcesoria samochodowe
68
Foteliki samochodowe
305
Kąpiel i pielęgnacja
1006
Odzież i obuwie
6200
Pieluchy i akcesoria
600
Pokój dziecka
2054
Przewijaki
302
Śpiworki
197
Wózki i nosidła
544
Zdrowie i bezpieczeństwo
312
Żywność i karmienie
1564
Akcesoria audio i RTV
4
Baterie
7
Lampy
1
Sport i rekreacja
4
Zegarki i smartwatche
56
Gry
47
Programy
64
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Do lasu po zdrowie. Praktyczne porady, proste przepisy

Zofia Ciecierska

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 0Średnia: brak
Do lasu po zdrowie. Praktyczne porady, proste przepisy
Autor:Zofia Ciecierska
Wydawnictwo:Bernardinum
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:128
Format:15.3 x 21.5 cm
Numer ISBN:978-83-8127-334-3
Kod paskowy (EAN):9788381273343
Data premiery:sierpień 2019
Dostępna ilość:95 egz.
Czas realizacji:
wyślemy już jutro! Czas
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-28%
14,
33
Skreśl19,90
NISKA CENA!
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Paczkomaty9,99 zł
Kurier9,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Do lasu po zdrowie. Praktyczne porady, proste przepisy - opis wydawcy:

Lektura tej książki pozwoli odkryć, że wyprawa do lasu nie jest kwestią wyłącznie przeżyć estetycznych

W dobie rosnącego zatrucia naszego środowiska smogiem, deficytu czystego powietrza i ciszy, zawirowań klimatycznych, w lasach znajdziemy najzdrowsze warunki bioklimatyczne, prawdziwy skarbiec darów natury, piękno i siły wpływające kojąco na psychikę. Okazuje się, że nawet dwudziestominutowy spacer w tym wyjątkowym środowisku może być terapią, wpłynąć na poprawę naszego zdrowia fizycznego i psychicznego.

Z wyprawy do lasu możemy dodatkowo wrócić z koszem owoców leśnych – poziomek, malin, jagód, borówek czy jeżyn – które w domu, dzięki naszym poradom, zamienimy w prawdziwe preparaty lecznicze i prozdrowotne.

O tym wszystkim – o leśnym skarbcu zdrowia – piszemy na tych łamach. Zapraszamy do lasu!

Dr inż. Zofia Ciecierska – specjalista dietetyki (Poradnia Dietetyki w Gdańsku); w 2000 r. doktorat z toksykologii żywności na Wydziale Nauki o Żywności Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie, studia podyplomowe z dietetyki i żywienia człowieka, a także studia na Wydziale Farmaceutycznym Akademii Medycznej w Gdańsku; przez kilka lat wydawca i redaktor naczelny ogólnopolskiego miesięcznika „Zdrowe Życie”; autorka szeregu artykułów o profilu prozdrowotnym z dziedziny dietoterapii oraz zdrowego stylu życia.

Data ukazania się w księgarni: 2019.08.28

Klienci, którzy kupili Do lasu po zdrowie. Praktyczne porady, proste przepisy, wybrali również

Domowa apteczka. Tom 3. Leczenie ziołami według ks. Kneippa

Domowa apteczka. Tom 3. Leczenie ziołami według ks. Kneippa

Autor: Zofia Ciecierska, Wydawnictwo: Bernardinum

Trzeci tom z serii „Domowe terapie lecznicze”, prezentującej program zdrowia księdza ...

Cena: 7,70
Dodaj do koszyka
Domowe terapie lecznicze. Tom 4. Zioła z kuracji leczniczych ks. Kneippa

Domowe terapie lecznicze. Tom 4. Zioła z kuracji leczniczych ks. Kneippa

Autor: Zofia Ciecierska, Wydawnictwo: Bernardinum

Przedstawiamy czwarty tom z serii „Domowe terapie lecznicze”, prezentującej program z...

Cena: 7,20
Dodaj do koszyka
Leki z pasieki. Produkty pszczele w profilaktyce i lecznictwie

Leki z pasieki. Produkty pszczele w profilaktyce i lecznictwie

Książka opisuje właściwości lecznicze produktów wytwarzanych przez pszczoły: miodu, jadu pszczele...

Cena: 12,00
Dodaj do koszyka
Jak czytać wyniki badań?

Jak czytać wyniki badań?

Autor: Zofia Ciecierska, Wydawnictwo: Bernardinum

Ta książka to poradnik. Jest prostą i szybką podpowiedzią, jak zrozumieć wyniki badań lekarskich ...

