LG
PG
Książki - Wyszukiwarka
Tytuł, autor lub wydawnictwo
Ostatnio oglądane:
LD
PD
LG
PG
Promocje
LD
PD
LG
PG
Albumy
1430
Czasopisma
526
Dla dzieci i młodzieży
21303
Encyklopedie i słowniki
1084
Historia
3286
Języki obce
2728
Kalendarze
634
Komiksy
3016
Kulinaria
862
Literatura faktu i publicys...
3536
Literatura naukowa
14264
Literatura obcojęzyczna
810
Literatura piękna
20550
Podręczniki
7553
Podróże
3250
Poradniki
5876
Pozostałe
28603
Religie i religioznawstwo
5370
Rozrywka, hobby
2530
Z autografem
3
Biografie
128
Dla dzieci i młodzieży
774
Fantastyka
371
Historia
148
Horror
27
Kryminał
356
Literatura faktu
71
Literatura i lektury
255
Obyczajowe
483
Opowiadania
33
Podróże
44
Popularnonaukowe
27
Poradniki, zdrowie i rozwój...
148
Pozostałe
24
Przygodowe
41
Psychologiczne
25
Religijne
170
Romans
122
Sensacja
80
Słuchowiska
18
Thriller
151
Alternatywna
4807
Awangarda
370
Blues
357
Country
159
Dance & Disco
433
Disco Polo
37
Dla dzieci
252
Elektroniczna
1664
Etniczna
178
Filmowa i teatralna
692
Folk
80
Folklorystyczna, biesiadna
61
Hardcore
115
Hip-hop
1095
Jazz
2383
Kabaret
24
Klasyczna
3582
Metal
7408
Muzyka świata
1
Pakiety
100
Patriotyczna
20
Poezja śpiewana
325
Pop
9170
Pozostałe
609
Punk
286
Reggae & Dub
717
Relaksacyjna
35
Religijna
193
Retro
20
Rock
5984
Składanki
375
Soul
74
Swing
7
Adaptacje
1
Akcja
239
Animowane
622
Biograficzne
71
Dokument
93
Dramat
246
Edukacyjne
17
Familijne
108
Fantastyka
324
Historyczne i wojenne
51
Horror
130
Humor, komedia, kabarety
219
Musicale i muzyczne
51
Obyczajowe
61
Pakiety
57
Pozostałe
1
Przygodowe
65
Religijne
32
Romantyczne
58
Sensacja i groza
131
Seriale
226
Sportowe
10
Teatr
7
Westerny
8
Akcesoria dla dziewczynek
418
Akcesoria domowe
540
Akcesoria sklepowe
41
Artykuły dla dzieci i niemo...
1905
Bańki mydlane
168
Breloki
148
Dmuchane
95
Drewniane
115
Edukacyjne
399
Figurki
1609
Gadżety licencjonowane
11
Instrumenty muzyczne
241
Kąpielowe
129
Klocki
1248
Klocki LEGO
469
Klocki Playmobil
276
Lalki
1848
Maskotki
1426
Masy plastyczne
357
Militarne
313
Modele do sklejania
416
Narzędzia i warsztaty
33
Ogrodowe
513
Pistolety na wodę
20
Pojazdy
3708
Pozostałe
2425
Roboty
140
Sport
707
Torebki
60
Transformersy
60
Zabawki kreatywne
2658
Zawody
33
2000 elementów lub więcej
86
Do 50 elementów
658
Od 1001 do 1999 elementów
59
Od 201 do 1000 elementów
736
Od 51 do 200 elementów
618
Pozostałe
196
Puzzle 3D
142
Edukacyjne
679
Familijne i dla dzieci
801
Karty i karcianki
807
Pamięciowe, logiczne, quizy
340
Pozostałe
188
Strategiczne, ekonomiczne i...
494
Towarzyskie, imprezowe
374
Zręcznościowe
262
Artykuły biurowe
2721
Artykuły dekoracyjne i okol...
3758
Artykuły piśmiennicze
2390
Artykuły plastyczne
1804
Artykuły szkolne
4486
Pozostałe
178
Akcesoria dla mamy
197
Akcesoria samochodowe
20
Foteliki samochodowe
129
Kąpiel i pielęgnacja
644
Odzież i obuwie
5072
Pieluchy i akcesoria
368
Pokój dziecka
1085
Przewijaki
167
Śpiworki
2
Wózki i nosidła
138
Zdrowie i bezpieczeństwo
47
Żywność i karmienie
960
Akcesoria audio i RTV
4
Baterie
8
Lampy
1
Sport i rekreacja
5
Telefony
2
Zegarki i smartwatche
58
Gry
49
Programy
66
LD
PD
LG
PG
LD
PD
LG
PG

