Popraw sprawność umysłu

Wszyscy dobrze wiemy, jak ważna jest sprawność fizyczna, ale dopiero zaczynamy rozumieć, że mózg również trzeba ćwiczyć. Pobudzając go wyzwaniami, myślimy szybciej, bardziej kreatywnie i logicznie. 250 łamigłówek i zagadek logicznych, czyli fitness dla umysłu to zbiór ćwiczeń o różnym poziomie trudności, stworzonych tak, aby być wyzwaniem dla czytelnika i pomóc mu rozwijać różne obszary mózgu. Poćwiczymy bystrość, zdolności numeryczne i werbalne, pamięć, myślenie logiczne i kreatywne. Książka rozpoczyna się od testu IQ i kończy sprawdzianem, który pokaże, jaki zrobiliśmy postęp. Wciągające i rozwijające zadania autorstwa Philipa Cartera pomogą ci zachować umysł w świetnej formie! Philip Carter jest ekspertem w dziedzinie testów IQ, au...

Masz problemy z zapamiętaniem haseł i pinów? Nie masz pojęcia, gdzie posiałeś kluczyki? Nie możesz zapanować nad domowym budżetem? Książka ta oferuje intensywny program, mający pomóc w sprostaniu takim wyzwaniom, a także ćwiczenia i testy, które pobudzą wszystkie obszary twojej umysłowej aktywności. Zanim zaczniesz ćwiczenie umysłu, na wstępie przyjrzyj się temu, jak działa twój mózg i poznaj pomocne słownictwo!

Dbamy o kondycję. Dbamy o nią niezależnie od wieku, wykształcenia, płci. Coraz częściej, coraz mocniej, coraz bardziej świadomie. Na siłowniach, w klubach fitness, w strefach welness. Biegając, uprawiając nordic walking, jeżdżąc na rowerze. Dbamy nierzadko w sposób metodyczny, korzystając z wskazówek specjalistów, często pod okiem trenera. Czujemy, że nasz organizm potrzebuje regularnych, choć niekoniecznie forsownych dawek ruchu, które wykonane prawidłowo, przynoszą nam radość. Dbamy o nasze organizmy, każdy według potrzeb i możliwości, bo przecież nie trzeba, a nawet nie powinno się od razu biegać maratonu –– czasem wystarczy solidny spacer. A co z naszym mózgiem, z tym niezwykle ważnym ośrodkiem sterującym nasze ciało? Czy i ten organ można wy�...

Ćwiczenia zawarte w tej książce przeznaczone są dla osób starszych, u których nastąpiło znaczne obniżenie sprawności umysłowej będące wynikiem starzenia się lub różnych chorób. Rozwiązywanie proponowanych łamigłówek i zadań spowolni rozwój problemów z pamięcią, myśleniem, rozumieniem, orientacją w czasie i przestrzeni, liczeniem, pisaniem, czytaniem i planowaniem. Niektóre pytania dotyczą życia osobistego, zmuszając do wspominania dawnych czasów (np. dzieciństwa, lat szkolnych) lub wydarzeń mających miejsce niedawno (np. uroczystości rodzinnych), a także utrwalania w pamięci ważnych informacji takich jak adres czy numer telefonu.

Każdy z nas dysponuje szeroką gamą talentów i zdolności oraz niewykorzystanym potencjałem. Rozwój tego potencjału jest możliwy poprzez ćwiczenia umysłowe. Rozwiązywanie zagadek logicznych i łamigłówek daje najlepsze efekty, gdy są one zebrane w fachowych testach IQ. Choć mierzenie ilorazu inteligencji wciąż uważa się za kontrowersyjne, takie testy pozwalają na wszechstronne rozwijanie intelektu. W niniejszej książce przyglądamy się zagadnieniom związanym z samymi testami inteligencji, jak również ze zdolnościami, które mają one mierzyć. Test składa się z trzech rodzajów zadań - werbalnych, numerycznych i wzrokowo-przestrzennych. Łączny wynik zestawia się następnie ze średnią krajową. Podejmij wyzwanie i zbadaj swoje silne strony. Być może wolis...