Cena: 7,19
Dodaj do koszyka
Zabiegi wodne do zastosowania w domu z hydroterapii ks. Sebastiana Kneippa. Tom 1. Leczmy się wodą

Zabiegi wodne do zastosowania w domu z hydroterapii ks. Sebastiana Kneippa. Tom 1. Leczmy się w...

Autor: Zofia Ciecierska, Wydawnictwo: Bernardinum

Oddajemy do rąk Państwa pierwszy tom z cyklu „Domowe terapie lecznicze”. Został on w ...

Cena: 7,63
Dodaj do koszyka
Insulinooporność. Szybkie dania

Insulinooporność. Szybkie dania

Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoodpornych… • Jadłospisy na 3 miesiące, ̶...

Cena: 29,53
Dodaj do koszyka
Leczenie chorób tarczycy. Holistyczne metody poprawy pracy tarczycy

Leczenie chorób tarczycy. Holistyczne metody poprawy pracy tarczycy

Autor: Sandra Cabot, Wydawnictwo: Mada

Choroby gruczołu tarczowego są o wiele częstsze niż sądzimy, a nierzadko pozostają nierozpoznane....

Cena: 21,35
Jakie to flagi? Gra edukacyjna

Jakie to flagi? Gra edukacyjna

Wydawnictwo: Alexander

Gra „Jakie to flagi?” doskonale łączy przyjemne z pożytecznym. Ta gra to emocjonująca...

Cena: 10,46
Dodaj do koszyka
Mądre historie. Małpka Wiercipiętka

Mądre historie. Małpka Wiercipiętka

Autor: Jeanne Willis, Wydawnictwo: Wilga / GW Foksal

Ciepła historia o tym, że zawsze warto być sobą W wielkim lesie deszczowym panuje spokój i porząd...

Cena: 18,49
Dodaj do koszyka
Pięć zdrowych nawyków

Pięć zdrowych nawyków

Autor: Darin Olien, Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece

Przełomowy poradnik, który pomógł tysiącom ludzi wrócić do zdrowia Darin Olien – twórca met...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Sen Alicji, czyli jak działa mózg

Sen Alicji, czyli jak działa mózg

To się w głowie mieści! Gdy Alicja śpi, budzą się neurony. Prawdę mówiąc, one nigdy nie śpią, co ...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Jelito drażliwe. Leczenie dietą

Jelito drażliwe. Leczenie dietą

Wszystko, co musisz wiedzieć o zespole jelita nadwrażliwego oraz 100 przepisów na pyszne i niepod...

Cena: 27,93
Dodaj do koszyka
Bakterie są wszędzie... ale czy potrafisz je znaleźć?

Bakterie są wszędzie... ale czy potrafisz je znaleźć?

Bajecznie i dowcipnie zilustrowana przez Ewę Podleś książkowa wyszukiwanka, w której proste infor...

Cena: 19,74
Dodaj do koszyka
Domowe kiszonki z owoców, warzyw i ziół

Domowe kiszonki z owoców, warzyw i ziół

Autor: Magdalena Pieńkos, Wydawnictwo: SBM

Zamknięte w słoiku smaki wiosny, lata i jesieni ubogacą każde danie, będą doskonałą przekąską, a ...

Cena: 20,97
Dodaj do koszyka
Sapiens. Od zwierząt do bogów

Sapiens. Od zwierząt do bogów

Światowy hit. Książka, dzięki której rozpoczęła się międzynarodowa kariera Harariego. Całościowa ...

Cena: 43,13
Dodaj do koszyka
Zabiegi wodne do zastosowania w domu z hydroterapii ks. Sebastiana Kneippa. Tom 2. Domowe zabiegi wodne w 50 chorobach

Zabiegi wodne do zastosowania w domu z hydroterapii ks. Sebastiana Kneippa. Tom 2. Domowe zabie...

Autor: Zofia Ciecierska, Wydawnictwo: Bernardinum

Oddajemy do rąk Państwa drugi tom serii „Domowe terapie lecznicze”, poświęconej progr...

Cena: 7,70

Zofia Ciecierska – pozostałe pozycje

Jak czytać wyniki badań?

Jak czytać wyniki badań?

Autor: Zofia Ciecierska, Wydawnictwo: Bernardinum

Ta książka to poradnik. Jest prostą i szybką podpowiedzią, jak zrozumieć wyniki badań lekarskich ...

Cena: 7,19
Dodaj do koszyka
Domowa apteczka. Tom 3. Leczenie ziołami według ks. Kneippa

Domowa apteczka. Tom 3. Leczenie ziołami według ks. Kneippa

Autor: Zofia Ciecierska, Wydawnictwo: Bernardinum

Trzeci tom z serii „Domowe terapie lecznicze”, prezentującej program zdrowia księdza ...