Pokonałem nerwicę

Grzegorz Szaffer

G0G1G2G3G4G5
Liczba ocen: 23Średnia: 2.83/6
Pokonałem nerwicę
Autor:Grzegorz Szaffer
Wydawnictwo:WAM
Rok wydania:2012
Oprawa:miękka
Liczba stron:160
Format:12.4x19.4cm
Numer ISBN:9788377671184
Kod paskowy (EAN):9788377671184
Dostępna ilość:0 egz.
Darmowy odbiór osobisty w Bielsku-Białej, Chorzowie, Gdańsku, Gdyni, Gliwicach, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Warszawie i we Wrocławiu! Sprawdź szczegóły
Obniżka
-30%
13,
93
Skreśl19,90
POZYCJA NIEDOSTĘPNA
Koszty dostawy:
Odbiór osobistyGRATIS!
Poczta Polskaod 7,99 zł
Paczka w RUCHu7,99 zł
Kurier11,99 zł
Paczkomaty10,99 zł
* Płatne tylko raz bez względu na liczbę zamawianych produktów!
Pokonałem nerwicę - opis wydawcy:

To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę. To nie jest książka napisana przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To jest prawdziwa historia. Opowiedziana, nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia.

Nie jest to książka o objawach nerwicowych, chociaż zawiera ich wyczerpującą listę. Nie jest to również książka o tym jak porażające są doznania panicznego lęku, chociaż zawiera sugestywne opisy takich przeżyć. Jest to opowieść o tym jak pozbyć się ciągłego niepokoju i zostawić nerwicowy koszmar za sobą. Jak wrócić do normalnego, radosnego życia. Bez ciągłego napięcia, bez ciągłego wyczekiwania na kolejny atak paniki, bez depersonalizacji. I bez nawrotów.

Jest to również książka pełna dystansu wobec samego siebie i wobec świata. Opowiedziana z humorem i pasją. Na przekór własnym słabościom.

Data ukazania się w księgarni: 2013.01.07

Klienci, którzy kupili Pokonałem nerwicę, wybrali również

Pokonać lęki i fobie

Pokonać lęki i fobie

Każdy z nas odczuwa czasem lęk. Jednak co zrobić, gdy owe uczucie wymyka się nam spod kontroli, o...

Cena: 17,43
W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Polskie wydanie światowego bestsellera literatury psychologicznej! Jedna z najlepszych książek s...

Cena: 32,32
Dodaj do koszyka
Zalękniony mózg. Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się

Zalękniony mózg. Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwia...

Przeprogramuj swój sposób myślenia i zacznij żyć bez lęku! Osoby zmagające się z napadami lęku cz...

Cena: 39,47
Dodaj do koszyka
Nerwica. Miałem poznałem pokonałem

Nerwica. Miałem poznałem pokonałem

Autor: Adam Kizam, Wydawnictwo: Poligraf

Chcesz rozładować stres i nerwicę w ciągu paru sekund? Trzydziestoparoletni, wysportowany, ale zn...

Cena: 21,83
W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem

W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem

Nowatorskie podejście do kwestii lęku i niepokoju! Terapia ACT. Możesz sobie wszystko dokładnie z...

Cena: 28,27
Dodaj do koszyka
Pokonaj depresję, stres i lęk

Pokonaj depresję, stres i lęk

Autor: Stephen Briers, Wydawnictwo: Samo Sedno

Pokonaj depresję, stres i lęk, czyli terapia poznawczo-behawioralna w praktyce Terapia poznawczo-...

Cena: 20,93
Dodaj do koszyka
Samodzielne usuwanie lęku stresu i depresji. Bez leków i terapii

Samodzielne usuwanie lęku stresu i depresji. Bez leków i terapii

Autor: David Servan-Schreiber, Wydawnictwo: Vital

Miliony ludzi sięga po leki lub psychoterapię aby złagodzić objawy nerwicy i depresji, ale jak do...

Cena: 31,08
Dodaj do koszyka
Pokonaj cienie przeszłości. Moje zwycięstwo nad depresją i nerwicą

Pokonaj cienie przeszłości. Moje zwycięstwo nad depresją i nerwicą

Depresja i nerwica - demony, które mogą Cię dopaść w każdej chwili. Niewidoczni przeciwnicy, któr...

Cena: 13,37
Nerwica. Biblia. I rozwój wcale nie duchowy

Nerwica. Biblia. I rozwój wcale nie duchowy

Autor: Adam Kizam, Wydawnictwo: Poligraf

"Nerwica. Biblia. I rozwój wcale nie duchowy" to dalsza części książki "Nerwica. Miałem, poznałem...

Cena: 24,50
Dodaj do koszyka
Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania, wydanie 2

Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania, wydanie 2

Autor: Grzegorz Szaffer, Wydawnictwo: WAM

Z pułapki nerwicy można się wydostać! Gdy brałem do ręki nóż, by ukroić chleb, bałem się, że zara...

Cena: 17,43
Dodaj do koszyka
Potęga podświadomości

Potęga podświadomości

Autor: Joseph Murphy, Wydawnictwo: Świat Książki

Potęga podświadomości to jeden z najlepszych i najskuteczniejszych poradników, jakie kiedykolwiek...

Cena: 11,77
W pułapce niepokoju. Jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać

W pułapce niepokoju. Jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać

Ta fantastyczna książka uczy czytelników, jak za pomocą prostych i łatwych metod zostawić lęk za ...

Cena: 38,64
Dodaj do koszyka
Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?

Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?

„Proste i jasne wskazówki pomogą ci stworzyć lepsze życie dla siebie i dla tych, których ko...

Cena: 32,32
Dodaj do koszyka
Pokonać lęki i fobie. Jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki

Pokonać lęki i fobie. Jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki

Każdy z nas odczuwa czasem lęk. Jednak co zrobić, gdy owe uczucie wymyka się nam spod kontroli, o...

Cena: 28,27
Dodaj do koszyka
Umysł ponad nastrojem. Podręcznik terapeuty

Umysł ponad nastrojem. Podręcznik terapeuty

Skoro sięgnęliśmy po tę książkę, zapewne myślimy o tym, aby coś zmienić w życiu. Podręcznik Umys...

Cena: 41,92
Dodaj do koszyka
Jak pokonać lęk? Poradnik

Jak pokonać lęk? Poradnik

Autor: Louis Masquin, Wydawnictwo: Salwator

Autor omawia zjawisko strachu i lęku jako symptomy naszych czasów. Zwraca uwagę na ich aspekt med...

Cena: 10,08
Dodaj do koszyka

Grzegorz Szaffer – pozostałe pozycje

Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania, wydanie 2

Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania, wydanie 2

Autor: Grzegorz Szaffer, Wydawnictwo: WAM

Z pułapki nerwicy można się wydostać! Gdy brałem do ręki nóż, by ukroić chleb, bałem się, że zara...

Cena: 17,43
Dodaj do koszyka
LD
PD
LG
PG

Nowości w kategorii Psychologia

1.
Oswoić afazję. Terapia pacjenta.. cz.3

Oswoić afazję. Terapia pacjenta.. cz.3

2.
Oswoić afazję. Terapia pacjenta.. cz.4

Oswoić afazję. Terapia pacjenta.. cz.4

3.
Psychoanaliza w cieniu wojny i Zagłady

Psychoanaliza w cieniu wojny i Zagłady

4.
Diagnoza ryzyka samobójstwa

Diagnoza ryzyka samobójstwa

5.
Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka

6.
Poczucie samoskuteczności jako moderator wpływu afektu na wykonanie zadań

Poczucie samoskuteczności jako moderator wpływu...

7.
Problematyka umierania i śmierci w perspektywie...

Problematyka umierania i śmierci w perspektywie...

8.
Sychar. Wygrać trudne małżeństwo

Sychar. Wygrać trudne małżeństwo

9.
Psychologiczne aspekty komunikacji audiowizualnej

Psychologiczne aspekty komunikacji audiowizualnej

10.
Demon Maxwella

Demon Maxwella

11.
Psychoedukacja w terapii uzależnienia od alkoholu. Scenariusze zajęć. Część 1

Psychoedukacja w terapii uzależnienia od alkoho...

12.
Psychologia sukcesu czyli przyjaźń w interesach

Psychologia sukcesu czyli przyjaźń w interesach

13.
Więź małżeńska a tożsamość seksualna dzieci

Więź małżeńska a tożsamość seksualna dzieci

14.
Zachowania wolnoczasowe młodzieży polsko-litewskiej. Studium komparatywne

Zachowania wolnoczasowe młodzieży polsko-litews...

15.
Psychologia dla coachów

Psychologia dla coachów

16.
Potęga podświadomości

Potęga podświadomości

17.
Dziecko i nastolatek w żałobie. Rola nauczycieli i pedagogów

Dziecko i nastolatek w żałobie. Rola nauczyciel...

18.
Między konfesjonałem a kozetką

Między konfesjonałem a kozetką

19.
Przemoc w rodzinie wobec kobiet z wyższym wykształceniem. Indywidualne studium przypadku

Przemoc w rodzinie wobec kobiet z wyższym wyksz...

20.
Psychologia emocji pokolenia digital natives

Psychologia emocji pokolenia digital natives

LD
PD
LG
PG

Bestsellery w kategorii Psychologia

1.
Człowiek w poszukiwaniu sensu

Człowiek w poszukiwaniu sensu

2.
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie

Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i ja...

3.
Kat miłości. Opowieści psychoterapeutyczne

Kat miłości. Opowieści psychoterapeutyczne

4.
Porozumienie bez przemocy. O języku życia, wydanie 3

Porozumienie bez przemocy. O języku życia, wyda...

5.
Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodzi...

6.
Potęga teraźniejszości

Potęga teraźniejszości

7.
Psychologia tłumu

Psychologia tłumu

8.
Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjolog...

9.
Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem

Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem

10.
Człowiek w poszukiwaniu sensu

Człowiek w poszukiwaniu sensu

11.
Nienawidzę cię! Nie odchodź!

Nienawidzę cię! Nie odchodź!

12.
Archetypy i nieświadomość zbiorowa

Archetypy i nieświadomość zbiorowa

13.
Sychar. Wygrać trudne małżeństwo

Sychar. Wygrać trudne małżeństwo

14.
Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii

Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dob...

15.
Erystyka, czyli sztuka prowadzenia sporów

Erystyka, czyli sztuka prowadzenia sporów

16.
Z wielką odwagą

Z wielką odwagą

17.
Nowa Ziemia. Przebudzenie świadomości sensu życia

Nowa Ziemia. Przebudzenie świadomości sensu życia

18.
Objaśnianie marzeń sennych

Objaśnianie marzeń sennych

19.
Psychologia miłości

Psychologia miłości

20.
Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?

Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatyw...

LD
PD
© 2011 – 2020 Dyskont książkowy ArosPolityka prywatności i plików cookiesObowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych

Jesteśmy tanią księgarnią internetową oferującą książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych! Filmy DVD i Blu-Ray, muzykę na płytach CD, gry planszowe. Zabawki i Puzzle. Wydawnictwa Autorzy