W książce znajduje się 101 rymowanych zagadek o przyrodzie i środowisku, w którym żyjemy, m.in.: o porach roku i ciałach niebieskich, zjawiskach i klęskach przyrodniczych, wodach i lądach, wybranych drzewach i kwiatach. Przy każdej zagadce znajduje się duże, kolorowe zdjęcie, dzięki któremu dziecko może sprawdzić, czy poprawnie odpowiedziało na zagadkę, a także dowiedzieć się, jak wygląda dany element przyrody. Jeśli będzie miało wątpliwości, sprawdzi odpowiedź na końcu książki.

Plakatowe farby fluoroscencyjne w 6 kubeczkach o pojemności 10 ml każdy. Pozwalają one użytkownikowi wyjść poza tradycyjną skalę barw. Farby fluorescencyjne świecą w świetle UV. Doskonałe do celów dekoracyjnych oraz do wykańczania prac plastycznych.

Ta książka zawiera mnóstwo zabaw, które pomogą dziecku trenować umysł, rozwijać zdolność dedukcji, tworzyć ciągi logiczne i pojmować następstwo wydarzeń. Ciekawe zabawy i zróżnicowane propozycje ćwiczeń umożliwią naukę poprzez zabawę. Na każdej stronie znajduje się krótki tekst do przeczytania dziecku oraz wskazówka dla rodziców.

Czy możesz zaufać swojemu umysłowi? Lektura tej publikacji pomoże ci odpowiedzieć na to pytanie i z pewnością zawróci ci w głowie! Dzięki książce poznasz niesamowite fakty dotyczące myślenia, odczuwania i pamięci. Sprawdź swoją percepcję i swój okres skupienia uwagi, rozwiązując podchwytliwe zagadki, staw czoła swoim lękom, poznaj fobie i naucz się mnóstwa niezwykłych sztuczek umysłowych.

Wpraw w zadziwienie swój umysł i oszukaj oczy! Oglądaj strony z wirującymi i zmieniającymi się rysunkami, patrz, jak się pojawiają i zmieniają kolory oraz odcienie, szukaj ukrytych twarzy i poznaj sekrety stereogramów. Ta znakomita książka poświęcona złudzeniom optycznym tłumaczy, dlaczego tak, a nie inaczej postrzegasz rzeczywistość, i wyjaśnia jak - na wiele różnych sposobów - twoje oczy oraz mózg można wprowadzić w błąd. Po lekturze już nigdy nie spojrzysz na otaczający świat tak jak dotychczas!

Sprawdź swoją inteligencję! Chyba nie trzeba nikogo przekonywać, że nasza inteligencja ma niebagatelny wpływ na to, jak funkcjonujemy w społeczeństwie. To oczywista zależność – osoba uznawana za inteligentną nie pozwoli sobie na pewne zachowania, które wydają się być nam nieodłącznie związane z postaciami o mniejszej inteligencji i vice versa.

Tę serię książek przygotowano z myślą o tych wszystkich, którzy chcieliby utrzymać swój umysł w doskonałej formie i jak najdłużej cieszyć się jego sprawnością. Dzięki różnorodnym ćwiczeniom będą oni mogli poprawić pamięć i koncentrację uwagi, usprawnić logiczne myślenie, a także doskonalić umiejętności werbalne oraz percepcję przestrzenną. Wystarczy tylko być konsekwentnym i ćwiczyć umysł codziennie. W serii: Jak ćwiczyć zdolności umysłowe, Jak ćwiczyć pamięć, Jak utrzymać umysł w dobrej formie

Dwa bestsellery twórców kultowej książki "Żyrafy nie umieją tańczyć", nieschodzącej od 23 lat z list bestsellerów, przetłumaczonej na 36 języków, sprzedanej w ponad 10 000 000 egzemplarzy i uznanej za współczesną klasykę - teraz w pakiecie! Bądź dzielny Pingwinku Cudownie ilustrowany i pięknie rymowany światowy bestseller, który pomaga przezwyciężyć lęk przed nieznanym i zachęca do nowych doświadczeń. Pingwinek Pip Pip boi się wody, więc kiedy jego przyjaciele bawią się radośnie w oceanie, biedny Pip Pip jest całkiem sam. Czy maluch zdoła przezwyciężyć swój lęk? Czasem wystarczy odrobina zachęty i mnóstwo miłości, żeby odważyć się i… skoczyć! Wzruszająca, ciepła i zabawna opowieść pomaga dziecku nabrać poczucia własnej wartości, pe...

Katalog z wystawy prezentującej najnowsze zjawiska w sztuce Australijskiej i Nowo Zelandzkiej, która miała miejsce w Zachęcie w 2006 roku. Książka jest bogato ilustrowana, zawiera również teksty teoretyczne. Prezentowani artyści: Brook Andrew, Guy Benfield, Mladen Bizumic, Lisa Crowley, Bill Culbert, Destiny Deacon & Virginia Fraser, eX de Medici, Mikala Dwyer, Shaun Gladwell, Matthew Griffin, A.L.A.N. Hsu, Peggy Napangardi Jones, The Kingpins. Maddie Leach, Daniel Malone, Minit, Tracey Moffatt, TV Moore, James Morrison, Callum Morton, Ani ONeil, Michael Parekowhai, Patricia Piccinini, Rachael Rakena, Scott Redford, Ann Shelton, Jim Speers, Kathy Temin, Yvonne Todd, Francis Upritchard, Ronnie van Hout, Suzann Victor, Louise Weaver, Boyd Webb.

Prequel Ścieżki wróżek. Seria Przeznaczenie: Saga Winx wprowadza czytelników do niezwykłego świata Magix, w którym młode czarodziejki i czarodzieje przeżywają niecodzienne przygody, zmagając się jednocześnie ze zwykłymi problemami nastolatek. Z tej wciągającej książki dowiesz się, jakie były wcześniejsze losy bohaterów Winx znanych z pierwszego tomu – Stelli, Terry, Skya i Rivena – a także lepiej poznasz Aishę, Musę oraz Bloom, które właśnie rozpoczynają naukę w szkole magii. Stare mury Alfei od lat gromadzą czarodziejki posiadające magiczne zdolności – odczytywanie ludzkich myśli czy władanie żywiołami. Dzień otwarty w tajemniczej szkole czarodziejów wzbudza u dziewczyn wiele emocji. Aisha za wszelką cenę chce udowodnić, że doskonale nada...

Nowa książka twórców kultowej współczesnej klasyki Żyrafy nie umieją tańczyć w Amberku równocześnie z premierą światową! Radosna, olśniewająca kolorami opowieść o tym, jak wiele jest sposobów, by BYĆ DZIELNYM. Zachęta do samoakceptacji, wiary w siebie i pochwała indywidualności. Delwi, mały niedźwiadek, nadaremnie stara się być taki jak jego starszy brat, Klarens: duży, silny imężny. Taki jak – myśli Delwi – każdy niedźwiedź grizzly być powinien. Aż pewnego dnia odkrywa swój wyjątkowy talent, który daje mu radość ipoczucie własnej wartości. Czy Delwi znajdzie siłę iodwagę, by pokazać swoje dzieła wszystkim? • Ta książka to wspaniała inspiracja dladzieci, które – wbrew własnym możliwościom ipredyspozycjom – usiłują naślad...

With everything you need to plan and run your lessons, this teacher?s resource helps you get the most out of the series. You?ll find starter activities and lesson suggestions to supplement the learner?s book and workbook, as well as learner?s book and workbook answers. There are language support suggestions, along with clearly identified assessment and differentiation ideas to help you meet all your learners? needs. Includes access to further lesson ideas, worksheets with additional differentiation activities and language development worksheets in the accompanying digital resource.

Whether they are adding and subtracting three-digit numbers or ordering and comparing fractions, Cambridge Primary Mathematics helps your learners develop their mathematical thinking skills.They?ll be fully supported with worked examples and plenty of practice exercises, while projects throughout the book provide opportunities for deeper investigation of mathematical concepts ? including investigating modelling of prisms and pyramids. With key word boxes, clear diagrams and supporting illustrations, the course makes maths accessible for second language learners.

Discover our new resources for the Cambridge International Primary and Lower Secondary Curriculum Frameworks. Packed with activities, including measuring, drawing and using 100 squares, these workbooks help your students practise what they have learnt. Specific exercises develop thinking and working mathematically techniques. Focus, Practice and Challenge exercises provide clear progression through each topic, helping learners see what they've achieved. Ideal for use in the classroom or for homework.