Cena: 7,70
Dodaj do koszyka
Zabiegi wodne do zastosowania w domu z hydroterapii ks. Sebastiana Kneippa. Tom 1. Leczmy się wodą

Zabiegi wodne do zastosowania w domu z hydroterapii ks. Sebastiana Kneippa. Tom 1. Leczmy się w...

Autor: Zofia Ciecierska, Wydawnictwo: Bernardinum

Oddajemy do rąk Państwa pierwszy tom z cyklu „Domowe terapie lecznicze”. Został on w ...

Cena: 7,63
Dodaj do koszyka
Domowe terapie lecznicze. Tom 4. Zioła z kuracji leczniczych ks. Kneippa

Domowe terapie lecznicze. Tom 4. Zioła z kuracji leczniczych ks. Kneippa

Autor: Zofia Ciecierska, Wydawnictwo: Bernardinum

Przedstawiamy czwarty tom z serii „Domowe terapie lecznicze”, prezentującej program z...

Cena: 7,20
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Ty też możesz pokonać raka. Kompleksowy plan terapii naturalnych w leczeniu nowotworów

Ty też możesz pokonać raka. Kompleksowy plan te...

Autor: Chris Wark
2.
Edukacja zdrowotna i dietetyczna w walce z nowotworami

Edukacja zdrowotna i dietetyczna w walce z nowo...

3.
Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. Ponad 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej

Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. Ponad ...

4.
Warzywa które leczą. Przepisy na zdrowie i..

Warzywa które leczą. Przepisy na zdrowie i..

5.
Kiedy dziecko waży za dużo. Dietoterapia otyłości

Kiedy dziecko waży za dużo. Dietoterapia otyłości

6.
Jedz, by pokonać chorobę. 5 dróg od jedzenia do uzdrowienia, które zna nauka

Jedz, by pokonać chorobę. 5 dróg od jedzenia do...

Autor: William Li
7.
Dieta wzmacniająca odporność

Dieta wzmacniająca odporność

8.
Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości

Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulin...

9.
Dieta kolagenowa. Zdrowie, młodość i uroda w 28 dni

Dieta kolagenowa. Zdrowie, młodość i uroda w 28...

Autor: Josh Axe
10.
Dania 3-składnikowe

Dania 3-składnikowe

11.
100 prostych przepisów na dania ketogeniczne. Pyszne i szybkie keto z 10 składników

100 prostych przepisów na dania ketogeniczne. P...

12.
Dania 5-składnikowe

Dania 5-składnikowe

13.
Pierogi. Klasycznie i nowocześnie

Pierogi. Klasycznie i nowocześnie

14.
Makarony. Pyszne, proste i zakręcone

Makarony. Pyszne, proste i zakręcone

15.
Kod otyłości - książka kucharska. Przepisy kulinarne pozwalające kontrolować wydzielanie insuliny, schudnąć i poprawić stan zdrowia

Kod otyłości - książka kucharska. Przepisy kuli...

Autor: Jason Fung
16.
Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy

Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy

17.
Lecznicza moc natury według Hildegardy z Bingen

Lecznicza moc natury według Hildegardy z Bingen

18.
Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

19.
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

20.
Szparagi i nowalijki. Wiosna na talerzu

Szparagi i nowalijki. Wiosna na talerzu

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Diety i zdrowe odżywianie

1.
Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości

Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulin...

2.
Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

Łatwe lunchboxy. Insulinooporność

3.
Zakłamane jedzenie. Obalamy mity zdrowego odżywiania

Zakłamane jedzenie. Obalamy mity zdrowego odżyw...

4.
Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umysł, suplementy

Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umys...

5.
Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość

Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insu...

6.
Kuchnia polska dla diabetyków

Kuchnia polska dla diabetyków

7.
Jedz i chudnij z dietą SIRT

Jedz i chudnij z dietą SIRT

8.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiaj...

9.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Prog...

10.
Dieta w insulinooporności

Dieta w insulinooporności

11.
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować spo...

12.
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

13.
Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów

Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów

14.
Smak zdrowia

Smak zdrowia

15.
Jedz, by pokonać chorobę. 5 dróg od jedzenia do uzdrowienia, które zna nauka

Jedz, by pokonać chorobę. 5 dróg od jedzenia do...

Autor: William Li
16.
Green Witch

Green Witch

17.
Dieta w chorobie nowotworowej

Dieta w chorobie nowotworowej

18.
Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

Przewodnik stosowania MMS. Jak odzyskać zdrowie

19.
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

20.
Dieta wzmacniająca odporność

Dieta wzmacniająca odporność

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy